玉米須茶的功效與作用，今后要充分利用
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《玉米須茶的功效與作用，今后要充分利用》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
玉米是很常見的食物，人們?cè)诔杂衩讜r(shí)通常會(huì)把玉米須扔掉，實(shí)際上，可以把玉米須泡成茶來喝，這樣對(duì)身體健康是有好處的，比如具有利尿功效，具有降壓功能等等。
一、利尿作用
玉米須水煎劑5g/kg、10g/kg灌胃，熊明顯增加清醒家兔給藥后第1、2小時(shí)的尿量，且高劑量組作用強(qiáng)，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg靜脈注射，4min后家兔出現(xiàn)第1次利尿作用，13～15min后出現(xiàn)較強(qiáng)的第2次利尿作用。用氫氧化納中和，再用膀胱膜透析，其利尿作用不變，說明其利尿成分不是所含無機(jī)鹽。本品口服或皮下注射均有利尿作用。給藥后，首先血中氯化物濃度增加，然后尿量和尿中氯化物含量增加，其利尿作用機(jī)制主要是腎外性的，與咖啡因合用有協(xié)同作用。玉米須8一l0g制成煎劑口服。對(duì)正常人有輕度利尿作用，但弱于豬苓和咖啡因。亦有報(bào)道臨床亡經(jīng)雙旨對(duì)照研究顯示，本品對(duì)人12h、24h尿量和尿鈉排泄量與對(duì)照組相比無明顯差異。
二、降壓作用
玉米須水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎劑，靜注于麻醉犬、貓和兔都有降壓作用。以其煎劑給麻醉犬靜注(0.05～0.2g/kg)或灌目(2g/kg)，使血壓分別降低30%-73%和53%，歷時(shí)2～5h和5～10h恢復(fù)。玉米須沸水透析液(1.37～22mg/kg)給正常麻醉犬靜注時(shí)，產(chǎn)生劑量依賴性降壓作用，15min起效，維持80min，同時(shí)伴明顯心率降低。但也有報(bào)道上述同樣劑量喂飼清醒犬3星期，未見降壓作用；高血壓大鼠腹腔注射玉米須有降壓作用，而對(duì)正常大鼠則無作用。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。小劑量玉米須對(duì)心臟無影響，較大劑量時(shí)心跳高慢、減弱。
三、利膽作用
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。人口服玉米須制劑后15—30min出現(xiàn)膽囊反射性收縮，膽汁擇出增加。此作用比鎂鹽慢，但較為持久，且不伴有腸蠕動(dòng)增加和稀便。
四、降血糖作用
玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有明顯的降血糖作用；水煎劑7，5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃，連續(xù)7d，對(duì)四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有顯著的治療作用，對(duì)葡萄糖、腎上腺素引起的小鼠高血糖也有明顯的降血糖作用。但呈現(xiàn)明顯的量效關(guān)系，但對(duì)正常小鼠血壓無明顯影響。提示玉米須可能有雙肌類降糖藥物的作用。
五、其他作用
玉米須水放劑15g/kg、30g/kg，灌胃7d，能明顯降低高膽固醇血癥小鼠的血清膽固醇含量。玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
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相信很多人聽說過蟲草花，這是一種傳統(tǒng)的中草藥，也是非常稀有和珍貴的，原因是這種中草藥對(duì)人體具有諸多功效，比如可以止血化痰，對(duì)人的肝腎等部位有很好的滋補(bǔ)作用。
一、蟲草花的功效
性平、溫，味甘；歸肺、腎經(jīng)。
蟲草花有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。
