咖喱雞排飯的做法
養(yǎng)生雞煲湯的做法。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進入大眾百姓視野,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供咖喱雞排飯的做法,希望能為您提供更多的參考。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了,小編這就為大家介紹咖喱雞排飯。
2.12從側(cè)面剖開
3.21放麻辣鮮、黑胡椒粉腌制10分鐘
4.12腌制好的雞肉沾滿雞蛋液
5.21裹上面包糠
6.抖落多余的面包糠
7.電餅鐺預(yù)熱,放油,把雞排放上去煎
8.煎至兩面焦黃
9.土豆削皮
10.1油鍋燒熱
11.2切塊
12.放蔥花、姜絲爆香
13.咖喱料
14.倒入土豆塊翻炒一下,加咖喱料、加開水燉至湯汁收濃,關(guān)火
15.蒸熟的米粉裝碗內(nèi)壓實
16.米飯倒扣在盤中,雞排切塊碼入盤中,倒入咖喱土豆。怎么樣,不錯吧?
每當我們看到別人做的一手好菜的時候,肯定眼饞羨慕?,F(xiàn)在不用擔(dān)心了,自己根據(jù)上面的介紹,自己嘗試的做一下咖喱雞排飯
Ys630.com相關(guān)知識
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必?zé)溃驗榻裉煨【幘蜁探o你如果做咖喱雞飯!這道菜的全部技巧。
2.1212將胡蘿卜切小丁備用~
3.2121青椒切小丁備用~
4.1洋蔥切小片備用~
5.2土豆切丁,我的刀不好,只能切厚片了……不過土豆一定要夠厚哦,不然燉的時候可能會太棉而化掉哦!
6.姜蒜切成小丁,姜和蒜要盡量切小一些,因為咖喱醬汁是要拌飯吃的,切得太大會影響口感~~
7.熱鍋冷油,放入一部分姜蒜,先將腌制好的雞肉翻炒至表面變成白色后盛出備用,這一步的目的是將雞肉的味道封鎖在肉里面,一面燉的時候?qū)⑷鉄鯛€~
8.繼續(xù)熱鍋冷油,此時油可以加的多一些,用姜蒜爆香之前在油中加入少量花椒粉爆香~加入之前切好的胡蘿卜、洋蔥、土豆和青椒翻炒片刻,此時不用調(diào)味
9.鍋中加入開水,開始燉了~
10.水開后加入高湯,宿舍條件有限,可以從超市買現(xiàn)成的高湯來~濃湯寶的味道就很不錯,而且有多重種類可以選擇,為了配合雞肉,我選了雞湯
11.加入咖喱粉,好侍的咖喱味道正宗,很多人都喜歡的~辣味也可以選擇。加入咖喱后,香味就飄出來了~~不過要注意不停攪拌將它融化
12.辣味咖喱的顏色比較深一些。就這樣大火燉,不用加水,順便收汁。燉的過程中不時攪拌一下,防止咖喱沾到鍋底
13.準備好一罐牛奶,待鍋中的水稍有減少是,加入差不多半罐牛奶,繼續(xù)燉。牛奶的作用是為了使咖喱的味道更有后味,更香濃,而且吃的時候不會吃到牛奶的味道~
14.加入牛奶后,咖喱的顏色也變得鮮艷起來了
