紅燒魔芋五花肉的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅燒魔芋五花肉的做法”,相信能對大家有所幫助。
我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羨慕別人的才華,其實自己可以學(xué)習(xí)的,下面就是關(guān)于紅燒魔芋五花肉的介紹,自己趕緊開始動手吧
2.12魔芋粉500克洗凈備用
3.21五花肉切成稍大點的肉塊,魔芋粉撈出瀝干水份
4.熗鍋備料。蒜碎、姜末、花椒八角粒數(shù)顆、山楂干數(shù)枚
5.鍋入少許油后放一勺糖熬糖稀,后將蒜碎姜末及花椒八角粒入鍋,快速倒入肉塊翻炒至上色均勻,加入少許醬油調(diào)味
6.上色均勻后鍋內(nèi)加水,然后將山楂片倒入鍋內(nèi)。試個人口味放鹽和雞精,大火燒開后轉(zhuǎn)至小火慢燉50分鐘
7.隨后加入魔芋繼續(xù)小火燉20分鐘
8.收汁出鍋即可
首先,看完紅燒魔芋五花肉的做法介紹,表明你是很有耐心的。而這份耐心,也必然造就你在這道菜上的不同造詣。所以,趁著青春年少,你需要趕緊嘗試。
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五花肉比較適合紅燒,味道非常的香濃,營養(yǎng)價值也是非常不錯的,在紅燒五花肉的時候,可以放入土豆,在放土豆的時間一定要掌握好,要在6到7成熟的時候再放入土豆。紅燒土豆五花肉的做法比較簡單,平時在吃五花肉的時候要有所注意,不能吃得過多,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
土豆紅燒五花肉的做法
材料
五花肉、土豆、生姜、干辣椒、醬油、豆瓣醬、冰糖、鹽、食用油。
做法
1、將五花肉洗干凈,切塊;土豆去皮洗凈,切大塊;生姜洗凈切片;
2、把鍋燒熱后,下一點油,放姜片,再下五花肉煸炒,然后加入適量的醬油和糖(一兩小顆就夠了)上色;
3、放入土豆、干辣椒翻炒一會,再加入適量的清水,中火燜30分鐘左右至土豆軟爛;
4、在快收汁的時候,加入少量的豆瓣醬一起翻炒,再加入適量鹽調(diào)味,湯汁收干即可。
5款豬肉食療方
1.豬肉蓮子百合湯
瘦豬肉,蓮子,百合。共放鍋內(nèi)加水煮湯,調(diào)味服食。每日一次,連服數(shù)天。養(yǎng)神、益氣、固腎。治療心脾虧損性神經(jīng)衰弱、干咳煩躁、渴飲、失眠多夢、肺燥陰虛性慢性支氣管炎。
2.百合豬肉
瘦豬肉,百合。豬肉切塊與百合共煮,加鹽調(diào)味食用。清心安神、益氣調(diào)中。防治冠心病、心絞痛。
3.魚肚燉豬肉
瘦豬肉,魚肚,冰糖。隔水燉熟,一次吃完。治療胃痛日久,體虛,食少,消瘦。
4. 海帶冬瓜瘦肉湯
豬瘦肉、花生,海帶,冬瓜,同煲,加少量食鹽。防治高血壓。
5. 云耳骨碎補(bǔ)肉湯
豬瘦肉,骨碎補(bǔ),云耳,杜仲,米酒。諸料洗凈后放瓦煲內(nèi),加水煮熟,調(diào)味食用,治脊椎損傷,老人跌傷、扭傷、腰背痛。
