咖喱魷魚的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“咖喱魷魚的做法”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
身體健康需要我們在平日里好好進(jìn)行呵護(hù)，健康的飲食可以讓我們擁有一個(gè)好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，咖喱魷魚的做法其實(shí)是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。
2、將外皮拔掉，洗凈
3、切片
4、倒入海鮮醬、少許油腌制
5、蓋保鮮膜，放冰箱冷藏過夜
6、蔥頭青椒切絲，蒜對半切開，姜切兩片
7、鍋中倒油稍熱，放入姜蒜煸香
8、倒入魷魚，要做出鐵板燒的效果，湯汁不能太多，稍微翻炒，將多余湯汁倒出，留少許湯汁即可
9、加入蔥頭、青椒翻炒
10、放孜然、咖喱粉、鹽、雞精調(diào)味，再次倒入一些食用油煸煸，油啦啦的，太美啦（不喜歡太多油，此步驟可省略）出鍋前撒上熟芝麻拌勻
11、完美
能夠擁有健康的身體是一種福氣，咖喱魷魚的做法簡單，是很多人偏愛的一道菜譜。
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會(huì)做菜的人其實(shí)都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會(huì)做菜絕對是一個(gè)非常大的優(yōu)勢，先做這道咖喱鳳爪試一下。
2.12鳳爪冷水下鍋， 放入姜片、花椒和干紅椒， 煮開焯水， 撈出備用；
3.21燒熱鍋，放少量的油，放入紅咖喱下入翻炒；
4.1翻炒上色后加入適量的水（如果有椰漿或牛奶更好）煮開；
5.2 再放入土豆塊一起翻炒；
6.下入焯過水的鳳爪；
7. 煮開后轉(zhuǎn)為小火，蓋上蓋， 煮上二十分鐘；
8.揭開蓋， 轉(zhuǎn)大火收汁， 這是放入洋蔥和青椒；
9. 煮到它們發(fā)軟后加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可；
10.裝盤，讓鳳爪再在咖喱汁中泡上半小時(shí)風(fēng)味更佳。
今天的介紹咖喱鳳爪就到這里結(jié)束了，感謝大家的關(guān)注，那么學(xué)會(huì)了方法趕快去嘗試吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
健康的身體是我們享受生活的一個(gè)必要條件，生病肯定是會(huì)影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應(yīng)忽視，牛肉咖喱的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養(yǎng)。
2、加少許油把洋蔥炒軟后再加上紅蘿卜一起炒
3、然后把牛肉也加進(jìn)去一起炒
4、牛肉炒的半熟把水加進(jìn)去（水可以先加800ml，然后根據(jù)自己喜歡再慢慢添加，這樣不容易失敗）煮開后把浮起來的肉里出來的沫子用勺子舀出，讓湯看起來白凈、這樣咖喱的湯汁會(huì)更好吃
5、用中小火煮15分鐘后把火關(guān)掉，把咖喱醬從板條狀用手瓣成一塊兒，放入鍋中，用筷子攪拌到完全融化后，再把火打開用小火重新煮，這個(gè)時(shí)候起就要注意要時(shí)不時(shí)的攪動(dòng)鍋底，不讓鍋底糊掉
6、煮15分鐘把火關(guān)掉，可以的話不要馬上吃，最好讓它完全冷卻下來，要吃的時(shí)候再開火熱了再吃，這樣的一個(gè)環(huán)節(jié)，就可以讓咖喱象花了很多時(shí)間慢慢煮出來的那么入味、更加好吃，如果不想等，建議多煮10分鐘，
7、把白飯弄成喜歡的形狀，蓋上咖喱，再擺放些裝飾的顏色漂亮的菜，是不是很可愛
這道牛肉咖喱的做法簡單易學(xué)，而且比較方便，對于忙碌的辦公者來說，是最好的選擇，其口味可以依據(jù)個(gè)人口味而定，添加醬油、料酒、蒜末等調(diào)味料即可。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來給大家介紹一下有關(guān)土豆咖喱的做法。
2.2姜、蒜切好備用（其實(shí)不用也可以的，因?yàn)榭о旧砭褪怯上懔现瞥傻?。?/p>
3.12土豆塊切得和胡蘿卜差不多大小，然后混在一起備用
4.21洋蔥切成與胡蘿卜差不多大小的塊狀
5.先將土豆和胡蘿卜用少許油稍稍煸炒一下，然后盛出。
6.再放入切好的肉丁，用少許油煸炒至表面微熟
7.1然后再放入剛剛炒過的土豆和胡蘿卜，煸炒，這時(shí)候，稍稍放一點(diǎn)鹽
8.2再在炒肉的鍋?zhàn)永锓湃胙笫[，煸炒
9.放一點(diǎn)料酒和醬油，再炒一下
10.然后倒入清水，水已沒過食材為佳。
11.再放入咖喱塊，我用的是這個(gè)牌子的。
12.放入咖喱塊，它里面一共有6塊，放多少自己決定。
13.蓋上鍋蓋，燜上個(gè)15分鐘左右。
14.等看到湯汁已經(jīng)變得濃稠以后，就差不多了。
15.最后成品！伴著飯很好吃哦！
怎么樣看了小編上面的介紹，你是不是覺得土豆咖喱的做法非常的簡單？我感興趣的話，不妨親手去做一做吧，一定會(huì)有所收獲的哦!
