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    大量喝可樂或致癱瘓,常喝可樂的七大危害!

    女性常喝的養(yǎng)生茶。

    物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢?下面是小編為大家整理的“大量喝可樂或致癱瘓,常喝可樂的七大危害!”,希望能為您提供更多的參考。

    大量喝可樂或致癱瘓 很多人都喜歡喝可樂,覺得可樂是最美味的食物。但是你知道嗎?可樂會(huì)讓你骨質(zhì)疏松,可樂會(huì)讓你患癌。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大量喝可樂還會(huì)讓你失去行動(dòng)能力,導(dǎo)致癱瘓??蓸返奈:€有很多,一起去了解一下吧。

    可樂是常見的一種碳酸飲料,它深受廣大人民的喜愛。專家建議,可樂雖然好喝,但是要少喝,否則受傷的只是自己。下面細(xì)數(shù)一下可樂會(huì)帶來哪些危害。

    大量喝可樂或致癱瘓

    醫(yī)生發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期喝可樂會(huì)造成身體血鉀過低,表現(xiàn)出身體輕度虛弱、便秘直至癱瘓等一些癥狀。希臘約阿尼納大學(xué)研究人員記錄了有關(guān)這一病癥的眾多病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可樂的孕婦。研究表明,每天飲用2到10升可樂的人會(huì)出現(xiàn)血鉀過低癥狀。

    比起過去,人們現(xiàn)在飲用了太多的軟飲料,導(dǎo)致出現(xiàn)了諸如牙齒疾病、骨頭軟化、新陳代謝綜合征和糖尿病之類的許多疾病,更多的病例越來越證明過量飲用可樂確實(shí)會(huì)導(dǎo)致人體血鉀過低,進(jìn)而導(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、癱瘓等一系列疾病。

    所有的患者在停止飲用可樂并補(bǔ)充鉀制劑后都能得到迅速且全面的康復(fù)。研究人員確信可樂中的糖和咖啡因是低鉀血癥的誘因。

    可樂的危害

    1.骨質(zhì)疏松

    愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍??蓸分械牧姿峥赡苁菍?dǎo)致骨折率增加的原因,因?yàn)榇罅康牧讜?huì)影響人體對(duì)鈣的吸收??蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。

    2.先天性疾病

    多數(shù)可樂型飲料中含有較高成分的咖啡因??Х纫蛟隗w內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官,還會(huì)造成胎兒畸形或先天性疾病。因此,新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們,除了須禁煙酒外,可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生后,哺乳的母親也不要飲用可樂型飲料,因?yàn)榭Х纫蛞材茈S乳汁間接進(jìn)入嬰兒體內(nèi)危害嬰兒的健康。

    3.肥胖

    一罐355ml的可樂,大約含35克糖,相當(dāng)于140大卡熱量,因?yàn)樘侵缓袩崃浚瑳]有其他營(yíng)養(yǎng)素,是空有熱量的「空卡」食物,經(jīng)常飲用飲料會(huì)引起肥胖。另外,飲含咖啡因的飲料過多,會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲含咖啡因的飲料,會(huì)加速病情惡化。

    4.結(jié)石

    熱天是腎結(jié)石和尿道結(jié)石的高發(fā)季節(jié),男性尤其要注意少喝可樂及甜飲料。不少腎結(jié)石發(fā)作的年輕人,都有用飲料代水痛飲的習(xí)慣??蓸泛姿?,大多數(shù)甜飲料含磷酸鹽,均有促進(jìn)鈣排泄的作用,使經(jīng)過腎臟的鈣增加。同時(shí),喝甜飲料也會(huì)促進(jìn)體內(nèi)草酸含量增加。所以,可樂增加腎結(jié)石的危險(xiǎn)不可忽視。

    5.食管癌

    印度醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),凡是可樂等碳酸飲料消費(fèi)量大的人群,食管癌發(fā)生率都會(huì)相對(duì)較高。研究人員推測(cè),可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進(jìn)入食管,從而刺激食道,誘發(fā)食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制充氣飲料。

    6.蛀牙

    喝多了對(duì)牙齒不好,使牙齒變得發(fā)軟,可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì),導(dǎo)致蛀牙。

