感冒能吃菠蘿嗎?
春季養(yǎng)生多吃菠蘿。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“感冒能吃菠蘿嗎?”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
很多人在感冒期間總是喜歡吃一些對身體有幫助的能夠給身體補(bǔ)充微量元素以及維生素的,現(xiàn)在比較受歡迎的就是菠蘿酸酸甜甜的,在這個季節(jié)比較開胃。感冒期間可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)菠蘿,能夠補(bǔ)充微量元素,還能夠緩解感冒期間的發(fā)燒以及食欲不振。
營養(yǎng)學(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)美味的菠蘿不僅可以減肥美容,而且還可以有效預(yù)防感冒。
菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。 菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地分解脂肪。
菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動。值得一提的是,菠蘿含有的豐富維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
因此,建議每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。 但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。因?yàn)樗菀捉档臀队X,刺激口腔粘膜;其次它容易導(dǎo)致產(chǎn)生菠蘿蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
最后研究提示,發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了躺在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的癥狀。
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如果孩子感冒發(fā)燒的話家長都會讓孩子多吃一些食物來提高身體抵抗力,有些孩子比較挑食,家長們就需要費(fèi)盡心思給孩子做一些可口的食物。很多家長覺得孩子感冒發(fā)燒的時候需要多吃一些水果,來補(bǔ)充維生素,感冒發(fā)燒可以吃菠蘿嗎_感冒發(fā)燒能吃菠蘿嗎?一起來了解一下吧~
一、發(fā)燒的時候可以吃菠蘿嗎
1、發(fā)高燒一樣是可以吃菠蘿的,本身吃菠蘿也可以起到補(bǔ)充人體水分和電解質(zhì)及其他營養(yǎng)元素的作用,只要患者自己喜歡吃、有胃口吃就行。
2、很多水果雖然對身體有益,但是在感冒時我們也只能敬而遠(yuǎn)之,但是菠蘿我們卻可以放心的吃,當(dāng)然除非你不喜歡吃菠蘿。感冒時喉嚨的疼痛很時不時的咳嗽總是讓人很難受,這時如果能喝上一杯菠蘿汁你就會發(fā)現(xiàn)自己的這些癥狀會有所緩解。
3、菠蘿含有豐富的水分,多種礦物質(zhì)以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當(dāng)中豐富的維生素b有助于消除身體的焦慮感和增強(qiáng)免疫力。除此之外,菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動。
4、發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來,人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
5、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
二、孩子發(fā)燒后吃什么食物
孩子發(fā)燒時食物選擇一:流質(zhì)飲食
流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物,適當(dāng)加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì),而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易于吸收;熬制米湯時要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。
孩子發(fā)燒時食物選擇二:半流質(zhì)飲食
半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物,而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好,不要勉強(qiáng)喂食,但要注意補(bǔ)充水分?;純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。
眾所周知菠蘿是我們生活中大家都比較喜愛的一種水果,而且菠蘿對人體更是非常有利的。它不僅是我們腸道的清道夫而且在炎炎夏季更是清熱解暑,還能分解蛋白便于人體消化。可見菠蘿對于我們?nèi)梭w了來說還是很有益的了,而且菠蘿具有一定的解酒功能哦。
