薏米粥嬰兒可以吃嗎
夏季喝什么粥養(yǎng)生薏米粥。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《薏米粥嬰兒可以吃嗎》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
寶媽會關(guān)心嬰兒的輔食問題，多數(shù)嬰兒添加食物在四個月，有些則在六個月，當然也是據(jù)小孩接受食物的能力，添加食物的時候會發(fā)現(xiàn)嬰兒喜歡吃東西，看到大人吃的食物也會使勁的張嘴，因此就會適當?shù)脑黾邮澄铮_始的食物也會有流質(zhì)性的，如米粉、粥等，簡單的食物再到復雜類的食物，直到胃口增強，腸胃功能好了后，所加的食物會更多。那么薏米粥嬰兒可以吃嗎?
薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質(zhì)，膳食纖維等，是一種營養(yǎng)平衡的谷物。寶寶能吃薏米，但是建議寶寶4-6個月后再食用，而且要少吃。
寶寶能吃薏米，但是薏米屬于涼性食物，因此，不建議單單給寶寶吃薏米，而應該和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同時，寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，消化能力相對大人來說比較弱，因此，所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導致寶寶消化不良。或者用攪拌機打碎了，再和其他食物一起烹調(diào)，也是一個不錯的方法。
薏米是我國古老的藥食皆佳的糧種之一，營養(yǎng)價值很高，那么寶寶吃薏米有什么好處?寶寶吃薏米可以起到健脾開胃、防癌抗癌和美容養(yǎng)顏的效果。
1、寶寶食用薏米可以起到健脾開胃的效果。
脾胃不好的寶寶夏天常常感到食欲不振、消化能力減退。中醫(yī)認為，薏米具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用，而且特別容易消化吸收，是很好的食療食物。因此，適合脾胃虛弱而導致消化不良的寶寶食用。
2、寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。
在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，一般用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發(fā)性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米，能減少腫瘤發(fā)病機率。
3、寶寶食用薏米可以讓皮膚變得更加光滑。
隨著寶寶的生長發(fā)育，皮膚受到太多空氣和化學物品的污染，有些寶寶的皮膚開始變得沒有以前光滑。這時候，媽媽們不妨給寶寶食用少量的薏米。薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持寶寶皮膚光澤細膩，改善膚色。
薏米粥嬰兒可以吃嗎?嬰兒要吃也是可以的，只是從營養(yǎng)科學的方式分析，食用的量要控制好，還要與多種食物同時搭配，這樣其營養(yǎng)則會更豐富些，嬰兒吃薏米粥時要注意很多問題，嬰兒的年齡小不宜吃大的食物，最好是把薏米打成粉后加入粥里，粥要熬爛再食用則會更好些，如食用后有不適的，則不能再吃了。
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紅豆薏米粥是一道非常美味的粥品，在炎熱的夏季很多人都喜歡喝一些薏米紅豆粥，不僅口感好，做法也非常的簡單，加入冰糖也可以當中甜品，孕婦在懷孕期間飲食是要非常注意的，飲食不當可能就會造成胎兒的損傷，嚴重者可能會導致流產(chǎn)，那么薏米紅豆粥孕婦可以吃嗎？
孕婦是不可以吃薏米的。薏米是容易造成流產(chǎn)的食物的。
孕期飲食禁忌：
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；
2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；