二、蟲草花的作用
蟲草花可以平喘止咳，對(duì)于秋季容易干咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利于肺氣腫和氣管炎。
蟲草花具有壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體力和精力，對(duì)于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。
改善心腦血管疾病的“良藥”，因?yàn)橄x草花可以降血壓、降顱壓，同時(shí)對(duì)于腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。
此外，蟲草花具有消炎殺菌的作用。對(duì)于抗菌、抗炎都有明顯的療效。
服用蟲草花可以潤肌護(hù)膚，有良好的美容作用，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
服用蟲草花可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，有抗衰老的作用。
服用蟲草花可以抗缺氧、抗疲勞，提高運(yùn)動(dòng)能力。
蟲草花可以用來治療久咳虛喘，勞嗽咯血、陽痿遺精，腰膝酸軟等病癥。
蟲草花可以用來治療頭暈耳鳴，晚上失眠多夢(mèng)，睡不著覺等癥狀。
蟲草花里的蟲草素對(duì)人的鼻、咽癌(KD)細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用。臨床上使用蟲草素多為輔助治療惡性腫瘤，癥狀得到改善的在91.7%以上；主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。
三、蟲草花的功效與作用
蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥，一般人群均可放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、多糖類等多種營養(yǎng)成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)的環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力。還有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、腰膝酸軟、健忘不寐、陽痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。
卵磷脂對(duì)人體健康有很多好處，比如可以保護(hù)人的肝臟，可以有效清除血管內(nèi)的垃圾，對(duì)糖尿病患者有很好的治療功效，還能夠幫助解決膽結(jié)石，另外對(duì)大腦也有諸多好處。
一、肝臟的保護(hù)神
磷脂中的膽堿對(duì)脂肪有親和力，若體內(nèi)膽堿不足，則會(huì)影響脂肪代謝，造成脂肪在肝內(nèi)積聚，形成脂肪肝甚至?xí)l(fā)炎腫脹。卵磷脂不但可預(yù)防脂肪肝，還能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，同時(shí)，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢復(fù)。
二、糖尿病患者的營養(yǎng)品
卵磷脂不足會(huì)使胰臟機(jī)能下降，無法分泌充分的胰島素，不能有效地將血液中的葡萄糖運(yùn)送到細(xì)胞中，這是導(dǎo)致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，則糖尿病的恢復(fù)是相當(dāng)顯著的。很多病人甚至可不必再注射胰島素。特別是對(duì)糖尿病壞疽及動(dòng)脈硬化等并發(fā)癥患者更為有效。
三、血管的清道夫
卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時(shí)間，促進(jìn)粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內(nèi)膜損傷。服用卵磷脂對(duì)高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化。
