兒童能吃菠蘿嗎
春季養(yǎng)生多吃菠蘿。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“兒童能吃菠蘿嗎”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
兒童可以少量的吃一點(diǎn)菠蘿,對于嬰兒來說,盡量不要吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}里面含有一種蛋白酶,孩子的身體相對比較虛弱,容易對孩子造成不良的影響,對于幼兒來說,可以少量吃一點(diǎn),而對于嬰兒來說盡量不要吃,如果實(shí)在要吃的話,最好是用開水煮一下,盡量不要吃生的菠蘿。
兒童能吃菠蘿嗎?
慎吃。寶寶8個(gè)月之后,就可以稍微的吃一些稀粥和水果來換口味了,這樣對刺激寶寶的味覺神經(jīng)很有幫助。菠蘿里有三種成分,可能會(huì)引起寶寶過敏,因此最好等到2歲之后再給寶寶喂食。對于菠蘿這類易過敏的水果,不妨煮熟了再給寶寶吃。
如果過敏體質(zhì)的嬰幼兒在初次和第二次嘗試菠蘿時(shí),要特別小心,建議最好先給孩子少量試吃,然后觀察兩小時(shí)內(nèi)是否出現(xiàn)皮疹,若不放心可再觀察3天是否出現(xiàn)延遲性的其他過敏癥狀,如果都無過敏發(fā)生,就表示孩子對該種水果不會(huì)產(chǎn)生過敏,以后就可放心吃了。
菠蘿中三種成分:
1、菠蘿中含有多種“生物甙”,對寶寶的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔覺得發(fā)癢。
2、菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經(jīng)遞質(zhì),具有強(qiáng)烈地使血管收縮和平滑肌收縮、使血壓升高的作用,其結(jié)果表現(xiàn)為頭痛。每100克果汁中含2.5毫克—3.5毫克。
3、菠蘿中含有“菠蘿蛋白酶”是一種蛋白質(zhì)水解酶。提煉出來以后有很強(qiáng)的分解纖維蛋白和血凝塊的作用,是一種醫(yī)療用藥。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破壞。但是有少數(shù)人對這種酶有過敏反應(yīng),多屬于“速發(fā)型”變態(tài)反應(yīng),吃后15—60分鐘左右出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹(俗稱風(fēng)疹塊)、頭痛、頭暈等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。
寶寶吃菠蘿的注意事項(xiàng)
1、菠蘿去皮和果丁后,切成片或塊,放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性,到100℃時(shí)90%以上都被破壞;甙類也同時(shí)可被破壞消除;5-羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
2、如果為了保持菠蘿的生鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水(一般燒菜的咸度)里浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸洗去咸味,也同樣可以達(dá)到脫敏的作用。
3、初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊,如果無異常,下次可適當(dāng)加量。
4、每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
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菠蘿在生活中經(jīng)常會(huì)被食用到,因?yàn)樗梢詭椭覀兤鸬侥佊偷淖饔?。不過對于女性來說一般在經(jīng)期這段時(shí)間內(nèi)飲食是非常要注意有些食物是不能夠食用的,例如刺激性的食物。所以了解經(jīng)期內(nèi)不能夠食用哪些食物對于女性們來說是一個(gè)很嚴(yán)重的問題,因?yàn)殛P(guān)系到身體是否健康的問題。了解這點(diǎn)是非常關(guān)鍵的。
如果不了解好經(jīng)期內(nèi)可以與不可以食用的食物,這樣都去食用的話對身體是造成一定的傷害的,因?yàn)閷τ谂詡儊碚f這關(guān)系到身體各方面的健康問題。所以首先了解食物也是食用它的前提。那么經(jīng)期能吃菠蘿嗎?
