感冒咽喉炎吃什么好？
春季吃什么好養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《感冒咽喉炎吃什么好？》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
感冒困擾著很多人，而長時間的感冒也可能會引起咽喉炎問題，所以當然需要注意了解正確的飲食調(diào)理改善方法，可以喝一些羅漢果茶或者是橄欖茶，都有很好的緩解咽喉炎的效果。
1、【羅漢果茶】
羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等?！妒澄镏兴幣c便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效?！?/p>
2、【橄欖茶】
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
3、【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
4、【橄攬海蜜茶】
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
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咽喉是人體重要的呼吸道器官，很多朋友因為疾病或者不注意用嗓以及很多環(huán)境因素，比如感冒等病毒性侵入造成了咽喉疼痛，聲音嘶啞，咳嗽痰多這樣的現(xiàn)象，這就是咽喉炎的癥狀，它不僅影響人正常的說話和平時生活，還影響正常的呼吸，造成呼吸困難和疼痛，很多患者朋友關心咽喉炎吃什么好，怎么正確的對癥治療咽喉炎這種疾病。
咽喉炎相信是大家比較常見的一種疾病，不僅在電視廣告上聽到過急慢性的咽喉炎，而且平時朋友們感冒或者早上刷牙等時候都會感到喉嚨不適，這樣就是咽喉炎的常見癥狀，下面就介紹一下咽喉炎的食療方法和日常防治方法。
食物療法枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法:糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
胖大海
藥性甘淡平和，取1~2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意：胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
梨子粳米粥治咽喉炎
【用法】梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。
【功效】滋陰利咽。
【主治】聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。
雪梨川貝湯治咽喉炎
【用法】大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)，加適量水煮，即可。食之。
【功效】養(yǎng)肺陰清熱化痰
【主治】肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病
其它防治法1.西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之，可治咽喉炎。
2.舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
3.含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4.按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復。
5.點壓左手無名指尖治療咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。
治療咽喉炎是分為兩種的急性咽喉炎和慢性咽喉炎，急性咽喉炎就是由于病毒性引起的，治療起來是比較容易的，慢性咽喉炎是要經(jīng)過時間慢慢進行康復的，除了改善日常的飲食習慣，比如不良的飲酒吸煙，還有吃一些辛辣刺激的食物對于咽喉炎是會產(chǎn)生很大的刺激的，可以采用以上的食療方法和日常防治法進行治療咽喉炎這種癥狀。
出現(xiàn)咽喉炎問題的時候，當然要注意合理健康的飲食，盡可能的緩解咽喉部位的刺激蔬菜的話，可以多吃一些莧菜或者是冬寒菜以及木耳菜等這些蔬菜，還有冬瓜黃瓜也是比較適合咽喉炎患者的。
1、冬寒菜：
其營養(yǎng)豐富，維生素C和鈣含量較高，冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽，它本身就是治療咽喉腫痛的草藥之一。
2、莧菜：
具有清熱解毒，明目利咽莧菜性味甘涼，長于清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。
3、木耳菜：
木耳菜有清熱、解毒涼血的功效，它營養(yǎng)豐富，胡蘿卜素、維生素和，蛋白質(zhì)及多種氨基酸、多種糖類，鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。
4、蘿卜：
有清熱利尿等作用，蘿卜可排泄體內(nèi)毒素，多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助。
5、冬瓜：
冬瓜一年四季皆有，是大家喜愛的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉質(zhì)細嫩，清淡爽口，且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季極好的蔬菜，冬瓜性味甘、涼、無毒，對動脈硬化癥、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用，同時也可清咽喉腫痛之熱毒。
6、黃瓜：