3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；
4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。
薏米紅豆粥雖然有很高的營養(yǎng)價值，薏米紅豆能拿去煮粥，也能拿去煮湯，而且還能幫助人預防便秘，但是孕婦吃了薏米會造成孕婦尿多，尿尿的次數(shù)也多，這樣會嚴重的影響到孕婦肚子里面的胎兒的發(fā)育，因此孕婦是不能吃薏米紅豆粥的。
薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米，會造成孕婦的子宮收縮，很容易導致孕婦肚子里的胎兒流產(chǎn)掉的，因此孕婦最好是不要吃薏米，以免肚子里面的胎兒被流產(chǎn)掉。
薏米雖然好吃，由于孕婦的特別體質(zhì)，導致薏米會給孕婦的身體和肚子里面的胎兒帶來傷害，因此薏米是不適合孕婦吃的，孕婦還是遠離薏米的好。
注意事項：
孕婦在懷孕的時候，是不能吃螃蟹的，吃螃蟹也是很容易造成孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象的，因此孕婦一定要注意不吃螃蟹。
以上文章中所講述的就是薏米紅豆粥孕婦的具體介紹，相信孕媽媽看到這里已經(jīng)對于孕婦飲食和孕婦能否吃紅豆薏米粥有了更深入的了解，孕期由于腹中胎兒日漸長大飲食方面也要非常注意，孕期要多補充蛋白質(zhì)以供胎兒生長，適當?shù)臅r候要做一些孕婦瑜伽來活躍腹中的胎兒。
薏米粥是大家經(jīng)常吃的一款營養(yǎng)粥，煮粥的方法與正常的煮粥無異常，只是煮粥的時候要先對薏米進行浸泡，泡了后更容易煮軟，不然煮了后薏米是硬的，并不是真正的熟，吃的時候感覺到諸多不適。吃薏米粥時有很多患者未重視其禁忌，導致有些孕婦吃了后有流產(chǎn)的現(xiàn)象，對此會有諸多疑問，那么薏米粥可以孕婦吃嗎?
薏米是補身藥用佳品。據(jù)醫(yī)藥部門化驗分析，薏米含蛋白質(zhì)16.2%，脂肪4.6%，糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。
李時珍在《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，初步鑒定，它對癌癥的治抑率可達35%以上。難怪桂林地區(qū)有首民謠這樣唱道："薏米勝過靈芝草，藥用營養(yǎng)價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。"
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻后食用。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。 另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
薏米還具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分后再與其他米類一起煮就很容易熟了。
薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃，而孕婦可以吃的，但要控制好量，防止薏仁中的薏仁脂對子宮及呼吸道有興奮作用。
薏米粥可以孕婦吃嗎?其實孕婦是可以吃薏米粥的，雖然薏米粥對子宮的刺激，能產(chǎn)生興奮的作用，只要控制好量也是不受影響的。所以孕婦能吃少量的薏米粥，吃了后對身體有多種好處。只是網(wǎng)絡(luò)或是書報里對此有相關(guān)的限制，懷孕后女性可到醫(yī)院做相關(guān)的了解，則醫(yī)生判斷其飲食禁忌，確實不好判斷時要少量的吃。
人流是現(xiàn)代人采取對于域外懷孕的一種措施。人流之后的女性身體是很虛弱的，需要進行大量的食物進行支付來保持身體的營養(yǎng)和，避免各種疾病的產(chǎn)生，很多人都知道，薏米是一種對于人體有很好作用的東西。并且富有營養(yǎng)。這是導致很多人喜歡的人都最后吃紅豆薏米粥，但是實際上這是一種不可取的方式，因為薏米是一種寒的食物。對于剛做完人流的人來說，是對身體造成很大危害的一種東西。