四、胎、嬰兒神經(jīng)發(fā)育的必需品
正常情況下，孕婦體內(nèi)的羊水中含有大量的卵磷脂。人體腦細(xì)胞約有150億個(gè)，其中70%早在母體中就已經(jīng)形成。為了促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞能健康發(fā)育，孕婦補(bǔ)充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰幼兒時(shí)期是大腦形成發(fā)育最關(guān)鍵時(shí)期，卵磷脂可以促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)與腦容積的增長、發(fā)育。
五、可預(yù)防老年癡呆的發(fā)生
人隨著年齡增長，記憶力會(huì)減退，其原因與乙酰膽堿含量不足有一定關(guān)系。乙酰膽堿是神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞時(shí)必需的化合物，人腦能直接從血液中攝取磷脂及膽堿，并很快轉(zhuǎn)化為乙酰膽堿。長期補(bǔ)充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進(jìn)程，預(yù)防或推遲老年癡呆的發(fā)生。
六、能有效地化解膽結(jié)石
體內(nèi)過多的膽固醇會(huì)發(fā)生沉淀，從而形成膽結(jié)石，膽結(jié)石90%是由膽固醇組成。膽汁中的主要成分是卵磷脂，此外還有水份、膽固醇、礦物質(zhì)及色素等，卵磷脂可以將多余的膽固醇分解、消化及吸收，從而使膽汁中的膽固醇保持液體狀。如果每天攝取一定量的卵磷脂可以有效地防止膽結(jié)石的形成，并對(duì)已形成的膽結(jié)石也能起到化解的作用。
在魚腥草的多種吃法中，可能很少有人把其當(dāng)成茶來喝，實(shí)際上，魚腥草可以做成茶，魚腥草茶具有諸多好處，比如具有防輻射以及抗腫瘤的功效，所以今后大家要充分利用。
1、提高機(jī)體的免疫力
魚腥草可以增強(qiáng)WBC的吞噬能力，提高血清備解素，在治療慢性氣管炎時(shí)，合成魚腥草素可使患者WBC對(duì)白色葡萄球菌的吞噬能力明顯提高，血清備解素明顯升高。家兔每日肌肉注射魚腥草素8mg。連續(xù)給藥3天后，血清中備解素也明顯升高，魚腥草提高機(jī)體兔疫力，對(duì)感染性病的治療有著重要的意義。
2、清熱、消炎、抗病毒
作為中藥的魚腥草，更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。
魚腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都可以通治。
對(duì)于各種細(xì)菌、病毒引起的感染，如風(fēng)熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等等，魚腥草都是它們的克星。
3、利尿的作用
用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼，能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。其作用可能由有機(jī)物所致，鉀僅起增加利尿的附加作用，直接作用時(shí)，能使鉤端螺旋體活動(dòng)減弱-死亡—裂解，亦能推遲人工感染鉤端螺旋體的豚鼠的發(fā)病期。
4、防輻射的作用
魚腥草是惟一在原子彈爆炸點(diǎn)能頑強(qiáng)再生的中藥材。魚腥草具有抗輻射作用和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用于空勤人員，也適用于經(jīng)常接近輻射源的人員，如X光機(jī)和電腦操作人員，以及?？措娨暤娜巳?。電腦一族必吃的防輻射食物。
5、抗腫瘤作用