在做紅燒五花肉的時候可以放入黃豆,這樣添加的口感是非常不錯的,另外要準(zhǔn)備適量的蒜苗,準(zhǔn)備其他的一些調(diào)味品,首先應(yīng)該先做五花肉,黃豆要提前一天泡發(fā)。五花肉上糖色,然后加入水燒開以后,然后這時候放入蒜苗,放入黃豆,做好以后的紅燒黃的五花肉,口感新鮮,味道非常不錯。
紅燒黃豆五花肉的做法
食材明細(xì):五花肉1000克、黃豆、蒜苗少許、蒜頭少許、姜少許、白糖適量、鹽適量、生抽、老抽適量、生粉適量
做法
1.先將材料備好。
2.進(jìn)一步處理材料。豬肉切丁,黃豆是提前一天泡好的,姜切片,蒜苗也切片,蒜頭拍碎。
3.將肉放在鍋里煎幾分鐘,可以放一點紹酒進(jìn)去一起煎,起到去腥作用。煎至焦黃盛出來備用。
4.放入白糖,炒溶后放入煎好的肉進(jìn)去,一起炒,上色。
5.放入浸過肉的水,燒開。
6.然后放入黃豆、蒜苗、蒜頭、姜片。放入鹽、生抽、老抽小燜20分鐘。
7.最后大火將汁收少一點,放入勾芡好生粉水,把汁收得再濃一點,就可以盛盆出鍋了。
做法二
材料
五花肉500克、黃豆300克、姜5克、老抽一小勺、生抽一勺、糖10克、料酒10克、八角3個、花椒5克、香葉三片、鹽適量。
做法
1.黃豆用涼水泡3小時以上;
2.豬肉洗凈后切成塊瀝干水分備用;
3.鍋燒熱后放入豬肉炒干水分,煸出油。
4.將鍋中多余的油倒出,放入八角、花椒、姜、香葉炒香,放入肉,加老抽使肉上顏色。加淹沒肉的開水,放鹽、生抽、白酒。白酒加得越多肉越嫩越香,燉好后肉香四逸。放入泡軟的黃豆,大火煮半小時,隨后轉(zhuǎn)中火燉到肉爛豆軟即可。
黃豆紅燒肉三
帶皮半肥瘦的肉洗凈氽水后切方塊,黃豆用清水泡發(fā),豆瓣醬,白糖,生姜,大蒜,干辣椒,草果,桂皮,醬油,鹽各適量。炒鍋放少許油,下白糖炒至棕色后,下肉塊翻炒上色;加入適量豆瓣醬炒勻后,加適量清水,醬油,鹽,大蒜,生姜,干辣椒,草果,桂皮,少許白糖(也可不加)水沸后轉(zhuǎn)中小火燜至肉爛即可。
黃豆紅燒肉四
半肥半瘦的帶皮豬肉.全是瘦就不好吃了;把鍋燒肉,把切成小塊的豬肉倒進(jìn)去,爆一下,把水氣爆干;然后放入醬油、三奈、八角、幾顆花椒(也可以不放)、老姜一起炒香,同時讓醬酒使豬肉上色;再加入泡好的黃豆,一起炒一會。然后加水,水量以淹住肉再多一點點比較合適。水開以后,小火燜燒,同時加適量的糖,水煮干了就可以出鍋了。
小訣竅
要領(lǐng):黃豆泡上兩天,實在沒有時間的話,就泡一夜或者幾個小時吧。泡的時間比較長的話味道會更好。另外,用新鮮的毛豆代替黃豆,別有一番風(fēng)味,不信你試試。
肉是我們經(jīng)常食用的,我們經(jīng)常吃的肉類有魚肉、雞肉、豬肉、牛肉等。很多人都喜歡吃五花肉,因為五花肉肥瘦間隔,吃起來不膩。我們最常見的就是將五花肉烤著吃,尤其是在一些烤肉店里面,五花肉是必不可少的,食客們通過自己的雙手烤制出來的五花肉更加可口。
五花肉除了切成薄片拿來烤著吃以外還可以做成紅燒五花肉,紅燒五花肉看起來肥膩但吃起來卻非常可口,是一道非常不錯的下酒菜,那么。紅燒五花肉怎么做才好吃呢?我們來看看紅燒五花肉的做法。
紅燒五花肉的做法步驟
