感冒咳嗽有痰不能吃什么
春季養(yǎng)生不能吃什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“感冒咳嗽有痰不能吃什么”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
在感冒的時(shí)候很多朋友都會(huì)咳嗽,并且還會(huì)有痰液,咳嗽感冒的朋友要注意多接觸新鮮的空氣,要靜養(yǎng),這樣病會(huì)好的快一些,如果說(shuō)空氣不新鮮,比如說(shuō)空氣當(dāng)中有較多的灰塵,那么只會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜以及氣管受到刺激,從而會(huì)加重咳嗽,并且痰液會(huì)更多。感冒咳嗽的朋友有很多食物最好不要吃。
忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等,這類(lèi)食品可助火生痰,并使體內(nèi)的部分炎癥加重,導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等,性膩,易生痰濕,有外邪時(shí),內(nèi)外之邪相搏結(jié),使邪氣留戀不易祛除。而無(wú)外邪時(shí),內(nèi)生痰濕會(huì)阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。
忌腥膻發(fā)物 腥膻發(fā)物如黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、桂魚(yú)、橡皮魚(yú)、蝦、蟹之類(lèi)食物,助外邪、生痰濕,使肺氣腫患者的胸陽(yáng)受阻,痰濁壅滯,出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀,故本病患者應(yīng)忌食。忌煙 已證實(shí)長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切,吸煙時(shí)間愈長(zhǎng),吸煙量越大,發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng),一方面支氣管大量分泌痰液,另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難,而使痰液積于氣道內(nèi),易于引起感染,從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后,咳嗽減少,癥狀減輕,氣急緩解,甚至?xí)@臨床痊愈。
感冒的朋友要注意多休息,如果感冒咳嗽持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),并且吃了藥也沒(méi)有好轉(zhuǎn),那么不要拖延,應(yīng)該盡快的到大醫(yī)院去做一下身體檢查,避免長(zhǎng)期咳嗽不好最后發(fā)展成為支氣管炎或者是肺炎??人愿忻耙欢ㄒ⒁庑菹?,并且適當(dāng)飲水。
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生活中很多人都會(huì)遇到感冒,發(fā)燒,咳嗽等一些癥狀,這時(shí)就需要在飲食上格外的注意,不要亂吃亂補(bǔ),否則很容易造成病情進(jìn)一步的惡化。下面我們就來(lái)介紹一下感冒咳嗽后應(yīng)當(dāng)忌吃的食物.
感冒咳嗽不能吃什么?
1、忌生冷
感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時(shí),需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。
這類(lèi)食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情,嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
2、忌甜酸食物
酸食會(huì)斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈??人試?yán)重時(shí),西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等常見(jiàn)水果都不宜吃哦!
3、忌香菜
對(duì)于患有感冒咳嗽的人群來(lái)說(shuō),香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。
不僅僅感冒的人不能吃香菜,在平時(shí)容易感冒咳嗽的人同樣應(yīng)該對(duì)香菜敬而遠(yuǎn)之,以免引發(fā)或加重氣虛。專家指出,產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此對(duì)香菜也應(yīng)該避免食用。
感冒咳嗽是比較常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn),除了進(jìn)行一定的治療以外,平時(shí)一定要注意充分的休息,平時(shí)要多喝水,吃一些清淡的食物,這都有助于緩解癥狀表現(xiàn),感冒咳嗽的時(shí)候要了解飲食禁忌,避免造成癥狀加重,下面我們就來(lái)了解一下感冒咳嗽不能吃什么?
