小孩拉肚子能吃魚嗎？
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小孩拉肚子能吃魚嗎？》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
小孩子的腸胃發(fā)育不夠完全，很多因素都可能會(huì)導(dǎo)致孩子拉肚子，尤其是飲食，魚的蛋白質(zhì)含量高，但是吃魚也要注意。比如小孩拉肚子的時(shí)候就不能吃魚，吃魚很可能加重腹瀉的情況。
1.寶寶拉肚子的時(shí)候最好不要吃魚，寶寶拉肚子的情況要考慮是不是感染腸炎了?？梢苑妙^孢克污混懸劑或者黃連素片治療。大便常規(guī)正常的情況下建議服用媽咪愛(ài)和思密達(dá)治療.如果在添加輔食應(yīng)該暫停添加?；驕p少輔食添加，好轉(zhuǎn)后再循序漸進(jìn)恢復(fù)。尤其不要吃不消化的食物。
2.寶寶胃腸消化系統(tǒng)尚不發(fā)達(dá)，對(duì)很多蛋白質(zhì)的消化能力較弱。寶寶拉肚子吃魚只會(huì)讓病癥加重，所以為了寶寶健康著想，建議家長(zhǎng)們慎重在寶寶拉肚子的時(shí)候喂食魚肉!補(bǔ)充身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分很多，此時(shí)，您不妨通過(guò)其他的食物來(lái)補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，等寶寶身體好轉(zhuǎn)后在喂食魚肉。
3.由于魚中含有大量蛋白。寶寶拉肚子吃魚會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于腹瀉好轉(zhuǎn)。所以一般都不建議寶寶拉肚子的時(shí)候吃魚。如果非要給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)的話，可以在吃魚時(shí)減少量。寶寶消化系統(tǒng)還很弱，如果接受蛋白質(zhì)太多寶寶適應(yīng)不了。
4.寶寶腹瀉的原因有很多，如果是因?yàn)橄δ艿膯?wèn)題，則要注意在平時(shí)的生活飲食方面做一些調(diào)整。不利于消化的食物，此時(shí)就要少給寶寶食用，因?yàn)椴焕诩膊〉幕謴?fù)，魚湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是魚肉的蛋白質(zhì)很高，食用太多不利于消化吸收，也不利于身體的健康，因此家長(zhǎng)們?cè)谖故臭~肉時(shí)一定要慎重。
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當(dāng)了媽媽后遇到孩子生病時(shí)就會(huì)非常著急難過(guò)，孩子拉肚子是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，家長(zhǎng)不要盲目給孩子吃藥，可以食療調(diào)理，例如胡蘿卜泥，韭菜粥治療腹瀉的效果都很好。
一、小孩腹瀉吃什么食物?
胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛，然后取出胡蘿卜，用調(diào)羹搗成糊狀，然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用。
注意：胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。
食用時(shí)，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。
此法輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。
二、腹瀉吃什么食物?
1、莧菜60克，煎水飲服。
2、芡實(shí)。治慢性腹瀉，芡實(shí)、百合各60克，煮稀飯共食。
3、韭菜粥。韭菜30克，大米100克，常法加水煎服。
4、荔枝干。治老人五更瀉：，荔枝干，每次5粒，舂米1把，合粥食，連服3次。
三、腹瀉飲食原則
1、發(fā)病初期，飲食以能支持營(yíng)養(yǎng)而又不加重腸道病變部位的損傷為原則，一般以清淡流質(zhì)食物為宜，如濃米湯、淡果汁和面、湯等。急性水瀉期，這時(shí)需要暫時(shí)禁食，脫水過(guò)多者還需要輸液治療。
2、排便次數(shù)減少后可進(jìn)食少油的肉湯、牛奶、豆?jié){、蛋花湯、蔬菜汁等流質(zhì)飲食。以后可逐漸進(jìn)食清淡、少油、少渣的牛流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、面片等。
3、腹瀉完全停止時(shí)，可增加一些蛋糕、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食欲旺盛，也應(yīng)少量多餐。
4、腸道發(fā)酵作用過(guò)強(qiáng)時(shí)，可吃些含有蛋白質(zhì)及少量脂肪的食物，如乳類、蛋類、豆?jié){、豆腐等，少吃刮菜食，因糖類易發(fā)酵和脹氣。腸道發(fā)酵作用很強(qiáng)時(shí)，可吃些淀粉類食物，如土豆、芋菜、米、面等。
5、每天都應(yīng)吃些維生素C含量豐富的食品，如鮮菇、菜汁、西紅柿汁，有條件的可用維生素C強(qiáng)化的果汁。
咳嗽是一種癥狀表現(xiàn)，絕大多數(shù)的咳嗽多有感冒引起。咳嗽的時(shí)候除了常規(guī)治療，飲食的調(diào)理也很重要。魚雖然有營(yíng)養(yǎng)，但是不建議在孩子咳嗽的時(shí)候吃，這時(shí)候吃魚很容易導(dǎo)致咳嗽病情加重。
1.中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說(shuō)法，咳嗽或支氣管炎時(shí)，應(yīng)少吃應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對(duì)感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的，所以，感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
2.在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
3.一般來(lái)說(shuō)，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時(shí)，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過(guò)受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