新魚腥草素對(duì)艾氏腹水癌的抑制效果可能與提高癌細(xì)胞中的cAMp水平有關(guān).實(shí)驗(yàn)表明:在不同時(shí)間對(duì)小鼠腹腔注射不同劑量的新魚腥草素，其癌細(xì)胞總數(shù)、癌細(xì)胞分裂指數(shù)、腹水量均有明顯降低，而癌細(xì)胞內(nèi)的cAMp水平卻有增高。除對(duì)胃癌有效外，并對(duì)中晚期肺癌、絨毛膜癌、惡性葡萄胎、直腸癌也有一定的治療作用。
蘆筍的吃法有很多，而把蘆筍當(dāng)成茶來飲用是一種非常奇特的吃法，但這種方法可以充分發(fā)揮蘆筍的好處，蘆筍茶具有多種功效，比如可以減肥，可以降低血脂甚至具有抗癌功效。
1、清口解膩
每逢春節(jié)，親戚走訪或是宴會(huì)密集之時(shí)，大魚大肉，各色海鮮吃得已經(jīng)感到油膩之時(shí)，一盤綠油油的蘆筍絕對(duì)會(huì)成為餐桌上的佼佼者。綠蘆筍色澤鮮艷，富含維生素和纖維素，能去油膩、促排便。
2、降脂減肥
蘆筍具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點(diǎn)。還有豐富的微量元素，其蛋白質(zhì)含量雖不高，但氨基酸組成比例適當(dāng)，減肥食用具有降脂促進(jìn)減肥的作用。
3、有效防治疾病
蘆筍含有的天門冬酰胺對(duì)人體有許多特殊的生理作用，水解生成門冬氨酸，可改善機(jī)體代謝，消除疲勞，增強(qiáng)體力，并對(duì)高血壓、心臟病、水腫、腎炎、貧血、關(guān)節(jié)炎等均有一定的預(yù)防和治療作用。此外，蘆筍中的錳能改善脂肪代謝，降低膽固醇；鉻可以防治動(dòng)脈粥樣硬化；鉬能阻斷對(duì)人體有害的亞硝酸鹽的合成。
4、降血脂
實(shí)驗(yàn)證明，用高脂飼料飼喂昆明小鼠造成高脂血癥，同時(shí)加喂定量的市售蘆筍罐頭制品，觀察蘆筍對(duì)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)性高脂血癥的影響。結(jié)果表明蘆筍可以抑制血脂及肝脂的上升、并對(duì)高脂血癥動(dòng)物有一定治療作用。
5、有效抗癌
蘆筍對(duì)多種類型的癌癥都有療效。這主要是由于其所含豐富的組蛋白能使細(xì)胞正常生長，并具有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能；其所含的硒能消除體內(nèi)產(chǎn)生的各種有害自由基，抑制致癌物的活力。天門冬酰胺酶已被公認(rèn)具有防治癌癥和白血病的功能。
白茅根也叫白茅草，是一種常見的中藥，能夠治療多種疾病，比如可以治療尿血，治療血熱吐血，治療胃熱嘔吐等功效，但大家要懂得正確的使用方法以及藥物搭配方案。
1、涼血止血
白茅根味甘，性寒，功擅涼血止血。主要用于因風(fēng)、熱、燥等外邪侵犯人體，邪熱損傷脈絡(luò)，迫血妄行，或久病或熱病導(dǎo)致的血證。
2、清熱通淋
常因多食辛熱肥甘之品，或嗜酒太過，釀成濕熱，下注膀胱，使膀胱氣化失司，或因下陰不潔，穢濁濕邪侵入膀胱，釀成濕熱，發(fā)而為淋。熱淋主要表現(xiàn)為：小便短數(shù)，灼熱刺痛，溺色黃赤，少腹拘急脹痛，或有寒熱，口苦、嘔惡，腰腹疼痛等。用白茅根具有清熱利尿的功效。
3、濕熱癃閉
白茅根其功效之一為清熱利尿，故可用于因熱邪所致小便不利的實(shí)熱證。
4、利濕退黃
由于濕熱之邪侵犯人體，機(jī)體疏泄失職，外溢肌膚發(fā)為黃疸。或由于疫熱之邪，熏蒸肝膽，疏泄無權(quán)，瘀熱不化，病發(fā)為黃。證見身目發(fā)黃如橘子色，其色鮮明，倦怠少食，惡心、嘔吐、脘腹脹滿，腹痛脅痛，小便黃如濃茶等。應(yīng)用白茅根可清利濕熱、利尿、退黃。
5、疏風(fēng)、利尿
風(fēng)水水腫，因風(fēng)熱之邪外襲，風(fēng)舍于肺，肺失宣降，水道不通，以致風(fēng)遏水阻，風(fēng)水相搏，流溢肌膚，而發(fā)為水腫之證。其表現(xiàn)為：目瞼浮腫，繼之四肢及全身皆腫，來勢(shì)迅速，肢節(jié)酸重，小便不利，或有惡寒、發(fā)熱，咽喉腫痛，苔黃、脈數(shù)。用白茅根清宣風(fēng)熱、利尿、消腫。
火熱之邪，上灼于肺，傷津劫液，阻遏氣道，使肺之肅降無權(quán)，其證可見：咳嗽氣粗，痰黃而稠，鼻咽干燥，面唇紅赤，煩渴便秘。白茅根可清在肺之熱邪，金氣清肅，咳嗽自止。
6、胃熱嘔噦
