梅豆咸肉土豆飯的做法
五豆的養(yǎng)生秘方。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《梅豆咸肉土豆飯的做法》，相信能對(duì)大家有所幫助。
我們經(jīng)常在電視上看到一些美食節(jié)目，看到自己非常眼饞。下面介紹梅豆咸肉土豆飯的做法，自己準(zhǔn)備好食材，開(kāi)始做吧
2.將已清洗去皮的土豆放在案板上切成小塊，待用。
3.燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗干凈的梅豆翻炒一下，待用。
4.將大米倒入電飯鍋內(nèi)膽中淘洗干凈。
5.加和平時(shí)煮飯一樣的水量。
6.接著，合入切好的土豆和咸肉攪動(dòng)一下。
7.然后，放入電飯鍋中。
8.蓋上蓋、插上電源、按下煮飯鍵開(kāi)始煮。
9.等米飯煮到半熟時(shí)開(kāi)蓋，合入炒過(guò)的梅豆。
10.蓋上蓋繼續(xù)燜煮。
11.最后，煮熟后跳到保溫檔，再燜上5——6分鐘。
12.開(kāi)蓋，就可以用膳了。。。
離開(kāi)了媽媽的襁褓，要你獨(dú)自做飯做菜，似乎不怎么現(xiàn)實(shí)。但是現(xiàn)如今知道了梅豆咸肉土豆飯的做法，你真的可以動(dòng)手做一下，這不僅美味，而且還很健康。
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世界如此美好，你怎么忍心讓自己生?。恳粋€(gè)人生病的原因有很多，但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動(dòng)手來(lái)做。下面，就請(qǐng)大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于梅豆風(fēng)干肉炒土豆。
2.將梅豆摘洗干凈。
3.撈出待用。
4.將已洗凈的土豆去皮，放在案板上切成片，待用。
5.將風(fēng)干肉放在案板上切開(kāi)。
6.燒鍋倒油燒熱，下入切好的風(fēng)干肉翻炒翻炒。
7.接著，合入切好土豆和摘洗干凈的梅豆翻炒一下。
8.然后，加適量的水煮開(kāi)，煮至土豆斷生熟軟。
9.最后，加少許生抽。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調(diào)味炒勻，即成。
13.出鍋，裝盤(pán)。
梅豆風(fēng)干肉炒土豆的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了，了解完必要的步驟，現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了，相信自己開(kāi)始練習(xí)吧。
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使我們身上的壓力越來(lái)越大，每天待在公司的時(shí)間也是越來(lái)越長(zhǎng)。這樣的我們，不得不每天拿起手機(jī)叫外賣(mài)，但是我們的內(nèi)心對(duì)外賣(mài)卻是充滿(mǎn)著排斥的。所以，到了周末節(jié)假日，我們都愿意自己下廚做飯吃。現(xiàn)在，就讓小編來(lái)為大家說(shuō)一下關(guān)于飯醬汁咸肉菜飯的做法。
2.咸肉切小丁。
3.白菜洗凈切絲。菜幫子的部分切碎點(diǎn)。
4.米洗凈，加平時(shí)煮飯的水，摁下煮飯鍵。
5.平底鍋不放油，小火炒香咸肉。
6.咸肉出油后下白菜幫的部分炒一下。
7.白菜開(kāi)始變色稍微透明的時(shí)候下菜葉的部分一起炒。
8.加少量鹽調(diào)味。
9.加入一勺鹵汁，炒勻。
10.炒好的菜。
11.加入燒開(kāi)的米飯中，蓋蓋子繼續(xù)將米飯煮熟。
12.跳至保溫鍵后關(guān)電源，燜幾分鐘再開(kāi)蓋即可。
相信看完上面的關(guān)于飯醬汁咸肉菜飯的做法，對(duì)于這道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要?jiǎng)邮肿鲆幌隆?/p>
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實(shí)自己什么都沒(méi)有，因?yàn)樽钪匾慕】禌](méi)有了。那么，想要找回健康的你，該怎么辦呢？其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么，現(xiàn)在就讓小編來(lái)教您如何做好咸肉香芋飯這道菜吧。
2.2準(zhǔn)備材料。
3.12鍋里放肥肉煸出油漬。
4.21然后放入瘦肉翻炒。
5.放香芋炒勻。
6.放大米炒。
7.加鹽，雞精，生抽，翻炒均勻。
8.然后移到電飯煲里。
9.加入適量的水。
10.按精煮鍵。
11.等電飯煲跳到保溫的狀態(tài)，即可。
