普洱茶的功效與作用有哪些
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的普洱茶的功效與作用有哪些，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
普洱茶是我們大家都非常熟悉的一種發(fā)酵茶類(lèi)。通常女性朋友們飲用普洱茶的人數(shù)較多，因?yàn)槠斩杈哂泻芎玫慕庥湍佉约皽p肥消脂的功效，是眾多女性美容瘦身的首選茶葉。除此之外，普洱還具有很多我們所不了解的藥物功效，今天就詳細(xì)的為大家介紹一下普洱茶的功效與作用都有哪些。
普洱功效
1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化.
2、防癌、抗癌.
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃.在適宜的濃度下,
4、健牙護(hù)齒.普洱茶中含有許多生理活性成分,
5、消炎、殺菌、治痢.
6、抗衰老.茶葉中兒茶素類(lèi)化合物具有抗衰老的作用
除此之外，發(fā)酵的普洱熟茶中還含有豐富的益生菌，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶發(fā)酵的過(guò)程形成的。通過(guò)發(fā)酵，在微生物的作用下，茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學(xué)物質(zhì)發(fā)生了結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)別具韻味的茶品特質(zhì)和養(yǎng)生效果。
普洱作用
1、色素和染料：普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，不僅調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準(zhǔn)備一點(diǎn)普洱茶濃汁，用作菜肴的調(diào)味，比一般化學(xué)色素好得多。
2、有機(jī)肥：沖泡過(guò)的普洱茶仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛(ài)盆栽的朋友，都知道這項(xiàng)用途，這比當(dāng)垃圾處理方便多了。
3、洗滌劑：茶水可以去垢滌膩，所以洗過(guò)頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過(guò)幾次以后，便會(huì)覺(jué)得比什么洗發(fā)精之類(lèi)的東西要好得多。
通過(guò)上面介紹的內(nèi)容，相信看過(guò)之后的朋友們對(duì)于普洱茶的具體功效和作用都已經(jīng)有了一個(gè)明確的了解了。經(jīng)常飲用普洱茶不僅能夠減肥瘦身和改善便秘，而且還具有降三高、保護(hù)腸胃、預(yù)防癌癥以及延緩衰老的藥物療效，尤其適合中老年人群的朋友們飲用。
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橘普洱茶現(xiàn)在是人們比較喜歡喝的茶。橘普洱茶是由橘子和普洱一起泡的茶，橘子具有大量的維生素c，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是喝橘普洱茶也是需要注意幾點(diǎn)。喝橘普洱茶一定要注意自己身體是否能夠接受。像自身身體虛弱，肝臟不好的人，就不能夠過(guò)度喝，當(dāng)然，盡量少喝點(diǎn)是可以的。
第一種是降脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。
成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。
第二種是護(hù)胃、養(yǎng)胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期的飲用普洱茶后可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。這是國(guó)內(nèi)外崇尚飲用普洱茶的消費(fèi)者稱(chēng)謂普洱茶為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。
第三種是抗衰老
經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過(guò)氧化過(guò)程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過(guò)程，因此普洱茶被稱(chēng)為“益壽茶”。
第四種是醒酒
《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一?！笔聦?shí)醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行。喝茶能增加血管收縮功能。茶堿具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害。飲茶還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，絕對(duì)不會(huì)傷害脾胃，不會(huì)使醉者大量嘔吐，發(fā)生反胃的痛苦。
第五種是祛痰、平喘作用
陳皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用。煎劑及乙醇提取液用于兔氣管灌流，發(fā)現(xiàn)灌注流速稍快，似對(duì)氣管有擴(kuò)張作用。川陳皮素在豚鼠離體氣管試驗(yàn)和麻醉貓靜注時(shí)都有平喘作用。
普洱茶，對(duì)于很多女性來(lái)講并不陌生，它是比較常見(jiàn)的減肥飲品，受到很多女性的喜愛(ài)，普洱茶性溫和，具有暖胃的功效，對(duì)于一些肝火比較旺，容易激動(dòng)或是沖動(dòng)的人，適合喝普洱茶進(jìn)行降火氣，而懂得茶的人都知道，其實(shí)普洱茶是有生和熟之分的，而且生普洱茶和熟普洱茶在功效和作用上是有差別的，以下就是關(guān)于“生普洱茶的功效與作用”的介紹：
雖然生活中，很多人都有咋在和普洱茶，但是，人們卻不知道普洱茶是有生和熟之分的，更不知道自己喝的是生的還是熟的，所以，掌握生普洱茶和熟普洱茶的各種功效，才能更好的飲用。所以，大家一起來(lái)了解一些生普洱茶的功效與作用吧!