胃為陽土，喜潤惡燥，如過食香燥炙焯之品，助熱傷陰，化火上炎，致胃氣逆而不順，或胃熱上沖，表現(xiàn)為：食入即吐，嘔吐頻繁，伴見面赤唇紅，口干口渴，舌紅苔黃，脈數(shù)等。白茅根可清胃熱，熱清則嘔止。
7、清熱生津
用于熱病煩渴、胃熱嘔噦、肺熱咳嗽，常與蘆根同用。本品甘寒而不傷胃，利水而不傷陰，適于熱證津液不足者。白茅根具有補(bǔ)中益氣和利小便的效用，因此常被拿來作為藥膳食材。如用鮮白茅根、西瓜皮和瘦肉制成的生津茅根湯，不僅味道鮮美可口，而且具有養(yǎng)陰生津、利尿降壓的功效，可用于治療秋燥傷肺，口干、咽干、咽痛、皮膚干燥或脫屑，大便干結(jié)、小便短少及咳血、吐血、尿血的病人，是秋季潤燥佳品。
作為一種中藥，熟地具有治療多種疾病的功能，但很多時(shí)候需要與其他中藥搭配，除此之外，還必須要懂得熟地的正確使用方法，這樣才能發(fā)揮應(yīng)有的功效，那么這種中藥有哪些作用呢？
1、可涼血清熱、滋陰補(bǔ)腎、生津止渴。
生地湯性寒，常用于治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等癥。由生地為主制成的六味地黃丸，就是著名的補(bǔ)腎良藥。
2、益氣血、強(qiáng)筋骨。
生地制成熟地湯后，藥性由寒變微溫，其功能也發(fā)生變化，成為補(bǔ)血藥。熟地配當(dāng)歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物湯”，常用于治療血虛癥。熟地配白芍能養(yǎng)肝，配柏子仁可養(yǎng)心，配龍眼肉能養(yǎng)脾，配麻黃則通血脈。但熟地滋膩滯脾，有礙消化，故脾虛少食、腹?jié)M便溏者不宜服用。牛肉性味甘平，入脾、胃經(jīng)，補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨。生地與熟地藥理作用是不同的，不可將兩藥互相替用。二者均能滋陰生津，治陰虛津虧諸癥。
生地長于涼血，熟地長于補(bǔ)血。如果喝這道生地熟地一起煲的湯，一邊在為涼血去痘熱，一邊在為補(bǔ)血，同時(shí)配合性平的牛肉，確實(shí)是不上火的。但覺得想效果更好的話，可以用生地，看的體質(zhì)了，如果是熱性體質(zhì)，大可不用放熟地。(生地和蟹同煲熱性體質(zhì)清火最佳)還有一個(gè)好辦法，就是煲生地湯的時(shí)候放十幾?；ㄉ氯?，這樣子生地既不會(huì)傷到脾胃，花生有兼能有健脾胃，清肺火的功效!
3、補(bǔ)血養(yǎng)陰、填精益髓、滋腎養(yǎng)肝。
熟地湯性味甘，微溫，是玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖蒸熟后的名字。地黃中含有甘露醇、B一谷固醇、梓醇、豆固醇、地黃素、生物堿、脂肪酸、葡萄糖、蔗糖、精氨酸、γ一丁氨酸、維生素A、鐵等成分。具有補(bǔ)血養(yǎng)陰、填精益髓、滋腎養(yǎng)肝之功效，適用于月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛、遺精盜汗、頭暈心悸、失眠、眼花、脫發(fā)、肺結(jié)核、糖尿病等癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)熟地有強(qiáng)心作用，能調(diào)節(jié)血壓，小劑量使血管收縮，大劑量使血管擴(kuò)張。熟地還可調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)肝臟，對(duì)風(fēng)濕、類風(fēng)濕、傳染性肝炎、濕疹、神經(jīng)性皮炎有顯著效果。
雖然很多人對(duì)草菇這種食材還比較陌生，但不得不說這種食材的營養(yǎng)價(jià)值非常高，比如含有纖維素、蛋白質(zhì)以及種類非常豐富的氨基酸，因此對(duì)身體健康很有好處，食療作用非常好。
一、草菇的營養(yǎng)價(jià)值
草菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美。每100g鮮菇含207.7mg維生素C，2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2.24g脂肪，0.91g灰分。草菇蛋白質(zhì)含18種氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外，還含有磷、鉀、鈣等多種礦質(zhì)元素。
