芹菜牛肉餃子有哪些做法?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。人類的歷史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“芹菜牛肉餃子有哪些做法?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
芹菜牛肉餃子是北方地區(qū)比較有特色的一道美食,也是每逢過年過節(jié)的時候舉家團(tuán)圓最常見的一道食材,一般芹菜搭配上牛肉可以去掉腥味,而且牛肉里面的異味也能夠消除掉,芹菜脆脆的口感比較清口,可以解決掉油膩。
餃子是中國面食的代表之物,也是中國人喜愛的傳統(tǒng)特色食品,在北方逢年過節(jié),迎親待友,家人團(tuán)聚,喜慶之時總是要包頓餃子。
今天做了牛肉芹菜餡的餃子,它的名字特別討喜:牛肉即牛氣,芹菜即勤財,牛肉芹菜餃會讓吃到人牛氣沖天,勤奮努力之后得到源源不斷的回報,好吉利哦,大家一起來做一下吧!
食材食譜熱量:1164.5(大卡)
主料普通面粉適量牛肉適量
方法/步驟
將面粉中加清水和成面團(tuán),靜置半小時左右,即可輕松揉成光滑的面團(tuán)。
準(zhǔn)備材料,牛肉芹菜洗凈控去水份。牛肉用刀剁成肉餡,剁的時候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,這樣剁出來的肉質(zhì)較嫩。
將剁好的肉餡中加入切碎的蔥末,姜末,加鹽,雞精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均。
拌均的肉餡腌制入味的時候處理芹菜。將芹菜用水焯一下。
綽過的芹菜控干水份后切小丁。
切好的芹菜倒入少許色拉油拌勻,可以防止芹菜出汁。
將拌好的肉餡與芹菜混合,攪拌均勻,再依口味調(diào)整鹽的用量。
將面團(tuán)揉成長條狀,再切成大小均勻的小劑子。
用搟面杖搟成中間厚周邊薄的餃子皮兒。
取餃皮兒一張于掌心中填上餡料,盡量多放點(diǎn)。
將放入餡的皮兒對折成半圓形,捏牢中間部分。
再將左右部尾端先捏緊再將右半邊餃皮封口。
再同樣將左半邊餃皮也封口。
將封口處全部捏緊稍做整理。
全部包好后,鍋?zhàn)訜_水加一小勺鹽防粘,將餃子放入,用勺子背沿鍋沿輕輕推散。
水開后點(diǎn)一碗涼水再煮,反復(fù)加三至四次后,餃子浮起明顯膨脹即可出鍋。
END
注意事項
和面時不要急著一次就揉出光滑的面團(tuán),只用將面揉成團(tuán),靜置半小時后醒好的面輕松揉幾下就可以非常光滑,而且皮兒好搟、好包,不易破。
牛肉剁時要將筋去掉,否則口感不好不易咬爛。
調(diào)餡時,稍微往肉餡里打點(diǎn)水,水要慢慢加,餡的瘦肉多可多放些水;肥肉多要少放水。
菜與肉混合時可分二批混合,可有效防止鹽分再將菜汁滲出。
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餃子是我們中國人非常喜歡吃的一種食物,餃子有很多種做法,我們可以根據(jù)自己的需求做成不同風(fēng)味的餃子餡,餃子餡既可以采用蔬菜來制作而成,也可以采用肉類來做,我們還可以采用蔬菜搭配上肉類來做成餃子餡,例如我們可以采用芹菜搭配上牛肉來做成一道味道很好的餃子——芹菜牛肉餃子。
餃子,又名水餃,原名“嬌耳”,是古老的漢族傳統(tǒng)面食,距今已有一千八百多年的歷史了。餃子深受中國廣大人民喜愛的食品,是中國北方大部分地區(qū)每年春節(jié)必吃的年節(jié)食品,在許多省市也有冬至節(jié)吃餃子的習(xí)慣,南方地區(qū)也普遍有餃子這一食品。是中國東漢南陽醫(yī)圣張仲景發(fā)明的,餃子的歷史沿革經(jīng)歷了漫長的漸進(jìn)過程,明朝末年張自烈作了很好的說明:“水餃耳,即段成式食品,湯中牢丸,或謂粉角,北方人讀角為嬌,因呼餃餌,偽為餃兒?!?/p>
1.芹菜擇洗干凈,瀝干泥水分剁成碎末;
2.芹菜拌入少許香油待用;
3.牛肉剁餡放入盆中;
4.加入生抽、料酒、鹽、味精、香油,攪拌均勻;
5.最后加入芹菜末攪拌均勻即可;
6.面粉加入適量清水,揉成面團(tuán);
7.分成多個小面團(tuán),搟成面皮;
8.面皮放入適量肉餡,包成餃子即可。
