槐米茶功效與禁忌
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“槐米茶功效與禁忌”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
槐米茶是比較好的一種養(yǎng)生保健茶，它能夠改善人體便血的一種癥狀，在調(diào)理腸胃方面的功效是不錯的，對于女士來說，能夠促進面色紅潤，具有一定的補氣血的作用，尤其具有調(diào)理痔瘡患者作用，另外它在降低血液里面的粘稠度方面的效果也很好，有一定的降血壓，降血脂的功效。
槐米茶功效
槐米茶是養(yǎng)生茶中非常常見和對人體有利的保健茶，在所有飲品中槐米茶是改善便血情況最為有效的?；颊叱霈F(xiàn)的是由于便秘導(dǎo)致的大便困難甚至便血的情況，此種現(xiàn)象對患者的精神和腸胃功能影響非常的不利，尤其是女性的氣色會明顯的變差，及時調(diào)理治療非常重要?；泵撞枋欠浅Ｓ行У囊环N，同時如果有痔瘡導(dǎo)致的出現(xiàn)或者吐血、血壓高的癥狀堅持服用都會得到改善的。
槐米茶是一種茶品，具有降脂降壓等作用，不過槐米茶的副作用也是有的，脾胃虛弱的病人則不是很適合飲用，此時槐米茶的副作用就容易展現(xiàn)出來了，就容易出現(xiàn)大便比較稀等情況?；泵撞璧母弊饔眠€表現(xiàn)在腎臟一些不舒服方面，所以飲用還一定要格外注意了。下面一起來認真看看槐米茶的副作用都有哪些吧。
槐米茶哪些人慎用
槐米茶的副作用首先體現(xiàn)在，脾胃比較虛弱的人飲用之后，大便容易變得比較稀，而且還可能會造成消化不良的情況出現(xiàn)。此外腎陽虛的人，在飲用槐米茶之后，還可能會出現(xiàn)腰痛、晚上總是上廁所，性欲低下的情況。而有些體質(zhì)比較好的，如果喝的太多了，也容易出現(xiàn)不舒服。患有糖尿病的病人，也不太建議飲用槐米茶。孕婦也不能飲用槐米茶，因為其是利滑的產(chǎn)品，是孕婦所忌諱的，可能會影響到胎兒的正常發(fā)育。
槐米茶可能會引起皮炎
槐米茶的副作用還表現(xiàn)在可能會讓人出現(xiàn)皮炎。這是因為其中會分泌出一種感光性的物質(zhì)，而有些人對此會比較敏感，當(dāng)身體裸露在外的一些部位受到太陽光照射的時候，容易出現(xiàn)日光性皮炎。
槐米茶的副作用就是以上為大家介紹的這幾個，體質(zhì)較為特殊的人，服用的時候，需要格外注意了。槐米茶的功效非常多，不僅能涼血，抗炎，而且還是很好的防治癌癥的飲品。想要飲用的時候，不要隨意了，而需要先聽聽專業(yè)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，確保效果發(fā)揮到最佳。
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生活中很多朋友都養(yǎng)成了喝茶的好習(xí)慣。喝茶確實是一種非常不錯的享受，既可以領(lǐng)略茶香，又可以達到一個陶冶情操的效果。生活中有很多的茶類可供人們選擇，不同的茶類對于人體產(chǎn)生的保健功效也不同。建議大家多喝一些有助于養(yǎng)生的茶類，可以降低自身出現(xiàn)多種疾病問題的幾率。不知道大家有沒有喝過槐米茶？
槐米茶是一種口感獨特的茶類，如果大家出現(xiàn)了高血壓，高血脂的問題適當(dāng)?shù)暮纫恍┗泵撞杩梢赃_到一個很好的穩(wěn)定的效果。尤其一些中老年人朋友，非常容易出現(xiàn)高血壓，高血糖問題的幾率，通過飲用槐米茶在領(lǐng)略茶香美味的同時就可以擺脫疾病的困擾。同時也用槐米茶也可以幫助自身達到一個很好的清肝瀉火的功效，對于改善合同或者朋友因為上火問題導(dǎo)致自身出現(xiàn)的咽喉腫痛，喉嚨發(fā)炎，口腔潰瘍問題效果也非常不錯。
