白蘿卜減藥性嗎
冬季養(yǎng)生知識白蘿卜湯。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《白蘿卜減藥性嗎》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
可能我們很多人每天都會吃各種各樣的藥來幫助我們治療自身出現(xiàn)的疾病，但是吃各種藥都要對于自己的飲食引起特別的關(guān)注，否則可能會導(dǎo)致藥效沖突喪失其藥性，白蘿卜是我們生活中非常常見的一種食物，詳細(xì)的來為大家普及一下白蘿卜減藥性嗎。
白蘿卜不會減藥性。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以，白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
二、呼吸方面:咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。
三、泌尿系統(tǒng)方面:各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
白蘿卜減藥性嗎的回答是否定的，多吃一些白蘿卜還可以很好的幫助我們達到一個非常不錯的增強免疫力和抵抗力的效果，可以幫助我們很好的治愈自身容易出現(xiàn)的感冒發(fā)燒的癥狀，還可以幫助我們有效地促進身體內(nèi)的血液循環(huán)。
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白蘿卜是一種非常有影響價值的食物，多吃一些白蘿卜可以有效地幫助我們應(yīng)對冬天流感病毒的侵襲，可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力還可以，有效地幫助我們補充體內(nèi)所需要的維生素可以幫助我們排出體內(nèi)的毒素，普及一下白蘿卜藥性功效吧。
1. 益肝明目：
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥;
2. 利膈寬腸：
胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌;
3. 健脾除疳：
維生素A是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義;
4. 增強免疫功能：
胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強機體的免疫軾能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細(xì)胞;
5. 降糖降脂：
胡蘿卜還含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標(biāo)酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
白蘿卜最主要功效就是可以幫助我們治療自身容易出現(xiàn)的咳嗽發(fā)燒的問題，用白蘿卜熬成水喝可以幫助我們緩解咽喉腫痛的癥狀，對于提高我們的視力效果也非常不錯，對于我們自身來說是有百利而無一害的。大家都要多吃一些白蘿卜。
白蘿卜產(chǎn)地比較多，它可以在很多地方生產(chǎn)，而且在產(chǎn)量上，每年也都是很大的，因此選擇白蘿卜制作佳肴，可以說是我們很好的選擇，它不僅擁有完美的口感，而且在食材搭配上，它也是可以和很多種食材搭配一起，在營養(yǎng)價值上，也都是很高的。
那對白蘿卜產(chǎn)地，很多人也都會想，什么樣的地方產(chǎn)出的白蘿卜最好吃呢，南方是很好的選擇，不僅白蘿卜香甜可口，而且水分也都是很大的，因此夏季吃，也都是有著解渴的功效。
白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。
現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為蔬中最有利者。
所以，白蘿卜在臨床實踐中有一定的藥用價值。
如今，如皋蘿卜憑著自身皮薄、肉嫩、多汁，味甘不辣，木質(zhì)素少，嚼而無渣等優(yōu)點已經(jīng)蜚聲海內(nèi)外。
蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲等諺語也早就隨著如皋蘿卜流傳開來。
白蘿卜榨汁怎么做
原料
白蘿卜200克，冰糖適量。
制法
1.白蘿卜洗凈切碎。
2.放入果汁機內(nèi)榨汁，加冰糖攪勻后即可飲用。
作用
現(xiàn)代研究認(rèn)為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為蔬中最有利者。
白蘿卜的藥用
白蘿卜、生姜、梨各10克，均勻切片后，水煎代茶飲用。治咳嗽多痰。
白蘿卜汁150毫升，甘蔗汁10毫升，加適量冰糖沖服，每日3次。治聲啞、失聲、扁桃體炎、百日咳。
白蘿卜汁、藕汁各25毫升，調(diào)勻服下，每日早晚2次，連續(xù)服用。治高血壓性頭暈。
白蘿卜汁80毫升，加入姜汁5毫升，餐后飲。治胃痛。
白蘿卜200克洗凈切絲，紫菜20克撕碎，陳皮20克，加適量水煎煮半小時，可用適量鹽調(diào)味，吃蘿卜、紫菜，喝湯，每日2次。治甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核。
白蘿卜800克，橄欖200克，煎水代茶頻飲。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行性感冒、扁桃體炎、支氣管炎及肝氣郁滯、兩肋作痛。
對白蘿卜我們有著很多的了解，那在白蘿卜產(chǎn)地上，我們也都是可以購買一些當(dāng)?shù)氐陌滋}卜為好，當(dāng)?shù)氐陌滋}卜在營養(yǎng)價值上，也都是很高的，而且在制作的方法上，也都是可以按照當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗進行制作，利于人體的吸收，促進人體健康。