芹菜牛肉餃子的做法非常的簡單,我們只需要采用上文介紹的幾個步驟就可以自制出芹菜牛肉餃子來,芹菜牛肉餃子味道非常好吃,相信大家以后就懂得如何自制芹菜牛肉餃子了吧。
餃子屬于主食的一種,很多人特別喜歡吃餃子。不同餡兒的餃子會給大家?guī)聿灰粯拥拿牢叮燥溩右渤蔀橹腥A文化的一種傳統(tǒng)習(xí)俗。很多家庭在逢年過節(jié)的時候都會通過食用餃子來慶祝家人團(tuán)聚。大家可以將芹菜與牛肉搭配在一起制作成芹菜牛肉餃子餡,是一種非常美味的做法。
大家在日常適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄伺H怵W的餃子,吃芹菜牛肉餡的餃子一個很好的暖身養(yǎng)胃的效果,尤其是在冬天,適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄伺H怵W的餃子也可以補(bǔ)充因?yàn)闅鉁剌^低而導(dǎo)致人體消耗的熱量,可以達(dá)到一個很好的增強(qiáng)身體素質(zhì)的效果。制作芹菜牛肉餡餃子,首先大家需要購買新鮮的牛肉,然后將牛肉剁成碎末,將芹菜清洗干凈之后也剁成碎末,將芹菜與牛肉放在一起進(jìn)行攪拌。可以根據(jù)個人的口味酌情添加一些味精,料酒和鹽等調(diào)味品。
接下來就是包餃子,大家首先需要左手拿著面粉皮,右手將餃子餡兒用筷子放到餃子皮上面,用手指輕輕捏壓,不要將餃子留有縫隙。接下來就是煮餃子,大家將包好的餃子,輕輕放入盛有沸水的鍋中,大約加熱兩三分鐘左右,美味的餃子就可以出鍋食用了。
美味的餃子一定是很多朋友的最愛,可能大家在日常只吃過一些牛肉大蔥的餃子,對于芹菜牛肉餡兒的餃子并沒有嘗試過,大家都可以嘗試著去做與做,相信大家吃過第一次就一定想吃第二次。
芹菜牛肉用來煮粥都是比較美味的營養(yǎng)粥了,而且喝粥的話有很好的養(yǎng)胃效果,所以平時煮粥的時候要注意食材的選擇,芹菜牛肉粥可以起到很好的清熱涼血補(bǔ)虛的作用。
一、芹菜牛肉粥的做法
材料
主料:芹菜120克,粳米100克,輔料:牛肉25克
做法
1.帶根芹菜洗凈,切末;
2.牛肉洗凈蒸熟,切成末;
3.芹菜與粳米一同煮粥;
4.待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。
健康提示:
此粥具有清熱涼血補(bǔ)虛的作用。適用于血熱型月經(jīng)先期者。
二、熱牛肉拌雙絲的做法
原料:
熟瘦牛肉100克,豆腐干100克,白菜心100克,香菜少許,精鹽、醬油、味精、醋、辣醬油、香油各適量。
做法:
1。將熟牛肉、豆腐干切成絲,用開水焯透撈出,用涼水過涼,瀝干水分;白菜洗凈切絲;香菜洗凈,切半厘米長的段待用;用精鹽、醬油、味精、醋、辣醬油、香油對成調(diào)味汁備用。
2.把白菜絲放入盤內(nèi),再依次放上豆腐干絲、肉絲、香菜,澆上用各種調(diào)料對好的汁即成。
三、川味紅牛肉絲的做法
原料:
瘦牛肉250克,胡蘿卜75克,芹菜50克,蒜苗50克,姜絲5克,食油125克,郫縣豆瓣40克,川鹽2克,醬油5克,花椒粉3克,濕淀粉75克,料酒15克,白糖2克,醋5克。
做法:
1.選用背柳牛肉洗凈,按橫筋切成4厘米長的粗絲,放入碗內(nèi),摻清水、川鹽、濕淀粉攪拌均勻;胡蘿卜切成4厘米長的粗絲;芹菜切成3厘米長的段;蒜苗斜刀切成3厘米長的段;豆瓣碾細(xì);將醬油、白糖、醋、濕淀粉置一碗內(nèi)對成汁。
2.炒鍋燒熱后,置旺火上,下油燒至六成熱時,放牛肉絲,翻炒幾下,加豆瓣、姜絲炒至呈櫻桃色時,烹入料酒,放蘿卜絲、芹菜、蒜苗,至蘿卜絲松軟,加入對好的汁炒勻起鍋,盛入盤內(nèi),撒花椒粉即成。
芹菜牛肉的做法,對于很多人來說都是知道的;而且很多人的拿手菜也正是芹菜牛肉。芹菜牛肉可以說是很多人的一道家常菜肴,關(guān)于芹菜牛肉的做法是有很多種的,幾乎每家做出來的芹菜牛肉的味道都是不一樣的,這主要是因?yàn)槭巢牡牟煌约芭淞虾驼{(diào)料的不同所決定的,其實(shí)真正的原因是,每個人對于芹菜牛肉的理解是不一樣的。
我們要做好芹菜牛肉,首先要對芹菜牛肉這道菜要有一個客觀的認(rèn)識,而不是上手就做起來,這樣做出來的芹菜牛肉往往都是不好吃的。在電視上我們經(jīng)??梢钥吹侥切N藝十分高超的廚師,他們做出來的家常菜其實(shí)并不比常人多些什么,唯一多的就是一份感情而已。那么,下面就來說說芹菜牛肉的做法。
