喝啤酒過敏怎么辦？4種方法來解決
養(yǎng)生有份季節(jié)來喝什么。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喝啤酒過敏怎么辦？4種方法來解決”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
平時(shí)吃飯的時(shí)候喝點(diǎn)啤酒已經(jīng)成為了很多人的習(xí)慣，但并不是每個(gè)人都適合喝啤酒的，比如有的人喝啤酒后會出現(xiàn)過敏癥狀，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)可以通過以下四種方法來緩解。
一、食物解酒
1.番薯：出現(xiàn)酒精過敏后要盡量多吃番薯，而且最好是生番薯，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，就能達(dá)到很好的解酒功效。
2.皮蛋：出現(xiàn)醉酒的情況時(shí)，不要忘了吃一點(diǎn)皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不僅僅可以有效的解酒，同時(shí)治療過敏的情況也是不錯(cuò)的。
二、水果解酒
1.生梨：酒精過敏可以直接吃梨緩解，也可以把梨放入涼開水中，直接吃梨、喝梨水，也可治療過敏等癥狀。
2.杮子：如果出現(xiàn)酒精過敏的情況，這個(gè)時(shí)候不妨適量的吃點(diǎn)柿子，同樣可以起到治療過敏以及醉酒的情況。
3.鮮橙：將準(zhǔn)備好的3~5個(gè)鮮橙或者是鮮橘，榨汁后飲服即可，或者也可以直接吃肉食用。
三、飲料解酒
1．牛奶：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
2．米湯：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。還可加一些白糖飲用，療效更好。
如果有酒精過敏的情況，一般不建議飲酒，如果無法避免，就一定要少喝，喝之前也要先墊一些食物，喝完后立馬用以上方法緩解過敏癥狀。
四、茶葉醒酒法
醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
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大家都知道，啤酒的度數(shù)是比較低的，所以適量的喝啤酒通常不會有大問題，但有的人喝啤酒后還社會出現(xiàn)頭疼的癥狀，這時(shí)候可以通過一些簡單的方法來解決，下面這些措施就比較管用。
一、喝酒后頭疼怎么辦？
1、醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2、西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
3、將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
4、中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
5、取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
6、酒醉后有惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。
7、取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉后頭痛
腦脹，顏面潮紅等癥）。
8、將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。
9、濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調(diào)和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果更好。
二、怎么煮家常解酒湯？
1、豌豆苗解酒湯
豌豆苗適量，油，冷水，鹽。
