薏米粥可以給孕婦吃嗎
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薏米粥是大家經(jīng)常吃的一款營(yíng)養(yǎng)粥，煮粥的方法與正常的煮粥無(wú)異常，只是煮粥的時(shí)候要先對(duì)薏米進(jìn)行浸泡，泡了后更容易煮軟，不然煮了后薏米是硬的，并不是真正的熟，吃的時(shí)候感覺(jué)到諸多不適。吃薏米粥時(shí)有很多患者未重視其禁忌，導(dǎo)致有些孕婦吃了后有流產(chǎn)的現(xiàn)象，對(duì)此會(huì)有諸多疑問(wèn)，那么薏米粥可以孕婦吃嗎?
薏米是補(bǔ)身藥用佳品。據(jù)醫(yī)藥部門(mén)化驗(yàn)分析，薏米含蛋白質(zhì)16.2%，脂肪4.6%，糖類(lèi)79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補(bǔ)食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補(bǔ)劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。
李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"近年來(lái)，大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，初步鑒定，它對(duì)癌癥的治抑率可達(dá)35%以上。難怪桂林地區(qū)有首民謠這樣唱道："薏米勝過(guò)靈芝草，藥用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。"
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻后食用。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對(duì)皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長(zhǎng)期服用也有療效。 另外，它還對(duì)紫外線(xiàn)有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線(xiàn)的效果。
薏米還具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時(shí)，讓它充分吸收水分，在吸收了水分后再與其他米類(lèi)一起煮就很容易熟了。
薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺(jué)疲倦沒(méi)力氣的人，可以多吃，而孕婦可以吃的，但要控制好量，防止薏仁中的薏仁脂對(duì)子宮及呼吸道有興奮作用。
薏米粥可以孕婦吃嗎?其實(shí)孕婦是可以吃薏米粥的，雖然薏米粥對(duì)子宮的刺激，能產(chǎn)生興奮的作用，只要控制好量也是不受影響的。所以孕婦能吃少量的薏米粥，吃了后對(duì)身體有多種好處。只是網(wǎng)絡(luò)或是書(shū)報(bào)里對(duì)此有相關(guān)的限制，懷孕后女性可到醫(yī)院做相關(guān)的了解，則醫(yī)生判斷其飲食禁忌，確實(shí)不好判斷時(shí)要少量的吃。
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薏米這種食物我想大家應(yīng)該都不會(huì)陌生，薏米具有補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的作用，是許多女性朋友都十分愛(ài)吃的一種食物，但是孕婦煩人禁忌比較多，孕婦可以吃薏米嗎？有什么副作用嗎？下面的內(nèi)容為我們做出來(lái)了詳細(xì)的介紹，我們一起來(lái)看看下面的內(nèi)容具體了解一下這個(gè)問(wèn)題吧。
不可以。
孕婦在懷孕期間有很多飲食禁，許多準(zhǔn)媽媽都在為懷孕能否吃薏米忌薏米而發(fā)愁，下面康愛(ài)多藥師來(lái)為您解答孕婦能薏米粥嗎及其作用分析。薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，可以治濕痹，利腸胃，消水腫、健脾益胃、久服輕身益氣。在夏季煎熬飲服、能暖胃益氣血。初生嬰兒用它洗浴，可以使孩子不生病。薏仁米中含有大量脂肪酸?，F(xiàn)代藥理研究表明，薏苡仁具有抗腫瘤、增強(qiáng)體液免疫、降血糖、抑制骨骼肌收縮、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、誘發(fā)排卵等作用。
雖然薏米是藥食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。有藥理研究表明，薏苡仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，所以月經(jīng)期婦女或孕婦應(yīng)慎食。除非有特殊情況的，如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導(dǎo)下，放心使用。而若是平時(shí)煲湯或煮粥時(shí)，放些薏米，也不需要太過(guò)擔(dān)心。 ?