芹菜牛肉
材料
牛肉,芹菜一小把
做法
步驟1:牛肉洗干凈細(xì)切片,芹菜洗干凈切段。
步驟2:鍋中底油,油熱倒入牛肉翻炒至變白,1分鐘就可以了。
步驟3:加幾個姜片,1大匙豆瓣醬,豆瓣醬不需要太多的,繼續(xù)翻炒。這個菜其實(shí)重要的還是豆瓣醬加入牛肉里混炒出來的香味好吃。
步驟4:加料酒,一些白糖不停的翻炒2到3分鐘后倒入芹菜。
步驟5:混炒一分鐘就可以了,加點(diǎn)雞精就可以起鍋了。不需要加鹽了,豆瓣醬本身有咸味的。
牛肉炒芹菜
材料
牛肉、芹菜、甜椒。
蘇打粉,生抽、胡椒面和料酒、姜、鹽
做法
一、將牛肉切薄片,切片時與牛肉的紋路成九十度截面,放在碗里,放小半至半手指頭的小蘇打粉,放適量生抽(鹽也可以)、胡椒面和料酒,用手拼命抓,抓到有粘性,再放少少油和生粉,如果太干,就加幾滴水,再抓勻,放一至兩小時等入味。有些筒子說用啤酒腌好,應(yīng)該效果是不錯的,但我想,開一大罐啤酒,倒那么丁點(diǎn)來腌牛肉,剩下的,如果再存放,就會跑汽,喝了,腌又受不了,領(lǐng)導(dǎo)又不在家,好象不太實(shí)際。你自己的廚房自己作主,放什么是你自己的喜好,我這個方法,也是《天天飲食》大師屈浩指導(dǎo)的。
二、然后熱鍋?zhàn)⒂?,加姜絲,倒入牛肉爆炒,盛起上鍋;
三、再起鍋,倒放芹菜甜椒,翻幾下,加鹽,再翻幾下,倒入牛肉,兜勻,噴少少高度酒,兜幾下,上碟。
有了上面教授的兩種關(guān)于芹菜牛肉的不同做法,我們就可以選擇一個適合自己的方法來做芹菜牛肉了。其實(shí),就像上面說到的那樣,要想做好芹菜牛肉這道菜,我們必須傾入我們的感情進(jìn)去,這樣我么才能夠做出美味的芹菜牛肉來,其實(shí)說白了,就是說做菜要用心。
芹菜牛肉粥這種食物是比較適合便秘以及腸胃不適的朋友食用的,主要是因?yàn)榍鄄伺H庵嗫梢源龠M(jìn)腸胃消化,有助于殺菌等作用,所以大家可以學(xué)芹菜牛肉粥的做法。制作芹菜牛肉粥最關(guān)鍵是需要將白粥煲好,然后在加入剁碎的芹菜根牛肉,然后攪拌熟就可以出鍋食用了。
主料:芹菜 120克 粳米 100克
輔料:牛肉(肥瘦) 25克
美食做法
1. 帶根芹菜洗凈,切末;
2. 牛肉洗凈蒸熟,切成末;
3. 芹菜與粳米一同煮粥;
4. 待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。
藥用功效
1、芹菜的平肝降壓作用,主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞郑瑒游飳?shí)驗(yàn)證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2、從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安神的作用,有利于安定情緒,消除煩躁。
3、芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。
4、芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時間,減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸,達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。
5、芹菜含鐵量較高,能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發(fā)黑亮。
6、芹菜是輔助治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對于血管硬化,神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治療作用。
7、芹菜的葉、莖含有揮發(fā)性物質(zhì),別具芳香,能增強(qiáng)人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經(jīng)常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內(nèi)的酸性物質(zhì),對預(yù)防痛風(fēng)有較好效果。
