蘿卜絲玉米餅的做法
老人養(yǎng)生餅。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“蘿卜絲玉米餅的做法”，希望能為您提供更多的參考。
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯(cuò)，但是其中添加的一些調(diào)味料卻并不那么健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，蘿卜絲玉米餅的做法簡(jiǎn)單，且吃起來(lái)又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。
2、白蘿卜插成絲，稍剁幾刀不要太碎，加入少許鹽拌勻腌制幾分鐘
3、粉絲用熱水泡軟，腌好的白蘿卜攥干水份，粉絲控水剁碎，小海米洗凈攥干放入盆中加入少許鹽，蠔油，色拉油，香油，十三香調(diào)味拌勻。
4、發(fā)好的面團(tuán)揉勻排氣，松弛10分鐘后，揪成50克左右小份，搟皮中間厚四邊薄的餅皮，
5、包入餡料，稍按壓一下，平底鍋放入少許油，放入餡餅
6、小火烙至一面金黃色后翻面，兩面金黃即可出鍋
飲食合理，我們的健康才能得到有力的保障，蘿卜絲玉米餅的做法簡(jiǎn)單，是我們生活中非常常見(jiàn)的一道菜肴。
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外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少對(duì)人體有害的東西嗎？你知道長(zhǎng)期吃下去，各種慢性病都會(huì)來(lái)找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來(lái)做點(diǎn)放心的食物吧。下面，就跟著小編學(xué)一下如何來(lái)做彩色蘿卜絲餅。
2.1放鹽腌漬
3.2蘿卜刨成絲
4.12已拌好
5.21擠干水份
6.切好蔥花
7.蘿卜絲里加蔥花蝦皮
8.面粉拌勻
9.面粉里加入二只雞蛋拌勻
10.蘿卜絲里加入已加雞蛋面粉
11.全部拌勻
12.平底鍋加少量油，一勺蘿卜絲，一面好了再把蘿卜絲翻個(gè)身
現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了，畢竟社會(huì)生活的發(fā)展，餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá)，基本上都滿足我們對(duì)食物的需求，但是自己動(dòng)手做的美食還是別有一番味道，自己可以根據(jù)上面的介紹，親自嘗試做一下彩色蘿卜絲餅。
很多人在平時(shí)都喜歡吃面食吧，特別是各種各樣的餅，很多人應(yīng)該都喜歡早上吃餅吧，很簡(jiǎn)單，也有營(yíng)養(yǎng)，餅的做法有很多，大家吃過(guò)蘿卜絲餅嗎，就是用胡蘿卜做的，味道很不錯(cuò)，特別是在南方，很多人都會(huì)做這樣的餅，對(duì)于蘿卜絲餅的做法，今天我們就來(lái)給大家介紹介紹。
蘿卜絲餅
菜譜簡(jiǎn)介 蘿卜在我國(guó)民間有“小人參”之美稱 也有“蘿卜上市、醫(yī)生沒(méi)事”“蘿卜進(jìn)城 ，醫(yī)生關(guān)門” “冬吃蘿卜夏吃姜，不要醫(yī)生開(kāi)藥方”之說(shuō) 還有一個(gè)俗語(yǔ)表現(xiàn)了蘿卜的益處 “吃著蘿卜喝著茶，氣得大夫滿街爬” 無(wú)錫有種風(fēng)味小吃就是蘿卜絲餅 不過(guò)做法略為繁瑣，過(guò)程也頗為講究 自己在家做就省去那些麻煩的種種工序吧 自家廠里種了很多菜，蘿卜種的最多了 蘿卜櫻子我都腌成了咸菜 早上喝著小米粥，配著蘿卜餅，再吃個(gè)小咸菜 美哉美哉.