還有就是飲用槐米茶也可以達到一個很好的止咳平喘的功效，很多患者朋友在感冒之后經(jīng)常會容易出現(xiàn)痰多，咳嗽不止的癥狀，適當(dāng)?shù)暮纫恍┗泵撞枰部梢赃_到一個很好的調(diào)理效果?；泵撞柚幸哺缓刑J丁這種獨特的元素，這種元素有助于降低血管的通透性，有助于減少血管的脆性，在一定程度上可以幫助大家達到一個很好的降低血管疾病的效果。
槐米茶涼血止血的功效也是非常明顯的，對于改善自身出現(xiàn)的血熱癥狀效果也非常不錯，大家可以有針對性地通過飲用槐米茶來治療自身出現(xiàn)的多種疾病。
那些經(jīng)常喜歡喝茶的人注意了，今天為大家推薦一種可能沒有喝過的茶，那就是槐米茶，推薦的重要原因是這種茶對人體健康是很有好處的，比如能夠預(yù)防癌癥，能夠抗菌消炎等等。
一、清血涼血
氨基酸、黃銅、硒、蕓香甙（蘆丁）能改善心臟收縮和舒展功能、擴張冠狀動脈、增強心肌血流量、降低心肌耗氧量；降血脂、血壓、血糖、膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白以及抑制血小板聚集、阻止血栓形成；黃銅和硒有極強的清除血液里雜質(zhì)和氧自由基的能力?；泵撞柚械陌不?、黃銅、硒的含量是任何植物含量的幾十倍甚至上千倍，其價值是任何藥物無法替代的。因此服用槐米茶后讓血管、暢通無阻，對心腦血管疾病有較好的防治作用。對不良的生活習(xí)慣和常飲酸性食物所導(dǎo)致的血熱、血淤、過敏性體質(zhì)，槐米茶中的其它有效成份有極強的涼血、止血的效果。
二、抗癌防癌
硒是抗氧化物酶（谷胱甘肽過氧化物酶）的重要組成成份。由于許多氧化物都會導(dǎo)致癌癥，而癌細胞通過氧化物破壞其它細胞，而硒能制造出抗氧化物酶的作用來達到抵抗癌癥的發(fā)生。食物中硒元素增加10倍會使這種酶的作用增加1倍。人體每天正常的補硒量250微克，就能達到消除體內(nèi)自由基的形成；而槐米茶中的硒含量每公斤含4000微克以上，患者每天根據(jù)病情增加服用量，就能達到很理想的效果。正常人一天服用1—2包能達到很好的預(yù)防和保健作用。實踐證明：癌癥患者在化療、放療期間服用槐米茶精神煥發(fā)，減少頭發(fā)的脫落。因為硒通過體內(nèi)代謝產(chǎn)物（特別是甲基化硒化物）抑制癌細胞生長，還能刺激免疫球蛋白的產(chǎn)生來調(diào)節(jié)人體免疫力，使人體特異性免疫和非特異性免疫以及細胞功能處于相對平衡的狀態(tài)，從而增強人體疾病的抵抗力及防癌抗癌的能力。
三、抗菌消炎
槐米自古以來就是一味中藥材。李時珍的本草綱木就記載槐米有清熱解毒、止血涼血、抗菌消炎的作用。且具有消炎殺菌的作用對中耳炎、皮炎、濕診、皮膚搔癢、過敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、婦科炎癥、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、紅斑瑯瘡腸炎、便密、頸椎肩周炎等有極強的治療效果。
四、修復(fù)再生
槐米茶中的蛋白質(zhì)、安基酸、黃銅和硒在清除體內(nèi)氧自由基的同時，且具有補充營養(yǎng)，修復(fù)組織再生的功能。如：胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、嘴爛、燒傷、燙傷、軟組織受損等，通過內(nèi)服作用，患處很快愈合，且愈后不留疤痕。蛋白質(zhì)、安基酸是人體七大營養(yǎng)素之一，且占人體比例的1/5，沒有蛋白質(zhì)、安基酸就沒有生命的存在?；泵卓胺Q氨“基酸之王、黃銅之最、月亮元素”的硒的含量是任何植物中含量的幾十倍甚至上千倍，對組織再生效果極為顯著。因此，槐米茶被譽為“黃金茶”，又稱“健康茶”，還有“家庭護士”的美稱。
五、改善消化
槐米茶中的氨基酸：促進生長，構(gòu)成身體組織；形成激素，調(diào)節(jié)生理機能；合成抗體，增加抵抗力；合成酶，幫助消化和吸收。氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復(fù)再生、提供營養(yǎng)，達到胃粘膜穩(wěn)定的效果，對消化系統(tǒng)一系列炎癥所導(dǎo)致的疾病有顯著的治療作用。
