豬油加白糖治便秘效果好嗎？
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生對(duì)肝郁女性效果好嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，沒有好的身體，萬事事皆休。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《豬油加白糖治便秘效果好嗎？》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
很多人在平時(shí)的時(shí)候一定都有吃過豬油加白糖，這是一個(gè)比較常見的偏方，一般對(duì)于很多偏遠(yuǎn)地區(qū)的朋友們來說，大家都是有吃過的，因?yàn)榻?jīng)過一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)豬油加白糖有著很好的潤(rùn)腸作用，如果能夠用豬油來做飯，也是可以通便潤(rùn)腸的。
對(duì)豬油愛的深沉，愛的熱烈，“灼熟了蕹菜之后，舀一大勺豬油放在熱騰騰的蕹菜上，看著凝固的豬油膏慢慢融化，滲透蕹菜的每一片葉子，和昆汀鏡頭下慢慢伸展的玉足美腿一樣，后者是戀足癖，前者是豬油控。
選肥瘦相間的豬板油，切得薄一點(diǎn)，榨油時(shí)，豬瘦肉部分不要榨得太焦；
剛出鍋的豬油渣瀝干油后，趁熱灑上白糖，不燙嘴時(shí)即可當(dāng)零食一樣食用。
蔡瀾先生寫過一篇“豬油萬歲論”，文章結(jié)尾說道：
“豬油的香味，只有嘗過的人才懂得，他們?cè)谕低敌Γ婧贸匝秸婧贸匝健薄?/p>
拌點(diǎn)白糖的豬油渣，滋味真是妙不可言。
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豆?jié){是大家都比較喜歡的飲品，一般都是在早餐的時(shí)候飲用，豆?jié){具有很好的保健和養(yǎng)生效果，前提是一定要保證是鮮豆?jié){，多和豆?jié){可以有效的預(yù)防三高疾病以及動(dòng)脈硬化疾病等等，老年人多喝豆?jié){還可以預(yù)防老年癡呆，不過不可以長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)放，很多人都喜歡在豆?jié){中加入白糖，那么豆?jié){加白糖好嗎?
第一，豆?jié){加白糖好嗎?喝豆?jié){的時(shí)候一般大家都最喜歡放糖，選擇放白糖的比較多，那么在豆?jié){中加入白糖是不是最好的選擇呢?其實(shí)不然，在豆?jié){中加入葡萄糖或是蜂蜜是對(duì)健康更有益處的。 正確的加糖方法是，豆?jié){煮好后，倒入碗中或杯中，當(dāng)碗或杯不燙手時(shí)加糖最好。如果煮的時(shí)候放糖，豆?jié){中的賴氨酸會(huì)與糖發(fā)生反應(yīng)，生成果糖基氨基酸，這是一種有害物質(zhì)，對(duì)孩子尤其不利。
第二，放入葡萄糖或者蜂蜜是更健康的。喝下葡萄糖后不用分解消化，就會(huì)很快被人體吸收，比較適合兒童或者是體弱者。而蜂蜜是葡萄糖和果糖的混合物，也是比較好的選擇。豆?jié){里不能加紅糖，因?yàn)榧t糖里面有多種有機(jī)酸，它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合，不容易被人體吸收。
豆?jié){加白糖好嗎?以上內(nèi)容對(duì)其進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，那么讓我們來看看正確的加糖方法是，豆?jié){煮好后，倒入碗中或杯中，當(dāng)碗或杯不燙手時(shí)加糖最好。如果煮的時(shí)候放糖，豆?jié){中的賴氨酸會(huì)與糖發(fā)生反應(yīng)，生成果糖基氨基酸，這是一種有害物質(zhì)，對(duì)孩子尤其不利。豆?jié){不但必須要煮開，而且在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開鍋蓋，這是因?yàn)橹挥谐ㄩ_鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。