生茶茶氣重、去油膩效果好，適宜胃功能較好，身體肥胖，血脂血壓較高的人士飲用，身體虛弱、脾胃虛寒者，有胃病、失眠癥狀者不宜過(guò)多飲用;熟茶茶氣溫和，潤(rùn)滑細(xì)膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養(yǎng)顏，適宜所有人群飲用，但是身體實(shí)熱、易上火者、女性生理期、孕期不宜飲用或宜淡飲。
熟茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。根據(jù)研究資料顯示，因?yàn)樗?jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對(duì)脂肪分解具有很好的效用。
含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入人體后不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)，經(jīng)常飲用可以起到養(yǎng)胃和護(hù)胃的功效。未轉(zhuǎn)化的生茶則和綠茶一樣，對(duì)胃有一定的刺激作用
以上就是“生普洱茶的功效與作用”的簡(jiǎn)單介紹了，相信您都有了深刻的了解了，掌握生普洱茶和熟普洱茶各自的功效，這樣才能更好的進(jìn)行食補(bǔ)，對(duì)于健康也是很有必要的，不同的茶達(dá)到不同的效果。
普洱茶也是中國(guó)一種較為著名的茶葉，同時(shí)普洱茶也是云南地區(qū)一種特產(chǎn)，所以去到云南地區(qū)千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)普洱茶的飲用。雖然普洱茶是綠茶，但是經(jīng)過(guò)煎煮之后，普洱茶就會(huì)變成黑色，因此普洱茶也被大家叫做黑普洱茶。普洱茶流傳到現(xiàn)代社會(huì)也受到了廣大朋友歡迎，這其中自然也有著普洱茶自身所對(duì)人體起到的功效。接下來(lái)就一起看一看普洱茶的功效。
1、預(yù)防冠心病
平時(shí)多喝一些普洱茶，特別是喝那些經(jīng)過(guò)煎煮以后的普洱茶，能讓身體吸收豐富的茶多酚和茶色素，這些物質(zhì)有明顯的抗凝作用，它們可以預(yù)防血栓生成，它對(duì)人們因血塊栓塞引起的冠心病有明顯預(yù)防作用。
2、預(yù)防高血壓
普洱茶是一種健康養(yǎng)生茶，它不但含有豐富的茶多酚，還含有一些維生素c和維生素p這些物質(zhì)都能保護(hù)人類(lèi)的心血管，而且能提高毛細(xì)血管通透性，促進(jìn)血液循環(huán)。另外這些營(yíng)養(yǎng)成分還能抑制啊血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的產(chǎn)生，既能預(yù)防血壓升高，也能讓過(guò)高的血壓降下來(lái)。
3、延緩衰老美容養(yǎng)顏
普洱茶中含有豐富的兒茶素和一些維生素c和維生素e它們都是天然的抗氧化成分，清除身體的自由基，也能滋養(yǎng)肌膚，另外普洱茶中含有的氨基酸和微量元素鋅，鐵，鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)延緩身體衰老也有很大好處，所以平時(shí)多喝一些普洱茶，既能抗衰老又能滋養(yǎng)肌膚美容養(yǎng)顏。
4、暖胃養(yǎng)胃促進(jìn)消化
普洱茶性質(zhì)溫和，暖胃養(yǎng)胃，然而沖泡飲用以后，可以在胃腸內(nèi)不形成保護(hù)膜可以減少刺激性物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜的傷害，另外普洱茶中含有的咖啡堿和黃烷醇類(lèi)化合物被人體吸收以后還能加快腸胃蠕動(dòng)，能加快它們對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收，對(duì)提高人體消化功能有很大的好處。
糯米普洱茶是具有江南特色的一道茶品，配料主要是糯米和普洱茶，它是適合炎熱夏季的一道消暑飲品，而且也是一道保健茶，經(jīng)常喝糯米普洱茶，能減肥降脂，預(yù)防心腦血管疾病，而且普洱茶葉中含有的兒茶素有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功效，是便秘患者理想的通便飲品。
糯米普洱茶的功效和作用
1、清火消暑：糯米香口感清澈，飲后令人頓感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。
2、減肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。
3、寧心安神：糯米香普洱所含的芳香物質(zhì)，能夠放松肌肉，舒緩神經(jīng)疲勞，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心神。經(jīng)常飲用，也可改善失眠、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。
4、潤(rùn)腸通便：糯米香具有極好的消食化滯、潤(rùn)腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出宿便、污物。常飲可以改善便秘情況。