8、芹菜含有鋅元素,是一種性功能食品,能促進(jìn)人的性興奮,西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國的一項研究發(fā)現(xiàn),常吃芹菜能減少男性精子的數(shù)量,可能對避孕有所幫助。
食用功效
1、平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分,對免、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流,可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng),并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2、鎮(zhèn)靜安神從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁。
3、利尿消腫芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85、7%,可治療乳糜尿。
4、防癌抗癌芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時間,減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。
5、養(yǎng)血補(bǔ)虛芹菜含鐵量較高,能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發(fā)黑亮。
食物的搭配非常多樣,芹菜和牛肉作為生活中常見食物,吃法更是多種多樣。餃子是非常傳統(tǒng)的,調(diào)餡的時候加入芹菜和牛肉也是非常不錯的。芹菜牛肉餃子餡做法是比較簡單的,而且十分營養(yǎng)。
做法一
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.芹菜洗凈用開水焯燙過涼備用。
3.牛肉洗凈加入蔥花剁碎。
4.牛肉餡放入碗中加入調(diào)味料。
5.拌均勻后再分三次加入水?dāng)嚧颉?/p>
6.攪打直到牛肉餡上勁。
7.芹菜剁碎。
8.擠干水分放入牛肉餡中。
9.然后加入香油攪拌均勻。
10.取餃子皮包入牛肉餡。
11.捏成餃子生坯。
12.依次全部包好。
13.開水煮熟即可食用。
做法二
1、將芹菜去葉,洗凈,切碎,然后放在容器內(nèi),加入些鹽,浸泡一會,大約半個小時左右,目的是將芹菜的水分去掉。
2、將豬肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,醬油,攪拌一下,浸泡一會,讓肉進(jìn)味。
3、然后準(zhǔn)備好蔥花,花椒,味精,雞精放入肉內(nèi),鹽是要最后加的。這個可根據(jù)個人喜好加入其他調(diào)味料。
4、再將芹菜水攥干,放入肉內(nèi),一起攪拌一下,這樣餃子餡就搞定了。
做法三
1.將面粉中加清水和成面團(tuán),靜置半小時左右,即可輕松揉成光滑的面團(tuán)。準(zhǔn)備材料,牛肉芹菜洗凈控去水份。牛肉用刀剁成肉餡,剁的時候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,這樣剁出來的肉質(zhì)較嫩。
2.將剁好的肉餡中加入切碎的蔥末,姜末,加鹽,雞精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均。
拌均的肉餡腌制入味的時候處理芹菜。將芹菜用水焯一下。
3.綽過的芹菜控干水份后切小丁。切好的芹菜倒入少許色拉油拌勻,可以防止芹菜出汁。將拌好的肉餡與芹菜混合,攪拌均勻,再依口味調(diào)整鹽的用量。
4.將面團(tuán)揉成長條狀,再切成大小均勻的小劑子。用搟面杖搟成中間厚周邊薄的餃子皮兒。
取餃皮兒一張于掌心中填上餡料,盡量多放點(diǎn)。
5.將放入餡的皮兒對折成半圓形,捏牢中間部分。再將左右部尾端先捏緊再將右半邊餃皮封口。再同樣將左半邊餃皮也封口。
6.將封口處全部捏緊稍做整理。全部包好后,鍋?zhàn)訜_水加一小勺鹽防粘,將餃子放入,用勺子背沿鍋沿輕輕推散。水開后點(diǎn)一碗涼水再煮,反復(fù)加三至四次后,餃子浮起明顯膨脹即可出鍋。
