芝士紫薯焗飯的做法
養(yǎng)生貼士。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“芝士紫薯焗飯的做法”，希望能為您提供更多的參考。
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠(yuǎn)都活在父母的襁褓里。早已長大成人的你，是時候自己動手學(xué)做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好芝士紫薯焗飯。
2.燒開水，玉米粒、胡羅卜、丁青豆焯熟撈出
3.洋蔥切碎末，培根切碎片
4.鍋燒熱，培根放入煸熟
5.鍋里放入黃油，小火融化
6.放入洋蔥碎炒香
7.放入胡羅卜丁等翻炒幾下
8.倒入米飯和培根
9.放入鹽翻炒
10.撒入黑胡椒粉
11.把紫薯泥均勻的鋪在烤盤底部
12.把炒好的米飯鋪在紫薯泥上面壓平
13.馬蘇里拉均勻的撒在米飯上
14.預(yù)熱烤箱，190度烤10分鐘左右，烤到馬蘇里拉融化上色即可
健康的身體從美食開始，通過小編今天的講解，大家是不是已經(jīng)掌握的芝士紫薯焗飯的制作技巧呢？那就快快去行動吧！
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食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了，小編這就為大家介紹芝士紫薯。
2.鍋中加足夠的水，將切開的紫薯上鍋蒸熟爛。
3.蒸好的紫薯，稍微冷卻至溫，輕輕的用勺子挖出中間的紫薯肉。
4.將紫薯皮當(dāng)船，備用（邊緣保留0.5cm的紫薯不需要挖掉）。
5.乘紫薯肉還有點溫度，先加入黃油，攪拌至黃油融化。
6.加入60ml牛奶，將紫薯泥攪拌濕潤。
7.根據(jù)個人喜好甜味的量，加入適量白糖。
8.加入切成條的芝士片，繼續(xù)攪拌均勻。
9.將攪勻的紫薯泥餡，填入紫薯皮中。
10.在上面撒一層馬蘇奶酪，入烤箱，180度10分鐘即可。
雖然芝士紫薯的做法很簡單，但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你，肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來。
海鮮這種食物是非常美味的，而且海鮮具有非常豐富的營養(yǎng)成分，是人們補充維生素和氨基酸最有價值的食材之一，。人們對于海鮮的喜愛是自古就有的，海鮮一直在我們的餐桌上占有重要的地位，人們對于海鮮的烹飪也是比較在行的，例如芝士海鮮焗飯是一種既簡單有好吃的美味佳肴，下面就來看看芝士海鮮焗飯的做法吧。
1.蝦去殼，去頭，挑出沙線，在背上切一刀。清洗干凈，用少許淀粉和油腌制。
2.洋蔥、大蒜、白蘑菇、胡蘿卜切丁。
3.放少許黃油（健康一點就放橄欖油，但是我更喜歡黃油的奶香味，和馬蘇里拉很搭）炒香洋蔥丁、大蒜丁、白蘑菇、胡蘿卜丁。
4.放小海鮮（帶子、文蛤之類）一起炒，蝦仁炒熟后挑出一部分。
5.加入高湯，不要太多，約莫能煮熟飯的湯量。熬開，加鹽和黑胡椒調(diào)味。
6.米清洗干凈，用清水泡半小時，瀝干，放入電飯鍋，加入熬制好的海鮮和湯，攪拌。待米飯煮熟。
7.盛出適量的米飯。
8.面上鋪上蝦仁，馬蘇里拉。撒上鹽和黑胡椒。放入烤箱，待馬蘇里拉烤化即可。
從以上的講解來看，芝士海鮮焗飯的做法確實是比較簡單的，而且海鮮的味道非常的鮮美，是人們在品嘗大自然的時候最長吃的一種食物，海鮮的烹調(diào)方法提倡原汁原味，所以，希望有興趣的人士在烹飪海鮮的時候要盡量將海鮮的原味保持下來。