?薏米孕婦可以喝嗎？由上面的內(nèi)容我們可以知道，雖然薏米的好處多多，但是卻也有誘發(fā)排卵的作用，所以孕婦是不不可以喝薏米的，這是一件非常危險(xiǎn)的事，孕婦是一個(gè)特殊的群體，她們平常的飲食一定要多加注意才對(duì)。
寶媽會(huì)關(guān)心嬰兒的輔食問(wèn)題，多數(shù)嬰兒添加食物在四個(gè)月，有些則在六個(gè)月，當(dāng)然也是據(jù)小孩接受食物的能力，添加食物的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒喜歡吃東西，看到大人吃的食物也會(huì)使勁的張嘴，因此就會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾邮澄铮_(kāi)始的食物也會(huì)有流質(zhì)性的，如米粉、粥等，簡(jiǎn)單的食物再到復(fù)雜類(lèi)的食物，直到胃口增強(qiáng)，腸胃功能好了后，所加的食物會(huì)更多。那么薏米粥嬰兒可以吃嗎?
薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質(zhì)，膳食纖維等，是一種營(yíng)養(yǎng)平衡的谷物。寶寶能吃薏米，但是建議寶寶4-6個(gè)月后再食用，而且要少吃。
寶寶能吃薏米，但是薏米屬于涼性食物，因此，不建議單單給寶寶吃薏米，而應(yīng)該和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥。同時(shí)，寶寶的腸胃功能還沒(méi)有發(fā)育完善，消化能力相對(duì)大人來(lái)說(shuō)比較弱，因此，所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導(dǎo)致寶寶消化不良。或者用攪拌機(jī)打碎了，再和其他食物一起烹調(diào)，也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。
薏米是我國(guó)古老的藥食皆佳的糧種之一，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么寶寶吃薏米有什么好處?寶寶吃薏米可以起到健脾開(kāi)胃、防癌抗癌和美容養(yǎng)顏的效果。
1、寶寶食用薏米可以起到健脾開(kāi)胃的效果。
脾胃不好的寶寶夏天常常感到食欲不振、消化能力減退。中醫(yī)認(rèn)為，薏米具有健脾、補(bǔ)肺、清熱、利濕的作用，而且特別容易消化吸收，是很好的食療食物。因此，適合脾胃虛弱而導(dǎo)致消化不良的寶寶食用。
2、寶寶食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。
在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌細(xì)胞的繁殖，一般用于胃癌、子宮頸癌、絨毛膜上皮癌等癌癥以及多發(fā)性疣的輔助治療。寶寶常吃薏米，能減少腫瘤發(fā)病機(jī)率。
3、寶寶食用薏米可以讓皮膚變得更加光滑。
隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，皮膚受到太多空氣和化學(xué)物品的污染，有些寶寶的皮膚開(kāi)始變得沒(méi)有以前光滑。這時(shí)候，媽媽們不妨給寶寶食用少量的薏米。薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持寶寶皮膚光澤細(xì)膩，改善膚色。
薏米粥嬰兒可以吃嗎?嬰兒要吃也是可以的，只是從營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的方式分析，食用的量要控制好，還要與多種食物同時(shí)搭配，這樣其營(yíng)養(yǎng)則會(huì)更豐富些，嬰兒吃薏米粥時(shí)要注意很多問(wèn)題，嬰兒的年齡小不宜吃大的食物，最好是把薏米打成粉后加入粥里，粥要熬爛再食用則會(huì)更好些，如食用后有不適的，則不能再吃了。
薏米是常見(jiàn)的一種谷物，可搭配紅豆或者紅棗等其他食材煮制成粥，早上食用，還能起到消除人體浮腫的作用。特別是對(duì)于減肥的朋友來(lái)講，起到相應(yīng)的積極效果，對(duì)女性也有美容養(yǎng)顏的作用，排除人體有毒物質(zhì)。而由于薏米偏涼性，很多人認(rèn)為孕婦不可以食用，以免不利于胎兒的發(fā)育。那么，孕婦可以吃薏米嗎？
實(shí)際上，孕婦可以吃薏米。由于薏米中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，能夠?qū)υ袐D體內(nèi)所需起到積極的作用，同時(shí)經(jīng)過(guò)機(jī)體的正常活動(dòng)，到達(dá)胎兒的體內(nèi)，對(duì)于胎兒在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以進(jìn)行有效補(bǔ)充，從而有利于胎兒健康發(fā)展。