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白蘿卜的營養(yǎng)價值 白蘿卜的做法及功效白蘿卜的功效 白蘿卜的四大養(yǎng)生功效你懂得把白蘿卜吃成人參的功效節(jié)日養(yǎng)生讓白蘿卜經(jīng)常出現(xiàn)在餐桌蘿卜的營養(yǎng)價值 不同類型蘿卜的價值胡蘿卜的營養(yǎng)價值 胡蘿卜的營養(yǎng)吃法及益處白蘿卜是很常見的一種蔬菜，白蘿卜是清涼降火的，而且有助于促進消化，白蘿卜還能防癌抗癌，同時給身體補充維生素，微量元素，對調(diào)節(jié)皮膚抗衰老也有著很好的功效，同時還能健身，防止疾病的出現(xiàn)，所以對身體也有很好的作用，清腸排毒的工作也是比較不錯的，非常值得大家去推廣。
白蘿卜白蘿卜是清涼的 有降火的功效是清涼的 有降火的功
1、防癌抗癌：
蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
2、嫩膚抗衰：
蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。
此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌癥，也可以預(yù)防老化及動脈硬化等。
3、健身防?。?/p>
白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
4、清腸排毒：
除了維生素，白蘿卜中的膳食纖維含量是非常可觀的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
胡蘿卜是人們公認(rèn)的健康食物，這種食物在我國的很多地方都有種植，胡蘿卜吃起來脆脆味美，其營養(yǎng)價值非常高，被人們稱為小人參，比如富含胡蘿卜素、維生素a，另外還有花青素以及鈣和鐵等，這使得吃胡蘿卜素對健康有很多好處，比如能夠通便防癌，那么胡蘿卜會不會解藥性呢？
胡蘿卜解藥性嗎？
會！但是服藥期間，食用一些蘿卜對藥力影響也不一定的，如果是燉菜，對服用的藥物產(chǎn)生的影響較小，如果生吃的話會影響較大。吃的如果是補藥的話，盡量不食或少食蘿卜，如果治療食積氣滯的藥物的話不但沒有壞處，而且有促進治療的作用。而問的問題就是想要吃蘿卜但是又怕影響藥物效果，所以給個建議，就是：吃蘿卜與吃藥的時間隔開，最好不在每天用藥之后食用，比如服用中藥是在飯后半個小時以上，而就在飯前食用蘿卜，那么對服用中藥的藥效就沒有太大的關(guān)系了，如果不是大量的食用的話，就基本可以忽略蘿卜對藥性的影響了。
1、是的，蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿卜會使人參失去補益作用，降低藥效而達不到治療目的。
2、蘿卜含有能誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，對預(yù)防癌，抗癌有重要意義。
蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進腸胃蠕動，有助于體內(nèi)廢物的排除。
吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病、動脈硬化、膽結(jié)石等疾病。
蘿卜還是一味中藥，其性涼味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
東北紅蘿卜能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，所以對痛風(fēng)患者十分有利。
3、蘿卜為寒涼蔬菜、陰盛偏寒體質(zhì)者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者少食蘿卜。此外，蘿卜不宜與蛇肉、人參、烤魚、烤肉、橘子一起食用。蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食；紅蘿卜和白蘿卜也不能一起煮食。
在日常飲食上白蘿卜是我們比較常見的一種蔬菜，白蘿卜的味道清淡，具有很高的營養(yǎng)物質(zhì)，做法繁多，每一種做法都有不同的口感和風(fēng)味，而經(jīng)常吃白蘿卜對身體非常好，可以起到止咳潤肺的作用，身體也可以輔助治療身體疾病，而白蘿卜生吃具有去火的功效，但是不宜吃太多。
白蘿卜去火嗎?
白蘿卜去火，一般是生吃效果好，不能吃太多，避免影響到脾胃消化功能，平時注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣!飲食清淡易消化食物!有利于身體健康!
白蘿卜是一種常見的蔬菜生吃熟吃都可以，其味略帶一點辛辣，白蘿卜含有芥子油，淀粉酶和粗纖維，具有促進消化增強食欲，加強胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
一、白羅卜熟吃治咽喉干癢，胸膈飽悶，大小便不暢，吐血，口干舌燥，消化不良，痰多，肺熱，
二、白蘿卜，對于扁桃體炎，咽喉炎，聲音嘶啞，可以把它生榨汁與姜汁同服，或者。
三、白蘿卜對于消化不良，食積腹脹，可以把它榨汁飲用，便秘時可以加一點蜂蜜使用。
四、白羅卜對于泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可以加入蜜蜂計同煮食用，如還出現(xiàn)浮腫可加浮小麥煮水即可。
五、對于肺不好的人呢，要多吃一點白蘿卜，白蘿卜有養(yǎng)肺的作用，對于腸胃不好的人，就不能生吃，要煮熟吃對腸胃好。
白蘿卜還能夠降低人體內(nèi)的膽固醇和血脂濃度，并對高血壓冠心病有很好的治療作用，白蘿卜還含有豐富的木質(zhì)素，這種物質(zhì)能幫助細(xì)胞吞噬細(xì)菌壞死異物，并增強人體免疫力，如果和香菇搭配吃，香菇夠增進核糖核酸進入人體并增強機體，抗癌抗腫瘤能力為了自己的健康，冬天應(yīng)多吃蘿卜。
白蘿卜的作用
一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。
雖然糖分是人體中必不可少的一個屋子，因為糖分主要是促進人體新陳代謝，但是如果人體中含有過多的糖分的話，就可能會引發(fā)糖尿病。在現(xiàn)實生活中很多食物中都含有大量的糖分，患有糖尿病的人是不適宜多吃這些食物的，否則會讓自己的糖尿病病情加重。而在白蘿卜這個蔬菜中含有糖分嗎?
