培根炒青椒的具體做法介紹
養(yǎng)生的介紹。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪?，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是小編為大家整理的“培根炒青椒的具體做法介紹”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
培根炒青椒其實(shí)我們?cè)谏钪幸部梢院芎茌p松的學(xué)會(huì)，因?yàn)榕喔约扒嘟愤€有適當(dāng)?shù)挠望}等，都是家常的食材，按照這些步驟動(dòng)手完成，再也不需要你根據(jù)視頻學(xué)習(xí)了。
方法一、
青椒 適量 培根 適量 蠔油 少許 豉油雞汁 少許
1、 青椒洗凈去籽，切適當(dāng)大小備用；培根切適當(dāng)大小備用
2、 將切好的培根片放入無(wú)油的鍋中
3、 我用的是樂(lè)扣樂(lè)扣－cookplus平底鍋，因?yàn)樗捎玫氖莾?yōu)質(zhì)不銹鋼材料以及高科技制作的3重底板，傳熱很好，用來(lái)炒菜很好哦
4、 煎至表面略焦黃盛出備用
5、 鍋中放入適量油加熱，放入青椒略微翻炒出香味，再放入煎好的培根翻炒均勻，最后調(diào)入豉油雞汁、蠔油翻炒均勻即
方法二、
1.準(zhǔn)備培根，將每個(gè)大片培根切成方塊額
2.2.準(zhǔn)備大蒜跟生姜，培根雖然是熏制品，但加些大蒜跟姜是不錯(cuò)的選擇
3.準(zhǔn)備幾個(gè)大青椒
4.將青椒切成絲條
1.將培根放入油鍋中，食用油少放，中火慢煎
1.將培根肉片兩面煎成金黃色
1.培根肉片弄出油鍋
2.放入大蒜跟生姜絲
3.將青椒絲放入油鍋中熱炒
4.不能炒過(guò)了，不然青椒顏色不好看，味道也不好
5.放入適量食鹽（培根已經(jīng)加了鹽了，不能培根里面再加鹽了）
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培根面包是我們熟知的一種面包，培根面包不但好看而且吃起來(lái)也很不錯(cuò)，所以我們經(jīng)?？吹胶芏嗯笥言谑忻嫔腺?gòu)買(mǎi)培根面包。其實(shí)想要吃到更加美味和健康的培根面包，我們不妨自己在家里面自制，自制培根面包的方法雖然簡(jiǎn)單，但是我們還是有很多細(xì)節(jié)是需要注意的，下文我們介紹一下培根面包的具體做法。
1. 干酵母溶于溫水,與除黃油以外的其他材料放在一起揉成面團(tuán)，再把黃油加入,慢慢揉進(jìn)面團(tuán)，至面團(tuán)能拉出薄膜 (手工揉面盡量揉到面團(tuán)光滑有彈性亦可)
2. 揉好的面團(tuán)放到溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行第一次發(fā)酵至原來(lái)5到3倍大左右，用手掌輕輕壓下，排去大部分空氣
3. 發(fā)酵好的面團(tuán)取出,分割成6分,每分大約75克左右,滾圓,蒙保鮮膜待用
4. 取一分面團(tuán),稍微搓搓長(zhǎng),用搟面杖搟成比培根條稍長(zhǎng)些的面片,寬度是培根條寬度的3倍左右;再將培根條取兩條重疊放在面片中間,兩邊的面片折疊到中間,捏攏收口,兩頭的的口子也捏弄,翻面即可排上烤盤(pán)
5. 利刀蘸水,在每個(gè)整理好形狀的面團(tuán)上斜著劃3刀,深度以能看見(jiàn)里面的培根為準(zhǔn);
6. 放到溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行第二次發(fā)酵至原來(lái)2倍左右大, 面團(tuán)表面刷全蛋液
7. 烤箱預(yù)熱190度,烤箱中層18分鐘左右
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的面包，那就是培根面包了，我們知道培根面包不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，培根面包的做法簡(jiǎn)易，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了培根面包的具體做法，相信大家都掌握了吧。
