?前胡的功效與作用包括什么？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“?前胡的功效與作用包括什么？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
前胡主要的功效是用來(lái)清風(fēng)散熱，還可以對(duì)化痰止咳有著很好的功效。如果人們出現(xiàn)了痰多咳嗽，肺功能不是很健康，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀，這個(gè)時(shí)候就可以用錢糊來(lái)進(jìn)行治療，這是一種中成藥，不用擔(dān)心對(duì)身體有傷害。
前胡能散風(fēng)清熱，降氣化痰。用于外感風(fēng)熱、肺熱痰郁、咳喘痰多、痰黃稠粘、哎逆食少、胸膈滿悶。
1、前胡治肺熱咳嗽，痰壅，氣喘不安：前胡(去蘆頭)一兩半，貝母(去心)、白前各一兩，麥門冬(去心，焙)一兩半，枳殼(去瓤、麩炒)一兩，芍藥(赤者)、麻黃(去根節(jié))各一兩半，大黃(蒸)一兩。上八味，細(xì)切，如麻豆。每服三錢匕，以水一盞，煎取七分，去滓，食后溫服，日二。(《圣濟(jì)總錄》前胡飲)
2、前胡治咳嗽涕唾稠粘，心胸不利，時(shí)有煩熱：前胡一兩(去蘆頭)，麥門冬一兩半(去心)，貝母一兩(煨微黃)，桑根白皮一兩(銼)，杏仁半兩(湯浸，去皮尖，麩炒微黃)，甘草一分(炙微赤，銼)。上藥搗篩為散。每服四錢，以水一中盞，入生姜半分，煎至六分，去滓，不計(jì)時(shí)候，溫服。(《圣惠方》前胡散)
3、前胡治骨蒸熱：前胡5克 柴胡10克胡黃連5克 豬脊髓一條豬膽一個(gè).水煎 入豬膽汁服之.(《國(guó)醫(yī)宗旨》)
4、前胡治妊娠傷寒頭痛壯熱：前胡(去蘆頭)、黃芩(去黑心)、石膏(碎)、阿膠(炙 焙)各50克.上粗搗篩.每服15克水一盞 煎至七分去滓.不計(jì)時(shí)溫服.(《普濟(jì)方》前胡湯)YS630.com
5、前胡治小兒風(fēng)熱氣啼：前胡(去蘆).上為末煉蜜和丸小豆大.日服一丸 熟水下.服至五六丸即瘥.(《小兒衛(wèi)生總微論方》前胡丸)
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是在平時(shí)的時(shí)候一定都有知道金蟲草是什么金蟲草的主要功效是很多的，首先能夠治療咳嗽氣喘還可以治療肺功能方面的疾病，對(duì)身體有著一定的療效和作用，還可以針對(duì)腎虛以及肢體寒冷的疾病有著一定的緩解功效。
金蟲草具有治療作用
咳嗽、氣喘、肺氣虛、肺氣腫、矽肺、塵肺、煙肺、自汗盜汗、腰膝酸軟、頭昏頭暈、腎虛腎虧、身寒肢冷、容易感冒等癥
為幫助消費(fèi)者識(shí)別真?zhèn)?，提供識(shí)別方法如下:
1、真蟲草蟲體之橫豎伸縮紋理極為清晰，腹部突兀及壯足之距十分規(guī)則，對(duì)稱清晰。全身各部位無(wú)缺陷，特別是蟲之頭部，即與夏草交寄吻生部位之被草根覆貼的蟲眼。蟲口紅褐色及亮光澤之角質(zhì)瑩片十分明顯，偽蟲無(wú)此特征。且偽蟲多為細(xì)泥加細(xì)木灰摻入黏合劑，以蟲草小模壓拓而成，曬干后與真蟲草相似。但假蟲蟲體紋理不清晰，全蟲有缺陷，放手中有墜重感。
2、真蟲草放口中咀碎如咀青毛豆，綿碎而咀，愈咀愈香，滿口雞肉甜香味。偽蟲放口中咀之，硬碎頂牙，口液濕透后，滿口泥粉，不耐咀而無(wú)肉香味，土味特濃。
3、真蟲草之夏草尾(子座)，表面青黑，斷開后斷面空白。偽蟲無(wú)此特征。
4、真蟲表面附生油潤(rùn)白色菌膜，偽蟲無(wú)此膜。
總之，真?zhèn)蜗x細(xì)心觀察，極易識(shí)別。
附注:有言人工培植蟲草，此言有謬。人工只能培植出蟲草菌絲，不能培植和復(fù)制蟲草，故原生蟲草仍屬不可復(fù)制之原藥，其身份名貴不變。
醋泡姜在做的時(shí)候主要用到的就是食醋和新鮮的生姜切成片狀放在醋里面浸泡，要注意對(duì)醋泡姜的保溫放在常溫下面出村，天氣太熱的時(shí)候容易生病菌，所以在平時(shí)應(yīng)該放在冰箱中冰凍起來(lái)，醋泡姜有著很好的養(yǎng)胃效果，能夠預(yù)防脫發(fā)，并且可以防治慢性疾病。
醋泡姜的功效與作用