豬油和蜂蜜是生活中很常見的東西，隨著人們生活水平的提高，大多數(shù)人平時(shí)幾乎已經(jīng)不怎么吃豬油了，其實(shí)豬油的作用是非常多的，如果給豬油中加入一點(diǎn)蜂蜜的話，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有通便的功效，有些人在冬天手是最容易被凍傷的，如果用豬油加蜂蜜治療的話，是會(huì)導(dǎo)致凍傷很快恢復(fù)的。
豬油是是一種飽和高級(jí)脂肪酸甘油酯，老百姓通常會(huì)煉豬油來炒菜做飯。中醫(yī)認(rèn)為：豬油中含動(dòng)物油脂，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來說，可以滋陰補(bǔ)虛，同時(shí)豬油潤(rùn)滑的形狀，使它還有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于一些長(zhǎng)期便秘的人群，正確食用豬油可以起到很好的治療便秘的功效。
豬油的好處
補(bǔ)虛
豬油可以滋養(yǎng)五臟，尤其對(duì)脾胃和肺。豬油味甘，可使脾胃強(qiáng)健，有助消化，開胃。所以脾胃虛弱、食欲不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來增肥。
解毒
豬油不但能治療婦科炎癥，還有解“諸肝毒”。
潤(rùn)腸通便
豬油滑膩，又入大腸經(jīng)，豬油正好可以“潤(rùn)滑”腸道，使人排便通暢。所以具有潤(rùn)腸通便的功能。
補(bǔ)肺止咳
如果肺部發(fā)熱，干咳不止，不但需要清熱，還要補(bǔ)脾。故中醫(yī)有“肺虛者補(bǔ)脾”之說。
潤(rùn)燥
豬油使人皮膚光滑細(xì)膩，有彈性，治療脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，即人體皮膚、毛發(fā)的生長(zhǎng)靠肺滋養(yǎng)。豬油能補(bǔ)益肺陰，這就間接促進(jìn)了皮膚和毛發(fā)。因此豬油固有“悅皮膚，作手膏，不皸裂”(《本草經(jīng)集注》)、“生發(fā)悅面”(《名醫(yī)別錄》)之說。
豬油治療10種疾病
1、肝勞虛寒，關(guān)格勞澀，閉塞不通，毛悴色大：豬油、姜汁各150mL，先將姜汁煮成15mL，服時(shí)加豬油60mL，分次服下。
2、大、小便不通：取豬油如雞蛋大，切碎，以酒50mL煮沸，再放進(jìn)豬油煎一二沸，分兩回服下。
3、虛火咳嗽(久咳不愈，聲啞失音)：豬板油60g，溶化去渣，加蜂蜜60g至沸，盛于瓷器中，每天熱水沖服1匙。
4、脫肛：豬油60g、蒲黃30g，煉油去渣，加入蒲黃末，用時(shí)涂于肛/門。
5、支氣管炎，哮喘：a、豬板油、冰糖各500g，蜂蜜1000g，杏仁120g研成細(xì)末，和諸味一起混合成膏，每天兩回，每回1茶匙服之;b、黃花龍牙30g、豬板油60g，水煎，每天兩回服。
6、肺熱暴啞：豬油500g煉過，加白蜜500g，再煉少頃，冷后隨時(shí)挑食1匙。
7、便秘：豬油、冬葵子各適量的，研細(xì)為末，作丸，每丸9g，每回1丸，每天兩至三回。
8、漆瘡：豬油涂之。
9、胃疼(泛酸水，饑飽皆痛)：豬板油60g、冰糖30g，每晨一回?zé)跏斐浴?/p>
10、治腳生癢瘡：明雄黃、冰片，共研細(xì)末，和勻，雪豬油調(diào)搽。(《四川中藥志》)
西瓜本身甜度就比較高，所以說在吃的時(shí)候一般不用加白糖。西瓜加白糖也治不了什么病。西瓜是我們夏季常吃的一種水果，它有很好的消暑止渴的作用，在補(bǔ)充身體養(yǎng)分方面作用很好，另外它還有很好的調(diào)養(yǎng)身體的效果，比如說能夠預(yù)防便秘，能夠降低血壓。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
西瓜養(yǎng)生功效
我們都知道西瓜是消暑解渴的最佳水果，《本草綱目》中說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”?？梢娢鞴暇哂叙B(yǎng)生祛病的功效，以下我們就來看看西瓜都能治什么病?！旧睢课鞴暇鼓苤芜@病，細(xì)說西瓜五大功效!