白蘿卜只有6%的含糖量。
蔬菜含糖量列表如下：(每百克水果中含糖克數(shù))
1%：南瓜、黃瓜。
2%：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黃、窩筍、西紅柿、西葫蘆、冬瓜、茴香、卷白菜。
3%：大白菜、黃韭、鮮雪里紅、茄子、小紅蘿卜、角瓜、瓠子、鮮蘑菇、豌豆苗。
4%：洋白菜、韭菜、綠豆芽、豆角、甜瓜、菜花。
5%：絲瓜、小蔥、金花菜、青椒、青蒜。
6%：白蘿卜、青水蘿卜、心青、大蔥、韭菜苔、冬筍。
7%：香椿、香菜、毛豆、胡蘿卜。
8%：生姜、洋蔥頭、紅胡蘿卜。
白蘿卜雖好，但是有些人群是不適合吃的，如：
第一、氣虛體質(zhì)的人不宜吃白蘿卜。白蘿卜屬于涼性食物，氣虛的人更需要的是補氣補血的食物，此外，白蘿具有行氣功效，行氣過多會導(dǎo)致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。
第二、陽虛型便秘患者不宜吃白蘿卜。白蘿卜能健胃消食，行氣散瘀，但它并不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導(dǎo)致加重癥狀。
第三、腹瀉患者不宜吃白蘿卜。白蘿卜是典型的涼性食物，如果伴有腸胃腹瀉癥狀，千萬不要吃，否則只會加重病情和癥狀。
在現(xiàn)實生活中白蘿卜是我們比較喜愛的一種蔬菜，白蘿卜的口感清淡，不僅可以用來清炒也可以用來制作其他食物，也可以煲湯，不僅營養(yǎng)，而且味道也非常好，而白蘿卜的表面有一層皮在吃之前可以削皮也可以不削，削皮食用味道會更加清淡，口感會更鮮嫩一些。
白蘿卜需要削皮嗎?
白蘿卜燉湯可以不削皮。
主料：白蘿卜500克，豬排骨(大排)250克。
調(diào)料：鹽3克，大蔥10克。
做法
1、排骨剁成3厘米大小的塊;白蘿卜切成片。
2、將排骨燉至肉脫骨，再加入蘿卜，蔥燉熟，撇去湯面浮油，加入精鹽適量即可。
健康提示：
1、消食健胃，理氣化痰。
2、用于脾失健運挾食、挾痰厭食癥。
3、白蘿卜味甘，性涼，寬中下氣，消食化痰;排骨甘平，補虛弱，強筋骨。
4、與蘿卜燉服，氣香味鮮，是患厭食癥小兒的輔助食療菜肴。
白蘿卜的功效
1、利尿通淋
白蘿卜對人類泌尿系統(tǒng)有很大的影響，它能利尿通淋，預(yù)防水腫也能緩解小便不利，另外它還能加快人體內(nèi)膽固醇的代謝，能減少人類尿路結(jié)石和尿路感染等多種不良癥狀發(fā)生。
2、美容解毒
美容解毒也是白蘿卜的重要功效之一，它含有豐富的維生素c可以美白肌膚，淡化色斑，也能消除皮膚炎癥，能讓人們的皮膚變得爽滑細(xì)嫩而有彈性。白蘿卜還有出色的解毒功效，平時人們出現(xiàn)酒精中毒或者煤氣中毒等不良癥狀時，及時食用白蘿卜都能起到明顯解毒作用。
白蘿卜的禁忌
1、平時吃白蘿卜時一定要注意，最好不要把它和胡蘿卜搭配在一起吃，因為白蘿卜是一種維生素c含量特別高的食材，而胡蘿卜中則含有破壞維生素c的天然成分，如果把它們搭配在一起吃，會讓白蘿卜中的維生素c大量流失，不能讓人體及時吸收和利用，人們食用以后也起不到應(yīng)有的食療作用。
2、白蘿卜平時還不能喝滋補類的中藥材一起食用，因為白蘿卜性質(zhì)寒涼，有下氣消滯的重要作用，如果把它和人參，黃芪以及黨參等中藥材搭配在一起吃，會讓這些藥物的藥效明顯下降，人們服用以后也起不到應(yīng)有的治療作用。
對于下列人群，不宜吃白蘿卜。
1、體虛的人。氣虛是中醫(yī)理論上對人體病癥的一中描述，簡單來說就是由于人體元氣不足造成的多種病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿卜屬于涼性食物，而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。另外白蘿卜也有行氣的功效，行氣過多會導(dǎo)致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。
2、腹瀉患者。白蘿卜具有良好的幫助消化和通便的功效，自然不適合腹瀉患者食用。同時它也屬于典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉癥狀，千萬要慎重吃白蘿卜。
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