將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分后備用。中火燒熱鍋并加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸后調(diào)入適量的鹽即可。
2、黃豆芽解酒湯
黃豆芽200克，大蒜1瓣，大蔥1/3根。
把黃豆芽的干癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。
鍋中放入清水（約1000ml），大火煮燒開后，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調(diào)勻后，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟后，加入鹽，白胡椒粉，再煮3分鐘，然后放入蔥花即可出鍋。
3、烏梅解酒湯
取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。
三、那么如何避免或如何解酒呢
1、不要空腹飲酒，至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
2、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
3、酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁。
4、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
5、食鹽解酒，飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
6、柑橘皮解酒，將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
韭菜是人們非常喜歡吃的食物，大部分人都可以放心吃韭菜，但有的人身體情況比較特殊，吃韭菜之后可能會出現(xiàn)過敏的癥狀，那么問題來了，有哪些措施來解決韭菜過敏問題呢？
一、吃韭菜過敏怎么辦
食物的種類成千上萬，其中只有一部分容易引起過敏。同族的食物常具有類似的致敏性，尤以植物性食品更為明顯，如對花生過敏的患者對其它豆科類植物也會有不同程度的過敏。各國家、各地區(qū)的飲食習(xí)慣不同，機(jī)體對食物的適應(yīng)性也就有相應(yīng)的差異，因而致敏的食物也不同，比如西方人認(rèn)為羊肉極少引起過敏，但在中國羊肉比豬肉的致敏性高；西方人對巧克力、草莓、無花果等過敏較多，在中國則極少見到。根據(jù)西方的資料，易引起過敏的食物為牛奶、雞蛋、巧克力、小麥、玉米、堅(jiān)果類、花生、橘子、檸檬、草莓、洋蔥、豬肉，某些海產(chǎn)及魚類，蛤蚌、火雞及雞等。
韭菜具有補(bǔ)腎、健胃、提神止汗固澀等功效。在中醫(yī)里，有人把韭菜稱為“洗腸草”。但是有些人吃韭菜后出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，那么，吃韭菜過敏怎么辦？
香芋、韭菜、殼類、辣的，酒類盡可能不要吃，熱、烤的東西也不要，海鮮、蘆薈、有的也會，敏感皮膚對這些東西都盡可能避免。皮膚過敏最好選擇食物小麥、燕麥、蕎麥、粟米、薏苡仁等食物，此類食物能健脾胃、清熱、除濕和提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)濕過敏的康復(fù)。
二、韭菜和什么不能一起吃
中醫(yī)認(rèn)為韭菜能溫中行氣、健胃提神、散瘀解毒、益腎壯陽，可調(diào)理胸脾心痛、噎嗝、反胃等。但不是所有的食物都能與韭菜搭配食用。韭菜和什么不能一起吃呢？韭菜不能和牛肉、蜂蜜、米醋、白酒、牛奶等一起吃。
1、韭菜不能和牛肉一起吃。
韭菜不可與牛肉一起吃，因?yàn)榫虏诵晕缎翜?，具有溫中助陽的作用。而牛肉性甘溫，具有益氣壯陽的功效。二者同吃，如火上澆油，使人虛火上升，?dǎo)致牙齦腫痛。
2、韭菜不能和蜂蜜一起吃。
韭菜和蜂蜜一起吃的時(shí)候，韭菜中的維生素C易被蜂蜜中的礦物質(zhì)破壞。同時(shí)，韭菜富含膳食纖維，而蜂蜜潤腸利便，大量同食的話，易引起腹瀉。
3、韭菜不能和白酒一起吃。
因?yàn)榘拙菩孕翢幔纱龠M(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，而韭菜性辛溫，溫補(bǔ)壯陽，兩者同食，對于大病初愈的人要以說是火上澆油，所以不能同食。