1. 鍋中放適量的冷水,將3、4根香蔥挽成蔥結(jié),將處理干凈的五花肉塊整個放入冷水中燉煮,放入挽好的蔥節(jié)和3片姜,注意五花肉在燉煮的過程中始終是肉皮向上的。開鍋后,繼續(xù)用中火燉煮20分鐘,過程中要不斷將血沫和雜質(zhì)撈出。20分鐘后,五花肉煮至可以用筷子直接扎透為止。
2. 煮好的五花肉,放入冷水中,緊一下立刻撈出,上案板切成3cm乘以3cm的方塊,瀝干水分備用。
3. 鍋中放油,多放一些,大約1斤左右,將油燒至6、7成熱,放入切好的五花肉,大炸5分鐘,將五花肉中的多余油分煸出,炸至金黃撈出控干。
4. 取一砂鍋,鍋底鋪滿香蔥、姜片、蒜粒
5. 將煎炸好的五花肉整齊地立于鍋中,注意這時五花肉塊一定要肉皮向下。
6. 鍋中再次加入各種調(diào)料,加入適量的開水,水要剛剛沒過五花肉即可。砂鍋置于火上,大火再次燒開鍋中的水,用中火繼續(xù)煨1個半小時,直至收汁五花肉酥爛。
紅燒五花肉制作起來有一點麻煩,但是味道確實太棒了,所以多花一點時間也是非常值得的。另外,制作紅燒肉的時候需要放糖色,這時候就需要自己動手制作糖色了,制作糖色的方法大家可以自己在網(wǎng)上找找,用不完的糖色可以保存在冰箱里面下次繼續(xù)用。
紅燒是現(xiàn)在比較受歡迎的做法,很多食物紅燒出來口感是很好的,而且營養(yǎng)價值也高,入口極為香醇,在做紅燒的時候需要注意,比較常見的是紅燒土豆或者紅燒肉,不過用紅燒土豆加上紅燒肉,味道會非常的好,而且可以選擇五花肉,只要肥瘦相兼,做出來后口感滑滑的,肥而不膩,甜滋滋的,帶有一股咸咸的味道會很好吃,而且非常下飯。
菜品特色
香嫩酥軟,烹飪簡單
做法
制作材料
菜系及功效:川菜家常菜譜 私家菜
工藝:燉
主料:帶皮五花肉(必須帶皮的),土豆或芋頭,鵪鶉蛋
調(diào)料:蔥姜蒜少許,大料,糖,醋
烹飪方法
1.把油燒熱,放兩勺白糖和二兩鮮姜(一大塊)切成的姜片進(jìn)去翻炒片刻。
2.放入五花肉切成的塊一道翻炒,直至顏色變黃,油也煸出不少。
3.加水剛好漫過肉塊,加醬油少許、鹽、二湯匙陳醋(放醋之后肉不膩,而且酥軟),大料四、五枚。
4.燒開后小火燜大約50分鐘吧。
5.起鍋前十來分鐘可加胡蘿卜塊,土豆,芋頭,鵪鶉蛋。
6.水收干后起鍋。 做成后姜,胡蘿卜,土豆等原料比肉還好吃
做法一
1、先把帶皮五花肉洗凈切成1.5厘米見方的肉塊,用料酒一湯匙,醬油一湯匙,白糖三分之二湯匙拌勻,浸漬半個小時左右。土豆切塊,蔥切段,八角掰開,香菜切碎。
2、鍋熱放入少許油,把浸漬好的五花肉撈出放入鍋(小心,別被油濺到),翻炒至出油(自己看差不多就行,別把油都煉出來了,那就成油渣了),控油盛入盤內(nèi),然后把切好的蔥,姜,八角放入鍋內(nèi)炒出香味,然后把先前浸漬五花肉的醬汁倒入鍋內(nèi)再放入1升左右的開水(一定要開水,沒有開水,也要等水燒開再放肉,不然五花肉嚼起來會硬硬的),放入五花肉和土豆塊燉制一個小時左右。
3、湯汁收的差不多了(自己看,想要湯汁多一點就多放一點水或者早點盛鍋),關(guān)火,放入香菜翻炒幾下,然后盛入盤內(nèi)。香噴噴的紅燒肉燉土豆就做好了!
