絲餅的做法有哪些？
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《絲餅的做法有哪些？》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
絲餅的食用深受很多人的喜愛，可是對于這些食物的制作方法，大多數(shù)人會嫌麻煩吧，可實際上如果感興趣，自己動手制作這些美食也是有意義的一件事情，下文就為大家介紹一下絲餅的一些步驟技巧。
1、制作"一窩絲"所用面粉與水的比例一般為:1斤面粉6兩水，水溫要求為30~50度的溫水。
2、和面時要把食鹽水或白糖水分三次加入面粉中，每一次都使溫水和面粉充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
3、用水反復(fù)扎面可以使面粉中的蛋白質(zhì)充分吸收水分，形成面筋，增加面的韌性，讓面團(tuán)更光滑。
4、餳面時間越長，面的筋性和柔韌性越強(qiáng)，溜面和抻拉面時就不容易斷裂。
5、切面的時候先在面餅上刷一層食用油，防止切面過程面條粘連。注意刀法的運用，用刀時從前往后，并一手握刀，另一只手輕輕按壓刀另一側(cè)的面，手法和切面條一樣，為的是切好的面條依然保持面餅形狀。
6、切好的面條上再刷一層食用油，放置20分鐘左右，讓食用油的油脂充分浸潤到每一根面條里，拉面的時候面條就不會斷裂，時間越長面的柔韌性越好。
7、刷食用油的時候，案板上墊一層保鮮膜，以防止食用油粘得案板到處是油，易于清理。
8、卷曲面條的時候，手的力度要輕，否則，力度太重面條聚集結(jié)合在一起，最后烙好的餅不易成絲。
9、煎制餅時要注意火候的把握，火太大餅容易干糊，火太小并容易粘連鍋底，因此，做"一窩絲"有"七分做三分火"之說。
10、煎餅時餅面刷食用油，也易于烙好的餅絲絲分明，不粘連。
11、煎餅翻面時不要勤翻動，只需翻兩遍即可，翻面次數(shù)多，餅絲容易散。
yS630.Com相關(guān)推薦
南瓜的味道比較淡，但是帶有一點甜味，經(jīng)過烹飪之后甜味會更加的明顯。而且有一種入口即化的感覺，這就是許多人喜歡吃南瓜的原因。南瓜還可以做成很多種美味小吃，例如南瓜絲餅就是一種比較有特色的南瓜小吃，而南瓜絲餅的做法有哪些呢？
做法一：
1、南瓜削皮去囊，用刨絲工具切成絲，放點鹽腌一下，加清水洗去鹽水濾干。
2、大碗里放進(jìn)面粉，加水?dāng)嚢璩珊劈c鹽和味精，把南瓜絲放進(jìn)和好的面糊里拌勻。
3、放進(jìn)油鍋里煎至兩面金黃即成。
4、出鍋每片切成八塊裝碟。
做法二：
1.南瓜切絲，加鹽兩三勺抓勻腌一下，蔥花也拌入。
2.半小時不到，南瓜就出了好多水，將水?dāng)D到要和面的盆里，不要浪費掉，然后用擠出的南瓜水和面。
3.南瓜擠掉水后，體積就縮了很多，包的時候再往餡里撒一點點鹽。
4.將和好的面分一個個劑子，就像包所有的餡餅一樣，先將劑子搟平成圓形，包入餡，再象包包子似的封口，然后再小心的用搟面杖搟平。
5.然后鍋里放少許油，小火煎至兩面黃就好了。
做法三：
1、南瓜切絲，放鹽、胡椒粉腌；
2、打雞蛋，倒入南瓜中；
3、加少許面粉攪拌勻，成面糊狀；
4、把面糊攤在加油的電餅鐺上煎；
5、2-3分鐘即可。
注意事項：
1、南瓜放入平底鍋，用少量油燜熟，這樣南瓜特別甜。如果是蒸熟的，就水分太高，沒那么甜了
2、加入馬蹄的南瓜餅，味道更獨特。
3、一定是加入糯米粉，才會軟糯好吃。
4、用手搓餅的時候，準(zhǔn)備一盆冷水，這樣不容易黏手。
炸土豆絲餅是比較特色的一種吃法，尤其是小孩子對它更是鐘愛，那么美味的炸土豆絲餅，應(yīng)該如何制作，需要哪一些材料以及調(diào)味料呢？不妨關(guān)注一下所介紹的做法以及詳細(xì)的步驟，這樣就可以自己動手完成了。
一、材料
土豆：2個;
植物油：適量; 食鹽：適量;
土豆絲餅的做法
