槐米茶的功效與作用有哪些？
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“槐米茶的功效與作用有哪些？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
那些經(jīng)常喜歡喝茶的人注意了，今天為大家推薦一種可能沒有喝過的茶，那就是槐米茶，推薦的重要原因是這種茶對人體健康是很有好處的，比如能夠預(yù)防癌癥，能夠抗菌消炎等等。
一、清血涼血
氨基酸、黃銅、硒、蕓香甙（蘆丁）能改善心臟收縮和舒展功能、擴(kuò)張冠狀動脈、增強(qiáng)心肌血流量、降低心肌耗氧量；降血脂、血壓、血糖、膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白以及抑制血小板聚集、阻止血栓形成；黃銅和硒有極強(qiáng)的清除血液里雜質(zhì)和氧自由基的能力?；泵撞柚械陌不?、黃銅、硒的含量是任何植物含量的幾十倍甚至上千倍，其價(jià)值是任何藥物無法替代的。因此服用槐米茶后讓血管、暢通無阻，對心腦血管疾病有較好的防治作用。對不良的生活習(xí)慣和常飲酸性食物所導(dǎo)致的血熱、血淤、過敏性體質(zhì)，槐米茶中的其它有效成份有極強(qiáng)的涼血、止血的效果。
二、抗癌防癌
硒是抗氧化物酶（谷胱甘肽過氧化物酶）的重要組成成份。由于許多氧化物都會導(dǎo)致癌癥，而癌細(xì)胞通過氧化物破壞其它細(xì)胞，而硒能制造出抗氧化物酶的作用來達(dá)到抵抗癌癥的發(fā)生。食物中硒元素增加10倍會使這種酶的作用增加1倍。人體每天正常的補(bǔ)硒量250微克，就能達(dá)到消除體內(nèi)自由基的形成；而槐米茶中的硒含量每公斤含4000微克以上，患者每天根據(jù)病情增加服用量，就能達(dá)到很理想的效果。正常人一天服用1—2包能達(dá)到很好的預(yù)防和保健作用。實(shí)踐證明：癌癥患者在化療、放療期間服用槐米茶精神煥發(fā)，減少頭發(fā)的脫落。因?yàn)槲ㄟ^體內(nèi)代謝產(chǎn)物（特別是甲基化硒化物）抑制癌細(xì)胞生長，還能刺激免疫球蛋白的產(chǎn)生來調(diào)節(jié)人體免疫力，使人體特異性免疫和非特異性免疫以及細(xì)胞功能處于相對平衡的狀態(tài)，從而增強(qiáng)人體疾病的抵抗力及防癌抗癌的能力。
三、抗菌消炎
槐米自古以來就是一味中藥材。李時(shí)珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。且具有消炎殺菌的作用對中耳炎、皮炎、濕診、皮膚搔癢、過敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、婦科炎癥、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、紅斑瑯瘡腸炎、便密、頸椎肩周炎等有極強(qiáng)的治療效果。
四、修復(fù)再生
槐米茶中的蛋白質(zhì)、安基酸、黃銅和硒在清除體內(nèi)氧自由基的同時(shí)，且具有補(bǔ)充營養(yǎng)，修復(fù)組織再生的功能。如：胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、嘴爛、燒傷、燙傷、軟組織受損等，通過內(nèi)服作用，患處很快愈合，且愈后不留疤痕。蛋白質(zhì)、安基酸是人體七大營養(yǎng)素之一，且占人體比例的1/5，沒有蛋白質(zhì)、安基酸就沒有生命的存在?；泵卓胺Q氨“基酸之王、黃銅之最、月亮元素”的硒的含量是任何植物中含量的幾十倍甚至上千倍，對組織再生效果極為顯著。因此，槐米茶被譽(yù)為“黃金茶”，又稱“健康茶”，還有“家庭護(hù)士”的美稱。
五、改善消化