    7.老化

    可樂等碳酸飲料中的磷酸鹽可能會(huì)使老化加速,使皮膚肌肉萎縮,皮膚萎縮皺紋當(dāng)然會(huì)增加。

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    經(jīng)常喝可樂危害都有什么


    可樂是很多人喜愛選擇,喝可樂對(duì)身體各方面沒有任何影響,不過在喝可樂的時(shí)候,要注意要適量選擇,在喝的時(shí)候都是不能過多,否則對(duì)身體也是沒有太多好處的,尤其是在夏季的時(shí)候,更是要注意這點(diǎn),那經(jīng)常喝可樂危害都有什么呢,對(duì)此也是很多人不清楚的,下面就詳細(xì)介紹下。

    經(jīng)常喝可樂危害都有什么:

    1、可樂含有咖啡因,長(zhǎng)喝上癮。

    2、可樂含有碳酸,喝多了對(duì)身體不好。因?yàn)槿梭w在弱堿性時(shí)狀態(tài)最佳。

    3、可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。

    4、可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長(zhǎng)喝會(huì)發(fā)胖。

    5、可樂中含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內(nèi)很會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。

    6、可樂會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍??蓸分械牧姿峥赡苁菍?dǎo)致骨折率增加的原因,因?yàn)榇罅康牧讜?huì)影響人體對(duì)鈣的吸收??蓸分兴目Х纫蛞灿忻撯}的作用。

    7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗(yàn),將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會(huì)逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強(qiáng)酸,即使經(jīng)過稀釋,還有一定酸度。可樂雖然不會(huì)溶解掉我們的胃,但還是會(huì)給胃部帶來一定負(fù)擔(dān),有胃潰瘍的人最好不要喝。

    8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),凡是可樂等碳酸飲料消費(fèi)量大的人群,食管癌發(fā)生率都會(huì)相對(duì)較高。研究人員推測(cè),可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進(jìn)入食管,從而刺激食道,誘發(fā)食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制充氣飲料。

    在對(duì)經(jīng)常喝可樂危害都有什么認(rèn)識(shí)后,平時(shí)對(duì)這樣飲品都是要減少選擇,不過要注意的是,適量的喝可樂對(duì)身體沒有太多影響,但是在晚上對(duì)可樂一定不要選擇,否則會(huì)引發(fā)身體肥胖,這點(diǎn)對(duì)可樂喝的時(shí)候,都是要注意的。

    空腹喝可樂的危害


    不知道我們大家有沒有空腹喝可樂的情況,如果我們嘗試過,我們的肚子一定是非常難受的,很有可能是帶來巨大的疼痛,我們應(yīng)該意識(shí)到這個(gè)問題,多了解一些這方面的知識(shí),才能給我們的身體避免不必要的傷害,其實(shí)生活中還有各種各樣的的類似空腹喝可樂這種情況,我們需要了解它的危害從而引起對(duì)他的重視程度,可能很多人對(duì)于空腹喝可樂的問題還不是很清晰,下面就讓我們一起來了解一下空腹喝可樂的危害。

    危害:

    殺死精子

    1985年,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們,對(duì)市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進(jìn)行了“殺精”實(shí)驗(yàn)。他們將冷凍精子放入試管內(nèi),分別倒入不同的可樂飲料。經(jīng)過反復(fù)測(cè)試,得出結(jié)論:可樂確實(shí)具有殺精效果。對(duì)于男性來說,飲用可樂會(huì)影響生殖能力。這一研究結(jié)果公開后,很多要做爸爸的年輕人都不敢喝可樂了。不過,可樂公司發(fā)言人稱,其他研究人員在后來的實(shí)驗(yàn)中不能證實(shí)哈佛大學(xué)的結(jié)論。

    損害大腦

    可口可樂中含有一種被稱作“阿斯巴甜”(aspartame)的代糖,會(huì)對(duì)飲用者的大腦產(chǎn)生影響。 ?此外,可樂中所含的咖啡因?qū)@中樞神經(jīng)和心臟、血管有興奮作用,也有損記憶。

