發(fā)炎不能吃的食物，今后一定要懂得忌口
【www.cndadi.net - 男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物】
因為各種復(fù)雜的原因，人體的多個部位都會出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，比如口腔發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎等等，人一旦出現(xiàn)發(fā)炎癥狀之后，在飲食上要特別謹(jǐn)慎，有好幾類食物都不能碰。
1、辣椒
吃飯的時候就著辣椒來吃著實相當(dāng)?shù)乃F(xiàn)實中很多人都是無辣不歡的，但如果是在發(fā)炎的時期里面，要暫時的跟辣椒告別一下的。不單單是辣椒，任何有關(guān)于辣的食物都是要告別的。像一些刺激性大的作料也是不能吃的，這樣對發(fā)炎部位的刺激會更大的。
2、海鮮
的身體有一些異樣和疾病的時候，海鮮是要首先禁止食用的，在發(fā)炎的時候更是拒絕食用，能夠刺激炎癥部位，更容易在人體免疫力低下的時候作亂，讓發(fā)生其他的不適，這個時候更是不能吃海鮮的。
3、牛羊肉
牛羊肉屬于發(fā)物和刺激性的食物，是不能吃的。如果吃了不僅不會利于傷口的恢復(fù)，也會助長炎癥的瘋長。本身牛羊肉也屬于熱性的，會釋放出更多的熱在體內(nèi)游走，對于炎癥來說無疑是滋長最好的溫床。
4、酒水
酒水在發(fā)炎的時候也不能喝，在酒精的刺激下，傷口不但不會好轉(zhuǎn)，發(fā)炎的情況會更嚴(yán)重。更何況，如果吃藥的話，也是不能飲酒的。喝酒本身就對身體沒有多大的好處，在關(guān)鍵的時期還是不要喝酒的好。
5、發(fā)物
常見的發(fā)物有豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等肉類；有鯉魚、鰱魚、蹲魚、鱭魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、鰷魚、帶魚、鳙魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、蝦子、蟹等水產(chǎn)類；有香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調(diào)味食品；還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等，有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發(fā)物，特別是在患有瘡瘍腫毒，或慢性濕疹皮炎之類皮膚病人以及過敏性疾患者，發(fā)物忌口更顯得重要。
延伸閱讀
對于女性來說，生完孩子之后坐好月子非常重要，如果月子做不好的話，會對健康造成很大危害，還會留下很多后遺癥，比如飲食上就要很謹(jǐn)慎，一方面要通過飲食補充豐富的營養(yǎng)，但有很多東西都不能吃，比如那些寒性的食物以及吃了之后會導(dǎo)致奶水變少的食物都要忌口。
1、蔬果寒涼須忌口？含粗纖維助通便
民間有種說法：“產(chǎn)前一團火，產(chǎn)后一塊冰”，因此產(chǎn)婦坐月子不能吃各種寒涼的東西，不然就會落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒涼之物”，所以必須嚴(yán)格忌口。
解釋：其實，多數(shù)產(chǎn)婦坐月子期間本來就動得少，腸蠕動不如往常，青菜水果等粗纖維含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比較寒性的，基本沒問題。而且，蔬果中還含有大量人體必須的維生素，這些是吃多少肉都補不來的。產(chǎn)婦易出汗，新陳代謝旺，適當(dāng)多喝水可防體內(nèi)水分流失大于攝入量出現(xiàn)脫水，影響到乳汁的分泌。
2、民間還流傳一種說法，稱產(chǎn)婦坐月子不能吃鹽。
解釋：只要不是妊娠高血壓等病理性產(chǎn)婦，普通產(chǎn)婦無需“忌鹽”;相反，出汗量太多的產(chǎn)婦還應(yīng)適當(dāng)補充鹽分，以防體內(nèi)缺鈉出現(xiàn)低血壓或頭昏。
3、寒性體質(zhì)的媽媽
癥狀：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
坐月子不能吃什么：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
4、熱性體質(zhì)的媽媽
癥狀：面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質(zhì)紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。
坐月子不能吃什么：荔枝、龍眼、蘋果。
5、中性體質(zhì)的媽媽
癥狀：不熱不寒，不特別口干，無特殊常發(fā)作之疾病。
坐月子不能吃什么：飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什么特別問題。如果補了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄。
對于那些結(jié)石患者來說，需要定期到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，然后配合醫(yī)生選擇正確的治療方法，除此之外，合理的飲食可以幫助緩解該疾病，而那些對于該疾病不利的食物一定要忌口。
1、戒除會發(fā)食品和海鮮
戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，而飲牛奶后2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石，因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
4、忌吃一切補、發(fā)、熱氣的中藥
病愈后還要戒除上述產(chǎn)品三個月，以求鞏固。此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列腺康復(fù)的食物?？梢猿缘娜忸愑惺萑猓i心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉，鴿子，蛇肉、貓肉、牛奶等。
5、忌煙和煎炸、燒烤食品
腎結(jié)石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品。
6、勿過量服用魚肝油
魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。
7、少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品