來例假能吃菠蘿。經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重;月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),稀釋血脂,消除炎癥和水腫,能夠促進(jìn)血循環(huán)。尤其是過食肉類及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜,可以預(yù)防脂肪沉積。
菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。這種酶在胃中可分解蛋白質(zhì),補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足,使消化不良的病人恢復(fù)正常消化機(jī)能。這種物質(zhì)可以阻止凝膠聚集,可用來使牛奶變酸或軟化其他水果,但這種特點(diǎn)在烹飪中會(huì)被減弱。
經(jīng)期內(nèi)是能吃菠蘿的,因?yàn)椴ぬ}的營養(yǎng)價(jià)值也是存在的,它可以幫助我們增強(qiáng)體質(zhì)還可以幫助我們有效的進(jìn)行消化系統(tǒng)的運(yùn)作。在經(jīng)期內(nèi)食用菠蘿可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)成分,還可以促進(jìn)我們的血液循壞這點(diǎn)對在經(jīng)期內(nèi)是非常重要的一點(diǎn)。
導(dǎo)讀:感冒能吃菠蘿嗎?現(xiàn)在正是吃菠蘿的季節(jié),有些人感冒了也想吃菠蘿!那么感冒能吃菠蘿嗎?其實(shí)有很多水果感冒時(shí)是不能吃的,而菠蘿是個(gè)例外!為什么呢?小編為您介紹。
據(jù)報(bào)道,營養(yǎng)學(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)美味的菠蘿不僅可以減肥美容,而且還可以有效預(yù)防感冒。菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。那么感冒能吃菠蘿嗎?
感冒能吃菠蘿嗎?
很多水果雖然對身體有益,但是在感冒時(shí)我們也只能敬而遠(yuǎn)之,但是菠蘿我們卻可以放心的吃,當(dāng)然除非你不喜歡吃菠蘿。感冒時(shí)喉嚨的疼痛很時(shí)不時(shí)的咳嗽總是讓人很難受,這時(shí)如果能喝上一杯菠蘿汁你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的這些癥狀會(huì)有所緩解。
菠蘿含有豐富的水分,多種礦物質(zhì)以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當(dāng)中豐富的維生素b有助于消除身體的焦慮感和增強(qiáng)免疫力。除此之外,菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。
發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來,人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
吃菠蘿前要用鹽水泡
菠蘿汁雖好,但一定要經(jīng)過鹽水或糖水處理后才可飲用。菠蘿中有一種蛋白酶,對于過敏體質(zhì)的人還有口腔皮膚幼嫩的孩子來說,輕則會(huì)刺激口腔黏膜,使口唇發(fā)麻、發(fā)癢甚至紅腫,重則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、頭痛等癥狀。因此應(yīng)將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然后再吃。
所以,在吃菠蘿前最好先要用淡鹽水泡一下,浸泡時(shí)間以半小時(shí)為宜,如果時(shí)間不夠長,菠蘿蛋白酶沒有完全破壞,時(shí)間過長,則會(huì)造成營養(yǎng)流失,還容易滋生細(xì)菌。
另外,也可以把果肉煮沸后放涼再吃。菠蘿蛋白酶在100℃加熱時(shí)90%以上都會(huì)被破壞,經(jīng)煮沸后整體口味比泡鹽水更柔和,加點(diǎn)糖放在冰箱里凍一凍口感會(huì)更好。
最后,掌握吃菠蘿的量也很重要,菠蘿中含草酸比較多,過量食用對腸胃有害,因此吃時(shí)應(yīng)適量,不可因?yàn)楹贸远淮问秤锰?,影響健康。一般吃二兩左右為宜,最多吃半個(gè)。
吃水果也得挑時(shí)間,菠蘿最好飯后吃。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質(zhì),補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足,增強(qiáng)消化功能。李時(shí)珍在《本草綱目》中也肯定,菠蘿可以健脾胃、固元?dú)?。餐后吃些菠蘿,能開胃順氣,解油膩,助消化。
有些人空腹吃菠蘿后會(huì)引起過敏,俗稱菠蘿病或菠蘿中毒,這也是菠蘿中的一種蛋白酶在作怪。在食用15分鐘至1小時(shí)左右即出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉,同時(shí)出現(xiàn)過敏癥狀,頭疼、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)紫、四肢及口舌發(fā)麻,嚴(yán)重的會(huì)突然暈倒。如果知道自己對菠蘿過敏,最好不要再吃。另外,吃菠蘿還要注意避免空腹吃。
很多人在感冒期間總是喜歡吃一些對身體有幫助的能夠給身體補(bǔ)充微量元素以及維生素的,現(xiàn)在比較受歡迎的就是菠蘿酸酸甜甜的,在這個(gè)季節(jié)比較開胃。感冒期間可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)菠蘿,能夠補(bǔ)充微量元素,還能夠緩解感冒期間的發(fā)燒以及食欲不振。
營養(yǎng)學(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)美味的菠蘿不僅可以減肥美容,而且還可以有效預(yù)防感冒。
菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。 菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地分解脂肪。
菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。值得一提的是,菠蘿含有的豐富維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
因此,建議每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。 但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。因?yàn)樗菀捉档臀队X,刺激口腔粘膜;其次它容易導(dǎo)致產(chǎn)生菠蘿蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
最后研究提示,發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了躺在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的癥狀。
菠蘿又名鳳梨,是一種熱帶的水果,當(dāng)下市面上也大范圍的上市,其外表美觀口味又非常甜美,受到很多人的歡迎,但是孕婦是一種特殊的人群可以吃菠蘿嗎?
