車前草的食用方法有哪些
養(yǎng)生的方法有哪些。
“笑一笑,十年少,笑口常開(kāi),健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙钤絹?lái)越好,人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?經(jīng)過(guò)搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“車前草的食用方法有哪些”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
車前草是一種常見(jiàn)的野菜,同時(shí)也可作為一味中藥材。所含大量對(duì)人體有益的微量元素和對(duì)很多疾病具有緩解治療的功效,對(duì)人體的保養(yǎng)作用也更是顯而易見(jiàn)的。不僅有利于開(kāi)眼明目,清熱解毒,還可有效的利尿止瀉,可以稱得上是無(wú)價(jià)之寶了。而對(duì)于全身都是寶的車前草,該如何進(jìn)行烹制亦或是處理,以達(dá)到最好的食用呢?
泡水或煎服法——由于車前草具有清熱解毒、止咳化痰的良好功效,可直接用來(lái)泡水或者煎服,有利于人體排出體內(nèi)郁熱、毒氣。但畢竟所謂是藥三分毒,而且車前草性寒,所以對(duì)于體質(zhì)較弱、腸胃不好的人來(lái)講,不可長(zhǎng)期服用,否則會(huì)給機(jī)體帶來(lái)不適,甚至一些疾病。
涼拌法——摘取車前草嫩芽,清洗干凈,放入鍋中煮熟,然后晾干,根據(jù)自己口味加入各種調(diào)味品。不僅清爽可口、口感細(xì)嫩、沒(méi)有異味而且具有緩解感冒及其所引起的并發(fā)癥的作用。
制餡兒法——也是先將車前草嫩芽清洗干凈,接下來(lái)放入開(kāi)水中焯一下,然后瀝水切碎,可跟肉類亦或者是雞蛋等其他的混合在一起,可包成風(fēng)味獨(dú)特且富含營(yíng)養(yǎng)的包子和餃子,在享受美味的同時(shí)也得到了有效的保養(yǎng)作用。
不論怎么樣食用車前草,都要注意適量,雖然它具有很多利于人體的地方,但不可避免地,也同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些副作用。比如,引起腹瀉,長(zhǎng)期服用對(duì)自身肝臟也有所傷害。因此,無(wú)論多么美味,也要把握它的食用量哦,以免造成不必要的麻煩與后果。
ys630.COm精選閱讀
車前子其實(shí)是一種藥物能夠,幫助我們利尿通淋,清心除煩,同時(shí)還有很好的改善,咳嗽痰多以及小便不利的狀況,可以用車前子來(lái)傲湯,或者是用車前葉熬粥。
1、 車前竹葉甘草湯
車前葉100克,淡竹葉12克,甘草10克,冰糖適量。將車前葉、淡竹葉、甘草洗凈后,共入鍋中,水煎去渣取汁1大碗,加入冰糖,入沙鍋中稍燉即成。代茶飲用。每日1劑,連用7~10日為一療程。淡竹葉性味甘淡,微寒。下能導(dǎo)小腸、膀胱之濕熱外出,上可清心經(jīng)之火而除煩,故有利尿通淋、清心除煩之效。
2、車前葉粥
車前葉50克,小米100克,蔥白1莖,食鹽、味精少許。將車前葉洗凈切碎,蔥白切段,備用。小米淘洗干凈,入鍋中加水煮粥,待熟時(shí)下車前葉、蔥段和食鹽,再燉10分鐘,調(diào)入味精即成。晨起空腹食。連用5~7日為一療程。可清熱、祛痰、利尿、明目。適用于小便不利、淋瀝澀痛、尿血、水腫、目赤腫痛、咳嗽痰多等癥。
車前葉也可換成車前子25克(布包)加入小米中煮粥。先將車前子煎汁后,再同小米煮粥食。功用同上。
3、車前銀耳冰糖湯
新鮮車前葉60克或干品20克,銀耳10克,冰糖適量。將車前葉洗凈切碎,銀耳泡發(fā)去根。二味共入鍋中,水煮5分鐘,加入冰糖,稍燉即成。每日1劑,連用10~15日。銀耳能滋陰潤(rùn)肺,善治肺中有熱、肺燥咳嗽;車前葉清熱潤(rùn)燥,亦治肺燥咳嗽。加入清熱補(bǔ)中、潤(rùn)肺生津的冰糖,有異曲同工之妙。對(duì)肺燥咳嗽不失為一劑理想的藥膳良方。