4、韭菜不能和米醋一起吃。
韭菜和醋同食，會破壞韭菜中的類胡蘿卜素，造成營養(yǎng)的流失，所以不建議韭菜與醋類飲品同食。
5、韭菜不能和牛奶一起吃。
韭菜和牛奶同食的時(shí)候，由于韭菜中含有草酸，而牛奶中有很多對人體有用的鈣，草酸會影響牛奶中鈣的吸收，進(jìn)而造成牛奶營養(yǎng)的缺失。
三、皮膚容易過敏的人忌食下列食物：
(1)易致敏加重濕疹的食物，例如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉、花粉等；
(2)能引起瘙癢或耗陰助陽的食物，如濃茶、咖啡、煙、蔥、蒜、生姜、花椒等；
(3)可致動血、動氣、發(fā)濕的食物，例如芋頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實(shí)、竹筍等。
另外，由于過敏反復(fù)發(fā)作，經(jīng)年不愈，常給患者帶來很大的痛苦；而且，精神緊張、過勞、失眠、情緒緊張等均可誘發(fā)濕疹或使原來的濕疹加重，因此，應(yīng)避免精神緊張和過度勞累，適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動，保持樂觀情緒。
夏天到了，喝啤酒的人也漸漸多了起來，有些人可能就會發(fā)現(xiàn)，自己一喝啤酒身上皮膚就癢，這就是喝啤酒過敏造成的。這和各人的體質(zhì)是有很大的關(guān)系的，一旦出現(xiàn)過敏癥狀，有些發(fā)作得急的甚至可危及性命，因此建議飲酒過敏者應(yīng)盡快就醫(yī)做正規(guī)治療。
夏天喝啤酒過敏癢的原因
酒精過敏原因主要是體內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶導(dǎo)致的。酒精，也就是乙醇，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化到乙醛好，因?yàn)轶w內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶，不能再轉(zhuǎn)化為乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒，人就會表現(xiàn)為各種過敏癥狀。而酒量大的人，就是因?yàn)轶w內(nèi)這種酶多，能夠迅速轉(zhuǎn)化掉，而沒有出現(xiàn)中毒癥狀，也就不會醉酒。酒精過敏者，大都是過敏體質(zhì)。酒精過敏的癥狀一般表現(xiàn)為喝酒后全身發(fā)癢，身體出現(xiàn)起紅疙瘩、紅斑點(diǎn)等。
主要原因一般分為三種———即用于制作啤酒的主要成分、患者本身屬于過敏體質(zhì)、患者酒精過敏。國外研究發(fā)現(xiàn)，用于制作啤酒的大麥和一些發(fā)酵菌會導(dǎo)致過敏。啤酒過敏者，對大麥?zhǔn)称芬部赡墚a(chǎn)生過敏反應(yīng)。另外不排除遺傳上的原因?qū)е缕【七^敏，因此有此家族病史者在喝啤酒時(shí)須格外謹(jǐn)慎，發(fā)生過敏反應(yīng)后盡快采取治療措施。
喝啤酒過敏的措施
一種是速發(fā)型，一般發(fā)生于喝酒后的半個(gè)小時(shí)左右，除了全身或局部皮膚出現(xiàn)紅疹和瘙癢外，還會出現(xiàn)喉頭水腫，口腔和嘴唇麻木或灼傷感，劇烈喘氣，嚴(yán)重者出現(xiàn)過敏性休克，如果不及時(shí)搶救，甚至危及生命。
另一種就是遲發(fā)型，這種患者較多，一般表現(xiàn)為喝酒后一兩天全身或局部皮膚出現(xiàn)紅丘疹，全身發(fā)癢，持續(xù)時(shí)間較長。
另外，啤酒與花生、貝類一起食用時(shí)更易發(fā)生過敏反應(yīng)。所以過敏體質(zhì)人群喝啤酒時(shí)切忌同時(shí)食用花生與貝類這兩種下酒菜。
水果解酒法集錦
1，鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。
2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
3，生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解。
