乳腺手術(shù)后吃什么傷口愈合快？
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“乳腺手術(shù)后吃什么傷口愈合快？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
乳腺手術(shù)是日常生活中比較常見的手術(shù)，很多乳腺疾病都是需要乳腺手術(shù)來治療的。可是當(dāng)乳腺手術(shù)后吃什么傷口才能愈合快呢？很多人對(duì)此并不是十分清楚。其實(shí)乳腺手術(shù)后吃以下這5類食物是有助于傷口的愈合的。
1、維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
2、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過鋅制劑來補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白質(zhì)減少傷口感染
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。有傷口的人可多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
5、適量脂肪對(duì)傷口愈合有益
脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
另外，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
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生活中每個(gè)人難免都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，如果病情比較嚴(yán)重的話，就不得不通過采取手術(shù)的方法進(jìn)行治療，進(jìn)行手術(shù)就會(huì)在自身的皮膚表面留下傷疤，在手術(shù)之后，建議大家可以吃一些有助于傷口愈合的食物來降低病情治愈所需要的時(shí)間。
在做完手術(shù)以后身體上面都是有傷口的，不管是傷口的大小還是傷口的形狀如何，護(hù)理和保養(yǎng)是一定要做好的，不僅僅要用止痛藥來防止傷口的疼痛感，還應(yīng)該定期的對(duì)傷口進(jìn)行清理和消毒，飲食方面多吃一些豬蹄，乳鴿，木耳苦瓜等等，對(duì)傷口的愈合加快有幫助。
一、手術(shù)后吃什么傷口愈合快
對(duì)于傷口愈合有好處是多食高蛋白的食物(如肉類、蛋類、豆制品、奶類等);有傷口肯定會(huì)疼痛，一般多需要三到五天之后才會(huì)減輕，但注意把手抬高可以有一定減輕疼痛的作用。 早期的疼痛，可以適當(dāng)口服止痛藥物。以下是一些有益于傷口愈合的食物。推薦閱讀：惡性黑色素瘤手術(shù)的護(hù)理 黑色素瘤的術(shù)后護(hù)理方法
1、豬蹄，豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。 多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
2、鱸魚，鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
3、乳鴿，鴿是禽類唯一的無膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。
4、海帶，海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
5、木耳，黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
6、苦瓜，苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復(fù)。
7、西紅柿，西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié); 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對(duì)傷口愈合有利。
8、蜂蜜，喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
9、黑豆，黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。 中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患。
10、 虹鱒魚，原產(chǎn)美國加州的山溪中，喜棲于清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白 、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品 。
如果說一個(gè)從出生到死亡，身上沒有受過一點(diǎn)的傷，那只能說太令人難以置信了。因?yàn)槠匠５娜粘Ｉ畹拇中木蜁?huì)導(dǎo)致身體上留下一些傷口，這些傷口不大也不小，但是有的時(shí)候會(huì)因?yàn)槲恢玫奶厥庑?，從而引起生活和工作上的不便。所以一般在受傷之后都特別希望傷口能夠快些愈合。
人體流動(dòng)的血液中含有豐富的血小板，血小板的作用就是能夠迅速的找到受傷的部位，然后停留在受傷的傷口處，血小板大量的凝結(jié)，目的就是讓血液停止向外流動(dòng)。但是如果傷口特別的巨大，那么血小板的作用就可以忽略不計(jì)了。
1. 豬蹄. 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降. 多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度.
2. 鱸魚. 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
3. 乳鴿.鴿是禽類唯一的無膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能.
4. 虹鱒魚.原產(chǎn)美國加州的山溪中，喜棲于清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
5. 海帶. 海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能.