車前草也叫平車前,是日常生活中比較常見(jiàn)的植物,不僅可以食用,而且還具有很高的藥用價(jià)值,對(duì)于鎮(zhèn)咳、消痰的效果是特別好的,因此很多人都特別喜歡食用它。其實(shí)車前草不僅可以蘸醬吃,它與豆腐皮一起做成的蒜茸車前豆皮更是美味。
一、車前草的功效與作用
對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響:車前草有一定利尿作用,可使犬、家兔及人的水分排出增多,并增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。
鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰作用:車前草煎劑可顯著對(duì)抗組胺、Ach所致離體豚鼠氣管平滑肌收縮,松弛氣管平滑肌,從而有平喘作用。車前草煎劑灌胃可使兔、貓氣管分泌液排出量明顯增加,有一定的祛痰作用。車前苷有抑制呼吸中樞的作用,可使呼吸加深變慢,還有一定的鎮(zhèn)咳作用。
抗病原微生物作用:車前草水浸劑在試管內(nèi)對(duì)同心性毛癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星狀奴卡菌等有不同程度的抑制作用。
二、車前草的食用方法
蒜茸車前豆皮
原料:嫩車前草300克,豆腐皮150克,蒜茸20克,精鹽3克,味精2克,黃酒5克,白醋15克,麻油10克。
做法
(1)車前草擇洗干凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出淋干水,整齊碼放好。
(2)豆腐皮洗凈,切成細(xì)絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出淋水,碼于車前草上。
(3)蒜茸、精鹽、味精、黃酒、白醋倒入碗中攪均,澆于車前豆皮上,再淋上麻油,食用時(shí)拌勻即可。
特點(diǎn)及功效:質(zhì)地脆嫩,咸鮮味香,蒜味濃郁,清熱解毒。
食物的種類有很多種,每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不同的,想要健康就要多吃對(duì)身體有好處的食物,尤其是在不同的環(huán)境中飲食調(diào)整是非常必要的,那么吃車前草會(huì)上火嗎?
車前草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、車前草嫩葉芽含碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,維生素c,以及膽堿、鉀鹽、檸檬酸、草酸、桃葉珊瑚苷等多種成分。2、種子含多量黏液質(zhì),為由木糖、阿拉伯糖、半乳糖醛酸、鼠李糖及半乳糖組成的均勻膠狀液。3、此外,尚含車前烯醇酸、琥珀酸、腺嘌呤、車前糖、膽堿等。全草含車前苷、桃葉珊瑚苷、烏索酸、谷甾醇等。車前草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
吃車前草上火嗎
不會(huì)上火,車前草味甘性寒,有清熱利尿,涼血,解毒的功效。
了解了吃車前草會(huì)上火嗎之后,很多人喜歡吃車前草的人就能少了一些顧慮了,這樣我們就能很好的改善自己的飲食,讓身體變得更加的健康。
車前草是很常見(jiàn)的植物,這類植物在使用上,也是有著一些不錯(cuò)方法,不過(guò)在對(duì)這樣植物使用的時(shí)候,需要掌握一些技巧,這樣使用的時(shí)候,對(duì)自身才會(huì)有很好的幫助,很多人都是沒(méi)有注意這點(diǎn),導(dǎo)致身體健康受到損害,那車前草的吃法都有什么呢,對(duì)此也是很多人不太清楚的,它的吃法也是比較多,在選擇的時(shí)候可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行。