甘、寒，無毒。瓜含多縮戊糖，維生素B1、B2，煙酸，蛋白質(zhì)，糖。種子含脂肪油。有清熱利水，解毒消炎，對扁桃體炎、咽峽炎腫痛宜。
得了咽喉炎吃什么好？小編為你推薦一些有利于潤喉亮嗓的食療方。
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
二、荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。
適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。
疏散風寒（發(fā)汗解表），通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶（民間方）
生梨1個，青果3枚。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當茶緩慢咽下。
六、蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。
對于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
八、橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。
適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
九、洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。
洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
十、蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。
蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
咽喉炎吃什么?天氣季節(jié)的變化，忽冷忽熱的天氣，讓大家患上咽喉炎的機率在逐步的增加，平時多注意氣溫的變化，可避免患上咽喉炎。但是一旦患上咽喉炎后就會出現(xiàn)咽部疼痛、發(fā)干、發(fā)癢等癥狀，會感到極度的不適，患上咽喉炎后飲食方面也要注意很多事情，避免病情加重。
咽喉是食道與氣管的共同通道，隨著環(huán)境的不斷惡化，工作壓力的增加，生活節(jié)奏的加快，導致人體健康出現(xiàn)的機率增加，容易患上咽喉炎，當咽喉出現(xiàn)炎癥時，咽喉炎吃什么就應當引起大家的重視。
咽喉炎吃什么?鴨蛋青蔥湯。鴨蛋1-2只，青蔥(連白)數(shù)根、加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日1-2次，連服數(shù)日。 鴨蛋性涼滋陰，可以補陰降火;青蔥通陽利氣，可以引火歸源;加上飴糖，可以補中培元，配伍的相當精妙。對于那些經(jīng)常虛火上炎者很適合，這些人多表現(xiàn)為咽干咽腫，牙齦腫痛，口唇熱瘡，心煩內(nèi)熱，又身重乏力。
咽喉炎吃什么?
麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加水燉后，代茶飲。這個食療方中，麥冬性味甘寒，可以滋陰潤肺，清心除煩;白蓮子補土填精;冰糖性涼。三物配合，用于體虛少食、咽干口渴、干咳無痰的人適宜。
藕汁蜜露：鮮蓮藕適量，洗凈，榨汁100克，加蜂蜜20克，調(diào)勻服用。藕汁既可涼血，又可活血;蜂蜜滋潤生津，提高免疫力。這個食療方可用于長期吸煙者：瘀血郁結(jié)咽喉，氣血不榮，說話前必清嗓，唇紫口干。老年人或陰虛體質(zhì)的人也適合。
玄麥甘桔湯：玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡代茶飲。這是個經(jīng)典的中醫(yī)喉痹方，但并不適用所有人。方中玄參降肝腎虛火，麥冬滋陰，甘草和中解毒，桔梗利咽，適宜于內(nèi)熱毒蘊，咽喉干痛，口干苦，聲嘶啞，干咳無痰，大便閉結(jié)人士。
咽喉炎吃什么?在飲食一定要注意以清淡的食物為主，避免過多的食用辛辣、甜膩等刺激性食物，避免加重咽喉炎病情，讓咽喉疼痛增加。另外，咽喉炎的患者應當注意多多食用一些清熱去火的食物，從而讓體內(nèi)的火氣得到祛除。
咽喉炎吃什么藥
1、咽喉炎吃什么藥
一般發(fā)生咽喉炎的時候都會選擇吃一些消炎藥,比如頭孢類得消炎藥,在配合一些能夠滋潤咽喉的含片,還可以吃一些慢咽舒寧的藥物,這個時候也可以選擇用胖大?；蛘呤橇_漢果泡水飲用效果都比較好。
咽喉炎如果比較嚴重的話,可以選擇輸液的方式,用一些頭孢類的消炎藥,一般連著輸三天液就會有明顯的好轉(zhuǎn)在在這期間還要吃一些口服的藥物,也可以配擁有一些中成藥的含片做輔助的治療,這樣很快就好了。
如果為了長期的調(diào)理可以選擇中藥的治療,這樣雖然恢復的可能比較慢一些但是他會能夠從身體的各個方面進行調(diào)理,能夠得到徹底的改善和痊愈,平時可以泡一些中藥的水飲用,這樣會有很好的效果。
2、咽喉炎的病因
多因急性咽炎反復發(fā)作或治療不徹底,以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激為常見病因。
3、咽喉炎臨床表現(xiàn)
慢性咽炎全身癥狀均不明顯,而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致?？捎锌人?、伴惡心。
咽喉炎如何預防
1、飲水適量
適量喝水,保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶,避免飲用酒精和咖啡等刺激性飲品。
2、清淡飲食
飲食要盡量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,特別是不要吃(如辣椒、大蒜頭、生姜等)辛辣食物。此外,也不要吃諸如油炸類等堅硬、干燥的食物,以免對嗓子造成機械性損傷。
3、充足睡眠
不留戀酒吧、夜店等室內(nèi)空氣渾濁的社交場所,杜絕熬夜等不良生活習慣,保證充足的睡眠,避免咽喉疾病的發(fā)生。