1、菠蘿為什么要用鹽水泡?食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當(dāng)我們吃鮮菠蘿時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制菠蘿酶對我們口腔粘膜和嘴唇的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜了。菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機(jī)酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。沒毒。菠蘿為什么要用鹽水泡呢?菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有*酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”。菠蘿的果肉里含有“菠蘿酶”,對我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,用鹽水泡一泡就不會刺激啦~還能使口感更好。菠蘿沒有毒,菠蘿具有特殊的果香味,酸甜適口,很多人都喜歡。但菠蘿也是最易引起過敏的水果之一,這是因?yàn)椴ぬ}中含有糖苷類物。菠蘿無毒,用淡鹽水泡是去掉菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋酶。因?yàn)檫@種物質(zhì)吃了會很澀味,這是人們對菠蘿酶的過敏反應(yīng)。不過也有人。菠蘿未作加工處理前不宜食用。菠蘿食用前應(yīng)將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬出其中的甙類物質(zhì)后食用,。
2、菠蘿有毒嗎?菠蘿沒毒,菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有*酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。用食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當(dāng)吃鮮菠蘿時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制菠蘿酶對我們口腔粘膜和嘴唇的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜了。菠菌酶是一種蛋白酶,有分解蛋白質(zhì)的作用。因此,少量吃有增進(jìn)食欲的作用,但是過量的吃對人體是有害的會引起胃腸病。菠蘿莖短,葉多數(shù),蓮座式排列,劍形,長40-90厘米,寬4-7厘米,頂端漸尖,全緣或有銳齒,。沒有有一種酶叫做菠蘿酶它可以刺激口腔粘膜而并不是有毒記得采納啊怎么預(yù)防呢。菠蘿經(jīng)過以上兩種方法處理后,菠蘿蛋白酶被破壞,嚴(yán)重的可見血壓降低、心動過速、皮膚瘙癢、意識不清。
所以酒后是可以食用菠蘿的哦,不過對菠蘿酶過敏的體質(zhì)可要注意了食用前需要用鹽水浸泡哦。
菠蘿在生活中經(jīng)常會被食用到,因?yàn)樗梢詭椭覀兤鸬侥佊偷淖饔谩2贿^對于女性來說一般在經(jīng)期這段時間內(nèi)飲食是非常要注意有些食物是不能夠食用的,例如刺激性的食物。所以了解經(jīng)期內(nèi)不能夠食用哪些食物對于女性們來說是一個很嚴(yán)重的問題,因?yàn)殛P(guān)系到身體是否健康的問題。了解這點(diǎn)是非常關(guān)鍵的。
如果不了解好經(jīng)期內(nèi)可以與不可以食用的食物,這樣都去食用的話對身體是造成一定的傷害的,因?yàn)閷τ谂詡儊碚f這關(guān)系到身體各方面的健康問題。所以首先了解食物也是食用它的前提。那么經(jīng)期能吃菠蘿嗎?
來例假能吃菠蘿。經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重;月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),稀釋血脂,消除炎癥和水腫,能夠促進(jìn)血循環(huán)。尤其是過食肉類及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜,可以預(yù)防脂肪沉積。
菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動。這種酶在胃中可分解蛋白質(zhì),補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足,使消化不良的病人恢復(fù)正常消化機(jī)能。這種物質(zhì)可以阻止凝膠聚集,可用來使牛奶變酸或軟化其他水果,但這種特點(diǎn)在烹飪中會被減弱。
經(jīng)期內(nèi)是能吃菠蘿的,因?yàn)椴ぬ}的營養(yǎng)價值也是存在的,它可以幫助我們增強(qiáng)體質(zhì)還可以幫助我們有效的進(jìn)行消化系統(tǒng)的運(yùn)作。在經(jīng)期內(nèi)食用菠蘿可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)成分,還可以促進(jìn)我們的血液循壞這點(diǎn)對在經(jīng)期內(nèi)是非常重要的一點(diǎn)。
兒童可以少量的吃一點(diǎn)菠蘿,對于嬰兒來說,盡量不要吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}里面含有一種蛋白酶,孩子的身體相對比較虛弱,容易對孩子造成不良的影響,對于幼兒來說,可以少量吃一點(diǎn),而對于嬰兒來說盡量不要吃,如果實(shí)在要吃的話,最好是用開水煮一下,盡量不要吃生的菠蘿。
兒童能吃菠蘿嗎?