芹菜是很多人喜愛吃的蔬菜,這類蔬菜對降血壓、降血脂有很好幫助,常吃利于身體各方面發(fā)展,而且春季的吃這類蔬菜,對預(yù)防上火也是有很好效果的,不過在對芹菜制作上,要選擇簡單的方法,這樣制作出來的芹菜才會更加好吃,那芹菜牛肉末的做法是不錯之選,制作也是比較簡單的。
芹菜牛肉末的做法:
材料:香芹1把(細(xì)細(xì)的芹菜,不是西芹喲) 牛肉末200克 花椒1小把 干辣5根 生姜3片鹽少許 味精少許
做法:
1、芹菜摘去老葉子后洗凈切成粒,干辣椒切成段
2、炒鍋內(nèi)倒入適量油,燒至7成熱后放入花椒、干辣椒和生姜爆香
3、倒入牛肉末大火翻炒至脫生,然后倒入芹菜粒一起翻炒2分鐘,調(diào)入鹽和味精即可起鍋。
小貼士:
芹菜藥用價值:
1、芹菜鎮(zhèn)靜安神芹菜的作用
從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁。
2、芹菜利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達(dá)85. 7%,可治療乳糜尿。
3、芹菜平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴(kuò)張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應(yīng),并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
在對芹菜牛肉末的做法了解后,制作這樣佳肴的時候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過想要能夠很好的制作出現(xiàn)美味的芹菜牛肉末,也需要對牛肉制作時間比較長些,這樣使得它更具入味,吃的時候也比較容易消化。
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實(shí)很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的,而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么,下面我就來為大家介紹芹菜牛肉包這道菜的做法。
2.12牛肉糜內(nèi)加入一個雞蛋
3.21加入糖,鹽,料酒,生抽,分次加入花椒水,順一個方向攪打起勁
4.1擠掉芹菜碎里多余水分
5.2芹菜摘洗干凈,剁碎
6.芹菜碎加入牛肉餡里
7.加入芝麻油,攪拌均勻,包子餡制作完成
8.發(fā)好的面團(tuán)
9.排氣后分成小劑子,搟皮
10.加入餡料,包成包子生坯
11.籠屜鋪上打濕籠屜布,放上生包子,入涼水鍋內(nèi),蓋蓋二次發(fā)酵15-20分鐘,蒸制20分鐘即可
12.蒸好包子后不要急于揭鍋蓋,燜3-5分鐘再揭蓋取出包子
也許關(guān)于芹菜牛肉包的版本你已經(jīng)吃過很多,但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道?為了滿足好奇心,你真的可以自己動手嘗試一下的。
對于每個人來說,都想有個穩(wěn)定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會,那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學(xué)做芹菜牛肉炒飯。
2.21牛肉末用生粉、酒、老抽和適量的水?dāng)噭?,蒙上保鮮膜冷藏30分鐘左右。
3.1放入牛肉末炒至變色后盛出。
4.2鍋內(nèi)燒熱放油,下蔥姜爆香。
5.鍋內(nèi)再倒點(diǎn)油。
6.放入芹菜末炒出香味。
7.下米飯炒散。
8.放入牛肉末一起翻炒。
9.加鹽和雞精調(diào)味。
10.再翻炒片刻就行了。
芹菜牛肉炒飯對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
芹菜是我們?nèi)粘I钪?,?jīng)??梢砸姷降氖卟?,尤其是在炎熱的夏天,人們想吃點(diǎn)涼菜,喝點(diǎn)小酒的時候,這時涼菜中,你肯定會見到芹菜的身影的,尤其,是跟花生米在一起搭配起來,簡直無與倫比了。那么芹菜可以跟其它的食材也可以搭配的,那么讓我們就來了解一下,芹菜的其它做法,芹菜牛肉絲的做法吧!