4、勤漱口
養(yǎng)成良好的漱口習慣,每天早上、飯后及睡前都要用淡鹽水漱口,保持咽部清潔。淡鹽水漱口還可以減少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎癥。
5、勤鍛煉
養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,通過有氧運動來提高自己的身體體質(zhì),增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的發(fā)生。
咽喉炎的危害
1、咽喉部的炎癥造成咳嗽、喘憋。咽是人體與外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導致的病理改變,進而導致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多。
2、咽喉部腫脹會影響食物的吞咽。咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng),引起膈肌痙孿,會出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。
3、引起內(nèi)分泌混亂。頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內(nèi)分泌器官,當頸項咽喉部炎癥或其它病變時,容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官,引起相應的內(nèi)分泌器官病變,使內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)相應疾病。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等。
4、誘發(fā)腎小球腎炎。咽喉部的炎癥可以啟動全身的免疫系統(tǒng),對侵入的細菌病毒進行攻擊,對正常組織進行保護。但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一,這些免疫反應有時不足,有時過強。不足就是免疫力低下、過強就是免疫力增強,不管是不足還是過強都會出現(xiàn)全身性疾病。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結(jié)果。
冬季氣候寒冷干燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高發(fā)季節(jié)。一不小心就會出現(xiàn)咽部干癢、灼熱、疼痛等癥狀。得了咽喉炎吃什么好？
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
二、荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。
適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。
疏散風寒（發(fā)汗解表），通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶（民間方）
生梨1個，青果3枚。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼后，當茶緩慢咽下。
六、蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。
對于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
八、橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。
適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
九、洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。
洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
十、蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。
蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
咽喉炎患者的飲食調(diào)理工作不可忽視，有一些食物可以起到很好的緩解效果。比如蘿卜蔥白湯，或者是紅糖姜棗湯，對改善咽喉炎的癥狀，都可以達到很好的作用。
1、蘿卜蔥白湯巧治風寒咳嗽
材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。
做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
功效：適用于驅(qū)風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風咳嗽
材料：芫荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。
做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。
功效：適用于發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風寒咳嗽
材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
治療咽喉炎除了選擇藥物之外大家還可以借助飲食，現(xiàn)在很多水果在治療疾病，補充身體所需微量元素方面有很大功效，那對于咽喉炎來說，要想治療這種疾病的話要選擇什么樣的水果才好呢?更好的維護身體健康，更完整的補充身體所需營養(yǎng)，下面要說的就是什么水果對咽喉炎好!
咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎，常為病毒或細菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或因鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物化學因素、頸部放射治療等刺激咽部所致。
吃什么水果對咽喉炎最好
1、櫻桃，櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功效。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
2、楊梅，楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用。
3、梨，梨是民間公認的清肺潤喉的水果。因此治療咽喉炎必吃梨。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
4、荸薺，荸薺可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。可將荸薺加冰糖榨汁服用，還可將荸薺與秋梨同燉后加入冰糖服用，止咳效果也很好。
5、甘蔗，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效?？捎渺犊诟缮嘣?，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。
咳嗽是屬于一種比較普遍的疾病了，當出現(xiàn)這種疾病的時候，應該及時的進行治療，不然對于肺部的危害是比較大的，其實引起咳嗽的原因是有很多的，不過我們最重要的是要及時的額改善咳嗽的癥狀，很多人都會選擇藥物的方法，其實食療也是不錯的，那么咽喉炎引起的咳嗽吃什么好呢？
咳嗽的時候，在飲食上都是要多加注意，在咳嗽過程中，飲食上都是不能隨意的亂吃，這樣對身體問題改善是沒有任何幫助的，那咳嗽吃什么菜好呢，下面就詳細的介紹下。
咳嗽吃什么菜好：
1、雙花桃仁飲
取銀花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小時后煮半小時，取汁加蜂蜜少許飲用。適用于咳出黃痰、大便秘結(jié)、咽喉疼痛，外感風熱引起的咳嗽?！贰贰方o嬰兒準備食物的衛(wèi)生準備
2、川貝生梨燉冰糖
取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出內(nèi)核放入冰糖及川貝粉，放入碗中隔水蒸20分鐘，食梨喝湯。有化痰止咳潤肺作用，適用于久咳多痰，痰不易咳出的患兒。
3、沙參銀耳湯
取白木耳10克，沙參10克，冰糖30克。將白木耳用水浸半小時，沙參加水煮半小時，取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小時食用。有潤肺養(yǎng)陰作用。適用于面部升火，手足心熱，干咳、久咳的患兒。
4、杏仁粥
取杏仁12克，粳米50克。將杏仁去皮尖，在煮米至快熟時，提前10分鐘加入杏仁，至粥爛后加些白糖調(diào)味。該藥膳適用于外感風寒引起的咳嗽、多痰，痰成白色，大便偏干?！贰贰芳议L要當心殺蟲劑傷害孩子
5、麥冬天冬粥
取麥冬12克，天冬12克，粳米50克。先將麥冬、天冬加水煮30分鐘，取汁棄渣，將粳米放入藥汁中煮粥服用。有潤肺養(yǎng)陰作用，適用于干咳久咳患兒。
6、羅漢果羅卜煲豬肺
取羅漢果1只，白羅卜250克，豬肺50克。將豬肺洗凈切成小塊狀，擠去泡沫備用。將羅卜切成小塊狀，加入豬肺、羅漢果、水、生姜兩片、鹽、料酒少許同煮，吃肺喝湯。有清肺潤腸化痰作用。適用于痰多久咳、大便秘結(jié)、咽喉不暢患兒。
以上就是關于咽喉炎引起的咳嗽吃什么好的一個介紹，希望大家在平時出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象的時候多吃一些對于咳嗽有幫助的食物，這樣才能夠盡快的改善疾病，如果大家在咳嗽的時候出現(xiàn)一些其他的異?，F(xiàn)象，就應該及時的去醫(yī)院進行檢查。
患上咽喉炎必須了解正確的調(diào)理以及緩解方法，有一些茶飲可以達到很好的緩解作用，例如青果綠茶，或者雙綠橘絡茶，以及杏仁菊花茶都有很好的，緩解和調(diào)理咽喉炎的效果。
1、青果綠茶：取青果兩顆，綠茶2克，將青果搗碎放進杯子，同時加入綠茶，沖入開水加燜5分鐘，待到溫度合適即可飲用。
2、蜂蜜鮮藕茶：取鮮藕，將鮮藕搗碎取汁100ML，加蜂蜜適量，用勺子調(diào)和均勻即可飲用，每日一次，連服數(shù)日。
3、雙綠橘絡茶：綠萼梅、綠茶、橘絡各2.5g，女貞子5g。將女貞子打碎放進杯子，加入綠萼梅、綠茶，加入開水沖泡蓋燜。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。每天一泡，可以泡多次。
4、杏仁菊花茶：菊花12g，杏仁6g，桑葉12g，冰糖適量。將杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉后蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續(xù)水，每天1泡，不拘時間。
5、音悅茶：藥用金銀花15g，貢菊6g，石斛12g、梔子10克、甘草5g等。金銀花精選、貢菊精選，開水沖泡后加燜5分鐘。功能養(yǎng)陰潤喉，清咽利喉，適用于各類慢性咽炎。