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，富含蛋白質(zhì)還可以很好地提高機(jī)體的抗病能力，同時(shí)還可以滋養(yǎng)脾胃以及補(bǔ)充益氣的效果，可以參考下面所介紹的牛肉炒辣椒的制作方法技巧。
一、做法
黃瓜條，香蔥，蒜片，姜片，牛臀尖肉，小辣椒一根，圓青椒一只，鹽，老抽，花生油
制作方法
1.牛肉洗干凈后切薄片，用適量的鹽、花生油、老抽腌制幾分鐘。
2.青椒洗干凈后切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗干凈后切約3厘米長(zhǎng);蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
3.大火熱鍋，倒入適量的油，7成熱倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香，倒入腌制好的牛肉快速滑炒至變色后撈起待用。
4.繼續(xù)加少許的油倒入青椒翻炒幾下至稍稍變軟，倒入牛肉再繼續(xù)迅速爆炒約1分鐘，加入鹽調(diào)味，最后用生粉勾芡即可。
二、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;
2.牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3.水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。
? ?培根雞蛋餅作為一道中西結(jié)合的面食，使用了西方三大肉制品之一的培根肉作為其主要原料，再結(jié)合我國(guó)傳統(tǒng)的雞蛋餅，其口味獨(dú)特，深受廣大群眾的喜愛(ài)，由于培根肉一般買(mǎi)來(lái)的時(shí)候是切片好的，本身就比較薄，所以在煎餅的時(shí)候很容易就熟了。如果在制作完成之后再加一些調(diào)料（比如香辣醬、孜然粉等），就更加好吃了。
? ?培根雞蛋餅中的培根外皮油潤(rùn)呈金黃色，皮質(zhì)堅(jiān)硬，用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲；瘦肉呈深棕色，質(zhì)地干硬，切開(kāi)后肉色鮮艷。煙肉主要出產(chǎn)地在北美洲，英國(guó)和愛(ài)爾蘭。禁忌人群：脾胃虛寒的泄瀉下痢之人慎食；老年人、胃腸潰瘍患者、患有急慢性腎炎者、浮腫、水腫、腹水者、感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿(mǎn)者和十二指腸潰瘍患者忌食。
? ?此餅的做法是這樣的：首先是原料，培根兩根，泡菜一小碗，雞蛋一個(gè)，土豆一個(gè)，芝麻油，美極鮮，鹽。將培根和泡菜切小塊備用，土豆去皮洗凈刨成細(xì)絲，然后將切碎的培根和泡菜放入土豆絲中。此時(shí)打入雞蛋，加鹽少許，滴兩滴芝麻油和美極鮮（或者孜然粉），攪拌均勻，土豆和泡菜可能會(huì)有水份滲出，將水?dāng)D出倒掉。平底鍋加油微熱，將材料用手揉成小圓餅狀,放入鍋中,用鏟子略壓平，待一面煎黃,翻個(gè)身再煎透即可。
? ?培根雞蛋餅中的雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自不必多說(shuō)，它對(duì)人體肝臟組織的損傷有一定的修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂也可對(duì)其細(xì)胞的再生有一定的促進(jìn)作用，此外，雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)于人體中血漿蛋白量的提升也有一定的作用。在吃培根雞蛋餅的時(shí)候，要注意其他同吃食物的禁忌，比如在吃培根雞蛋餅的時(shí)候，盡量不一起吃生蔥、生蒜。