醋泡姜具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽(yáng)氣的功效。醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關(guān)鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關(guān)系，膽固醇從哪兒來(lái)的?就從腸胃來(lái)的，痛風(fēng)從哪兒來(lái)，同樣從腸胃來(lái)的，高血壓都有關(guān)系，因此，我們把腸胃、脾胃搞好了，那就都解決問題了。所以每天吃醋泡姜對(duì)人健康是非常有幫助的。
醋泡姜的功效與作用_食用醋泡姜的好處
醋泡生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。醋泡姜功效：辛溫解表，適用于風(fēng)寒感冒制作方法：將整塊姜浸于老陳醋中，至少一個(gè)星期即可食用。食用方法：吃姜2-3塊，喝醋20—50ml (30ml最佳) 每日3次。
醋泡姜的機(jī)理
吃姜時(shí)加醋是很好的養(yǎng)生方法。因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康?，于是姜宣發(fā)的力量便收斂進(jìn)去了，姜性由此變得平和起來(lái)，也沒有姜的一大股辣味兒了。
醋是直接走肝經(jīng)的，肝遇到酸就會(huì)收斂，這時(shí)姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)，能提升肝陽(yáng)之氣。我們平時(shí)說(shuō)的男性陽(yáng)氣不足，其實(shí)都是屬于肝陽(yáng)不足。這時(shí)，如果直接補(bǔ)肝陽(yáng)，就會(huì)上火，根本補(bǔ)不進(jìn)去。而姜是升陽(yáng)的，醋又是收斂的，您吃一點(diǎn)醋泡姜片，就可以把這個(gè)藥勁兒一下補(bǔ)在肝上，既升陽(yáng)氣，又疏發(fā)肝氣。
而且這個(gè)方法還不會(huì)把陽(yáng)氣過多地耗散在脾胃上。因?yàn)槿顺酝杲髸?huì)微微出汗，多余的陽(yáng)氣是隨著汗發(fā)出來(lái)的，這等于說(shuō)這些能量在肝里就都給您補(bǔ)上了，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。
檸檬姜茶主要的功效是能夠調(diào)節(jié)脾胃，很多人的腸胃虛寒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘和腹瀉的問題，可以通過檸檬姜茶的方式來(lái)進(jìn)行改善和緩解，檸檬姜茶可以增加身體的熱量，天氣比較熱的時(shí)候喝可以去濕冷的時(shí)候喝，還能夠暖胃。
檸檬姜茶的功效與作用：
①調(diào)節(jié)脾胃肝膽：
達(dá)到健脾暖胃、清肝利膽，預(yù)防便秘、腹瀉等消化道疾病的作用。
②增強(qiáng)免疫力并消炎抗菌：
可以在感冒、發(fā)燒、體質(zhì)虛弱、不嚴(yán)重的腸胃炎時(shí)食用。
③發(fā)汗暖身：
夏季三伏幫助祛濕，或者其他季節(jié)改善容易手腳冰涼的癥狀。注意：這種狀況可以增加紅糖量。
④防止惡心嘔吐：
可以用于暈船、暈車或嘔吐時(shí)。
⑤振奮精神：
改善你疲憊的心情。
⑥預(yù)防并幫助改善生活習(xí)慣病，如癌癥、高血壓、高血脂、高血糖等。
⑦作運(yùn)動(dòng)飲料：可以在運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后喝。
⑧增強(qiáng)發(fā)根，改善發(fā)質(zhì)：
生姜中的姜辣素具有增強(qiáng)發(fā)根的作用，防止脫發(fā)。而檸檬酸可以讓你的發(fā)質(zhì)更柔軟柔順。但記住，這部分是洗發(fā)外用哦。
檸檬姜茶的制作
原料：
生姜2塊、檸檬2個(gè)、低聚糖（或蜂蜜適量、紅糖）適量
制作方法：
①處理檸檬：可以把檸檬切片去籽。簡(jiǎn)單一點(diǎn)的處理辦法是把檸檬切成兩半，擠出大部分到食品盒里，去籽，剩下的部分，切成小塊。
②處理生姜：可以把姜切絲。勤快的切粒甚至研磨成碎，姜味更濃。
③倒入低聚糖或蜂蜜、紅糖等，直至淹沒所有的姜絲和檸檬片。對(duì)那些血糖偏高或者怕攝入糖類增加熱量的人來(lái)說(shuō)，建議全部使用低聚糖。如果作為運(yùn)動(dòng)飲料，就不要全部使用低聚糖。
④放在冰箱里冷藏，隨取隨用。
⑤取出適量姜絲、檸檬片和液體，根據(jù)自己的喜好，倒入開水、溫水或涼水，就制成了酸酸甜甜人見人愛的檸檬姜茶了。倒熱水就是熱飲，倒涼水就是冷飲，味道不知道比買的飲料強(qiáng)多少倍。
