南瓜紅豆包的做法
蓮子紅豆春季養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“南瓜紅豆包的做法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
想要做好一道菜，沒有大家想象的那么難，只要自己準(zhǔn)備好食材，餐具，掌握好火候，然后根據(jù)下文關(guān)于南瓜紅豆包的步驟做起來，相信你一定可以的。
2.趁熱拿出用勺子壓成泥
3.面粉放入盆中加入泡打粉，糖和酵母粉，南瓜泥
4.先用筷子攪拌絮壯，然后加少許溫水和成面團
5.蓋上保鮮膜自然醒發(fā)兩倍大，然后加少許食用堿水中和酸堿度和勻
6.在加入適量干面粉和成面團
7.揪出數(shù)個小面擠搟成皮
8.在包入紅豆餡，提前揉成紅豆球
9.用手的虎口封口
10.全部包完用葡萄干在中間壓個小坑
11.在用消毒棉線壓出印，然后就用棉線系上，這樣蒸熟向小南瓜
12.余下面揉成南瓜饅頭
13.鍋中放足量涼水，把小南瓜豆包和饅頭放入蒸屜，蓋上蓋小火至開鍋上熱氣，改大火蒸15分鐘即可
14.趁熱拿出把棉線繩去掉，拿個葡萄干沾上雞蛋清放在南瓜上成瓜把
15.黃燦燦的南瓜饅頭和南瓜紅豆包都蒸熟了
16.掰開看到豆餡實足，面皮黃燦燦非常渲軟，是不是看上就想吃啊
17.裝飾一下漂亮小南瓜
18.在打扮一下黃燦燦的大饅頭
自己在家看著上面的介紹，學(xué)著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的南瓜紅豆包你學(xué)會了嗎？
Ys630.com相關(guān)知識
定期去旅游，當(dāng)作給自己的獎賞。到外面看看風(fēng)景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出游玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之余，你或許可以自己在家學(xué)著做。那么，現(xiàn)在我就給大家介紹一下梔子紅豆包的做法。
2.2梔子洗干凈
3.121將酵母粉倒入梔子水中，攪拌至融解
4.212取汁放置室溫，待用
5.高筋面粉過篩，然后倒入梔子酵母水和少量白糖、色拉油，用筷子攪拌
6.和成光滑面團，（如不夠水，可再加溫水）。
7.將濕布蓋上面團，放置溫暖處發(fā)發(fā)酵至1.5-2倍大。
8.紅豆洗凈放高壓鍋加適量水30分鐘（浸過紅豆面），煮熟的紅豆壓碎成紅豆沙
9.紅糖（紅糖粉更好）搗碎，加入壓碎的紅豆沙，同時加入少量面粉和色拉油一起拌勻
10.紅糖紅豆沙餡
11.發(fā)酵好的面團再揉掉面團里的氣泡
12.下劑子，包入豆沙餡，有圓的、柳葉狀的。黃色的很漂亮
13.包好的包子放于蒸籠上再靜置20分鐘，然后大火蒸10-15分鐘，熄火5分鐘再開蓋，以防包子回縮。綠包包出籠了
14.會“魔術(shù)”的梔子紅豆包，驚艷吧
為大家介紹的梔子紅豆包的做法簡單又好吃，您一定流口水了吧！其實方法簡單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)豬仔紅豆包這道菜的做法。
2.2把酵母溶化于溫水中，倒進面粉里揉至光滑
3.12發(fā)好的面團放案板上加一點兒的堿水揉勻
4.21搓成條狀，分成適當(dāng)大小的若干份
5.取一小份面團加入少許的南乳汁揉勻成粉紅色的面團
6.切成小三角的做耳朵，搓成橢圓形的做鼻子，用牙薟壓出鼻孔
7.把分開的面團劑子壓扁包入紅豆餡
8.在包好的包子上粘點清水，粘上耳朵和鼻子，用黑芝麻做眼睛
9.做好的小豬包放在蒸籠上進行二次發(fā)酵，大約30-40分鐘
10.發(fā)好的包子涼水上鍋，水開后蒸10分鐘即可，蒸好的包子要關(guān)火后5分鐘才能開蓋食用
世界那么大，餐館那么多，豬仔紅豆包的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于南瓜豆包
2.1將蒸熟的南瓜，碾成泥備用。
3.2將南瓜切片，上鍋蒸熟。
4.12適量面粉倒入南瓜泥中，攪成絮狀。
5.21面粉和起，揉成光滑的面團，放置餳發(fā)。
6.餳發(fā)成兩倍大的面團。
7.切成小劑子。
8.按扁，搟成面皮。
9.包入豆沙泥，像包包子一樣包起，捏嚴(yán)面皮邊緣。
10.包好的豆包放置20分鐘，再次餳發(fā)（這步不能少，再次餳發(fā)后蒸出的豆包表面比較光滑）。
11.餳20分鐘后，涼水起鍋開始蒸10分鐘，視豆包大小決定時間，蒸好后，燜蒸2分鐘，出鍋。