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當(dāng)食用對腎炎,高血壓病患者有益。
3、菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物后,吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不過,菠蘿含有菠蘿蛋白酶,有的人對該物質(zhì)過敏,吃菠蘿15分鐘會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應(yīng),就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏,建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏,但懷孕后食用菠蘿之后,可能會(huì)引起體內(nèi)激素的混亂而過敏,所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
那么孕婦可不可以吃菠蘿呢?如果孕婦對菠蘿不過敏,還是可以吃的,但要適量,每天一兩片就好了。吃之前應(yīng)先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。
許多人都喜歡吃大閘蟹,大閘蟹的做法多種多樣,而且味道獨(dú)特,營養(yǎng)豐富深受許多食客的喜歡,不光成年人喜歡吃大閘蟹,一些小朋友也會(huì)被大閘蟹所吸引,但是一些人對此提出疑問,不知道小朋友到底能不能吃大閘蟹。本文要介紹的正是這個(gè)問題,少年兒童能吃大閘蟹嗎?
小孩子的陽氣不足,如果吃了過多的螃蟹,更容易引發(fā)腸胃不適。更為嚴(yán)重的是,螃蟹中還含有大量的蛋白質(zhì)和較高膽固醇,對于過敏體質(zhì)的人來說,容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),甚至出現(xiàn)風(fēng)疹塊;如果孩子患有哮喘,食用螃蟹就會(huì)導(dǎo)致哮喘復(fù)發(fā)。
有些孩子不能吃螃蟹 多大的孩子可以吃螃蟹,能吃多少,這并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),要根據(jù)每個(gè)孩子的體質(zhì)不同而不同,有的孩子不是過敏體質(zhì),或者不屬于脾胃虛寒的體質(zhì),就可以多吃些;有的孩子容易過敏,或者脾胃虛寒,那就不要吃螃蟹。
當(dāng)然,即使孩子能吃螃蟹,也要悠著點(diǎn),適可而止,不能貪吃。幼兒的體質(zhì)畢竟不如成人,可以吃點(diǎn)蟹黃或者蟹肉,但量也不宜多,根據(jù)每個(gè)孩子的不同來確定吃的量,要以孩子沒有感覺不適為原則。在吃螃蟹時(shí)最好同時(shí)食用含有生姜汁的調(diào)料,這樣可以起到防寒暖胃的作用。 對于患有感冒、發(fā)熱、腹瀉的孩子,若是吃了螃蟹,會(huì)使病情加劇,因此家長最好不要給他們吃螃蟹。
看了上面的介紹,大家對少年兒童能吃大閘蟹嗎這個(gè)問題一定有了了解吧,其實(shí)這并沒有一個(gè)確切的標(biāo)準(zhǔn),但是可以根據(jù)兒童自身的體質(zhì)來決定,比如孩子對此過敏,或者脾虛胃寒,就不能吃大閘蟹,即使是對此沒有問題的小孩,也應(yīng)該適量食用。
一般我們在購買菠蘿的時(shí)候,都會(huì)買黃的,因?yàn)辄S的才是成熟的,如果是青菠蘿,還沒有熟透的話,是有毒的,所以要注意正確的挑選,了解不一樣的飲食方式。
1、相關(guān)解答:黃菠蘿好吃,還是青菠蘿好吃呢?