雖然說(shuō)薏米屬于涼性，若是食用不當(dāng)，會(huì)引起孕婦腸胃不適，甚至腹瀉，嚴(yán)重者對(duì)胎兒也起到不良的影響。但是只要能夠保證適量地食用，薏米對(duì)于孕婦來(lái)講，就能發(fā)揮對(duì)其有利的作用。同樣，胎兒的健康發(fā)育也不會(huì)受到影響，甚至還會(huì)促進(jìn)其成長(zhǎng)。
而且，孕婦在懷孕期間，偶爾會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況，薏米就具有很好的消除水腫的功效，能夠緩解其癥狀，并起到一定的預(yù)防作用。同時(shí)，薏米可以對(duì)人體殘余有害物質(zhì)起到清理的效果，有效排出人體雜物，驅(qū)除濕氣，增強(qiáng)人體免疫能力。
所以說(shuō)，孕婦可以吃薏米。每天早上搭配紅棗、紅豆、小米等熬粥適量食用，還可以補(bǔ)氣血，對(duì)于自己和胎兒都能發(fā)揮積極有效的作用。薏米由于不易煮熟，可在食用前用涼水浸泡，同時(shí)還要注意薏米不可以跟大米一同煮，會(huì)引起人體消化不良，導(dǎo)致積食，不利于孕婦的健康發(fā)展。
黑米粥顧名思義就是用黑米制作成的粥，這是許多女性都非常喜歡的粥，這是因?yàn)楹诿椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能保護(hù)視力，含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，能清除體內(nèi)的自由基，保持皮膚的彈性跟活力。但是我們都知道女性都會(huì)進(jìn)入一個(gè)特殊的階段，那就是妊娠期，這是女性特別的階段，對(duì)于食物的要求也變得非常的苛刻，那么孕婦黑米粥可以吃嗎？
孕婦可以吃黑米粥的。黑米粥營(yíng)養(yǎng)豐富，有補(bǔ)氣養(yǎng)血，保產(chǎn)育胎等功效，適合孕婦食用。但黑米在市場(chǎng)上假貨很多，買(mǎi)時(shí)一定要多辨別真?zhèn)?，買(mǎi)到質(zhì)量好的黑米為佳。
黑米是一種藥、食兼用的大米，米質(zhì)佳，口味很好，很香純。食用價(jià)值高，除煮粥外，還可以制作各種營(yíng)養(yǎng)食品和釀酒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，多食黑米具有開(kāi)胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補(bǔ)精之功，對(duì)于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱，病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
黑米中含膳食纖維較多，淀粉消化速度比較慢，血糖指數(shù)僅有55（白米飯為87），因此，吃黑米不會(huì)像吃白米那樣造成血糖的劇烈波動(dòng)。此外，黑米中的鉀、鎂等礦物質(zhì)還有利于控制血壓、減少患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調(diào)養(yǎng)的一部分。
通過(guò)上面的介紹，對(duì)于孕婦黑米粥可以吃嗎這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)在這里幫大家做了解釋?zhuān)蔷褪窃袐D是可以喝黑米粥的。因?yàn)楹诿字嗄軌驗(yàn)樵袐D提供胎兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒和孕婦的營(yíng)養(yǎng)健康。孕婦因?yàn)樯眢w的特殊原因有許多的食物不能食用，因此當(dāng)你有什么疑問(wèn)的時(shí)候可以在陪著孕婦產(chǎn)檢的時(shí)候多請(qǐng)教醫(yī)生，這樣就可以解決問(wèn)題了。
糯米相信大家都吃過(guò)，它比普通的大米要粘和糯，用它來(lái)煮粥口感很好。現(xiàn)在除了白色的糯米外，還有很多其它種類(lèi)的糯米，最常見(jiàn)的要數(shù)黑糯米，黑糯米屬于粗糧的一種，它可以更好的促進(jìn)腸道消化，因?yàn)楹谂疵妆容^粘，所以還是用來(lái)煮粥吃更好，那么孕婦能不能吃糯米粥？
不過(guò)我們知道食物都是有兩面性的，一面對(duì)身體有益，相反的一面肯定是對(duì)身體有害的。只要了解了它們，就可以很好的運(yùn)用。人的不同體質(zhì)決定了是否能夠食用一些食物，因?yàn)橛行┦澄锊皇撬匀硕寄艹缘?，那么孕婦能吃黑糯米嗎?
紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補(bǔ)品，有紫糯米或“藥谷”之稱(chēng)。紫米熬制的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，具有很好的滋補(bǔ)作用，因此被人們稱(chēng)為“補(bǔ)血米”、“長(zhǎng)壽米”。 黑糯米被譽(yù)為“黑珍珠”，稻米類(lèi)植物，是帶有紫紅色的種皮的大米，因?yàn)槊踪|(zhì)有糯性，所以又稱(chēng)為血糯米。黑糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。黑糯米有補(bǔ)血養(yǎng)氣功效，長(zhǎng)吃可健身，也可泡酒。
用黑糯米煮的粥，色澤呈咖啡色，吃起來(lái)濃香可口。據(jù)有關(guān)科研部門(mén)在黑糯米產(chǎn)區(qū)調(diào)查，食用黑糯米，對(duì)慢性病患者、恢復(fù)期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補(bǔ)作用。以黑糯米為主要原料制成的飲料、食品，更有明顯的醫(yī)療效果。
適合人群
一般人群均可食用。尤適于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛者食用。糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，故嬰幼兒、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕餅。
食療作用
多食具有開(kāi)胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補(bǔ)精之功，對(duì)于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
孕婦是能吃黑糯米，因?yàn)榕疵椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，它含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦食用后可以促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)。還可以幫助產(chǎn)后的婦女進(jìn)行身體的調(diào)理，對(duì)于一些體質(zhì)比較虛弱的人來(lái)說(shuō)食用糯米是非常好的。食用黑黑糯米還可以幫助我們起到開(kāi)胃的作用。
薏米粥是一種女性常用的調(diào)理身體的家常粥類(lèi)，據(jù)說(shuō)它有去濕氣美容養(yǎng)顏，減肥祛痘等效果，可以說(shuō)是一種非常美味的養(yǎng)顏佳品。不過(guò)，我們都知道有些東西雖然對(duì)身體好，但是依然不可以多吃，可是網(wǎng)絡(luò)上卻流傳著薏米粥天天吃對(duì)身體比較好，那么，薏米粥真的可以天天吃嗎?
薏米是禾本科草本植物薏苡的種子。又稱(chēng)苡仁、薏米、薏珠子、水玉米。薏苡，又稱(chēng)薏黍、草珠兒。中國(guó)大部分地區(qū)均有分布，多為栽培。秋季果實(shí)成熟采收。除去外殼及黃褐色外皮，收集種仁，曬干生用或炒用。
然而，薏米有什么保健作用呢?
1、薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品
2、經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏米能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效
雖然，薏米是有很好的治療效果的，但是，長(zhǎng)期吃薏米有副作用嗎?