有時候家庭聚會，總是被自己的親人抱怨，不會做菜，大家沒有口?！，F(xiàn)在不用擔(dān)心，看著上面的步驟，自己趕緊學(xué)習(xí)做一下南瓜豆包
很多的朋友因為工作的壓力大，經(jīng)常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味桂花紅豆包，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！
2.面粉倒入大盆中，撥散開，中間挖一小洞，倒入酵母水。
3.在旁邊的面粉上分幾次倒入溫水。
4.和成軟硬適中的面團。
5.在屜上抹少許油。
6.鍋中倒入些溫水，放上屜，將面團放到屜上，蓋上鍋蓋。放置于溫暖處餳發(fā)。
7.發(fā)至原來面團的兩倍大，用手指摁壓后出現(xiàn)小坑不回彈即好。
8.取出面團放到撒有少許面粉的面案上，揉成表面光滑的面團。
9.取適量面團搓成長條，揪成單個重40克左右的劑子。
10.摁成圓餅狀。
11.搟成周邊略薄中間略厚的包子皮。
12.放入適量豆餡，包成包子狀，將收口處摁扁。
13.將光滑的面向上，放于面板上，雙手置于兩側(cè)將豆包搓成橢圓形。
14.靜置10分鐘。
15.蒸鍋中另換干凈的冷水，水量約為距鍋底食指第二指節(jié)處。放上蒸屜，刷少許油，擺入豆包。每一個豆包間及距離鍋邊都要有至少一指寬的空隙，蓋上鍋蓋，中火開始蒸。
17.冒出熱氣后轉(zhuǎn)大火，蒸10分鐘左右，關(guān)火。靜置10分鐘，再揭開鍋蓋。
桂花紅豆包做起來并不復(fù)雜，相信仔細閱讀上文的你也是這么認(rèn)為的。當(dāng)然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請操刀嘗試吧。也許第一次的你有點“酸楚”，但是你還是會嘗到不一樣的“甜蜜”。
當(dāng)你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下麥香紅豆包的做法。
2.21面粉過篩。
3.1加入適量水揉成面團。
4.2加入全麥粉、泡打粉、拌勻，再加入酵母水。
5.用保鮮膜包好，發(fā)酵30分鐘。
6.發(fā)好的面團，分成若干份。
7.用手做成粉餅狀。
8.加入豆餡。
9.收口
10.做好的包子直接放蒸鍋里燜30-1小時。
11.1小時后，直接待在鍋里冷水開始蒸，水開后蒸12分鐘。
12.蒸好的包包可以出鍋了。
身體的健康，營養(yǎng)的吸收應(yīng)該從嘴巴開始，那還等什么趕快按照小編今天的介紹麥香紅豆包去嘗試做出美味的菜肴吧！
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下如何做黑米紅豆包這道菜。
2.面包機揉面20分鐘后加入黃油
3.繼續(xù)揉面20分鐘，面團完成
4.切一小塊面團檢視，可以看到，面團已達到擴展階段，可以拉出一層透明的薄膜
5.面團滾圓
6.發(fā)酵至原面團二倍大
7.取出面團，切割65克/個，滾圓松弛15分鐘
8.面團搟開成圓形
9.裝入紅豆沙
10.收好收口
11.向下排放
12.發(fā)酵面團至膨大，表面噴水
13.入預(yù)熱至180度的烤箱烤焙20分鐘即可
看完上文關(guān)于黑米紅豆包做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
其實做菜沒有大家想象的那么難，只要你想學(xué)習(xí)，就可以慢慢練習(xí)的。小編下面給大家介紹奶香紅豆包的做法，仔細看一下，相信你一定可以學(xué)會的
2.12然后重新倒回鍋里，小火慢慢的翻炒到水分收干，中間分兩三次加入白糖和色拉油
3.21用溫水加糖，化開酵母，靜置5到8分鐘
4.把酵母液，面粉，奶粉，色拉油和鹽，全部放入面包機，啟動“面條”/“pasta”程序，這個過程只有14分鐘
5.等程序結(jié)束后，取出面團，均勻分割成32個小塊
6.分別包入紅豆沙，滾圓
7.墊上剪裁成小塊的烤盤紙，放入蒸籠，發(fā)酵40分鐘左右。這個發(fā)酵時間要根據(jù)當(dāng)時的室溫來決定，總的來說，發(fā)到原來面團體積的兩倍大就差不多了
8.冷水上鍋，大火蒸18到20分鐘，這個時間要看包子的大小決定哦。蒸好了等5分鐘再揭開蓋子，這樣可以保證豆包不會塌下去
怎么樣看了小編上面的介紹，你是不是覺得奶香紅豆包的做法非常的簡單？我感興趣的話，不妨親手去做一做吧，一定會有所收獲的哦!