六、排毒養(yǎng)顏
面部無光澤、黃褐斑、妊娠斑等都是內(nèi)分泌失調(diào)病癥的一種體現(xiàn)?；泵撞柚形目寡趸饔檬荲C和VE的300—500倍，具有極強的清除體內(nèi)氧自由基的能力，不經(jīng)其它生化反應(yīng)，外用可直接作用。安基酸、黃銅、硒等成份能把失調(diào)的內(nèi)分泌調(diào)理平衡，加速新陳代謝，來清除體內(nèi)毒素和雜質(zhì)，氨基酸、硒同時具有滋養(yǎng)皮膚、美白減皺的效果。
七、提高免疫
免疫系統(tǒng)是機體保護自身的防御性結(jié)構(gòu)（即人體警察），它有自檢、自維的能力。當(dāng)肌體免疫力低下會造成內(nèi)分泌紊亂、失調(diào)，導(dǎo)致各系統(tǒng)疾病發(fā)生。如：心腦血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、胃炎、癌癥、肺炎、乳腺增生、腎功能下降等?；泵撞柚械牡鞍踪|(zhì)、氨基酸、黃銅、硒等元素，能有效清除體內(nèi)雜質(zhì)和毒素、調(diào)節(jié)肌體平衡、補充營養(yǎng)的作用。具備五千年養(yǎng)生理念“清、調(diào)、補”的方針，長期服用，使肌體達到相對平衡的狀態(tài)。
八、延緩衰老
槐米茶中所含的氨基酸是保養(yǎng)和修復(fù)肌肉、肌健、皮膚、韌帶、器管、腺狀組織、指甲和毛發(fā)所必須的營養(yǎng)元素，且含量極高而又全面。人體共有21種氨基酸，槐米茶中含17種，包括人體不能自行合成的8種全有。它們幫助制造激素（如胰島素）、神經(jīng)傳遞質(zhì)、各種體液和啟運人體功能的酶、黃銅、硒有極強的清除體內(nèi)氧自由基的能力，給細胞提供了潔凈的生存環(huán)境，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。細胞健康就決定人體的健康。長期服用，延緩衰老，延年益壽。
槐花和槐米都是生長在槐樹上的，一般在農(nóng)村會被當(dāng)做一種特殊的食材。很多人為了追求新鮮的食物，都會在槐花成熟的季節(jié)采摘槐花然后制作成美食。但其實除了可以作為食物之外，槐花和槐米的功效遠遠不止這個。作為藥材，槐花和槐米對于某些疾病的治療也是非常有效的。那么，槐花與槐米的功效與作用都有哪些呢？
【藥材性狀】
槐花：皺縮而卷曲，花瓣多散落。完整者花萼鐘狀，黃綠色，先端5淺裂;花瓣5，黃色或黃白色，1片較大，近圓形，先端微凹，其余4片長圓形。雄蕊10枚，其中9個基部連合，花絲細長。雌蕊圓柱形，彎曲。體l輕。無臭，味微苦?；泵祝郝研位驒E圓形，長2～6毫米，直徑2～3毫米。花萼下部有數(shù)條縱紋。萼的上方為黃白色未開放的花瓣。花梗細小。體輕，手捻即碎，無臭，味微苦澀。
【性味歸經(jīng)】
性微寒，味苦。歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)。
【功效與作用】
涼血止血、清肝瀉火。屬止血藥下屬分類的涼血止血藥。
【臨床應(yīng)用】
用量5～9克，水煎服。用治便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。
【藥理研究】
抗菌，凝血，止血。藥理研究表明，所含蕓香苷及其苷元槲皮素能保持毛細血管的正常張力，降低其通透性，可使因脆 性增加而出血的毛細血管恢復(fù)正常彈性。槲皮素可以擴張冠狀血管，改善心肌循環(huán)，增強心的收縮力和輸出量;并減少心率。有抗炎、解痙和抗?jié)冏饔?，以及對細菌、病毒和真菌均有抑制作用?/p>
槐米的功效與作用
可清肝、便秘、防中風(fēng)、降血壓、降火敗毒、涼血止血;用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈等癥。