25圓茄子怎么紅燒做好吃_紅燒茄子怎樣做才好吃_紅燒茄子怎么做才好吃
平時我們吃的茄子都是長條型的,但真正肉多的茄子還是圓形,不管什么類型的鞋子都有保護(hù)心腦血管,預(yù)防胃癌,抗衰老的功效,多吃蔬菜對身體確實有很多的好處,不過茄子在平時有很多的吃法,圓茄子可以做茄子塊,紅燒茄子或者清蒸茄子,圓茄子的主要特點是皮薄肉多和普通長條的茄子,口感上會不太一樣。
菜品特色
營養(yǎng)價值
1.保護(hù)心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素p,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效;
2.防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3.抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
食用功效
味甘、性涼,入脾、胃、大腸經(jīng);
可清熱止血,消腫止痛;
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中所說:"茄性寒利,多食必腹痛下利。"《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃?!侗静菥V目》介紹,將帶蒂的茄子焙干, 研成細(xì)末,用酒調(diào)服治療腸風(fēng)下血;《滇南本草》主張用米湯調(diào)服,更為妥當(dāng),因為腸風(fēng)下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙干,研成細(xì)末,更常作外用。
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹墨魚紅燒五花肉的做法,自己動手做起來
2.1墨魚切段。
3.2準(zhǔn)備調(diào)料。
4.12姜切片。
5.21鍋中倒適量油,放入五花肉翻炒,再加入姜片干辣椒蔥段和八角。
6.然后倒入啤酒,與五花肉差不多平行。(代替水了)
7.再倒入老抽少許調(diào)色。
8.倒入生抽提鮮代替鹽了。
9.放入冰糖塊和少許醋(醋可以分解肉纖維組織使肉和墨魚變脆嫩也可以去腥)
10.再倒入墨魚段,蓋蓋中小火煮15分鐘左右。
11.開蓋澆些米醋收汁加蔬之鮮即可。
看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的墨魚紅燒五花肉其實沒有那么難,步驟也是非常簡單,我們不妨在家里做出更健康的吧!
五花肉是我們?nèi)粘V泻艹R姷囊坏啦耍寤ㄈ夥譃閹ず筒粠煞N,不帶皮的五花肉可能更適合老人和小孩食用,但是帶皮的五花肉,如果烹飪的好,也是可以給老人小孩食用的,而且?guī)さ奈寤ㄈ獬云饋砜赡軙形兜?。下面小編為大家介紹幾種紅燒帶皮五花肉的做法:
一.毛氏紅燒肉
主料:帶皮豬五花肉850克
配料:四季青500克
調(diào)料:料酒60克,鹽、味精、醬油適量,八角、桂皮、干椒、蒜子少許,白糖50克,紅燒肉腐乳適量。
做法:
1、五花肉烙皮洗刮干凈,入沸水內(nèi)煮至斷生,切成2.5厘米見方,共12塊。
2、鍋內(nèi)放少許油,加糖炒上色放入肉、料酒、鹽、味精、醬油、八角、桂皮、腐乳干燒后加雞湯煨至肉爛濃香。
3、四季青用雞油炒熟放底,將紅燒肉整齊擺放正中,將少許汁澆在肉上即成。
特點:肥而不膩,咸鮮辣香,色澤紅亮。
用料
五花肉250克,老抽,生抽,黃酒,白砂糖,蔥花
做法
1.五花肉切塊,洗干凈,晾干
2.點火把鍋燒熱,大約手放在鍋上方感覺有熱氣就可以,然后倒入五花肉煸炒,表面斷紅后,到一點黃酒,在炒一會,直到你能聞到酒香酒可以 了 。
3.到一湯匙老抽,二湯匙生抽,然后讓入涼水,水淹過肉就可以了 ,然后放入適量白砂糖(一開始最好少放,因為不甜可以加,過頭就沒法補(bǔ)救了 ,當(dāng)然如果你喜歡吃糖那就隨便咯)
4.蓋上鍋蓋,大火燒開,然后改成中小火燜,中間你可以開鍋蓋翻炒一下,嘗嘗味道,什么不夠自己加點,如果不夠咸再加點生抽,不過我提醒你 這個菜是越燒越咸的哦。
5.最后直到汁水收干掛上醬了 ,就可以出鍋了 。
再撒點蔥花。