芹菜的做法有很多種,不僅能調(diào)涼菜用,還可以跟其它的食材一起搭配起來,炒著吃,也是相當(dāng)?shù)目煽?,好吃的。芹菜還有很高的營養(yǎng)價值,對人體的健康有一定的幫助,這么有價值的芹菜,如果不知道它的吃法是不是太可惜了呢,讓我們一起來了解芹菜牛肉絲的做法。
芹菜牛肉絲
主料 牛肉400克 輔料 洋蔥半個 調(diào)料 食鹽3克 姜1小塊 干辣椒4個 生抽15毫升 淀粉1大勺 豆瓣醬1勺 白糖3克 蘇打粉1小勺 干貝素 適量開胃
芹菜牛肉絲的做法
1.牛肉切絲,泡去血水,擠干水份,加調(diào)料腌10分鐘
2.油爆姜絲,下豆瓣醬炒出紅油
3.滑炒牛肉絲
4.入所有配料炒軟
5.最后調(diào)入鹽和干貝素
通過以上的了解,我們知道了芹菜牛肉絲的做法,并且芹菜有很高的營養(yǎng)價值,還有一定的藥用價值,對人體健康有一定的預(yù)防,保護(hù)作用,面對這樣一種有價值的蔬菜,如果不了解它,是不是感覺有點(diǎn)遺憾呢!
芹菜,牛肉都是百姓日常生活中常見的食物,深受百姓的喜愛。這兩種食物可以一起吃嗎?有沒有什么比較好吃的做法呢?
1、營養(yǎng)價值
牛肉中的蛋白質(zhì)含量非常的豐富,也有很高含量的氨基酸成分,經(jīng)常食用可以有效的提高機(jī)體的免疫能力,對病人或者女性朋友有補(bǔ)血的功效。牛肉還有補(bǔ)氣暖胃,強(qiáng)筋健骨等功效。冬季這個寒冷的季節(jié),特別適合吃一些牛肉。芹菜中豐富的維生素和高纖維,有抗癌防癌的功效。經(jīng)常食用芹菜菜對人體的肝臟器官,腎臟器官都是極好的,芹菜還有鎮(zhèn)定安神,消腫化瘀的功效。而且女性朋友可以經(jīng)常食用芹菜,不但可以補(bǔ)充大量的維生素和鐵,鋅等微量元素,還因?yàn)榍鄄说母呃w維特性,可以促使人消化,加快腸胃蠕動,不用擔(dān)心發(fā)胖的問題。
2、芹菜牛肉湯的做法
芹菜牛肉湯的做法非常簡單,而且大家可以根據(jù)自己的口味,加入其它營養(yǎng)豐富的蔬菜。首先要將食材都清洗干凈備用,然后將胡蘿卜,土豆,西紅柿等去皮切塊,洋蔥切成片狀或者丁,芹菜切成段狀,牛肉切塊。將鍋中加油燒熱,加入切好的洋蔥爆香,然后加入牛肉炒至牛肉顏色變化,再加入其它蔬菜一同翻炒兩三分鐘,加入清水還有少量的紅酒,轉(zhuǎn)小火關(guān)蓋燜制,待湯汁稍微粘稠,美味的芹菜牛肉湯就做好了。
餃子是很常見的一種食物,特別是北方,幾乎天天都可以吃餃子;餃子的做法也多種多樣,餃子餡的品種也非常廣泛,這也是為什么這么多人吃餃子的原因。需要指出的,牛肉韭菜餃子餡尤其讓人喜歡,特別是男生;但是知道怎么做牛肉韭菜餃子餡的人卻很少,會親自去做的人就更少了。下面筆者就分享下它的做法。
一、牛肉韭菜餃子餡的做法:主料:小麥面粉500g韭菜500g牛肉末200g輔料:油適量、鹽適量、蔥少量、姜少量、料酒少量、雞精少量、胡椒粉少量、醬油少量、香油少量。
二、步驟:1.面粉里加入少量的鹽。2.用溫水和面,然后醒面半小時。3.準(zhǔn)備牛肉餡。4.韭菜擇干凈,洗凈。5.蔥姜,洗凈。6.蔥姜,切末。7.熱油鍋,放入少許油,將肉餡放入,加入料酒。8.加入鹽。9.加入雞精。10.加入胡椒粉。11.加入醬油。12.加入香油。13.加入蔥姜末。14.中火,煸炒熟。15.將炒好的肉餡放入不銹鋼盆中。16.韭菜切末后也放入。17.攪拌均勻,餡就做好了。18.面醒好后,揪劑子,搟皮。19.餃子包好后,放在蓋蝶上。20.餃子在沸水里煮5分鐘,即可。