1將土豆削皮洗凈
2削好皮的土豆用擦絲擦成絲
3擦好絲的土豆倒入少許色拉油，加入鹽拌勻（也可以放入些辣椒粉，做成辣味的）
4拌好的土豆均勻放入平底鍋內(nèi)（鍋內(nèi)滴少許油潤鍋）
5用中火將土豆絲一面煎黃
6再翻面將另一面也煎黃
7煎好的土豆餅出鍋即可
二、材料
土豆、剩米飯、雞蛋、火腿片、紅蘿卜、玉米粉、香蔥、雞精粉、鹽、胡椒粉
做法
1、火腿片、香蔥切幼粒，紅蘿卜刮成絲。
2、土豆刮絲，浸水中防止變黑。
3、雞蛋打成蛋液。
4、準(zhǔn)備米飯1小碗。
5、蛋液中加入土豆絲、蘿卜絲、香蔥碎、火腿碎和玉米粉拌勻。
6、再拌入米飯調(diào)均勻。
7、按個人口味加適量雞精粉、鹽、胡椒粉來調(diào)味下。
8、油鍋中溫，用湯匙拿1湯匙的材料放進(jìn)鍋中，略為壓扁成圓形，煎至2面金黃即可。
在日常生活當(dāng)中多吃一些富含有營養(yǎng)才是對于身體有著非常好的功效，那么在春日這個季節(jié)之中，身體容易出現(xiàn)免疫力低下，元素缺失那么這個時候我們來，多吃一些胡蘿卜對身體非常好的一起來了解一下，胡蘿卜絲餅的做法。
胡蘿卜絲用來做餅，甜滋滋的，加些蔥的香味，是一個很簡單省事的早餐。
原料
胡蘿卜絲50克、雞蛋50克、面粉100克、牛奶100克、蔥花10克、鹽1克
份量
8塊左右
做法
1、胡蘿卜絲加入雞蛋，（胡蘿卜絲用胡蘿卜去皮后切絲即可，越細(xì)越好，可以借助于工具）
2、再加入面粉和牛奶（面粉最好過篩一下，這樣不容易有顆粒）
3、最后加入鹽和蔥花末，
4、攪拌均勻后，平底鍋燒熱，將面糊分次放進(jìn)鍋內(nèi)，攤成圓餅形。正反面烙熟即可。（要用小火，不然容易糊）
主料
胡蘿卜 (1根) 雞蛋 (2個)
調(diào)料
面粉 (1碗) 鹽 (適量)
廚具
無
? 1準(zhǔn)備所需食材。
? 2雞蛋打入面粉中，加適量的鹽。
? 3放入適量的水調(diào)成光滑無顆粒的稀面糊。
? 4胡蘿卜去皮擦成絲。
? 5把胡蘿卜絲放入面糊中攪拌均勻。
? 6攪拌好的胡蘿卜面糊。
? 7鍋中刷一層油，燒熱。
? 8舀適量的面糊倒入鍋中，攤成圓餅狀。
? 9煎至兩面金黃，取出切塊。
? 10切好的餅，裝盤。
上面的文章我們了解到的胡蘿卜絲餅的做法，味道不僅僅是非常的好，而且呢，酥而不膩，讓人覺得非常好吃，而且胡蘿卜當(dāng)中的營養(yǎng)價值成分，和維生素c都非常的高。
我們都知道土豆的營養(yǎng)價值比較高，而且土豆非常的香醇，比較受人歡迎，首先比較受大家歡迎的是煎土豆絲餅，先把土豆去皮后切成細(xì)絲，這樣土豆吃起來的口感會更好，然后把土豆絲放在冷水中浸泡，上面的淀粉泡下來以后做出來的口感會更加香脆。
土豆有營養(yǎng)，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老的慢。
土豆含有維生素C。生活在現(xiàn)代社會的上班族，最容易受到抑郁、灰心喪氣、不安等負(fù)面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它里面含有的礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素能作用于人體，改善精神狀態(tài)。
材料
主料：土豆1個；
輔料：蔬菜油適量、淮鹽適量、孜然粉適量、蔥適量、歐芹適量
香煎土豆絲餅
1
食材：土豆、蔥、歐芹。
2
土豆去皮用切菜器刨絲。
3
蔥與歐芹切碎備用。
4
放入盆里，調(diào)入孜然粉以及淮鹽，攪拌均勻。
5
再調(diào)入適量面粉。
6
將蔥與歐芹放入。
7
調(diào)拌成這樣就可以開始煎了。
8
燒熱雙面鍋倒入適量蔬菜油，將土豆絲放入，蓋上鍋蓋中火煎。
9
雙面鍋就是方便，煎好一面直接拿起鍋反轉(zhuǎn)過來就可以。
10
直至兩面都煎至黃金色即可。