槐米茶中的氨基酸：促進(jìn)生長，構(gòu)成身體組織；形成激素，調(diào)節(jié)生理機(jī)能；合成抗體，增加抵抗力；合成酶，幫助消化和吸收。氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復(fù)再生、提供營養(yǎng)，達(dá)到胃粘膜穩(wěn)定的效果，對消化系統(tǒng)一系列炎癥所導(dǎo)致的疾病有顯著的治療作用。
六、排毒養(yǎng)顏
面部無光澤、黃褐斑、妊娠斑等都是內(nèi)分泌失調(diào)病癥的一種體現(xiàn)?；泵撞柚形目寡趸饔檬荲C和VE的300—500倍，具有極強(qiáng)的清除體內(nèi)氧自由基的能力，不經(jīng)其它生化反應(yīng)，外用可直接作用。安基酸、黃銅、硒等成份能把失調(diào)的內(nèi)分泌調(diào)理平衡，加速新陳代謝，來清除體內(nèi)毒素和雜質(zhì)，氨基酸、硒同時(shí)具有滋養(yǎng)皮膚、美白減皺的效果。
七、提高免疫
免疫系統(tǒng)是機(jī)體保護(hù)自身的防御性結(jié)構(gòu)（即人體警察），它有自檢、自維的能力。當(dāng)肌體免疫力低下會造成內(nèi)分泌紊亂、失調(diào)，導(dǎo)致各系統(tǒng)疾病發(fā)生。如：心腦血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、胃炎、癌癥、肺炎、乳腺增生、腎功能下降等?；泵撞柚械牡鞍踪|(zhì)、氨基酸、黃銅、硒等元素，能有效清除體內(nèi)雜質(zhì)和毒素、調(diào)節(jié)肌體平衡、補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。具備五千年養(yǎng)生理念“清、調(diào)、補(bǔ)”的方針，長期服用，使肌體達(dá)到相對平衡的狀態(tài)。
八、延緩衰老
槐米茶中所含的氨基酸是保養(yǎng)和修復(fù)肌肉、肌健、皮膚、韌帶、器管、腺狀組織、指甲和毛發(fā)所必須的營養(yǎng)元素，且含量極高而又全面。人體共有21種氨基酸，槐米茶中含17種，包括人體不能自行合成的8種全有。它們幫助制造激素（如胰島素）、神經(jīng)傳遞質(zhì)、各種體液和啟運(yùn)人體功能的酶、黃銅、硒有極強(qiáng)的清除體內(nèi)氧自由基的能力，給細(xì)胞提供了潔凈的生存環(huán)境，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。細(xì)胞健康就決定人體的健康。長期服用，延緩衰老，延年益壽。
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槐米茶是使用未開槐花的花蕾經(jīng)過晾曬加工制成的，槐米茶可以清熱去火，美容養(yǎng)顏，并且對腸胃也是非常好的，經(jīng)常喝槐米茶還能抗衰老，但是槐米屬于寒性的食物所以脾胃不好還有腎陽虛的患者并不建議飲用槐米茶，皮膚不好經(jīng)常過敏或是患有日光性皮炎的朋友也不建議飲用。
槐米茶的功效與作用 1、美白淡斑滋養(yǎng)肌膚
槐米茶中含有豐富的微量元素硒，這種物質(zhì)可以清除人體內(nèi)的自由基，可以減少其他不良生化反應(yīng)發(fā)生，而且人們飲用，槐米茶還能吸收豐富的氨基酸和黃酮類物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，也能促進(jìn)身體代謝，能在美白淡斑的同時(shí)起到滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚的重要作用。
2、維持腸胃健康
腸胃疾病是人類的高發(fā)疾病，但平時(shí)多喝一些淮米茶，能調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能，而且能生成抗體，并提高人體腸胃的消化能力，而它含有的氨基酸和微量元素硒等營養(yǎng)成分，則能促進(jìn)胃腸黏膜的修復(fù)，會讓腸胃功能維持在健康而穩(wěn)定的狀態(tài)。
槐米茶的功效與作用 吃槐米茶的禁忌
3、延年益壽延緩衰老
