豆腐素丸子的做法有哪些?
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豆腐素丸子的做法,可能很多人都不太關(guān)注和了解,事實(shí)上如果你喜歡吃這一道食物,那么在掌握它的一些方法技巧之后,就可以自己在家動手制作完成,這一道食物所需的食材都是非常普通常見的。
1、將面粉倒入一個大盆子中,將燒開的大約500克熱水澆在面粉中間的部分,要邊澆邊用筷子攪拌,大約燙2/3數(shù)量的面粉,四周留一圈生面粉不要用開水燙;
2、將四周的面粉用筷子和燙好的面粉攪拌在一起;
3、將蔥花、花椒粉、生姜末和雞蛋放入面盆中;
4、攪拌均勻,不要順著一個方向攪拌上勁,無規(guī)則的攪拌就可以;
5、將蘿卜洗干凈,先切成薄片,再切成細(xì)絲,最后切成末;
6、將豆腐也先切成薄片,再切成細(xì)條,最后切成小丁;
7、將蘿卜和豆腐也放入面盆中和面糊攪勻;
8、再放入鹽調(diào)味,鹽最好分幾次放,邊嘗邊放根據(jù)自己的口味決定鹽量,拌好的面糊應(yīng)該是那種濃稠的不流動的面糊,如果太細(xì)可以加點(diǎn)面粉,如果太干,就用手不時的沾著水?dāng)嚢杳婧?,用虎口擠一下出來的丸子能夠成型不流淌就可以了;
9、炸丸子的時候?qū)⒚婧枳臃诺接湾伒倪吷?,在盆子邊上再放一碗涼水,用一只手抓面糊在虎口處擠出來,將小勺子放到?jīng)鏊姓阂幌拢缓髮⒒⒖谔幍耐枳尤∠聛?
10、每取一個丸子之前勺子都要在手中蘸一下,這樣取下來的丸子不沾勺子,而且表面很光滑;
11、將勺子里的丸子放入油鍋中,這樣快速的多擠一些丸子到油鍋中開始炸;油不要太熱,手放到油面上微微有熱度就可以,丸子放下去不會變顏色,油太熱放下去就會變色,一會就會糊了;如果用的是那種味道很重的生豆油或別的生油,要先將油燒開關(guān)火晾到適當(dāng)?shù)臏囟仍儆?
12、炸丸子的時候要用中火或中小火(根據(jù)自己家爐具的火力決定),讓丸子慢慢飄起來變大,再開始上色,顏色變成金黃色就可以了;炸丸子的火太小丸子里面會大量積油,丸子很軟不成形,炸丸子的火太大丸子不會變大而是外殼很快變色而里面還沒熟;所以炸丸子的火候非常的重要,這個炸一次就能掌握。
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蘿卜丸子是北方比較常見的一道小吃,菠蘿富含豐富的胡蘿卜素和維生素,長期的食用蘿卜對于人體的健康是有一定的益處的,在制作素蘿卜丸子的時候切記要將蘿卜切成細(xì)條或者擦成蘿卜絲,這樣的話味道才會更佳的可口的,那么素蘿卜丸子的做法有哪些呢?