15.收汁的程度需要依照個人的情況來定,不過因為要拌飯吃,我還是覺得收的濃稠一些比較好~收汁差不多就可以調(diào)味了,根據(jù)自己口味的需要加入調(diào)味品,我喜歡這時候加一些胡椒粉增加口味,因為高湯有咸味,因此此時基本不需要加鹽了收汁好,冷水調(diào)勻矢量淀粉準備勾芡~勾芡之后,咖喱醬的質(zhì)感就出來了,色香味俱全,就可以出鍋了~別忘了做米飯哦~
16.口味香濃,回味也不錯~
17.看起來不錯吧~
18.開動咯~~
上文介紹的咖喱雞飯!的做法也許很單一,但是理解力超凡的你,肯定會加上自己的創(chuàng)新。而敢于創(chuàng)新的你,必然能夠做出別有新材的美食來。
古時候的人常說食是民的天,這句話也適合用于今天。在現(xiàn)在這個高節(jié)奏的生活中,我們必須掌握一兩道簡單美味的菜式來喂飽我們的肚子,這樣我們才有足夠的精力去學(xué)習(xí)和工作,今天為大家介紹一道好吃又好做的——咖喱雞飯。做法對大多數(shù)廚房高手來說極其簡單,屬于較低熱量的菜品,可以試試。
正所謂:“工欲善其事,必先利其器”。首先我們要準備好做咖喱雞飯的各種必需原料,比如咖喱膏??о噙@個現(xiàn)成的做起來很是方便,幾乎不怎么需要我們調(diào)制可以直接放入蔡中,試試你就會知道了。
嫩雞胸脯肉,蝦仁,一個洋蔥,胡蘿卜土豆,米飯,適量的黃油。
做法:先放油干煸洋蔥,放入胡蘿卜丁、土豆塊,炒熟后加水,燉煮至熟透。放入雞胸脯肉和蝦仁,撇沫后可以加進咖喱料,小火燉煮,入味即可。裝盤時澆在米飯的邊上,點綴一點黑胡椒。 友情小提示:煮蔬菜的時候水一般加到剛沒過原料為佳。蝦仁很容易熟,所以要最后放。如果喜歡香一點的味道,不妨同時加入一小塊黃油。加入雞肉和蝦仁后就要把火開小,并不停攪拌,撇去浮上來的沫。煮的時候千萬不要走開,因為掌握好火候是十分重要的,否則很容易燒焦粘鍋底。加熱的時間可以自己掌握,等到咖喱入味即可,但不宜太久,否則會燒焦。
這道咖喱雞飯,在一天的三餐之中其實最適合作為中餐的不錯選擇,因為中餐是一天最重要的能量來源,總原則是吃好吃飽又要注意營養(yǎng)搭配。但我們由于時間忙,而且不想委屈自己的肚子是,不如來做一道這樣的咖喱雞飯吧。
咖喱雞排飯是一道非常美味的飲食,很多朋友都喜歡吃這款也是美味的餐飲,但是對于如何是自己做,還是很不清楚,那么今天小編就借助這個機會,給大家好好講講,怎樣做咖喱雞排飯,一起來看吧!
主料:童子雞
配料:胡蘿卜、土豆、蘑菇、洋蔥、咖喱
做法:
1.把土豆切成塊。
2.切洋蔥塊、胡蘿卜丁和蘑菇片。
3.準備一盒佛蒙特咖喱(中辣)。
4.長城干紅一瓶。
5.把土豆略過油后盛出。
6.雞塊焯一下水,又稱“飛水”。
7.把飛好水的雞塊倒入油鍋中炒。
8.加入紅酒去雞肉的腥味。
9.依次在鍋中倒入土豆塊、洋蔥、胡蘿卜、蘑菇片,一起炒。
10.蓋上鍋蓋,關(guān)小火燜一會。
11.取出咖喱放入鍋中,依個人口味,再加入鹽和雞精繼續(xù)攪拌。
12.把事先蒸好的米飯里倒上咖喱雞塊,就大功告成了!
通過小編上面的分享,你對如何做咖喱雞排飯是不是有了一定的了解,那么在今后的飲食生活當中,如果你喜歡這道美味的話,不妨就親自操作一下吧!