治療便秘
西瓜有通便的作用，孩子便秘時(shí)可將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。
便秘時(shí)間過長(zhǎng)的孩子，可以加些蜂蜜。但陽虛、氣血虛的孩子慎用，因?yàn)橥ū阈Ч每赡軙?huì)腹瀉。
降血壓
適量的西瓜皮削去外皮，洗凈后切塊放入鍋中蒸10分鐘即可。早、晚蘸白糖食用，具有解熱止渴、利尿、降血壓的功效。
祛除痱子
天氣炎熱，汗多容易生痱子?？蓪⑽鞴掀は锤蓛?，用西瓜的白色部分輕擦患處(浴后涂擦效果佳)，感覺到?jīng)鏊孢m即可。每天3次，一般兩天后即可見效。
緩解牙痛
中醫(yī)認(rèn)為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。西瓜皮經(jīng)過曬干后，加少許冰片，擦于牙痛處，能緩解疼痛。
治療口腔潰瘍
如果口腔長(zhǎng)包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這么來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然后喝湯，作為平時(shí)預(yù)防上火的良飲。
番茄白糖是很常見的一種涼菜，在很多飯店當(dāng)中通過和白糖的混合，就可以完成一道菜品的制作。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，在家中也可以通過番茄和白糖做一道菜品，尤其受到很多小孩子們的喜愛，小孩子們喜歡吃酸酸甜甜的食物，對(duì)于番茄愛不釋口，加上湯汁后，更是難以自拔。那么，番茄加白糖應(yīng)該怎樣制作呢？
1、未成熟時(shí)不宜食用
青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)其形狀為針狀結(jié)晶體，對(duì)堿性非常穩(wěn)定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時(shí)，其龍葵堿就會(huì)被破壞。而青西紅柿變紅以后，就不含龍葵堿了。
2、最好不要與黃瓜同食
因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
3、空腹時(shí)不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會(huì)與上述膠質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，所以沒有大礙。
在炎熱的夏季，來一道蜂蜜拌西紅柿，再放冰箱里冰鎮(zhèn)一下，那是絕對(duì)的享受啊!但是享受之余，也要記住上文中介紹的挑選西紅柿的要點(diǎn)哦，以免健康遭到威脅。
說起豆?jié){，大家就會(huì)聯(lián)想到早餐，其實(shí)就是這么回事，現(xiàn)在豆?jié){在早餐中出現(xiàn)的頻率是非常高的，這是因?yàn)槎節(jié){是非常有偶營(yíng)養(yǎng)的，在制作豆?jié){的時(shí)候，也是可以放很多東西的，放入的東西越多，也就會(huì)越有營(yíng)養(yǎng)。有人問，豆?jié){加紅棗好嗎，放了之后有什么好處呢，一起來看看豆?jié){加紅棗好嗎。
其實(shí)這個(gè)大可放心，因?yàn)榧t棗不僅含有豐富的維生素，同時(shí)紅棗還有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，因此在豆?jié){中加入紅棗不僅口感好，而且還能達(dá)到補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的功效。
功效
有棗的香氣和絲絲的甜，還有大米的潤(rùn)滑，口感更豐富，營(yíng)養(yǎng)也更全面。豆?jié){味甘、性平，有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰、通淋利尿、潤(rùn)膚美容之功效;紅棗更有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，這款五谷豆?jié){具有很好的秋季潤(rùn)燥養(yǎng)顏的功效。
小貼士
另外，需要注意的是，豆?jié){一定要等煮沸了5分鐘后才能食用，因?yàn)樯節(jié){是有毒的，當(dāng)人們喝了還未煮熟的豆?jié){，其中含有的皂苷進(jìn)入胃里以后會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道粘膜，會(huì)導(dǎo)致充血、腫脹和出血性炎癥，接下來就會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛等癥狀。