材料
原料：蘿卜，面粉
配料：雞蛋，蔥，鹽
做法
1：蘿卜洗凈擦絲，放盆中備用，蔥切蔥花
2：將蘿卜絲、蔥花，加鹽、雞蛋一起拌勻
3：再放適量面粉，一起攪拌成面糊
4：鍋中涂少許油，油熱后放入面糊攤開(kāi)
5：小火煎至兩面金黃，改刀裝盤即可
蘿卜絲餅
材料
主料：蘿卜半根，面粉5大勺
配料：鹽巴少許，味精少許，葵花子油適量， 辣醬油或者醋
做法
1、蘿卜去皮，刨絲。
2、將面粉直接和在蘿卜絲里。
3、加鹽巴和味精（味精也可以不放），記著千萬(wàn)別放水。
4、將面粉和蘿卜絲和勻。
5、鍋燒熱，放適量油，待有了熱度，就可以用筷子，隨意夾出一撮蘿卜絲，放進(jìn)煎鍋，文火慢煎。
6、一定要有耐心，待一面成型，有點(diǎn)焦的感覺(jué)，就用鏟子輕輕翻面，再繼續(xù)煎。
7、兩面焦黃，即可裝盤，沾辣醬油或者醋吃。來(lái)一碗白米稀粥，不失為一頓美味早餐。
蘿卜絲餅
材料
蘿卜絲，蝦米，面粉
做法
1、蝦米炒熟。
2、蘿卜叉絲，加鹽，去水。
3、蘿卜絲、蝦米、油、鹽少量、蔥、姜末一起攪拌成餡子。
4、面粉燙面，搟餅，包入餡子。
5、平底鍋烙餅。
蘿卜絲餅的做法是不是很簡(jiǎn)單呢，喜歡吃餅的人，平時(shí)就可以自己學(xué)著去做了，可以去多了解了解我們的菜譜，里面介紹了各種各樣的美食，如果您是十足的吃貨，那么我們的食譜一定是為您量身打造的。
生活中我們可能很多人都不會(huì)做飯，當(dāng)自己離開(kāi)父母，獨(dú)自生活的時(shí)候。做飯就必須學(xué)習(xí)，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹土豆蘿卜絲餅的做法，看完后，自己一定要嘗試做一下。
2.12碗中加入少許白糖、食鹽、雞精。
3.21在加入少量的蔥花。
4.放入少許面粉。
5.加少量的水調(diào)成面糊狀。
6.電餅鐺預(yù)熱后，放入少量的花生油，將調(diào)好的土豆蘿卜絲面糊放入電餅鐺中。
7.用鏟子均勻的弄成圓形，煎制一面變黃的時(shí)候，翻面再煎制另一面。
8.兩面煎制橙黃的時(shí)候就可以啦！
看了上面關(guān)于土豆蘿卜絲餅的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
玉米餅是什么呢?有很多人都很有疑問(wèn)，其實(shí)玉米餅就是用玉米作為原料制成的一種非常美味的餅，其實(shí)它做起來(lái)是非常容易的，只要有了原料，掌握了方法就很容易做出來(lái)。今天我們就跟著來(lái)一起了解一下玉米餅應(yīng)該怎么做呢?我們?cè)诔杂衩罪灥臅r(shí)候需要注意什么?它又有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?
玉米餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
我們?cè)诋?dāng)今時(shí)代越來(lái)越提倡食用粗糧，因?yàn)榇旨Z的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，能夠?yàn)槲覀內(nèi)梭w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此玉米作為一種粗糧也受到了很多人的歡迎，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，而且吃起來(lái)也非常的美味，它能夠?qū)ξ覀兊钠⑽负苡泻锰?，還能有效的降低血壓和血指。對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)，吃玉米還能夠美容養(yǎng)顏，延緩衰老。在很多發(fā)達(dá)國(guó)家，玉米已經(jīng)被列為保健食品，被稱為黃金作物。經(jīng)過(guò)我們的研究發(fā)現(xiàn)，玉米當(dāng)中含有大量的卵磷脂，亞油酸，谷物醇，還有維生素，纖維素，能夠具有多種保健功效，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的，而且用玉米或者是玉米粉來(lái)做為原料制作的玉米餅也具有這些功能，經(jīng)常用眼的人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到是疲勞的人應(yīng)該多吃一些，能夠有效地預(yù)防和治療視力下降，而且玉米餅中含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，能夠具有抗氧化的作用，防止進(jìn)入眼球的有害光線危害我們的視力。而且玉米雖然是一種粗糧食物，但是它比其他的粗糧口感都要好，而且還具有很強(qiáng)的飽腹感，能夠用來(lái)減肥，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)熱量也是比較低的。