上面列出的幾樣食物，都是優(yōu)秀的外科醫(yī)生為大家精心推薦的，對(duì)傷口的愈合有很大的幫助，但是光吃這些食物是沒有用的，因?yàn)閭诘挠虾褪軅咦陨淼男那橛泻艽蟮穆?lián)系，如果心情好，信心足那么傷口就會(huì)加快愈合的速度，反之傷口愈合程度就會(huì)緩慢。
手術(shù)后傷口不愈合偏方
1、手術(shù)后傷口不愈合偏方之偏方一
取蒲公英30克,苦參、黃柏、白芷、木鱉子、連翹各12克,金銀花、赤芍、牡丹皮、生甘草各9克。將上藥加水煎煮15分鐘,濾出藥渣,趁熱熏蒸患處,待藥溫降至40℃時(shí),用無菌紗布蘸藥液擦洗瘡面,每日熏洗1次。方中蒲公英清熱解毒,苦參清熱利濕,木鱉子消腫散結(jié),黃柏降火,牧丹皮、赤芍活血化瘀。廖佐芹說,諸藥合用,可奏清熱解毒、祛腐排膿之功效,對(duì)傷口經(jīng)久不愈之傷口療效滿意,一般熏洗10-15次可完全愈合。值得注意的是,患者治療期間忌食發(fā)物。
2、手術(shù)后傷口不愈合偏方偏方二
用魚肝油。先按常規(guī)清洗處理傷口,再把魚肝油丸剪破,將里面的油液倒在傷口上,將其完全 覆蓋即可。人們通常以為魚肝油只是一種營養(yǎng)品,是營養(yǎng)品沒錯(cuò),但把它里面的油性成分覆蓋在傷口上,就相當(dāng)于加了一層保護(hù)膜,能起到類似創(chuàng)可貼的保護(hù)作用。 此外魚肝油里含有的豐富維生素,能給傷口局部細(xì)胞提供營養(yǎng),促進(jìn)組織生長(zhǎng)和修復(fù)。
3、手術(shù)后傷口不愈合偏方偏方三
雞蛋膜,先把一個(gè)雞蛋洗干凈,有條件的話,用75%的酒精給外殼消毒,或在白酒里泡上 一會(huì)兒,給雞蛋殼表面清潔消毒。然后敲開雞蛋,輕輕扯下蛋殼里附著的那層雞蛋膜,并貼在經(jīng)常規(guī)清潔后的傷口上,再擠掉蛋膜與傷口之間的空氣,使之貼緊。注 意在貼膜的時(shí)候,應(yīng)該把雞蛋膜中沾有蛋清的那一面貼在傷口上。
4、手術(shù)后傷口不愈合偏方四
用氧化鋅軟膏,氧化鋅軟膏涂于創(chuàng)面,鋅離子通過傷口被吸收進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)和細(xì)胞核內(nèi),參與核酸、蛋白質(zhì)及膠原等的合成,加速組織修復(fù)。
吃什么食物對(duì)傷口愈合好
1、乳鴿
鴿是禽類唯一的無膽動(dòng)物,肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份,對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng),改善睡眠,增進(jìn)食欲,幫助消化,激活性腺分泌和腦垂體分泌,以至全面平衡人體機(jī)能,調(diào)理并強(qiáng)壯身體,有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用,維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,改善心肌收縮和凝血功能。
2、牛肉
牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多,脂肪比豬肉少,其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要,瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過手術(shù)的人在修復(fù)組織和補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
3、豬蹄
豬蹄是人們喜歡食用的營養(yǎng)佳品。中醫(yī)認(rèn)為,豬蹄性平,味甘咸。具有補(bǔ)虛弱,填腎精,健采膝等功能?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明,豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì),對(duì)老年人神經(jīng)衰弱(失眠)等有良好的治療作用。而且非常適合做完手術(shù)的人吃,有利于傷口的愈合。
手術(shù)后吃什么不利于傷口愈合
1、菌類發(fā)物
如香菇、蘑菇等,無論是新鮮的菌類,還是干貨,都不能吃,這類食物容易加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海鮮類發(fā)物
剛剛做完手術(shù)的人是不能吃海鮮的,比如常見的各類魚、蝦、蟹等,這類食物容易引起過敏,手術(shù)后身上會(huì)有傷口,會(huì)引發(fā)傷口感染。
3、蔬菜類發(fā)物
大部分蔬菜是適合剛做完手術(shù)的人吃的,但是也有一些例外,比如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。
4、水果類發(fā)物
桃子雖然養(yǎng)胃,但是不適合做完手術(shù)的人食用,因?yàn)樘易尤菀资辜∧w生瘡。此外,杏、芒果也不能食用。