在對(duì)車前草的吃法選擇的時(shí)候,需要現(xiàn)在對(duì)它的吃法進(jìn)行一些認(rèn)識(shí),這樣在吃的時(shí)候,才會(huì)知道如何吃最佳,不過(guò)吃車前草的時(shí)候,需要適量進(jìn)行,這樣利于身體健康發(fā)展。
車前草的吃法:
車前草餃子
1準(zhǔn)備:春夏季節(jié)的車前草幼株、嫩芽,肉餡,各類調(diào)味品
2將采來(lái)的車前草幼株、嫩芽,擇洗干凈,用開(kāi)水焯一下,直到燙熟,放至一邊切碎、晾干水分備用
3將肉餡和晾干的車前草加入調(diào)味品攪拌均勻,然后餃子餡就做好了。
4此法也適合做餡餅,蒸包子,都是類似的辦法。
車涼拌車前草
1準(zhǔn)備:春夏季節(jié)的車前草幼株、嫩芽,各種調(diào)味品
2同車前草包餃子的第一步是一樣的,洗凈、燙熟、晾干、切碎
3將車前草放入碗里后加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等調(diào)味品。
車炒車前草
1準(zhǔn)備:春夏季節(jié)的車前草幼株、嫩芽、蔥花、蒜片、花椒
2去除車前草里面的雜質(zhì),洗凈、燙熟、晾干
3起油鍋,用花椒、蔥花、蒜片爆香,加入晾干的車前草快速翻炒,炒勻即可出鍋。
以上就是對(duì)車前草的吃法一些介紹,在選擇這些吃法的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體健康沒(méi)有任何的損害,而且車前草使用前,也是需要經(jīng)過(guò)一番制作,這樣吃的時(shí)候,它在口感上,才會(huì)獨(dú)特,使得能夠很好提高食物的口感。
現(xiàn)在生活中很多年輕人都已經(jīng)忘掉了很多原始的東西,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,人也再向前發(fā)展,一些知識(shí)還是很多老一輩的人才知道的,一般都聽(tīng)說(shuō)過(guò)車前草嗎,它是一種本草植物,一種生于田野畦畔山埔路旁屋旁荒地的植物。今天就來(lái)介紹一下車前草的妙用,很多人都知道它是藥材,有多的用處,但是不知道它具體怎么用。
《本草經(jīng)疏》:車前子,其主氣癃、止痛,通腎氣也。小便利則濕去,濕去則痹除。傷中者必內(nèi)起煩熱,甘寒而潤(rùn)下,則煩熱解,故主傷中。女子淋漓不欲食,是脾腎交病也,濕去則脾健而思食,氣通則淋漓自止,水利則無(wú)胃家濕熱之氣上熏,而肺得所養(yǎng)矣。男女陰中俱有二竅,一竅通精,一竅通水。二竅不并開(kāi),故水竅常開(kāi),則小便利而濕熱外泄,不致鼓動(dòng)真陽(yáng)之火,則精竅常閉而無(wú)漏泄,久久則真火寧謐,而精用益固,精固則陰強(qiáng),精盛則生子。腎氣固即是水臟足,故明目及療赤痛。肝腎膀胱三經(jīng)之要藥也。
車前草 ,生于田野畦畔山埔路旁,越是踐踏生命越是頑強(qiáng),而那些肥沃的很少有人經(jīng)過(guò)的地方,是找不到它的蹤跡的。 車前草葉全部根生,葉片平滑,主脈五條,向葉背凸起。秋天抽穗結(jié)子,就是非常有名的車前子。 車前草是一種味道鮮美的野菜,全身都可以食用,用它煎湯煮茶,沒(méi)有毒副作用。
車前草(車轱轆菜)做法:
1、材料: 車前草 200克、姜1塊、大棗30克、枸杞20克。
2、 車前草 用清水洗干凈,加姜塊,和1500ml的水,上火熬煮。
3、大火煮到沸騰。
4、加入大棗,大火再次煮滾。
5、轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮20分鐘。
6、最后加入枸杞,煮10分鐘左右即可。
喝的時(shí)候可以加些冰糖, 車前草非常容易采到。在山路的兩側(cè),都可以找的到。如果有急性濕疹、咽喉炎癥,喝這個(gè)茶效果非常好。
上面就是關(guān)于車前草的妙用了,其實(shí)車前草是一種藥材對(duì)于治療痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎都是很有效果的,這些一般在中藥店里都可以買到,還可以治療慢性支氣管炎等一系列的疾病,這下知道車前草原來(lái)還有這么的用處了吧。