這道菜是靠肉本身的味道,所以五花肉一定要新鮮
三.土豆紅燒肉
主料:五花肉1.5斤左右(據(jù)說五花肉的層數(shù)越多就越好,我這次買的4層,還可以 ),剔除肥油,切麻將大小的塊,浸在冷水里半小時左右,中途可以換2、3次水,目的是使肉里的血水滲出
輔料:2個中等大小的土豆去皮切滾刀塊
準(zhǔn)備蔥段、姜片適量,花椒、大料、陳皮、肉寇、草果各少許(個別可省)。
調(diào)料:生抽、老抽、料酒、綿白糖、雞精
1.飛水:泡好的五花肉沖洗干凈,放在冷水鍋里,加兩片姜片一同煮沸,撈出洗凈(最好不用冷水洗吧),煮肉的水撇凈浮沫備用
2.炒糖色:炒鍋熱油至6成熱,倒入適量綿白糖(我用了大概2、3勺),以中火不斷攪拌,至糖完全融化變成褐色稍有冒泡(如上圖),下五花肉快速翻炒至完全裹上糖色
3.加入剛才煮肉后的湯(喜歡多湯就多放少湯則少放),倒生抽老抽(我都沒放鹽,就靠醬油的咸度),下蔥段、姜片、花椒大料陳皮肉寇草果。大火開鍋后轉(zhuǎn)小火,蓋蓋兒燉50分鐘左右,把土豆塊放入,繼續(xù)燉至肉酥爛,大概總用時1.5小時左右。最后調(diào)入雞精,出鍋。
做菜可以是很簡單的事,菜倒進(jìn)鍋里,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就讓小編來教您如何做好紅燒五花肉胡蘿卜。
2.122:熱鍋倒少許油放入少量冰糖使其融化。
3.213:倒入五花肉翻炒出焦糖色
4.3:倒入五花肉翻炒出焦糖色
5.4:調(diào)入料酒、生抽和老抽拌勻
6.5:倒入純凈水,漫過五花肉
7.6:放入姜蔥、八角和肉桂
8.7:大火燒開后改小火,十分鐘后放入胡蘿卜段繼續(xù)燒20分鐘
9.8:最后調(diào)入少許鹽,開大火收汁即可。
為大家介紹的紅燒五花肉胡蘿卜的做法簡單又好吃,您一定流口水了吧!其實方法簡單易做,那就趕快去嘗試制作一下吧,讓全家一起享受自己制作的美味食物吧!
對于愛吃肉的人平時怎么能夠錯過五花肉呢,五花肉吃起來才會更過癮,但是很多人不喜歡吃五花肉是感覺它太油膩了,今天我們就為大家介紹幾種炒五花肉好吃不膩的做法。
一、炒五花肉
菜譜簡介 今天的菜是輕松做出好味道的韓式炒五花肉, 只要早上出門前醃好材料放入冰箱里, 晚上回家后只要炒一炒好菜馬上上桌。
材料
五花肉 200g,洋蔥 1/4,蔥40 cm,辣椒 1/2
做法
1、五花肉 200g, 洋蔥 1/4,蔥 40 cm, 辣椒 1/2,主材料切好
2、醬料加入切好的五花肉中后拌一拌(醬料: 醬油(2)、米酒(1),糖(1)、蔥花(1),蒜泥(0.3),韓式芝麻油(0.5)、芝麻(0.5)、胡椒粉(0.2))
3、加切好的蔬菜,拌一拌,醃好放入冰箱
4、在中火燒熱干凈無油的平底鍋里炒一炒
5、肉有彈性很多汁的韓式炒五花肉就完成了
二、辣椒炒五花肉
材料
五花肉500g、紅椒適量、尖椒適量、青蒜適量、蒜適量、姜適量、生抽1大勺、剁椒1大勺、雞精1/2勺、油適量
做法
1、五花肉洗凈、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末。
2、鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入姜蒜末爆香。
3、倒入切片的五花肉。
4、翻炒至五花肉變色,加入青蒜,翻炒均勻。
5、加入青紅椒,繼續(xù)炒勻。
6、加入剁椒、生抽、少許雞精,翻炒均勻即可。
三、蒜苗炒五花肉
材料
帶皮三層肉300公克,蒜苗100公克,紅椒半條,鹽1茶匙,酒1茶匙
做法
1.將帶皮三層肉洗凈,放入滾水鍋內(nèi),以小火煮15分鐘至熟撈出后,于表面抹上3/4茶匙的鹽,晾涼后切成0.4公分片狀備用。
2.將蒜苗、紅椒洗凈后,切片備用。
3.取鍋燒熱后轉(zhuǎn)小火,放入作法1腌好的三層肉炒至出油(若油多可鏟出一些)。
4.將作法3的三層肉炒到表面略呈黃色,放入作法2的蒜苗片、紅椒片,以及剩余的1/4鹽,以小火續(xù)炒1分鐘即可。
五花肉的脂肪很多,但又不是像肥肉那樣全是脂肪那種,而是一種肥肉和瘦肉相互夾雜著的.五花肉是一些中性菜的主菜,五花肉可以搭配很多好吃的菜.比如著名的東坡肉的制作都是離不開五花肉的,五花肉中的肥肉遇熱水就會變得很軟,中間的廋肉就算烹飪的再久也不會變得很硬.