1、清熱降壓
槐米性寒，可降火敗毒，具有良好的清熱降壓作用。泡茶飲用效果更佳。
2、抗炎，抗病毒
槐花含蕓香苷，葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣質(zhì)，有抗炎作用，對病毒及皮膚真菌也有抑制作用。
3、止血
槐米中所含蘆丁能改善毛細血管的功效，保持毛細血管正常的抵抗力，防止因毛細血管脆性過大，滲透性過高引起的出血、高血壓、糖尿病，服之可預(yù)防出血。
槐米是一種人們經(jīng)常食用的養(yǎng)生保健食材，它是純天然的產(chǎn)物，是槐樹在春季生長的種子，其味道非常的鮮甜，具有很強的保健功能，也是中老年人們經(jīng)常食用的食材之一?；泵椎墓πХ浅６?，對于喜愛保養(yǎng)的人來說是非常合適的選擇，下面就來看看槐米功效作用禁忌有哪些的講解吧。
功效作用：
1、槐米治療瘡腫毒，一切癰疽發(fā)背，不問已成未成，但焮痛名皆治：槐米(微炒)、核桃仁二兩，無灰酒一鐘。煎千余沸，熱服。
2、槐米為涼血要藥。治胃脘卒痛，殺蛔蟲。
3、槐米治中風(fēng)失音：炒槐米，三更后仰臥嚼咽。
4、槐米治赤白痢疾：槐米(微炒)三錢，白芍藥(炒)二錢，枳殼(麩炒)一錢，甘草五分。水煎服。
5、槐米治吐血不止：槐米不拘多少?；馃嫘?，研細，入麝香少許。每服三錢巴，溫糯米飲調(diào)下。
6、槐米治瘡瘍：槐米二合，金銀花五錢。酒二碗煎服之，取汗。
7、槐米炒香頻嚼，治失音及喉痹。又療吐血，衄，崩中漏下。
8、槐米治諸痔出血：槐米二兩，地榆、蒼術(shù)各一兩五錢，甘草一兩。俱微炒，研為細末，每早晚各食前服二錢。氣痔(因勞損中氣而出血者)人參湯調(diào)服；酒痔(因酒積毒過多而出血者)陳皮、干葛湯調(diào)服；蟲痔(因癢而內(nèi)有蟲動出血者)烏梅湯調(diào)服；脈痔(因勞動有傷，痔竅血出遠射如線者)阿膠湯調(diào)服。
9、槐米涼大腸熱。
10、槐米治暴熱下血：生豬臟一條，洗凈，控干，以炒槐花末填滿扎定，米醋炒，鍋內(nèi)煮爛，擂，丸彈子大，日干。每服一丸，空心，當(dāng)歸煎酒化下。
11、槐米治舌出血不止，名曰舌衄：槐米，曬干研末，敷舌上，或火炒，出火毒，為末敷。
禁忌：
1、脾胃虛寒、陰虛發(fā)熱而無實火者慎服。
2、過敏性體質(zhì)的人也應(yīng)謹慎食用槐米。
3、涼血止血宜炒用，清肝瀉火宜生用。
槐花是我們身邊比較常見的一種東西，槐花一般出現(xiàn)在夏季，黑槐花是槐花中的一個品種，槐米是槐樹花蕾中間的東西，對于人的健康和身體某些方面有很輕的功效，黑槐花實際上是一味中藥材，平時主要當(dāng)作一種食材來使用，下面有對黑槐花功效和作用的說明。
槐米就是植物槐樹的花蕾，它多在春天采收，曬干以后可以入藥，是一種能清熱涼血的常用中藥材，平時它還可以當(dāng)保健食材食用，能清熱排毒也能預(yù)防疾病。
1、保護心血管
保護心血管是婚禮的重要功效之一，這種中藥材中含有豐富的蘆丁，它能提高血管彈性，也能增加血管的通透性，平時人們食用懷里可以防止血管破裂，也能促進血液循環(huán)，它既能預(yù)防高血壓，又能降低中風(fēng)的發(fā)病率。
2、清熱涼血抗菌消炎
涼血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人類多種血熱疾病的治療，特別是尿血，便血和吐血等癥，在發(fā)病以后及時服用槐米能盡快止血?；泵字羞€含有我多種天然的抗菌消炎成分，能消滅人體內(nèi)的多種病菌與病毒，平時適量服用可以防止一些具有傳染性的病毒性疾病發(fā)生。
3、清熱去火
槐米是一種性質(zhì)寒涼的食材，平時人們食用它以后不但能吸收一定數(shù)量的維生素和氨基酸，可以加快人體內(nèi)熱毒的代謝，能減少多種上火癥狀發(fā)生，特別是那些經(jīng)常出現(xiàn)口舌生瘡或者目赤腫痛的人群多吃些槐米對維持身體健康大有好處。