普洱茶對(duì)于人們的健康可能有著不少的好處，可是對(duì)于普洱茶之內(nèi)所含有的功效還是比較多，在飲用的時(shí)候，我們一定要對(duì)普洱茶有所了解。那么，在普爾茶之內(nèi)究竟具有什么禁忌知識(shí)呢，請(qǐng)我們一起去看看相關(guān)的介紹怎么樣。
我們?cè)诤绕斩璧臅r(shí)候，必須要禁忌飲用濃茶，因?yàn)槠斩璧墓πc禁忌上講在濃茶之內(nèi)則是含有很多的咖啡因、茶堿等等成分，會(huì)因此而嚴(yán)重的刺激性人們的身體，在平時(shí)我們?nèi)绻ワ嫕獠璧脑?huà)，會(huì)造成人們嚴(yán)重的失眠，或者是頭痛、以及耳鳴的因素，眼花，對(duì)腸胃危害也是非常大，有不少人會(huì)因此而產(chǎn)生嘔吐的感覺(jué)。
禁忌飲用霉變茶：含有大量毒素。禁忌飲用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。禁忌飲用焦味茶：炒制過(guò)火的茶葉，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。
禁忌飲用隔夜茶：特別是變味了的茶，既使還嘗不出來(lái)變味，內(nèi)中也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。茶葉內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)，大部分均不溶解于熱水，殘留在茶葉中。當(dāng)水溫高時(shí),茶葉上的蛋白質(zhì)便會(huì)腐爛,放置一晚后,便會(huì)有一種酶菌生成,同時(shí)在茶中殘留大量的丹寧酸。經(jīng)氧化后,這些丹寧酸會(huì)變成具有刺激的強(qiáng)烈氧化物,對(duì)腸胃會(huì)造成刺激,引發(fā)炎癥。所以,隔夜茶不宜飲用。
普洱茶的功效與禁忌是很多的，所以我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，一定不要喝過(guò)濃的普洱茶，也不要喝一些隔夜茶，當(dāng)然變了味的茶葉最好也別喝，這樣對(duì)我們的身體都有著極大的危害，為了健康養(yǎng)生，希望我們加以認(rèn)識(shí)這些知識(shí)。
隨著生活水平不斷的T提高肥胖的人越來(lái)越多，肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，還會(huì)嚴(yán)重的影響到自身形象，在我們的生活中有很多人都有喝茶的習(xí)慣，并且茶葉的種類(lèi)有很多種，其中普洱茶就是比較受女性歡迎的一種，因?yàn)槠斩栌泻芎玫臏p肥效果，它還可以搭配不同的茶一起飲用，其實(shí)普洱茶的效果是有很多種的，下面一起了解下荷葉普洱茶的功效有哪些。
荷葉普洱茶的功效有哪些
一、荷葉普洱茶作為一種茶來(lái)體現(xiàn)這種藥功效，有健康減肥奇效，早在明代就有醫(yī)書(shū)記載：“荷葉減肥，令人瘦劣”之說(shuō)，而且以其天然植物無(wú)副作用、單純利尿、通便見(jiàn)效快而頗負(fù)勝名。荷葉普洱茶的藥功效表現(xiàn)為減肥器磨悉，是女性男士茶友們減肥瘦身的利器。此外，它還有利尿、通便的作用。
二、藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。 充分利用荷葉與茶的減肥效果，需要一些小竅門(mén)：
1、必須是濃茶，第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。 荷葉茶一小包可沖一茶杯 基本上一天可沖3-4包，分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
但與普洱茶一起時(shí)，浸泡時(shí)間一定要控制好，也不要太濃了。因?yàn)槠斩彩欠浅Ｄ团莸?，太濃了也不好?/p>
2、不必節(jié)食，因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。 此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開(kāi)水就可飲了。最好能燜5-6分鐘(有了普洱茶一起不必這么長(zhǎng)，以正常的普洱茶沖泡方法。浸泡10幾秒就可以了)，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
注意事項(xiàng)
荷葉是有消食的作用的，不能亂食用，亂食會(huì)有中毒現(xiàn)象，建議孕婦不要喝。同時(shí)提醒各位初喝茶的朋友，不要喝太濃了，否則會(huì)出現(xiàn)暈茶現(xiàn)象。
飲食對(duì)身體的調(diào)整是最安全的方法，尤其是在減肥的時(shí)候盡量通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整，上面就是對(duì)荷葉普洱茶的功效有哪些的介紹，通過(guò)了解之后我們知道荷葉普洱茶能很好的降脂和減肥的作用，但是一定要長(zhǎng)時(shí)間食用加上平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)才會(huì)有更好的效果。
