?魚(yú)籽的做法大全有哪些?
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!鄙鐣?huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重,很多人生活的不幸,源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“?魚(yú)籽的做法大全有哪些?”,相信能對(duì)大家有所幫助。
一般魚(yú)卵腌制或者曬干的制品就是魚(yú)籽,魚(yú)籽的做法有很多種,主要看個(gè)人的口味。欖菜炒魚(yú)籽就是其中的一種做法,魚(yú)籽在制作前應(yīng)該先洗干凈,加上欖菜可以提味,兩者的搭配是非常適合的。
欖菜炒魚(yú)籽
準(zhǔn)備材料: 魚(yú)籽、欖菜、青、紅辣椒蔥蒜末兒、雞精、料酒
制作過(guò)程:
1、魚(yú)籽去除雜質(zhì),分解成顆粒,放入雞精,料酒,攪拌均勻, 腌制5分鐘左右,紅椒切碎丁,鍋里放底油。
2、7、8分熱,放入蔥蒜末兒,炒出香味后放入紅椒碎,翻炒,然后放入腌制好的魚(yú)籽至魚(yú)籽變色,放入欖菜翻炒均勻,可以出鍋了。
后記: 魚(yú)籽分解以后不容易洗,再分解之前沖洗干凈 建議用不粘鍋來(lái)烹制這道菜,烹制過(guò)程中不要火力太大。 以免魚(yú)籽濺出 沒(méi)有欖菜,可以用鹽代替 不喜歡太辣的口味,可以直接卷在煎餅里吃 放進(jìn)青椒,然后卷進(jìn)煎餅,味道會(huì)更好。
www.cndadi.netys630.coM延伸閱讀
魚(yú)肉是人們最重要的肉食,因?yàn)轸~(yú)肉當(dāng)中含有其他肉類所沒(méi)有的魚(yú)肝油,這是補(bǔ)充身體維生素的重要物質(zhì)。魚(yú)肉烹飪的方法也非常多,而要想輕易去除魚(yú)類的腥味就得用火鍋的方法制作,例如魚(yú)火鍋就是一種美味無(wú)比的佳肴,下面就來(lái)看看魚(yú)火鍋?zhàn)龇ù笕趺醋霭伞?/p>
魚(yú)火鍋,又名火鍋魚(yú),是川渝地區(qū)最常見(jiàn)的家常菜之一,主要原料為魚(yú),火鍋底料;有酸湯的,麻辣的,冷鍋的,干鍋的等口味。漁悅食光活魚(yú)火鍋以鮮活、美味為主。
制作方法
1、干辣椒節(jié)入沸水鍋中氽一水后,撈出瀝水,放入攪拌器內(nèi)絞茸(或用碓窩搗成茸),制成糍粑辣椒;郫縣豆瓣剁細(xì)(或絞茸);生姜拍破;八角、桂皮掰碎;草果拍破;生菜油煉熟后晾涼。
2、大炒鍋置火上,注入熟菜油和化豬油燒熱,投入生姜塊、獨(dú)蒜爆香,下入糍粑辣椒和郫縣豆瓣茸,轉(zhuǎn)小火用鍋鏟翻炒約1.5小時(shí)至水氣將干時(shí),再下入八角、三柰、小茴、桂皮、草果、香葉、公丁香、蓽撥等,續(xù)炒約半小時(shí),至香味溢出且色呈棕紅時(shí),下入花椒炒勻,離火加蓋燜制,自然冷卻后即成無(wú)渣紅湯火鍋基礎(chǔ)底料。
注意事項(xiàng)
1、基礎(chǔ)底料主要以糍粑辣椒來(lái)提辣提色,郫縣豆瓣的用量宜少,以不超過(guò)干辣椒的20%為宜;若郫縣豆瓣過(guò)多,則炒制時(shí)易粘鍋而焦煳,使油脂和湯料的顏色變深變黑,且味發(fā)苦。
2、加入化豬油可增加脂香味,但用量不宜過(guò)多。
3、炒制底料時(shí)一定要用小火并且火面要寬,油溫應(yīng)保持在三成熱左右。若因火力過(guò)大導(dǎo)致油溫過(guò)高,則可將鍋離火炒制,待油溫降低后再重新上火炒制。
說(shuō)到黃瓜魚(yú)是很多人不陌生的,這樣的佳肴是很多人喜愛(ài)的選擇,在夏季這樣的佳肴受到很多人喜愛(ài),不過(guò)在吃黃瓜魚(yú)的時(shí)候,要適量進(jìn)行,適量的吃利于身體消化,同時(shí)對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)吸收也有很好幫助,那我黃瓜魚(yú)的做法大全中,對(duì)黃瓜魚(yú)的做法也是有一些介紹的,具體該如何制作呢?