豆?jié){加紅棗好嗎，這個(gè)問題已經(jīng)分享給大家了，相信每個(gè)人看了之后都覺得，在豆?jié){里加入紅棗是非常有營(yíng)養(yǎng)的，好處也是非常多的，所以說，以后再做豆?jié){的時(shí)候，可以多放入點(diǎn)東西，比如說紅棗，比如說花生，都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
有一些水果最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的地方是靠近果皮的位置，如果直接去掉果皮就會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)白白流失，因此在吃之前不妨用火烤一烤，將水果皮中有益健康的成分烤進(jìn)果肉中。
很少有烤著吃水果的，但近年?duì)I養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，水果中有相當(dāng)一部分有益于健康的營(yíng)養(yǎng)成分，都存在于果皮之上。有多數(shù)水果吃的時(shí)候要去掉皮，把這部分有價(jià)值的成分白白扔掉。
如果在吃水果時(shí)能把果皮用火烤一烤，就可以把水果皮上有益于健康的成分，烤進(jìn)果肉中。最典型的水果是香蕉。
吃香蕉可以疏通大便，但吃了兩三根并未見效，究其原因是有利于通便的成分很多在香蕉皮上，僅僅吃香蕉果肉往往達(dá)不到目的。
如果在吃香蕉前把帶皮的香蕉在火上烤烤(不可烤焦)。那么，在果皮上的低聚糖就可大量進(jìn)入果肉中，這樣吃含大量低聚糖的果肉，可促進(jìn)腸道有益菌大量生長(zhǎng)，并能增強(qiáng)排便能力，同時(shí)還有美容作用，不妨一試。
由于一些不良飲食習(xí)慣的影響，有些人會(huì)出現(xiàn)便秘情況，面對(duì)這種情況必須積極應(yīng)對(duì)，可以適量多喝一些蜂蜜水、決明子茶、檸檬水等，效果不錯(cuò)；另外還要積極預(yù)防便秘，改善現(xiàn)有的不良飲食習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)。
一、喝什么治便秘？
1、蜂蜜水
便秘就喝蜂蜜水，這是很多人都比較了解的，因?yàn)榉涿鄣臐?rùn)腸通便功效是共同存在的，不論是用哪種蜜源制成的蜂蜜，幾乎都具有通便的功效，但是想讓蜂蜜起到緩解便秘的作用，要注意蜂蜜的食用時(shí)間，只有在對(duì)的時(shí)間中食用蜂蜜，才能取得治療便秘的理想效果。
2、決明子茶
決明子茶對(duì)于治療便秘有很大的幫助，鳳凰中醫(yī)專家指出：決明子又名草決明,一般以治目疾、頭痛、眩暈為主,并有通便作用。據(jù)現(xiàn)代藥理研究,決明子含大黃酸、大黃素、大黃酚等成分，有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇等作用。微炒后的決明子浸泡代茶飲，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味?；几哐獕汉土?xí)慣性便秘的人不妨一試。
3、檸檬水
我們知道檸檬中含有較多的檸檬酸，多喝檸檬水對(duì)于便秘有很大幫助，因?yàn)檫@種酸不僅能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，而且能中和堿性，可防止色素沉著，對(duì)皮膚具有漂白作用。檸檬皮中含有膠質(zhì)成分，將檸檬連皮切開后泡在水中，可以促進(jìn)腸道的消化吸收，除菌排毒，幫助排泄。
二、便秘的預(yù)防
1.避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。
2.避免排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長(zhǎng)途旅行過度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對(duì)某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對(duì)于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢(shì)盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