我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于番茄芝士焗飯這道菜的做法。
2.2準(zhǔn)備好原材料：剩米飯一碗，青豆玉米粒適量，火腿1根，黃瓜1根，番茄1個，馬蘇里拉奶酪適量
3.1把黃瓜丁，番茄丁，火腿腸丁放入油鍋中炒香，再放入隔夜飯炒，攪拌均勻，最后放入碎雞蛋皮，炒香，期間根據(jù)個人口味加入番茄醬，鹽，咖喱粉和胡椒粉
4.2雞蛋打碎打成雞蛋液，然后鍋中倒入橄欖油，攤熟成雞蛋皮，取出后切碎，備用
5.將炒好的米飯放于烘焙容器，鋪上步驟2中留的2片番茄
6.再在米飯和番茄上均勻鋪上奶酪絲
7.入烤箱200度，烤至表面金黃色即可，大約20分鐘
想要做好菜，其實難度不是特別大，主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟，先準(zhǔn)備好食材和調(diào)料，然后就開始做一下這道番茄芝士焗飯
焗是烹飪中常用的一種方法，焗的意思就是采用了蒸汽讓密封中的食物變熟。我們經(jīng)常采用了焗的方式做出了經(jīng)典的菜肴例如焗雞。我們也可以采用焗的方式來做法，做出來的飯能夠吸收食材的味道和精華，變得味道非常好，下文我們介紹培根芝士焗飯的做法。
培根芝士焗飯的做法簡單，我們需要用到的食材是培根，芝士和一碗米飯而已，培根芝士焗飯只需要幾個流程就可以做出來，所以很適合我們自制。
食材準(zhǔn)備
多美鮮馬蘇里拉手撕奶酪3條
卡夫芝士粉1大匙土豆 1個
培根3條
米飯1碗
洋蔥1小塊
黃油20克
雞精適量
鹽適量
美美椒適量
做法
1、土豆去皮切小丁，洋蔥、培根切小丁。
2、鍋燒熱后放入黃油將培根煎香，依次加入洋蔥放入土豆炒軟。
3、加入米飯炒香后放入雞精、鹽調(diào)味后撒上芝士粉拌勻出鍋裝焗盤。
4、將裝盤的米飯上面覆蓋上手撕馬蘇里拉奶酪
(這個芝士條很好玩，撕成一條條的好有滿足感O(∩_∩)O哈哈~)
5、放入預(yù)熱好的180度烤箱，中上層烤至馬蘇融化略呈金黃色即可(大約15分鐘)。[1]
特色
芝士的那些菜兒--培根芝士焗飯
小貼士
多美鮮手撕馬蘇里拉奶酪每條28.3克。
美美椒為一種黑胡椒調(diào)料。
上文我們介紹了一種非常好吃的飯的處理方法，就是焗飯，我們可以采用很多食材來做成焗飯，上文采用了培根搭配芝士一起做出了培根芝士焗飯，培根芝士焗飯的做法簡答而且很有參考的意義，所以大家不妨學(xué)一下。
意大利的食品在國內(nèi)還是很受中國食客的喜愛，比如我們經(jīng)常吃的意大利面，味道特別特別好，今天給大家介紹新的一種意大利食品意大利芝士焗飯，意大利芝士焗飯是經(jīng)典的意大利食品，香濃軟滑，配料豐富，每一口都有新的感受。那么意大利芝士焗飯又有什么做法呢？我們在家里怎么能做出最美味的焗飯？一起來動手學(xué)習(xí)下。
原料
味精、鹽等調(diào)味料
可選：培根肉片 ，牛肉片咖喱醬，黑胡椒粉，青椒，胡蘿卜，紫甘藍(lán)，洋蔥，脆皮香腸，番茄醬，片裝芝士，土豆泥或煮好的土豆塊
一:制作方法一
1、青椒、胡蘿卜各取一個切小丁并放入熱水中焯半分鐘左右撈出，放入冷水中過一下然后備用
2、洋蔥取半個切粒備用，紫甘藍(lán)取三至四片切絲備用，脆皮香腸取一根切片備用
3、鍋中加入適量油后加熱，待油加熱至七成，放入洋蔥熗鍋，然后再放入青椒粒、胡蘿卜粒、紫甘藍(lán)絲以及香腸片翻炒，并加入適量鹽、味精、番茄醬、黑胡椒粉炒勻。
提示：也可以根據(jù)自己的口味將番茄醬換成咖喱醬或牛肉醬，這些醬料在超市中均有銷售
4、倒入米飯翻炒入味。根據(jù)需求加入適量米飯，將米飯炒松散，翻炒約5分鐘，使米飯入味