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹土豆咖喱雞飯
2.1熱鍋冷油,炒雞肉,待雞肉顏色發(fā)白,倒入洋蔥和胡蘿卜爆炒
3.2把雞肉切塊用少許鹽、料酒、生抽腌制一會,并在上面放幾片姜片和蒜片(去其味,才能更好的吸收咖喱味,炒的時候把它們?nèi)拥簦?;同時洋蔥切小塊,胡蘿卜切丁備用
4.等洋蔥炒出香味,呈透明色時加入水,煮沸后撇去浮沫,然后微火煮至材料變軟(約10分鐘),再倒入事先微波熟的土豆;關(guān)上火,搬碎咖喱塊加入國內(nèi)并充分融化后,再用微火燒煮,加入少許的味精和鹽(因為我買的是原味的)即可
5.在盤子中盛一碗米飯并在米飯上淋上我自己炒的番茄汁,再澆點咖喱雞,美味就是這么簡單(我的料做的是兩人份的)
健康的飲食對于一個人而言是非常重要的,而掌握了土豆咖喱雞飯做法的你,為什么不為自己創(chuàng)造一個新的健康飲食的環(huán)境呢?不要猶豫了,趕緊去廚房操刀做菜吧。
人的生活條件好了,都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下蔬菜咖喱雞飯這道菜的做法。
2.把胡蘿卜去皮切成小塊兒,芹菜切斷兒,蔥頭切塊兒、再準備半袋牛奶備用。(蔥頭和牛奶忘拍了O(∩_∩)O)
3.土豆去皮切塊兒泡在水中備用。
4.鍋中倒入少許油,把姜片和蔥頭炒一下。
5.把雞腿塊兒和芹菜、胡蘿卜倒進鍋中翻炒。
6.把鍋中倒入水,水要沒過主料,然后加入咖喱粉調(diào)勻。
7.鍋開后加入土豆塊兒倒入半袋牛奶,再加入適量的鹽。燉熟后就可以出鍋了。
8.把菜和湯一起澆在米飯上拌著吃,很好吃的哦,我吃撐了!O(∩_∩)O
小編相信大家看完上面的介紹蔬菜咖喱雞飯,自己一定有所收獲。大家一定要按照上面的步驟,去廚房做一下吧。
美味的咖喱雞飯,深受人們的喜愛,可是我們都知道很多營養(yǎng)美味的食物,如果自己不會動手制作,食用起來自然會更加的麻煩。因此不妨看看下面為大家具體介紹的咖喱雞飯的不同制作方法。
一、做法
原料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜葉
末10克、水發(fā)冬菇1個、料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、細干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),蔥姜水15克.
1、番茄切去1/3的蓋,用勺子淘空成一個盅;掏出的番茄肉也不要浪費,切成小丁備用。
2、番茄盅填入一些米飯,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的飯,所以是金銀摻雜的顏色。營養(yǎng)學(xué)家說每天吃的食品種類越多越有益健康。當然,如果你用純大米飯也可以。
3、油燒熱,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入醬油、胡椒、鹽、糖等調(diào)味??梢约由僭S水,讓湯汁多一些。
4、把炒好的番茄鋪在番茄盅的米飯上。要澆一些湯汁進去,讓湯汁滲到米飯中去,會很好吃。
5、用錫紙把番茄包好,入烤箱,170度,8分鐘,即可取出來,香噴噴的吃。
二、做法
1、番茄切去1/3的蓋,用勺子淘空成一個盅;掏出的番茄肉也不要浪費,切成小丁備用。
2、番茄盅填入一些米飯,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的飯,所以是金銀摻雜的顏色。營養(yǎng)學(xué)家說每天吃的食品種類越多越有益健康。當然,如果你用純大米飯也可以。
3、油燒熱,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入醬油、胡椒、鹽、糖等調(diào)味。可以加少許水,讓湯汁多一些。
4、把炒好的番茄鋪在番茄盅的米飯上。要澆一些湯汁進去,讓湯汁滲到米飯中去,會很好吃。
5、用錫紙把番茄包好,入烤箱,170度,8分鐘,即可取出來,香噴
噴的吃。
三、技巧