對于普通人來說，感冒咳嗽不是什么大問題，有很多藥方可以治療，但如果孕婦感冒咳嗽的話情況就會變得嚴(yán)重許多，一方面是感冒咳嗽對孕婦的危害更大，另一方面是因?yàn)樵袐D不能隨便亂吃藥，那么問題來了，但孕婦感冒咳嗽的時(shí)候該如何解決呢？
一、孕婦感冒咳嗽怎么辦
孕婦感冒咳嗽怎么辦？對于孕婦而言，可以適當(dāng)采用一些小驗(yàn)方，但這些方法因人而異，不是每個(gè)人都能行之有效，只能提供給輕度感冒咳嗽的孕婦患者作為參考：
1、感冒初起喉頭又癢又痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。
3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
4、孕婦咳嗽時(shí)，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可止咳。
5、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等，亦可選擇使用藥物降溫。
6、如果是很常見的普通感冒，準(zhǔn)媽媽最安全簡便的方法就是在家休養(yǎng)、多喝白開水、保證營養(yǎng)補(bǔ)給，調(diào)整身體提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒發(fā)燒較為嚴(yán)重，還是應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)處理，千萬不要在家自行用藥。
二、孕婦感冒咳嗽對胎兒有影響嗎
孕期感冒，尤其是孕早期感冒，孕媽咪都非常擔(dān)心，自己感冒咳嗽對胎兒有沒有影響。許多孕婦感冒后都不敢用藥，害怕引起胎兒畸形，其實(shí)這是一種誤解。
一般來說，普通感冒極少引起胎兒畸形，只有在感染流感病毒以及一些類似感冒的風(fēng)疹、麻疹等病毒時(shí)，才可能有一定的致畸作用。相反，如果孕婦在感冒早期沒有及時(shí)用藥治療，使感冒加重，引起發(fā)熱尤其是高燒，反而會直接干擾胚胎分化，引起流產(chǎn)?；蛘咭?yàn)楦忻皶r(shí)間長了，身體抵抗力下降，并發(fā)支氣管炎、支氣管肺炎甚至心肌病，則會嚴(yán)重危害孕婦的身體健康。
當(dāng)然，感冒重在預(yù)防，建議在易患感冒的季節(jié)，孕婦本人要多加小心，盡量避免到人群比較集中的公共場所；外出乘坐公共交通工具時(shí)盡量戴口罩，回家后首先要洗手；飲食上多吃青菜、水果；盡量不與已患上感冒的人共用毛巾、餐具等。在決定懷孕之前或懷孕超過3個(gè)月之后接種流感疫苗，也是孕婦預(yù)防流感的積極穩(wěn)妥方法。
三、孕婦感冒咳嗽吃什么藥
孕婦感冒咳嗽吃什么藥最好先咨詢醫(yī)生的意見。因?yàn)榭垢忻八幋蠖嗪M胺成分，而且主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，對孕婦來說通常不是安全藥品，所以建議孕婦最好不用普通人群常用的抗感冒藥?？共《舅帉μ憾嘤胁涣加绊?，孕婦也不宜使用，若必須使用，則應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。
孕婦感冒咳嗽選擇用藥必須合理。孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流膿涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%-40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害。使用祛痰、止咳藥一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
在懷孕前三月嚴(yán)禁使用感冒藥，因?yàn)榇藭r(shí)期是胚胎形成最關(guān)鍵的階段。如果早孕患流感，有醫(yī)生甚至可能建議中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)避免使用。孕晚期，藥物對孕婦、胎兒的影響相對減少。