培根卷餅這種食物相信只有大家在街頭才會(huì)看到吧，因?yàn)檫@種食物是我們生活中比較常見(jiàn)的一種小吃，而且它的香味也是讓很多朋友喜歡的，所以我們希望大家可以了解一下培根卷餅的做法。我們想要在生活中制作培根卷餅，就需要知道卷餅是怎么制作的，同時(shí)需要知道培根的煎制方法。
培根雞蛋卷餅的做法：
1.卷餅餅皮的制作：200克面粉加入少許鹽，沖入開(kāi)水?dāng)噭?，再加入少許冷水，和成比較軟的面團(tuán)，冷卻后放入冰箱冷藏松馳30分鐘左右，取出將面團(tuán)再次揉勻，搓成長(zhǎng)條再分小劑依次搟開(kāi)，兩個(gè)1組，將其中一個(gè)圓片刷油后蓋在另一圓片上，用搟面杖將其搟大搟圓。
2.烙餅皮：平底煎鍋內(nèi)不放油加熱，將1組面片平鋪鍋中，以中大火烙餅，餅皮鼓泡后翻個(gè)面稍烙后起鍋，分開(kāi)即為兩張卷餅面皮，依此將所有餅皮烙好備用。
3.平底煎鍋刷層薄植物油，將雞蛋去殼磕入鍋中煎制，用鍋鏟將蛋黃擠破(便于后期包裹)，將雞蛋煎至金黃焦香起鍋。
4.將長(zhǎng)條培根裁成2-3段，下鍋煎香，盛出備用。
5.將餅皮涂抹甜面醬(或其它合乎自己口味的醬料)鋪上洗凈的生菜葉。
6.將培根、煎雞蛋依次平鋪餅皮上，卷一卷用餅皮將所有材料包裹，即可食用。
烹飪技巧：
1、和面團(tuán)時(shí)用開(kāi)水燙面，燙面面團(tuán)降低了筋度使得烙出的餅皮更柔軟。
2、烙餅時(shí)，以中大火烙餅，時(shí)間短水分揮發(fā)少，面皮也會(huì)更柔軟。
這篇文章詳細(xì)的為我們介紹了培根卷餅的做法，希望大家可以喜歡上它的味道。對(duì)于培根卷餅這種食物，我們?cè)谏钪兄谱魉潜容^簡(jiǎn)單的，但是我們要注意不要食用太多的培根卷餅，以免上火，特別是小孩子，少吃一些容易上火的食物。
相信大家肯定都看過(guò)和吃過(guò)青椒炒蝦仁吧，青椒炒蝦仁是大家都很喜愛(ài)的一道家常菜，青椒炒蝦仁不但賣(mài)相很好而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃青椒炒蝦仁可以起到提高人體免疫力和減肥瘦身的作用，此外青椒炒蝦仁還能起到預(yù)防癌癥的功效呢，下文我們就來(lái)給大家介紹一下青椒炒蝦仁的具體做法。
青椒炒蝦仁的做法
1.主料：蝦仁
2.主料：青椒
3.輔料：蔥 姜 蒜
4.調(diào)料：油 料酒 胡椒粉 鹽
5.蝦仁中間開(kāi)背。
6.挑出蝦線。
7.蝦仁中放入料酒、鹽、胡椒粉腌幾分鐘。
8.青椒切成菱形塊。
9.鍋中放入油。
10.油熱放入蔥、姜、蒜熗鍋。
11.放入蝦仁、放入料酒、胡椒粉、鹽大火翻炒。
12.放入青椒翻炒均勻即可。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的菜肴，那就是青椒炒蝦仁了，我們知道青椒炒蝦仁不但好看而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃青椒炒蝦仁有利于我們的身體健康，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了青椒炒蝦仁的具體做法。
很多人都喜歡喝果汁，因?yàn)樾迈r的果汁可以自己去制作，而且不同的水果做出來(lái)的果汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值各不相同，口味也不相同，但是你有了解過(guò)，花生汁的做法嗎？其實(shí)現(xiàn)在生活當(dāng)中，很多人會(huì)利用花生榨成汁，這樣飲用起來(lái)更加的方便，利于營(yíng)養(yǎng)吸收，下面我們就具體去了解做法。