黃瓜魚(yú)的做法大全:
黃瓜魚(yú)鱗泡菜
材料
主料:黃瓜(20個(gè)),白菜葉(20個(gè)),蘿卜(1個(gè)),
輔料:蔥(1個(gè)),蒜(1個(gè)),細(xì)切的生姜(1大勺),調(diào)料:鹽(2大杯),辣椒粉(1/2杯),白糖(1/2杯)
做法
一、用料準(zhǔn)備:
1.黃瓜:洗干凈后,泡在鹽水里,使黃瓜有淡淡的咸味。
2.蘿卜:洗干凈后,切成細(xì)長(zhǎng)。
3.白菜:把白菜的外皮去掉后,一葉一葉拿下來(lái),泡在鹽水里。
4.蔥、蒜、生姜:洗干凈后,都切好。
二、實(shí)踐做法:
1.把腌好的黃瓜洗一遍后,用刀相魚(yú)鱗一樣,切一下。
2.把切好的蘿卜和辣椒攪拌后,再放蔥、蒜、生姜等佐料,最后放鹽攪拌。
3.在黃瓜的隙縫里放(2),白菜也是。然后,放在密封盒里,在適當(dāng)?shù)姆披}水。
制作要點(diǎn):制作過(guò)程中,要把黃瓜的咸味充分的去掉。并且,做好后,要馬上吃最好。
食用:黃瓜泡菜,在黃瓜縫隙里也可以不放蘿卜等佐料,直接攪拌黃瓜和白菜后,用白菜包黃瓜即可。
在對(duì)黃瓜魚(yú)的做法大全中,對(duì)黃瓜魚(yú)的做法認(rèn)識(shí)后,制作黃瓜魚(yú)的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,不過(guò)對(duì)黃瓜魚(yú)制作數(shù)量上,一定要適量進(jìn)行,魚(yú)的保存時(shí)間不是很長(zhǎng),因此這樣佳肴制作太多,吃不完是很容易壞掉的。
豆花魚(yú)是我們大家都非常熟悉的一道川菜,豆花魚(yú)不但外形很好看而且吃起來(lái)味道也是很豐富的,豆花魚(yú)使用到的食材非常的簡(jiǎn)單,豆腐和草魚(yú)都是我們最為常見(jiàn)的食材,而且這兩種食材的價(jià)格也是很低廉的,但是由這兩種食材做出來(lái)的豆花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻非常高,所以豆花魚(yú)是一道性價(jià)比很高的菜肴。
1. 把魚(yú)肉切成片,用鹽、白胡椒粉、料酒、淀粉抓勻腌制10分鐘。
2. 鍋內(nèi)倒油,放入干紅椒、干花椒爆香。
3. 再放入蔥姜蒜和一勺郫縣豆瓣醬炒香后,倒入半碗清水,加鹽、生抽煮沸。
4. 把嫩豆腐用刀切成薄片或用勺舀入湯中。
5. 豆腐稍稍煮入味后,把腌好的魚(yú)片下入湯中,用筷子稍微打散一下防止魚(yú)片粘在一起;煮到魚(yú)片變色就可以盛入碗中。
6. 在面上放入蔥葉段,撒上干辣椒粉和干花椒粉,燒兩勺熱油澆在上面。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
草魚(yú):草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效,主治虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
豆腐腦:豆腐腦的蛋白質(zhì)含量豐富,而且屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;有降低血脂,保護(hù)血管細(xì)胞,預(yù)防心血管疾病的作用。豆腐腦性平,味甘;有補(bǔ)虛損,潤(rùn)腸燥,清肺火,化痰濁的作用,適宜身體虛弱、消化不良、老年人、心腦血管疾病患者食用。