平時(shí)多光輝美茶還能延年益壽，能延緩多種衰老癥狀發(fā)生，因?yàn)檫@種養(yǎng)生茶中含有21種對人體有益的氨基酸，還含有多種對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素，既能清除人體內(nèi)的自由基，又能給人體組織細(xì)胞提供安全潔凈的生存環(huán)境，能讓身體各器官功能穩(wěn)定，能從多個(gè)方面延緩人體衰老。
吃槐米茶的禁忌槐米茶雖好，卻不適合所有人，而且它食用時(shí)有諸多禁忌存在，那么容易得皮膚病人不宜槐米茶，不然會讓日光性皮炎高發(fā)。另外脾胃虛弱或腎陽虛者都禁止服用槐米茶，因?yàn)樗再|(zhì)寒涼，會加重脾虛癥狀，而且它會損傷人體的陽氣，容易讓那些腎陽虛者出現(xiàn)腰痛和夜尿頻多等不良癥狀。
槐米是屬于豆科類的植物槐的干燥花蕾以及花而成的。在我國的各地區(qū)都有生產(chǎn)，而主要的產(chǎn)地是在黃土高原以及華北平原最為多見。在夏天時(shí)節(jié)，花未開放時(shí)就開始采收其花蕾，被稱為“槐米”。而在花開放時(shí)采收，被稱為“槐花”。那么使用槐米的功效與作用有哪些呢？接下來我們就來祥細(xì)了解下吧。
? ?槐米的功效
1、槐米能降低血壓，預(yù)防中風(fēng)：槐花所含的蕓香甙（蘆丁）是具有增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力的維生素，可增強(qiáng)血管壁彈性，提高毛細(xì)血管的韌性，對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效，可預(yù)防中風(fēng)。
2、槐米能涼血止血：槐花主要用于出血屬于血熱的病癥，可配合地榆治療下部出血如便血、尿血、痔血，配合仙鶴草、白茅根治療上部出血如咯血、衄血等。
3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的蘆丁,對植入羊毛球的發(fā)炎過程有明顯的抑制作用。
4、槐米有祛痰、止咳等作用：本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外還有降低血壓，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，減少毛細(xì)血管脆性、降血脂，擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈血流量等作用。
5、槐米有維生素p樣作用：蘆丁具有維持血管抵抗力。降低其通透性，減少脆性等作用，對脂肪浸潤的肝有祛脂作用，與谷胱甘酞合用祛脂效果更明顯。
6、槐米有抑制醛糖還原酶作用：蘆丁10－5mol/L濃度時(shí)抑制率為95%。此作用有利于糖尿病型白內(nèi)障的治療。
7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml濃度時(shí)，對水皰性口炎病毒有最大的抑制作用。
? ?通過上述對于槐米的功效與作用以及一些主要治療疾病的祥細(xì)介紹。相信大家對于槐米的主要作用有了一定的了解。我們可以了解到槐米具有一定的降低血壓和預(yù)防中風(fēng)等的效果。所以平時(shí)對于中老年人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的食用一些槐米來進(jìn)行預(yù)止高血壓等的老年疾病。
槐米茶是比較好的一種養(yǎng)生保健茶，它能夠改善人體便血的一種癥狀，在調(diào)理腸胃方面的功效是不錯(cuò)的，對于女士來說，能夠促進(jìn)面色紅潤，具有一定的補(bǔ)氣血的作用，尤其具有調(diào)理痔瘡患者作用，另外它在降低血液里面的粘稠度方面的效果也很好，有一定的降血壓，降血脂的功效。
槐米茶功效
