雙色螺紋饅頭的做法
冬季養(yǎng)生饅頭。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“雙色螺紋饅頭的做法”,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
雙色螺紋饅頭的做法非常簡(jiǎn)單,需要的食材是非常常見的,是一道非常美味的家常菜,不需要復(fù)雜的工序,就能做出讓人垂涎的佳肴,食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適合各個(gè)年齡段食用,只需要注意烹飪時(shí)的火候就好。
2、揉成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜放溫暖處醒發(fā)
3、同樣方法把其余面粉揉成光滑面團(tuán),放溫暖處醒發(fā)
4、醒發(fā)至兩倍大有明顯蜂窩狀就可以
5、兩種面團(tuán)取出揉搓排氣
6、搟成均勻厚薄的面片,白色在下面,黃色在上面。防止分開可以刷少許水
7、黃面片刷少許水從底部向上卷起。再如圖切成一大一小的劑子
8、大劑子揉成,小劑子搟成片
9、如圖像包包子一樣,收口朝下
10、再次醒發(fā)20分鐘左右,醒發(fā)過程中燒水,上汽后入蒸屜,大火20分鐘轉(zhuǎn)小火5分鐘,關(guān)火后再燜5~10分鐘
11、出鍋啦!趁熱吃
飯店為了口感好一般會(huì)添加許多調(diào)味品,容易給健康造成影響,雙色螺紋饅頭的做法,調(diào)味品少,對(duì)健康有益。
ys630.coM延伸閱讀
一到飯點(diǎn),就拿著菜單發(fā)呆,快餐速食天天吃,就想吃家常便飯,卻經(jīng)常時(shí)間不允許,行動(dòng)力不在線, 雙色奶饅頭的做法極為簡(jiǎn)單,是一道極為簡(jiǎn)單易學(xué)的菜肴,不用半小時(shí)時(shí)間,美食即可呈現(xiàn)在你面前。
2、把剩余酵母白糖奶粉放到2斤白面里…活好…發(fā)酵
3、一個(gè)半小時(shí)后發(fā)好狀態(tài)
4、白面發(fā)好狀態(tài)
5、分別揉勻待用…這些面我分割了四份做的
6、這是其中一份…把白面搓成條
7、按扁…趕成長(zhǎng)片
8、把提前搓成條的紫薯粉放到成片的白面上
9、從一頭開始包嚴(yán)實(shí)
10、包好后的樣子
11、切成均等的段
12、然后整理一下
13、入鍋開蒸…大約15分鐘…在稍等五分鐘開鍋
14、奶香味十足的饅頭好了
在飯店吃飯有好處也有壞處,權(quán)衡利弊還是在家做飯好,雙色奶饅頭的做法簡(jiǎn)單,廚藝欠佳也無(wú)需擔(dān)心。
生活中喜歡吃五谷雜糧的朋友們,肯定不要錯(cuò)過了巧克力雙色饅頭的做法,好東西要一起分享,大家可以多學(xué)一下廚房里面的手藝,再則多吃五谷雜糧能夠強(qiáng)身健體,在做的過程中一定要注意火候,否則容易失敗哦!
2、加牛奶入面粉中,少許的糖、鹽,和拌勻。
3、將和好均勻的面團(tuán)分成兩份。
4、在一團(tuán)面團(tuán)中和入一大勺的巧克力醬,繼續(xù)努力地揉搓面團(tuán)。
5、把和好的面團(tuán)靜置,蓋子蓋上,第一次醒發(fā)酵。
6、發(fā)酵至面團(tuán)漲大至原來(lái)面積2倍大。即可
7、把白色面團(tuán)捍成一塊面皮,巧克力面團(tuán)桿成同樣大小的面皮。疊放一起后卷起成條狀。
8、切成小塊,做第二次醒發(fā)(此處為重點(diǎn),請(qǐng)注意必須要切件后放置發(fā)酵20分鐘)
9、在每個(gè)小切件下面放油紙,饅頭不會(huì)粘在蒸格上。
10、上鍋,冷水蒸20分鐘,關(guān)火后3分鐘后取出。
11、成品出鍋啦!哇啦啦!