感冒咳嗽的時(shí)候要忌生冷,因?yàn)檫@時(shí)候患者的咽部比較敏感,如果吃一些生冷的食物,容易產(chǎn)生不良的刺激,從而導(dǎo)致咳嗽加重,另外怎么咳嗽的時(shí)候腸胃也比較虛弱,如果吃一些生冷的食物,容易造成腹痛腹瀉腹脹疼不良的情況。
另外一些酸甜類(lèi)的食物也最好不要吃,尤其是一些甜食更不能吃,因?yàn)樘鹗橙菀状碳さ綒夤?,刺激到咽喉,?huì)引起咳嗽癥狀加重,一些過(guò)甜的水果也盡量不要吃,比如說(shuō)西瓜香蕉獼猴桃等等,在感冒的時(shí)候盡量少吃。
一些膩性的食物或者過(guò)于辛辣刺激的食物,在感冒咳嗽期間也盡量不要吃,這類(lèi)食物容易導(dǎo)致患者上火癥狀加重,容易引起肺熱加重,不但容易引起咳嗽的情況,還容易導(dǎo)致消化不良,導(dǎo)致感冒咳嗽不易恢復(fù)的情況。
簡(jiǎn)單的了解了感冒咳嗽不能吃什么,剛出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀的時(shí)候要注意飲食禁忌,不要吃一些生冷刺激的食物,另外不要吃甜食,不要吃一些辛辣刺激或者過(guò)油膩的食物,另外最好不要喝酒,不要吸煙,不要喝濃茶濃咖啡,只有這樣,感冒咳嗽才會(huì)逐漸的恢復(fù)健康。
入冬之后氣溫越來(lái)越低,有的時(shí)候我們一不小心就會(huì)著涼,此時(shí)就容易感冒咳嗽,身體感到很不舒服,感冒咳嗽過(guò)后往往都會(huì)有痰,這個(gè)時(shí)候飲食上一定要加以注意,比如平時(shí)多喝水,不要讓嗓子太過(guò)干燥,可以適當(dāng)飲用一點(diǎn)蜂蜜水,這樣能夠滋潤(rùn)喉嚨,如果咳嗽比較厲害,必須到醫(yī)院檢查,讓醫(yī)生開(kāi)藥治療。下面來(lái)介紹一下感冒咳嗽有痰的朋友平時(shí)應(yīng)該吃一點(diǎn)什么。
將橘子直接放到火上烤,烤到橘皮發(fā)黑,橘子開(kāi)始發(fā)熱氣即可,等橘子涼了,剝?nèi)ラ倨ぃ詿岬拈僮?,橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量?huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。大蒜最好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點(diǎn)水和冰糖到鍋里蒸,大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療感冒咳嗽有痰效果不錯(cuò)。
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻,我們?cè)诳匆恍┕糯娨暤臅r(shí)候,有人感冒了都是用的生姜紅糖水,感冒咳嗽有痰,生姜紅糖水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨,是將梨和水加在一起自己蒸的,如果喜歡甜,可以少加一點(diǎn)水,冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯(cuò)。能生吃的朋友最好生吃,不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮,和蘿卜水,也可以治療感冒咳嗽有痰。
感冒咳嗽的朋友一定要注意絕對(duì)不能不吃油炸油煎的食物,辛辣的食物也是不可以吃的,否則很容易導(dǎo)致咳嗽癥狀加重,另外還應(yīng)當(dāng)注意感冒咳嗽有痰的朋友不應(yīng)該抽煙,并且應(yīng)當(dāng)積極的戒煙,否則,抽煙只會(huì)導(dǎo)致咳嗽癥狀加重,還要注意,天氣干燥的季節(jié)要適當(dāng)保持室內(nèi)空氣濕度,這樣能緩解一下咳嗽癥狀。
每個(gè)人一生當(dāng)中或多或少都會(huì)感冒幾次,并且在感冒的時(shí)候很有可能咳嗽,尤其是在感冒的康復(fù)期間,咳嗽的癥狀一般會(huì)持續(xù)一兩個(gè)星期,時(shí)間比較長(zhǎng)的甚至?xí)掷m(xù)一兩個(gè)月,并且在咳嗽的時(shí)候還可能有痰,在這種情況下,第一要做的是積極到醫(yī)院去看大夫,按照醫(yī)生的囑咐中藥治療。下面就來(lái)介紹一下感冒咳嗽有黃痰應(yīng)該吃什么。
風(fēng)熱感冒,是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。典型癥狀有三:黃稠鼻涕、黃稠痰液、舌苔發(fā)黃。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。組方,板藍(lán)根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。 抗病毒口服液。
忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。風(fēng)寒感冒者不適用,其表現(xiàn)為惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰。 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者、孕婦或正在接受其它治療的患者,均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 服藥三天后,癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽加重,并有其他癥狀如胸悶、心悸等時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。
感冒咳嗽的朋友除了吃的方面需要注意外,平時(shí)還要注意多休息,這樣可以讓病情得到減輕,另外休息的時(shí)候要保持合適的溫度,尤其是要注意保暖,避免在冬天的時(shí)候再次受涼感冒,另外多喝水,比較好的適合溫開(kāi)水,這樣能夠快速的讓嗓子感覺(jué)到舒服,從而緩解一下咳嗽。