慎吃。寶寶8個月之后,就可以稍微的吃一些稀粥和水果來換口味了,這樣對刺激寶寶的味覺神經(jīng)很有幫助。菠蘿里有三種成分,可能會引起寶寶過敏,因此最好等到2歲之后再給寶寶喂食。對于菠蘿這類易過敏的水果,不妨煮熟了再給寶寶吃。
如果過敏體質(zhì)的嬰幼兒在初次和第二次嘗試菠蘿時,要特別小心,建議最好先給孩子少量試吃,然后觀察兩小時內(nèi)是否出現(xiàn)皮疹,若不放心可再觀察3天是否出現(xiàn)延遲性的其他過敏癥狀,如果都無過敏發(fā)生,就表示孩子對該種水果不會產(chǎn)生過敏,以后就可放心吃了。
菠蘿中三種成分:
1、菠蘿中含有多種“生物甙”,對寶寶的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔覺得發(fā)癢。
2、菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經(jīng)遞質(zhì),具有強(qiáng)烈地使血管收縮和平滑肌收縮、使血壓升高的作用,其結(jié)果表現(xiàn)為頭痛。每100克果汁中含2.5毫克—3.5毫克。
3、菠蘿中含有“菠蘿蛋白酶”是一種蛋白質(zhì)水解酶。提煉出來以后有很強(qiáng)的分解纖維蛋白和血凝塊的作用,是一種醫(yī)療用藥。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破壞。但是有少數(shù)人對這種酶有過敏反應(yīng),多屬于“速發(fā)型”變態(tài)反應(yīng),吃后15—60分鐘左右出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹(俗稱風(fēng)疹塊)、頭痛、頭暈等癥狀。嚴(yán)重的還會發(fā)生呼吸困難及休克。
寶寶吃菠蘿的注意事項(xiàng)
1、菠蘿去皮和果丁后,切成片或塊,放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性,到100℃時90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除;5-羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
2、如果為了保持菠蘿的生鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水(一般燒菜的咸度)里浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,也同樣可以達(dá)到脫敏的作用。
3、初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊,如果無異常,下次可適當(dāng)加量。
4、每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
菠蘿又名鳳梨,是一種熱帶的水果,當(dāng)下市面上也大范圍的上市,其外表美觀口味又非常甜美,受到很多人的歡迎,但是孕婦是一種特殊的人群可以吃菠蘿嗎?
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當(dāng)食用對腎炎,高血壓病患者有益。
3、菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物后,吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不過,菠蘿含有菠蘿蛋白酶,有的人對該物質(zhì)過敏,吃菠蘿15分鐘會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應(yīng),就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏,建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏,但懷孕后食用菠蘿之后,可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏,所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
那么孕婦可不可以吃菠蘿呢?如果孕婦對菠蘿不過敏,還是可以吃的,但要適量,每天一兩片就好了。吃之前應(yīng)先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。
一般我們在購買菠蘿的時候,都會買黃的,因?yàn)辄S的才是成熟的,如果是青菠蘿,還沒有熟透的話,是有毒的,所以要注意正確的挑選,了解不一樣的飲食方式。
1、相關(guān)解答:黃菠蘿好吃,還是青菠蘿好吃呢?
當(dāng)然是黃的,黃的是熟透的,青的是沒熟的,,沒熟的有毒,切好用淡鹽水洗洗
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3、菠蘿排骨
烹制材料
材料:糖心菠蘿(半只)、排骨(578克)、蒜蓉(1湯匙)、姜蓉(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
腌料:生粉(2湯匙)、油(1湯匙)、料酒(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、醬油(1湯匙)
調(diào)料:牛油(2小盒)、生粉(1湯匙)、醬油(1湯匙)、老抽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白醋(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、酸梅醬(3湯匙)、鹽(1/3湯匙)
1、排骨洗凈剁成塊,加入2湯匙生粉、1湯匙油、1湯匙料酒、1/3湯匙白糖、1湯匙醬油和少許姜蒜蓉拌勻,腌制30分鐘入味。
2、菠蘿去皮和眼,切成小塊,浸泡在淡鹽水中;將1湯匙生粉和5湯匙清水調(diào)成生粉水待用。
3、燒熱鍋內(nèi)的牛油,爆香姜蒜蓉和紅椒末,倒入排骨大火翻炒5分鐘,注入適量清水(以沒過排骨為宜),以大火煮沸鍋內(nèi)食材。
4、加入1湯匙醬油、1湯匙老抽、1/2湯匙雞粉、2湯匙白醋、1/3湯匙白糖和3湯匙酸梅醬攪勻煮沸,加蓋以中小火燜35分鐘。
5、待湯汁快收干時,倒入菠蘿塊翻炒1分鐘,加入1/3湯匙鹽調(diào)味,倒入生粉水勾芡,即可上碟。
有很多人本身就屬于過敏體質(zhì),在平時生活當(dāng)中稍不注意就會引起過敏,而過敏的人不建議吃菠蘿,因?yàn)楸旧聿ぬ}也是會容易引起過敏的,所以如果是屬于過敏體質(zhì)的人,不能夠吃菠蘿。
1皮膚過敏能吃菠蘿嗎