雞蛋對(duì)于普通老百姓來說是一種特別好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，經(jīng)常吃雞蛋不但有增強(qiáng)記憶力的功能，還有保護(hù)心臟和動(dòng)脈血管的作用。同時(shí)對(duì)于愛美的我們還可起到延緩衰老?？蛇@么好的補(bǔ)品如果加工不當(dāng)，補(bǔ)品就有可能變成廢品，甚至導(dǎo)致食物中毒。在我國(guó)有有多地方都有吃荷包蛋加糖的習(xí)慣，其實(shí)，這樣的吃法并不是很科學(xué)的，這樣不但會(huì)讓雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，還會(huì)形成一種叫作果糖基賴氨酸的結(jié)合物，這種物質(zhì)是人體很難吸收的，不但起不到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，而且還會(huì)給身體帶來危害，其中腹瀉就是由于吃了加糖的雞蛋從而導(dǎo)致的的種常見癥狀。
雞蛋被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發(fā)育特別需要的物質(zhì)。但對(duì)孩子來說，并非雞蛋吃得越多越好。
1～2歲的孩子，每天需要蛋白質(zhì)40克左右，除普通食物外，每天添加1～1.5個(gè)雞蛋就足夠了。嬰兒補(bǔ)充鐵質(zhì)需要吃蛋黃，開始時(shí)也只能將少蛋黃研碎，放在奶糕中食用，以后逐漸加至0.5～1個(gè)。如果食入太多，孩子的胃腸負(fù)擔(dān)不了，會(huì)導(dǎo)致消化吸收功能障礙，引起消化不良和營(yíng)養(yǎng)不良。
7種食物不是雞蛋好“搭檔” 同吃有害健康
1、雞蛋+糖
吃完雞蛋后不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實(shí)，這樣的吃法只會(huì)讓雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。這種物質(zhì)是不被人所吸收，對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良作用。
2、雞蛋+柿子
吃完雞蛋后不能立刻吃柿子，輕者容易引起食物中毒，重則會(huì)導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。如果這兩種食物同時(shí)吃會(huì)導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。
3、雞蛋+豆?jié){
吃完雞蛋后可不要立刻喝豆?jié){，每天早晨，勤快的媽媽都會(huì)為孩子精心準(zhǔn)備早餐。希望孩子可以吃上最有營(yíng)養(yǎng)的早點(diǎn)。讓孩子吃完雞蛋后喝豆?jié){解渴。其實(shí)，豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分的損失，降低二樣食物中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、雞蛋+鵝肉/兔肉
吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉，更不能同吃。李時(shí)珍在《本草綱目》中說："雞蛋同兔肉食成泄痢。"這是因?yàn)橥萌庑晕陡屎崂?，而雞蛋也是屬于甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共吃會(huì)發(fā)生反應(yīng)，刺激腸胃道，導(dǎo)致腹瀉。
5、雞蛋+鱉肉
吃完雞蛋后別吃鱉肉，吃雞蛋有很多的禁忌。比如，吃完雞蛋后吃鱉肉會(huì)導(dǎo)致食物中毒。因?yàn)轺M肉本身性滋膩，患有感冒或體內(nèi)寒濕的人最好別吃。加上它性咸平，孕婦與剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人最好別吃。
6、雞蛋+消炎藥
吃完雞蛋后別立刻吃消炎藥，雞蛋富含蛋白質(zhì)，而炎癥發(fā)作時(shí)要注意蛋白質(zhì)的攝入。當(dāng)炎癥發(fā)作時(shí)，切記不要在吃雞蛋后吃藥。特別是消化道疾病，伴有腹瀉癥狀的患者，更加不能吃雞蛋。含蛋白質(zhì)多的雞蛋，只會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，對(duì)藥效是有影響的，特別是脂肪瀉方面的疾病。
7、雞蛋+茶