原料:
大大的白蘿卜一個(一斤左右,要水氣很大的那種)、雞胸脯肉一塊(喜歡肉多再加一塊也可以),鹽、黃酒、姜汁、麻椒水適量,麻椒在川菜配料店可以買到。
制作:
蘿卜擦成絲,用開水燙過擠去水分。
雞胸脯肉斬剁成蓉,加如鹽、黃酒、麻椒水、姜汁拌均勻,切記!要拌,但是不要攪,那樣容易上勁兒,口感就不細(xì)嫩了。然后就把蘿卜絲和雞肉蓉用手抓勻,少加一點(diǎn)淀粉,團(tuán)成大丸子(一定要大一些,不然不好吃,我最大做過網(wǎng)球那么大的,在爸爸的訓(xùn)斥下改小了尺寸,直徑大約4厘米就可以了)就可以上籠蒸,我喜歡用高壓鍋,細(xì)嫩好看。
蒸好之后馬上卸壓,不要等高壓鍋?zhàn)约盒?,不然會有很多水汽,丸子容易散,就不好看了。最后出來淋一點(diǎn)香油和高湯,撒一點(diǎn)香蔥就ok了。
上述已經(jīng)簡單的介紹了素蘿卜丸子的做法,其實(shí)制作素蘿卜丸子并不難,只要選擇好原料和制作步驟就可以做出爽口的素蘿卜丸子,如果喜歡吃油炸的食物的人們,也可以用面粉將蘿卜拌一下經(jīng)過油炸味道也是比較的香脆可口的。
油炸豬肉豆腐丸子是我們在生活中常見的一種油炸美食,在炸丸子的時候豆腐和肉末一定要攪拌均勻,在搓丸子的時候手上抹上一點(diǎn)油,就不會沾手了,炸的時候用大火炸,并且一直不停的翻就不會吸太多的油了。
做法一
用料
主料豆腐400克豬肉200克雞蛋1個
輔料淀粉20克花生油300克食鹽5克姜1塊蒜2瓣大蔥1段黑胡椒1克
油炸豆腐肉丸的做法
1.準(zhǔn)備好原材料
2.豬肉剁成末
3.蔥、姜、蒜切成末
4.雞蛋攪拌均勻后,加入肉末、蔥姜蒜末、黑胡椒粉,拌勻
5.將豆腐捏細(xì),與肉末充分?jǐn)嚢?,加入淀粉、適量鹽,充分拌勻
6.擠成丸子
7.鍋里加入油,燒到六成熱
8.下入豆腐丸子炸至金黃出鍋
9.炸好的豆腐肉丸,可以直接食用,也可以煮湯。
做法二:
食材
主料雞胸肉150g豆干1塊去皮蠶豆80g胡蘿卜50g輔料油適量鹽適量黑胡椒粉適量
步驟
1.食材:雞胸肉,豆干,蠶豆和胡蘿卜
2.將所有的食材分別放入攪拌機(jī)攪碎。然后將生粉,鹽,雞精和黑胡椒粉放入攪碎的食材里拌均勻。
3.拌好的食材
4.將拌好的食材搓成一個個圓球。
5.小煮鍋熱油然后將豆腐肉丸子放入炸至金黃撈起。
6.炸好的豆腐肉丸子
7.這款菜特點(diǎn):營養(yǎng)搭配均勻,炸出來的色澤金黃,口感香脆。蘸上茄汁吃酸甜可口。很開胃。
做法三:
原料:豆腐、五花肉餡
配料:花椒面、蔥姜末、花生油、味極鮮醬油、鹽
炸豆腐肉丸子的做法
1、蔥姜剁碎成細(xì)末,豆腐裝進(jìn)保鮮袋里,一手握緊袋子口,另一手把袋子里的豆腐捏碎成細(xì)泥(這個方法很實(shí)用哦)
2、五花肉餡加入所有的配料(因?yàn)槭俏寤ㄈ怵W,花生油少加一點(diǎn)或不加也行)
3、將加入配料的肉餡順一個方向攪拌上勁。
4、加入豆腐泥。
5、將豆腐泥和肉餡攪勻。
6、把攪好的餡團(tuán)成大小相等的小丸子。
7、炒鍋燒熱,倒入花生油燒至8成熱時,放入豆腐丸子。
8、炸至表面金黃色撈出即可。
中國的美食可以說是博大精深,各種美食各種做法,豆腐丸子湯的做法并不復(fù)雜,需要把豆腐壓碎做成丸子,做豆腐丸子湯的湯最好用大骨湯,在出鍋的時候再放入一些白胡椒粉,味道就更佳了。
材料
豆腐300克,雞蛋1枚,香菇2朵,香菜3棵,淀粉、鹽、白糖、胡椒粉、香油適量。
做法
1、豆腐壓碎、香菇切末。
2、放雞蛋、淀粉、鹽、糖攪拌均勻。
3、鍋中加水煮沸,把拌好的豆腐香菇糊用勺子舀成丸子狀下鍋。
4、等丸子自己浮起來,放少許鹽稍煮,盛入湯碗中。
5、撒上香菜、胡椒粉,滴入香油就OK啦。
小訣竅
1、豆腐香菇末攪拌時,最好順著一個方向,可增加黏性。
2、丸子下鍋后不要輕易攪動,避免破碎影響外型。
3、湯內(nèi)加少許鹽即可,因?yàn)橥枳永镆呀?jīng)含有鹽分了。
做法二:
1.豆腐略洗,加鹽于水中將豆腐入內(nèi)浸泡。