有的消費者會在超市購買精肉,但是價格會比較貴.也有的消費者會買一些價格便宜的五花肉,看到五花肉,我們的第一感覺就是不好吃,其實五花肉也并不是像表面那樣不是很好吃,換一種做法也許會讓五花肉成為一道美食.那么五花肉的的做法都有哪些呢?下文將為您詳細(xì)介紹!
第一種
第一:五花肉切小塊,燒一鍋水,水開后放入切好的五花肉和3片姜一起飛水.煮至五花肉斷生后,撈起待用.鍋子燒熱,放少許油,并放入剩下的姜片爆香.倒入五花肉,燒至微黃.
倒入一碗開水.倒入適量的紅燒汁,放入一小勺鹽,試一下湯汁的味道,這時候的味道應(yīng)該稍微淡一點,收汁后味道會變得重一下.蓋上鍋蓋中小火燜至軟爛.大火收汁,裝碟即可.
第二種
第一:五花肉切大塊焯水備用.鍋中不妨有煸炒至肉表面焦黃.出多余的油, 烹入料酒后,依次加入生抽兩大勺,蠔油一大勺,老抽半大勺,腐乳一大塊,腐乳汁一大勺,五香粉一小勺.
第二:加入開水.加入蔥姜.加入冰糖,大火燒開.小火煮到軟爛一小時以上,加鹽和雞精燜入味后大火收汁即可.
在做五花肉時,可以加入少量的生姜,達(dá)到去腥的效果.水要加到足夠,要用開水來煮.慢火細(xì)熬,不要大火熬制.做完后的五花肉會肥而不膩,吃起來又松又軟,色澤紅亮.以上就是做五花肉的兩種做法,平時習(xí)慣買五花肉的消費者可以試試看.
五花肉你是不是經(jīng)常性的吃呢。五花肉肥中有瘦,韓國人一般用它和生菜一起吃,五花肉吃起來的口感和別的肉也是不太一樣的下面小編就跟你講講有關(guān)五花肉的知識,千萬別走開。
韓式燒烤五花肉
1、將燉肉材料全部入鍋中,水蓋過食材即可,悶煮約2小時,燉至五花肉軟化即可,放涼切厚
2、將燒烤醬材料以果汁機(jī)打成泥狀,入鍋煮滾至濃稠即可。
3、起烤架,將厚片五花肉抹上燒烤醬,烤兩面上色即可,盛盤,綜合生菜鋪底,灑上蔥絲,芝麻即可完成。
五花肉
五花肉五花肉又名方肉、五花三層。 又稱三層肉,位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱五花肉。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。
五花肉連皮而烹,肉皮能讓湯汁變濃稠讓肉光亮,讓個中生發(fā)不同風(fēng)味變化。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、魯肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。即便小食如肉粽,少了肥美的五花肉的油脂,亦是失之千里。
營養(yǎng)價值
豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
適用人群
濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
用法用量
1.五花肉可切小方塊或厚肉片,適宜于燒、燜、燉等,亦宜作肉丸;
2.豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水;
3.豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;
4.豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
食用功效
五花肉的營養(yǎng)價值味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
五花肉小貼士
1.買豬肉時,拔一根或數(shù)根豬毛,仔細(xì)看其毛根,如果毛根發(fā)紅,則是病豬;如果毛根白凈,則不是病豬;
2.豬瘟病是一種多發(fā)性傳染病,對人體危害嚴(yán)重,這種肉絕不能食用。如皮膚有大小不等的出血點,或有出血性斑塊,即為病豬肉;如果是去皮肉,則可看脂肪和腱膜,如有出血點即可認(rèn)定為病豬肉;