當(dāng)然是黃的,黃的是熟透的,青的是沒熟的,,沒熟的有毒,切好用淡鹽水洗洗
2、相關(guān)解答:青菠蘿怎么做好吃
3、菠蘿排骨
烹制材料
材料:糖心菠蘿(半只)、排骨(578克)、蒜蓉(1湯匙)、姜蓉(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
腌料:生粉(2湯匙)、油(1湯匙)、料酒(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、醬油(1湯匙)
調(diào)料:牛油(2小盒)、生粉(1湯匙)、醬油(1湯匙)、老抽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白醋(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、酸梅醬(3湯匙)、鹽(1/3湯匙)
1、排骨洗凈剁成塊,加入2湯匙生粉、1湯匙油、1湯匙料酒、1/3湯匙白糖、1湯匙醬油和少許姜蒜蓉拌勻,腌制30分鐘入味。
2、菠蘿去皮和眼,切成小塊,浸泡在淡鹽水中;將1湯匙生粉和5湯匙清水調(diào)成生粉水待用。
3、燒熱鍋內(nèi)的牛油,爆香姜蒜蓉和紅椒末,倒入排骨大火翻炒5分鐘,注入適量清水(以沒過排骨為宜),以大火煮沸鍋內(nèi)食材。
4、加入1湯匙醬油、1湯匙老抽、1/2湯匙雞粉、2湯匙白醋、1/3湯匙白糖和3湯匙酸梅醬攪勻煮沸,加蓋以中小火燜35分鐘。
5、待湯汁快收干時(shí),倒入菠蘿塊翻炒1分鐘,加入1/3湯匙鹽調(diào)味,倒入生粉水勾芡,即可上碟。
有很多人本身就屬于過敏體質(zhì),在平時(shí)生活當(dāng)中稍不注意就會(huì)引起過敏,而過敏的人不建議吃菠蘿,因?yàn)楸旧聿ぬ}也是會(huì)容易引起過敏的,所以如果是屬于過敏體質(zhì)的人,不能夠吃菠蘿。
1皮膚過敏能吃菠蘿嗎
皮膚過敏的患者盡量少吃菠蘿,菠蘿中含有一種甙類,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性,如果本身就皮膚過敏的患者不小心沾上菠蘿的汁液很容易導(dǎo)致病情加重,而且菠蘿內(nèi)具有消化蛋白質(zhì)作用的菠蘿蛋白酶,這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加,胃腸內(nèi)大分子異體蛋白質(zhì)得以滲入血流,加以機(jī)體感受性差異,導(dǎo)致機(jī)體過敏反應(yīng)。因此皮膚過敏是不宜食用菠蘿的。健康小貼士:皮膚過敏的患者除了菠蘿之外,飲食上也要避免海鮮、牛羊肉、辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,每天飲水量要充足。另外,泥螺、馬蘭頭、薺菜、萵苣、馬齒莧、無花果、草莓、芒果等食物含光敏性物質(zhì)較多,會(huì)提高皮膚對紫外線的敏感性而引起皮膚過敏,故應(yīng)少吃。
2菠蘿哪些人不能吃
1、患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費(fèi)者要慎食菠蘿,因?yàn)椴ぬ}是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會(huì)出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象,多吃還會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)。2、患低血壓、內(nèi)臟下垂的人應(yīng)盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個(gè)以內(nèi),太瘦或想增胖者也不宜多吃。3、過敏體質(zhì)者最好不要吃菠蘿,因?yàn)樗麄兪秤貌ぬ}后可能會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)。腦手術(shù)恢復(fù)期的病人也不適合食用,因?yàn)橐坏┌l(fā)生過敏,將會(huì)危及生命。
3皮膚過敏不能吃什么
1、辛辣類食物 包括辣椒、蔥、蒜、酒等,對于內(nèi)郁生熱的病人,如發(fā)熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等癥都應(yīng)忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功,可適用于調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應(yīng)忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風(fēng)疹、皮膚瘙癢者須忌食生姜、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿卜。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。2、油炸類食物 現(xiàn)如今油炸類食品很受大家的歡迎,尤其是肯德基、麥當(dāng)勞里面所出售的炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸雞翅等,備受年輕人的歡迎。但是專家特別的提醒,有皮膚過敏癥狀的人群在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些這類食物,尤其是一些過敏癥狀比較嚴(yán)重的患者更要注意少吃。
樹菠蘿就是菠蘿密,對于孕婦來說平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯泻锰幍?,菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值比較高,它含有豐富的碳水化合物,含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,對于補(bǔ)充體力,提高免疫力都有很好的作用,但是它的糖分比較高,如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)妊娠性的糖尿病,這時(shí)候最好不要吃大樹菠蘿。