現(xiàn)如今很多做父母的都怕自己的孩子走進(jìn)社會(huì)生存不了，為什么呢？因?yàn)樗麄兣潞⒆硬粫?huì)自己弄吃呢？這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，而這個(gè)問(wèn)題需要你自己來(lái)解決。今天，得知咸肉香芋飯全部做法的你，可以真正改變自己了。去，走進(jìn)廚房，徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
工作生活當(dāng)中，很多的朋友非常喜歡一些快手飯菜，這樣既可以節(jié)約時(shí)間，還可以吃到營(yíng)養(yǎng)美味的食物。今天我們給大家推薦一款飯菜兼具的咸肉飯，制作起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，并不需要多么高深的廚藝。下面就來(lái)看看咸肉飯的制作方法吧，主要工具是電飯煲哦，非常省時(shí)省力。
原料：咸肉適量，青菜適量（我用的小油菜）青蔥1根，姜絲少許，大米適量
做法：
1)將青菜洗凈瀝干。咸肉切成薄片。青蔥洗凈后切碎。姜洗凈后切絲。
2)鍋中倒入油，待油7成熱時(shí)，放入青蔥碎和姜絲爆香后，倒入青菜，翻炒至菜稍軟即可，不可炒至出水。
3)大米淘好后，放入電飯鍋，倒入炒好的青菜，咸肉，攪拌后蓋上蓋子，按下開(kāi)關(guān)煮，開(kāi)關(guān)彈起后，拔掉電源，用余溫繼續(xù)燜30分鐘。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、先把上海青清洗干凈，切成小塊;
2、咸肉提前沖洗干凈，也切成小塊;
3、鍋里面不放油，小火煸炒咸肉，讓里面的油分煸炒出來(lái);
4、然后放進(jìn)去切成丁的上海青;
5、粳米提前泡上半個(gè)小時(shí)以上;
6、然后瀝去水分，把米放到鍋里面攪拌均勻;
7、放幾勺骨頭湯，到液面差不多和米持平;
8、然后轉(zhuǎn)移到砂鍋里面，先大火燒開(kāi)然后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子燜十分鐘左右就可以了!
大部分疾病都與我們的飲食息息相關(guān)，所以為了健康，我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經(jīng)常外出吃飯。我們開(kāi)始學(xué)著自己做飯吧，做菜沒(méi)有那么困難，小編先給大家介紹麻辣梅豆。
2.12配料：花椒、干辣椒
3.21將梅豆摘洗干凈。
4.1將干辣椒用剪刀切開(kāi)，待用。
5.2撈出，待用。
6.隨后，將收拾好的梅豆下入沸水中焯開(kāi)至斷生，撈出。
7.燒鍋倒油燒熱，下入干辣椒和花椒熗鍋。
8.接著，下入焯好的梅豆，加點(diǎn)鹽。
9.調(diào)味翻炒翻炒。
10.然后，加點(diǎn)雞精。
11.炒勻，即成。
12.出鍋，裝盤(pán)。
看了上面關(guān)于麻辣梅豆的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
我們的生活離不開(kāi)朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無(wú)話不談。聚餐，大多數(shù)人會(huì)選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會(huì)更加開(kāi)心。那么，這里就先來(lái)給大家一下梅豆燒冬瓜這道菜的做法。
2.1撈出待用。
3.2將梅豆摘洗干凈。
4.121放在案板上切成小塊，待用。
5.212將冬瓜去籽去皮清洗一下、撈出。
6.燒鍋倒油燒熱，下入摘洗干凈的梅豆翻炒翻炒。
7.隨后，合入切好的冬瓜翻炒一下。
8.接著，加適量的清水煮開(kāi)。
9.然后，加適量的生抽。
10.加一勺白糖。
11.加少許鹽。
12.加少許雞精。
13.調(diào)味煮開(kāi)。
14.最后，煮至冬瓜熟軟，即成。
15.盛出，裝盤(pán)。
也許之前你沒(méi)有吃過(guò)梅豆燒冬瓜，也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)，家里的寶寶和愛(ài)人吃得健康，才會(huì)少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的梅豆燒大排。
2.將梅豆摘洗干凈。
3.撈出待用。
4.將已洗凈的大排放在案板上用刀背拍松。
5.切開(kāi)，待用。
6.再將切開(kāi)的大排下入清水鍋中，擱入姜片。
7.煮開(kāi)，撈出。
8.燒鍋倒油燒熱，下入大排翻炒翻炒。
9.隨后，擱入大料、加少許料酒。
10.倒入一些清水煮開(kāi)后燒煮一會(huì)。
11.接著，加適量的生抽。
12.加入兩小塊冰糖。
13.加少許鹽。
14.加少許雞精。
15.調(diào)味煮開(kāi)煮至湯汁濃稠。
16.然后，合入摘洗干凈的梅豆翻動(dòng)一下。
17.煮至2——3分鐘，即成
18.出鍋，裝盤(pán)。