大豆:大豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。紅辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一種原料,其營(yíng)養(yǎng)豐富,口味獨(dú)特,就餐時(shí)能增加飯量,多食可增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。同時(shí)辣椒中含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含的維C,可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病??梢允购粑罆惩?,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲(chóng)。
在上面的文章里面我們介紹了一道常見(jiàn)的川菜,那就是豆花魚(yú)了,我們知道豆花魚(yú)不但好看而且還非常美味,所以豆花魚(yú)深受大家的歡迎,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了豆花魚(yú)的家常做法大全。
魚(yú)肉富有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素,而且肉質(zhì)比較細(xì)嫩香嫩,很多人都喜歡吃。鮮魚(yú)的制作方法多種多樣,每一種都有自己的特色,吃起來(lái)都極為美味。今天小編主要是介紹泡菜魚(yú)的做法,喜歡的話就看看下面的具體步驟,并且嘗試著制作一次吧。
1、將魚(yú)去鱗、去內(nèi)臟、去鰓,洗凈,抹干水份,我用的是鯉魚(yú),在魚(yú)鰓和魚(yú)尾附近魚(yú)身處各劃一刀,不用切透,將魚(yú)身中間的一條白線抽出(俗稱腥線),另一面相同。若是其它品種的魚(yú),此步驟可省略;
2、泡青菜攥干水份,切成細(xì)絲,泡紅辣椒切末;
3、炒鍋燒熱,放入足夠多的油(可以將魚(yú)淹沒(méi)),燒至8成熱,(開(kāi)始有煙),將魚(yú)放入,炸1分鐘左右;
4、輕輕晃動(dòng)鍋,讓油接觸魚(yú)的各個(gè)部分,用鍋鏟將魚(yú)翻面,再炸1分鐘左右,撈出,瀝干油待用;
5、 將鍋中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡紅辣椒末、姜、蔥、蒜末炒出香味,放入料酒;
6、在鍋中倒入肉湯、醬油燒沸;放入泡青菜絲燒沸;
7、放入炸好的魚(yú),燒6分鐘左右,不斷用勺子將湯汁澆在魚(yú)身上;將燒入味的魚(yú)撈出,擺盤;鍋內(nèi)湯汁加醋、糖、少許鹽調(diào)味,淀粉加少許水調(diào)成濕淀粉,倒入鍋中的湯汁中,離火勾成薄芡;
8、將勾好芡的湯汁澆在魚(yú)身上,用香菜或者蔥花裝飾即可。
到這里泡菜魚(yú)的制作方法已經(jīng)介紹完了,可能看起來(lái)有些繁瑣,但是實(shí)際上做的時(shí)候還是較為簡(jiǎn)單的,所以值得嘗試哦。小編還要格外的提醒一下,在吃魚(yú)肉時(shí)一定要注意不能讓魚(yú)刺卡到,特別是讓孩子食用時(shí),最好是提前去除。
做飯是具有樂(lè)趣而非常豐富的,那么狠毒的朋友們會(huì)覺(jué)得,做飯比較麻煩,可是大家卻知道自己在做飯的過(guò)程中,可以體會(huì)到很大的樂(lè)趣接下來(lái)為大家介紹一道非常好的,酸辣魚(yú)的做法大全,不僅僅是有營(yíng)養(yǎng),而且做法簡(jiǎn)單。
做法一 ?