榨豆?jié){和花生汁方法是一樣的 首先花生（買(mǎi)干的那種，只有里面那層紅皮 沒(méi)殼的那種）和豆?jié){都用清水泡一個(gè)晚上，第二天起來(lái)把花生和紅皮或者黃豆的豆皮都搓掉 泡一晚上后花生和豆?jié){都吸水膨脹，皮都撐破了 但是皮如果帶入一起榨汁的話(huà)會(huì)影響口感 搓掉皮后就可以榨汁了 不過(guò)不想榨果汁，榨豆?jié){和花生汁都要加水榨的 而且榨過(guò)后要加熱煮沸才能吃（特別是豆?jié){ 不然有豆腥味） 還要記得加熱煮沸的時(shí)候一定要邊攪邊加熱 不然很容易爆沸溢出來(lái)的
看了花生汁的做法之后，那么大家在平時(shí)生活當(dāng)中，如果對(duì)這種食物比較的喜愛(ài)，那么就可以嘗試了，因?yàn)橹谱髌饋?lái)也非常的簡(jiǎn)單，而且這些普通的食物或者是食材，對(duì)我們的身體健康，可以帶來(lái)很多驚人的保健價(jià)值。
木瓜是一種非常好的食材，和魚(yú)在一起食用更是美味，那么你知道木瓜魚(yú)湯的具體做法是怎樣的嗎?我們這里不僅僅給各位介紹木瓜魚(yú)湯的做法，更是介紹了更多與之相關(guān)的情況。希望能給你們帶來(lái)好處，那么下面我們就一起來(lái)看看吧!
一、用料
主料鯽魚(yú)1條木瓜半個(gè)
調(diào)料食鹽1小勺蔥1根姜1塊蒜3瓣植物油1湯勺淡奶油適量
二、木瓜鯽魚(yú)湯的做法
1.鯽魚(yú)宰殺、洗凈，用廚房紙吸干水份后，在魚(yú)身上斜劃幾刀;木瓜去皮、去籽，洗凈切成菱形塊;姜切片，蔥切段備用
2.鍋里放適量油，將鯽魚(yú)入鍋煎成兩面黃;倒入適量開(kāi)水，放入姜、蔥、蒜，加鹽、木瓜塊，大火燒開(kāi)，再用小火煮20分鐘
3.加入一些淡奶油，既能去除魚(yú)腥味，味道也會(huì)更加香醇
木瓜生魚(yú)湯是一道美味可口的漢族名肴，屬于粵菜系。性質(zhì)平和，適合大部分人飲用，特別是在干燥的季節(jié)。木瓜本身性質(zhì)平中帶潤(rùn)，是一種極為滋潤(rùn)的水果，含有豐富的維他命A，用它煲湯能改善肌膚干燥的情況;而生魚(yú)則具有較多蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，配合起來(lái)是一個(gè)滋潤(rùn)養(yǎng)顏的湯水。
做法一
材料
木瓜、生魚(yú)、紅棗
做法
1.木瓜去皮、去子，洗凈后切成大塊;紅棗洗凈去核;生魚(yú)切片。
2.燒滾適量的清水，放入所有材料，用大火燒滾后改用慢火煲約兩小時(shí)即可。
做法二
油適量
鹽適量
耗時(shí)
制作時(shí)間半小時(shí)-1小時(shí)
做法
生魚(yú)切成一節(jié)一節(jié)，木瓜切塊，枸杞少許、姜一塊;
煎鍋少許油燒熱，擺下生魚(yú)翻煎;
湯鍋煮沸水，倒下煎好的生魚(yú)和姜;
煮到水開(kāi)后，去掉湯表面上的浮沫，慢火煮20分鐘;
倒下木瓜一起煮半小時(shí);
關(guān)火前，撒入枸杞，下鹽調(diào)味即可;
注意事項(xiàng)
枸杞不能久煮，久煮會(huì)把湯變酸，所以一般都是出鍋前撒入為最佳。
4木瓜的功效
性味
性平、微寒，味甘。
歸經(jīng)歸
肝、脾經(jīng)。
【功效】助消化之余還能消暑解渴、潤(rùn)肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤(rùn)肺還可以幫助消化、治胃病，它獨(dú)有的木瓜堿具有抗腫瘤功效，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。
5生魚(yú)的功效
生魚(yú)又稱(chēng)黑魚(yú)、團(tuán)魚(yú)、烏棒、斑魚(yú)、蛇頭魚(yú)、孝魚(yú)、墨頭魚(yú)等,其肉質(zhì)細(xì)膩，肉味鮮美，刺少肉;多每百克魚(yú)肉含蛋白19.8克，脂肪1.4克，碳水化合物1.2克。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高,有補(bǔ)脾利水、去瘀生新、清熱祛風(fēng)、補(bǔ)肝益腎等功能.加之生魚(yú)肉煲湯鮮甜無(wú)腥味，在我國(guó)南方地區(qū)，尤其是在兩廣和港澳地區(qū)，生魚(yú)湯一向被視為病后康復(fù)和體虛者的滋補(bǔ)珍品。