隨著人們的生活水平不斷提高，蘿卜絲餅的家常做法相信很多家庭主婦都很拿手。首先，選用的食材蘿卜營養(yǎng)十分豐富，經(jīng)過各位媽媽們的巧手再加工，蘿卜絲餅一定非常的美味可口。但是，每個人的做法都各有差異，今天呢，就把我做蘿卜絲餅的操作步驟給大家詳細(xì)的講解一下，給手生的媽媽們一些啟示。
一、主料
高筋面粉 (四百克)輔料：白蘿卜 (七百克) 火腿 (五十克) 粉絲 (四十克) 植物油 (適量)廚具平底鍋。分類：常見菜式 冬季菜譜 餅 早餐 小吃 主食 咸鮮 煎 一小時 高級難度
二、做法
白蘿卜屬溫性，有除痰潤肺，解毒生津的功效，要選擇光滑有水分的白蘿卜，十個蘿卜絲餅需要白蘿卜的量七百克。
用擦絲板把蘿卜擦成均勻的蘿卜絲，放入開水中焯二到三分鐘（去除蘿卜中辣味和部分水分），焯好的蘿卜絲用手?jǐn)D出部分水分備用?；鹜饶c五十克切丁備用。加入火腿腸提香的作用。粉絲四十克用溫水泡發(fā)后用刀切碎（加入粉絲作用改善蘿卜絲餅的口感）。將處理過的蘿卜絲、火腿丁、粉絲放在一起加入適量的香油、蠔油、味素、糖、胡椒粉、鹽攪拌均勻，蘿卜絲餅的餡就做完了（餡里不要出現(xiàn)湯汁，否則很薄的蘿卜絲餅皮容易破）。
蘿卜絲餅要涼水和面，就是常溫的水，高筋面粉四百克（我每次準(zhǔn)備十個個餅的餡，和二十個餅的面，這樣下次再做會減少很多工序），慢慢的加入二百一十克克水做成面團(tuán)。把揉好的面團(tuán)用保鮮膜蓋好餳四十分鐘。餳好的面團(tuán)光滑有彈性，不粘手。將餳好的面團(tuán)做成三十克大小的劑子。隨著水平的提高同樣的餡劑子可以減少到二十五克，做出的餅皮會更薄。將做好的劑子做成薄厚適中的長方形，放入平底的容器中加入植物油侵泡十五分鐘，油要剛好把劑子覆蓋上。（把面皮做的既薄又不壞的的竅門）。
侵泡完的劑子放在面板上整理一下形狀。用搟面棒先搟離自己近的一邊，再向前搟。面和得好搟面皮的感覺很爽，是一種連搟帶推的感覺。找到這種感覺就算成手了。
搟好的面皮一端放五十克餡。（初次做餡可以放少一點，以包住餡為基本目的）先向前平卷。斜卷（對角卷）。向另一個方向斜卷（向另一個方向?qū)蔷恚?。最后再直卷。卷完后立起來整理并拍一拍。把平鍋大火燒熱轉(zhuǎn)小火，同時放少量油（餅坯制作過過程中表面有油），把卷好的餅坯放入鍋中。先放入鍋中的一面定型后翻過來，用餅鏟向下適當(dāng)?shù)木鶆虬磯海岋灡∫稽c更圓一點。做好的蘿卜絲餅皮薄餡鮮，隔著皮隱約能看到餡中的紅色火腿丁。
三、小竅門：
一次可以多和點面表面抹上油裝入保鮮膜中放入冰箱冷藏，隨用隨取很方便，一般情況可以存放三天。面皮放上餡卷的過程要不斷的調(diào)整，調(diào)整的標(biāo)準(zhǔn)就是卷出來的餅要圓。
四、蘿卜的營養(yǎng)價值及功效
蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經(jīng);白蘿卜具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化;白蘿卜有哪些營養(yǎng)價值和功效。幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。防癌抗癌：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
上述的做法給大家闡述的非常詳細(xì)，不知道能否給大家一些幫助？生活中，家常飯菜的做法數(shù)不勝數(shù)，南北口味各有特色，如果想吃到更美味，更營養(yǎng)，更健康的食品，不如自己動手，多學(xué)幾道菜，多做一些有特色的面食，讓自己家的餐桌變得豐盛起來，做一個稱職的好媽媽。