可以吃薏米薏仁粥。
流產(chǎn)后吃什么好
流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。
流產(chǎn)后飲食調(diào)整應注重以下幾點：
1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢) 。
流產(chǎn)后不能吃什么
流產(chǎn)后不能吃什么?最常見的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：
1、不能吃堅硬的食物。
2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。
5、流產(chǎn)后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
減肥是許多愛美女性，甚至男性的苦惱的大事之一，夏季減肥更是是每個女孩子都關(guān)注的話題，但減肥絕對不是不吃就可以了的。夏季減肥食譜多種多樣，但是健康減肥食譜還是要靠MM們自己仔細甄別的哦。許多人問紅豆薏米粥，這真的能夠減肥嗎？為此小編特地去詢問了各方大神，那么接下來小編將為大家一一解答。
總所周知，紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。
其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營養(yǎng)價值很高，被譽為“世界禾本植物之王”。
薏仁米營養(yǎng)豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養(yǎng)成分、具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效。但是要知道紅豆薏米粥不宜當飯吃，，若當飯吃，會容易引起脾虛，和營養(yǎng)不均衡。正餐還是需要正常進食的，飯，菜，肉類是需要均衡飲食的。
以上就是小編的解釋咯，光靠這個是無法達到減肥效果的，注意平時要結(jié)合鍛煉，禁吃油炸油膩食物、甜食、零食，晚上不要加餐，盡量少吃面食，早晨晨跑30分鐘以上，晚上散步，如果現(xiàn)在你處于青春期，正是成長階段，也不要過于減肥，以免造成內(nèi)分泌紊亂。健康美才是真正的美啊，不要一味的追求形體美，要知道，擁有一個健康的身體是用多少錢都換不回來的。
對于剛剛出生的小寶寶們來說，最重要的一樣東西就是母乳了，因為通過母乳小孩子才可以獲取到母體中的營養(yǎng)成分，并培育自己的免疫能力。對于母親們一定要關(guān)注自己的飲食健康，避免因為自身原因?qū)е潞⒆雍鹊讲唤】档哪溉?。那么對于現(xiàn)在很多女性都喜歡喝的紅豆薏米粥，處于母乳期的媽媽們是否適合使用呢？
一、產(chǎn)婦坐月子期間能吃薏米嗎？
產(chǎn)婦月子期間是可以吃薏米的，薏米也是一味中藥材，能夠補肺清熱、祛風盛濕，產(chǎn)后媽媽水腫。小便不利的時候最適合吃薏米排出體內(nèi)多余的水分可以緩解水腫，很多女性朋友覺得自己生完孩子之后胖了很多其實只是水腫造成的虛胖，體內(nèi)多余的水分排出來了就自然瘦了。
產(chǎn)后吃薏米還有助于子宮恢復，薏米中富含蛋白質(zhì)，每一克薏米中蛋白質(zhì)的含量是12.8克的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是細胞生長的主要原料能夠幫=幫助修復分娩時受傷的身體組織。
二、月子期間吃薏米注意事項
月子期間水腫是正常的人體新陳代謝有有一個過程體內(nèi)多余的水分不可能一次性能完全排出來，薏米雖然能夠祛濕但是產(chǎn)后初期不建議立馬食用，薏米是輕微的寒性女性大部分屬于寒性體質(zhì)，建議產(chǎn)后兩周再少量食用。
產(chǎn)后吃薏米不能和蓮子一起吃，在夏季的時候深圳有喝糖水的習慣，普通人喝薏米蓮子湯是完全沒問題的，但是蓮子是酸澀的收斂類食物，月子期間食用會阻滯血行不利于產(chǎn)后惡露排出體外。
三、祛除濕氣薏米怎么吃最好？
想要薏米的祛濕效果更好還要掌握正確的食用方法，一般情況下是泡水喝或者是熬成湯水食用，以下是薏米祛濕的烹飪方法。
薏苡仁粥