4.孩子感冒咳嗽也好，支氣管炎咳嗽也好，都不宜吃過(guò)于油膩的食物。油膩食物會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)處于生病期的孩子而言，消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下，正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺(jué)得不舒服，生病了的孩子就更不用說(shuō)了，大魚大肉絕對(duì)不利于孩子的健康。
大家都知道平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜，蔬菜都是高纖維的，能夠緩解便秘，減肥效果也好，特別是絲瓜的纖維含量很高，拉肚子期間還是不要吃粗纖維的食物。
一、拉肚子能吃絲瓜嗎
腹瀉的患者不能吃粗纖維蔬菜：蔬菜都含有大量的粗纖維，粗纖維不消化，構(gòu)成過(guò)多的糞便，并且這些粗纖維能明顯的促進(jìn)胃酸和腸液的分泌，加重胃腸疾病。絲瓜含有大量的粗纖維，并且絲瓜自身寒涼，可以造成患者的腹瀉，所以腹瀉的患者暫時(shí)不可以吃絲瓜的！
二、拉肚子的飲食禁忌
飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。
飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。
飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。
飲食禁忌四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。
小孩子拉肚子也會(huì)讓家長(zhǎng)比較擔(dān)憂，而小孩子出現(xiàn)拉肚子時(shí)必須了解原因，在飲食上可以給孩子吃一些胡蘿卜汁、蘋果泥或者是雞蛋、黃油等，這些食物具有收斂止瀉的效果。
1、胡蘿卜汁（鮮胡蘿卜250克洗凈切碎入鍋，加細(xì)鹽3克，適量水煮爛后渣了汁，每天分2-3次服用）有健脾消食止瀉作用，適用于脾虛型泄瀉。
2、 蘋果泥（適用于6月齡以上的小兒，每天2-3次，每次30-60克）或蘋果湯（蘋果1個(gè)洗凈切碎，加鹽0 .8-0.9克，糖5克，水50毫升共煎湯分2-3次飲用），因其內(nèi)含有鞣酸，也有止瀉作用。
3、 雞蛋黃油（將雞蛋1-2個(gè)煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃放鍋內(nèi)用小火煉取油后，每天分2-3次服用。此方法適用于6月齡以上小兒，連用3天為一個(gè)療程），其有補(bǔ)脾益胃和止瀉作用。
4、栗子糊（栗子3-5個(gè)），去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調(diào)點(diǎn)白糖后一次服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。
5、山藥粥（山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次）或山藥粥（山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2-3次）其有健脾止瀉作用。
6、 石榴茶（鮮石榴2個(gè)，去皮后掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣后，加適量白糖，分2-3次服用）其有調(diào)理脾胃，收斂止瀉作用。
我們?cè)谏钪杏龅嚼亲拥陌Y狀，我們首先要進(jìn)行服藥治療，然后調(diào)整自己的飲食問(wèn)題，對(duì)于蘑菇這種食材我們最好是不要食用，因?yàn)槟⒐绞菍儆诤缘?，而且蘑菇?huì)加快腸胃的蠕動(dòng)，導(dǎo)致拉肚子的癥狀變重，所以我們應(yīng)該要注意；拉肚子的時(shí)候最好是喝粥，可以起到暖胃以及容易被消化。
兒童腹瀉可以吃蘑菇嗎
寶寶腹瀉期間盡量不要吃蘑菇，蘑菇性寒，同時(shí)蘑菇中所含的粗纖維會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，且不易消化，容易加重寶寶腹瀉的情況，所以腹瀉期間最好不要吃蘑菇這類粗纖維的食物。
需要注意的是除了蘑菇，寶寶腹瀉還不能吃以下食物：
1、粗纖維蔬果。寶寶腹瀉期間一定要注意，對(duì)于一些富含有粗纖維的水果以及蔬菜都要盡量的避免，以免出現(xiàn)腹瀉加劇的情況。比如像菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍、茭白等，這些食物中都含有豐富的長(zhǎng)纖維素，這些纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而讓你的腹瀉情況更加的不受控制。
2、脹氣食物。在腹瀉期間對(duì)于一些會(huì)導(dǎo)致脹氣的食物同樣需要禁止食用，這類食物會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，一旦腸內(nèi)脹氣就會(huì)使腹瀉加劇。生活中會(huì)導(dǎo)致脹氣的食物有很多，比如牛奶，食用后在腸道內(nèi)會(huì)導(dǎo)致脹氣故不宜食。
3、高蛋白食物。腹瀉期間，還應(yīng)該盡量少吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)楦篂a患者矢氣(放屁)往往很臭，這主要是腸內(nèi)的特質(zhì)異常發(fā)酵引起。這個(gè)時(shí)候腸道的腐敗作用很強(qiáng)，如果過(guò)量吃一些含有高蛋白的食物，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等食物，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉的加劇，同時(shí)還會(huì)讓放屁更加的惡臭。
4、油膩辛辣食物。油膩辛辣的食物本來(lái)就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時(shí)候當(dāng)然是不能再吃的，否則會(huì)加重癥狀的反復(fù)。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。
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