2.放一塊豆腐、適量生抽、淀粉、胡椒粉于肉餡內(nèi)。
3.將肉餡攪拌均勻,剩余的豆腐切小塊。
4.湯鍋加水,將豆腐冷水入鍋。
5.燒開后將肉餡搓成大小合適的丸子,下鍋。
6.煮至丸子浮起來,放少量油和鹽即可出鍋。
大家在平時的時候都有吃過豆腐,我們都知道豆腐是促進(jìn)消化調(diào)節(jié)腸胃的,對身體的健康是有幫助的,但是好吃的豆腐也要講究不同的做法,比較受人歡迎的是丸子豆腐湯比較清淡,而且可以去掉丸子中的油膩感,比較家常的做法有很多種,大家可以去學(xué)習(xí)一下。
丸子豆腐湯的原料:豆腐、五花肉
丸子豆腐湯的配料:小青菜、雞蛋、淀粉、蔥、姜
丸子豆腐湯的調(diào)料:料酒、生抽、鹽、烹調(diào)油、姜粉
丸子豆腐湯的做法:
1、材料圖。豆腐改刀成小塊,蔥切碎,姜切小片兒,肉我買回來的是肉絲兒。
2-4、炒鍋倒油,放改刀后的豆腐塊,煎炸至金黃,出鍋備用。
5-6、把肉絲連同蔥碎和姜粉一起用攪拌機(jī)攪打成肉泥。
7-8、打好的肉泥中加入一個蛋清,一把淀粉,用鹽,生抽調(diào)味并一個方向攪均勻。
9、燒一鍋水,不用開鍋,50度左右就成。
10、用手團(tuán)住肉泥,在虎口處擠出丸子,用小勺沾水舀入鍋中。
11-12、丸子全都擠好后開火燒沸。
13、丸子全都漂起后下入炸好的豆腐。
14、下入小青菜,分次下入淀粉水。
15、那個雞蛋不是只用清,黃還在呢,也不能扔了啊,打散淋在鍋中。
16、依個人口味兒再進(jìn)行調(diào)味兒,出鍋淋香油。
營養(yǎng)價值:
豆腐:
1、豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
2、豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食之,可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補(bǔ)充營養(yǎng)的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質(zhì)疏松癥有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
醋溜素丸子是日常生活中十分常見的一道家庭美食,是采用素肉或者是面粉以及淀粉所制作而成,不僅工藝簡單,而且味道非常美味,營養(yǎng)價值也很豐富,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充一些身體營養(yǎng),是老少皆宜的食物,還可以適當(dāng)?shù)牡谷胂矏鄣乃u來食用。
烹飪原料
板豆腐300克、馬鈴薯泥15克、碎素肉10克 、天然味素1茶匙、鹽8克、芝麻粒1大匙、油2杯、番茄醬、糖、醋、淀粉、姜沫、青椒
菜品特色
烹飪簡單
營養(yǎng)價值
營養(yǎng)豐富
做法
1、碎素肉,用熱水泡5-10分鐘、擰干備用。
2、把板豆腐捻碎。將馬鈴薯泥、碎豆腐、素碎肉混合。加入天然味素、鹽、芝麻,混合攪拌均勻。
3、把餡拿出一小部份,用手掌揉成球狀。
4、將兩杯油放入鍋中,用中到大火加熱,炸至金黃色即可。
5、鍋底留油,燒熱后倒入適量番茄醬,水淀粉,糖,醋,使油成糊狀
6、青椒切段,下鍋翻炒
7、倒入丸子翻炒使丸子沾滿醬汁,然后起鍋;
做法:
1,把蔬菜刨絲或切碎,其中胡蘿卜和高麗菜(先用開水燙一下,不用燙太熟)需要加鹽把多余水分去除。小扁豆煮熟后壓扁(不要有太多水)。蒜、姜切碎。檸檬表皮黃色部分刨碎。雞蛋打散,待用。
2,把上述所有材料攪拌在一起,同時加入橄欖油、麻油、鹽、黑胡椒、辣椒、黑醋、醬油。
3,在混合好的材料中,一邊加入面粉,一邊攪拌,直到成較稠狀,可以擠成圓形而不散。把丸子放在烤盤上。
4,烤箱預(yù)熱180度,烤20分鐘。
5,準(zhǔn)備糖醋汁,比例是:2勺醬油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。