5、大補(bǔ)的食物
不能吃如雞肉、豬肉、鵝肉、牛肉、羊肉、狗肉等,這類食物性熱大補(bǔ),會(huì)引起術(shù)后其他并發(fā)癥,尤其是患有肝炎、過敏體質(zhì)、腎臟不適的病人,更加不能接觸這類食物。
一般說到手術(shù)后飲食，大多數(shù)人只知道手術(shù)后最好飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，但是具體手術(shù)后吃什么或者不能吃什么，很多人都不知道，其實(shí)日常飲食對(duì)于傷口的愈合是有很大影響的，一般促進(jìn)傷口愈合的食物是特別多的，那究竟手術(shù)后吃什么長(zhǎng)傷口？下面極少手術(shù)后吃什么長(zhǎng)傷口。
手術(shù)后吃什么傷口愈合快？
1、維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
2、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過鋅制劑來補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白質(zhì)減少傷口感染
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。有傷口的人可多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
5、適量脂肪對(duì)傷口愈合有益
脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
另外，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
手術(shù)這個(gè)詞語在我們現(xiàn)代人的生活中是經(jīng)常出現(xiàn)的，而且一般人對(duì)于手術(shù)這個(gè)詞語是持有恐懼的心理的，就算是有人生了病非要?jiǎng)邮中g(shù)的時(shí)候，其實(shí)病人的心里也是會(huì)很害怕的，這也是人之常情。而且手術(shù)后需要很長(zhǎng)一段時(shí)間身體才能恢復(fù)的，有的疾病甚至是手術(shù)也不能治愈的。那么，手術(shù)后吃什么恢復(fù)快呢?
一般的病人在手術(shù)后都是會(huì)盡量配合醫(yī)生以及家人來使得自己的身體早日恢復(fù)的，而對(duì)于手術(shù)后病人身體的恢復(fù)方法也是有很多的，而飲食對(duì)于手術(shù)后的康復(fù)是很重要的。針對(duì)這種情況，下面就來詳細(xì)地介紹一下手術(shù)后吃什么恢復(fù)快這個(gè)問題。芋頭
芋頭中的淀粉含量占到70%，是完全可以當(dāng)做主食食用的。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、煙酸、維生素C、維生素B1等多種營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)成分綜合到在一起最大的功效就是能夠美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用，還可用來防治胃酸過多，其中豐富的維生素能夠增強(qiáng)人體的免疫力哦，特別適合病后體虛的患者。正常人食用，增進(jìn)健康，病患者食用，加速康復(fù)。是老少皆宜的薯類食物。
酵素膏
酵素能夠提高免疫力增強(qiáng)自身自愈能力，瑞他命百年酵素膏適合于術(shù)后人群服用，天然酵素膏采用螯合發(fā)酵而成，吸收速度快。手術(shù)后人群服用可以通過促進(jìn)人體的新陳代謝作用，提高免疫功能，幫助人恢復(fù)體力，增強(qiáng)人體自愈力。
南瓜粥
南瓜粥中的可溶性纖維可以預(yù)防高血壓，糖尿病，使大便通暢，肌膚豐美。另外，南瓜還有一個(gè)不為人知的功效那就是補(bǔ)血的作用，這是因?yàn)槟瞎现胸S富的維生素B12，適合貧血時(shí)期的女性食用。
最后搭配爽口胡蘿卜絲，利用其中的豐富的維生素A，促進(jìn)上述兩種食物中的維生素C的吸收利用，增強(qiáng)免疫力，抵御病毒侵襲。
綜上所述，原來手術(shù)后的病人經(jīng)常吃點(diǎn)芋頭、酵素膏以及南瓜粥等等食物是能夠加快身體的康復(fù)的，所以我們的手術(shù)病人們對(duì)此一定要好好注意才行。此外，手術(shù)后的病人還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)以及外出呼吸新鮮的空氣，這對(duì)于手術(shù)后的身體恢復(fù)也是有一定的好處的。
傷口恢復(fù)的速度一部分原因在于是怎么護(hù)理的，但是還有一部分原因就是在飲食上的注意，很多朋友肯定在這方面都有所體會(huì)，如果在傷口恢復(fù)期大家雖然都把傷口護(hù)理的很好，但是在飲食上如果吃了一些對(duì)傷口恢復(fù)不利的食物那么傷口很快就會(huì)得到惡化，所以大家一定不要小看自己吃下去的食物，尤其是在身體有傷口的期間大家一定要忌口，以免傷口部分抗議使得身體也開始出現(xiàn)一些狀況，那在生活當(dāng)中傷口治愈時(shí)應(yīng)該吃什么食物會(huì)好的快，下面就是帶來的詳細(xì)介紹。