玉米餅的做法
玉米餅應(yīng)該怎么做呢?要知道做玉米餅的時(shí)候是不需要放油的，我們需要利用水蒸氣來(lái)發(fā)餅，這樣做出來(lái)的玉米餅表面軟軟的，脆脆的，而且玉米粒香甜，吃起來(lái)非常的美味，還不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖，但是剛做出來(lái)的玉米餅口味最好，所以一定要趁熱吃，放涼了口感就沒(méi)有那么好了。接下來(lái)我們就來(lái)說(shuō)一下玉米餅該怎么做。
首先準(zhǔn)備適量的玉米面和白面，把它們放在干凈的容器中，再加入適量的白糖進(jìn)行攪拌。把干酵母加入適量的溫水融化之后放在容器中，再加入雞蛋和玉米粒，將面粉攪拌成糊狀，放在溫暖的地方一個(gè)小時(shí)左右，使里面充分的發(fā)酵，把干凈的不粘鍋放在火上加熱，等到熱了之后，用勺子舀一勺已經(jīng)發(fā)酵好的玉米面，均勻的攤在鍋上，雙面煎黃就可以吃了。
玉米餅不放酵母行嗎
如果玉米餅不放酵母的話，在和面的時(shí)候要多加一些水，然后加入適量的小蘇打和蓬松劑。用黃豆和黑豆磨制一些豆面。然后加入適量的小麥粉?；旌现笞龀捎衩罪?，要注意水一定要放多一點(diǎn)。
新鮮玉米怎么做玉米餅
有的人會(huì)問(wèn)，用新鮮的玉米應(yīng)該怎么做玉米餅?zāi)?用新鮮的玉米做成的玉米餅味道非常的濃郁，而且吃起來(lái)甜甜的，看起來(lái)也非常的好看，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，非常的營(yíng)養(yǎng)健康。首先我們可以準(zhǔn)備適量新鮮的玉米，還有糯米粉，把玉米清洗干凈之后留下來(lái)玉米粒，把玉米粒放在打磨機(jī)當(dāng)中打碎，然后放在碗中，加入適量的糯米粉，混合均勻，放置十分鐘左右的時(shí)間，然后往不粘鍋中倒入適量的油，把玉米面用勺子攤開(kāi)。涂抹均勻之后，等到兩面金黃色就可以食用了，味道非常的美味。
做玉米餅的注意事項(xiàng)
我們?cè)谧鲇衩罪灥臅r(shí)候可以放一些雞蛋，為什么要加雞蛋呢?因?yàn)檫@樣做出來(lái)的玉米餅更加的有勁道，而且口感也會(huì)很好。然后要用不粘鍋?zhàn)鲇衩罪灒易詈糜煤?，因?yàn)楹捅然ㄉ妥龀鰜?lái)的玉米餅味道更加濃郁，也可以加入適量的牛奶和白糖在玉米餅里頭，這樣會(huì)使玉米餅的味道更加好。
玉米餅配什么菜
1、蔬菜玉米餅
玉米餅可以和蔬菜搭配在一起食用，不僅營(yíng)養(yǎng)科加均衡，而且口感也非常的不錯(cuò)，那么可以放什么蔬菜呢?可以放一些黃瓜，把黃瓜洗干凈之后切成丁狀，放在玉米糊當(dāng)中，然后再按照正常的步驟做玉米餅就可以了。
2、咸白梭魚(yú)玉米餅
除了蔬菜之外，玉米餅還可以和魚(yú)類搭配在一起食用，我們可以買一條新鮮的咸梭魚(yú)，然后清洗干凈之后放在盆子中浸泡一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，然后出來(lái)洗干凈，切成段，放在鍋中油炸，油炸好之后再加入適量的調(diào)料，可以搭配玉米餅一起食用，味道和口感都非常的不錯(cuò)，能夠解膩，還能夠飽腹。
糖尿病可以吃玉米餅嗎
事實(shí)上，玉米當(dāng)中的淀粉含量超過(guò)70%，我們都知道淀粉到我們的身體里面會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，所以那些血糖高的人最好還是少吃玉米餅或者是不吃。對(duì)于那些血糖比較高的人，應(yīng)該多吃一些那些含糖量比較低的蔬菜，比如說(shuō)黃瓜，西紅柿，香菜，芹菜。這些都是非常不錯(cuò)的。含糖量比較低的水果，有柚子，獼猴桃。也可以吃一些瘦肉，魚(yú)類。主食上最好吃一些粗糧，但是對(duì)于特殊人群來(lái)說(shuō)，吃什么都不能夠多吃，而且要謹(jǐn)慎的吃。