6,熱鍋,下油,放蒜爆香后倒入烤好的丸子,小炒一下后倒入準(zhǔn)備好的糖醋汁,小火炒慢慢收干汁即可。
主料
香菜20g,調(diào)料,食鹽適量,醋適量,調(diào)和油適量
醋溜蘿卜丸子的做法
1、油熱后,加入蔥花和姜片爆香,再加入鹽、少量生抽,香醋入鍋,翻勻,并加入適量水。
2、湯汁燒開后,把炸好的蘿卜丸子倒入鍋中,煮開即可。
3、出鍋,撒上香菜,
豆腐豬肉丸子的做法,當(dāng)然需要講究一定的步驟和技巧了,買回來的豬肉,建議選擇一些新鮮的豬肉,還有可以用手工剁成肉泥,因?yàn)檫@樣粘性會比較大一些,做出來的話口感會更好。
一、方法
1.新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。
2.將豆腐放入。(如果抵觸豆腐的豆腥味,還可以提前將豆腐焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。)
3.將豆腐捏碎。
4.加入料酒、鹽、雞蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、雞精,攪拌均勻。
順著一個攪打。
5.鍋?zhàn)訜_水,取一團(tuán)餡料,用雙手不停翻轉(zhuǎn),團(tuán)成一個緊實(shí),表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。
6.將丸子一個一個放入,汆熟。
7.大約煮5分鐘,至丸子略浮起。
8.加入鹽、香油調(diào)味,出鍋前放入香菜段即可。
二、小貼士
1、豬肉最好選擇新鮮的,冷凍的豬肉粘性小。
2、放入雞蛋、淀粉可以使餡料粘性大,丸子不易散開。
3、加入料酒、白胡椒粉可以去除豆腐的豆腥味。如果很抵觸,可以焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。
4、取一團(tuán)餡料,用雙手不停翻轉(zhuǎn),直至團(tuán)子表面光滑,緊實(shí)再放入開水中,防止煮散開。
豆腐是一種富含有豐富蛋白質(zhì)以及微量元素的食物,營養(yǎng)價值比較高,容易被人接受和喜歡,豆腐在平時的時候吃法上有很多種,每個人都喜歡有不同的吃法和口味,一般豆腐比較常見而且好吃的做法是豆腐肉丸子,選擇的豆腐最好是比較硬的北豆腐,盡量的不要選擇軟豆腐。
做法1
材料
肉末300克,北豆腐300克,山粉(蕃暑粉)100克。
配料:生姜片6片,辣椒干三只,蔥花適量。
做法
1.將北豆腐捏細(xì)碎,加入肉末拌勻,然后加入山粉捏勻備用。
2.將捏好的料做成豆腐肉丸子,鍋內(nèi)放入適量的的底油,開中火,放入豆腐肉丸子煎制,煎到兩面金黃取出備用。
3.將煎好的豆腐肉丸子放到鍋內(nèi),加入適量的清水要沫過肉丸子開中火燒煮。
4.煮開后加入生姜片及辣椒干繼續(xù)煮,加入適量的鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、醬油煮熟煮透。約30分鐘左右。
5.收干湯汁,撒入蔥花,放入味精即可。
做法2
材料
主料:肥瘦豬肉250克,
輔料:北豆腐100克,白菜50克,鮮香菇30克,雞蛋50克,
調(diào)料:大蔥5克,醬油3克,姜汁3克,鹽3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黃酒5克
做法
1.豆腐切小塊,白菜洗凈,橫切小塊;
2.冬菇泡軟切塊備用;
3.豬肉剁餡放入碗內(nèi),加入雞蛋、蔥末、醬油、姜汁、鹽、淀粉、胡椒粉、黃酒抖勻成餡,擠成小肉丸子;
4.將清水放入鍋內(nèi)燒沸,先放入小肉丸子,然后加入冬菇、白菜塊和豆腐塊,最后加黃酒適量,調(diào)好口味,沸后即成。