槐米茶是養(yǎng)生茶中非常常見和對人體有利的保健茶，在所有飲品中槐米茶是改善便血情況最為有效的?；颊叱霈F(xiàn)的是由于便秘導(dǎo)致的大便困難甚至便血的情況，此種現(xiàn)象對患者的精神和腸胃功能影響非常的不利，尤其是女性的氣色會明顯的變差，及時(shí)調(diào)理治療非常重要。槐米茶是非常有效的一種，同時(shí)如果有痔瘡導(dǎo)致的出現(xiàn)或者吐血、血壓高的癥狀堅(jiān)持服用都會得到改善的。
槐米茶是一種茶品，具有降脂降壓等作用，不過槐米茶的副作用也是有的，脾胃虛弱的病人則不是很適合飲用，此時(shí)槐米茶的副作用就容易展現(xiàn)出來了，就容易出現(xiàn)大便比較稀等情況。槐米茶的副作用還表現(xiàn)在腎臟一些不舒服方面，所以飲用還一定要格外注意了。下面一起來認(rèn)真看看槐米茶的副作用都有哪些吧。
槐米茶哪些人慎用
槐米茶的副作用首先體現(xiàn)在，脾胃比較虛弱的人飲用之后，大便容易變得比較稀，而且還可能會造成消化不良的情況出現(xiàn)。此外腎陽虛的人，在飲用槐米茶之后，還可能會出現(xiàn)腰痛、晚上總是上廁所，性欲低下的情況。而有些體質(zhì)比較好的，如果喝的太多了，也容易出現(xiàn)不舒服。患有糖尿病的病人，也不太建議飲用槐米茶。孕婦也不能飲用槐米茶，因?yàn)槠涫抢漠a(chǎn)品，是孕婦所忌諱的，可能會影響到胎兒的正常發(fā)育。
槐米茶可能會引起皮炎
槐米茶的副作用還表現(xiàn)在可能會讓人出現(xiàn)皮炎。這是因?yàn)槠渲袝置诔鲆环N感光性的物質(zhì)，而有些人對此會比較敏感，當(dāng)身體裸露在外的一些部位受到太陽光照射的時(shí)候，容易出現(xiàn)日光性皮炎。
槐米茶的副作用就是以上為大家介紹的這幾個(gè)，體質(zhì)較為特殊的人，服用的時(shí)候，需要格外注意了?；泵撞璧墓πХ浅６?，不僅能涼血，抗炎，而且還是很好的防治癌癥的飲品。想要飲用的時(shí)候，不要隨意了，而需要先聽聽專業(yè)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，確保效果發(fā)揮到最佳。
槐花和槐米都是生長在槐樹上的，一般在農(nóng)村會被當(dāng)做一種特殊的食材。很多人為了追求新鮮的食物，都會在槐花成熟的季節(jié)采摘槐花然后制作成美食。但其實(shí)除了可以作為食物之外，槐花和槐米的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個(gè)。作為藥材，槐花和槐米對于某些疾病的治療也是非常有效的。那么，槐花與槐米的功效與作用都有哪些呢？
【藥材性狀】
槐花：皺縮而卷曲，花瓣多散落。完整者花萼鐘狀，黃綠色，先端5淺裂;花瓣5，黃色或黃白色，1片較大，近圓形，先端微凹，其余4片長圓形。雄蕊10枚，其中9個(gè)基部連合，花絲細(xì)長。雌蕊圓柱形，彎曲。體l輕。無臭，味微苦?；泵祝郝研位驒E圓形，長2～6毫米，直徑2～3毫米。花萼下部有數(shù)條縱紋。萼的上方為黃白色未開放的花瓣?；ü＜?xì)小。體輕，手捻即碎，無臭，味微苦澀。
【性味歸經(jīng)】
性微寒，味苦。歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)。
【功效與作用】
涼血止血、清肝瀉火。屬止血藥下屬分類的涼血止血藥。
【臨床應(yīng)用】
用量5～9克，水煎服。用治便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。
【藥理研究】
抗菌，凝血，止血。藥理研究表明，所含蕓香苷及其苷元槲皮素能保持毛細(xì)血管的正常張力，降低其通透性，可使因脆 性增加而出血的毛細(xì)血管恢復(fù)正常彈性。槲皮素可以擴(kuò)張冠狀血管，改善心肌循環(huán)，增強(qiáng)心的收縮力和輸出量;并減少心率。有抗炎、解痙和抗?jié)冏饔?，以及對?xì)菌、病毒和真菌均有抑制作用。
槐米的功效與作用
可清肝、便秘、防中風(fēng)、降血壓、降火敗毒、涼血止血;用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈等癥。