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于日式咖喱這道菜的做法。
2.所有材料放入平底鍋炒一下。（如果你比我還懶，可以省略這個(gè)步驟，直接把材料放入鍋里煮。）
3.把炒好的材料放入鍋中煮20分鐘，蔬菜軟了就可以了。
4.鍋里的材料煮好后，放入咖喱塊，攪拌到咖喱塊融化。用量自己嘗下味道，調(diào)節(jié)下。（如果不怕麻煩，可以將咖喱塊切碎后放入鍋中，更容易融化且不易粘鍋底）
5.放入咖喱塊后，煮大概10-15分鐘，看咖喱汁粘稠了，就可以了。
6.咖喱里面不能放綠葉蔬菜，因?yàn)闀?huì)熬的無影無蹤了。所以又配了水煮西蘭花和生菜，營養(yǎng)均衡下。
7.除了搭配米飯，和法式長棍也是超好的搭檔，真心美味哦~超級(jí)推薦~
天天下館子，不僅浪費(fèi)金錢時(shí)間，而且還“浪費(fèi)”了健康。所以在掌握日式咖喱的做法之后，如果你能獨(dú)自做好它，才能夠活得健康一點(diǎn)。
想要做出好的美味佳肴，前提是要準(zhǔn)備好所需要的一切食材，調(diào)料，以及餐具。當(dāng)然最重要的還是對火候的把握。把這一切準(zhǔn)備好后，下面我們就開始做海鮮咖喱
2.21大喜大黃金咖喱準(zhǔn)備好
3.12先把魷魚洗凈，掏出塑像膠一樣的骨頭，剖開，撕掉紫色的表皮，然后輕輕的劃十字
4.21劃好后再切成均勻的小塊
5.把切好的魷魚放滾水里焯一下立刻撈出，用冷水沖洗干凈備用
6.胡蘿卜土豆切小塊，青椒切小段
7.大喜大黃金咖喱準(zhǔn)備好（按人數(shù)比例，4塊是3人份左右的）
8.鮮蝦洗凈剝殼去黑線
9.蒜切沫
10.鍋里放少許油，開中火，燒到6成熟放入蒜蓉爆香
11.隨后放入魷魚花、蝦仁翻炒一陣
12.再放入胡蘿卜、土豆和青椒翻炒，使其表面稍稍炒制上色
13.將飲用水倒入鍋中，大火燒沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘
14.10分鐘后放入大喜大咖喱塊，還是用最小火，一邊用煮一邊用鍋鏟不停的攪動(dòng)
15.煮到濃稠關(guān)火就可以了
今天小編為大家介紹的這道海鮮咖喱的不錯(cuò)，可是非常的詳細(xì)的，您不妨照這些步驟一起嘗試一下，一定可以成功的。
土豆有很多不同的稱呼，比如說馬鈴薯、洋芋等，這些都是各個(gè)地方對于土豆的稱呼，而且而且土豆本身不但含有大量的淀粉和膳食纖維，還含有一定的維生素，因此土豆不但可以調(diào)理脾胃，而且還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助人排便，對于防止便秘以及腸胃疾病有很好的作用。
要說起土豆的做法，也有很多，有很多肉菜都需要搭配上土豆才夠味，比如說紅燒肉、大盤雞等，都需要土豆的點(diǎn)綴才可以變得完美，而現(xiàn)在很多年輕人都很喜歡吃咖喱，因此就有了這道咖喱粉土豆的做法。
做法一
食材準(zhǔn)備
土豆約400克、凈蔥頭約100克，花生油約500克(實(shí)耗約50克)，黃油約30克，咖喱粉約10克，辣椒面約1克，精鹽約4克，辣醬油約20克，蒜瓣約10克，姜絲約10克。
1.將土豆洗凈去皮，切成約1.5厘米大小的塊，蔥頭切約0.8厘米大小的丁。
各式咖喱土豆成品(20張)
2.將鍋置于火上，倒入花生油，熱后下入土豆塊炸成黃色，撈出控凈油。