相信有很多的朋友并不知道這個蘿卜素丸子是什么東西,其實(shí)大家可以認(rèn)為這是一種簡單的小吃,在很多地方都會出現(xiàn),只是大家沒有留意而已。關(guān)于這個蘿卜素丸子的做法,是很簡單的,只要大家按照下面的介紹來進(jìn)行制作,很容易就會成功的。大家不妨來學(xué)習(xí)一下。
蘿卜素丸子的做法介紹
蘿卜素丸子是一道美食,主要原料有青蘿卜450克、雞蛋一個(40克)、姜20克、熟花椒面3克、鹽6克、面粉150克等。
做法:
1、新鮮青蘿卜洗凈,小一點(diǎn)的雞蛋一個、姜帶皮剁成末、花椒炒熟磨成粉狀、鹽6克(可根據(jù)自己的口味加鹽);
2、用擦子將蘿卜擦成絲(小心不要擦著手,剩一點(diǎn)時用刀切碎);
3、擦好的蘿卜用刀剁一剁,不要太碎。秋天的蘿卜水分充足,需用手攥一攥水分;
4、將所有配料倒入盆里;
5、準(zhǔn)備炸的時候,再將所有配料攪拌均勻(時間長了會出水),到蘿卜可以成團(tuán)即可;
6、油鍋燒到6成熱,下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可。
烹飪小技巧
1、蘿卜素丸子,突出的是蘿卜清香的味道,里面無需放太多的調(diào)料,特別是味精、蔥、蒜、辣椒之類的調(diào)味品放得太多,勢必會“喧賓奪主”,影響本味。
2、蘿卜丸子要想炸得好吃,最關(guān)鍵的一點(diǎn)是面不要放得太多,否則會成為面疙瘩,嚴(yán)重影響口感。如果蘿卜水分太多就用手攥一攥,再少放點(diǎn)雞蛋即可。
3、擦蘿卜絲時,最后會剩下一點(diǎn)點(diǎn)擦不著,不要繼續(xù)擦,否則會擦著手。剩下那一點(diǎn)點(diǎn)可用刀切一切即可。
4、一次可以多炸一點(diǎn)放在冰箱里冷凍,沒時間做飯時,拿出來應(yīng)急??梢宰龀梢坏罍耍伬锓胚m量水燒開放入丸子,加點(diǎn)雞精或不加,接著加入木耳、菠菜或其他之類的青菜燒開即。
在上面的文章里,和大家詳細(xì)的介紹了關(guān)于蘿卜素丸子的做法資料,相信一些感興趣的朋友看完之后也是比較了解的。對于一些烹飪上面的技巧,一定需要動手去進(jìn)行操作,所以大家一定要實(shí)踐。在享受過程中,還可以品嘗自己的成果。
粉條豆腐素餡的包子,是平時經(jīng)常會吃得到的餡料包子,而且包子在我國可以說是傳統(tǒng)的食物了,如果說了解它的一些做法步驟,里面的餡料,可以根據(jù)自己口味去選擇。
做法一、
需要的材料:韭菜7兩、老豆腐1塊、粉條1把、木耳、蔥白1根、姜1小塊、生抽1大勺、鹽1大勺、十三香1小勺、雞精1小勺。
1、將老豆腐洗干凈,放在鹽水中煮10分鐘(煮過不容易碎掉),撈出切成小丁;韭菜擇洗干凈,控干水,切小段;粉條用溫泡軟,切成寸段;木耳用水泡發(fā),擇洗干凈,切碎。
2、蔥姜擇洗干凈切成末。
韭菜豆腐粉條餡素包子的做法
3、炒餡:熱鍋涼油,放入蔥姜末爆香,加入豆腐和木耳翻炒1分鐘左右,再加入韭菜、生抽1大勺、鹽1大勺、十三香1小勺和粉條繼續(xù)翻炒,到粉條軟了加入雞精炒勻就可以了。將包子餡放涼備用。
4、包包子:我是用安琪酵母發(fā)的面,大家不要被上面的說明所蒙蔽,不但要加大酵母的用量,而且要延長發(fā)面的時間,要等面團(tuán)漲發(fā)到原來大小的兩倍才算發(fā)好了,包好包子后放入蒸鍋中,至少放置十分鐘后再點(diǎn)火,上氣后大后火蒸25分鐘,關(guān)火后不要立即揭開鍋蓋,等2、3分鐘后再揭開鍋蓋,又軟又香的大包子就可以出鍋了。
做法二、
食材食譜熱量:2734(大卡)
主料豆腐適量粉條適量
方法/步驟
1、將蔥、姜、蒜去皮洗凈,均切成末備用
2、將豆腐洗凈,放入沸水鍋中煮透,撈出瀝干,切碎備用。
3、粉條用溫水泡軟,撈出同樣也切碎備用。
4、將切好的豆腐放入盆中,加入適量蒜末、蔥末、姜末、芝麻油、雞精、食用鹽、生抽拌勻,即成餡料。
5、將面粉與酵母摻在一起,用溫水和好,揉勻,對入適量食堿,揉勻揉透,搟成圓皮,將6、餡料放入圓皮的中間,收邊捏緊,成包子生坯。
7、將包子生坯擺入屜中,用旺火蒸15分鐘左右至熟,即可食用。