二、食療作用
中醫(yī)認(rèn)為草菇性寒、味甘、微咸、無毒。
草菇還能消食祛熱，補(bǔ)脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，護(hù)肝健胃，增強(qiáng)人體免疫力，是優(yōu)良的食藥兼用型的營養(yǎng)保健食品。
三、草菇的食療價(jià)值
草菇的維生素C含量高，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時(shí)，可與其結(jié)合，形成抗壞血元，隨小便排出。草菇蛋白質(zhì)中，人體八種必需氨基酸整齊、含量高，占氨基酸總量的38.2%。草菇還含有一種異種蛋白物質(zhì)，有消滅人體癌細(xì)胞的作用。所含粗蛋白卻超過香菇，其他營養(yǎng)成分與木質(zhì)類食用菌也大體相當(dāng)，同樣具有抑制癌細(xì)胞生長的作用，特別是對(duì)消化道腫瘤有輔助治療作用，能加強(qiáng)肝腎的活力。它能夠減慢人體對(duì)碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。
四、草菇的功效與作用
草菇的維生素C含量高，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時(shí)，可與其結(jié)合，形成抗壞血元，隨小便排出。它能夠減慢人體對(duì)碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。草菇還能消食去熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，護(hù)肝健胃，增強(qiáng)人體免疫力，是優(yōu)良的食藥兼用型的營養(yǎng)保健食品。
玄參是一種中藥，在我國的大部分地區(qū)都有，這種中藥對(duì)身體有很多好處，比如具有強(qiáng)心功效，這方面的作用在中醫(yī)上經(jīng)常被使利用，下面為大家介紹該中藥的諸多功效。
一、玄參的作用與功效
1.清熱涼血玄參性寒，能清營血分之熱，用于治療溫?zé)岵崛霠I血，常配生地、丹皮同用，如清營湯。
2.養(yǎng)陰生津玄參質(zhì)潤多液，能清熱邪而滋陰液，用于熱病傷津的口燥咽干、大便燥結(jié)、消渴等病證。
3.瀉火解毒用于熱毒熾盛的各種熱證，取其清熱瀉火解毒的功效，治療發(fā)熱、咽腫、目赤、瘡癤、脫疽等。
4.軟堅(jiān)散結(jié)玄參味咸能軟堅(jiān)而消散郁結(jié)，治療痰火熱結(jié)所致的腫結(jié)包塊，處方如消瘰丸。
二、藥理作用
1．對(duì)心血管的作用
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明：玄參流浸膏微量對(duì)蟾蜍有輕微強(qiáng)心作用，劑量稍大則使心臟呈中毒現(xiàn)象．對(duì)蟾蜍下肢血管有擴(kuò)張作用，且不受劑量大小的影響．
2．對(duì)血壓的作用
流浸膏給麻醉兔靜脈注射，小量能使血壓先略有上升，繼則下降；大量則僅使血壓下降．水浸出液、乙醇-水浸出液、乙醇浸出液及煎劑，對(duì)麻醉犬、貓、兔有顯著的降壓作用；健康犬及“腎型高血壓”犬，口服煎劑2g/kg，每日2次，均表現(xiàn)降壓作用，對(duì)后者的降壓作用較前者更顯著，劑量減少時(shí)，降壓作用的出現(xiàn)則延緩．
3．抗菌作用
在試管內(nèi)，玄參對(duì)須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌及羊毛狀小芽胞癬菌有抑制作用．玄參水浸劑（1:3）在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽胞癬菌也有抑制作用．實(shí)驗(yàn)表明：玄參葉的抑菌效力比根強(qiáng)，其中對(duì)金黃色葡萄球菌尤為明顯．
4．其他作用
流浸膏對(duì)正常家兔皮下注射（5g/kg），可使血糖略有降低．對(duì)大腸桿菌引起的人工發(fā)熱無解熱作用．因含皂甙，故有顯著的溶血作用，并能引起局部刺激．