首先，薏米性寒，不適合長(zhǎng)期大量的食用，一般不要超過(guò)一周。長(zhǎng)期大量單獨(dú)食用，會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，體質(zhì)下降，抵抗力降低，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致不育不孕的。但是，相信您只要是定量的食用薏米的話(huà)，您還是可以有很好的治療效果的。
現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療的，希望您是可以放心的食用的，只要適量都是可以有好的治療效果的。
其實(shí)，薏米的食用只要您堅(jiān)持在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用的話(huà)，相信問(wèn)題是不會(huì)很大的，薏米的治療效果是很不錯(cuò)的，您可以嘗試著使用的，相信您是可以有不錯(cuò)的收獲的。
經(jīng)過(guò)上面的介紹，大家應(yīng)該對(duì)薏米粥真的可以天天吃嗎這個(gè)問(wèn)題有了正確的理解，確實(shí)，薏米粥對(duì)身體有非常多的好處，但是因?yàn)檗裁仔院?，所以并不適合長(zhǎng)期大量的服用，如果真的想要長(zhǎng)期吃，最好是定量，千萬(wàn)不能過(guò)量，不過(guò)我建議大家還是不要天天吃薏米粥比較好。
對(duì)于吃，我想每個(gè)人都會(huì)喜歡，特別是女生。但是對(duì)于孕婦，卻有很多美食不能吃，因?yàn)橐紤]到自己和小寶寶的健康。對(duì)于薏米粥，很多人都喜歡。薏米具有“生命健康之友”的美稱(chēng)。它的功效很多，有健脾養(yǎng)胃，益氣化血，清熱解毒等等。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，薏米粥是否合適呢？
很多女生都喜歡吃薏米粥，但是在懷孕期間有很多飲食禁，許多準(zhǔn)媽媽都在為懷孕能否吃薏米忌薏米而發(fā)愁，下面康愛(ài)多藥師來(lái)為您解答孕婦能薏米粥嗎及其作用分析。薏米，在中藥里稱(chēng)“薏苡仁”，可以治濕痹，利腸胃，消水腫、健脾益胃、久服輕身益氣。在夏季煎熬飲服、能暖胃益氣血。初生嬰兒用它洗浴，可以使孩子不生病。薏仁米中含有大量脂肪酸?，F(xiàn)代藥理研究表明，薏苡仁具有抗腫瘤、增強(qiáng)體液免疫、降血糖、抑制骨骼肌收縮、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、誘發(fā)排卵等作用。
現(xiàn)代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對(duì)豚鼠的子宮表現(xiàn)出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，孕婦因服用薏米而使子宮表現(xiàn)興奮致流產(chǎn)的病例未見(jiàn)文獻(xiàn)報(bào)道。 除此之外，螃蟹性寒涼，對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。甲魚(yú)性味咸寒，有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
通過(guò)上面孕婦能不能吃薏米粥的介紹，我們對(duì)于薏米有了更深刻的了解，薏米的功能多多，對(duì)于孕婦小孩來(lái)說(shuō)，也沒(méi)有證明會(huì)有危害。但是也要注意呵護(hù)身體，對(duì)于寒性食物，孕婦一定要特別注意，為了自己的身體健康和寶寶的身體健康，即使再美味也要管住自己的嘴哦。祝天下所有的孕婦媽媽?zhuān)〗】悼怠?/p>
薏米是一種對(duì)草本植物，在我國(guó)的歷史是非常的悠久的，而且在大部分的地區(qū)都有生產(chǎn)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，所以又被稱(chēng)為“生命健康之禾”?，F(xiàn)在薏米還被日本成為是抗癌的食品，所以?xún)r(jià)格又再次的變高。薏米平時(shí)都是被煮成薏米粥，營(yíng)養(yǎng)更加的豐厚，但是薏米粥孕婦能吃嗎?這是孕婦必須要了解的問(wèn)題。
薏米是常用的中藥，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒。薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，主要用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉，是常用的利水滲濕藥。
