感冒咳嗽有痰吃什么好的快？
春季吃什么好養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。相信關于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“感冒咳嗽有痰吃什么好的快？”，相信能對大家有所幫助。
感冒咳嗽雖然算不上嚴重的疾病，但需要及時治療，因為長時間的感冒咳嗽會引起其他并發(fā)癥，導致危害進一步增大，醫(yī)學上有很多治療感冒咳嗽的藥物，但今天為大家推薦飲食治療，這種方法是非常健康有效的。
一、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
二、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯
三、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇
四、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。
五、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰
六、荸薺百合羹。
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨1個，冰糖適量。制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠，溫熱食用。功效主治:荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。
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夏天咳嗽有痰吃什么好的快
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
夏天咳嗽有痰的注意事項
1、休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身體溫暖,使身體不要再傷風。
3、多喝水,可補充身體上消耗過多的水分。
4、多吃營養(yǎng)食品,對于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。
6、接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。
如何預防夏天咳嗽有痰
1、平時多喝水
上班在家都要多喝水,水可以加速我們身體內的環(huán)境新陳代謝,可以幫你把一些臟的廢的東西排出來。
2、避免受凍淋雨
夏天要避免淋雨。敏感體質的人要多注意天氣變化,以做預防。
3、禁煙
不吸煙,少去夜市上吃一些烤串什么的,環(huán)境實在不是多好,油煙是可以致癌的不是只咳嗽那么簡單。
4、咳痰
喉嚨里有痰要咳出來,痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統(tǒng)滅活之后就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。
5、辛辣食物和飲料
平時少吃一些辛辣的產品,喝飲料時盡量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。
6、增強體質
養(yǎng)生就是飲食講究,生活有規(guī)律,還要運動。所以運動是不可少的,可以每天堅持慢跑15分鐘。
結語
以上就是關于夏天咳嗽有痰吃什么好得快還有應該注意些什么的介紹,大家在平日一定要多加注意，以為咳嗽雖然不是什么大病，但是也不能忽視。所以通過上文的介紹，希望能幫到大家。
一、小孩咳嗽有痰吃什么好的快
1、鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一具洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，每日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。
4、蘿卜250克，葶藶子30克(布包)，將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮，蘿卜熟后去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿卜，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。
5、麻黃4-6克，川貝10-15克煎后取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。
6、蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
7、紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。
8、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
二、寶寶咳嗽有痰吃什么藥好
咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作，通過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質等隨咳嗽排出體外，阻止異物進入氣管，防止支氣管分泌物積聚。寶寶咳嗽有痰的病因大致分為3種，家長應根據(jù)醫(yī)生的指導分清寶寶的病因再決定喂寶寶吃什么藥。
1、肺熱咳嗽痰多
這種咳嗽常多見于免疫力低下的寶寶，主要表現(xiàn)為反復咳嗽。使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療，能明顯加強排痰作用，鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。
2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥，也可能由細菌感染所致，初期為干咳，痰量逐漸增多，漸成粘液膿性痰。以持續(xù)性咳嗽為主，多月不愈，早晚加重，尤以夜間為明顯。在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑，能在一定程度上減輕癥狀。
3、肺燥咳嗽有痰
主要表現(xiàn)為反復咳嗽、咳黃痰，伴有便秘、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津。治宜清燥潤肺，用清燥救肺湯等。
三、寶寶咳嗽有痰不能吃什么
1、寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應該禁止。
2、肥甘厚味食物
日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠，不易咳出。
3、魚腥蝦蟹
魚腥類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。
入冬之后氣溫越來越低，有的時候我們一不小心就會著涼，此時就容易感冒咳嗽，身體感到很不舒服，感冒咳嗽過后往往都會有痰，這個時候飲食上一定要加以注意，比如平時多喝水，不要讓嗓子太過干燥，可以適當飲用一點蜂蜜水，這樣能夠滋潤喉嚨，如果咳嗽比較厲害，必須到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生開藥治療。下面來介紹一下感冒咳嗽有痰的朋友平時應該吃一點什么。
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯。
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，我們在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇。這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰。
感冒咳嗽的朋友一定要注意絕對不能不吃油炸油煎的食物，辛辣的食物也是不可以吃的，否則很容易導致咳嗽癥狀加重，另外還應當注意感冒咳嗽有痰的朋友不應該抽煙，并且應當積極的戒煙，否則，抽煙只會導致咳嗽癥狀加重，還要注意，天氣干燥的季節(jié)要適當保持室內空氣濕度，這樣能緩解一下咳嗽癥狀。
每個人一生當中或多或少都會感冒幾次，并且在感冒的時候很有可能咳嗽，尤其是在感冒的康復期間，咳嗽的癥狀一般會持續(xù)一兩個星期，時間比較長的甚至會持續(xù)一兩個月，并且在咳嗽的時候還可能有痰，在這種情況下，第一要做的是積極到醫(yī)院去看大夫，按照醫(yī)生的囑咐中藥治療。下面就來介紹一下感冒咳嗽有黃痰應該吃什么。
風熱感冒，是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。典型癥狀有三：黃稠鼻涕、黃稠痰液、舌苔發(fā)黃。中醫(yī)認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。組方，板藍根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。 抗病毒口服液。
忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。風寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者、孕婦或正在接受其它治療的患者，均應在醫(yī)師指導下服用。 服藥三天后，癥狀無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽加重，并有其他癥狀如胸悶、心悸等時應去醫(yī)院就診。
感冒咳嗽的朋友除了吃的方面需要注意外，平時還要注意多休息，這樣可以讓病情得到減輕，另外休息的時候要保持合適的溫度，尤其是要注意保暖，避免在冬天的時候再次受涼感冒，另外多喝水，比較好的適合溫開水，這樣能夠快速的讓嗓子感覺到舒服，從而緩解一下咳嗽。
感冒咳嗽是平時生活中的一些小病，可算分好幾種類型，主要分為風寒咳嗽或者是風熱咳嗽，每種咳嗽的癥狀是不一樣的，所以說在用藥的時候或者選擇食療的時候一定要區(qū)分開是屬于是風熱咳嗽還是風寒咳嗽。熱咳主要的癥狀是舌苔黃而且發(fā)紅，還會出現(xiàn)便秘的癥狀。而風寒咳嗽患者會出現(xiàn)流鼻涕、痰多等癥狀。
冰糖雪梨是治療肺虛咳嗽最好的一種辦法，把雪梨去皮然后加入十克的燕窩，再加入少許的冰糖把冰糖燕窩和雪梨放在一起煮，大概一個小時左右，等到冰糖融化了，然后晾涼即可喝，這種辦法對之滋陰潤肺、止咳化痰有很好的功效。
大白蘿卜也有止咳祛痰的作用，選擇一個白蘿卜加入白胡椒五粒、生姜幾片，再加入少許的陳皮，然后放在水中煎大概30分鐘，每天喝兩次，這樣的辦法很適合下氣消痰治療痰多咳嗽有一定的功效。
豆?jié){是中國人早餐餐桌上必不可少的一樣，豆?jié){也有潤肺止咳化痰的作用，每天早晨空腹喝一碗豆?jié){，特別潤燥、清肺、止咳、化痰。對于熱咳有很好的作用。
豆腐加入糖白糖也有止咳化痰的作用，把豆腐500克，加入紅糖和白糖各一百克，然后把豆腐中間挖著挖成一個小洞放入白糖紅糖，然后煮30分鐘，一次性吃完這一塊豆腐，連續(xù)吃四次這種偏方有清熱潤燥治療久咳和哮喘的作用。
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