你知道巧克力雙色饅頭的吃法了嗎?在吃巧克力雙色饅頭的時(shí)候最好簡(jiǎn)單一些,不要太多元化、太復(fù)雜,溫度也不宜太高,否則會(huì)導(dǎo)致品質(zhì)下降,無(wú)法保證食物的營(yíng)養(yǎng)。
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?,F(xiàn)實(shí)中的很多病人,都是“吃”出來(lái)的。所以,吃的好,不僅能美容養(yǎng)顏,而且還能夠預(yù)防疾病。而下面,小編就來(lái)介紹一下雙色蝴蝶饅頭這道菜的做法。
2.12南瓜洗凈去皮切塊放入微波爐高火5分鐘左右至熟
3.21準(zhǔn)備35度左右的溫水少許,加入冰糖粉和酵母靜置幾分鐘
4.1將南瓜壓成泥
5.2南瓜濾掉水分,稍涼
6.1加入酵母水和適量溫水、豬油、鹽,揉成兩個(gè)光滑的面團(tuán),醒發(fā)15分鐘
7.2將南瓜泥和接近一半分量的面粉混合
8.將兩個(gè)面團(tuán)搟成長(zhǎng)薄片
9.將南瓜面團(tuán)放在白面團(tuán)上面,從一端卷成卷,然后再搓成長(zhǎng)條
10.用刀切成大小適宜的塊
11.拿出兩塊橫截面朝上并列
12.用筷子夾成蝴蝶的形狀,用手整整形
13.用剪刀剪出蝴蝶的觸角
14.發(fā)到原來(lái)的兩倍大小時(shí)入鍋蒸,水開后蒸12分鐘,關(guān)火燜3分鐘
15.蝴蝶饅頭出鍋了
生活中的小聚經(jīng)常有,但是你是不是從來(lái)沒有表現(xiàn)過?這樣的你肯定不開心。所以有了雙色蝴蝶饅頭的詳盡做法,你完全可以展示下自己的廚藝,做個(gè)最全能的自己。
饅頭是日常生活中最常見的面食,無(wú)論是北方還是南方都很喜歡吃,南方人喜歡把饅頭當(dāng)作早餐,北方人早餐中餐晚餐吃饅頭都不為過。饅頭的做法也比較簡(jiǎn)單易學(xué),可以成為美味的早餐,也能夠作為日常主食。巧克力饅頭也是非常受小孩子喜歡的,那么巧克力饅頭的做法你了解嗎?
巧克力饅頭做法:
一、材料
普通面粉 (300克)、 細(xì)砂糖 (30克)、 水 (140克)、 可可粉 (7克)、 即發(fā)干酵母 (3克)
二、做法
1面盆里放入即發(fā)干酵母、再加適量的溫水、細(xì)砂糖,攪拌均勻,靜置幾分鐘。(水和糖都是包含在配方內(nèi)的,不要額外添加)。
2加入面粉、細(xì)砂糖、水。
3用筷子攪拌,讓面粉吸足水分,成為面疙瘩。
4用手把面團(tuán)揉光滑。
5把面團(tuán)發(fā)至原來(lái)的兩倍大。
6發(fā)好的面團(tuán)取出,稍揉一會(huì)后,分成均等的兩個(gè)面團(tuán)。
7在其中的一份面團(tuán)上過篩入可可粉。(注意另一份暫時(shí)不用的白面團(tuán)要用濕布蓋住,避免表面變干)
8把可可粉揉到面團(tuán)中成為可可面團(tuán),干粉揉到面團(tuán)中有點(diǎn)費(fèi)時(shí)費(fèi)力,這一步要耐心。
9把白面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形的薄面皮。
10把可可面團(tuán)也同樣搟成長(zhǎng)方形的薄面皮,面皮搟得越薄,蒸出的饅頭的層次也越多。
11把兩白面皮同可可面皮疊合,再用搟面杖搟一會(huì),讓兩張面皮緊貼在一起,把面皮對(duì)半切開。
12卷成條狀,白面皮在外的蒸出來(lái)表面就是白饅頭,反之,可可面皮在上的蒸出來(lái)表面就是好看的巧克力色。
13用鋒利的刀切成均等的份,兩頭的可把它們兩個(gè)對(duì)接起來(lái),呈牛角狀,或者單個(gè)豎放,蒸出來(lái)的就是漂亮的雙色花朵饅頭。
14把饅頭生坯間隔放入刷了油的籠屜中,蓋上蓋子,松弛30分鐘。這個(gè)配方的量我蒸了兩籠屜小饅頭。
15蒸制:大火燒開水后,轉(zhuǎn)中小火蒸12分鐘,關(guān)火后要等3分鐘后,再開蓋取出食用。
以上有關(guān)巧克力饅頭的做法就介紹到這里,如果小孩不喜歡吃飯,可以嘗試做一點(diǎn)巧克力饅頭給他,激發(fā)他的食欲。這款色香味俱全的雙色巧克力饅頭很受小孩子喜歡的,可以給孩子帶去學(xué)校分享給同學(xué)們,肚子餓了可以隨時(shí)吃。
衣食住行是生活的重要組成部分,這其中“食”一向都是中國(guó)人最看重的,吃好了才能保證有個(gè)好身體,身體好了,才能更好地工作和學(xué)習(xí),雙色繡球饅頭的做法很簡(jiǎn)單,吃起來(lái)口感也是非常不錯(cuò)的。
2、放進(jìn)蒸屜里蒸15分鐘。
3、用勺子搗成泥。
4、加入一半面粉,酵母。
5、揉成面團(tuán),放到溫暖處發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
