酸辣排骨怎么做好吃?
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“酸辣排骨怎么做好吃?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
現(xiàn)在很多人都比較喜歡吃清燉排骨或者是紅燒排骨,但是因為天氣比較熱的情況下,人的口感和口味會發(fā)生改變,所以這個時候更多的人喜歡吃的是酸辣排骨,這一道排骨的營養(yǎng)價值很高,而且入口非常的香醇,最重要的是能促進消化和吸收。在做酸辣排骨的時候需要用到的是酸菜,還有一些辣椒。
材料
精粉500克,清水210克,排骨500克。輔料酸菜、香蔥、泡椒、火腿末各50克。調(diào)料精鹽、味精、雞精粉、料酒、美極鮮醬油、陳醋、香油、花生油、花椒、辣椒面、蔥花、姜末、蒜片各適量。
做法
1、先將面粉加清水和成軟面團,蓋濕布餳10~15分鐘左右,然后用油抹開繼續(xù)餳,搓成長條下75克一個的劑子,成長條用保鮮膜蓋兩層,再搟成鞋墊形狀大小,中間壓3個棱形待用。
2、排骨洗將后,剁成小塊加精鹽、雞精粉、味精、料酒腌制,酸菜切片,香蔥切丁。炒鍋上火,放適量化生油和花椒,炸出香味后撈出花椒不用,投入蔥花、姜末、蒜片、辣椒面和排骨煸炒,待排骨變色后,加入適量精鹽、美極鮮醬油、陳醋、料酒和清水,兌好口味,移至小火上用文水燉熟后加入酸菜片略燉便好。
3、水鍋上火加水,把面扯好下入開水鍋煮熟,撈出備用,把燉好的排骨酸菜湯澆入放入盤中的面條上,撒上香蔥,再把泡椒片、火腿末分別點綴在排骨旁邊即成。
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排骨是一種比較有營養(yǎng)價值的食物,如果我們能夠采用正確的做法,可以將排骨的功效更好運用到我們的人體上,對我們的身體健康能夠起到很大的幫助。那么大家在生活中是怎么做排骨的呢?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下排骨怎么做好吃吧,讓我們了解更多排骨的制作秘訣。
排骨的制作方法有很多種,關(guān)鍵在于我們的選擇上,如果你們想要做一份補湯,我們建議大家可以做一份蓮藕燉排骨,這樣的排骨湯能夠更好的將排骨的營養(yǎng)物質(zhì)被我們?nèi)梭w所吸收。
茄汁排骨
1 清洗排骨后放入鍋煮,加幾片姜去腥,滴幾滴醋,半個小時撈處瀝干后抹上淀粉
2 放入鍋里炸到金黃色,撈出過油,可以用廚房專用吸油紙哈
3 把番茄醬和蔥花少許油放鍋里炒加少許排骨湯,煮開后放鹽和味精,再放排骨
一、蓮藕燉排骨
原料:排骨500克(小排為佳),長節(jié)蓮藕2—3節(jié),蔥白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。
過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內(nèi)。在其中一鍋內(nèi)放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鐘后將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中,同時放入姜片、蔥白,加蓋高火清煮。
約10分鐘后,再打開鍋蓋時,已有清香撲面而來,用勺略略翻攪后,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,并放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
20分鐘后,廚房里已經(jīng)彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的咸淡:)。此時,在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合后再加蓋小火燉10分鐘,然后灑些許味精,開蓋用小火煨2分鐘左右。