    引起骨質(zhì)疏松

    可樂中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分,均有增加鈣流失的效應(yīng)。已有人體研究證實(shí),少女的骨折率與可樂飲用量有很強(qiáng)的相關(guān)性,大量飲用者比不飲者的骨折風(fēng)險(xiǎn)高出5倍??蓸放c牙齒損害的關(guān)系也有充足的研究證據(jù)。

    引發(fā)胃腸疾病

    對(duì)兒童來說,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動(dòng)和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長(zhǎng)期過量攝入咖啡因則會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎。

    影響內(nèi)臟和血管功能

    可樂中的一些化學(xué)物質(zhì),如鈉等,會(huì)令血壓升高。專家提醒,高血壓會(huì)增加人們患心臟病、中風(fēng)和腎病的風(fēng)險(xiǎn)。隨著肥胖人群不斷增加,人們對(duì)糖的攝入越來越慎重,甜味劑被廣泛應(yīng)用。但目前學(xué)術(shù)界對(duì)阿斯巴甜的安全性尚有爭(zhēng)議。

    以上內(nèi)容為我們介紹了空腹喝可樂的危害,其實(shí)我們完全可以避免這種情況的發(fā)生,我們需要高質(zhì)量的生活,就要盡可能多了解一些對(duì)人體有危害的知識(shí),盡量去避免它,還可以多了解一些養(yǎng)生方面的知識(shí),這對(duì)于我們以后的身體健康是非常有幫助的。

    經(jīng)常喝可樂的危害有什么?


    自從可樂在中國(guó)市場(chǎng)的售出后,很多人都愛上喝可樂這種習(xí)慣,可偶爾的進(jìn)行喝可樂是可以的,但是長(zhǎng)期飲用可樂的話會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響,由于可樂中含有豐富的二氧化碳會(huì)導(dǎo)致,不利于骨骼的生長(zhǎng),那么經(jīng)常喝可樂會(huì)有哪些不好的?小編現(xiàn)在向大家介紹一些關(guān)于喝可樂的危害,有喜歡可樂喝可樂的人可以多進(jìn)行了解。

    1.導(dǎo)致肥胖

    這一點(diǎn)是無需置疑的,可樂會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的原因,這也是喝可樂的壞處之一。因?yàn)樵诳蓸分泻写罅康奶欠?,并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量,如果經(jīng)常喝的話必定會(huì)導(dǎo)致肥胖。因此專家建議,想身材苗條的女士一定要少喝可樂,或者在平時(shí)生活中不喝可樂,這樣對(duì)你保持身材起到很大的作用。

    2.易骨折

    研究發(fā)現(xiàn),女性如果長(zhǎng)期飲用可樂,會(huì)降低骨骼密度,增加患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。特別是一些愛長(zhǎng)期喝可樂的人,其骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。而追究其原因發(fā)現(xiàn),可樂中所含有的磷酸正是導(dǎo)致骨折率增加的原因,因?yàn)榇罅康牧讜?huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。

    不但如此,喝可樂的壞處還有很多。在可樂中還含有咖啡因,它也具有脫鈣的作用,因此如果長(zhǎng)期喝可樂的話對(duì)牙齒也有一定的傷害。由于可樂中磷酸和二氧化碳溶解后會(huì)形成碳酸,對(duì)牙釉質(zhì)有腐蝕作用。

    3.誘發(fā)高血壓

    很多人都說長(zhǎng)期喝咖啡會(huì)誘發(fā)高血壓,但經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn),咖啡并不會(huì)誘發(fā)高血壓,真正會(huì)誘發(fā)高血壓的是一直被我們忽視的可樂。

    對(duì)一些愛喝可樂的人平時(shí)的時(shí)候如果口渴,不要第一選擇的就是可樂,可以多飲水多食用水果和蔬菜這樣,也可以達(dá)到解渴的效果經(jīng)常喝,不用經(jīng)常喝可樂的話,可能會(huì)獲得一時(shí)的口感,但是長(zhǎng)期的話對(duì)身體是有害而無利的所以一定要進(jìn)行很好的節(jié)制。