薏仁和粳米各15克洗凈之后放在砂鍋內(nèi)加入適量的清水，大火煮沸之后轉(zhuǎn)成小火熬煮成粥即可食用。
炒薏米泡水喝
將小半碗薏米洗凈之后瀝干水分不用清水浸泡，放入鍋中用文火炒炒的時候多翻動以免燒焦，將水分炒干直至薏米略微焦黃之后嘗一下，如果口感是焦脆的可以關(guān)火起鍋了。將炒好的薏米放在密封性比較好的罐子里，每天取一小把用開水沖泡飲用，最好是用保溫杯沖泡。
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女性在感受喜得貴子的同時也會對身體造成一定的傷害，其中飲食能讓身體更好的進行改善，薏米是我們生活中經(jīng)常能吃到的一種滋補食物，能起到很好的減肥和美容的作用，但是我們都知道薏米是涼性食物，由于月子期間身體的特殊性，下面一起了解下坐月子真的可以吃薏米粥嗎。
坐月子真的可以吃薏米粥嗎
? 很多人對坐月子可以吃薏米嗎并不是很清楚，在坐月子的時候?qū)κ澄镞x擇不能隨意的進行，否則在吃的時候，對身體也是會有一些影響的，那坐月子對一些不好消化的食物要減少選擇。
? 坐月子可以吃薏米嗎：能吃的。
? 薏米的制作技巧
? 1.生薏米煮湯服食，利于去濕除風;用于健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。
? 2.薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。
? 3.將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻后食用。常食可保持皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
? 4.薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分后再與其他米類一起煮就很容易熟了。
? 薏米的保存方法半年內(nèi)，存薏米需要低溫、干燥、密封、避光四個基本原則。其中低溫是較關(guān)鍵的因素。另外如果購買的是袋裝密封薏米，可從包裝上的日期起算，保存不應超過六個月。開袋后要盡快食完，如有少量剩余，應用密封夾夾緊包裝袋，放入冰箱內(nèi)冷藏保存。
上面就是隊坐月子真的可以吃薏米粥嗎的介紹，通過了解之后我們知道月子期間盡量不要食用薏米粥，畢竟薏米是涼性的食物，另外女性在月經(jīng)期或者痛經(jīng)是的時候也不要食用，我們只要根據(jù)食物的特性結(jié)合自己的身體情況選擇才能對身體更好調(diào)理。
薏米這種食物我想大家應該都不會陌生，薏米具有補血美容養(yǎng)顏的作用，是許多女性朋友都十分愛吃的一種食物，但是孕婦煩人禁忌比較多，孕婦可以吃薏米嗎？有什么副作用嗎？下面的內(nèi)容為我們做出來了詳細的介紹，我們一起來看看下面的內(nèi)容具體了解一下這個問題吧。
不可以。
孕婦在懷孕期間有很多飲食禁，許多準媽媽都在為懷孕能否吃薏米忌薏米而發(fā)愁，下面康愛多藥師來為您解答孕婦能薏米粥嗎及其作用分析。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，可以治濕痹，利腸胃，消水腫、健脾益胃、久服輕身益氣。在夏季煎熬飲服、能暖胃益氣血。初生嬰兒用它洗浴，可以使孩子不生病。薏仁米中含有大量脂肪酸?，F(xiàn)代藥理研究表明，薏苡仁具有抗腫瘤、增強體液免疫、降血糖、抑制骨骼肌收縮、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、誘發(fā)排卵等作用。
雖然薏米是藥食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。有藥理研究表明，薏苡仁對子宮平滑肌有興奮作用，所以月經(jīng)期婦女或孕婦應慎食。除非有特殊情況的，如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準媽媽們可以在有經(jīng)驗的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導下，放心使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。 ?