1、薏米雖然有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，薏米能拿去煮粥，也能拿去煮湯，而且還能幫助人預(yù)防便秘，但是孕婦吃了薏米會(huì)造成孕婦尿多，尿尿的次數(shù)也多，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響到孕婦肚子里面的胎兒的發(fā)育，因此孕婦是不能吃薏米的。
2、薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米，會(huì)造成孕婦的子宮收縮，很容易導(dǎo)致孕婦肚子里的胎兒流產(chǎn)掉的，因此孕婦最好是不要吃薏米，以免肚子里面的胎兒被流產(chǎn)掉
3、薏米雖然好吃，由于孕婦的特別體質(zhì)，導(dǎo)致薏米會(huì)給孕婦的身體和肚子里面的胎兒帶來(lái)傷害，因此薏米是不適合孕婦吃的，孕婦還是遠(yuǎn)離薏米的好。另外，孕婦在懷孕的時(shí)候，也是不能吃螃蟹的，吃螃蟹也是很容易造成孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象的，因此孕婦一定要注意不吃螃蟹。
雖然薏米的作用是很多的，而且還是一種中藥，有利于消化，對(duì)人體的好處是有很多，但是它的一些特殊物質(zhì)使得孕婦不能食，否則會(huì)對(duì)胎兒造成不利，所以孕婦一定要記住。但是再生產(chǎn)之后食用薏米粥還可以幫助去除妊娠斑等，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體形，還可以增加奶水。
我們都知道一米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的五谷，因?yàn)檫@種薏米不僅能夠去濕氣，而且對(duì)于女人來(lái)說(shuō)還具有美容養(yǎng)顏的功效，很多人在吃玉米的時(shí)候都會(huì)和紅豆放在一起燉粥喝，因?yàn)檫@樣能夠使紅豆和薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都發(fā)揮到極致，但是一些身體特殊的人卻不能吃薏米，那么薏米仁孕婦可以吃嗎？
一、懷孕后的女人有很多顧忌，有很多食物不能吃，像太涼或者太辣的食物就不可以碰了，會(huì)對(duì)寶寶有影響。那么，營(yíng)養(yǎng)豐富的薏米仁孕婦能吃嗎？下面，一起來(lái)看看孕婦能不能吃薏米仁。
1、孕婦不宜食用薏米。薏米性微寒，其中所含薏苡仁油對(duì)子宮稱(chēng)興奮作用，多吃容易造成流產(chǎn)，尤其是孕早期三個(gè)月更要慎食。
2、建議產(chǎn)完兩周后再吃，薏米性微寒，且有些人吃薏米會(huì)有不良反應(yīng)，所以酌情食用。
3、薏米仁的性質(zhì)微寒偏涼，因此，嚴(yán)重的脾胃虛寒患者、虛冷癥、孕婦、體質(zhì)虛弱，身體水分不足，常出現(xiàn)嘴唇干裂、口渴的人，都不適宜長(zhǎng)期服食薏仁粥或單純的薏仁食品，得依據(jù)中醫(yī)學(xué)的“去性取用”原則來(lái)選擇適當(dāng)?shù)乃幉拇钆洹?/p>
4、薏仁的熱量與一般谷類(lèi)相近，對(duì)於想要減重的人來(lái)說(shuō)，仍然要注意食用量。許多人總會(huì)告誡孕婦不可吃薏仁，雖然沒(méi)有實(shí)際的實(shí)驗(yàn)證明，孕婦吃薏仁會(huì)成流產(chǎn)，不過(guò)食用前還是先徵詢(xún)一下中醫(yī)師的意見(jiàn)會(huì)比較安全。
二、 薏仁又稱(chēng)薏米，女人多吃好處多，健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏
駐容、輕身延年。然而，藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。因此，孕婦不吃薏仁的好。
薏米，中醫(yī)的正式名稱(chēng)為薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁，屬于谷類(lèi)食物。薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2，有一定的藥物價(jià)值。
中醫(yī)認(rèn)為，薏米性味干、淡、微寒、歸脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、除痹的功效。 《實(shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物，《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”，《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。
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