5、裝入微波爐專用的碗中，先均勻地抹上一層土豆泥，如果有培根肉片均勻地鋪在土豆泥上，最后在外面蓋上芝士片，使芝士片能完全覆蓋住下面的各種材料為宜
6、上微波爐，用高火加熱15分鐘。這樣一道美味的芝士焗飯就完成了。
1.芝士焗飯做法二
做法：
1、米飯蒸熟放入烤碗。
2、把春筍和胡蘿卜切丁焯一下，其他原料如：香菇、柿子椒、蒜苗都切小塊，與春筍胡蘿卜放在一起，用少許食用油、鹽、料酒、花椒油、南乳汁、牛肉粉及朝鮮辣醬（最近超愛吃這個）拌勻放在米飯上。
3、片狀奶酪切小丁、馬蘇里拉奶酪切絲放在菜上，烤箱預(yù)熱后，200度烤20分鐘。
三:雞絲芝士焗飯的做法三
做法：
1、米飯煮好待涼。 雞肉切絲，碼上黑胡椒、醬油抓勻入味。
2、青椒切條、蕃茄切塊、洋蔥切粒備用。 光明原味奶酷片撕小塊，馬蘇里拉芝士切絲備用。
3、鍋熱少許黃油、下青豆、洋蔥爆香略炒，加出米飯炒散，調(diào)少許鹽,再加入雞絲拌勻。移入烤盤，鋪勻。
4、 均勻鋪上青椒、番茄、撒上光明芝士、馬蘇里拉芝士。 180度，烤至芝士變黃、雞肉熟透即可。
四:美式培根芝士焗飯做法4
[原料/調(diào)料]
白飯 2碗、洋蔥 1/4個、培根 100公克、蒜頭 少許、青豆仁 20公克、鮮奶油 150CC、馬自拉起司 20公克、橄欖油 2湯匙、鹽 少許、胡椒 少許、帕瑪善起司粉 30公克
[制作流程]
(1)將洋蔥、培根切成小丁備用。
(2)在鍋中將橄欖油加熱，放進(jìn)蒜頭與洋蔥丁炒香，然后加入培根丁，炒約2分鐘后加入鮮奶油及青豆。
(3)加入鹽、胡椒粉及帕馬善起司粉調(diào)味，炒軟后把白飯加入，拌勻備用。
(4)把拌好的飯放在烤皿中，鋪上馬自拉起司，放進(jìn)預(yù)熱至180℃的烤箱中，烤約10分鐘即可。
食物講究營養(yǎng)搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對于減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹芝士焗薯泥的制作方法。
2.2材料：土豆，牛奶，馬蘇里拉芝士，火腿
3.1土豆泥用細(xì)篩網(wǎng)過篩，用勺子碾壓土豆泥
4.2蒸熟的土豆放涼，搗成泥
5.再從篩網(wǎng)反面刮下過篩的土豆泥。（過篩的土豆泥口感更細(xì)膩，但比較費事，不講究口感可以省略過篩。）
6.土豆泥加牛奶，黑胡椒，鹽，糖拌勻。（牛奶可以換成淡奶油，奶味更濃郁。量不要多，拌好的土豆泥還是非常粘稠的團(tuán)）
7.拌好的土豆泥填入烤碗
8.表面撒上馬蘇里拉芝士和火腿粒。（火腿很咸的話要提前浸泡，也可以換成培根香腸等，主要是裝飾。）
9.放入預(yù)熱好的烤箱，200度烤至芝士熔化，表面金黃即可
看了上面關(guān)于芝士焗薯泥的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場買些食材自己做，甜椒芝士焗飯的做法很簡單，食材的購買也很方便。
2、把紅蘿卜和培根切粒。扁豆，玉米，紅蘿卜煮熟。（因為沒有買的碗豆才用扁豆帶替，有碗豆也要煮熟，在炒米飯時要加進(jìn)去）
3、加入米飯翻炒均勻后再加入醬油和少許的番茄醬。
4、加入紅蘿卜粒和玉米翻炒。
5、在掏空的甜椒，填進(jìn)米飯
6、在表面放上剛才留下的培根和扁豆
7、最后加上馬蘇里拉奶酪（喜歡吃芝士的朋友一定要加厚厚的一層）190度烤10～20分鐘（到表面焦黃）
8、成品
9、非常美味!(^_^)（一定要趁熱吃才會拉絲）
飯店菜肴美味，但只要用心，自己也是可以做出美味佳肴的，甜椒芝士焗飯的做法簡單，味道相當(dāng)不錯。
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