孕婦能吃大樹菠蘿嗎
孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營養(yǎng)價(jià)值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì),菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟可食用,對孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是,孕婦雖然可食用菠蘿蜜,但不可過量,注意避免過敏反應(yīng),一般來說過敏體質(zhì)的孕婦就不能吃菠蘿。
孕婦吃了菠蘿蜜會(huì)怎樣
菠蘿蜜是一種熱帶水果,蘿蜜的的營養(yǎng)價(jià)值頗高,有很多人都獨(dú)愛它那松軟的口感,對它愛不釋口。它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效,真是好處多多。而且菠蘿蜜全身都是寶,連它的果實(shí)也可以煮熟食用。但是孕婦吃多了容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以,孕婦吃菠蘿蜜還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來決定。
1、患有糖尿病的孕婦最好是少吃
菠蘿蜜含水分少,含糖分很高,口感非常甜,吃一點(diǎn)就輕易感覺飽?;加刑悄虿〉脑袐D的胰島素分泌不足,是不能及時(shí)分解這樣大量的糖分的,也沒辦法及時(shí)的消化掉,所以過多的糖就會(huì)隨尿液排出體外。而且容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重,對胎兒也是有很大的危害的,很容易導(dǎo)致糖尿病。
2、過敏性體質(zhì)的孕婦不宜吃
菠蘿蜜切開的時(shí)候,會(huì)從果皮、果肉流出大量白色膠體,剌激皮膚產(chǎn)生瘙癢,容易皮膚過敏的人最好不要去切,先少量品嘗,確定不會(huì)過敏再進(jìn)食。在食用菠蘿蜜前要避免過敏反應(yīng)的發(fā)生,可以在食用菠蘿蜜前將其果肉放在鹽水中浸泡5分鐘,來避免發(fā)生過敏癥狀。如果吃了菠蘿蜜后有不良反應(yīng),可用菠蘿蜜果肉旁邊的細(xì)絲用來煮水喝,進(jìn)行消除。如果很嚴(yán)重還是最好就醫(yī)。
孕婦吃菠蘿蜜可適量的吃,但都不宜過食。想要生一個(gè)健康的寶寶,就必須得了解食用任何東西都要適度。
如果孩子感冒發(fā)燒的話家長都會(huì)讓孩子多吃一些食物來提高身體抵抗力,有些孩子比較挑食,家長們就需要費(fèi)盡心思給孩子做一些可口的食物。很多家長覺得孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候需要多吃一些水果,來補(bǔ)充維生素,感冒發(fā)燒可以吃菠蘿嗎_感冒發(fā)燒能吃菠蘿嗎?一起來了解一下吧~
一、發(fā)燒的時(shí)候可以吃菠蘿嗎
1、發(fā)高燒一樣是可以吃菠蘿的,本身吃菠蘿也可以起到補(bǔ)充人體水分和電解質(zhì)及其他營養(yǎng)元素的作用,只要患者自己喜歡吃、有胃口吃就行。
2、很多水果雖然對身體有益,但是在感冒時(shí)我們也只能敬而遠(yuǎn)之,但是菠蘿我們卻可以放心的吃,當(dāng)然除非你不喜歡吃菠蘿。感冒時(shí)喉嚨的疼痛很時(shí)不時(shí)的咳嗽總是讓人很難受,這時(shí)如果能喝上一杯菠蘿汁你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的這些癥狀會(huì)有所緩解。
3、菠蘿含有豐富的水分,多種礦物質(zhì)以及幾乎所有人體所需的維生素。菠蘿當(dāng)中豐富的維生素b有助于消除身體的焦慮感和增強(qiáng)免疫力。除此之外,菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。
4、發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來,人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
5、菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
二、孩子發(fā)燒后吃什么食物
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇一:流質(zhì)飲食
流質(zhì)食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。周歲以內(nèi)的孩子以牛奶為主要食物,適當(dāng)加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質(zhì),而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易于吸收;熬制米湯時(shí)要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨(dú)煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。
孩子發(fā)燒時(shí)食物選擇二:半流質(zhì)飲食
半流質(zhì)的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發(fā)熱急性期或高熱期主要吃流質(zhì)的食物,而恢復(fù)期、退熱期吃半流質(zhì)食物。發(fā)燒患兒食欲不好,不要勉強(qiáng)喂食,但要注意補(bǔ)充水分?;純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。
痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)代謝異常所造成的一種疾病,痛風(fēng)患者在日常的飲食上需要格外的注意對一些堿性食物的攝入,畢竟其中所含的嘌呤高,而菠蘿是一種常見水果,可以吃嗎?