一、吃一些含鋅量豐富的食物能夠促進(jìn)傷口愈合，鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。
二、吃一些含有葡萄糖豐富的食物能夠促進(jìn)傷口愈合，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉、紅棗、葡萄、西瓜、青木瓜、獼猴桃 、胡蘿卜等。
三、吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物能夠促進(jìn)傷口愈合，蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
四、吃一些含有維生素A豐富的食物能夠促進(jìn)傷口愈合，維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。
五、吃一些含有維生素C豐富的食物能夠促進(jìn)傷口愈合，生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，因此在手術(shù)傷口愈合期間可以多吃一些維生素C含量豐富的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、檸檬、大棗等。
當(dāng)然傷口愈合過程中除了做好飲食調(diào)理之外還應(yīng)該注意做好相關(guān)的護(hù)理和治療工作，長(zhǎng)期不愈合的傷口搭配于′氏收口方輔助修復(fù)，保持良好的心態(tài)，如此才能更好、更快的愈合傷口。
冬天傷口愈合快嗎
1、冬天傷口愈合快嗎
不快,冬天傷害愈合慢,因?yàn)椤?/p>
1.1、首先,萬物的生長(zhǎng)規(guī)律基本按照“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的原則,人類也不例外。因此,在冬季我們?nèi)说纳眢w也會(huì)進(jìn)入一個(gè)“冬藏”的狀態(tài),所以傷口的恢復(fù)機(jī)制也大打折扣。
1.2、其次,冬季氣溫較低,人體皮膚中的血小板在低溫下活性降低,血液凝集速度也比較慢,加上白細(xì)胞等免疫系統(tǒng)活性受到低溫影響,導(dǎo)致冬天創(chuàng)口愈合的過程就緩慢很多。
1.3、專家提醒:雖然大家發(fā)現(xiàn)了冬季傷口恢復(fù)慢這一特點(diǎn),但是,正是因?yàn)槎镜蜏馗稍锏脑?傷口往往不容易感染、發(fā)炎,所以留疤的幾率無疑會(huì)降低很多。因此,冬季傷口愈合緩慢,不一定就會(huì)導(dǎo)致疤痕的產(chǎn)生。
2、冬天如何促進(jìn)傷口愈合
2.1、將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
2.2、增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。
2.3、蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血的作用。
3、冬天吃什么促進(jìn)傷口愈合
3.1、乳鴿:鴿是禽類唯一的無膽動(dòng)物,肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份,對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng),改善睡眠,增進(jìn)食欲,幫助消化,激活性腺分泌和腦垂體分泌,以至全面平衡人體機(jī)能,調(diào)理并強(qiáng)壯身體,有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用,維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,改善心肌收縮和凝血功能。
3.2、鱸魚:鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
3.3、木耳:黑木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時(shí)含有豐富的鋅。 所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品,能促進(jìn)術(shù)后失血過多患者傷口愈合速度。
手術(shù)后吃什么傷口愈合快
1、維生素A豐富的食物:免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成與維生素A有關(guān),故有增加機(jī)體抗感染的作用。
2、維生素A豐富的食物:黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C,西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等,都是含有豐富的維生素C,多吃可以促使傷口愈合。