含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。
在做完e光祛斑之后，會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點沒有了，有的人會非常興奮，然后就胡吃海喝，這種做法非常不好，因為這時候肌膚還是比較敏感的，吃錯了東西對肌膚健康不利。
一、e光祛斑后不能吃什么？
治療期間絕對不能碰的食物：感光性食品(如芹菜、韭菜、香菜等)和感光性藥品。敏感性皮膚禁食會引起皮膚過敏的食品。同時因為治療后皮膚的吸收能力增強，新陳代謝加快，部分患者可能出現(xiàn)皮膚干燥缺水的情況，所以術(shù)后須皮膚護理來補充足夠的水分和營養(yǎng)。
二、e光祛斑注意事項：
吃辛辣油膩和帶有色素的食品，盡量清淡少鹽。不可使用熱水洗臉，使用細(xì)膩的潔面產(chǎn)品。治療后前7天每天一張補水修復(fù)的面膜，7天后隔1-2天一張補水修復(fù)面膜。必須使用防曬或隔離產(chǎn)品。治療后的恢復(fù)期間要是皮膚水分不足或防曬工作不到位均影響皮膚修復(fù)，效果會明顯減弱。
三、激光祛斑后的護理有以下幾個步驟：
1.治療后仍可如常洗臉，擦干患病后再薄薄地涂上藥膏，直至痂皮脫落，勿用其它藥物或化妝品。
2.治療部位如果有紅腫不適，可用冰敷。
3.痂皮脫落后，無需再擦藥膏，但需擦防曬油(SpF15以上)，在室內(nèi)也要涂抹，以防紫外線UVA/UVB的傷害。
4.治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內(nèi)應(yīng)避免日曬，盡量使用防曬油或打傘，可提高治療效果。
5.1—2周后回門診追蹤檢查，如有異常現(xiàn)象，應(yīng)盡早就診治療。多補充維生素C，促進黑色素代謝。
同時應(yīng)注意的是在激光祛斑后1-2周應(yīng)接受專業(yè)醫(yī)師的追蹤檢查，如有異?，F(xiàn)象，應(yīng)盡早就診治療。在日常生活中應(yīng)多補充維生素C或者是富含維生素C的水果，促進黑色素代謝，還可以美白皮膚。
榴蓮是一種熱性水果，營養(yǎng)價值極其豐富，是諸多人的最愛。營養(yǎng)專家介紹，吃過榴蓮之后不能立即吃螃蟹、山竹、牛肉、羊肉、狗肉、牛奶、可樂、茄子、酒等食物，否則很容易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。
一、吃完榴蓮不能吃什么
1、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。
2、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
3、榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
4、榴蓮不能和牛奶一起食用。吃榴蓮之后飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食后是會出現(xiàn)不適癥狀的，因為會導(dǎo)致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現(xiàn)不適一定要馬上去醫(yī)院洗胃。
5、榴蓮不能和可樂同食。吃完榴蓮后不能喝可樂，因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料，和榴蓮一起食用很容易會引發(fā)心臟病猝死。
6、榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。
二、榴蓮食用禁忌
1、食用榴蓮之后8小時內(nèi)不要喝牛奶和可樂，容易因咖啡因中毒而血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。
2、榴蓮不可與酒一起食用，因酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
3、榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，因此與茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃會令燥火上升及出現(xiàn)濕毒的癥狀，如想緩解不適，要喝海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人宜少食。
6、榴蓮是屬于熱性食物，而螃蟹是極寒之物，兩者同吃會容易導(dǎo)致腸胃嚴(yán)重不適，引起腹瀉，腸胃絞痛。
7、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)，不能食用。
生活中的一些食物諸如臘肉、香腸等，在食物的加工過程中可能會經(jīng)過煙熏處理，煙熏處理后的食物味道會更香，但這可能會有潛在的安全隱患，科學(xué)證實煙熏食品對身體是有危害的。
一、在制作時候，不論是香腸還是臘肉，為了味道，都會加入食鹽、花椒、茴香等香料腌制，為了保存食鹽也是不會少的，這樣制作的香腸臘肉極容易讓人攝入過量鹽分，在吃這些食品的時候，口感最多的就是咸，而人體攝入過多的鹽分的時候很容易引發(fā)高血壓甚至癌癥。
二、臘味一般不推薦炒食，雖然炒食口感和風(fēng)味會很好，但是這樣會使臘味中的亞硝酸鹽過多的脂肪和鹽無法溶解，實在需要炒食時候可與魚腥草、西藍(lán)花、西芹等蔬菜進行搭配，以中和油脂，同時在炒食過程中避免再加入食用油和食鹽，以免進一步增多油分和鹽分，從而盡量減少臘味在烹飪過程中產(chǎn)生無益人體物質(zhì)。
三、煤煙中有很多燃燒不完全的顆粒和焦油等許多有害化學(xué)物質(zhì)。
指導(dǎo)意見：
如果確實熏得很厲害，就別吃了。如果沒有熏得很厲害，吃了也不會有什么特殊影響。
四、咖啡中含0.8微克/公斤，面包的含量為0.23微克/千克，烤小豬的外皮中3，4-苯比芘的含量也不少。同時，1千克煙熏羊肉中所含的3，4-苯并芘的量相當(dāng)于250支卷煙在燃燒中所產(chǎn)生的3，4-苯并芘的量。
五、在煙熏過程中，由于加熱以及醛類、酸類和酚類的作用，使食品表層的蛋白質(zhì)發(fā)生變性，形成一層蛋白質(zhì)變性膜.在此膜的外部，又有一層由甲醛與酚類反應(yīng)而形成的樹脂膜.此兩層膜既能防止再污染微生物進入到制品的內(nèi)部，又能防止表面污染微生物得到來自制品內(nèi)部的水分與營養(yǎng)物質(zhì)，從而具有很大的防腐效果.
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《發(fā)炎不能吃的食物，今后一定要懂得忌口》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物”專題。