木瓜魚(yú)湯不難做，看清楚，只要你是喜歡這兩種東西在一起的朋友都可以試試看，這是我們可以做的，那么在此你知道了解了多少呢!了解了就動(dòng)起來(lái)做做吧!我們就是給你們提供美味菜肴的，有了介紹你在想什么呢?快點(diǎn)動(dòng)起來(lái)試試看吧!
青椒釀肉確實(shí)是一道特色的漢族傳統(tǒng)名菜，但通常在日常生活當(dāng)中，并不是所有人都能夠而且會(huì)制作，相對(duì)來(lái)講程序要稍微復(fù)雜一些，如果能夠自己動(dòng)手制作的話(huà)，其中的一些材料還可以自己添加。
1、菜品特色
青椒釀肉是一道四川省的漢族傳統(tǒng)名菜，屬于川菜系。蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎；豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、糖順時(shí)針攪拌上勁；青椒洗凈晾干，去掉尾端，挖出青椒子；將調(diào)好的肉餡均勻的釀入青椒里，鍋里放入適量油溫?zé)?，放入釀好的青椒中火煎黃起皺；將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻，倒入鍋里；大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘，收濃湯汁即可。
2、做法、
青椒、豬肉碎、馬蹄、蔥姜蒜、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、老抽、糖、香醋。
做法
1、蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎；
2、豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、糖順時(shí)針攪拌上勁；
3、青椒洗凈晾干，去掉尾端，挖出青椒子；
4、將調(diào)好的肉餡均勻的釀入青椒里，鍋里放入適量油溫?zé)?，放入釀好的青椒中火煎黃起皺；
5、將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻，倒入鍋里；
6大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘，收濃湯汁即可。
3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、視個(gè)人口味，青椒稍微辣一些、肉質(zhì)厚一些的比較好吃，肉餡選用肥瘦相間的為好；
2、煎釀椒的時(shí)候火不要太大，以免爆油傷人；
3、煎制的時(shí)候可以先將青椒用筷子夾起，豎起來(lái)煎一下封口，可以防止煎的時(shí)候肉餡受熱噴出來(lái)；
4、最后加料汁煮的時(shí)間可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，以青椒變軟再收濃湯汁為好。
紅紅的果肉誘人的顏色讓人們?nèi)滩蛔〉娜ヒб豢冢@個(gè)就是小白兔最?lèi)?ài)的胡蘿卜，胡蘿卜是我們經(jīng)?？匆?jiàn)的一個(gè)食材之一，對(duì)我們的眼睛具有明目的作用，同時(shí)也是富含維生素，所以這也是媽媽們給小孩子的食譜中的?？停切∨笥训难例X還沒(méi)有發(fā)育完全，一整片的吃還是比較的困難，那今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下如何做胡蘿卜泥。
材料
胡蘿卜：2根;
水：適量;
胡蘿卜泥的做法
1將胡蘿卜洗凈、去皮、切小塊，蒸熟加一點(diǎn)溫開(kāi)水，攪拌成細(xì)膩的泥糊，胡蘿卜沒(méi)有南瓜的含水量多，加一點(diǎn)水更容易攪拌，做好后還是按寶寶的食量分裝保存好，吃的時(shí)候取一份徹底加熱。