大家在平時(shí)的時(shí)候都知道蘆薈本身是天然的美容產(chǎn)品，不僅能祛痘痘，還能夠撫平皺紋和皮膚，對(duì)殺蟲去斑有著很好的功效，所以蘆薈不僅可以用來(lái)泡茶，還可以直接吃，涂抹在臉上以后有著不錯(cuò)的美容效果。
【功能主治】
清熱，通便，殺蟲。治熱結(jié)便秘，婦女經(jīng)閉，小兒驚癇，疳熱蟲積，癬瘡，痔瘺，萎縮性鼻炎，瘰疬。
①《藥性論》："殺小兒疳蛔。主吹鼻殺腦疳，除鼻癢。"
②《海藥本草》："主小兒諸疳熱。"
③《開寶本草》："主熱風(fēng)煩悶，胸膈間熱氣，明目鎮(zhèn)心，小兒癲癇驚風(fēng)，療五疳，殺三蟲及痔病瘡瘺。解巴豆毒。"
④《本草圖經(jīng)》："治濕癢，搔之有黃汁者;又治匿齒。"
⑤《得配本草》："散瘰疬，治驚癇，利水除腫。"
⑥《本草再新》："治肝火，鎮(zhèn)肝風(fēng)，清心熱，解心煩，止渴生津，聰耳明目，消牙腫，解火毒。"
桂花紅糖是有一定作用的，紅糖除了有純天然的，如果加上桂花以后制作的紅糖，味道好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，一般主要是用來(lái)調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)，對(duì)暖胃穩(wěn)固肝臟治療氣血平衡有著極其高的作用，所以大家如果出現(xiàn)了氣血下降，可以通過吃桂花紅糖改善。
木犀科。常綠喬木，高3～15m，枝灰色。葉對(duì)生，革質(zhì)，長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)6～12cm，寬2～4.5cm，全緣。花簇生于葉腋，花淡黃白色，4裂。核果橢圓形，熟時(shí)紫黑色?；ǚ枷?，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妝品，可制糕點(diǎn)、糖果，并可釀酒。亦是觀賞植物。桂花味辛，可入藥。
【相關(guān)藥材】綠背桂花馬桂花 山桂花桂花露 桂花子。
【藥材成分】含有棕櫚酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟醇與紫羅蘭酮等芳香物質(zhì)及碳?xì)浠衔?/p>
【性味歸經(jīng)】
花：辛，溫。
果：辛、甘，溫。
根：甘、微澀，平。
【功能主治】
花：散寒破結(jié)，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經(jīng)閉腹痛。
果：暖胃，平肝，散寒。用于虛寒胃痛。
根：祛風(fēng)濕，散寒。用于風(fēng)濕筋骨疼痛，腰痛，腎虛牙痛。
【用法用量】花1～4錢。果2～4錢。根2～3兩。
【備注】（1）另有兩種變種金木犀與淡黃木犀 【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
實(shí)用附方
適宜搭配： 桂花沖泡時(shí)適合搭配：薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。
焦三仙是屬于淀粉類的一種食物，一般能夠治療許多的疾病，還可以有著很好的開胃效果，腸胃里面需要吃一些比較常見的食物來(lái)調(diào)理，最受歡迎的就是一些酥酥脆脆的，特別是像餅干類的或者是焦三鮮等等來(lái)調(diào)理。
焦麥芽有很好的消化淀粉類食物的作用；焦山楂善于治療肉類或油膩過多所致的食滯；焦神曲則利于消化米面食物。三藥合用，能明顯地增強(qiáng)消化功能。因此，臨床上醫(yī)生常將三藥合用并稱為“焦三仙”。
經(jīng)大麥發(fā)芽而成，將麥芽置鍋內(nèi)微炒至黃色，噴灑清水，取出曬干，即為焦麥芽。焦麥芽具有健脾和胃、舒肝化滯之功，用于治療食積不消、脘腹脹滿、食欲不振、嘔吐泄瀉等癥?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，麥芽中富含淀粉分解酶、轉(zhuǎn)化糖酶、脂化酶、維生素B等，有良好的助消化作用。
將山楂切片曬干，置鍋內(nèi)用武火炒至外面焦褐色、內(nèi)部黃褐色為度，噴灑清水，取出曬干，即為焦山楂。口服山楂能增加消化酶的分泌，促進(jìn)脂肪的分解和消化，對(duì)食用肉類或油膩食品過多所致脘腹脹滿、噯氣、不思飲食、腹痛、腹瀉者，療效尤佳。