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú)一條,酸泡菜50克切碎,干辣椒100克用剪刀剪成節(jié),芹菜大蔥各50克切成5厘米
酸辣魚(yú)其他系列(12張)
長(zhǎng)的節(jié),姜一小塊切姜米,大蒜一頭切片,白胡椒粉8克,花椒面5克,味精合適。
制作步驟
1、將魚(yú)片放入碗中加少許鹽,料酒、淀粉拌合均勻備用。
2、將魚(yú)頭,連同魚(yú)骨一起用少量的油煽炒后加水,放姜米、胡椒粉、鹽,熬成奶白的魚(yú)湯。
3、鐵鍋旺火,下菜油200克,燒至六成熟時(shí)下酸泡菜、干辣椒及蒜片,炒香后倒
酸辣魚(yú)有關(guān)圖片(20張)
入熬好的魚(yú)湯,放入芹菜、大蔥、雞精、白糖
4、燒開(kāi)后下魚(yú)片,用筷子撥散,兩分鐘后一鍋鮮美的魚(yú)片便完成了
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值折疊編輯本段
鯽魚(yú)俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,它營(yíng)養(yǎng)全面,含蛋白質(zhì)多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味;它是一種適應(yīng)性很強(qiáng)的魚(yú)類,棲于江河,湖泊、池沼、河渠中,尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多,鯽魚(yú)四季均產(chǎn),但以2~4月和8~12月產(chǎn)的最肥。鯽魚(yú)體側(cè)扁而高,體較小,背部發(fā)暗,腹部色淺,體
大家看只需要搭配少量的佐料就可以做一道酸辣魚(yú)的做法大全不僅僅是非常的簡(jiǎn)單,而且非常的好吃美味,有興趣的朋友們大家一起來(lái)嘗試一下吧,真的是一舉兩得。
魚(yú)類是大家經(jīng)常吃的一種食物,像鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、草魚(yú)等等都是人們常常食用的。同時(shí)在人們?cè)趯?duì)魚(yú)進(jìn)行烹制的時(shí)候也會(huì)有許多的方法,紅燒、清燉、清蒸等等都是深受人們所喜歡的,但是這些普通的烹制方法大家是不是都已經(jīng)吃膩了呢?在這里為大家介紹一種番茄魚(yú),讓大家嘗嘗鮮,以下便是番茄魚(yú)的做法大全。
1、4個(gè)中等大小的番茄(番茄質(zhì)量比較重要,直接影響最后得口味,一定要紅一點(diǎn)的),番茄醬,蔥姜蒜。魚(yú)切片,要注意去腥。
2、去腥,把魚(yú)片洗干凈,水瀝干,放盆子,切些姜片進(jìn)去,再倒上黃酒,可以加一點(diǎn)點(diǎn)鹽(不能太多,免得水分流失太嚴(yán)重,也可以不加鹽),泡著,這樣可以去腥,而且可以更味。(或者用料酒和水 按照1:3的比例 倒入碗里 稍稍加一點(diǎn)醋和鹽)
3、剝大半個(gè)蒜頭,切多些姜片,番茄切塊。炒鍋加多點(diǎn)油,油熱后,倒入蒜頭和姜片翻炒一下,聞到蒜香,再倒入番茄塊,炒到汁出來(lái),蓋鍋蓋上,小火燉一會(huì),讓番茄出汁,然后加鹽,備用。
4、湯鍋,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味兒,倒半瓶番茄醬進(jìn)去,再把剛準(zhǔn)備好的番茄倒進(jìn)去一起煮,洗一些蔥,整 根扔進(jìn)去,煮開(kāi)后再小火燉。
5、湯燉到比較濃的時(shí)候,倒掉泡著的魚(yú)片的黃酒和水分,將魚(yú)片倒到番茄湯里,大火煮一小會(huì)兒,大部分魚(yú)片變色后,開(kāi)小火煮3、5分鐘,不能煮太過(guò),以免魚(yú)片煮老。
6、關(guān)火,撈出整根蔥,隨個(gè)人口味加不加雞精,不加已經(jīng)很鮮美了;濃濃的湯浸著白白嫩嫩的魚(yú)片,美味的番茄魚(yú)出爐了!