車前草的價(jià)格
車前草的藥用價(jià)值高,但是產(chǎn)量不高,新鮮的車前草每株重量在5錢到1兩之間。價(jià)格一般在6到12元一斤不等。風(fēng)干后的車前草價(jià)格偏高,一般在藥店里售價(jià)為25-35元每斤。但是車前草的價(jià)格隨產(chǎn)量的不同而每年有所波動(dòng),具體價(jià)格要參考當(dāng)年的產(chǎn)量。
車前草是什么
車前草最初以種子入藥,最早記錄車前草的是《本經(jīng)》有記載:人家路邊甚多。可以見(jiàn)得,車前草多生長(zhǎng)在路邊、花園、菜園、河邊等地,多喜濕。車前草學(xué)名“plantago asiatica”,是車前科草本,又名車輪菜,詩(shī)經(jīng)中稱之為“芣苢”。其根莖短縮肥厚,須根叢生。車前草的花比較小且花冠不顯著,果實(shí)呈橢圓形。有清熱解毒、利尿涼血、清肝明目、祛痰止瀉的功效。車前草不僅可藥用,還可食用,春夏季采集其幼苗及嫩株,用開(kāi)水焯后切成細(xì)碎,加上鹽、蒜泥、醋、香油等涼拌,又開(kāi)胃又清熱。
車前草的功效和作用
車前草偏濕,主要有利尿解毒和平喘止咳的功效:
利尿:可使水分排出增多并增加尿素、尿酸及體內(nèi)殘余的氯化鈉的排出,對(duì)小便不利,淋濁帶下等癥狀有著一定的緩解。
鎮(zhèn)咳平喘:將車前草熬制成濃汁并加蜂蜜調(diào)勻,每日分3~4次服用。輕哮喘病患者周內(nèi)可痊愈,重者約半個(gè)月也可痊愈。
除此之外,車前草還對(duì)濕熱性腹瀉、痢疾,血熱性鼻出血等有一定作用,可以緩解月經(jīng)過(guò)多,并且可以止瀉并止血,對(duì)痔瘡也有所緩解。
車前草能治療痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)是因血尿酸增高和長(zhǎng)期嘌呤代謝障礙而引發(fā)組織損傷的一種疾病,痛風(fēng)的特點(diǎn)是高尿酸血癥,痛風(fēng)伴隨著急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作。而車前草具有利尿排毒的功效,經(jīng)常做排石的藥物,車前草可促進(jìn)尿酸和毒素排瀉,清除尿酸鹽結(jié)晶,從而得以治療痛風(fēng),對(duì)早期和輕度的通風(fēng)患者有效。服用車前草制成的茶和菜品可以在一定程度上預(yù)防痛風(fēng),但是大量服用車前草可能因排尿過(guò)多,排出的鉀元素遺失過(guò)多而出現(xiàn)頭暈、心悸的現(xiàn)象,因此,如果痛風(fēng)嚴(yán)重還應(yīng)該到正規(guī)痛風(fēng)??漆t(yī)院進(jìn)行治療,車前草的作用是緩解并治療輕度痛風(fēng)患者。
下面介紹一個(gè)對(duì)痛風(fēng)患者有用的生活小妙招:將車前草的子揀去雜質(zhì)并洗去泥沙,放在陽(yáng)光下曬干。每次把曬干后的車前子選用一小撮,放入保溫杯中沸水沖泡15分鐘,這樣一杯養(yǎng)生的茶就做好了,您不妨試試。
車前草泡水喝的作用
車前草對(duì)治療小便不通、尿血、腹瀉、濕熱、痛風(fēng)、上火等都有一定療效。用車前草煲湯或煎藥可能有朋友會(huì)覺(jué)得麻煩,那么車前草泡水喝倒是很不錯(cuò)的選擇。
不過(guò),車前草泡水喝也是有技巧的,并不是整棵車前草放入水壺中泡,而是取它的籽來(lái)泡水。將車前草的籽揀去雜質(zhì)并洗去泥沙,放在陽(yáng)光下曬干。每次把曬干后的車前籽選用一小撮,放入保溫杯中沸水沖泡15分鐘,這樣一杯養(yǎng)生的茶就做好了。
車前草還叫車輪菜,是一種比較常見(jiàn)的野菜,也是一種非常好的中藥,車前草屬于比較偏寒性的,在中藥中具有清熱利尿、抗衰老的作用。車前草生命力極強(qiáng),一般生長(zhǎng)在路邊、河邊、石頭邊等,車前草既可以入藥,也是可以食用的,下面就是車前草的吃法和車前草的功效和作用。