青柑普洱茶是比較有名的，青柑普洱茶有很好的健脾養(yǎng)胃的作用，在化咳止痰、減肥降脂方面的作用都是不錯(cuò)的，具有一定的美容養(yǎng)顏的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍€能夠達(dá)到抗衰老的效果，在保肝護(hù)肝方面的作用也是很好的，對(duì)于預(yù)防心血管疾病能夠發(fā)揮一定的作用，是非常好的養(yǎng)生保健茶。
青柑普洱茶功效與作用中醫(yī)認(rèn)為，青皮陳皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經(jīng)，具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護(hù)心血管功效，與熟普茶結(jié)合后，其保健功效自然兼有兩者的好處：具有健脾養(yǎng)胃、化痰止咳、降脂減肥、美容養(yǎng)顏、抗衰老等各種作用。小青柑揮發(fā)油最多，微澀帶酸，茶中果味較濃，清甜回甘，青皮里的油酮類(lèi)物質(zhì)雖不能被人體吸收，但可以起到擴(kuò)張上呼吸道的作用，飲用可以改善慢性咽炎，抗霧霾，對(duì)鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。
小青柑怎么來(lái)的？1、將采摘下來(lái)的柑果清洗干凈，進(jìn)行衛(wèi)生處理。2、將柑果切小口，從開(kāi)口處將柑肉掏空，保留果皮空殼，清洗晾干。3、填入熟普，將開(kāi)口的果皮作蓋子封住開(kāi)口，復(fù)原為一個(gè)完整的“茶果”。4、最后經(jīng)干燥程序和干倉(cāng)陳放而成，整個(gè)過(guò)程不著色素，也無(wú)任何添加劑。 如何挑選好的小青柑？1、看外表。包裝完整，無(wú)霉斑。柑皮色澤統(tǒng)一且不過(guò)深，沖泡后的茶湯清亮透明，無(wú)沉底。2、聞香氣。沖泡后茶香中帶著淡淡的果香味，香氣清幽，沒(méi)有澀味或霉味。3、嘗滋味。入口時(shí)茶湯醇厚滑爽，回味甘甜，無(wú)尖銳的刺激感。4、看葉底。輕捏葉底，色澤鮮活，柔韌有彈性，并且葉底無(wú)其他夾雜物。
茶是很多人最?lèi)?ài)，茶的種類(lèi)比較多，在茶的選擇上，都是可以根據(jù)自己喜歡進(jìn)行，那常見(jiàn)的茶都是以龍井、普洱、人參、菊花為主，這些茶在口感和色澤上，都是很獨(dú)特的，對(duì)這些茶選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，它們對(duì)人體血壓、血脂、利尿、排泄都是有著很好幫助，那普洱茶有什么功效呢?
對(duì)普洱茶有什么功效呢，普洱茶的功效也是有著很多方面，在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要對(duì)它的一些功效進(jìn)行了解，這樣對(duì)喝的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，對(duì)人體各方面，都是沒(méi)有任何損害。
普洱茶有什么功效：
普洱茶因其獨(dú)特的口感，以及在清熱解毒，祛風(fēng)解表，明目安神等方面的突出功效，而被越來(lái)越多的人所接受和喜愛(ài)。
普洱茶茶葉中含有大量豐富的維生素，據(jù)研究其中維生素C、維生素B2、維生素E，對(duì)開(kāi)竅明目具有一定作用。維生素C和維生素B2對(duì)預(yù)防白內(nèi)障有效果;維生素A能參與眼視網(wǎng)膜中桿狀細(xì)胞的視紫紅再生，從而維持正常的視覺(jué)功能。用普洱茶茶葉煎汁洗眼可治療潰瘍性瞼緣炎，普洱茶茶葉洗眼還可治療急性結(jié)膜炎等眼病。眼睛里的晶狀體，對(duì)維生素C的需求量比其他組織高。眼科專(zhuān)家認(rèn)為維生素C攝入量不足，易導(dǎo)致晶狀體混濁而患白內(nèi)障。維生素B2、維生素E對(duì)眼底視網(wǎng)膜和視神經(jīng)具有營(yíng)養(yǎng)作用，并能增強(qiáng)通透性。普洱茶茶葉所含的胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。因此，飲普洱茶能起到明目的作用。
而青普洱茶喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有明目的作用。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦顯示器的網(wǎng)蟲(chóng)、白領(lǐng)等等，因?yàn)槠斩栌蟹垒椛涞淖饔?，所以這一招尤其有效。
通過(guò)以上介紹，對(duì)普洱茶有什么功效也是有著一些了解，因此對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，都是要適量選擇，不宜喝的太多，這樣對(duì)身體各方面，才會(huì)有很好的幫助作用。
茶是很常見(jiàn)的，不同的茶在口感和香氣上，也是有著一些不同，所以在對(duì)茶選擇的時(shí)候，也是可以根據(jù)它的功效進(jìn)行選擇，這樣在喝的時(shí)候，對(duì)人體健康也是有著很好幫助，常見(jiàn)的茶都是以龍井茶、菊花茶、人參茶、普洱茶為主，這些茶對(duì)人體各方面，都是有著很好幫助，那普洱茶的作用都有什么呢?