6、養(yǎng)怡人家茶：選用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、梔子等藥食兩用草本植物，加沸水浸泡10分鐘，溫度合適后即可以用。特別適宜慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發(fā)癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
7、銀花射干茶：銀花6g，射干3g，玄參12g，甘草2g。組合泡茶代飲，可以泡多次，每天一泡。對喉炎、咽喉腫痛發(fā)癢、扁桃體炎、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
慢性咽炎喝什么茶效果最好
咽喉炎患者在生活當中，除了需要注意聽從醫(yī)生的一些治療用藥建議之外，也要合理的安排自己的飲食，一些粥類是比較合適的，可以熬蔥白糯米粥，或者是杏仁粥，可以很好的緩解咽喉炎癥狀。
1、蔥白糯米粥
材料：長3厘米的肥大蔥白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。
做法：將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟后加米醋。
用法：每日2次，趁熱食用。
本品散寒解表，溫中止咳。適用于風寒型急性支氣管炎。癥見咳嗽初起，痰液稀薄，頭痛鼻塞，惡寒發(fā)熱，舌苔薄白，脈浮緊。
2、 三拗粥
材料：麻黃3~9克，杏仁9克，甘草3克，粳米 50~100克，紅糖適量。
做法：將上3味藥加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗凈的粳米，同煮成稀粥，后入紅糖調(diào)勻。
用法：每日2~3次，3~5日為1個療程。
品疏風散寒，宣肺止咳。適用于外感風寒之咳嗽。
3、 杏仁粥
材料：甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。
做法：將甜杏仁研成泥狀，將大米淘洗干凈，兩味相和，加適量水煮開，再用慢火煮爛即成。
用法：每日2次，可作早晚餐，溫熱隨量服食。
本品止咳平喘。適用于咳嗽，氣喘。健康人經(jīng)常食用，能防病強身。
受到咽喉炎影響的話，想要有效的緩解和治療，那么必須注意正確的用藥，對一些消炎藥物的使用也是有必要的，可口服阿莫西林片或者是沖一些板藍根沖劑，在飲食當中要注意禁忌辛辣刺激性的食物，飲食要多樣化。
1、咽喉炎，主要是咽部感染細菌或病毒引起局部炎癥性改變，如果炎癥反復不愈可引起慢性炎癥，表現(xiàn)為:咽喉干燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有干咳無痰或有少量粘液，咳甚時干嘔。
2、治療成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多飲水,中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
3.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.
4.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.
5.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.
6.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達旦。
5.秋天氣候干燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開.
8,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
在生活中有很多咽喉炎患者，他們經(jīng)常被疾病困擾著，因為咽喉炎不僅治療起來比較麻煩，而且還特別容易反復發(fā)作，所以在這樣的時候，醫(yī)生一般會建議患者采用霧化治療的方法，但是霧化治療是非常不方便的，甚至需要每天進行霧化治療，吃什么可以治療咽喉炎呢?
本病治療主要包括病因治療和對癥治療，旨在去除病因，緩解癥狀。
1.病因治療：根據(jù)感染病毒或細菌，予以相應抗病毒或抗感染治療。注意休息，少說話，多喝水，清淡飲食，忌肥甘厚味、辛辣刺激食物，戒煙酒。保持良好的心態(tài)。改善周圍生活工作環(huán)境，避免接觸粉塵等易致病物質(zhì)。適當運動，加強抗病能力。還有，積極治療鼻炎、扁桃體炎等其他身體原發(fā)疾病。
2.對癥治療：患者在癥狀表現(xiàn)上有所差異，故因人而異，個性用藥。咽部疼痛較為劇烈者，可以給予阿司匹林口服。內(nèi)服少量碘劑，以促進黏膜上皮分泌增加，改善咽部干燥癥狀。對于過敏所致的咽癢患者，確診后可給予抗組胺藥物治療。咳嗽咳痰嚴重者，可選用鹽酸溴已新等黏液調(diào)節(jié)劑祛痰止咳。
局部可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔及咽喉部清潔。碘甘油、硝酸銀等涂抹，促腺體分泌，幫助消炎治療。霧化吸入治療也有助于減輕癥狀。
本病所引起的呼吸困難，經(jīng)抗炎治療無效，則須行氣管切開術。
患上咽喉炎吃什么水果好?
1、櫻桃
櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
2、楊梅
楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用。
3、梨
梨是民間公認的清肺潤喉的水果。因此治療咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
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