鏘鏘鏘!一鍋美味的番茄魚(yú)就要出鍋了,大家趕快要準(zhǔn)備好自己的碗筷哦!這樣才能夠在第一時(shí)間搶到一口絕頂美味。上面所說(shuō)的番茄魚(yú)的要點(diǎn)大家都記住了沒(méi)有啊,牢牢記住才能夠?qū)⒚朗撑c更多的人進(jìn)行分享,讓美食文化得以傳播。
風(fēng)干魚(yú),字面意思就是把魚(yú)風(fēng)干就是風(fēng)干魚(yú)了,哈哈也太字面了哈,風(fēng)干魚(yú)就是在通風(fēng)處晾干,跟曬衣服的原理差不多吧,但是不能暴曬要陰涼處風(fēng)干才可以,那么風(fēng)干魚(yú)的做法大全有很多種,因?yàn)轸~(yú)的種類很多,做魚(yú)的方法也有很多,那么就教大家其中一種之香辣風(fēng)干魚(yú)
食材
風(fēng)干魚(yú)、油、蒸魚(yú)豉油、青椒、生姜、大蒜。
1風(fēng)干魚(yú)洗凈后上籠屜蒸10分鐘。
2青椒洗凈切條,紅尖椒洗凈切斜片;生姜,大蒜瓣切片。
3蒸好的風(fēng)干魚(yú)晾涼后撕成小條。
4炒鍋里倒入2茶匙植物油,油熱后放入風(fēng)干魚(yú)小火煸炒至微焦后盛出。
5把切好的姜蒜片,紅尖椒片放入炒鍋,炒出香味。
6放入風(fēng)干魚(yú),調(diào)入3茶匙蒸魚(yú)豉油,翻炒入味。
7放入青椒條,翻炒均勻。
以上就是風(fēng)干魚(yú)的做法大全之香辣風(fēng)干魚(yú),香辣想必是每個(gè)愛(ài)吃辣的美女必備品,嘴饞的我們一般都喜歡吃這個(gè)味道,反正我是喜歡,因?yàn)槲乙矏?ài)吃魚(yú),什么水煮魚(yú)清蒸魚(yú)我都喜歡吃,注意夏天吃辣椒容易上火,所以也不要經(jīng)常天天食用,偶爾的一次還是可以的,學(xué)會(huì)的你們趕緊動(dòng)手做給家人或者是自己吃吧,保證贊不絕口!
魚(yú)的全身都是寶,并不是只能是魚(yú)頭或者是魚(yú)肉的,魚(yú)的骨刺研磨后可以入藥,魚(yú)肚子中的魚(yú)腸,魚(yú)泡,還有魚(yú)籽,都可以用來(lái)做各種各樣的美食,比較常見(jiàn)的是魚(yú)籽豆腐,主要選擇的是嫩滑的豆腐,再準(zhǔn)備好一些蔥姜蒜來(lái)去掉味道,經(jīng)過(guò)反復(fù)的制作保證能做出美味的食物。
用料
青紅尖椒各兩個(gè)
鎮(zhèn)江香醋30克
魚(yú)籽800克
南豆腐500克
生姜5片
大蒜15克
油80克
鹽兩小勺
陴縣豆瓣15克
剁椒醬10克
料酒15克
雞精半小勺
水適量
魚(yú)籽豆腐煲的做法
魚(yú)籽去除魚(yú)腸,清洗干凈,濾干備用魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟1
青紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟2
豆腐切成2CM見(jiàn)方的小塊魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟3
煎鍋倒入油,開(kāi)小火,冷油下入魚(yú)籽,慢慢煎至兩面金黃,魚(yú)籽熟透魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟4
將煎好的魚(yú)籽盛入煲中魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟5
將尖椒、生姜、大蒜過(guò)油煸香魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟6
將豆腐塊、煸過(guò)的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟7
加入適量清水,攪拌均勻后,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉25分鐘即可,最后加入雞精調(diào)味魚(yú)籽豆腐煲的做法 步驟8