3.食用豬肉后不宜大量飲茶,因為茶葉的鞣酸會與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,影響健康;
4.在肉鋪中往往有上肉、中肉分別標(biāo)示,此時只要看肉的顏色,即可看出其柔軟度。同樣的豬肉,其肉色較紅者,表示肉較老,此種肉質(zhì)既粗又硬,最好不要購買,而顏色呈淡紅色者,肉質(zhì)較柔軟,品質(zhì)也較優(yōu)良。
5.豬肉如果調(diào)煮得宜,它亦可成為長壽之藥。豬肉經(jīng)長時間燉煮后,脂肪會減少30%-50%,不飽和脂肪酸增加,而膽固醇含量會大大降低。
6.生豬肉一旦粘上了臟東西,用水沖洗是油膩膩的,反而會越洗越臟。如果用溫淘米水洗兩遍,再用清水沖洗一下,臟東西就容易除去了;另外,也可拿來一團(tuán)和好的面粉,在臟肉上來回滾動,很快就能將臟東西粘走。
7.種豬肉質(zhì)量低劣,煮不爛,味道差。
(1)肉皮厚而硬,毛孔粗,皮膚與脂肪之間幾乎分不清界限,尤其以肩胛骨部位最明顯,去皮去骨后的脂肪又厚又硬,幾乎和帶皮的肉一樣。
(2)瘦肉顏色呈深紅色,肌肉纖維粗糙,紋路清,水分少,結(jié)締組織較大。
豬肉貯存(五花肉)
1、將肉切成肉片,放入塑料盒里,噴上一層料酒,蓋上蓋,放入冰箱的冷藏室,可貯藏1天不變味。
2、將肉切成片,然后將肉片平攤在金屬盆中,置冷凍室凍硬,再用塑料薄膜將肉片逐層包裹起來,置冰箱冷凍室貯存,可1個月不變質(zhì)。
3、將肉切成肉片,在鍋內(nèi)加油煸炒至肉片轉(zhuǎn)色,盛出,涼后放進(jìn)冰箱冷藏。
4由于豬肉也含有腥味,因此有很多人也不喜歡,這是由于脂肪經(jīng)過長時間所產(chǎn)生的油臭味,然后具有光澤且按壓住時具有彈性者,即是新鮮的肉;肉質(zhì)不堅實,而顏色不新鮮者,其包含在肉中的脂肪無論如何烹調(diào)也不會好吃,脂肪一旦氧化之后,便容易引起胃部的不適。豬肉變質(zhì)的期限比牛肉快三倍,保存時應(yīng)特別注意。
結(jié)語:上面還有韓式烤五花肉的方法,希望喜愛吃五花肉的大家能夠輕松學(xué)習(xí)上,其實五花肉在中國還有一種制作方法,那就是紅燒肉,并且紅燒肉在中很受人們喜愛。
在日常生活當(dāng)中每一餐都會吃到五花肉,五花肉的肉質(zhì)鮮美,而且五花肉是肥瘦肉相間,所以不會很油膩,是家常菜常常用到的食材,調(diào)味五花肉也是相當(dāng)?shù)拿牢?,五花肉的做法更是千萬種,不同的做法五花肉就會有不同的口味,下面讓我們一起來學(xué)習(xí)一下調(diào)味五花肉做法。
調(diào)味五花肉:
用料:主料五花肉1條,調(diào)料:醬油適量,芝麻適量,咖喱粉適量,孜然適量,芝麻油適量。
調(diào)味五花肉的做法:
1.五花肉去皮,切成3cm左右的厚片,裝在大碗里。
2.把調(diào)料依次加入碗中,充分抓勻,讓調(diào)料與五花肉完全混合。
3.拌好的五花肉放在冰箱里腌半小時。
4.熱鍋,不用加油,直接將腌好的五花肉倒入鍋中翻炒,肉熟后即可出鍋。
生煎五花肉
食材:五花肉250g,輔料:料酒適量,蠔油適量,海鮮醬適量,黑胡椒粉適量,色拉油適量。
生煎五花肉的做法步驟:
1.五花肉洗凈,放冰箱冷凍一小時。
2.均勻打片。
3.加一勺料酒。
4.加一勺蠔油。
5.加一勺海鮮醬,攪拌一下。
6.再撒入黑胡椒粉。
7.徹底攪拌均勻,蓋蓋放冰箱腌制一晚。
8.平底鍋刷油,夾肉片依次放平底鍋中火煎制。
9.翻面,至肉色有透明色即可。
綜上所述就是調(diào)味五花肉和生煎五花肉的詳細(xì)制作步驟,制作過程非常的簡單好做,而且口味非常的獨特,喜歡辣味的朋友可以在調(diào)味五花肉加入一些辣椒,可以使調(diào)味五花肉口味變的微辣,非常美味,愛好美食的朋友們一定要親自動手嘗試一下,制作簡單。
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