4、防病治病
槐米是一種藥用價值特別高的中藥材，它味苦性寒，能入肝經(jīng)和肺經(jīng)以及大腸經(jīng)，具有清肝明止目的涼血止血等多種功效，平時它可以用于人類腸風(fēng)便血以及目赤腫痛等癥的預(yù)防，也可以用于人類吐血、便血以及血痢和痔瘡等癥的治療，預(yù)防作用與治療功效都很出色。
三七茶是比較有名的，是非常好的保健養(yǎng)生茶，具有很好的清熱去火的作用，在解肝毒提高肝臟功能方面也有很好的效果，平時經(jīng)常喝能夠提高身體的免疫力，能夠抵抗疲勞，另外它還有一定的止血和抗癌的作用，經(jīng)常喝有一定的美容的效果，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
三七茶的功效與禁忌
三七花對于很多人來講應(yīng)該是比較熟悉的吧，在日常生活中很多人喜歡用三七花用來泡茶喝，并具有非常好的平肝、清熱解毒、明目和降壓以及鎮(zhèn)痛等功效，另外，對于各種高血壓、偏頭痛等均有良好的治療效果。今天，小編就來和大家一起說說三七花泡水喝的功效，來了解下吧!下面就隨作者一起來看看三七花泡水喝具體的功效以及相關(guān)的飲用禁忌吧!
三七茶的功效
1、去火氣 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們非常容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣大的情況，常喝喝三七花茶，能夠讓人們的火氣消減，以達到去火氣的效果。
2、解肝毒 三七花泡水喝能夠?qū)θ梭w肝臟的代謝進行解毒的功效，對于一些長期喜歡喝酒的人群可以通過喝三七花茶來解肝毒。
3、提升免疫力 三七花泡水喝對我們的身體可以起到提高抵抗疾病的免疫力的效果，并加強對細菌和病毒的抵抗力功能。
4、抵抗疲勞 三七花茶中富慮的人生皂苷成分，在很大程度上能夠抵抗人體的疲勞以及抗衰老的效果，并能夠減少自由基，還是女性美容養(yǎng)顏的保健茶。
5、止血抗癌 三七花茶中所含有的三七素對身體有止血、抗癌的效果;是一道極好的藥材茶品。
三七花泡水喝的禁忌
1，虛寒的人群慎飲; 2，女性月經(jīng)期不宜飲用; 3，不宜與其他花茶一同飲用; 4，一次不宜放太多，大約三五朵左右即可; 經(jīng)常喝三七花茶，對身體有這5大好處，但是 一定要注意這四大禁忌
竹葉茶有一定的保健的作用，在清心利尿方面的效果是很好的，具有一定的清熱解毒，利水利尿的作用，對于急性泌尿系統(tǒng)的感染發(fā)揮很好的保健的作用，另外也可以和木通可以和生地等藥物來配合，來治療泌尿系統(tǒng)的炎癥，它還有很好的治療熱病煩渴的作用，具有很好的清熱除煩的功效。
竹葉茶的功效(1)清心利尿：用于心火熾盛引起的口舌生瘡、尿少而赤，或熱淋尿痛(如急性泌尿系感染)，常配生地、木通、甘草梢(如導(dǎo)赤散)。清熱除煩，生津利尿，治熱病煩渴，小兒驚癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌瘡。(2)清熱除煩：用于熱病后余熱未盡之燥熱心煩，常配生石膏、麥冬。
竹葉茶的禁忌
第一：孕婦不適合服用竹葉竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。 第二：腎虧尿頻患者不適合服用竹葉上文我們有介紹，竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合那些小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病，所以最好不要服用。 第三：竹葉不適合久煎老中醫(yī)告訴我們，竹葉的煎煮方法一定要科學(xué)，不能夠長時間的煎煮，否則會導(dǎo)致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發(fā)揮竹葉的功效。