三、小貼士:牛肉餡要是買比較瘦的,煸炒的時候就要稍微多放一些油。韭菜遇到鹽比較容易出湯,所以要臨包時再和肉餡攪拌一起。
以上就是牛肉韭菜餃子餡的具體做法,做牛肉韭菜餃子餡時準(zhǔn)備工作非常重要,需要選擇新鮮的食材,各種配料、主料要搭配合理、恰到好處。其實(shí),不管是做什么餃子餡,重點(diǎn)是體驗(yàn)它的過程,以及和家人朋友一起分享自己的勞動成果。
相信很多朋友在生活中都是比較喜歡去吃餃子的吧,特別是東北的地方,每逢過年的時候,餃子是你們必須食用的。面對餃子這種家庭常見的食物,我們應(yīng)該要知道它的制作方法,最主要是我們要根據(jù)自己的口味去制作餃子餡,這篇文章主要介紹的是牛肉芹菜餃子餡,希望你們喜歡吃。
菜譜做法:
1.將面粉中加清水和成面團(tuán),靜置半小時左右,即可輕松揉成光滑的面團(tuán)。
2.準(zhǔn)備材料,牛肉芹菜洗凈控去水份。
3.牛肉用刀剁成肉餡,剁的時候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,這樣剁出來的肉質(zhì)較嫩。
4.將剁好的肉餡中加入切碎的蔥末,姜末,加鹽,雞精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均。
5.拌均的肉餡腌制入味的時候處理芹菜。
6.將芹菜用水焯一下。
7.綽過的芹菜控干水份后切小丁。
8.切好的芹菜倒入少許色拉油拌勻,可以防止芹菜出汁。
9.將拌好的肉餡與芹菜混合,攪拌均勻,再依口味調(diào)整鹽的用量。
10.將面團(tuán)揉成長條狀,再切成大小均勻的小劑子。
11.用搟面杖搟成中間厚周邊薄的餃子皮兒。
12.取餃皮兒一張于掌心中填上餡料,盡量多放點(diǎn)。
13.將放入餡的皮兒對折成半圓形,捏牢中間部分。
14.再將左右部尾端先捏緊再將右半邊餃皮封口。
15.再同樣將左半邊餃皮也封口。
16.將封口處全部捏緊稍做整理。
17.全部包好后,鍋?zhàn)訜_水加一小勺鹽防粘,將餃子放入,用勺子背沿鍋沿輕輕推散。
18.水開后點(diǎn)一碗涼水再煮,反復(fù)加三至四次后,餃子浮起明顯膨脹即煮。
菜譜小貼士:
1.和面時不要急著一次就揉出光滑的面團(tuán),只用將面揉成團(tuán),靜置半小時后醒好的面輕松揉幾下就可以非常光滑,而且皮兒好搟、好包,不易破。
2.牛肉剁時要將筋去掉,否則口感不好不易咬爛。
3.調(diào)餡時,稍微往肉餡里打點(diǎn)水,水要慢慢加,餡的瘦肉多可多放些水;肥肉多要少放水。
4.菜與肉混合時可分二批混合,可有效防止鹽分再將菜汁滲出。
相信你們看完這篇文章介紹的牛肉芹菜餃子,你們都知道牛肉芹菜餃子的制作方法是怎樣的。面對牛肉芹菜餃子這種我們比較少食用的食物,我們建議大家可以嘗試一下它的味道,而且芹菜這種蔬菜對于治療高血壓以及其他疾病是有幫助的。
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