小貼士
1.魚(yú)籽要想不腥,第一個(gè)重點(diǎn)就是要清理干凈,小販賣的魚(yú)籽都是呈整塊狀,里面包裹著整塊的魚(yú)腸,清洗的時(shí)候,一定要注意,把兩層魚(yú)籽外面的那一層薄膜撕開(kāi),把魚(yú)腸完全拿掉,如果魚(yú)籽里還帶有沒(méi)清理干凈的魚(yú)腸、血管或者魚(yú)白,就會(huì)非常腥;
2.魚(yú)籽一定要先煎熟,而且全程要用最小火,冷油下鍋,不能熱油下鍋。因?yàn)榈谝霍~(yú)籽非常難熟,第二魚(yú)籽又是高蛋白質(zhì)成份,所以用大火煎很容易糊,一定要用比較多的油小火慢煎,才能保證它完全熟過(guò)心,而且煎魚(yú)籽的時(shí)候,散的魚(yú)籽很容易在鍋里四處飛濺,所以一定用要小火,這樣也保證在煎的過(guò)程中,不會(huì)表面糊了而內(nèi)里不熟。因此煎魚(yú)籽是個(gè)需要耐心的過(guò)程,要反復(fù)兩面翻面,小火慢煎,還要用鍋鏟把大塊魚(yú)籽分小塊并壓平,以保證熟得均勻,煎過(guò)的魚(yú)籽第一口感更好,更緊實(shí)更有嚼勁,第二也不會(huì)腥,用水煮開(kāi)的魚(yú)籽口感很稀,一夾就散,而且很腥;
3.魚(yú)籽要做比較重口的辣味,才能最大程度的掩蓋它本身的腥味,所以這里用到了很辣的新鮮尖椒,喜歡更辣的用干尖椒也可以,加入了味道很重的豆瓣醬和剁椒醬,最最重要的,一定要多多的放,一點(diǎn)也不能省的,就是醋和料酒,這道菜里,醋是靈魂,魚(yú)籽要加很多的醋才會(huì)好吃,醋能最大程度的釋放出魚(yú)籽的鮮美,這里用到的醋一定要是鎮(zhèn)江香醋,不要用白醋、大紅浙醋或者山西醋;
4.魚(yú)籽煎熟后,同樣也要用小火,加水慢燉比較長(zhǎng)的時(shí)間,才容易進(jìn)味兒,不然味道在表面,不好吃,最后說(shuō)一點(diǎn),這個(gè)菜越熱越好吃的哦,所以一餐如果吃不完,第二天現(xiàn)的再熱,比第一天要好吃的得多哦!
很多人吃魚(yú)都還只是停留在清蒸和紅燒,這兩種做法,這兩種做法雖然好吃,但是長(zhǎng)久的吃難免會(huì)出現(xiàn)吃膩了的情況,可以吃一吃酸菜魚(yú),酸菜魚(yú)帶給我們的美味,又是別有一番享受,很多人比較喜歡吃酸的,尤其是一些在孕期的朋友,那么酸菜魚(yú)不僅僅,可以幫助增加食欲,而且還可口美味。
做法一:
原料:魚(yú)翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉。
1.先將魚(yú)翅泡至2個(gè)小時(shí)以上;
2.將泡好的魚(yú)翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈;
3.取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成;
4.下入高湯,在放入適量的水和魚(yú)翅煮開(kāi);
5.放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。
做法二:
1.把紅花、丹參、桃仁、川芎分別洗凈,裝入蒸杯內(nèi),加水50毫升,上籠蒸1小時(shí),取出,去渣,留藥液待用。
2.魚(yú)翅發(fā)透,撕成絲狀?;鹜惹衅四懴磧簦?厘米長(zhǎng)的段,姜拍松,蔥切段。
3.把藥汁液、魚(yú)翅、紹酒、姜、蔥、鹽、菜膽、火腿肉同放蒸杯內(nèi),再加入雞湯100毫升。
4.把蒸杯置蒸籠內(nèi),用武火大氣蒸30分鐘即成。
酸菜魚(yú)魚(yú)的做法大全,還需要在實(shí)踐中不斷嘗試和完善,第一次制作酸菜魚(yú),難免口味口感都不是特別好,只要我們認(rèn)真的去學(xué)習(xí),認(rèn)真的去做,都會(huì)在以后的生活中,品味到味道的酸菜魚(yú),趕快去嘗試一番吧!