吃完雞蛋后不可以立刻喝茶，有很多人喜歡在吃完雞蛋后會(huì)用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人，其實(shí)這樣是有害健康。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，而鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，延長(zhǎng)了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，造成便秘，同時(shí)還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性。
醋里面加白糖，有一定的美容養(yǎng)顏的效果，另外還有一定的殺菌的作用，在護(hù)養(yǎng)頭發(fā)，在調(diào)理皮膚，都具有一定的作用，在醋里面加入白糖以后，喝一點(diǎn)這種水，還能夠促進(jìn)睡眠，有消暑止渴的作用，也比較適合在夏天的時(shí)候喝，在促進(jìn)消化，軟化血管方面也有一定的作用。
醋加白糖沖水功效
1、美容護(hù)膚， 因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚，頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。
2、促進(jìn)睡眠。
3、解暑，緩解口干，解毒。
4、補(bǔ)充熱量，降低血壓。
5、促進(jìn)人體吸收，助消化，軟化血管，降低血脂和血液粘稠度，降低膽固醇的。
6、促進(jìn)新陳代謝，排毒，美容護(hù)膚的功效。
哪些人不宜多食醋
1、醋過敏者及低血壓者忌用
食醋會(huì)導(dǎo)致這類人身體出現(xiàn)過敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。
2、空腹者不宜吃醋
不論你的胃腸多強(qiáng)健，都不適合在空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。
3、骨折的人避免吃醋
在骨折治療和康復(fù)期間的人應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡，會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。
4、潰瘍和胃酸過多患者不宜
醋不僅會(huì)腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展，而且醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導(dǎo)致潰瘍加重。
5、在服西藥者不宜
正在服用某些西藥者不宜吃醋。因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用。
6、服堿性藥者不宜
正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時(shí)，不宜吃醋，因醋酸可中和堿性藥，而使其失效。
? ?我們大家很多人喜歡吃鵝蛋，覺得鵝蛋不僅僅大，而且味道還不錯(cuò)。很多人喜歡吃甜食，在吃貨們的眼中，覺得甜食是自己唯一的喜愛。還有兩者就是兩個(gè)都喜歡吃，那么大家知道將鵝蛋和白糖放在一起吃，那么大家是不是很期待這個(gè)可以起到什么作用呢？下面我們就來為大家介紹介紹鵝蛋加白糖的作用了。
? 1.鵝蛋加白糖的作用
? 增強(qiáng)記憶力：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆。
? 2.補(bǔ)腦
鵝蛋加白糖蒸吃不能補(bǔ)腦的。補(bǔ)腦可以多吃核桃高蛋白的食物。另外就是注意休息和保持心情舒暢。神經(jīng)衰弱引起的可以服用健腦補(bǔ)腎丸。
? 鵝蛋這樣吃口味不錯(cuò)，較之其它吃法這可是既除了腥味，營(yíng)養(yǎng)又保持得最全的喲，對(duì)于排除身體的毒素非常有利。
? 指導(dǎo)意見：
? 傳聞?dòng)性鰪?qiáng)記憶力的作用，不過沒有實(shí)質(zhì)證明
? 還有其他吃法：
1、鵝蛋一只約120克，加入高湯120克、水250克、生粉2克、鹽適量、胡椒粉適量，順著一個(gè)方向打散，攪勻，
2、瘦肉50克，剁成肉漿，香菇50克切碎
3、將香菇、瘦肉加入蛋液中攪拌均勻，
4、放入蒸鍋蒸熟即可。較之其它吃法這可是既除了腥味，營(yíng)養(yǎng)又保持得最全的喲，對(duì)于排除身體的毒素非常有利。
? 好了，上面就是我們關(guān)于鵝蛋加白糖的作用的一些基本的介紹了，大家看完之后感覺是怎么樣的呢？是不是和我們的想法其實(shí)是不一樣的，為什么這么說，因?yàn)槟闼氲降氖窍氤赃@個(gè)鵝蛋加白糖的味道，我們上面所說的是鵝蛋加白糖的作用。
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