減肥可以吃玉米餅嗎
有的人會(huì)問(wèn)，減肥期間是可以吃玉米餅嗎?其實(shí)減肥是可以吃玉米餅的，因?yàn)橛衩椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，而且它的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較低的，我們都知道減肥的時(shí)候要吃一些熱量比較低的食物，這樣才能夠達(dá)到減肥的目的。但是營(yíng)養(yǎng)攝入也會(huì)比較低，但是玉米餅的原料是玉米，玉米的蛋白質(zhì)含量非常豐富，其中含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)，減肥者吃一些玉米表有利于減肥，還能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且其中的膳食纖維很豐富，能夠有效地增強(qiáng)我們腸胃的蠕動(dòng)，幫助我們排便，還能夠解決便秘的問(wèn)題。另外，如果是想減肥的話，不能夠僅僅依靠吃玉米餅，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，而且還有結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才是最佳的減肥方法，切不可盲目的節(jié)食。
以上就是一些玉米餅的做法以及它的營(yíng)養(yǎng)搭配，我們?nèi)绻胍獪p肥的話，可以選擇玉米餅，它既可以作為主食，也可以當(dāng)做小食。總而言之，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較低的，是一種減肥期間再好不過(guò)的食物了。但是要注意，玉米餅再好吃也不能夠只吃它，要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配和均衡。
每個(gè)人都喜歡吃家常菜，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的食物能夠給我們帶來(lái)幸福的感覺(jué)，蘿卜絲蝦皮蛋餅就是一道非常健康營(yíng)養(yǎng)的食譜，許許多多的人都愛(ài)這道菜，做法也極為簡(jiǎn)單，需要準(zhǔn)備土豆，而且是新鮮的沒(méi)有發(fā)芽的土豆，味道會(huì)更加好。
2、將蘿卜切絲，撒入少許食鹽，腌出水分
3、待水分出來(lái)，用清水沖洗，擠干水分
4、擠干水分的蘿卜絲用刀切幾下，避免過(guò)長(zhǎng)
5、碗中加雞蛋，并打散
6、蔥花切碎備用
7、將蘿卜絲，蔥花加入蛋液，拌勻
8、加入面粉攪拌均勻
9、加入蝦皮，可以根據(jù)蝦皮的量適當(dāng)添加食鹽或不加
10、我又加了點(diǎn)鹽，后來(lái)發(fā)現(xiàn)太咸了
11、不粘鍋加入適量花生油，刷勻
12、將混合蛋液倒入鍋內(nèi)，中小火煎制
13、一面煎好，翻面再煎至金黃
14、出鍋
色香味俱全的食物，相信是每一個(gè)人的最愛(ài)。蘿卜絲蝦皮蛋餅一定會(huì)令你興奮尖叫，相信許多人都吃過(guò)，自己去市場(chǎng)購(gòu)買新鮮的食材，學(xué)著做一次，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒也不難。
或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來(lái)吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于紫薯蘿卜絲餅這道菜的做法。
2.1用調(diào)羹碾成泥.
3.2紫薯洗凈切片，隔水蒸熟.
4.1用力揉成團(tuán)，醒20分鐘.
5.2加適量水調(diào)勻，加入糯米粉。
6.1鍋里油熱，放下姜末，香菇丁煸炒一下。
7.2蘿卜洗凈，擦成絲，放些鹽揉幾下，把水份擠掉。
8.1加料酒，鹽，雞精，胡椒粉，蔥花，煸勻待用。
9.2放入方腿腸丁與蘿卜絲。
10.1再把薯糯米面團(tuán)慢慢揉成半圓，包進(jìn)蘿卜餡，揉好，壓扁。
11.2把紫薯糯米面團(tuán)分成小團(tuán)，揉圓。
12.表面刷些水，粘上黑芝麻.