車前草的吃法:
做法一:車前草涼茶
材料:
車前草300g,冰糖適量。
做法:
車前草去根,摘去壞的葉子,清洗干凈;將清洗干凈的車前草放入鍋中,加水;蓋上鍋蓋,大火煮30分鐘;加入適量冰糖繼續(xù)煮制,糖融化即可熄火。
做法二:涼拌車前草
材料:
車前草180g,香辣椒油1大勺,鹽適量,鰹魚(yú)醬油2勺,鮮味汁1勺,芝麻油適量,醋1勺。
做法:
把車前草的根部老皮削掉,保留一小部分嫩的部分;放進(jìn)沸水中過(guò)一遍;把調(diào)料都加進(jìn)大碗中,攪拌均勻;將車前草擺在盤中,淋上碗汁,食用時(shí)拌勻即可。
做法三:車前草炒肉片
材料:
豬瘦肉100g,泡發(fā)黑木耳50,g車前草50g,油、鹽、蔥、姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、紅椒適量。
做法:
車前草取其嫩葉洗凈;紅椒切絲,木耳摘成小朵,蔥姜蒜切成末;瘦肉切片用生抽加淀粉、料酒抓勻腌制二十分鐘以上;起鍋燒油,油熱后下肉片炒至顏色變白;加入蔥姜蒜末炒香;加入木耳紅椒炒一分鐘;加入車前草炒軟,起鍋前放適量食鹽即可。
車前草的功效和作用:
1、對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響:
車前草有一定利尿作用,可使犬、家兔及人的水分排出增多,并增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。
2、鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰作用:
車前草煎劑以高低兩種劑量給貓灌胃,均可使貓的致咳電刺激閾顯著上升,且隨劑量增加。
3、抗病原微生物作用:
車前草水浸劑在試管內(nèi)對(duì)同心性毛癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星狀奴卡菌等有不同程度的抑制作用。
4、對(duì)胃液分泌有雙向調(diào)節(jié)作用;
對(duì)毛果蕓香堿所致胃液分泌過(guò)多和腎上腺素所致胃液分泌過(guò)少,均有對(duì)抗作用。車前草對(duì)工作狀態(tài)的胃有抑制作用,對(duì)安靜狀態(tài)的胃卻無(wú)作用。車前草還可暫時(shí)性增加腸液分泌,對(duì)腸運(yùn)動(dòng)則無(wú)明顯影響。
5、抗炎作用:
對(duì)由甲醛或右旋糖酐引起的炎性水腫,有明顯抑制作用。
車前草治療痛風(fēng)
痛風(fēng)病在生活中比較常見(jiàn),特別是上了年紀(jì)的老年人,尤其會(huì)受到困惱,一旦得了中風(fēng),身上的許多關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)癥狀,讓人很難受。車前草屬于草本植物,經(jīng)常在荒草或河邊可以看到,雖然它看起來(lái)不太起眼,但是它具有一定的藥物作用,而且在很多疾病中都會(huì)用到。長(zhǎng)期以來(lái)一直是排石和利尿中的常用的藥物,服用車前草,可以促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄,還可以作為緩解痛風(fēng)病的措施之一。
車前草治療痛風(fēng)的做法有哪些
車前草可以緩解中風(fēng),具體講兩個(gè)方法,第一個(gè)是喝車前子茶,先準(zhǔn)備車前子10克,然后在車前子中挑出來(lái)一些雜質(zhì)和一些空粒,再洗一洗,洗干凈,曬干備用。以后就可以經(jīng)常拿出來(lái)喝,把車前子泡在溫水中15分鐘,就可以直接喝了。
第二個(gè)是車前子粥,準(zhǔn)備白砂糖15克,車前子25克,粳米100克,先用紗布把車前子包好,扎住口,然后把粳米淘一淘,用冷水泡一會(huì)兒,然后把水倒掉。在鍋中加入冷水,等水沸后煮車前子15分鐘,然后把車前子拿出來(lái),鍋中加入粳米,直至煮成粥,最后加入白糖就可以了。