此外，同屬植物S.grossheimi中所含的總黃酮甙元有降低動(dòng)物血壓、減少毛細(xì)血管通透性、利膽等作用．S.nodosa有鎮(zhèn)靜、降壓、強(qiáng)心、擴(kuò)張血管及某些抗驚厥的作用．
三、中藥玄參的用法及用量
內(nèi)服：煎湯，3～5錢；或入丸，散。外用：搗敷或研末調(diào)敷。
茜草也是非常不錯(cuò)的中藥材，已經(jīng)被廣泛使用來治療疾病，比如淺草具有止血的功效，還具有抗菌的作用，能夠有效殺死葡萄球菌以及肺炎雙球菌等等，除此之外還有諸多功效。
一、功效與作用：生用涼血、行血，炒炭用止血?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)其作用為：
1、止血。實(shí)驗(yàn)證明有輕度止血作用，稍能縮短家兔出血時(shí)間和凝血時(shí)間，稍能縮短家兔出血時(shí)間和凝血時(shí)間，炒炭后作用更顯著。
2、抗菌。體外試驗(yàn)對(duì)黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、肺炎雙球菌稍有抑制作用。
3、鎮(zhèn)咳。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)有鎮(zhèn)咳作用。
二、臨床應(yīng)用：為治療熱癥出血的常用藥。
1、用于治療崩漏。不論是月經(jīng)來淋瀝不止，或是久漏成崩，流血量多勢(shì)急，只要屬血熱者，都可應(yīng)用茜草根（炒炭），配海螵蛸、荊芥炭、白術(shù)、續(xù)斷等作為基本方，再隨證加減；如屬血崩虛證，則配固澀藥如龍骨、牡蠣，補(bǔ)益藥如白術(shù)、黃芪等以固澀止血、健脾攝血，方如固沖湯。
2、治療熱證血痢，有涼血止血作用，常配川連、黃芩、地榆等同用，方如茜根散。取當(dāng)歸、丹參、牛膝等，研末服或水煎，黃酒沖服。
3、治老年慢性氣管炎。近年來，臨床觀察和實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，茜草根配含羞草根、紅背葉（加味含紅合劑）治慢性氣管炎有較好的止咳、祛痰、平喘作用。其中主要有效藥物雖為含羞草根，但茜草根也有鎮(zhèn)咳和抗菌作用。
4、治熱證吐血、衄血，配生地、白及、側(cè)柏葉等，但不宜用于血虛吐衄。
5、治跌打損傷，由于憋氣過度而致內(nèi)有積瘀者，常配澤蘭、赤芍、紅花等活血祛瘀藥同服。
三、茜草的藥理作用
1、止血作用
家兔口服適量茜草溫浸液2-4小時(shí)內(nèi)，或腹腔注射同種劑量之茜草液后30-60分鐘均有明顯的促進(jìn)血液凝固作用。表現(xiàn)為復(fù)鈣時(shí)間、凝血酶原時(shí)間及白陶上部分凝血活酶時(shí)間縮短。茜草炭口服也能明顯縮短小白鼠尾部出血的時(shí)間。茜草還能明顯地糾正肝素所引起的凝血障礙。
2、抗血小板聚集作用
在試管內(nèi)，大葉茜草素對(duì)花生四烯酸(AA)和膠原誘導(dǎo)的家兔血小板聚集有很強(qiáng)的抑制作用。
3、升高白細(xì)胞作用
茜草的粗提取物具有升高白細(xì)胞的作用。其升高白細(xì)胞的有效成分之一為帶芳香環(huán)的酚羧酸甙，該有效成分的衍生物茜草雙酯已有人工合成。
4、鎮(zhèn)咳法痰作用
氨水噴霧引咳法及酚紅排泌法，分別證明小鼠口服茜草根煎劑75g/kg，有明顯的鎮(zhèn)咳和祛痰作用，但加乙醇沉淀后的濾液則無效。
5、抗菌作用
體外試驗(yàn)表明，茜草根水提取液對(duì)金黃色葡萄球菌有一定的抑制作用，對(duì)肺炎鏈球菌、流感桿菌和部分皮膚真菌也有抑制作用。茜草素對(duì)金黃色葡萄球菌也有抑制作用。
雖然大家對(duì)燈籠果還有些陌生，但今天看完介紹之后就應(yīng)該熟悉了，這種水果具有強(qiáng)大的功效，吃燈籠果不僅能補(bǔ)充多種營養(yǎng)，還具有明目醒腦的功效，對(duì)女性們還有美容的作用等。
一、燈籠果的藥用價(jià)值
1、美容
食用燈籠果可以起到美容的效果，在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容，那些都是化學(xué)成分的，而燈籠果是一種綠色的美容產(chǎn)品，大家可以試一下。