1、清熱降壓
槐米性寒，可降火敗毒，具有良好的清熱降壓作用。泡茶飲用效果更佳。
2、抗炎，抗病毒
槐花含蕓香苷，葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣質(zhì)，有抗炎作用，對病毒及皮膚真菌也有抑制作用。
3、止血
槐米中所含蘆丁能改善毛細(xì)血管的功效，保持毛細(xì)血管正常的抵抗力，防止因毛細(xì)血管脆性過大，滲透性過高引起的出血、高血壓、糖尿病，服之可預(yù)防出血。
槐花是我們身邊比較常見的一種東西，槐花一般出現(xiàn)在夏季，黑槐花是槐花中的一個(gè)品種，槐米是槐樹花蕾中間的東西，對于人的健康和身體某些方面有很輕的功效，黑槐花實(shí)際上是一味中藥材，平時(shí)主要當(dāng)作一種食材來使用，下面有對黑槐花功效和作用的說明。
槐米就是植物槐樹的花蕾，它多在春天采收，曬干以后可以入藥，是一種能清熱涼血的常用中藥材，平時(shí)它還可以當(dāng)保健食材食用，能清熱排毒也能預(yù)防疾病。
1、保護(hù)心血管
保護(hù)心血管是婚禮的重要功效之一，這種中藥材中含有豐富的蘆丁，它能提高血管彈性，也能增加血管的通透性，平時(shí)人們食用懷里可以防止血管破裂，也能促進(jìn)血液循環(huán)，它既能預(yù)防高血壓，又能降低中風(fēng)的發(fā)病率。
2、清熱涼血抗菌消炎
涼血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人類多種血熱疾病的治療，特別是尿血，便血和吐血等癥，在發(fā)病以后及時(shí)服用槐米能盡快止血。槐米中還含有我多種天然的抗菌消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種病菌與病毒，平時(shí)適量服用可以防止一些具有傳染性的病毒性疾病發(fā)生。
3、清熱去火
槐米是一種性質(zhì)寒涼的食材，平時(shí)人們食用它以后不但能吸收一定數(shù)量的維生素和氨基酸，可以加快人體內(nèi)熱毒的代謝，能減少多種上火癥狀發(fā)生，特別是那些經(jīng)常出現(xiàn)口舌生瘡或者目赤腫痛的人群多吃些槐米對維持身體健康大有好處。
4、防病治病
槐米是一種藥用價(jià)值特別高的中藥材，它味苦性寒，能入肝經(jīng)和肺經(jīng)以及大腸經(jīng)，具有清肝明止目的涼血止血等多種功效，平時(shí)它可以用于人類腸風(fēng)便血以及目赤腫痛等癥的預(yù)防，也可以用于人類吐血、便血以及血痢和痔瘡等癥的治療，預(yù)防作用與治療功效都很出色。
槐米是一種人們經(jīng)常食用的養(yǎng)生保健食材，它是純天然的產(chǎn)物，是槐樹在春季生長的種子，其味道非常的鮮甜，具有很強(qiáng)的保健功能，也是中老年人們經(jīng)常食用的食材之一?；泵椎墓πХ浅６啵瑢τ谙矏郾ｐB(yǎng)的人來說是非常合適的選擇，下面就來看看槐米功效作用禁忌有哪些的講解吧。
功效作用：
1、槐米治療瘡腫毒，一切癰疽發(fā)背，不問已成未成，但焮痛名皆治：槐米(微炒)、核桃仁二兩，無灰酒一鐘。煎千余沸，熱服。
2、槐米為涼血要藥。治胃脘卒痛，殺蛔蟲。
3、槐米治中風(fēng)失音：炒槐米，三更后仰臥嚼咽。
4、槐米治赤白痢疾：槐米(微炒)三錢，白芍藥(炒)二錢，枳殼(麩炒)一錢，甘草五分。水煎服。
5、槐米治吐血不止：槐米不拘多少。火燒存性，研細(xì)，入麝香少許。每服三錢巴，溫糯米飲調(diào)下。
6、槐米治瘡瘍：槐米二合，金銀花五錢。酒二碗煎服之，取汗。
7、槐米炒香頻嚼，治失音及喉痹。又療吐血，衄，崩中漏下。
8、槐米治諸痔出血：槐米二兩，地榆、蒼術(shù)各一兩五錢，甘草一兩。俱微炒，研為細(xì)末，每早晚各食前服二錢。氣痔(因勞損中氣而出血者)人參湯調(diào)服；酒痔(因酒積毒過多而出血者)陳皮、干葛湯調(diào)服；蟲痔(因癢而內(nèi)有蟲動出血者)烏梅湯調(diào)服；脈痔(因勞動有傷，痔竅血出遠(yuǎn)射如線者)阿膠湯調(diào)服。