?薏米孕婦可以喝嗎？由上面的內(nèi)容我們可以知道，雖然薏米的好處多多，但是卻也有誘發(fā)排卵的作用，所以孕婦是不不可以喝薏米的，這是一件非常危險的事，孕婦是一個特殊的群體，她們平常的飲食一定要多加注意才對。
天氣越來越冷，常喝薏米粥當中是具有清熱解毒的功效，在冬天這個季節(jié)中身體總是寒冷，寒氣過重，經(jīng)常會因為氣血不足，而造成女性出現(xiàn)的手腳冰冷，孕婦出現(xiàn)的關(guān)節(jié)脹痛，還會因為天氣太過于干燥，而造成身體缺水，皮膚出現(xiàn)皺紋，皮膚過于干燥，現(xiàn)如今小孩子偏食挑食的毛病越來越多，那么薏米粥適合什么人食用？小孩一般可以吃薏米粥嗎？
喂食薏米有清熱利濕功效小孩消化能力還弱薏米量要太多搭配粳米起煮粥喂食盡量稀些 下幾種人能吃薏米:
1、薏米會使身體冷虛故虛寒體質(zhì)人適宜長期吃薏米
2、正值經(jīng)期女性也應該避免食用薏米
3、薏米所含醣類黏性較高能會妨礙消化所消化功能良人能吃薏米
4、孕婦宜多吃薏米薏米有利尿作用能會引起體內(nèi)鈉鉀離子平衡水分也會排出較多羊水量也許會減少并會引起胎兒畸形孕婦吃多吃意見建議:小孩消化功能強建議還少吃
健康功效：
薏米：健脾、利濕、除痹
茯苓：安神、和胃、健脾
食材用料：
薏米
茯苓
生姜
菜譜做法：
薏米洗凈后用清水浸泡一夜
茯苓用清水略洗，用小紗布包起來
所有材料一起放入小鍋里，添加清水，大火煮開后小火熬至薏米熟
生活中許多家長擔心薏米粥不易消化，產(chǎn)生了小孩一般可以吃薏米粥嗎這樣的問題，首先薏米粥當中的功效繁多，在做薏米粥放入小火倒入慢煮，大約煮半個小時左右就可以出鍋了，而且薏米粥清香純正，也沒有添加任何的防腐劑，所以家長不要再擔心孩子能不能食用了。
螃蟹是很多人比較喜歡吃的一種美食，它的營養(yǎng)價值比較高，但是要了解的是螃蟹屬于濕氣比較重的，屬于寒涼性比較重的一種食物，所以說在早晨的時候最好不要吃螃蟹，另外螃蟹和薏仁米最好不要在一起吃，畢竟薏仁米也屬于一種寒涼的食材，這樣容易導致腸胃出現(xiàn)一定的癥狀。
早上吃螃蟹吃薏米粥可以嗎
螃蟹是水產(chǎn)水生，濕氣較重，也屬寒涼，最好用紫蘇生姜去寒濕。薏米是健脾祛濕的常用藥，性平?jīng)觯瑳]有去魚蟹寒濕的作用，但它兩個可以一起吃
吃螃蟹有哪些禁忌？
1、死螃蟹不宜吃
螃蟹死亡后，里面的細菌會開始慢慢滲透到肉里面去，人食用后很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，所以千萬不要因為貪小便宜，而食用死螃蟹。
2、生螃蟹不要吃
生螃蟹內(nèi)含大量的細菌和寄生蟲，食用后會將細菌帶入體內(nèi)，引起不適。所以買回來后，一定要將螃蟹的每個部位清洗干凈，以防細菌或寄生蟲帶入體內(nèi)。
3、螃蟹最好存放
螃蟹不耐保存，一般水質(zhì)或放置環(huán)境不適，都會使螃蟹死亡，所以最好是吃多少買多少。若實在吃不完，則要好好的保存起來，并在下次食用時，要重新進行蒸煮，以防細菌帶入體內(nèi)。
4、不宜吃太多
螃蟹性寒，所以不能食用太多，尤其是脾胃虛寒者最要注意，以免引起身體不適。
5、不要亂嚼
吃螃蟹時要講究方式，一般蟹胃、蟹腸、蟹心、和蟹腮是不能食用的，所以在食用時，一定要注意這些部位，以免吃入體內(nèi)，造成身體不適。
6、不要與茶水同食
螃蟹和茶水同食，會刺激胃部，并產(chǎn)生不易消化的沉淀物，引起腹痛腹瀉等癥。
7、螃蟹不能和柿子一起吃
螃蟹和柿子同食，會產(chǎn)生不易消化的沉淀物，引起身體腹痛、腹瀉、嘔吐等癥，還可能引起結(jié)石病等，所以最好不要同食。
8、這幾類人不能食用
螃蟹性寒，所以脾胃虛寒、胃痛、腹瀉、慢性胃炎、膽結(jié)石病、冠心病、高血壓等患者最好不要食用，以免引起腹痛腹瀉、胃寒等癥狀。另外，過敏的人最好也不要食用，以免引起嘔吐、腹痛等過敏癥狀。
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