2、降壓
食用燈籠果可以起到穩(wěn)定血壓的作用，對(duì)于高血壓的人群來說是非常幫助的患者可以吃，對(duì)于降低血脂也是很好的功效。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
食用燈籠果，它含多種營養(yǎng)元素，對(duì)于我們身體所需要的物質(zhì)得到效的補(bǔ)充，使得身體健康都保持穩(wěn)定。
4、明目醒腦
食用燈籠果也可以明目醒腦哦，但是要長期食用才能見效，效果也是非常不錯(cuò)的。
5、清熱利尿
食用燈籠果可以具清熱利尿的效果，對(duì)于熱氣的人群都非常好的幫助。
二、燈籠果的營養(yǎng)價(jià)值
1、經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè)，燈籠果含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物堿、枸緣酸、胡蘿卜素、酸漿果黃質(zhì)、禾本甾醇、鈍葉醇、環(huán)木菠蘿烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。
2、燈籠果成熟果食甜美清香，是營養(yǎng)較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C，對(duì)治療再生障礙性貧血有一定療效。
3、燈籠果含糖5%-11%、有機(jī)酸0.9%--2.3%，含有人體所需的18種氨基酸，B1、B2，還含有鐵、磷、鉀、鈣、鋅等微量元素。
4、燈籠果中的生物黃酮的含量很高，具有軟化血管、降低血脂和血壓、補(bǔ)鈣和增強(qiáng)人體免疫力、抗癌等作用。
三、燈籠果的功效與作用
1、燈籠果成熟果食甜美清香，是營養(yǎng)較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C，對(duì)治療再生障礙性貧血有一定療效。
2、果實(shí)有清熱利尿功效，外敷可消炎，全草入藥，有清熱毒功效，尤其對(duì)扁桃體發(fā)炎療效甚佳，花萼為定喘藥。酸漿膨大的宿存萼可入藥，有清涼、化痰、鎮(zhèn)咳、利尿之功效。全草有瀉下作用，治痛風(fēng)，但有墮胎之弊，孕婦忌用。全株可配制殺蟲劑，也可供觀賞用。
3、燈籠果能利咽化痰，可治肝炎，咽喉腫疼，肺熱咳嗽等。
4、燈籠果治小兒百日咳、急性氣管炎、糖尿病（對(duì)注胰島素者無效）水腫，根煎劑治細(xì)菌性痢疾特效。
5、燈籠果具有軟化心腦血管，調(diào)節(jié)血脂血壓的功效，對(duì)中老年人來說非常實(shí)用。
山藥豆大家都清楚，但很多人都忽略了這種東西的好處，山藥豆對(duì)人體的好處很多，比如可以健脾養(yǎng)胃，能夠止咳，可以降血糖，還有緩解衰老等諸多大家未曾想過的功效。
1、健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥；
2、滋腎益精
山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之；
3、益肺止咳
山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥；
4、降低血糖
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品；
5、延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效；
6、抗肝昏迷近年研究發(fā)現(xiàn)山藥具有鎮(zhèn)靜作用，可來抗肝昏迷
食用效果山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)；不燥不膩，可健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長志安神、延年益壽。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。
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