使用車前草治療痛風(fēng)有副作用嗎
車前草雖然在治療痛風(fēng)上有不錯(cuò)的效果,但是食用的時(shí)候需要適量,盡量不要過(guò)量,因?yàn)檐嚽安輰儆跊鲂灾参?,如果食用過(guò)量的話,很容易讓人引起腹瀉,如果屬于體質(zhì)較虛的人,對(duì)身體尤其不好,長(zhǎng)期過(guò)量的食用還可能會(huì)對(duì)肝或者腎造成一些傷害。所以,在食用車前草之前,還是建議最好到醫(yī)院?jiǎn)栂箩t(yī)生,然后控制量,合理的食用,除此之外,為使治療痛風(fēng)有好的效果,還要養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣。
使用車前草治療痛風(fēng)注意事項(xiàng)
車前草雖然說(shuō)可以治療中風(fēng),但是還有一些需要注意的事項(xiàng)。一是如果出現(xiàn)痛風(fēng)的情況,需要服用車前草,一定要聽(tīng)一下醫(yī)生的意見(jiàn),在醫(yī)生的建議下使用,以免對(duì)自己造成傷害;而是不能過(guò)量使用,如果長(zhǎng)期而且大量的使用車前草的話,身體很有可能會(huì)出現(xiàn)心悸或者頭暈等情況,這時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查;三是治療痛風(fēng)最好是多項(xiàng)措施同時(shí)進(jìn)行,在生活中可以多鍛煉身體,養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣,對(duì)身體也有好處。
哪里可以買到車前草
車前草具有幾個(gè)品種,有車前、大車前、平車前等,它們各自都有著獨(dú)特的功效,它們之間有著一定的區(qū)別。此外,車前草還分新鮮的和曬干的,購(gòu)買時(shí)一定要確認(rèn)清楚自己要買哪種。
一般的大藥房均有出售車前草,不過(guò)由于車前草的產(chǎn)量不高,新鮮風(fēng)干的車前草價(jià)格蠻高,一般藥鋪里賣25-35元一斤。新鮮的比較難買,有些采摘人會(huì)將剛采好的車前草拿到菜市場(chǎng)去買,不過(guò)一般碰到的幾率很小,建議去藥方買曬干的,方便簡(jiǎn)單。此外可能各地的價(jià)格也有所不同,購(gòu)買時(shí)以實(shí)際為準(zhǔn)。
車前草又叫車輪菜,生長(zhǎng)在灌木叢中,是很常見(jiàn)的一種植物,車前草具有通便利尿,解毒,緩解小便不利的作用,針對(duì)很多人經(jīng)常出現(xiàn)的尿痛和尿急等癥狀都是可以用車前草進(jìn)行治療,與此同時(shí)車前草對(duì)祛除毒素,加快人體血液循環(huán),對(duì)各方面的疏通都有功效。
車前草又名車輪菜,田灌草,為車前科多年生草本植物。生長(zhǎng)在山野、路旁、花圃、河邊等濕地。根莖短縮肥厚,密生須狀根。葉全部根生,葉片平滑,廣卵形,邊緣波狀,間有不明顯鈍齒,主脈五條,向葉背凸起,成肋狀伸入葉柄,葉片常與葉柄等長(zhǎng)。春夏秋株身中央抽生穗狀花序,花小,花冠不顯著。結(jié)橢圓形蒴果,頂端宿存花柱,熟時(shí)蓋裂,撒出種子。種子有利水通淋、清熱解毒、清肝明目、祛痰、止瀉的功效。
車前草的功效:
清熱利尿,涼血,解毒。主熱結(jié)膀胱,小便不利,淋濁帶下,暑濕瀉痢,衄血,尿血,肝熱目赤,咽喉腫痛,癰腫瘡毒。
1、對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響:車前草有一定利尿作用,可使犬、家兔及人的水分排出增多,并增加尿素、尿酸及氯化鈉的排出。
2、鎮(zhèn)咳、平喘、祛痰作用:車前草煎劑以高低兩種劑量給貓灌胃,均可使貓的致咳電刺激閾顯著上升,且隨劑量增加,作圖加強(qiáng)。
3、抗病原微生物作用:車前草水浸劑在試管內(nèi)對(duì)同心性毛癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、星狀奴卡菌等有不同程度的抑制作用。