生活當(dāng)中有不少人都非常喜歡吃一些日式的料理,因?yàn)槲覀兘?jīng)常會(huì)去品嘗各種美食,自然也會(huì)在美食當(dāng)中選擇自己愛(ài)吃的,平時(shí)在看到日式料理之壽司里面,會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些晶瑩透剔的小顆粒在米飯團(tuán)上,周邊是紫菜包裹,從顏色外觀上看都非常的有食欲,像這一種屬于魚(yú)籽壽司,用最原始的材料再加上米飯和紫菜包裹蘸少量的芥末,滿滿的一口會(huì)讓愛(ài)吃海鮮的人感覺(jué)到非常滿足。
紫菜包飯-壽司
材料
成片的紫菜(海苔),米飯,肉松,蛋皮,黃瓜火腿,沙拉醬
做法
1.準(zhǔn)備材料:成片的紫菜(海苔) 米飯 肉松 蛋皮 黃瓜火腿 沙拉醬等你愛(ài)吃的任何東東。
2.米飯用壽司醋和糖拌一下(俺用的是蘋果醋)黃瓜和胡蘿卜切細(xì)條用開(kāi)水燙熟,火腿切條、雞蛋打散煎成蛋皮,備用。
3.鋪米飯?jiān)谧喜松稀?/p>
4.在米飯上均勻涂抹上一層沙拉醬,并把其它備好的材料一起鋪好。
5.卷起來(lái),切成片。
飛魚(yú)子壽司
材料
米飯,飛魚(yú)子,黃瓜,芥末,醋,海鮮醬油
做法
1、黃瓜用削土豆皮的刀豎著從黃瓜上削下來(lái),一片可以包一個(gè)壽司
2、把米飯握成小扁圓型,外邊包上削下來(lái)的黃瓜長(zhǎng)片,中間點(diǎn)上些芥末
3、最后,在上面放上飛魚(yú)子
4、可以蘸上海鮮醬油吃
壽司
材料
壽司米3杯,白醋3杯,細(xì)白糖1杯,甜豆腐皮10張,海苔片2張,小黃瓜2條,蛋3個(gè),草蝦6條,魚(yú)卵4大匙,蟹肉6條,芥茉酌量,沙拉少許,黑芝麻少許,白芝麻少許
做法
1.)壽司米以約七分水煮成熟飯,等飯稍涼之后,加入白醋及糖攪拌均勻后,吹涼備用。即是作壽司基本材料。
2.)豆皮壽司是用微甜豆腐皮,將壽司飯?zhí)钊?,再撒少許黑芝麻即可。
3.)海苔壽司是將蛋打散,煎成蛋皮,小黃瓜切細(xì)長(zhǎng)條,可用海苔片當(dāng)外皮,鋪上蛋皮、小黃瓜條及肉松等,最后擠少許的沙拉醬,再將海苔片卷起成長(zhǎng)條海苔壽司卷,切成平均約1公分厚片即可。
說(shuō)到魚(yú)籽是很多人不陌生的,魚(yú)籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃這類食物對(duì)人體各方面有很好幫助,不過(guò)在吃魚(yú)籽的時(shí)候也需要注意,在晚上的時(shí)候要少吃,它的熱量比較高,過(guò)多的吃是很容易發(fā)胖的,尤其是對(duì)減肥的人,更是要注意這點(diǎn),那魚(yú)籽的做法大全中,對(duì)魚(yú)籽的制作方法介紹也是有很多。
魚(yú)籽的做法大全:
魚(yú)籽豆腐煲
材料:魚(yú)籽、紅尖椒、大蒜、生姜、豆腐、鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋、清水
做法
1、魚(yú)籽洗干凈,紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片,豆腐切成小塊。
2、煎鍋倒入油,小火,冷油下魚(yú)籽,煎至兩面金黃盛入煲中。
3、將尖椒、生姜、大蒜過(guò)油煸香。
4、豆腐塊、尖椒、姜蒜倒入煲中,加鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋適量清水,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉25分鐘即可。