9、槐米涼大腸熱。
10、槐米治暴熱下血：生豬臟一條，洗凈，控干，以炒槐花末填滿扎定，米醋炒，鍋內(nèi)煮爛，擂，丸彈子大，日干。每服一丸，空心，當(dāng)歸煎酒化下。
11、槐米治舌出血不止，名曰舌衄：槐米，曬干研末，敷舌上，或火炒，出火毒，為末敷。
禁忌：
1、脾胃虛寒、陰虛發(fā)熱而無實(shí)火者慎服。
2、過敏性體質(zhì)的人也應(yīng)謹(jǐn)慎食用槐米。
3、涼血止血宜炒用，清肝瀉火宜生用。
槐米泡水喝大家有了解過功效嗎，其實(shí)它的功效價(jià)值也是令人驚喜的，可以有效的涼血止血抑制血小板聚集，阻止血栓的形成，讓我們的血管通暢無阻，尤其是對預(yù)防心腦血管疾病有很好的效果，而且還能夠防癌抗癌，增強(qiáng)人體對疾病的抗病能力，也是抗菌消炎的一味中草藥。
一、清血涼血
氨基酸、黃銅、硒、蕓香甙（蘆丁）能改善心臟收縮和舒展功能、擴(kuò)張冠狀動脈、增強(qiáng)心肌血流量、降低心肌耗氧量；降血脂、血壓、血糖、膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白以及抑制血小板聚集、阻止血栓形成；黃銅和硒有極強(qiáng)的清除血液里雜質(zhì)和氧自由基的能力。槐米茶中的安基酸、黃銅、硒的含量是任何植物含量的幾十倍甚至上千倍，其價(jià)值是任何藥物無法替代的。因此服用槐米茶后讓血管、暢通無阻，對心腦血管疾病有較好的防治作用。對不良的生活習(xí)慣和常飲酸性食物所導(dǎo)致的血熱、血淤、過敏性體質(zhì)，槐米茶中的其它有效成份有極強(qiáng)的涼血、止血的效果。
二、抗癌防癌
硒是抗氧化物酶（谷胱甘肽過氧化物酶）的重要組成成份。由于許多氧化物都會導(dǎo)致癌癥，而癌細(xì)胞通過氧化物破壞其它細(xì)胞，而硒能制造出抗氧化物酶的作用來達(dá)到抵抗癌癥的發(fā)生。食物中硒元素增加10倍會使這種酶的作用增加1倍。人體每天正常的補(bǔ)硒量250微克，就能達(dá)到消除體內(nèi)自由基的形成；而槐米茶中的硒含量每公斤含4000微克以上，患者每天根據(jù)病情增加服用量，就能達(dá)到很理想的效果。正常人一天服用1—2包能達(dá)到很好的預(yù)防和保健作用。實(shí)踐證明：癌癥患者在化療、放療期間服用槐米茶精神煥發(fā)，減少頭發(fā)的脫落。因?yàn)槲ㄟ^體內(nèi)代謝產(chǎn)物（特別是甲基化硒化物）抑制癌細(xì)胞生長，還能刺激免疫球蛋白的產(chǎn)生來調(diào)節(jié)人體免疫力，使人體特異性免疫和非特異性免疫以及細(xì)胞功能處于相對平衡的狀態(tài)，從而增強(qiáng)人體疾病的抵抗力及防癌抗癌的能力。
三、抗菌消炎
槐米自古以來就是一味中藥材。李時(shí)珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。且具有消炎殺菌的作用對中耳炎、皮炎、濕診、皮膚搔癢、過敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、婦科炎癥、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、紅斑瑯瘡腸炎、便密、頸椎肩周炎等有極強(qiáng)的治療效果。
薄荷對于我們來說，是比較熟悉的了。薄荷糖和口香糖都是以薄荷為配料精制而成。從中醫(yī)上來看，薄荷性涼而味甘。有清熱敗火，解毒促便的功效。對于口臭患者來說，薄荷是一種天然的除臭良藥。它的氣味芬芳而清涼，不管是涼拌還是泡茶，對身體是有一定的保健作用的。下面我們來看看關(guān)于薄荷的介紹。
(1)放松精神
薄荷茶在沒有沖泡的時(shí)候香味很淡，但一經(jīng)沖泡香氣就撲面而來了。通常人們在聞到這種氣味的時(shí)候，就會有一種放松的感覺。這多是因?yàn)楸『刹栌蟹潘纱竽X的功能。所以一些腦力工作者或是上學(xué)的學(xué)生可以試著喝些薄荷茶哦!