    ?喝可樂的危害有哪些


    ?夏日炎炎,最棒的就是從冰柜里拿出一瓶?jī)龅谋鶝鰶龅娘嬃虾里嬃?,現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料花花綠綠,品種繁多,其中,可樂就深受大家的喜愛,這種甜甜的又帶著氣泡的飲料俘獲了不少人的青睞。但大家都知道碳酸飲料是不健康的,并不宜常期飲用。那么,深受大家喜愛的可樂到底會(huì)對(duì)人們的身體造成怎樣的傷害呢?今天,就為大家詳細(xì)介紹一下喝可樂的危害。

    ?1.可樂中磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收。

    ?2.可樂中的咖啡因可以導(dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂,使人失眠、興奮、緊張,使睡眠質(zhì)量下降,并且還會(huì)損害人的骨骼,最終導(dǎo)致嚴(yán)重健康問題。

    ?3. 布洛芬與可樂不可同時(shí)服用。解熱、鎮(zhèn)痛和消炎的常用藥布洛芬對(duì)胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可樂中含有的咖啡因也會(huì)刺激胃黏膜,促進(jìn)胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可樂,會(huì)加劇對(duì)胃黏膜的刺激,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)胃出血、胃穿孔等。

    ?4.導(dǎo)致肥胖。可樂中的糖基本屬于單糖, 也就是說,這些糖會(huì)直接進(jìn)入血液。血液中的血糖迅速升髙,會(huì)剌激胰島素?zé)o規(guī)律地大量頻繁釋放,促進(jìn)脂肪合成,最終導(dǎo)致肥胖。

    ?5.喝可樂不健康,喝多了對(duì)牙齒不好,使牙齒變得發(fā)軟。另外,對(duì)兒童來說,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動(dòng)和胃酸分泌,引起腸痙攣,常飲咖啡的兒童容易發(fā)生不明原因的腹痛,長(zhǎng)期過量攝入咖啡因則會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎??Х纫蚰苁刮改c壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,刺激腎臟機(jī)能,使腎水流增加,導(dǎo)致小孩多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會(huì)因此受到影響。同時(shí),咖啡因還會(huì)破壞兒童體內(nèi)的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥。

    ?6.可樂喝得太多不但對(duì)腸胃沒用,而且還會(huì)影響消化。因?yàn)榇罅康亩趸紝?duì)人體內(nèi)的有益菌會(huì)產(chǎn)生抑制作用,還很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。

    ?7.可樂中的咖啡因可增加鈣的排泄,不利于孩子骨骼的發(fā)育,勢(shì)必影響他們的正常生長(zhǎng)發(fā)育。常飲可樂而很少喝牛奶的青少年,容易患上營(yíng)養(yǎng)不良癥。研究表明,喝可樂飲料的兒童平均每天攝入的鈣只有推薦量的60%,所以會(huì)影響骨骼發(fā)育。

    ?由此可見,喝可樂的危害很多,并且很容易導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,對(duì)人們尤其是小孩子的健康發(fā)展造成不良危害。所以,即便可樂非常的美味可口,也要出于對(duì)健康的考慮有所節(jié)制,偶爾一次換換口味無可厚非,但不能長(zhǎng)期飲用。病從口入,大家一定不能掉以輕心。

    經(jīng)常喝可樂好嗎


    可樂是著名的碳酸飲料,在可樂中有大量的二氧化碳存在,所以可樂喝下去之后會(huì)讓人覺得十分的舒爽。甚至有一些人喝可樂是會(huì)上癮的,每天都要喝一些可樂才會(huì)開心。相信不少人也聽說過可樂的相關(guān)危害,經(jīng)常喝可樂的話會(huì)形成牙結(jié)石等一系列口腔疾病。如果是長(zhǎng)期都喝可樂的話,除了牙結(jié)石還有什么危害?