二、冬瓜燉排骨
原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個,鹽、胡椒粉、味精各適量。
制作過程:
把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊;姜排破。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
為了幫助更多的朋友了解排骨怎么做好吃,文章詳細的從各位排骨的做法分析,希望大家能夠?qū)W會文章介紹的方法,讓我們的家人和朋友享受到排骨湯的好處。同時,我們在制作排骨湯的時候,應(yīng)該要選擇新鮮的排骨,這樣熬出來的湯才比較好喝。
雞爪是比較難烹飪的部分,因為雞爪的骨頭密度大,很難做熟,因此,人們在烹飪雞爪方面想出了其他更加有效的烹飪方法,酸辣雞爪就是一種另辟蹊徑而制作出來的經(jīng)典美味,其味道酸辣可口,開胃解饞。下面就來看看酸辣雞爪怎么做好吃的講解吧。
做法一:
1、雞腳洗凈,對半斬開。
2、鍋中燒熱水,下料酒姜塊和雞腳,煮10-15分鐘,雞腳煮熟透即可。
3、把煮好的雞腳放進冰水里激一下,這樣雞腳才會脆口,而且表面的膠質(zhì)會被洗掉。
4、準(zhǔn)備一個大碗,把蒜米剁碎,調(diào)入白糖、米醋、醬油、辣椒醬、鹽、香油拌均后放入雞腳繼續(xù)拌均,蓋上保鮮膜腌上半天以上即可,其間記得多給雞腳翻翻身。
做法二:
1、燒開水把酸梅,檸檬片放入,煮沸再燜1小時。
2、直接放入干辣椒,花椒,野山椒,姜片,蔥斷,料酒,鳳爪。
3、等鳳爪浮出水面,用筷子插一下看看是否熟或右吃一個試試。
4、關(guān)火蓋上鍋蓋燜2-4小時,取大杯容器,連同梅子和汁一起浸過鳳爪,泡一夜味道俱佳。第二天拿出即吃。
做法三:
1、先用沸水煮鳳爪一分鐘,去除雪味。然后將鳳爪切開一半,再浸入冰水內(nèi),放入冰箱20分鐘備用
2、將櫻桃蕃茄切半,洋蔥切幼絲,蒜頭拍碎
3、將調(diào)味料拌勻,下指天椒及蒜蓉拌勻備用
4、用廚紙抹干鳳爪,放入大碗內(nèi),下蕃茄,洋蔥及芫茜,再加所有調(diào)味料拌勻。用保鮮紙包好,放入冰箱醃最少兩小時,醃愈久愈入味!
人體需要補充一定量的鐵元素,而含鐵元素最高的莫過于動物血。動物血中的鐵為血紅素鐵,經(jīng)常食用對鐵元素的補充會更加及時。尤其是孩童和孕婦經(jīng)常食用動物血可以預(yù)防缺鐵性貧血癥狀的發(fā)生。
酸辣粉是很多人最愛,那長期酸辣粉對調(diào)理身體也是有著很好幫助,尤其它在保暖、驅(qū)寒祛濕上,都是有著很好效果,這樣的食物在吃的時候,也是含有豐富的蛋白質(zhì),所以對身體營養(yǎng)補充,都是有著很好的幫助,因此對它的選擇,也是可以放心進行,那酸辣粉怎么做好吃呢?
酸辣粉怎么做好吃呢,酸辣粉在制作上并不是很復(fù)雜,而且這樣食物制作過程中,只要掌握好技巧,都是能夠輕松的進行制作,使得它的口感和營養(yǎng)價值不會被破壞。
酸辣粉怎么做好吃:
材料
主料:紅薯粉條150克,豬骨高湯1碗,干黃豆15克,花生15克,芽菜末10克,油豆泡4個 綠葉蔬菜2條,碎豬肉末50克(放在高湯內(nèi)煮熟)
輔料:姜蓉1/2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,香水芹菜切碎1茶匙,香菜碎1茶匙,香蔥碎1茶匙
調(diào)味料:醬油1大匙,香醋1大匙,鹽1/4小匙,芝麻香油1/2茶匙,炒熟白芝麻1/4小匙,花椒粉1/4茶匙,雞精1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,特制油辣椒1大匙
做法