1、凍豆腐解凍,切小塊瀝干。青蒜斜切段;姜切碎;辣椒切成圈。
2、碗中加鹽、料酒、生粉拌勻腌15分鐘,取一小碗,放入生抽、豆瓣醬、番茄醬、胡椒粉、水適量調(diào)成汁。
3、放入凍豆腐,翻勻,再倒入調(diào)好的汁至湯汁稍微收干時,淋上少許油。
對于每個人來說,都想有個穩(wěn)定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會,那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學(xué)做川臘咖喱雞飯。
2.21雞脯肉切丁、土豆、胡蘿卜、洋蔥分別去皮切丁,咖喱粉中加入少許清水調(diào)成膏狀
3.鍋熱油后加入雞脯肉丁劃炒至變色后調(diào)入料酒和糖
4.繼續(xù)翻炒一會,加入土豆、胡蘿卜和一半分量的洋蔥翻炒
5.注入沒過食材的沸水后大火至沸騰
6.煮10分鐘后調(diào)入咖喱,順一個方向攪拌均勻后繼續(xù)煮至水分減半
7.將另外一半洋蔥碎加入略翻炒后熄火,將蒸好的米飯攪拌均勻后盛在盤子里,澆入做好的咖喱雞即可
潛心的鉆研才成就了川臘咖喱雞飯,而當你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手藝吧?那就不要再等了,就現(xiàn)在,你肯定能夠快速完成。
食物是很多人最愛,不同的食物在制作方法上,都是有著很大不同,因此對食物選擇后,在對它的制作方法都是要進行了解,使得知道如何做最好,對自身健康有所幫助,那咖喱雞的做法如何呢,這樣的佳肴受到很多人喜愛,主要也是以為它的味道獨特,而且含有的熱量不高,使得女性選擇。
那咖喱雞的做法如何呢,它的制作方法也是很簡單,在食材準備上,都是以雞肉為主,然后準備一些輔助食材,同時咖喱粉也是要準備好的,具體制作方法,下面詳細介紹下。
咖喱雞的做法:
材料
a:雞胸肉、洋蔥、胡蘿卜、土豆、蔥
b:咖喱粉、椰子汁、酸奶、花生醬、芝士片、生粉、醬油、白胡椒粉、濃湯寶雞湯
做法
1、 雞肉切小塊,洋蔥切小塊,土豆胡蘿卜去皮切小塊,蔥切蔥花
2、 腌雞肉:放生粉、咖喱粉、一點點醬油,拌勻
3、 鍋中放適量油,將洋蔥放入小火炒出甜味,用小火哈,要的是洋蔥的甜味兒
4、 放入胡蘿卜、土豆拌炒
5、 少許濃湯寶兌清水后倒入,放入咖喱粉,適量,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至土豆胡蘿卜7-8成熟,湯汁剩一半的樣子,盛出待用
6、 炒雞肉,將腌制好的雞肉放入鍋中炒至變色
7、 加入土豆胡蘿卜,放椰子汁少許(酸奶也可以)
8、 放花生醬
9、 放芝士片,繼續(xù)用小火煮,煮至湯汁稠膩,出鍋前放入蔥花,還可以加少許白胡椒粉
小訣竅
1、 別覺得放椰子汁、酸奶、花生醬、芝士片不可思議好,會碰撞出美味的,不過量都別放多了,貌似叫乳化效果,可以讓湯汁更濃稠的感覺~
2、 腌制雞肉的時候,別忘了放些咖喱粉,更有味兒哈~
3、 洋蔥一定要用小火慢慢炒,而不是用大火爆香,我們要的是它的甜味兒。
4、 濃湯寶沒的話也沒關(guān)系,直接用清水即可
通過以上介紹,對咖喱雞的做法也是有著很好的了解,因此對這樣佳肴制作,都是可以選擇以上方式,但是要注意的是,對它制作過程中,對火候掌握是很關(guān)鍵,尤其是對經(jīng)常不下廚的人,更是要注意這點。
咖喱雞飯是一道具有異域風(fēng)情的特色美食,它的主要原料就是咖喱雞肉和米飯,制作起來比較簡單,而且味道比較醇厚,受到很多人的喜歡,咖喱這一次主要是來源于印度,如果翻譯過來應(yīng)該是“醬”的意思。里面還有辛辣的香料。營養(yǎng)價值也不錯,具有很好的促進食欲的作用。
做法1
原料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜葉末10克、水發(fā)冬菇1個、料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、細干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),蔥姜水15克.