    1、長(zhǎng)期喝可樂的危害:缺乏營(yíng)養(yǎng)

    可樂含有咖啡因,長(zhǎng)喝上癮,它沒有什么蛋白質(zhì),常喝容易缺乏營(yíng)養(yǎng)。再有,由飲料代水引起血糖水平升高,不吃即“飽”,長(zhǎng)期以后,不僅影響人們的食欲,同樣影響各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常攝取。

    2、長(zhǎng)期喝可樂的危害:導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

    可樂中大部分都含有磷酸,磷酸的攝入就會(huì)影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào),磷酸會(huì)潛移默化地影響你的骨骼,常喝可樂會(huì)使骨骼健康受到威脅。

    3、長(zhǎng)期喝可樂的危害:導(dǎo)致肥胖

    可樂中含有大量糖分,糖分對(duì)人的牙齒發(fā)育很不利,特別容易被腐損。同時(shí),飲料中過多的糖分被人體吸收,就會(huì)產(chǎn)生大量熱量,長(zhǎng)期飲用非常容易引起肥胖。

    4、長(zhǎng)期喝可樂的危害:易導(dǎo)損害腎臟

    腎臟是人體最重要的排泄器官,人體中產(chǎn)生的有害物質(zhì)絕大多數(shù)是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質(zhì)、添加劑、色素、防腐劑等,這些物質(zhì)進(jìn)入人體造成對(duì)腎臟的傷害,也會(huì)增加患上腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

    5、長(zhǎng)期喝可樂的危害:影響睡眠

    可樂中的咖啡因可以導(dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂,使人失眠、興奮、緊張,使睡眠質(zhì)量下降,并且還會(huì)損害人的骨骼,最終導(dǎo)致嚴(yán)重健康問題。

    6、長(zhǎng)期喝可樂的危害:引起消化不良

    因?yàn)榇罅康亩趸紝?duì)人體內(nèi)的有益菌會(huì)產(chǎn)生抑制作用,還很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。

    經(jīng)期喝可樂有什么危害


    女性在生理期的時(shí)候要注意良好的調(diào)養(yǎng),尤其是跟飲食方面要了解一些禁忌,在生理期的時(shí)候最好不要喝可樂,因?yàn)榭蓸肥且环N碳酸飲料,它能夠產(chǎn)生氣體,而且熱量比較高,喝過可樂以后可能會(huì)引起腹脹,本身生理期的時(shí)候就會(huì)引起盆腔充血,如果這時(shí)候喝可樂,可能會(huì)加劇這樣的表現(xiàn)。

    經(jīng)期不能吃的食物

    來月經(jīng)不能吃什么?月經(jīng)是女性的特殊生理時(shí)期,月經(jīng)期間不能吃什么?例如茶、咖啡、冷飲、酒等,都盡量在經(jīng)期里忌食。女性要注意這些月經(jīng)期間不能吃的食物。經(jīng)期不能吃的食物有:

    1、茶:女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

    2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

    3、酒:酒會(huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì),過多飲酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動(dòng)情激素,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。

    4、冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。

    5、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。

    經(jīng)期不能吃的水果

    專家表示,月經(jīng)期間女性可以適當(dāng)食用水果,一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性經(jīng)期健康;但有一些水果卻會(huì)對(duì)女性身體造成傷害,進(jìn)食后可能造成痛經(jīng)、體弱乏力等問題。

    1、一些屬性偏冷的水果不宜吃,會(huì)造成血液不流暢,寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果,女性在月經(jīng)期間一定不能吃。

    2、冰鎮(zhèn)水果。即便是溫?zé)嵝缘乃膊贿m宜從冰箱里拿出來吃。例假期間如果吃了冰品,體內(nèi)溫度下降,會(huì)刺激子宮收縮性變差,經(jīng)血較難排出,于是形成血塊,子宮這時(shí)不得不加大收縮的力度排血,從而形成痛經(jīng)等不適癥狀。

    3、酸澀的水果。女性在經(jīng)期應(yīng)該吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障礙或刺激經(jīng)血排出異常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

    煮可樂的危害


    可樂不僅可以作為一種飲料是大家經(jīng)常喝的,而且還可以作為一種常見的使用的制作菜肴的物質(zhì)。比如可樂雞翅這道菜是人們經(jīng)常吃的而且味道也是非常好的。只是在制作這類的菜肴的時(shí)候,可樂是需要進(jìn)行煮的,那么煮了的可樂對(duì)身體沒有任何的好處,所以一定不可以喝。可樂經(jīng)常會(huì)喝到的就是夏天的時(shí)候的冰鎮(zhèn)可樂,味道還是非常不錯(cuò)的。但是不建議經(jīng)常喝,那么煮可樂的危害有哪些呢?