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學(xué)會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹胡蘿卜紅豆包，看完后希望大家嘗試做一下。
2.12在胡蘿卜糊中加入酵母粉和少許的糖
3.21加入面粉合成軟硬合適的面團，保溫發(fā)酵至2倍大小。
4.因我做的蜜紅豆甜度太低，再加入紅糖增加甜味
5.加適量的黃油增加香味，
6.1發(fā)酵好的面團排氣分劑
7.2用勺子壓一壓，把部分豆子 壓爛，但要保留一半左右 豆子不壓爛，讓口感上有豆子的顆粒感，這樣更好吃。
8.搟成面皮，包入紅豆餡。我貪心，包的很多的餡
9.包成三角形，全部包好后蓋上屜布餳20分鐘左右，讓面皮進一步發(fā)酵
10.開水上籠蒸20分鐘。
11.蒸好的紅豆包，皮薄餡多，胡蘿卜加紅豆，補血補氣，健康又美味的豆包。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴，看著他們品味美味的笑容，我想主婦們是最高興的，那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的胡蘿卜紅豆包。
當(dāng)你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下抹茶紅豆包子的做法。
2.2做法1:我用面包機揉面功能ˊ包子皮的材料依序放入盆中，攪拌成團，放置醒一下ˊ就能操作了
3.同一款面團ˊ我做了夾餡包子ˊ饅頭ˊ還有玫瑰造型饅頭(包子做法請參考"蔥花香菇肉包"...有詳細步驟說明)和注意事項 饅頭做法有機會再跟大家分享 玫瑰造型下一篇就會有詳細介紹啰~~
4.日本抹茶粉氣味清新ˊ口感也很棒ˊ連顏色都超漂亮
5.滿滿紅豆餡ˊ真贊哦~
6.好鼓的饅頭...........為了做玫瑰造型ˊ面團有點發(fā)過頭 整個好鼓喔~皺折都不見了....... 不過抹茶和紅豆的絕妙搭配口感還真棒耶~
今天這道抹茶紅豆包子，你可不能錯過它的方法，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
在我們的生活中很多的朋友都比較喜歡吃一些豆類的食物，比如說紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富，對我們的身體保健有很好的幫助，那我用紅豆來剝豆殺包可能是很多朋友愛吃的小吃，接下來小編就為大家詳細的介紹一下在自己家里如何來制作紅豆包呢?
紅豆包的做法
食材食譜熱量：2602.5(大卡)
主料 面粉 500g 紅豆 250g
方法/步驟
第一步，發(fā)面。
1、把酵母放進碗中，用少量溫水溶解開。
2、準(zhǔn)備和面的大盆，把面粉倒入盆中。
3、將酵母水倒入面粉中間，和面。
4、然后倒入溫水繼續(xù)和，直到面粉成絮狀。
5、然后用手揉面，直到面粉成面團狀。
6、放在盆中，上面蓋上一塊紗布，放在暖和的地方等等
第二步，準(zhǔn)備紅豆餡。
1、把紅豆洗凈，用溫水浸泡，半個小時到一個小時后取出。
2、把紅豆放在高壓鍋里煮爛后取出。
3、在炒鍋里放少量食用油，把煮爛的紅豆倒進炒鍋內(nèi)翻炒，邊炒邊用鏟子按壓紅豆，直到紅豆變軟，香味四溢。
4、把炒好的紅豆餡盛在大碗中，加入適量白糖，調(diào)拌按壓，直到成豆沙狀。
第三步，搟皮。
1、把前面發(fā)好的面團在面板上使勁揉。
2、把面切成拳頭大小的面團。
3、把小面團搟成面片。
第四步，包紅豆包。
1、把準(zhǔn)備好的紅豆沙放進面皮里。
2、從面皮一則開始沿面皮順時針揪起來，然后捏在一起封口。
紅豆包就包好了。
第五步，蒸紅豆包。
1、把紅豆包都包好，放在陰涼處等十五分鐘。讓其再醒一會兒，這樣面會發(fā)的更好。
2、把蒸籠上放上一塊微濕的紗布，把醒好的紅豆包放進蒸籠的紗布上，包子之間留出一定空隙，防止蒸好后粘在一起。
3、鍋里倒開水，上面放蒸籠，開大火蒸，二十分鐘后出鍋。
看了上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該對制作紅豆包的方法都了解清楚了，如果您比較喜歡吃就趕快按照上面的方法在家里嘗試著去做吧！
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《南瓜紅豆包的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“蓮子紅豆春季養(yǎng)生”專題。