這道梅豆燒大排并沒(méi)有大家想的那么難，只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴，主婦們喜歡做菜的朋友，趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
食物對(duì)于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會(huì)奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來(lái)為大家介紹下有關(guān)青菜咸肉土豆湯這道菜的做法。
2.12將已洗凈去皮的土豆放在案板上切成片，待用。
3.21將已洗凈的青菜放在案板上切開(kāi)，待用。
4.燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆和咸肉翻炒翻炒。
5.接著，加入一些清水煮開(kāi)，煮至土豆熟軟。
6.然后，合入切好的切成煮開(kāi)，煮至青菜斷生。
7.最后，加適量的雞精。
8.翻勻，即成。
看了小編今天的介紹，我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了，我說(shuō)的步驟大家一定可以做出一道美味可口的青菜咸肉土豆湯給家人享用哦！
對(duì)于那些剛邁入婚姻殿堂的人來(lái)說(shuō)，是否感到有點(diǎn)焦慮？因?yàn)閺男∈裁词露际歉改笢?zhǔn)備好的，現(xiàn)如今都要自己做了，是不是很不習(xí)慣？尤其是做飯做菜。不要擔(dān)心，現(xiàn)在就讓小編來(lái)介紹下關(guān)于梅豆炒茭白的做法吧。
2.將梅豆摘洗干凈。
3.撈出待用。
4.將茭白剝殼清洗一下。
5.放在案板上切成片，待用。
6.隨后，將摘洗干凈的梅豆下入沸水中焯開(kāi)2分鐘后，撈出。
7.燒鍋倒油燒熱，下入切成片的茭白翻炒一下。
8.接著，合入焯好的梅豆翻炒一下。
9.然后，加適量的水。
10.翻炒翻炒至茭白斷生。
11.最后，加少許生抽。
12.加少許鹽。
13.加少許雞精。
14.調(diào)味炒勻，即成。
15.盛出，裝盤(pán)。
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時(shí)候，肯定眼饞羨慕?，F(xiàn)在不用擔(dān)心了，自己根據(jù)上面的介紹，自己嘗試的做一下梅豆炒茭白
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會(huì)感到幸福。當(dāng)然，這樣的幸福很少有人得到。不過(guò)，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點(diǎn)好吃的。當(dāng)然，如果不會(huì)做你需要先學(xué)。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)梅豆炒花菜這道菜的做法吧。
2.將梅豆摘洗干凈。
3.撈出待用。
4.將花菜掰成小朵清洗一下。
5.撈出。
6.隨后，將摘洗干凈的梅豆和花菜下入沸水中焯開(kāi)2分鐘后撈出。
7.燒鍋倒油燒熱，下入剁椒熗鍋。
8.接著，合入焯好的梅豆和花菜翻炒翻炒。
9.然后，加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味炒勻，即成。
12.出鍋，裝盤(pán)。
梅豆炒花菜的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了，那么你就可以進(jìn)廚房準(zhǔn)備實(shí)踐了。而相信你通過(guò)幾次的實(shí)踐，就能夠完成這道美食的制作，到時(shí)候的你肯定是無(wú)比激動(dòng)的。
十一長(zhǎng)假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段，塵封已久的你，想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過(guò)如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來(lái)給你介紹一下有關(guān)梅豆炒排骨的做法吧。
2.21將梅豆摘洗干凈，撈出待用。
3.1接著，下入已煮熟的排骨，加適量的料酒。
4.2燒鍋倒油燒熱，下入蒜片熗鍋。
5.加適量的生抽。
6.翻炒翻炒。
7.然后，合入清洗好的梅豆翻炒翻炒至熟。
8.最后，加適量的蠔油。
9.加適量的白糖。
10.加適量的鹽。
11.調(diào)味炒勻，即成。
12.出鍋，裝盤(pán)。
梅豆炒排骨理解起來(lái)并不難，但真要做好它，其實(shí)也不是非常容易，這就需要我們大家自己注意，還有就是勤奮的練習(xí)。
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