第四：不宜過量服用就目前的研究結(jié)果來看，竹葉泡水喝并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。第五：腸胃比較弱的患者謹慎服用除了泡水喝這種方法之外，很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳，例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意，竹葉中所含有的纖維比較粗，在進入腸胃之后并不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。
在我們的生活中有很多人身體里面的濕氣都比較多，而當(dāng)體內(nèi)的濕氣堆積過往的時候，人們就容易長濕疹這種皮膚病，所以這個時候就可以吃一些紅豆薏米用來祛濕，而吃紅豆薏米最好的方法就是用來燉粥喝，也有一些人會喝紅豆薏米茶，那么芡實薏米茶都有哪些功效與禁忌呢?
紅薏米祛濕茶叫茶卻不是茶!
紅薏米芡實茶雖然叫“茶”，但不是普通意義上的茶葉，它是一種天然的糧食茶飲，口感香醇，具有保健功效，可以祛濕寒，調(diào)理脾胃，提高免疫力。適合老人孩子，女人喝茶可以調(diào)理月經(jīng)，男人喝茶可以去酒濕，保肝臟。對于長期熬夜、身處潮濕環(huán)境、愛吃生冷愛吃肉、長期久坐等亞健康人群有很好的調(diào)養(yǎng)作用。什么是濕氣?
清代醫(yī)學(xué)家在《濕氣論》一書中說：“人知避風(fēng)寒，而不知避濕，蓋濕傷人隱而緩，隱則莫見，而受之也深，緩則不覺，而發(fā)之也遲”。意思是大家都知道躲避風(fēng)寒，但是卻不知道逃避濕氣的侵害，等發(fā)現(xiàn)的時候，還不重視，則濕氣就會給你身體造成很大的困擾。
紅薏米芡實茶是屬于養(yǎng)生類型的保健茶，攜帶方便、飲用簡單、老少皆宜，可直接用水沖泡(根據(jù)個人喜好冷熱皆可)，亦可用來制作湯煲，既能燥濕(中醫(yī)祛濕法)，又不傷身，可長期飲用保持人體陰陽平衡。勁家莊紅薏米芡實茶有以下幾大功效：
1、健脾祛濕：恢復(fù)脾胃運化功能，活氣血。
2、清熱解毒：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，幫助人體體內(nèi)清熱排膿、涼血解毒。
3、祛除濕氣：祛除子宮寒濕，止帶止癢、祛水腫。
4、強身健體：增強人體免疫力、抵抗力。
5、美容養(yǎng)顏: 保持皮膚光澤、淡化暗斑。
薏米的功效：具有健脾燥濕、除痹、解酒、清熱排膿、美容養(yǎng)顏等功效;并有增強人體免疫、預(yù)防流感、抗衰老、抗疲勞、抗癌防癌等作用。
槐米是屬于豆科類的植物槐的干燥花蕾以及花而成的。在我國的各地區(qū)都有生產(chǎn)，而主要的產(chǎn)地是在黃土高原以及華北平原最為多見。在夏天時節(jié)，花未開放時就開始采收其花蕾，被稱為“槐米”。而在花開放時采收，被稱為“槐花”。那么使用槐米的功效與作用有哪些呢？接下來我們就來祥細了解下吧。
? ?槐米的功效
1、槐米能降低血壓，預(yù)防中風(fēng)：槐花所含的蕓香甙（蘆?。┦蔷哂性鰪娒氀艿挚沽Φ木S生素，可增強血管壁彈性，提高毛細血管的韌性，對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效，可預(yù)防中風(fēng)。
2、槐米能涼血止血：槐花主要用于出血屬于血熱的病癥，可配合地榆治療下部出血如便血、尿血、痔血，配合仙鶴草、白茅根治療上部出血如咯血、衄血等。
3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的蘆丁,對植入羊毛球的發(fā)炎過程有明顯的抑制作用。
