彩椒培根焗飯盅的做法
女性養(yǎng)生燉盅。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“彩椒培根焗飯盅的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多的朋友因為工作的壓力大，經(jīng)常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味彩椒培根焗飯盅，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
2.2準(zhǔn)備好所有的材料
3.12紅蘿卜切成和玉米大小，和玉米一起下鍋焯水
4.21焯水30秒左右撈出備用
5.1倒入紅蘿卜和玉米一起翻炒均勻，然后裝起備用
6.2培根和紅蘿卜切小丁，入鍋炒香，直到培根熱油煸出很香
7.鍋里放少許油，把冷飯倒入炒散
8.然后加入之前炒過的所有材料
9.再翻炒均勻，撒上些許鹽，裝起
10.準(zhǔn)備好彩椒
11.把炒好的米飯倒入彩椒內(nèi)
12.再在上面擠上沙律醬
13.烤箱210度，烤10分鐘左右
14.再把彩椒蓋子放入一起烤兩分鐘，ok可以蓋上蓋子出爐
平時休息的時候，不要老是吃外賣或者去外面吃飯，畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個非常大的問題，自己根據(jù)上面的介紹，自己動手做一下彩椒培根焗飯盅
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簡單易做好學(xué)的菜肴，是現(xiàn)代人下廚的動力，彩椒三文魚焗飯盅這道菜不僅滿足大眾口味，而且符合時間要求，不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯，再喝上一碗高湯，真正的享受生活也不過如此。
2、熱鍋下食油，下三文魚煎兩面金黃至熟
3、三文魚用胡椒粉、鹽、一片檸檬擰出少許檸檬汁、食油抹勻醃10分鐘
4、撈起用廚房紙吸乾油份，去魚骨去皮，拆出三文魚肉備用
5、熱鍋下食油下洋蔥粒炒香，下玉米炒熟
6、下三文魚肉炒勻
7、再下米飯炒勻，下豉油和鹽調(diào)味（咸度按個人口味調(diào)整）
8、彩椒放在烤盤上，將炒勻的三文魚米飯盛入彩椒裡面9分滿
9、再放入馬蘇里拉芝士碎
10、送進已預(yù)熱的烤箱中，190度烤15分鐘（實際溫度以自家烤箱為準(zhǔn)）蓋子也一起烤
11、烤至芝士表面金黃出爐，美美的享用吧～
常吃快餐速食，不利于身體健康，容易出現(xiàn)肥胖癥狀，彩椒三文魚焗飯盅的做法方便健康，建議多下點醋，多吃醋少吃鹽，是保持健康的關(guān)鍵。
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年后的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學(xué)著來做做彩椒釀糯米焗飯
2.212糯米浸泡一夜備用；
3.香菇切丁備用；
4.胡蘿卜丁、青豆汆水備用；
5.1加入青豆和胡蘿卜丁，用鏟子拌勻；
6.2鍋中放入半勺油，下肉糜炒散（完成這一步后可以關(guān)火）；
7.加入糯米，用鏟子拌勻；
8.加入生抽、老抽，淋入少許香油，撒入黑胡椒，用鏟子拌勻；
9.如圖；
10.將糯米盛入碗中，隔水蒸20分鐘左右；
11.甜椒去蒂，挖去籽；
12.盛入蒸好的糯米飯；
13.撒上馬蘇里拉奶酪；
14.放入預(yù)熱到180℃的烤箱，烤10分鐘左右即可，完成。
上面為大家介紹的這道彩椒釀糯米焗飯營養(yǎng)豐富，制作方法也不是很復(fù)雜，如果您想試試的話，趕快去準(zhǔn)備食材吧！
在經(jīng)濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的衛(wèi)生.干凈。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學(xué)做澳洲牛肉粒彩椒焗飯
2.212澳洲牛肉，腹肉心部位，適合炒著吃
3.紅黃彩椒、酸黃瓜切丁備用，泡椒切小段
4.米飯放入容器中約備用
5.鍋中倒入少許油，油溫約7成熱時放入牛肉粒，翻炒略微變色時放入泡椒和蔥花
6.再放入紅黃彩椒粒和酸黃瓜，調(diào)入生抽翻炒均勻
7.把炒好的蔬菜牛肉粒碼放在盛好的米飯上
8.撒上厚厚的奶酪絲覆蓋住飯和菜
9.烤箱預(yù)熱200度
10.把米飯放入烤箱中層，大約10-15分鐘，把上層奶酪烤制融化即可。出爐后撒上奶酪粉即可食用