感冒咳嗽雖然算不上嚴(yán)重的疾病,但需要及時(shí)治療,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的感冒咳嗽會(huì)引起其他并發(fā)癥,導(dǎo)致危害進(jìn)一步增大,醫(yī)學(xué)上有很多治療感冒咳嗽的藥物,但今天為大家推薦飲食治療,這種方法是非常健康有效的。
一、烤橘子
將橘子直接放到火上烤,烤到橘皮發(fā)黑,橘子開(kāi)始發(fā)熱氣即可,等橘子涼了,剝?nèi)ラ倨?,吃熱的橘子,橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量?huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
二、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃,但是很多南方的朋友吃不了大蒜,所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點(diǎn)水和冰糖到鍋里蒸,大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療感冒咳嗽有痰效果不錯(cuò)
三、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻,在看一些古代電視的時(shí)候,有人感冒了都是用的生姜紅糖水,感冒咳嗽有痰,生姜紅糖水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇
四、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨,是將梨和水加在一起自己蒸的,如果喜歡甜,可以少加一點(diǎn)水,冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯(cuò)。
五、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃,不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮,和蘿卜水,也可以治療感冒咳嗽有痰
六、荸薺百合羹。
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨1個(gè),冰糖適量。制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠,溫?zé)崾秤谩9πе髦?荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用;梨能清熱生津,潤(rùn)燥化痰;百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳的作用。
感冒咳嗽痰多當(dāng)然要注意了解正確的調(diào)理以及改善方法,飲食是比較重要的一件事情,像蘿卜蔥白治療,風(fēng)寒咳嗽以及紅糖姜棗湯,對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽都有很好的作用。
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚(yú)1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
有痰咳嗽吃什么食物
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚(yú)1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
7、芫荽湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
8、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
9、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
適用:清熱、生津、潤(rùn)燥,治咳嗽痰喘。
咳嗽的原因
1、呼吸道疾病:
當(dāng)鼻咽部至小支氣管整個(gè)呼吸道粘膜受到刺激時(shí)候,均可引起咳嗽。當(dāng)肺泡內(nèi)有分泌物、滲出物、漏出物進(jìn)入小支氣管即可引起咳嗽,或某些化學(xué)刺激分布于肺的C纖維末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結(jié)核、喉癌等均可引起干咳,氣管炎、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及各種物理(包括異物)、化學(xué)、過(guò)敏因素對(duì)氣管、支氣管的刺激以及肺部細(xì)菌、結(jié)核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲(chóng)感染以及肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染時(shí)引起咳嗽、咳痰最常見(jiàn)的原因。
2、胸膜疾病:
如各種原因所致的胸膜炎(肺結(jié)核、肺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等)、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸或胸腔積液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。
3、心血管疾病:
二尖瓣狹窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時(shí),因肺泡及支氣管內(nèi)有漿液性或血性滲出物,可引起咳嗽。另外,右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落造成肺栓塞時(shí)也可引起咳嗽。
4、中樞神經(jīng)因素:
從大腦皮質(zhì)發(fā)出沖動(dòng)傳至延髓咳嗽中樞,人可隨意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經(jīng)分布的鼻粘膜及舌咽神經(jīng)支配的區(qū)域粘膜受到刺激時(shí),可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時(shí)也可出現(xiàn)咳嗽。
5、其他因素所致慢性咳嗽:
如服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑后咳嗽、胃食管反流病所致咳嗽和習(xí)慣性及心理性咳嗽等。
寶寶咳嗽的日常護(hù)理
1、飲食要清淡
但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類(lèi)的易消化食物。
2、多喝白開(kāi)水
要喝足夠的水,來(lái)滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開(kāi)水,絕不能用各種飲料來(lái)代替白開(kāi)水。
3、多食用新鮮蔬菜及水果
可補(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽及維生素,對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。
4、選用祛痰兼止咳的藥物
有痰咳嗽慎用鎮(zhèn)咳藥,以免造成痰液積聚和病情惡化!咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不暢引起。若痰液排除不暢,可能繼發(fā)感染,從而加重病情及時(shí)祛痰、排痰,有助于控制咳嗽癥狀??蛇x用作用機(jī)制最全面的祛痰止咳藥富露施,從藥理學(xué)看,富露施具有以下獨(dú)特的功效: 強(qiáng)力溶解痰液;增強(qiáng)呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒,起到保護(hù)肺的作用,從而全面有效、快速地達(dá)到止咳的效果。
一般來(lái)說(shuō),孩子咳嗽有痰的時(shí)候,所稱的飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)當(dāng)全面均衡,減少一些具有刺激性的食物的攝入,比如不要讓孩子飲用含有酒精的飲品,不要讓孩子是辛辣的食物,也不要讓孩子喝冷飲。在孩子咳嗽期間,最應(yīng)當(dāng)多喝溫開(kāi)水,這樣既能夠補(bǔ)充身體,因?yàn)榭人杂刑刀牡乃?,又能夠滋?rùn)到喉嚨。下面就來(lái)介紹一下孩子咳嗽有痰應(yīng)當(dāng)吃的一些食物。
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火作用。凡心中蘊(yùn)熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病后期,宜用以滋養(yǎng)食療,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。
蘋(píng)果:性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰的作用,凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補(bǔ)食品;搗汁服用,有生津開(kāi)胃、潤(rùn)肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。柿子:味甘澀,性寒。生食有潤(rùn)肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊(yùn)熱、生津止渴作用,可治口干唇爛、心中煩熱等癥。
孩子咳嗽有痰的時(shí)候,一定要多注意休息,不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間待在戶外亂跑,因?yàn)閼敉饣顒?dòng)的時(shí)候往往要接觸到很多潛在的病菌,容易讓孩子受到感染,家長(zhǎng)可以帶孩子到大自然里面進(jìn)行體育鍛煉,但是不可以讓孩子在人多嘈雜的地方活動(dòng),比如不要到汽車(chē)站、超市、電影院等人比較集中的地方去。
一般來(lái)說(shuō)寒性咳嗽多半是因?yàn)轱L(fēng)寒感冒引起的,在西醫(yī)看來(lái),所謂的風(fēng)寒感冒,往往是身體受到寒冷過(guò)后,抵抗力下降,于是上呼吸道會(huì)受到病毒或者細(xì)菌的侵犯,從而引起咳嗽。另外有的人在身體特別疲勞的時(shí)候,免疫力也會(huì)降低,這個(gè)時(shí)候同樣容易感冒引起咳嗽,還會(huì)打噴嚏,而且痰多。下面來(lái)看一下咳嗽的時(shí)候應(yīng)當(dāng)吃一點(diǎn)什么好的快。
白菜根300克,生姜3片,紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮,熱飲。有解毒、散風(fēng)寒之功,可治療外感風(fēng)寒之邪引起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無(wú)汗、惡心等癥。芫荽能化痰宣肺,風(fēng)寒咳嗽者宜食之。蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
