紅油三丁炒飯的做法
以油養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“紅油三丁炒飯的做法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
對于一個單身的人來說，如果一個異性主動上門找你，這時候你該做點什么呢？什么！你的想法好污。在這個時候，如果你能夠為她做上幾份可口的美食，她必然為你傾心。所以，現(xiàn)在就讓小編來教你如果做紅油三丁炒飯吧。
2.1冬筍切??；
3.2西葫蘆切??；
4.12鍋中放入適量油，倒入切碎的郫縣豆瓣醬、油豆豉、蒜蓉；
5.21用小火翻炒出紅油；
6.倒入香菇丁、西葫蘆丁、冬筍??；
7.完全翻炒至入味后，倒入適量生抽（如果夠咸，可以不加）；
8.加入熱的白米飯，翻炒均勻；
9.加入花椒粉；
10.加入孜然粉；
11.翻炒均勻；
12.盛出，完成。
喜歡下館子吃飯，這可是一個不好的習慣，為了營養(yǎng)健康小編建議你還是學學做菜吧，趕快去廚房試試今天的紅油三丁炒飯。
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很多人可能會因為工作壓力大而對生活質量不再有太多的要求，他們經(jīng)常在外面隨便對付著吃飯，其實，想要善待自己也并非難事，只要學習一些簡單的菜式就可以了，三丁雞蛋炒飯的做法不難，一般人都可以很輕松地就學會。
2、準備好熟米飯。硬一些的米飯更好。
3、將胡蘿卜、洋蔥、煙熏腸切丁。蔥切蔥花。切好備用。雞蛋打好。
4、這里用的是芝士煙熏腸。如果買不到，普通煙熏腸即可。
5、鍋里裝水，燒開。
6、放入胡蘿卜丁，大火，水開30秒后，關火，撈出。
7、鍋里倒入少許香油和少量豬油。炒蛋。
8、喜歡大塊炒雞蛋的，可以下鍋多煎會兒再打散。小碗盛出備用。
9、倒入少許香油，油至七分熱，倒入洋蔥丁和煙熏腸爆香。
10、炒出香味，倒入胡蘿卜丁。翻炒。
11、翻炒幾次后，倒入白飯。
12、白飯捯開后，翻炒，至米飯與配菜混合在一起后加入生抽一勺。少許白糖，胡椒粉，鹽。
13、翻炒均勻后，加入蔥花。開大火，炒香蔥花后，盛出。
14、香噴噴的三丁雞蛋炒飯就做好了。
即使不為自己，也為了家人的身體考慮，我們還是應自己做飯，三丁雞蛋炒飯的做法很簡單，對于健康也很有好處。
現(xiàn)代社會的發(fā)展，很多家用電器的發(fā)明，在家做飯其實更容易了，可是卻發(fā)現(xiàn)很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發(fā)展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做八丁炒飯。
2.21取出品臻客大米200克清洗...
3.將大米浸泡30分鐘...然上鍋蒸煮水米的比例為1.3比1...
4.煮好的品臻客大米...
5.準備所的配料...其實配料的種類可根據(jù)自己的喜好調(diào)換...
6.將所有配料切丁...
7.鍋加熱放油,倒入肉糜和香蔥翻炒一下加放適量食鹽...
8.加入其他的配料一起翻炒至半熟...
9.最后加放米飯翻炒均勻配菜生熟程度可根據(jù)自己的口感來掌握炒的時間,一般我家的飯菜口感都比較軟一點...