眾所周知，啤酒的度數(shù)是比較低的，所以適量的喝啤酒通常不會醉，但可能很多人會發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，喝啤酒容易出現(xiàn)肚子脹的情況，這種感覺非常難受，那么有哪些方法來解決呢？
一、常喝啤酒會使胃處于膨脹的狀態(tài)，久而久之會使胃撐大，就會形成常說的啤酒肚。啤酒屬于碳酸飲料，容易產(chǎn)生氣體而脹氣。胃腸脹氣多是胃腸道消化功能不良，胃動力不足導(dǎo)致。
二、從食物營養(yǎng)方面解釋，啤酒里含有酒精，會刺激胃腸功能異常改變或胃腸消化功能減弱。對于一些脾胃功能原本就弱或者食用了例如紅薯，馬鈴薯，豆類等易產(chǎn)氣食物更易發(fā)生胃部脹氣的情況。建議多食用蘿卜，冬瓜，芹菜等理氣的食物，配合按摩臍周的，注意少食生冷刺激性食物。如果有想排氣的感覺，不要憋著，可以暫時(shí)回避一下人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。
三、若是腹脹難消時(shí)，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣?？梢院纫稽c(diǎn)薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環(huán)抱住小腿，盡量將大腿貼近肚子。做了這個(gè)動作，可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時(shí)每晚睡前都可以做一次可以保護(hù)腸胃。
四、看到這里，相信大家對于肚子脹氣該怎么辦，已經(jīng)有自己的解決方法了。以上就是為大家推薦的解決喝啤酒后肚子脹氣的方法。除了服用藥物，還可以多進(jìn)行鍛煉來降低脹氣的概率，比如飯后可以去散步，對肚子進(jìn)行按摩等。
女性在坐月子期間需要肩負(fù)給寶寶喂奶的重任，但有的女性在坐月子的時(shí)候沒有奶水或者奶水很少，完全不能滿足寶寶的需要，這可讓她們非常頭疼，這時(shí)候有哪些方法來解決呢？
一、保持自信和愉快
首先新手媽媽一定要對自己有信心，相信自己一定有足夠的奶水來喂養(yǎng)寶寶，這樣也能使奶水分泌的更多。這是因?yàn)樯窠?jīng)中樞和乳汁的分泌息息相關(guān)，如果產(chǎn)婦心情過于緊張和焦慮，時(shí)時(shí)為寶寶沒有奶水而擔(dān)憂，這些不良的精神狀態(tài)都有可能會引起乳汁分泌減少。因此孕媽媽一定要保持心情的輕松和愉悅，并且要保證足夠的休息。
二、雙乳交替喂養(yǎng)
在為小寶寶喂奶時(shí)，孕媽媽應(yīng)該將左右乳房交替進(jìn)行，并且要調(diào)整好寶寶吸奶的過程，最好是每次喂奶的時(shí)候兩個(gè)乳房剛剛喂完。這樣就不會因?yàn)槟趟€有剩余而引起感染的機(jī)會，從而出現(xiàn)奶水不足的情況，也能預(yù)防奶水過度分泌而使將來乳房下垂和松弛，另外還能保證媽媽們的兩個(gè)乳房大小一樣。
三、注意乳腺導(dǎo)管的疏通：如果產(chǎn)后媽媽一直沒有奶水的話，應(yīng)該是乳腺導(dǎo)管不通造成的，需要通過按摩疏通，這樣才能夠助于奶水的分泌，并且還能有效預(yù)防乳腺疾病的形成，如果產(chǎn)后乳房脹痛的話，可以使用熱毛巾熱敷一下。
四、注意補(bǔ)充營養(yǎng)刺激奶水分泌：女性產(chǎn)后乳汁分泌過少的話，可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物，如豬蹄湯、雞湯、排骨湯及鯽魚湯等，這些湯水都有助于奶水的分泌及增多，此外還可以吃點(diǎn)豆?jié){、茭白、絲瓜等下奶效果明顯的食物。
啤酒是我們經(jīng)常喝到的飲品，很多人都喜歡在炎熱的夏天喝啤酒，我們知道適量的喝一點(diǎn)啤酒是有利于我們的身體健康，但是如果啤酒喝太多的話容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)這樣那樣的一些癥狀，所以喝啤酒我們一定要掌握酒量，千萬不能因?yàn)楹忍嗥【贫鴮?dǎo)致身體出現(xiàn)疾病才好。
很多朋友在喝啤酒的時(shí)候非常的豪爽，但是喝啤酒后卻發(fā)現(xiàn)自己容易出現(xiàn)頭疼的情況，其實(shí)喝啤酒后的頭疼是因?yàn)榫凭屟軘U(kuò)張導(dǎo)致的，所以我們要根據(jù)病因來治療喝啤酒后的頭疼。