6、酵母粉用溫水化開攪勻。
7、一半面粉加紫薯粉攪勻。
8、一點(diǎn)一點(diǎn)倒酵母水,用筷子攪成棉絮狀。
9、揉成團(tuán),放到溫暖處發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
10、用手按下去面不回縮,就發(fā)酵好了。
11、把兩個(gè)面團(tuán)分別揉一會(huì)排氣,搓成長(zhǎng)條,分成幾個(gè)小面團(tuán)。
12、拿出四個(gè)面團(tuán),都搓成22-25厘米長(zhǎng),1厘米寬的長(zhǎng)條。
13、按下圖這樣,一條搭一條做成井狀。
14、順時(shí)針奇數(shù)搭在偶數(shù)上面。。
15、這是順時(shí)針搭好的。
16、再逆時(shí)針奇數(shù)搭在偶數(shù)上面。
17、這是逆時(shí)針搭好的。
18、翻過來(lái)把面的末端用手捏好,收好口。
19、用手整好形狀。
20、也可以做成同色的。
21、蒸屜底部刷上一層油,把做好的放進(jìn)去二次發(fā)酵15分鐘。這個(gè)時(shí)候鍋里燒上水,水開后把蒸屜放到鍋里蒸25分鐘,關(guān)火后再燜5分鐘。
22、成品圖。
腸胃不好的人一定要注意平日的飲食,不要經(jīng)常在外吃飯,雙色繡球饅頭的做法簡(jiǎn)單,自己做也很方便。
人為財(cái)死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對(duì)于當(dāng)今社會(huì)而言,卻不完全這樣,因?yàn)楹芏嗳怂蓝际且驗(yàn)椤笆场?。因?yàn)槌缘牟唤】担院芏嗳艘虼说貌《馈榱瞬贿@么窩囊的死掉,現(xiàn)在就跟小編學(xué)一下如何做好雙色花朵饅頭。
2.2準(zhǔn)備原料紫薯泥和面粉,在紫薯泥里擠10滴左右新鮮的檸檬汁,牛奶沒拍進(jìn)去,我都是用牛奶和的面。
3.12放溫暖處發(fā)至1.5-2倍大,我一般在鍋里燒點(diǎn)溫水,把容器放在上面,一會(huì)水冷了再打開燒1分鐘左右關(guān)掉,這樣重復(fù)2次差不多了。
4.21放溫暖處發(fā)至1.5-2倍大。
5.面團(tuán)取出排氣后,把兩種面團(tuán)分別切成小劑子,把白面團(tuán)搟成1厘米左右厚的圓片,把紫薯小劑子搓圓放在里面。
6.像包包子一樣包起來(lái),注意包得稍緊一點(diǎn),最后收口朝下。
7.用刀分切成相等的份,注意中間不要切斷。
8.把切開的每一片從下面扭過來(lái),把側(cè)面放在上面,并捏成花瓣的樣子。
9.依次做好每一個(gè)花瓣。
10.在上面放一個(gè)紫薯圓片和白圓片。當(dāng)花蕊。
11.放溫暖處發(fā)酵20分鐘,大火蒸15分鐘關(guān)火后2-3分鐘后取出。
感謝大家看完這篇文章,和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)雙色花朵饅頭的制作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。
或許你在外上學(xué),或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來(lái)吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來(lái)說說關(guān)于雙色開花饅頭這道菜的做法。
2.21紫薯粉加水、1.5克酵母、15克糖攪勻成糊狀;椪柑紅蘿卜用料理機(jī)攪汁后隔渣,加1.5克酵母、15克糖攪溶
3.各取100克面粉,分別加入紫薯糊和果菜汁攪成雪花狀,再各自加5克油,揉成光滑的面團(tuán)
4.置溫暖處發(fā)酵至2倍大
5.發(fā)好的面團(tuán)取出揉一會(huì)排氣,醒10分鐘,再稱重分割成小劑子
6.把紫薯面團(tuán)搟成中間厚邊上薄的片,包入果菜汁面團(tuán),捏緊,收口向下整圓
7.用一鋒利的刀片,刀鋒沾油,在面團(tuán)頂部劃十字,注意,劃得越深成品開花越大
8.黃色饅頭如上做法,皮餡互換。全部做好后擺進(jìn)蒸籠里最后發(fā)酵
9.冷水上鍋大火蒸,水滾后轉(zhuǎn)中火,全程約20-25分鐘,蒸好后燜5分鐘再揭蓋。
雙色開花饅頭的做法已然介紹完結(jié),但是每個(gè)人對(duì)于它的理解和掌握都不一樣,下面大家可以根據(jù)自己的理解去做一下。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雙色螺紋饅頭的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生饅頭”專題。