    可樂最好不要煮沸喝。

    可樂屬于一種碳酸飲料,里面的碳酸加熱之后會(huì)分解為水和二氧化碳的,也就是里面的氣會(huì)全部的排出,也就失去了可樂的口感了。

    碳酸飲料(汽水)類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳?xì)獾娘嬃稀L妓犸嬃希饕煞职ǎ禾妓崴?、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖類能給人體補(bǔ)充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。一般的有:可樂、雪碧、汽水。過量飲用對(duì)身體有害。

    可樂怎么做可以治療感冒

    可樂姜絲治感冒

    原料:可樂1瓶,姜1大塊。

    做法:將可樂打開,倒進(jìn)煮鍋里;姜去皮,切細(xì)絲;大火煮開,轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘即可服用,感冒時(shí)連續(xù)服用有效。

    提示:姜絲要多放一些,可樂姜絲最后煮好的味道是甜中有點(diǎn)辣的。趁熱喝完后,躺在床上捂厚被子出汗,睡一覺保證感冒好一半。對(duì)傷寒感冒特別有效。但是一定是初期感冒有效,別等感冒嚴(yán)重了再喝,那樣效果不好。

    怎么喝可樂不傷身

    喝可樂前先喝涼白開可樂等含咖啡因的飲品能讓人體脫水。為了降低它們對(duì)身體的刺激,喝飲料前最好先喝點(diǎn)涼白開。

    有七種人不適合喝可樂

    1、高血壓患者不宜

    飲含咖啡因的飲料過多,會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂患者多飲,會(huì)加速病情的惡化。

    2、兒童不宜

    由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用,有學(xué)者研究證明,兒童多動(dòng)癥與此有關(guān),可引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。

    3、孕婦不宜

    咖啡因會(huì)抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。

    4、新婚男士不宜

    新婚男士飲用可樂飲料,會(huì)直接傷害精子,影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

    5、吸煙者不宜

    咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害,應(yīng)改變?cè)谖鼰煹耐瑫r(shí)飲用可樂的習(xí)慣。

    6、婦女不宜

    常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。

    7、老年人不宜

    可樂有利尿作用,可使人體對(duì)鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料,會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏,引起骨質(zhì)疏松,容易骨折。

    常喝可樂會(huì)發(fā)胖嗎



    女性朋友對(duì)一個(gè)人外表身材曲線特別看重,尤其是一些白領(lǐng)女性朋友,甚至個(gè)人的身材對(duì)于自身的職業(yè)以及婚配都會(huì)造成一定的影響。一些朋友也都在采取各種各樣的方法進(jìn)行減肥,但是大家千萬不要采取節(jié)食的方法進(jìn)行減肥,節(jié)食減肥的方法對(duì)于自身腸胃?jìng)Ψ浅4螅矔?huì)降低自身的免疫力和抵抗力。還有就是女性朋友在日常千萬不要再過多飲用糖分比較高的飲品,糖分非常容易在自身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,增加自身出現(xiàn)肥胖問題的幾率,不過大家在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫槐蓸凡⒉粫?huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)肥胖的問題。而且可樂中含有的咖啡因比較多,咖啡因有助于促進(jìn)體內(nèi)熱量的快速分解,可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的減肥瘦身的效果,所以女性朋友在減肥階段適當(dāng)?shù)暮纫恍┛蓸肥强梢缘摹?br /> 不過減肥階段的女性朋友一定要對(duì)于個(gè)人也是引起特別關(guān)注,千萬不要再食用一些熱量比較高的食物,也一定要養(yǎng)成低脂低鹽飲食的好習(xí)慣,千萬不要暴飲暴食,日常多吃一些蔬菜和水果,少吃一些熱量比較高的油脂食物。盡量多吃一些酸性的蔬菜和水果,盡量多吃一些山楂,山楂有助于促進(jìn)自身的消化腺分泌消化酶,有助于促進(jìn)體內(nèi)油脂物質(zhì)的分解。
    女性朋友在日常也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天早晚進(jìn)行瑜伽鍛煉是一種非常不錯(cuò)的選擇。瑜伽鍛煉不僅有助于陶冶自身的情操,也有助于促進(jìn)體內(nèi)脂肪的快速分解,同時(shí)他還可以幫助女性朋友達(dá)到一個(gè)很好的豐胸提臀的功效,更完美的彰顯個(gè)人的外表身材曲線,增強(qiáng)個(gè)人自信。