對(duì)普洱茶的作用都有什么呢，這樣的茶在作用上，也是有著很多方面，在對(duì)這樣茶選擇的時(shí)候，也是要注意，要先了解這樣茶，這樣在喝的時(shí)候，對(duì)人體各方面，才會(huì)有很好幫助。
普洱茶的作用：
1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明。長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用。
2、防癌、抗癌。梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子顯微鏡方法，對(duì)普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
4、健牙護(hù)齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時(shí)效果最佳。
通過(guò)以上介紹，對(duì)普洱茶的作用也是有著一些了解，因此對(duì)這樣茶選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，都是要適量選擇，不宜喝的太多，這樣使得它對(duì)人體各方面才會(huì)有很好幫助。
普洱茶加蜂蜜大家有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？其實(shí)普洱茶加蜂蜜有很好的減肥，利尿，排毒以及抗輻射作用，特別是普洱茶加上蜂蜜的話(huà)，可以有更好的口感對(duì)預(yù)防感冒，排除身體的毒素都是比較好的，所以對(duì)女性朋友而言，這兩者的搭配是比較健康又美容的方法。
1、普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配：
普洱茶加蜂蜜，普洱茶有減肥、利尿 排毒 抗輻射等功效。但是普洱茶加蜂蜜有普洱茶加蜂蜜一起喝，是可以達(dá)到美容排毒，和可以預(yù)防感冒的功效。普洱茶與蜂蜜適當(dāng)配備可以防止皺紋。兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能，能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的安慰。臨時(shí)喝還有預(yù)防感冒的作用。
2、普洱茶減肥效果好
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的后發(fā)酵是一系列酶促氧化和微生物活動(dòng)復(fù)雜的變化過(guò)程。肝火旺盛的人易激動(dòng)或沖動(dòng)，急燥易怒，適合喝生普洱茶降火氣，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙癢或易長(zhǎng)痤瘡的肌膚得到緩解，而且口干或口苦等等虛火癥狀會(huì)逐漸消除。
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃
在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層,長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用.
4、明目
青普洱茶喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有明目的作用。尤其是長(zhǎng)期面對(duì)電腦顯示器的網(wǎng)迷、白領(lǐng)等，因?yàn)槠斩栌蟹垒椛涞淖饔茫赃@一招尤其有效。
我國(guó)的茶文化有著幾千年源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史，然而茶的種類(lèi)也是多種多樣的，其中普洱茶味道最為香醇，而且還對(duì)身體有很多好處，其中古樹(shù)普洱茶就是比較受歡迎的一種，但是我們?nèi)绻軌蛘莆蘸貌璧墓πг俑鶕?jù)其優(yōu)點(diǎn)來(lái)進(jìn)行飲用，這樣我們?cè)诤炔璧臅r(shí)候也能夠讓身體獲得更多的健康，下面一起了解一下古樹(shù)普洱茶的功效有哪些。
古樹(shù)普洱茶的功效有哪些
1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化 法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類(lèi)脂化合物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱茶沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，云南普洱茶的療效高于安妥明。長(zhǎng)期飲用云南普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用云南普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用云南普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療作用。
2、防癌、抗癌 梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子工業(yè)顯微鏡方法，對(duì)云南普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)現(xiàn)云南普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用，飲云南普洱茶能防癌。
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃 在適宜的濃度下，飲用平和的云南普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的云南普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用云南普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
4、健牙護(hù)齒 云南普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用云南普洱茶健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)云南普洱茶健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時(shí)效果最佳。
5、消炎、殺菌、治痢 醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。
6、抗衰老 茶葉中兒茶素類(lèi)化合物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹(shù)品種，抗衰老作用優(yōu)于其它茶類(lèi)。同時(shí)，云南普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
上面就是對(duì)古樹(shù)普洱茶的功效有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道古樹(shù)普洱茶對(duì)身體有很好的去油膩和解毒降血脂以及減肥的作用，它的好處雖然有很多但是食用的時(shí)候一定要特別注意，不要空腹喝茶另外懷孕的朋友以及在月經(jīng)期盡量避免喝茶。
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