當(dāng)今社會，訂餐軟件那么多，還有多少人愿意自己下廚房去做呢？網(wǎng)上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進(jìn)廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學(xué)一下如何做好芋絲餅
2.21熱鍋，下小許色拉油，炒香火腿絲與熏鴨絲
3.下芋頭絲炒透
4.把芋頭絲等材料盛起晾涼，加入調(diào)味料與蔥花，粘米粉加入適的水與小許鹽、胡椒粉調(diào)成糊狀
5.把粘米粉糊拌入芋絲材料中
6.取一蒸盤，抹點色拉油，倒下所有拌好的材料
7.放蒸鍋里，大火蒸20分鐘
8.熟后取出晾涼
9.把晾涼后的芋絲餅切小件，用油煎至兩面金黃色，即可食用
看了上面關(guān)于芋絲餅的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，當(dāng)然也要經(jīng)常去練習(xí)做菜，提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機(jī)會，趕快來學(xué)習(xí)白菜絲餅的做法吧！
2.準(zhǔn)備白菜葉、大蔥。
3.用溫水和面。（面要活的軟一些）
4.白菜葉切成細(xì)絲。
5.大蔥切成末，放香油攪拌。
6.拿出和好的面放在案板上，搟成長條，撒上蔥花、五香粉、油、鹽。
7.在面的一頭放上白菜絲。
8.一邊抻面一邊卷白菜絲，把白菜絲完全卷進(jìn)去。
9.卷好的面豎起來，包裹住兩頭。
10.從上向下輕輕向邊緣壓卷好的面，壓成餅狀。
11.平底鍋放火上，刷一些油，做好的餅放上去烙至兩面金黃。
白菜絲餅看似很復(fù)雜，其實如果你真正做起來，你就會發(fā)現(xiàn)一點一不難。關(guān)鍵是，你在做之前，一定要掌握好具體的步驟方法才行。
? ?南瓜在餐桌上可以做菜，比如說我們可以做點清炒南瓜絲或者還可以做點南瓜餅，對于南瓜秧苗可以做成清炒南瓜頭，等南瓜老了，我們還可以去除南瓜子，曬干后炒點南瓜子，總得來說南瓜渾身都是寶啊，現(xiàn)在就先來說一說南瓜絲餅怎么做，以及有哪些比較獨特的做法。
? ?南瓜絲餅的原料是：熟南瓜200g、雞蛋1個、面包渣50g、面粉50g、煮青豆10g、炸土豆絲10g、漬紫菜絲10g。調(diào)料：鹽2g、胡椒粉0.4g、糖1g。將南瓜熟制后用刀具制成泥，加入鹽、胡椒粉、糖、雞蛋攪拌均勻，再將南瓜泥攪勻后制成餅狀。將南瓜餅蘸上面粉，拖蛋液蘸面包渣后煎至金黃色后即可裝盤，盤邊配炸好的土豆絲、漬紫菜絲煮青菜等配菜。 煎南瓜餅時，油的溫度在180℃左右快速煎至上色，然后可用烤箱稍烤熟透即可。
? ?其他的做法：第一步：將南瓜切成小塊，放糖，上鍋蒸。第二步：蒸大約25分鐘，蒸到南瓜變得很軟為止，其實這時候是一盤蠻不錯的蒸南瓜。第三步：把南瓜搗成泥，加入面粉和糯米粉，這樣比較容易成型，比例是5：4：1。然后和成面團(tuán)，包入豆沙餡。也可以在里面加上芝麻，花生碎末，不加豆沙，根據(jù)自己的喜好。第四步：因為南瓜瓜比較軟，所以上鍋容易變形，如果你喜歡的話，可以用面包屑包裹，然后下鍋炸，炸至金黃即可起鍋。但是口感略微差一點。
? ?南瓜絲餅在制作完成之后色澤金黃，而且吃起來綿軟酥脆，味道還是不錯的。由于南瓜本身有甜味，所以可以不放糖，如果放入適量的白糖的話，要注意在混合的時候攪拌的時間要久一點，讓糖與南瓜餡均勻的混合，從而增加口感。
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能并不是本身就那么好吃，而是因為它添加了過量的調(diào)味品，素炒餅絲的做法簡單，如果不想吃太多調(diào)味品，不妨自己在家學(xué)著做。
2、洗凈食材，都切成絲備用，（洛饃可以切的稍稍寬點的絲）
3、蔥切末，姜切絲，蒜三分之一切片，三分之二切末。
4、炒鍋放適量油燒熱放入姜絲蒜片爆香，
5、接著再放入適量鹽，生抽，五香粉翻炒入味
6、依次放入圓白菜絲，紅辣椒絲，胡蘿卜絲，翻炒