看完澳洲牛肉粒彩椒焗飯的詳細(xì)做法，你是否已經(jīng)了然于胸了呢？那么，就請你利用業(yè)余實踐開始操刀實戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智，做好這道美食不需要花多久的。
當(dāng)今社會，訂餐軟件那么多，還有多少人愿意自己下廚房去做呢？網(wǎng)上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧?；蛟S，你還需要跟我學(xué)一下如何做好培根焗飯
2.取干凈的鍋把水燒開，放少許鹽，所有蔬菜類水里汆一下?lián)破?/p>
3.備另外的鍋，放入少許黃油融化
4.除黑橄欖、米飯、馬蘇外所有材料倒入融化的黃油鍋中翻炒
5.翻炒到6-7分熟的時候，加入少許牛奶做湯汁，同時把米飯一起放入翻炒拌勻
6.炒熟后起鍋放入烤碗中，上面依次擺放切好的黑橄欖
7.最后在米飯上放入馬蘇
8.放入烤箱溫度200度，上下火，烤碗放入中層時間約20分鐘出爐即可
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的培根焗飯，為你的妻子和孩子露上一手。
對于大部分城市來說，大家不難發(fā)現(xiàn)，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛(wèi)生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導(dǎo)致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做香菇彩椒盅。
2.豬肉剁碎
3..香菇切丁
4.姜蒜切成沫
5.將肉沫與香菇丁、姜蒜沫攪拌在一起
6.放入適量胡椒粉
7.加入適量料酒、醬油，攪拌均勻后，腌制一會
8.用小刀在辣椒頂部劃開一圈口子
9.小心的將辣椒柄拔出，并將辣椒里面掏干凈
10.將適量肉沫釀入辣椒
11.綠椒、黃椒也同樣處理
12.鍋里燒開水，將彩椒盅放到蒸架上，大火蒸10-15分鐘左右
13.蒸好后，可以對切或切斷來食用
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的香菇彩椒盅。
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過于單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標(biāo)準(zhǔn)”。下面，就請跟著小編一起來學(xué)習(xí)如果做好彩蔬焗飯
2.將臘腸、香菇切片，土豆、圓蔥切丁。
3.油鍋加熱，放入土豆丁稍稍炸一下，至表面金黃。
4.放入圓蔥丁爆香。
5.放入臘腸煸出油。
6.把其他的蔬菜一起加入鍋中翻炒。
7.加入米飯，放入鹽、黑胡椒碎調(diào)味。
8.將米飯放入容器內(nèi)中。
9.在表面鋪滿馬蘇里拉奶酪。
10.烤箱200度預(yù)熱10分鐘，上下火烤10分鐘，待表面奶酪融化即可出爐啦~
也許你吃過無數(shù)的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完彩蔬焗飯的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動吧。
經(jīng)濟的發(fā)展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內(nèi)心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節(jié)假日，我們都愿意自己下廚做飯吃?，F(xiàn)在，就讓小編來為大家說一下關(guān)于土豆培根焗飯的做法。
2.21鍋中倒油（比平時炒菜多一些），先把土豆丁中小火煸至邊緣略焦
3.倒入洋蔥和培根丁
4.翻炒幾下后調(diào)入鹽炒勻，關(guān)火
5.將炒好的土豆洋蔥培根丁倒入放好米和水的電飯煲中，拌勻（大米提前浸泡15分鐘，水量要比平時燜米飯略微多一點兒）
6.按正常程序燜好米飯，再略微燜一會兒后開蓋，撒上適量黑胡椒粉后拌勻
7.盛出，撒上一層馬蘇里拉奶酪絲
8.入預(yù)熱200°的烤箱，烤制奶酪溶化即可（約5分鐘）。取出撒上少許干歐芹碎
經(jīng)常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的土豆培根焗飯，營養(yǎng)健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《彩椒培根焗飯盅的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生燉盅”專題。