(2)潤肺止咳
薄荷茶對干咳、氣喘、支氣管炎等都能起到很好的作用，而且薄荷茶對肺結(jié)核也有一定治療效果。現(xiàn)代的都市，早已經(jīng)談不上空氣清新了。各式各樣的汽車排放的尾氣，使夜里天上的星星都不那么明顯，就更別提全天接觸空氣的人類呼吸道了。所以建議常年生活在都市的人們，多喝些薄荷茶吧!
(3)清新口氣
這個(gè)作用是薄荷茶所有作用中，知道的人最多的，也是我們對薄荷茶最初的了解。那大家知不知道它為什么能清新口氣呢?其實(shí)這主要是因?yàn)樗泻軓?qiáng)的殺菌作用，飲用后可以消滅口腔中的細(xì)菌，防止口腔疾病的發(fā)生，從而起到清新口氣的作用。
(4)緩解眼部疲勞
當(dāng)我們眼部開始疲勞的時(shí)候，就可以用浸泡過的茶葉，敷在眼睛部位，這時(shí)我們可以很清楚的感到有絲絲的清涼。過一會將其拿下后就會發(fā)現(xiàn)，我們的眼睛已經(jīng)不疲勞了。而且如果長時(shí)間使用這個(gè)方法，還可以預(yù)防眼疾哦!
(5)清熱解毒
薄荷有特殊香味，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)常將其用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。另外，薄荷還具有消炎止痛作用。
注意事項(xiàng)
薄荷茶夏季服用除有以上作用外，還有很好的清涼解熱的作用，但由于其藥性寒涼，故寒涼體質(zhì)的人不宜喝太多。
相信很多人在平時(shí)經(jīng)常喜歡喝蓮子茶，蓮子茶的功效與作用是很廣泛的。首先，蓮子茶能夠調(diào)理身體，并且可以清肝明目，蓮子茶搭配上菊花一起泡著，平時(shí)還可以養(yǎng)生健體，能夠?qū)﹂_胃，促消化吸收，增加氣血流暢的幫助。
蓮子茶
制作:
蓮子30克用溫水浸泡5小時(shí)后加紅糖30克煮，再加適量茶葉
服法:
宜溫服
功效:
服用后有滋養(yǎng)安神、健胃益腎之功效。
可不可同菊花一同泡?可以的。
蓮子茶及其制造工藝，其主要原料由蓮子、蓮芯、糖、菊花、淡竹葉、柏子仁、志藥、山茶和水組成，其制造工藝為將蓮子粉碎、蒸煮、過濾制成蓮子汁，另外用水煮蓮芯、菊花、淡竹葉、柏子仁、志藥、山茶的藥汁進(jìn)行過濾，將兩種濾液汁混合進(jìn)行均質(zhì)，再進(jìn)行灌裝、滅菌制成蓮子茶。產(chǎn)品原料來源廣。制造工藝簡單、可靠、效果好，產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定，口感好。是一種清心明目、降壓降火、生津解渴的保健飲品。
牛蒡的功效和作用很多，牛蒡用來泡茶也是很多人每天都不離口的養(yǎng)生茶，這種牛蒡茶功效對于女孩子來說可以得到減肥瘦身的效果，牛蒡不僅僅可以用來泡茶，牛蒡還可以用來制作其他的美食，將牛蒡用來泡茶很多女孩子覺得能夠得到減肥瘦身的效果，牛蒡茶也是最養(yǎng)胃的，那么牛蒡茶的功效與作用到底有哪些呢?