    每天喝可樂


    不知道大家在喝完可樂之后,口腔內(nèi)部有沒有存在一股明顯的異物感,這是由于可樂中的碳酸物質(zhì)腐蝕牙齒造成。而可樂作為一種碳酸飲料,當(dāng)然也能夠提供許多人體所必需的能量,尤其是當(dāng)人感覺到饑餓的時(shí)候,可以給人帶來強(qiáng)烈的飽腹感??墒侨绻粋€(gè)人每天都喝可樂的話,會(huì)對(duì)身體形成怎樣的傷害?

    每天喝多少可樂比較好?

    1、建議每天喝可樂別超過200毫升

    喝可樂會(huì)不會(huì)發(fā)胖主要還是看飲用量,喝的量不超過200毫升(大概相當(dāng)于一根香蕉的熱量),只是用來解解嘴饞,一般不會(huì)發(fā)胖,而且里面的糖分還能迅速的補(bǔ)充能量。

    2、非常饑餓的時(shí)候喝可樂一般不發(fā)胖

    因?yàn)槿嗽诤莛I的時(shí)候非常容易暴飲暴食,這樣會(huì)無形中會(huì)增加很多熱量攝取。可樂含有一定的糖分,非常餓的時(shí)候吃,可以緩解饑餓感,防止暴飲暴食哦。

    經(jīng)常喝太多可樂的危害

    1、損害牙齒

    可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,對(duì)牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用。而且可樂含糖分較高,殘留在牙齒上面也容易長(zhǎng)蛀牙。

    2、影響鈣質(zhì)吸收

    可樂中含大量的磷會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。有研究顯示,可樂中的磷酸可能是導(dǎo)致骨折率增加的原因,此外可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用,兒童經(jīng)常喝可樂還會(huì)缺鈣影響長(zhǎng)高。

    3、可能誘發(fā)食管癌

    印度醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn),凡是可樂等碳酸飲料消費(fèi)量大的人群,食管癌發(fā)生率都會(huì)相對(duì)較高。研究人員推測(cè),可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進(jìn)入食管,從而刺激食道,誘發(fā)食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據(jù)。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制充氣飲料。

    警惕:喝可樂會(huì)殺精子是謠言

    有種說法是喝可樂會(huì)殺死精子,其實(shí)這是謠言。

    精子生存的環(huán)境首先是適宜的溫度,睪丸產(chǎn)生精子的溫度一般比體溫低1~2℃,因此睪丸位于人體的腹腔外。我們飲用可樂后,可樂會(huì)被人體的消化系統(tǒng)消化吸收掉,無法直接接觸精子;且目前無任何科學(xué)研究證明可樂會(huì)殺精,因此,“可樂殺精”這一說法是不正確的。

    男人喝可樂會(huì)有什么危害呢?


    可樂是一種非常常見的碳酸飲料,它里面含有大量的二氧化碳?xì)怏w,在平時(shí)大量的飲用可樂以后,這些氣體會(huì)進(jìn)入到人的腸道里面,如果長(zhǎng)時(shí)間得不到排解很容易引起腹脹,并且對(duì)于胃腸的消化也會(huì)造成一些不良影響,下面,小編來介紹男性朋友經(jīng)常喝可樂會(huì)有哪些主要的不良影響。

    1、可樂中因?yàn)橛泻芏嗟奶穷?,并且這些湯類吸收是很快的額,所以很容易造成攝入的熱量過度,從而就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。