1、番茄切去1/3的蓋,用勺子淘空成一個盅;掏出的番茄肉也不要浪費,切成小丁備用。
2、番茄盅填入一些米飯,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的飯,所以是金銀摻雜的顏色。營養(yǎng)學(xué)家說每天吃的食品種類越多越有益健康。當然,如果你用純大米飯也可以。
3、油燒熱,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入醬油、胡椒、鹽、糖等調(diào)味??梢约由僭S水,讓湯汁多一些。
4、把炒好的番茄鋪在番茄盅的米飯上。要澆一些湯汁進去,讓湯汁滲到米飯中去,會很好吃。
5、用錫紙把番茄包好,入烤箱,170度,8分鐘,即可取出來,香噴噴的吃。
做法2
1、番茄切去1/3的蓋,用勺子淘空成一個盅;掏出的番茄肉也不要浪費,切成小丁備用。
2、番茄盅填入一些米飯,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的飯,所以是金銀摻雜的顏色。營養(yǎng)學(xué)家說每天吃的食品種類越多越有益健康。當然,如果你用純大米飯也可以。
3、油燒熱,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入醬油、胡椒、鹽、糖等調(diào)味。可以加少許水,讓湯汁多一些。
4、把炒好的番茄鋪在番茄盅的米飯上。要澆一些湯汁進去,讓湯汁滲到米飯中去,會很好吃。
5、用錫紙把番茄包好,入烤箱,170度,8分鐘,即可取出來,香噴
噴的吃。
注:1、凍豆腐解凍,切小塊瀝干。青蒜斜切段;姜切碎;辣椒切成圈。
2、碗中加鹽、料酒、生粉拌勻腌15分鐘,取一小碗,放入生抽、豆瓣醬、番茄醬、胡椒粉、水適量調(diào)成汁。
3、放入凍豆腐,翻勻,再倒入調(diào)好的汁至湯汁稍微收干時,淋上少許油。
很多人都不會做飯,這個在現(xiàn)代社會很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮,我們可以在飯店吃飯??墒呛芏鄷r候自己親手做的,味道真的不一樣,關(guān)于咖喱雞丁飯的做法,你可以自己動手做一下,然后自己品一下,相信味道絕對不一樣。
2.21將胡蘿卜、土豆、洋蔥、雞腿肉分別切成丁,蒜姜切末備用。
3.1鍋中放入適量油燒熱,將腌好的雞丁倒入鍋中炒熟,盛出備用。
4.2將雞丁先腌制10分鐘(放入鹽,幾滴紅燒汁 ,料酒,食用油 ,蒜姜末,淀粉拌勻)。
5.鍋中放入適量油燒熱,將蒜姜末、五香粉放入爆香。
6.倒入胡蘿卜丁,土豆丁煸炒。
7.放入洋蔥丁煸炒。
8.鍋中倒入適量水(沒過胡蘿卜?。?。
9.放入兩塊咖喱塊,蓋鍋蓋煮5分鐘。
10.放入炒好的雞丁。
11.蘿卜土豆煮軟爛,湯汁收至粘稠即可。
家人的健康是主婦們最大的心愿,那么,通過小編今天介紹的這道健康美味的咖喱雞丁飯,年是不是也想學(xué)學(xué)呢?趕快為家人去去動手做一做。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咖喱雞排飯的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengjibaotangdezuofa/">養(yǎng)生雞煲湯的做法”專題。