用于癰腫瘡毒，痄腮喉痹。該品辛苦性寒，于升浮之中又有清降之性，能外散風(fēng)熱，內(nèi)泄其毒，有清熱解毒，消腫利咽之效，且性偏滑利，兼可通利二便，故可用治風(fēng)熱外襲，火毒內(nèi)結(jié)，痛腫瘡毒，兼有便秘者，常與大黃、芒硝、梔子、連翹、薄荷等同用;該品配瓜蔞，連翹，天花粉、青皮等同用，又可用治肝郁化火，胃熱壅絡(luò)之乳癰證，如瓜蔞牛蒡湯;該品配玄參、黃芩、黃連、板蘭根等同用，還可用治瘟毒發(fā)頤、痄腮喉痹等熱毒之證，如普濟(jì)消毒飲。
預(yù)防猩紅熱：取牛蒡子炒研成粉，過篩儲存?zhèn)溆谩?～5歲每次1克，5～9歲每次1.5克，10～15歲每次2克，成人每次3克，每天3次，飯后用溫開水送服，共服2天。流行期間，除服藥預(yù)防外，仍應(yīng)注意控制傳染源，切斷傳播途徑等。臨床觀察344例，發(fā)病者7名;服藥后12天內(nèi)未發(fā)病者，計(jì)327例，占98%。一般在接觸后3日內(nèi)服藥預(yù)防效果較佳，6日后服藥的預(yù)防效果不佳。如再次接觸需重新再服1次。服藥中未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)。
治療面神經(jīng)麻痹：以牛蒡糾偏湯為主，隨證加味，每日2次，水煎服。
治療咽喉腫痛：牛蒡子、板藍(lán)根、桔梗、薄荷、甘草。水煎服。
通過上文內(nèi)容的介紹，讓我們明白了這個(gè)牛蒡茶的功效和作用，那么大家在自己需要的時(shí)候也是可以用來給自己泡制的，泡制這種牛蒡茶所用的方法其實(shí)是很簡單的，時(shí)間也很短，是大家觸手可及的，隨時(shí)都能讓自己享受到美味和作用，何樂不為呢?
薏米有很好的祛濕作用，特別是對于舌苔重的人群可以長期吃薏米，能夠起到清熱祛濕的作用。薏米茶的功效有很多，對降血糖、強(qiáng)免疫力、抗腫瘤有很好的作用。
薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。此外，薏仁算是谷物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。作法：最簡單的，是將炒過的薏仁當(dāng)作茶泡來喝，或是將炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有販?zhǔn)邸?/p>
薏米茶的功效
功效主治健脾，滲濕，止瀉，排膿。用于脾虛腹瀉，肌肉酸重，關(guān)節(jié)疼痛，水腫，腳氣，白帶，肺膿瘍，闌尾炎。常用量9～30克。利濕健脾；舒筋除痹；清熱排膿
1.對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴(kuò)張
2.抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為適宜
3.增強(qiáng)免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細(xì)胞免疫、體液免疫有促進(jìn)作用
4.降血糖：可起到擴(kuò)張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效
5.抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之?dāng)伩s，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮
6.鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用：具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用。對風(fēng)濕痹痛患者有良效
7.降血鈣、延緩衰老，提高機(jī)體的免疫能力。
8.水腫；腳氣；小便淋瀝；濕溫?。恍篂a帶下；風(fēng)濕痹痛；筋脈拘攣；肺癰；腸癰；扁平疣1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
9、用于頭發(fā)：它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
10、用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
11、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
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