皮膚過敏的患者盡量少吃菠蘿,菠蘿中含有一種甙類,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性,如果本身就皮膚過敏的患者不小心沾上菠蘿的汁液很容易導(dǎo)致病情加重,而且菠蘿內(nèi)具有消化蛋白質(zhì)作用的菠蘿蛋白酶,這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加,胃腸內(nèi)大分子異體蛋白質(zhì)得以滲入血流,加以機(jī)體感受性差異,導(dǎo)致機(jī)體過敏反應(yīng)。因此皮膚過敏是不宜食用菠蘿的。健康小貼士:皮膚過敏的患者除了菠蘿之外,飲食上也要避免海鮮、牛羊肉、辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,每天飲水量要充足。另外,泥螺、馬蘭頭、薺菜、萵苣、馬齒莧、無花果、草莓、芒果等食物含光敏性物質(zhì)較多,會提高皮膚對紫外線的敏感性而引起皮膚過敏,故應(yīng)少吃。
2菠蘿哪些人不能吃
1、患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿?;加醒乐苎?、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費(fèi)者要慎食菠蘿,因?yàn)椴ぬ}是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象,多吃還會發(fā)生過敏反應(yīng)。2、患低血壓、內(nèi)臟下垂的人應(yīng)盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內(nèi),太瘦或想增胖者也不宜多吃。3、過敏體質(zhì)者最好不要吃菠蘿,因?yàn)樗麄兪秤貌ぬ}后可能會發(fā)生過敏反應(yīng)。腦手術(shù)恢復(fù)期的病人也不適合食用,因?yàn)橐坏┌l(fā)生過敏,將會危及生命。
3皮膚過敏不能吃什么
1、辛辣類食物 包括辣椒、蔥、蒜、酒等,對于內(nèi)郁生熱的病人,如發(fā)熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等癥都應(yīng)忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功,可適用于調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應(yīng)忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風(fēng)疹、皮膚瘙癢者須忌食生姜、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿卜。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。2、油炸類食物 現(xiàn)如今油炸類食品很受大家的歡迎,尤其是肯德基、麥當(dāng)勞里面所出售的炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸雞翅等,備受年輕人的歡迎。但是專家特別的提醒,有皮膚過敏癥狀的人群在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些這類食物,尤其是一些過敏癥狀比較嚴(yán)重的患者更要注意少吃。
樹菠蘿就是菠蘿密,對于孕婦來說平時適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯泻锰幍?,菠蘿蜜的營養(yǎng)價值比較高,它含有豐富的碳水化合物,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,對于補(bǔ)充體力,提高免疫力都有很好的作用,但是它的糖分比較高,如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)妊娠性的糖尿病,這時候最好不要吃大樹菠蘿。
孕婦能吃大樹菠蘿嗎
孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營養(yǎng)價值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì),菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟可食用,對孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是,孕婦雖然可食用菠蘿蜜,但不可過量,注意避免過敏反應(yīng),一般來說過敏體質(zhì)的孕婦就不能吃菠蘿。
孕婦吃了菠蘿蜜會怎樣
菠蘿蜜是一種熱帶水果,蘿蜜的的營養(yǎng)價值頗高,有很多人都獨(dú)愛它那松軟的口感,對它愛不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效,真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶,連它的果實(shí)也可以煮熟食用。但是孕婦吃多了容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以,孕婦吃菠蘿蜜還是要根據(jù)個人體質(zhì)來決定。
1、患有糖尿病的孕婦最好是少吃
菠蘿蜜含水分少,含糖分很高,口感非常甜,吃一點(diǎn)就輕易感覺飽?;加刑悄虿〉脑袐D的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,也沒辦法及時的消化掉,所以過多的糖就會隨尿液排出體外。而且容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重,對胎兒也是有很大的危害的,很容易導(dǎo)致糖尿病。
2、過敏性體質(zhì)的孕婦不宜吃
菠蘿蜜切開的時候,會從果皮、果肉流出大量白色膠體,剌激皮膚產(chǎn)生瘙癢,容易皮膚過敏的人最好不要去切,先少量品嘗,確定不會過敏再進(jìn)食。在食用菠蘿蜜前要避免過敏反應(yīng)的發(fā)生,可以在食用菠蘿蜜前將其果肉放在鹽水中浸泡5分鐘,來避免發(fā)生過敏癥狀。如果吃了菠蘿蜜后有不良反應(yīng),可用菠蘿蜜果肉旁邊的細(xì)絲用來煮水喝,進(jìn)行消除。如果很嚴(yán)重還是最好就醫(yī)。
孕婦吃菠蘿蜜可適量的吃,但都不宜過食。想要生一個健康的寶寶,就必須得了解食用任何東西都要適度。
痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)代謝異常所造成的一種疾病,痛風(fēng)患者在日常的飲食上需要格外的注意對一些堿性食物的攝入,畢竟其中所含的嘌呤高,而菠蘿是一種常見水果,可以吃嗎?