3、含有微量元素鋅的食物:缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中,富含鋅的食物主要有動(dòng)物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等,植物果實(shí)的堅(jiān)果類含量較高,如花生、核桃等,水果中蘋果的含量為最高。
4、含有蛋白質(zhì)豐富的食物:飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、含有脂類的食物:脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對(duì)傷口愈合有一定益處。
手術(shù)后傷口如何護(hù)理
1、保持傷口干燥
護(hù)理傷口最重要的原則就是保持干燥。
在傷口上覆蓋敷料、定期更換被血浸濕的敷料、叮囑病人傷口不要碰水,都是為了保持干燥。因?yàn)榧?xì)菌等微生物的生長(zhǎng)需要水分,保持傷口干燥可以有效預(yù)防感染。
2、止痛藥可以用
手術(shù)當(dāng)天,麻醉過后,傷口疼痛程度最重。疼痛雖然不直接影響傷口愈合,但會(huì)干擾病人的睡眠和食欲,影響病情康復(fù)。
3、關(guān)注體溫變化
手術(shù)后,一般都有輕度發(fā)熱。這是手術(shù)時(shí)受損傷組織被身體吸收的正常反應(yīng)。5天以后體溫就會(huì)趨于正常。
如果手術(shù)5天后體溫仍有升高,并伴有傷口紅腫發(fā)燙、疼痛加重,要警惕傷口感染化膿。
不過,手術(shù)后兩三天,傷口一般都會(huì)有些水腫,縫線的針眼也會(huì)稍有發(fā)紅。這是正?，F(xiàn)象,要與感染相區(qū)別。
每個(gè)寶寶都是家里面的天使，家庭會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)降臨一個(gè)新生命時(shí)，那種激動(dòng)高興的心情是不可描述的。通常很多媽媽都是使用剖腹產(chǎn)的手法生產(chǎn)的嬰兒，因此會(huì)消耗很多能量，所以手術(shù)后就需要用食療進(jìn)行溫補(bǔ)調(diào)養(yǎng)媽媽的身體。媽媽身子好了，也才會(huì)有更多的奶水和營養(yǎng)來喂養(yǎng)寶寶在剖腹產(chǎn)后的媽媽就非常需要補(bǔ)充一些鋅，這樣能更好的愈合傷口，那么剖腹產(chǎn)的媽媽們，應(yīng)該在手術(shù)后吃些什么能夠更快的愈合傷口呢？
1、剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以吃麻油雞
麻油雞主要是具有修復(fù)性的作用，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且制作的方法也比較簡(jiǎn)單，直接將雞腿洗干凈切塊，然后再將生姜切片備用，在鍋內(nèi)加入一定量的芝麻油，放入生姜，然后再放入雞塊，用大火拌炒，七成熟的時(shí)候再加入米酒，一起在鍋內(nèi)煮熟就可以食用了。
2、枸杞乳鴿湯
剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以多喝點(diǎn)乳鴿湯，乳鴿湯是能夠起到非常不錯(cuò)的修復(fù)性的作用的，含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，最重要的是乳鴿湯的脂肪含量非常低，并不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖。將乳鴿清理好之后，放入適量的枸杞，加入一定量的水，用小火慢燉，煮熟之后就可以使用了，能夠起到非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)性的作用，也能夠增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能，還能夠促進(jìn)傷口盡快愈合。
3、女性朋友們需要多補(bǔ)充一些含鋅較為豐富的食物
就比如木耳，還有海帶的，這些食物中含有很多鋅元素，能夠讓纖維細(xì)胞的功能下降，有效的促進(jìn)傷口的愈合。
剖腹產(chǎn)吃什么對(duì)傷口恢復(fù)快就介紹到這里，破腹產(chǎn)腹產(chǎn)的女性朋友們?cè)谝粋€(gè)星期內(nèi)不要吃雞蛋，也不要喝牛奶，以免有脹氣的現(xiàn)象，尤其是不要吃油膩性的食物，不要吃深色的食物，以免導(dǎo)致疤痕的顏色加深。女性朋友們是不要吃辣椒，也不要喝酒，尤其是不要喝咖啡，在做完手術(shù)后，一個(gè)星期內(nèi)可以吃點(diǎn)魚，或者是肉類等高蛋白的食物能夠促進(jìn)組織的修復(fù)。
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