1、能吃菠蘿
痛風(fēng)患者要多以低嘌呤的食物為主,不吃高嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物。而菠蘿中的嘌呤含量比較低,且菠蘿能幫助健脾胃、固元?dú)?,所以痛風(fēng)患者可以吃菠蘿。
2、食用須知
在吃菠蘿之前,要用鹽水浸泡菠蘿半小時(shí)左右,可幫助脫敏;因?yàn)椴ぬ}中蛋白酶會(huì)傷害到胃壁,所以菠蘿不要空腹吃;最好是食用熟透的菠蘿,一次也不要食用太多的菠蘿。
3、健康提醒
肉類、動(dòng)物肝臟、蘑菇等食物中含有較高的嘌呤,所以痛風(fēng)患者要少吃;水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等食物中所含嘌呤較少,痛風(fēng)患者可以多食用;同時(shí),痛風(fēng)患者要少抽煙喝酒,多喝水,避免暴飲暴食。
夏季是一個(gè)水果大量上市的季節(jié),不論是北方還是南方都有各種各樣的水果供大家選擇,營養(yǎng)豐富。菠蘿原本只有南方才有的水果,但隨著種植技術(shù)的提高,如今北方城市也有菠蘿種植,而且口感好、水份足、味道甜,是什么比較喜愛的水果之一。有的人買了菠蘿后沒有吃完,想問下菠蘿削皮后過夜能吃嗎?
一般情況下,菠蘿切開之后,果肉就會(huì)和空氣接觸,就會(huì)容易氧化變質(zhì),因而,最好是即開即食。切開的菠蘿如果保存得當(dāng),可以保存兩至三天左右。菠蘿切開后過夜能吃嗎
過夜菠蘿是否還能吃要看情況:
1、一般來說只有是保存較好(比如放在冰箱),菠蘿隔夜也是不會(huì)壞的,而且菠蘿一般會(huì)用鹽浸泡一會(huì),鹽水本身具有消毒的能力,所以是不容易壞的。
2、如果隔夜的菠蘿變味了,而且顏色異常,則建議不要食用。
菠蘿原產(chǎn)于南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶,16世紀(jì)從巴西傳入中國。 現(xiàn)在已經(jīng)流傳到整個(gè)熱帶地區(qū)。其可食部分主要由肉質(zhì)增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成,花通常不結(jié)實(shí),宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內(nèi)藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅(jiān)韌,可供織物、制繩、結(jié)網(wǎng)和造紙。菠蘿切開后可以放多長時(shí)間
一般完好的菠蘿存放的時(shí)間會(huì)久一點(diǎn),可放4天左右;而切開的菠蘿最多可放2~3天左右。
如果菠蘿切開后,不采用比較好的保存方法,會(huì)使菠蘿暴露在空氣中,從而容易被氧化。所以切開后的菠蘿,可以用保險(xiǎn)膜包好,置于7℃以上的冰箱中,可保存兩天左右;也可以將去皮后的菠蘿完全浸泡在淡鹽水中,可保存24小時(shí)左右。
如果菠蘿是完整的,還沒有被切開,最好是放在避光、陰涼的地方貯藏,而不適合放在冰箱中冷藏。吃菠蘿的注意事項(xiàng)
1,吃菠蘿要用鹽水泡一下。菠蘿中含有刺激作用的苷類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,它們會(huì)分解體內(nèi)的蛋白質(zhì),對口腔和皮膚有些許刺激作用,鹽水能夠菠蘿蛋白酶的活性,保護(hù)口腔和皮膚黏膜的健康。
2,菠蘿含有較多的草酸成分,食多了對腸胃有很大損傷,建議控制好量。
3,菠蘿的酸味有一定的涼身作用,患有低血壓、內(nèi)臟下垂的朋友建議少食。
4,菠蘿不宜喝雞蛋一起食用,菠蘿中的果酸會(huì)和雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì),另外菠蘿和白蘿卜、牛奶也不宜一起食用,易造成身體不適。
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