家常美味魚(yú)籽豆腐
材料:鯽魚(yú)籽,豆腐,剁辣椒,杭椒,醬油,紅蔥頭,生姜,鹽,生粉,料酒,雞粉
做法
1、鯽魚(yú)籽洗凈,加適量料酒、少許生粉拌勻腌一會(huì)。
2、湯鍋里放適量油,燒熱后,下紅蔥頭片、生姜絲炒出香味。
3、倒入半碗清水,把豆腐打成小方塊放入,倒適量醬油、剁椒同煮。
4、把拌好的魚(yú)籽輕輕放入豆腐鍋里煮至魚(yú)籽熟,放入杭椒粒,加鹽、雞粉調(diào)味即可起鍋。
魚(yú)籽醬
材料:魚(yú)籽,正陽(yáng)和豆瓣醬,蔥
做法
1.鍋上火將油燒至五成熱,放入蔥末炒香然后把魚(yú)籽倒入鍋內(nèi)
2.魚(yú)籽細(xì)嫩,一炒就散開(kāi)了
3.加入豆瓣醬,炒出香味,添少許水,煮沸后,改小火收汁成濃稠狀
以上就是對(duì)魚(yú)籽的做法大全中,對(duì)魚(yú)籽的做法詳細(xì)說(shuō)明,制作魚(yú)籽食材的搭配也是很關(guān)鍵,這些不同制作魚(yú)籽方法,在食材選擇上都是不一樣,因此對(duì)魚(yú)籽制作都是,可以根據(jù)自己的喜愛(ài),選擇食材進(jìn)行制作。
粵菜是我國(guó)四大名菜系之一,粵菜有著自己的特色,和其他三大菜系完全不同,粵菜講究食物的原汁原味和口感,大部分菜系以清淡為主,但是味道卻能夠非常誘人,因?yàn)槭澄锏脑阃ㄟ^(guò)烹飪能夠完全釋放出來(lái)。例如,魚(yú)是粵菜中常用的食材,下面就來(lái)看看粵菜魚(yú)做法大全有哪些呢?
做法一:
1、魚(yú)洗凈在兩邊各劃三刀~在魚(yú)肚劃口里塞入姜片、蔥段、加料酒。
2、然后倒入料酒、腌制15分鐘。
3、起鍋~ 倒油,等熱了后爆姜末蔥段,爆香后 放入腌好的魚(yú) 兩面煎的金黃就好了。
4、倒入熱水蓋過(guò)魚(yú)后加生抽,老抽,糖等。中小火慢燉,等汁水收的差不多了,就可以起鍋裝盤了。
做法二:
1、魚(yú)的選擇:魚(yú)的重量最好控制在500克左右,擺在魚(yú)盤中美觀是次要的 ,關(guān)鍵是生熟的火候比較容易把握。
2、魚(yú)的整形:將魚(yú)清洗干凈后,用刀將魚(yú)脊骨從腹內(nèi)斬?cái)?,可以防止魚(yú)蒸熟后,由于魚(yú)骨收縮而使魚(yú)變形,在魚(yú)體兩側(cè)抹勻豬油,再沾少許白酒。
3、魚(yú)的調(diào)味:將少許肉粒拌入一點(diǎn)醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚(yú)腹中,既可使魚(yú)的味道更鮮,又可使蒸 出的魚(yú)顯得飽滿。
4、魚(yú)的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長(zhǎng)短均勻的細(xì)長(zhǎng)絲,鋪在魚(yú)盤上,將魚(yú)入盤后再在魚(yú)身上撒些許蔥姜 絲,成熟后既美觀又入味均勻。
5、魚(yú)的火候:火候是清蒸魚(yú)的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開(kāi)后,再將魚(yú)入鍋,蒸6至7分鐘立即關(guān)火。
6、魚(yú)的虛蒸:所謂虛蒸就是關(guān)火后,別打開(kāi)鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚(yú)身即可。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《?魚(yú)籽的做法大全有哪些?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生湯的做法大全”專題。