胡蘿卜洗凈，去皮，切片2.放鍋上碼勻，開(kāi)始蒸3.蒸到能用筷子穿透即可4.把胡蘿卜片取出來(lái)，盛碗中5.用勺子搗碎，搗成胡蘿卜泥6.放入適量鹽和香油調(diào)味，攪拌均勻7.把攪拌均勻的胡蘿卜泥倒米飯上8.用小勺盛上有胡蘿卜泥的米飯，一口一勺，寶寶會(huì)乖乖的吃下去了
1.給寶寶吃胡蘿卜泥時(shí)，可以拌米飯吃，也可以作為佐粥小菜。
2.胡蘿卜素屬于脂溶性物質(zhì)，胡蘿卜油炒或者加油涼拌，有利于吸收胡蘿卜素。
3.食用時(shí)不宜加醋太多，
根據(jù)以上的做法，媽媽們就不用再擔(dān)心寶寶們吃不了胡蘿卜，我們弄成胡蘿卜泥，更容易讓寶寶吸收胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶就會(huì)抵御不住那紅彤彤的誘惑的，會(huì)主動(dòng)的吃下去的，那可愛(ài)的寶寶就能營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣出現(xiàn)的病情也是會(huì)比較少，而且媽媽們要矯正小朋友偏食的情況，這些都是要媽媽們耐心的過(guò)程，希望寶寶們健康成長(zhǎng)。
常年在外的你，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡(jiǎn)單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學(xué)著做呢？下面，小編就來(lái)教大家做皮蛋炒青椒這道菜吧。
2.1鍋中放油，放入姜蒜爆香！
3.2青椒切粗絲，皮蛋切成小牙，姜蒜剁碎或者切片兒都可以的！
4.待香味散出，放入青椒和皮蛋，一起放進(jìn)入，皮蛋的味兒才能入青椒！
5.放入調(diào)料，鹽、生抽，放點(diǎn)胡椒粉，出鍋！
6.調(diào)料不用太多種，原汁原味，個(gè)人覺(jué)得青椒要炒死點(diǎn)才好吃，這個(gè)依個(gè)人口味哈！哈哈
看完關(guān)于皮蛋炒青椒做法的詳細(xì)介紹，你是不是很興奮，是不是迫不及待想自己嘗試呢？那就不要猶豫了，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。足夠的實(shí)踐必然會(huì)成就你，讓你做出最美味的它。
我們知道豬的全身都是寶，我們不但可以食用豬的肉而且豬的多個(gè)器官也是可以做菜的。豬腰就是一種常見(jiàn)的食材，豬腰其實(shí)就是豬的腎臟，豬腰不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃豬腰可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)腎等功效，所以我們有必要學(xué)習(xí)一下豬腰的做法，下文我們給大家介紹一下豬腰炒青椒的做法。
1豬腰洗凈用刀從中間片開(kāi)將內(nèi)部的白色脂肪去除掉不要，切片備用;
2青椒，姜，大蒜，干辣椒備用;
3取一個(gè)小碗，調(diào)入料酒、生抽、老抽、鹽、醋、白糖，雞精、水淀粉、香油攪均勻備用;
4鍋放清水煮開(kāi)，放入切好的豬腰焯燙下;
5撈出備用;
6熱油鍋，下姜蒜和干辣椒爆出香味;
7倒入青椒炒一會(huì);
8放入焯燙過(guò)的豬腰炒幾下;
9倒入剛調(diào)好的料汁下去，快速的炒幾下，至料汁均勻的包裹在豬腰上即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是豬腰，我們知道豬腰其實(shí)就是豬的腎臟，豬腰不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃豬腰可以起到一定的食療功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了豬腰炒青椒的做法。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《培根炒青椒的具體做法介紹》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生的介紹”專(zhuān)題。