解酒的食物有豆腐、綠豆、雞蛋都有很好的解酒作用，喝酒后頭疼都可以吃一些這樣的食物
喝酒后喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能夠解酒，尤其是喝紅酒之后喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒后頭疼喝了蜂蜜水能夠讓你盡早入睡，所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。
酸牛奶的解酒效果也不錯(cuò)，喝酒過后喝一些酸奶可以減輕頭疼癥狀，更可以保護(hù)胃，喝酒后一般是頭疼惡心反胃，酒精對胃粘膜的刺激非常強(qiáng)烈，長期過量飲酒很傷胃，酒后和一些酸奶是最好的養(yǎng)胃保護(hù)胃的方法。
喝天寧茶，天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各種原因引起的頭痛、頭疼。
吃些解酒的水果，西瓜、西紅柿、香蕉、蜜柚，橄欖等，對喝酒后頭疼都有很好的治療或者緩解作用
溫馨提示：
喝酒的禁忌
酒后不宜飲咖啡。
酒后喝咖啡會使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度壓抑，同時(shí)也會刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，因此，極大地增加了心血管的負(fù)擔(dān)?？Х纫蚴且环N利尿劑，酒后大量喝咖啡會導(dǎo)致身體缺水加劇，結(jié)果更糟糕。
酒后不宜喝汽水。
汽水會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時(shí)還會誘發(fā)急性胃炎等病癥的發(fā)生;另外，酒后喝汽水也對心臟血管和中樞神經(jīng)等有損壞作用。
上文我們介紹了喝啤酒的好處以及壞處，雖然適量的啤酒對于我們身體有很多的好處，但是如果我們不控制酒量的話，那么啤酒是會導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)疾病的，上文詳細(xì)分析了喝啤酒頭疼的原因以及緩解的辦法。
人們吃雞肉的方式很多，比如許多人喜歡燉雞肉湯來吃，除此之外，把雞肉搭配其他食材炒來吃也是非常好的，雞肉可以搭配的食材有很多種，下面幾道美食的搭配就值得借鑒。
一、辣味噌炒雞肉
1、雞胸肉洗凈擦乾，切成塊狀，再用＜醃肉醬料＞抓碼醃漬30分鐘以上備用。
2、干香菇洗凈泡水變軟后切成絲、洋蔥和紅蘿卜切絲、高麗菜切粗絲、豌豆莢洗凈去除豆筋備用。
3、燒一鍋熱水，水滾后加入少許鹽巴，放入豌豆莢汆燙后撈起瀝干備用。
4、將味噌和50c.c.溫?zé)崴_備用。
5、熱鍋冷油，放入雞胸肉炒至變色后取出備用。
6、原鍋將洋蔥炒至透明，再爆香蒜末、姜末，加入香菇、紅蘿卜絲翻炒。
7、加入煎好的雞胸肉、作法（4）和其余的＜調(diào)味料＞翻炒均勻，大火煮滾后，轉(zhuǎn)小火蓋鍋燜煮3～5分鐘。
8、加入高麗菜絲翻炒至軟，再加入豌豆莢快速拌炒均勻，最后大火收干醬汁即完成。
二、毛豆炒雞肉
1、將雞肉切丁，加入酒，胡椒粉，鹽巴醃10~20分
2、毛豆?fàn)C熟后去皮，枸杞也用熱水燙過
3、蒜頭爆香后加入雞肉炒熟
4、在加入毛豆拌炒，加入少許鹽巴調(diào)味，在加入枸杞即可
三、韓式炒雞肉
1、準(zhǔn)備食材，將但煎成蛋皮切絲備用，洋蔥切絲，紅蘿卜刨絲，韭菜切段莖跟葉分開，高麗菜切片
2、利用煎蛋皮鍋中的油把洋蔥炒軟，陸續(xù)放入紅蘿卜.韭菜莖拌炒一下，再加水淹過菜即可，放入雞腿肉.高麗菜.蠔油.米酒，煮至雞肉熟
3、起鍋前加香油即醋(如覺不夠咸可加鹽調(diào)味)，起鍋后上面擺上蛋皮.撒白芝麻就完成了。
現(xiàn)在很多人都有喝啤酒的習(xí)慣，尤其是天氣比較熱的時(shí)候，如果能夠來一杯冰鎮(zhèn)啤酒，營養(yǎng)價(jià)值高，而且能夠促進(jìn)身體的體溫消除，但是有很多關(guān)節(jié)炎癥或者是關(guān)節(jié)酸痛的人，在平時(shí)千萬不能喝啤酒的，不關(guān)會導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛加重，還有可能會引發(fā)關(guān)節(jié)炎疾病再次發(fā)作。