1、高湯做法;豬大骨 500克,姜片3片,清水12碗,先用冷水將豬骨氽燙洗凈,重新加清水12碗,姜片3片,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲約2小時,加入剁碎的五花肉末煮約20分鐘即可。
2、油辣椒的做法;取2大匙特細辣椒粉放入碗內(nèi),加入8顆完整的花椒粒,把鍋內(nèi)油燒熱后倒入碗內(nèi)(倒時會冒細泡)待汽泡消后,加入一大匙生抽,一小匙芝麻醬,一小匙芝麻香油調(diào)均即可。
3、干黃豆用冷水浸泡三小時,紅薯粉條用溫水浸泡二十分鐘。
4、鍋內(nèi)冷油,放入瀝凈水的黃豆溫油小火炸至酥脆,瀝凈油備用。
5、鍋內(nèi)冷油,放入花生溫油小火炸至酥脆,瀝凈油去皮碾碎備用。
6、取2大匙特細辣椒粉放入碗內(nèi),加入8顆完整的花椒粒,把鍋內(nèi)油燒熱后倒入碗內(nèi)待汽泡消后,加入1大匙生抽,1小匙芝麻醬,1小匙芝麻香油調(diào)均即可。
7、鍋內(nèi)燒開水,把泡軟的紅薯粉條放入燙熟撈起瀝凈水。
8、碗內(nèi)先放1/3的高湯及所有調(diào)味料調(diào)勻,放入紅薯粉條,再灑上酥黃豆,碎花生,香菜,香蔥,油辣椒,燙熟青菜,最后把湯水及肉末加滿在碗內(nèi)即可。
通過以上介紹,對酸辣粉怎么做好吃呢,也是有著一些了解,因此在對這樣佳肴制作上,都是可以選擇以上方法進行,但是要注意的是,在對這樣食物食材搭配上,也是不能隨意進行,這樣使得它的口感會造成破壞。
排骨是指豬身上的肋骨,排骨的營養(yǎng)價值豐富,富含大量的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用對身體非常好,而排骨凍得時間長了就會有不新鮮的感覺,而凍排骨適合用來做紅燒比較美味,可以將排骨解凍,然后進行調(diào)味腌制后用來制作紅燒,不僅方法簡單,而且味道也非常好,適合現(xiàn)代人群食用。
凍排骨怎么做好吃?
主料
排骨500克
輔料
蔥白1根 香葉2片
姜2片 蒜4瓣
桂皮1塊 大料1朵
食用油1勺 鹽1小勺
冰糖35克 醬油1勺
黃酒4-5勺 冷水適量
開水適量
紅燒排骨的做法步驟
1、排骨解凍,涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開。用涼水是為了將排骨中的血水盡量煮出來, 不蓋鍋蓋是為了讓異味充分揮發(fā)。
2、 開鍋后會慢慢煮出血沫子,將血沫盡量撇干凈后,將排骨撈出備用。
3、 冰糖敲碎。
4、 鍋里放一點點油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。
5、 小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發(fā)出來,顏色也變成淺褐色。
6、 把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。
7、倒入少許醬油上色。
8、放入大料、香葉、桂皮。
9、姜片、蔥段、拍過的蒜。
10、倒入半碗黃酒。
11、 倒入開水沒過排骨。
12、蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
13、湯汁還有三分之一時調(diào)入鹽,中火收汁。出鍋盛盤。
冷藏冷凍肉與鮮肉相比,在營養(yǎng)學(xué)上沒有多少區(qū)別,只是凍肉在食用時需要進行解凍,解凍方法不當(dāng),會造成營養(yǎng)成分的損失。需要提醒的是,凍肉重復(fù)解凍或冷凍會破壞其中的營養(yǎng)成分,導(dǎo)致肉中最富有營養(yǎng)的細胞質(zhì)液體等營養(yǎng)物質(zhì)隨水分一起流失。所以,只要正確解凍和合理食用,凍肉的營養(yǎng)價值并不比鮮肉低。
燉排骨的時候應(yīng)該怎么燉,要掌握哪一些技巧,或者需要哪一些原料問題,可能很多人都會存在疑問吧!因為在現(xiàn)在生活當(dāng)中,由于比較忙碌的工作,很少有人有時間下廚,但實際上這些美味的食物,自己也可以動手完成,下面就為大家具體介紹燉排骨的做法。