此外，現(xiàn)代藥物試驗(yàn)表明，山楂有緩慢而持久的降低血壓的功效，還可降低膽固醇和甘油三酯，防止動(dòng)脈粥樣硬化，而且還可舒張冠狀動(dòng)脈，增加心肌收縮力，對(duì)抗心律失常。因此，有利于防治高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化及冠心病。
焦三仙是焦神曲、焦山楂、焦麥芽三種藥配伍的統(tǒng)稱，具有健脾開胃、消食導(dǎo)滯功效。
焦神曲味甘、辛，藥性溫。入脾、胃經(jīng)。功能健脾和胃、消食調(diào)中。用于治療飲食停滯，胸痞腹脹，嘔吐瀉痢，產(chǎn)后瘀血腹痛，小兒腹大堅(jiān)積。
焦山楂味酸、甘,藥性微溫，歸睥、胃、肝經(jīng) 。功能消食健胃、活血化瘀、收斂止痢。用于治療肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯
焦麥芽味甘，藥性平。歸脾、胃經(jīng)。 功能行氣消食，健脾開胃，退乳消脹。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳椤?/p>
三味藥配伍，有消導(dǎo)食積作用，適用于食欲不振、消化不良、脘痞脹滿等癥。焦三仙多入湯劑，或單用煎湯，每次15～30克。焦三仙加入焦檳榔稱為焦四仙，更增其下氣、破積功效。
焦三仙為消積導(dǎo)滯之品，對(duì)面食、肉食之積有助消化、解油膩?zhàn)饔谩?/p>
相信大家在平時(shí)對(duì)無(wú)花果都是有了解的，我們也都知道無(wú)花果除了可以吃生的，還可以做成無(wú)花果干，不管是干的還是生的，味道都是差不多的，無(wú)花果中的功效比較廣泛。首先，其中富含有豐富的蘋果酸以及檸檬酸，能夠有消腫治療疼痛和消炎的功效。
無(wú)花果干功效
性味：甘；性涼 。歸經(jīng)：肺；胃；大腸經(jīng)[2]。功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食欲不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾 。
1、無(wú)花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤(rùn)腸通便的效果；
2、無(wú)花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用 。
3、無(wú)花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；
4、未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分，其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用，可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展，促使其退化，并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害。
孕婦宜常吃適量的無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，還能夠治療痔瘡及通乳。中國(guó)醫(yī)學(xué)在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中總結(jié)無(wú)花果的性質(zhì)平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來(lái)治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。
藥用價(jià)值
痔瘡、便秘：鮮無(wú)花果生吃或干果10個(gè)，豬大腸一段，水煎服;
咽喉刺痛：無(wú)花果鮮果曬干，研末，吹喉;肺熱聲嘶：無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服;
產(chǎn)后缺乳：無(wú)花果100克，與豬蹄燉服;
風(fēng)濕麻木、筋骨痛：無(wú)花果燉豬肉食;
尋常疣鮮：無(wú)花果果柄處的乳白汁外涂尋常疣上，每天涂1次。
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