4、對(duì)胃、腸道作用:給巴甫洛夫小胃及胃疾的狗灌服車前草木提物或浸劑0.5g/kg,對(duì)胃液分泌有雙向調(diào)節(jié)作用;對(duì)毛果蕓香堿所致胃液分泌過(guò)多和腎上腺素所致胃液分泌過(guò)少,均有對(duì)抗作用。車前草對(duì)工作狀態(tài)的胃有抑制作用,對(duì)安靜狀態(tài)的胃卻無(wú)作用。車前草還可暫時(shí)性增加腸液分泌,對(duì)腸運(yùn)動(dòng)則無(wú)明顯影響。
車前草煲湯
車前草有祛濕、清熱、利尿等功效,用它來(lái)和豬小肚煲湯,味道不錯(cuò),清熱利濕,而且還是肝炎患者不錯(cuò)的食療選擇。
主料:風(fēng)干車前草30克(如果是新鮮的就用60克)、豬小肚200克。
輔料:花生油、生粉、鹽、蜜棗。
做法:1、把豬小肚翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),用花生油和生粉反復(fù)擦拭,這樣就可以去除粘液和異味。用清水沖洗干凈,然后焯水,隔水撈出后切成塊。2、把車前草和蜜棗清洗干凈。3、把豬小肚、車前草、蜜棗全部放入瓦鍋中,加入1600毫升清水,用大火燒沸,然后再用文火煲2小時(shí),加入鹽即可飲用。
車前草煲湯有什么營(yíng)養(yǎng)
車前草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,每100克新鮮的車前草含有碳水化合物10克,蛋白質(zhì)4克,鈣309毫克,磷175毫克,還含有多種維生素和微量元素。車前草的種子含有木糖、阿拉伯糖等,都是均勻膠狀液。
車前草具有祛濕、清熱、利尿等功效,用它來(lái)和豬小肚煲湯,清熱利濕,尤其適合肝炎患者食用。
車前草的功效和作用
車前草不僅可藥用,還可食用,春夏季采集其幼苗及嫩株,用開(kāi)水焯后切成細(xì)碎,加上鹽、蒜泥、醋、香油等涼拌,又開(kāi)胃又清熱。
藥用方面,車前草偏濕,主要有利尿解毒和平喘止咳的功效:
利尿:可使水分排出增多并增加尿素、尿酸及體內(nèi)殘余的氯化鈉的排出,對(duì)小便不利,淋濁帶下等癥狀有著一定的緩解。
鎮(zhèn)咳平喘:將車前草熬制成濃汁并加蜂蜜調(diào)勻,每日分3~4次服用。輕哮喘病患者周內(nèi)可痊愈,重者約半個(gè)月也可痊愈。
除此之外,車前草還對(duì)濕熱性腹瀉、痢疾,血熱性鼻出血等有一定作用,可以緩解月經(jīng)過(guò)多,并且可以止瀉并止血,對(duì)痔瘡也有所緩解。
車前草泡水喝的作用
車前草對(duì)治療小便不通、尿血、腹瀉、濕熱、痛風(fēng)、上火等都有一定療效。用車前草煲湯或煎藥可能有朋友會(huì)覺(jué)得麻煩,那么車前草泡水喝倒是很不錯(cuò)的選擇。
不過(guò),車前草泡水喝也是有技巧的,并不是整棵車前草放入水壺中泡,而是取它的籽來(lái)泡水。將車前草的籽揀去雜質(zhì)并洗去泥沙,放在陽(yáng)光下曬干。每次把曬干后的車前籽選用一小撮,放入保溫杯中沸水沖泡15分鐘,這樣一杯養(yǎng)生的茶就做好了。
車前草的價(jià)格
新鮮和風(fēng)干的車前草一般有出售,風(fēng)干的車前草一般在藥店有售。
車前草的藥用價(jià)值高,但是產(chǎn)量不高,新鮮的車前草每株重量在5錢到1兩之間。價(jià)格一般在6到12元一斤不等。風(fēng)干后的車前草價(jià)格偏高,一般在藥店里售價(jià)為25-35元每斤。但是車前草的價(jià)格隨產(chǎn)量的不同而每年有所波動(dòng),具體價(jià)格要參考當(dāng)年的產(chǎn)量。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《車前草的食用方法有哪些》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生的方法有哪些”專題。