原料: 豬排骨1.5公斤。精鹽30克,味精10克,料酒50克,蔥段30克,姜片20克,大料10克。 制作方法: 1)將 排骨剁成4厘米長的段,用開水燙透后,再用清水洗凈。 2)將排骨放入鍋內(nèi),加入清水3公斤,開后,放入蔥段、姜片、大料、精鹽、料酒,轉(zhuǎn)微火燉約1.5小時,調(diào)入味精即成。
特 點: 湯汁乳白,排骨酥爛,清淡入味。 制作關(guān)鍵: 排骨要洗凈,用微火燉,不能放醬油,保持湯汁清潔 過程 如果你有電飯鍋,用電飯鍋最好,因為它的火候可以讓你把骨頭湯燉的很白。 首先,一定要記得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一會,水開了大約5、6分鐘把排骨撈出來,把臟水倒掉,把排骨洗干凈,這樣做是因為排骨里面有血等等臟的雜質(zhì),要用熱水把它焯掉以保證后面湯的白皙。
其次,洗干凈之后繼續(xù)往鍋里放水,多放點,因為煲湯最重要的是不要添水,最好能一鍋煮下來,把排骨放進去,再放一些蔥和姜,去腥臊味,用電飯鍋慢慢燉吧,大概一兩個小時后放點鹽你就可以喝到鮮美的湯了。
以上就是燉排骨的一些做法介紹,通過這些內(nèi)容介紹之后,那大家就應(yīng)該重視了,了解上面所介紹的這些燉排骨方法,這樣燉出來的排骨,會更加的營養(yǎng)健康,所以我們要更注重這些技巧,那么在生活當(dāng)中就可以輕松享受這些美食了。
鹵味菜在我國的北方是比較常見的,可以鹵的食物也有很多,其中比較受歡迎的當(dāng)然是鹵排骨了,但是鹵排骨怎么做好吃呢?鹵味的菜做起來還是比較復(fù)雜的,需要準(zhǔn)備多種調(diào)料,選擇肋排時也要注意質(zhì)量,把排骨切成大小統(tǒng)一的大約十厘米長的小塊,這樣會讓排骨受熱、腌制時比較均勻。
做法
鹵排骨 原料
豬中排骨500克,廖排骨濃縮鹵汁1袋
制法
(1)將中排骨洗凈,剁成10厘米長的段,入冷水鍋內(nèi)焯水后撈出,瀝干水分,姜拍破,取5克蔥切花,余下的蔥挽結(jié)。
(2)取鹵鍋1個,放入清水、鹵料包、蔥結(jié)、姜塊,旺火燒開后放入中排骨,轉(zhuǎn)用小火慢慢煮至排骨肉骨能散,色澤紅亮?xí)r,撈出中排骨,瀝干鹵汁,再整齊地擺入長盤內(nèi),撒上蔥花,淋上熱香油即可。
簡易方法:
自己動手做鹵排骨,步驟繁瑣且要求極高,還不如買做好的。四川廖排骨的招牌菜鹵排骨采用秘百年祖?zhèn)髅刂汽u汁研制而成,汁香味濃、油潤化渣、汁水豐厚,五香味型,集口味、營養(yǎng)、食療于一體,贏得眾多消費者喜愛,獲得了“成都名菜”、“成都名小吃”、“中國名菜”等多項殊榮,是四川著名特色小吃之一。
排骨的挑選與保存
排骨種類何其多,從豬胸口的肋骨,一直到脊椎骨邊的腰部都在排骨范圍內(nèi)。
挑選
1、挑選排骨肉要注意肉色為粉紅色至紅色,若為暗紅或變灰白則為肉質(zhì)不新鮮。
2、可先聞聞看肉有無異味,若發(fā)臭則肉質(zhì)已壞。
3、肉上面若水水的,按起來爛爛的,則代表已破壞肉的彈性。
4、若已經(jīng)確定已做料理,可請豬肉店先幫你將排骨剁塊。
保存
1、買回家的排骨最好半小時內(nèi)能料理。若是當(dāng)天需要可放到冰箱或冰柜冷藏。
2、排骨也可包入保鮮袋或塑膠袋內(nèi),放入冷凍室內(nèi)。料理當(dāng)天或前天可放到冷藏室。
3、排骨一定要解凍后才能料理,最好仍置于袋內(nèi)放在細細的流水下,讓其慢慢解凍;謹記,不能直接將排骨放入水中,以免肉質(zhì)接觸水而失去彈性。
4、排骨要等料理時才清洗,尤其不能先泡水,否則肉質(zhì)會變得水水的失去彈性。
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