3.把平底鍋內(nèi)倒入黃油上火燒熱、下入蔥頭丁、蒜瓣、姜絲炸黃，放入咖喱粉炒出香味(咖喱粉易炒糊，炒時(shí)用小火)。加入少許開水，放入精鹽，味精，辣醬油，辣椒面，再下入炸好的土豆塊燒10分鐘，調(diào)好味，燒開即
做法二
食材準(zhǔn)備
土豆 適量、姜粒 適量、洋蔥粒 適量、咖喱膏 適量
1、燒熱鍋倒入少許橄欖油放姜粒，再把洋蔥粒加入一起翻炒。
2、調(diào)入一大勺咖喱膏炒均勻，將土豆加入一起翻炒。
3、放少許鹽與糖后注入一大碗清水蓋上鍋蓋燜至軟爛。
4、加入一小杯牛奶繼續(xù)煮片刻。放少許黑胡椒粒以及雞精炒均勻即可。
學(xué)會(huì)了咖喱粉土豆的做法之后，如果是您想要減肥的話不妨平時(shí)多吃這道菜，因?yàn)橥炼贡旧砭哂幸欢ǖ臏p肥效果，其實(shí)對于人們來說，不管是咖喱還是土豆，對于人體都是有一定的保健效果的，因此這道菜可以說是老少皆宜的一道菜。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中，驗(yàn)證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？那還得自己動(dòng)手來做。下面，就請大家跟著小編一起學(xué)做咖喱火鍋。
2.21芝麻小料中依個(gè)人口味加入辣椒油、白腐乳、花生芝麻粉、蒜蓉調(diào)勻。
3.蝦從背部剪開挑出蝦線，去蝦須、蝦劍；魷魚花切段。
4.洋蔥去皮切小塊、土豆去皮洗凈切滾刀塊。
5.鍋中火上適量黃油燒熱，爆香洋蔥、姜片、蔥段、蒜粒。
6.調(diào)入綠咖喱1勺、咖喱粉1勺，翻炒出油。
7.加入土豆塊、上湯，轉(zhuǎn)至中小火燒10分鐘。
8.待土豆酥爛后倒入椰漿略燒2分鐘，關(guān)火。
9.將底料倒入火鍋中，配以魚丸、蝦、蘸食小料。
咖喱火鍋?zhàn)銎饋聿⒉粡?fù)雜，相信仔細(xì)閱讀上文的你也是這么認(rèn)為的。當(dāng)然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請操刀嘗試吧。也許第一次的你有點(diǎn)“酸楚”，但是你還是會(huì)嘗到不一樣的“甜蜜”。
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實(shí)自己什么都沒有，因?yàn)樽钪匾慕】禌]有了。那么，想要找回健康的你，該怎么辦呢？其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么，現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好咖喱牛尾這道菜吧。
2.放入高壓鍋中，加入足量清水，料酒，姜片，調(diào)料（八角花椒桂皮草果陳皮等）
3.高壓鍋上氣后，繼續(xù)壓30分鐘，排氣后，取出熟牛尾
4.咖喱一盒，取2/3用
5.油鍋燒熱，倒入土豆胡蘿卜塊和牛尾塊一起翻炒均勻
6.加入沒過的清水，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘
7.熄火，加入咖喱，待咖喱塊融后開火繼續(xù)小火煮5分鐘并不斷攪拌
8.倒入椰漿，不斷攪拌著繼續(xù)煮至喜歡的濃稠度即可
感謝大家看完這篇文章，和大家一起來學(xué)習(xí)咖喱牛尾的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咖喱魷魚的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