相信大家肯定都看過和吃過豆腐丸子吧,豆腐丸子是我們常見的一道菜肴,豆腐丸子不但外形很好看而且吃起來味道也是相當(dāng)豐富的,豆腐丸子里面含有豐富的營養(yǎng),常吃豆腐丸子可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健作用,此外豆腐丸子還有美容養(yǎng)顏等效用呢,下文我們給大家介紹一下豆腐丸子的家常做法大全。
豆腐丸子的做法一
1. 豆腐用重石壓除水份,再壓成泥狀備用。
2. 山藥磨成泥備用。
3. 將魚漿與作法2的材料混合攪拌均勻。
4. 將作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、鹽、糖拌勻后,以手?jǐn)D出丸子狀。
5. 煮一鍋水,放入作法4的材料煮開,再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮至丸子浮起后撈出。
6. 另取一鍋將調(diào)味料煮開,放入作法5的丸子略煮一會兒,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。
豆腐丸子的做法二
1. 板豆腐捏碎備用。
2. 絞肉加入所有腌料、姜末、蒜末、蔥末攪拌均勻,再加入作法1的豆腐碎與太白粉拌勻。
3. 將作法2捏成約1口大小的丸子狀,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出丸子(蒸丸子的滲出湯汁保留)備用。
4. 小豆苗放入沸水中燙熟,撈出鋪在盤底,再放上作法3的豆腐丸子。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是豆腐丸子了,我們知道豆腐丸子不但外形好看而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃豆腐丸子有利于我們的身體健康,豆腐丸子的家常做法大全。
5. 將作法3保留的湯汁加入肉臊鹵汁、雞粉煮至沸騰后拌入香油,再以太白粉勾芡。
6. 再將作法5的湯汁淋在作法4的丸子上即可。
蘿卜含有豐富的營養(yǎng)元素,豆腐也是深受人們喜愛的一種豆制品,而蘿卜豆腐素丸子既包含了豆腐的美味,又有極高的營養(yǎng)價值它的做法有很多種,但是大同小異,人們可以根據(jù)自身口味的偏好添加一些食材,其制作過程非常講究,必須嚴(yán)格按照給出的步驟一步步完成,才可以做出正宗的蘿卜豆腐素丸子。
一、所需原料:
喜歡吃面多的就放面粉多一些,喜歡吃蘿卜和豆腐多的就多放這兩樣,其實(shí)主料也沒有太準(zhǔn)確的配比,根據(jù)自己的喜好就可以。
面粉300克、蘿卜500克、豆腐500克、蔥花1大把、花椒粉1小勺、雞蛋2個(放不放都可以)、生姜末1大勺、鹽適量(和好面糊以后取一點(diǎn)嘗一下根據(jù)自己的口味決定)。
二、具體做法:
1、將面粉倒入一個大盆子中,將燒開的大約500克熱水澆在面粉中間的部分,要邊澆邊用筷子攪拌,大約燙2/3數(shù)量的面粉,四周留一圈生面粉不要用開水燙;
2、將四周的面粉用筷子和燙好的面粉攪拌在一起;
3、將蔥花、花椒粉、生姜末和雞蛋放入面盆中;
4、攪拌均勻,不要順著一個方向攪拌上勁,無規(guī)則的攪拌就可以;
5、將蘿卜洗干凈,先切成薄片,再切成細(xì)絲,最后切成末;
6、將豆腐也先切成薄片,再切成細(xì)條,最后切成小丁;
7、將蘿卜和豆腐也放入面盆中和面糊攪勻;
8、再放入鹽調(diào)味,鹽最好分幾次放,邊嘗邊放根據(jù)自己的口味決定鹽量,拌好的面糊應(yīng)該是那種濃稠的不流動的面糊,如果太細(xì)可以加點(diǎn)面粉,如果太干,就用手不時的沾著水?dāng)嚢杳婧?,用虎口擠一下出來的丸子能夠成型不流淌就可以了;
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