    2、喝可樂的壞處是有很多的,在可樂中是含有很多的咖啡因,如果經(jīng)常的喝,會(huì)有成癮性的。

    3、其實(shí)經(jīng)常的喝可樂是很傷牙齒的,主要就是在可樂中含有很多的二氧化碳和一些磷酸,這樣就會(huì)很容易形成碳酸的,從而對(duì)于牙釉質(zhì)會(huì)有一定的腐蝕效果,從而嚴(yán)重的破壞牙齒的健康。

    4、骨質(zhì)疏松,經(jīng)常喜歡喝可樂的人,會(huì)很容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,可見喝可樂的壞處是有很多的,主要是因?yàn)榭蓸分械牧姿峥赡軙?huì)導(dǎo)致骨折,并且里面大量的磷元素也會(huì)影響對(duì)于人體的吸收。

    5、新婚夫婦也要慎喝可樂,咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi),會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。

    6、老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經(jīng)常飲用含咖啡因的飲料,會(huì)加劇體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏,引起骨質(zhì)疏松,容易骨折。

    7、會(huì)使血脂升高,容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲,會(huì)加速病情的惡化。

    8、對(duì)吸煙者來講,咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害,應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂的習(xí)慣。

    9、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗(yàn),將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會(huì)逐漸溶解!可樂中的磷酸屬于強(qiáng)酸,即使經(jīng)過稀釋,還有一定酸度??蓸冯m然不會(huì)溶解掉我們的胃,但還是會(huì)給胃。

    長(zhǎng)時(shí)間大量的喝可樂還會(huì)使得人體的血只出現(xiàn)不同程度的偏高,如果沒有能夠得到及時(shí)而有效的控制,總會(huì)使人出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,高血壓,高血脂等心腦血管疾病的幾率大大的增加,同時(shí)也會(huì)造成鈣的流失,從而嚴(yán)重的影響到人體的健康。

    酒后喝可樂


    現(xiàn)在大家的生活水平逐漸提高,人們對(duì)于吃東西方面越來越不注意,平時(shí)偶爾休息會(huì)選擇去聚會(huì)喝酒,可是喝完酒之后又覺得口渴,回家順手會(huì)拿起桌邊的可樂喝,這個(gè)時(shí)候大家一定要注意,可樂和啤酒雖然說并沒有任何的沖突,但是放在一起飲用可能會(huì)產(chǎn)生二氧化碳,對(duì)腸胃功能都是不好的,看看酒后喝可樂的危害是什么?

    飲食習(xí)慣:

    1)白酒,可樂等汽水飲料成為人們餐桌上的常客。其實(shí)白酒忌與汽水同飲,因?yàn)檫@樣會(huì)增加器官損害,白酒、汽水同飲后,會(huì)使酒精很快在全身揮發(fā),并產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)心腦血管也有損害。

    2)喝酒時(shí),很多人喜歡喝點(diǎn)碳酸飲料,比如可樂、雪碧等,以為這樣酒被"稀釋"了,可以降低"酒勁",其實(shí)不然。從消化系統(tǒng)的角度來說,碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w,會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度,比胃要快得多,從而加大傷害。大家為了解暑,覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意。

    3)白酒和碳酸飲料(包括汽水、可樂、雪碧等)摻和在一起飲用,對(duì)健康是有害的。當(dāng)酒和汽水在人體內(nèi)摻和以后,會(huì)使酒精很快散布到人的全身,并且產(chǎn)生大量的二氧化碳,它會(huì)刺激胃黏膜,減少胃酸分泌并影響消化酶的產(chǎn)生。患有腸胃病的人如飲酒后又大量喝帶氣的飲料,有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。

    安全飲食提示:

    1)可樂里面有碳酸汔,飲酒后喝碳酸飲料會(huì)加速身體對(duì)酒精的吸收,增加肝腎負(fù)擔(dān),所以喝酒后喝可樂更容易醉。

    2)茶葉中的茶堿會(huì)和酒精發(fā)生瓜,增加胃的負(fù)擔(dān),所以酒后喝茶也是不好的。

    酒后最好是喝以下幾種飲料:牛奶、蜂蜜水、酸奶、功能型飲料、鮮榨果汁飲料。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《大量喝可樂或致癱瘓,常喝可樂的七大危害!》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性常喝的養(yǎng)生茶”專題。

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