豆豉作為家常調(diào)味品,適合烹飪魚(yú)肉時(shí)解腥調(diào)味。豆豉又是一味中藥,風(fēng)寒感冒,怕冷發(fā)熱,寒熱頭痛,鼻塞噴嚏,腹痛吐瀉者宜食;胸膈滿悶,心中煩躁者宜食。適宜風(fēng)寒感冒咳嗽者食用,它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。白蘿卜味甘辛、性涼,有良好的助消化作用,還能化痰行氣止咳。白蘿卜1個(gè),切片,梨子1個(gè),切塊,白胡椒7粒,白蜜50克,一同放入碗內(nèi),隔水蒸熟。
咳嗽的患者最好是注意一下多休息,通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒉∏榫湍艿玫矫黠@的改善,另外咳嗽,流星是因?yàn)槭芎畬?dǎo)致咳嗽的朋友,更應(yīng)該注意身體保暖,還應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,有營(yíng)養(yǎng)的食物要吃一點(diǎn),不要抽煙喝酒,盡量不要喝冷飲。
咳嗽是我們生活中比較常見(jiàn)的一種小疾病,它主要是由感冒引起的,所以大家在感冒的時(shí)候應(yīng)該要懂得怎樣去避免有痰。然而,大家在生活中知道咳嗽有痰吃什么水果比較好呢?如果你們不知道應(yīng)該吃什么水果,我們建議大家能夠進(jìn)來(lái)了解一些文章介紹的方法,相信對(duì)你們治療咳嗽有痰很有幫助。
對(duì)于這種比較常見(jiàn)的小疾病,我們應(yīng)該要懂得一些常見(jiàn)的治療方法去治療好它,這樣不僅能夠幫助我們節(jié)省生活的開(kāi)支,而且可以增加我們的醫(yī)學(xué)知識(shí)和預(yù)防疾病的能力。
水果的名稱和功效
橙子,橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見(jiàn)口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。
梨子:梨果具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮:清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤(rùn)肺、消痰,清熱、解毒。梨籽:含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
蘿卜;白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開(kāi)后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但一次只能吃一只,吃多了肚子會(huì)不舒服。
對(duì)于文章提到的咳嗽有痰吃什么水果比較好這個(gè)問(wèn)題,希望大家能夠引起重視,這樣對(duì)我們?cè)谏钪兄委熆人杂刑涤幸欢ǖ膸椭?。同時(shí),我們希望大家能夠多了解一些相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí),這樣對(duì)我們治療一些常見(jiàn)的小疾病有很大的幫助,特別是感冒引起的咳嗽這種小疾病。
咳嗽有痰是比較難受的一件事情,而除了一些藥用治療之外,在飲食當(dāng)中有一些食療方式也可以有效的改善這種現(xiàn)象,比如蘿卜蔥白,或者是熬紅糖姜棗湯,都有很好的緩解咳嗽的功效作用。
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚(yú)1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
感冒是很多人都熟悉的疾病,這類(lèi)疾病在季節(jié)交替的時(shí)候,是很容易患有的,感冒雖然對(duì)人體健康傷害不是很大,但是有這樣疾病后,也是要及時(shí)的治療,否則對(duì)患者身體各方面都是有著嚴(yán)重的損害,那治療感冒疾病,藥物是常見(jiàn)的方法,這樣的治療方式能夠很好的改善患者病情,那感冒不能吃什么呢?
很多人對(duì)感冒疾病治療的時(shí)候,在飲食上都是隨意的亂吃,這樣對(duì)疾病治療,是沒(méi)有任何的幫助的,那感冒不能吃什么呢,也是有著很多不能選擇的。
感冒不能吃什么:
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個(gè)器官的功能都在下降,喝冷飲吃冰淇淋會(huì)使胃和腸道等消化器官的功能下降,影響對(duì)食物的吸收功能,這樣就會(huì)加重病情。
感冒的時(shí)候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物會(huì)影響身體消化功能,是消化系統(tǒng)的功能下降,影響感冒病情的康復(fù)。
在感冒之后不能喝咖啡和濃茶。感冒之后需要多休息,喝了濃茶之后會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài),影響睡眠休息,這樣會(huì)促使心跳加速血壓升高,加重病情影響身體的恢復(fù)。同時(shí)濃茶水還會(huì)稀釋分解藥物,使藥物失去功效。
感冒中后不能吃蔥姜蒜辣椒等辛辣的食物。在感冒之后常會(huì)伴有身體發(fā)熱的癥狀,辛辣的食物都是熱性的食物,這樣食用以后會(huì)增加身體的熱量,不利于身體退熱的。
通過(guò)以上介紹,對(duì)感冒不能吃什么呢,都是有著很好的了解,因此在感冒的時(shí)候,要注意不是所以的食物都是可以選擇的,也是有著很多食物不能吃,否則對(duì)自身健康,都是有著嚴(yán)重的危害,這點(diǎn)也是要早進(jìn)行注意的。
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