看了小編的介紹，我想很多的朋友都會對八丁炒飯感興趣的，自己是不是動心了，想不想自己動手做一下。
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現(xiàn)在就請和小編一起學做一下四丁炒飯。
2.1青瓜半根，洗凈切丁。
3.2菜花半個，洗凈切小粒。
4.12剩飯搗散。
5.21熬完豬油，剩一點底油。
6.1加鹽調(diào)味，稍微燒制一下，燒干水分。
7.2加入菜花粒翻炒至變色。
8.加入瘦肉丁翻炒。
9.翻炒至瘦肉變色。
10.加入青瓜丁翻炒。
11.加入火腿腸丁翻炒均勻。
12.加入剩飯和適量醬油翻炒。
13.翻炒均勻，飯熱飯軟即可熄火。
14.把香噴噴的四丁炒飯盛出即可開吃了。（當然再加一個紫菜蛋花湯是再好不過了。我們還同時吃燒鴨哦?。?/p>
到這里，關于四丁炒飯這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后，心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進廚房，把它變成現(xiàn)實了。當夢想照進現(xiàn)實的那一刻，必定是星光熠熠的。
隨著現(xiàn)在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養(yǎng)的食物，當然在家里做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹青菜火腿丁炒飯的做法。
2.12最好用隔夜米飯，炒出來的米飯會粒粒分明；
3.21火腿腸切?。?/p>
4.1雞蛋打散在碗內(nèi)，加入食鹽，少許清水，炒出的雞蛋會更嫩更松軟；
5.2青菜洗凈切段；
6.鍋里油熱，倒入雞蛋液；
7.炒出雞蛋塊后，盛出，不要炒老了；
8.加入蔥花，炒出蔥香味；
9.加入青菜；
10.加入米飯；
11.米飯炒散后，加入火腿?。?/p>
12.加入雞蛋塊，加入食鹽翻炒即可。
今天的介紹就到這里結束了，不知道您是否學會了青菜火腿丁炒飯的方法？于是大家只要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至于總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，燒鴨丁包菜炒飯的做法比較簡單，經(jīng)常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。
2、米飯煲好,挑松散.
3、包菜撕大塊,用淡鹽水浸泡10分鐘,洗凈備用.
4、鴨肉去骨切丁,包菜撕小塊,蒜白切丁,蒜頭拍扁.
5、熱鍋熱油下蒜頭、包菜快速炒熟,調(diào)入鹽.
6、盛起備用.
7、熱鍋熱油下蒜頭、鴨肉丁炒香.
8、放入蒜白炒1分鐘.
9、加入米飯,調(diào)入生抽炒勻.
10、最后加入炒好的包菜,拌勻,關火,美味炒飯完成了！
自己做飯不僅能保證家人健康，對于家庭和睦也有幫助，燒鴨丁包菜炒飯的做法很簡單，可以自己在家里學著做。
做菜在很多人眼中是那么的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關于油浸切丁的具體做法。
2.2大圓茄、水發(fā)香菇、青豌豆、熟核桃仁、熟腰果、鹽、雞粉、白、香油。
3.1把豌豆煮熟過涼備用。
4.2把熟腰果拍碎備用。
5.1另起鍋燒熱注入烹調(diào)油，油溫6-7成熱下入茄丁進行高溫煸炒。
6.2把香菇丁煮熟撈出攥干水份備用
7.把茄丁炸至金黃撈出拌入香菇丁晾涼。
8.茄丁晾涼后倒入煮熟的鮮豌豆，滴入幾滴香油拌勻。
9.里面再放鹽、雞粉、白糖拌勻，然后倒入熟核桃仁拌勻。
10.拌好后便可碼盤，在上面撒上碎腰果便可上桌享用。
吃得好，身體才能好，為了營養(yǎng)健康，那么我們還是盡量少去飯館吃飯，在家里做的更營養(yǎng)健康，趕快動手去做今天的油浸切丁。
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹麻香紅油三黃雞的做法，讓你也享受做菜的樂趣。
2.1將麻椒與花椒研磨成粉（有現(xiàn)成的也行，不過現(xiàn)磨的味道濃些）
3.2重新起鍋，加水、料酒、姜片、蔥段將雞煮熟（用筷子試扎一下，透了即熟。一般15分鐘左右就熟了）
4.1用原鍋將花生炸酥（沒有紅油的可用干辣椒末現(xiàn)炸制）
5.2將一湯勺多點的油燒開，將麻椒粉炸熟
6.將蔥、蒜、指椒切末，花生去皮壓碎
7.取一小碗，將醬油、紅油、麻椒、鹽、香醋、花生碎、鹽、糖、混合調(diào)勻
8.將煮熟的三黃雞切成條，擺入盤中，淋上調(diào)汁即可
麻香紅油三黃雞的做法介紹完了，你可能還沒有掌握，但是一定要多加的練習，可以抽時間去廚房做一下。
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