很多人都喜歡喝啤酒，尤其是在炎炎夏日，喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒更是讓人身心舒暢。但是，對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者來說，啤酒是絕對禁止的食物，因?yàn)槠【剖菍?dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的高危因素。
眾所周知，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于人體內(nèi)過多的尿酸不能及時(shí)適量的排出而滯留在體內(nèi)造成的。過量的喝啤酒會使人體內(nèi)的尿酸滯留，不能順利排出體外，這是喝啤酒會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的根本原因。研究人員在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)：每天喝啤酒兩聽以上的人，痛風(fēng)發(fā)病危險(xiǎn)是不喝啤酒者的2.5倍；每天喝烈性酒兩杯（酒精含量15克）以上的人，罹患痛風(fēng)的危險(xiǎn)是常人的1.6倍，而喝紅酒沒有什么影響。
此外，愛喝軟飲料的人同樣容易患上痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，因?yàn)檐涳嬃现型缓吖枪任锾菨{，與用于燃燒產(chǎn)生能量的葡萄糖不同，果糖會增加體內(nèi)尿酸的含量，而尿酸水平增高是痛風(fēng)的直接因素。
所以，要預(yù)防患上痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎就一定要注意不能常喝啤酒喝軟飲料。
雞蛋湯是大部分人都會做的一道美食，今天要為大家介紹的就是西紅柿蛋湯，這是大家再熟悉不過的一道湯了，但也并不是每個(gè)人都能做得好的，下面來介紹幾種正確的做法。
一、西紅柿蛋湯
材料
西紅柿2個(gè)，雞蛋1個(gè)，青蔥1根，生姜3片，豬油1/3湯匙，香油2滴，白胡椒粉少許，鹽1/2茶匙，味精少許，清水700毫升
做法
1、將西紅柿洗凈后在頂部用刀切個(gè)“十”字，然后裝在一個(gè)大碗里，澆上開水燙2分鐘皮就裂開了，撕去外皮后將西紅柿切小片備用
2、將雞蛋打入碗內(nèi)，加入少許鹽和味精調(diào)勻
3、將姜片和西紅柿倒入鍋內(nèi)，并倒入清水、白胡椒粉和鹽一起，蓋上鍋蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮15-20分鐘，感覺讓西紅柿都煮到出油
4、調(diào)入少許味精，然后在保持沸騰的狀態(tài)下，倒入蛋液，用湯匙或筷子順時(shí)針攪拌一圈即可熄火，最后撒上蔥花、滴上兩滴香油就好啦
小訣竅
1、西紅柿蛋湯其實(shí)很簡單，而口感的關(guān)鍵在于西紅柿是否去皮、湯是否有味
2、要想把湯煮得入味，就要在煮開口用小火慢煮，煮得時(shí)間長一點(diǎn)，西紅柿的味道才會溶在湯里，味精可以最后調(diào)入，但鹽最好和湯一起煮，這樣煮出來的湯才不會清湯寡味
3、蛋液在打入鍋里剛凝固就可以熄火，不然煮老了口感也是沒得比了
二、土豆西紅柿蛋湯
材料
土豆1個(gè)，西紅柿1個(gè)，雞蛋1個(gè)，油、鹽、雞精適量。
做法
1、土豆去皮切片，西紅柿切塊，雞蛋打散。
2、起鍋熱油放西紅柿、土豆略炒，放2碗水燒約5分鐘。
3、土豆能用筷子戳通，放鹽和雞精調(diào)味，放入打散的雞蛋。
4、湯沸騰時(shí)即可出鍋。
三、杏鮑菇西紅柿蛋湯
材料
杏鮑菇150克，西紅柿1個(gè)，雞蛋1個(gè)，油、鹽、雞精適量。
做法
1、杏鮑菇切片焯水，西紅柿切塊，雞蛋打散。
2、起鍋放油略炒杏鮑菇和雞蛋，放2碗水燒約3分鐘。
3、將雞蛋液緩緩倒入鍋內(nèi)，放鹽和雞精調(diào)味即可出鍋。
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