7、快速倒入饃絲繼續(xù)翻炒，
8、把剩下的蒜末放入翻炒均勻，淋入少許清水悶上片刻
9、出鍋前灑入雞粉香蔥末翻勻
10、蒜香濃郁，味道鮮美的炒餅可以上桌了。
長期在外吃飯容易給健康埋下隱患，還是自己在家里做飯穩(wěn)當(dāng)些，素炒餅絲的做法容易，不妨自己做做看。
蔥油盤絲餅是一道非常常見的家常菜，忙碌的工作結(jié)束后，回家坐上一道這樣的菜，還能放松放松自己。這道菜的營養(yǎng)價值頗高，健康而營養(yǎng)，適合不同年齡段的人食用。而且，這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。
2、搟餅皮，盡量薄點。
3、撒上適量鹽，十三香，油用刷子刷勻。
4、刷好哦！
5、撒上蔥花，用到滑成條狀，記得兩頭不要滑透哦！
6、一層一層合起來。
7、卷起來哦！
8、ok！好看嗎？
9、搟成餅！
10、平底鍋少許油，小火煎哦！
11、成品圖！
12、成品圖！
13、娃很高興！眼都笑的瞇起來了！?
做菜是一件很幸福的事，才開始學(xué)做菜就學(xué)會蔥油盤絲餅的做法，一定非常有成就感，而且又多了一項新技能也是好的。
當(dāng)你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經(jīng)做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好簡易炒餅絲。
2.1油稍溫后放蔥姜
3.2將肉放到雞蛋中攪拌均勻，這樣炒肉的時候就不會粘鍋了，而且很香。
4.1加點油菜炒一炒
5.2放入肉翻炒，這個時候就會聞到一股蔥花雞蛋的味道，很香。
6.可以放餅絲啦！
7.之后加料，孜然，胡椒粉或者鹽
8.因為覺得干了點又放上了番茄醬，不過味道還是不錯的，要是原本就想放番茄醬的建議不用放鹽了。
9.再炒一下，喜歡吃干餅絲的多炒一會。 好像黑了點，都是醬油惹的禍，但是味道還是可以的
怎么樣看了小編上面的介紹，你是不是覺得簡易炒餅絲的做法非常的簡單？我感興趣的話，不妨親手去做一做吧，一定會有所收獲的哦!
豆芽炒餅絲是一道家常菜，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，并不是大魚大肉或者價格昂貴的東西才能起到滋補(bǔ)養(yǎng)生保健的功效，其實小小的一道家常菜也可以蘊含著很多的營養(yǎng)和養(yǎng)生的好處的，所以只要我們善于發(fā)掘食材的食療效果，想要獲得健康的身體是非常容易的，我們這里算是拋磚引玉，介紹給大家簡單的一道豆芽炒餅絲的養(yǎng)生功效吧。
相信大家肯定都吃過豆芽炒餅絲，豆芽炒餅絲是很容易做出來的，那么豆芽炒餅絲的營養(yǎng)價值究竟如何呢，豆芽炒餅絲的作用在于可以抗疲勞，豆芽炒餅絲能讓我們皮膚美白并且起到美容的功效，豆芽炒餅絲有抑制癌細(xì)胞的功效。
用料
餅絲、豆芽菜、青椒、香蔥、蒜、紅辣椒絲、咸鹽、生抽、味精
做法
1.餅絲一盤
2.綠豆芽、青椒、香蔥適量。
3.油燒熱，炸香花椒后撈出。
4.下入豆芽菜、青椒煸炒。
5.下紅辣椒絲，放咸鹽、生抽、味精煸炒。
6.下入餅絲。
7.大翻勺，炒勻。
8.起鍋裝盤。
9.灑上香蔥碎。
小貼士
加點生抽就可以了，生抽無色提味，看上去干凈青爽。
上文我們介紹了一道家常菜豆芽炒餅絲，豆芽炒餅絲是非常營養(yǎng)的一道家常菜，豆芽炒餅絲的作用和功效在于可以讓我們消除疲勞，起到美容的功效，可以抗癌癥，還可以起到延年益壽的功效呢，所以看了上文如何做這道豆芽炒餅絲后，我們趕快行動起來吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《絲餅的做法有哪些？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生湯有哪些做法”專題。