4、槐米有祛痰、止咳等作用：本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外還有降低血壓，增強毛細血管抵抗力，減少毛細血管脆性、降血脂，擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量等作用。
5、槐米有維生素p樣作用：蘆丁具有維持血管抵抗力。降低其通透性，減少脆性等作用，對脂肪浸潤的肝有祛脂作用，與谷胱甘酞合用祛脂效果更明顯。
6、槐米有抑制醛糖還原酶作用：蘆丁10－5mol/L濃度時抑制率為95%。此作用有利于糖尿病型白內(nèi)障的治療。
7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml濃度時，對水皰性口炎病毒有最大的抑制作用。
? ?通過上述對于槐米的功效與作用以及一些主要治療疾病的祥細介紹。相信大家對于槐米的主要作用有了一定的了解。我們可以了解到槐米具有一定的降低血壓和預(yù)防中風(fēng)等的效果。所以平時對于中老年人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的食用一些槐米來進行預(yù)止高血壓等的老年疾病。
檸檬茶是很多女性最愛，這樣的茶對減肥有著很好的幫助，而且檸檬茶在美容養(yǎng)顏上，也是有著一些幫助作用，不過在對檸檬茶選擇的時候，要注意不能喝的太多，否則對身體也是沒有好處的，那檸檬茶的功效與禁忌都有什么呢，它的功效也是有著幾個方面，對人體的幫助也是比較多。
很多人對檸檬茶的功效與禁忌并不是很清楚，在選擇檸檬茶之前，需要對它這方面進行很好的認識，使得在喝檸檬茶的時候，都是能夠放心的進行選擇，對身體不會有損害。
檸檬茶的功效與禁忌：
檸檬茶的功效與
檸檬茶特別有鎮(zhèn)定的作用。常喝富含維生素C的檸檬茶可以預(yù)防感冒。飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌。有延緩皮膚老化的作用。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。檸檬片可以去身體浮腫，美白，增加抵抗力。
檸檬可滲透細胞，將細胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈，讓人體必須之營養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之圣品。中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢物--"酮"，以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調(diào)成糊狀外敷，婦女病可用檸檬茶洗滌，效果快且顯著。
越來越多的人喜歡喝檸檬茶，不僅因為檸檬茶酸甜可口，還因為檸檬茶的功效與作用很獨特，檸檬茶是由優(yōu)質(zhì)香檸檬和其他花草搭配而成，檸檬茶帶有檸檬清香，其甜味可以調(diào)。檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且還富含維生素c，對保持皮膚彈性起到重要作用。中醫(yī)藥學(xué)認為，檸檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。檸檬茶有生津止渴、清熱解毒的功效，可謂是色香具佳的上等飲品。在寒冷的冬天泡飲一杯香甜的檸檬茶為生活增添幾分樂趣，熱檸檬茶加蜂蜜還有治療鼻炎的功效。
檸檬茶雖好但不宜多飲用，酸酸的檸檬多食傷胃，容易影響消化功能。如果每天堅持喝一杯檸檬水在檸檬水里加一點小蘇打，這樣也能有助于快速減肥。
以上就是對檸檬茶的功效與禁忌詳細介紹，檸檬茶對人體的幫助真是非常多，尤其是在減肥上，都是可以得到很好的效果，不過在喝檸檬茶的時候，需要適量，而且在喝它的時候，要注意對有胃部問題的人群，都是要減少對它的選擇。
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