13.鍋里油熱，放下蘿卜餅中火煎。
14.兩面煎透，盛出。
15.用蔬菜加工器把櫻桃小蘿卜擦成絲。
16.裝飾在蘿卜餅邊上即可。
不管你是做菜的新手還是老手，但凡看了紫薯蘿卜絲餅的具體方法，你肯定能夠自己獨(dú)立完成。所以，收起你的擔(dān)心，現(xiàn)在就去行動(dòng)吧，相信你很快就能把“美食”帶出鍋。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過(guò)，一日三餐不定時(shí)，而且?guī)缀跞谕饷娉浴１砻嫔峡词鞘∈铝耍菑慕】到嵌葋?lái)看，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)健康，就要從飲食開(kāi)始。而飲食，就要從你自己開(kāi)始。所以下面小編就先來(lái)介紹下關(guān)于胡蘿卜絲蛋餅這道菜的做法。
2.21胡蘿卜刨成細(xì)絲
3.半碗面粉加入適量的清水?dāng)嚢璩删鶆虻拿婧?/p>
4.加入刨好的胡蘿卜絲
5.打入兩個(gè)雞蛋并加入適量的食鹽
6.然后攪拌成均勻的胡蘿卜絲蛋面糊
7.平底鍋中倒入適量食用油加熱，倒入一勺面糊攤平
8.煎到雙面金黃色為宜
9.然后用隨意切成自己喜歡的樣子就可以了
營(yíng)養(yǎng)搭配全面，制作方法簡(jiǎn)單，沒(méi)有任何烹飪基礎(chǔ)的人都可以哦，這胡蘿卜絲蛋餅不要只看不做，行動(dòng)起來(lái)，滿足自己的食欲吧。
中國(guó)人一向都很講究吃，吃得好不好往往與一個(gè)人的生活水平也是掛鉤的，我們不該隨便應(yīng)對(duì)一日三餐，有的人可能會(huì)嫌麻煩而懶得自己做飯，其實(shí)，白蘿卜絲蛋餅的做法容易，只要稍微花費(fèi)些許時(shí)間就可以完成了，不妨一試。
2、擦絲，備用，
3、雞蛋一個(gè)打入碗里備用，
4、準(zhǔn)備50克面粉，就是普通面粉，倒入蘿卜絲碗里連同雞蛋一起倒入，
5、準(zhǔn)備好蔥沫，蒜沫，姜沫，備用，
6、把剛剛準(zhǔn)備的蔥姜蒜沫，點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉少量的鹽一同倒入和均勻了備用。
7、熱鍋倒油，油熱把剛剛和的面糊糊倒入鍋里，
8、用鏟子推平，推圓○，薄薄的一層，
9、小火慢煎，不能心急(⊙o⊙)哦，
10、煎制兩面金黃可以關(guān)火嘍，
11、關(guān)火出鍋嘍，用圣女果點(diǎn)綴呦，
12、美美滴可以次哦(⊙o⊙)。香香脆脆滴灰常好。
不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)為我們的身體健康埋下隱患，白蘿卜絲蛋餅的做法非常簡(jiǎn)單，能為我們的健康保駕護(hù)航。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候，你是否有想過(guò)，它究竟是怎樣做出來(lái)的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來(lái)跟著小編學(xué)習(xí)一下紫甘藍(lán)蘿卜絲餅的做法吧。
2.1將蘿卜絲，甘藍(lán)末，榨菜末，蔥末，和兩個(gè)雞蛋混合，加適量鹽，攪拌均勻
3.2紫甘藍(lán)切末，榨菜切末，小蔥切末，備用
4.1一邊篩，一邊攪拌，直至混合均勻。因?yàn)樘}卜會(huì)出水，所以不用另外加水
5.2將面粉一點(diǎn)點(diǎn)篩入蔬菜蛋液中
6.鍋中倒少許油，將面糊舀進(jìn)煎蛋器內(nèi)，開(kāi)小火煎，待稍稍凝固后，提起模具。如果想熟得快一些，面糊就少舀一點(diǎn)，餅就會(huì)薄一點(diǎn)，易熟一些
7.一面煎至金黃時(shí)，翻面煎另一面。一定要用小小火哦，否則表面糊了，內(nèi)里還沒(méi)熟呢
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會(huì)做美味的食物了。自己也可以動(dòng)手，根據(jù)上面的步驟做一下紫甘藍(lán)蘿卜絲餅。
中國(guó)人歷來(lái)都重視吃，這也難怪，吃得好，人才能更健康，也才能更開(kāi)心，如果連平日的一日三餐都不能保證吃得好，那活著就會(huì)少了很多樂(lè)趣，雞蛋玉米餅的做法簡(jiǎn)單，味道不錯(cuò)，是許多家庭青睞的一種菜式。
2、雞蛋白糖備用
3、拿一個(gè)干凈的盆，把雞蛋打勻，然后放入玉米面，白面，發(fā)酵粉，然后加入適量溫水?dāng)嚢璩杀容^稠一點(diǎn)的面糊放置發(fā)酵，發(fā)酵好后放入適量白糖再次攪拌均勻，放置20分鐘，下圖就是放置20分鐘后的稀稠效果圖
4、開(kāi)小火，不沾油平底鍋熱后，涂適量油，然后倒入一勺面糊然后蓋蓋
5、大約一分鐘左右表面看不見(jiàn)白色面糊就可以開(kāi)蓋
6、然后輕輕把餅折起即可
7、這樣好吃的雞蛋玉米餅就可上桌了
這就是雞蛋玉米餅的做法你學(xué)會(huì)了沒(méi)有，在調(diào)味品方面不需要放太多，只需要保存食物本身的味道，這是極好的。
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