1、能吃菠蘿
痛風(fēng)患者要多以低嘌呤的食物為主,不吃高嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物。而菠蘿中的嘌呤含量比較低,且菠蘿能幫助健脾胃、固元?dú)?,所以痛風(fēng)患者可以吃菠蘿。
2、食用須知
在吃菠蘿之前,要用鹽水浸泡菠蘿半小時左右,可幫助脫敏;因?yàn)椴ぬ}中蛋白酶會傷害到胃壁,所以菠蘿不要空腹吃;最好是食用熟透的菠蘿,一次也不要食用太多的菠蘿。
3、健康提醒
肉類、動物肝臟、蘑菇等食物中含有較高的嘌呤,所以痛風(fēng)患者要少吃;水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等食物中所含嘌呤較少,痛風(fēng)患者可以多食用;同時,痛風(fēng)患者要少抽煙喝酒,多喝水,避免暴飲暴食。
提到甜食,很多女生還沒吃就會有一種幸福的感覺,而男生立馬會在腦海中想象甜食的油膩感。甜食從很早之前就出現(xiàn)在我們的生活中,最常見的就是各種點(diǎn)心,比如八月中秋的月餅,很多都是甜的,還有南方各種小甜酥餅也是的。甜食吃起來飽腹感很強(qiáng),那感冒能吃甜食嗎?
不能吃的。
感冒的朋友要注意以下這幾種食物千萬不要去吃。
1、辛辣食物
辣椒、芥末等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險。
2、甜食
無論是高糖的水果(芒果、荔枝等)還是甜點(diǎn),在感冒期間都要禁食,甜食不但會增加痰的黏度,增加痰量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。
3、高鹽食物
減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
5、蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
6、冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
感冒期間吃什么好?
既然感冒了不能吃上述食物,那么有哪些東西是感冒患者應(yīng)該吃的?感冒的人最好吃一些清淡易消化的食物,多喝白開水。
維生素C
服用5片以上的維生素C,并每6小時服用一次。如果確信是病毒引起的感冒,可以考慮喝一點(diǎn)抗病毒性感冒的中藥制劑。
水
大量喝熱的白開水或很淡的茶水、淡菊花茶等都可以。濃茶會令人興奮,妨礙休息,所以不能喝。
流體食物
吃容易消化的半流體和流體食物,如熱的糙米粥、去油的熱雞湯、蛋花湯、藕粉糊、溫過的酸奶等。在免疫系統(tǒng)戰(zhàn)斗的時候,不能用高蛋白、高脂肪食物來消耗體能,也不能用大量精白淀粉來削弱它。千萬不要吃方便面之類的油炸食品,不要吃餅干蛋糕之類的食物。等到體能增強(qiáng)、精神改善后,再進(jìn)食較多的固體食物。
感冒看似小病,但會讓患者感到很難過,總是不停的流鼻涕,如果是風(fēng)寒的話還會出現(xiàn)渾身冷的癥狀等,這種情況下飲食極其重要,多吃清淡食物,像桃子這種食物富含多種維生素,是可以吃的。
一、感冒了可以吃桃子嗎
感冒了可以吃桃子。
感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細(xì)菌引起。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血,可以表現(xiàn)為鼻塞,流涕等癥狀,需要多喝水,注意休息,增加營養(yǎng), 桃子可以補(bǔ)充維生素,對感冒的治療有幫助。
二、桃子的功效
1、桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;
2、桃仁有活血化淤,潤腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療;
3、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可用于高血壓病人的輔助治療;
4、桃的含鐵量高,含鉀量高,含鈉少,適合缺鐵性貧血的人食用,同時也適合水腫的病人食用。
三、桃子的清洗
1、食鹽清洗法
將桃子的表面沾濕,并且撒上一些細(xì)鹽,然后來回均勻地搓洗,最后用清水洗凈即可。
2、食用堿清洗法
在清水中放入少許食用堿,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動幾下,如此桃毛便會自動上浮,清洗幾下毛就沒了。
3、牙刷輕輕刷
可以選擇一個專門的牙刷來刷洗桃子,但要注意刷洗前桃子不要沾水,尤其是有坑的地方。最后用清水洗凈即可。
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