陜北羊肉面的做法,這樣做出來最好吃了!
冬季養(yǎng)生羊肉。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!彪S著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《陜北羊肉面的做法,這樣做出來最好吃了!》,希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在全國各地都流行著羊肉粉面館,而陜北的羊肉一直是非常有名的,所以這道陜北羊肉面就遠(yuǎn)近聞名,相信很多人都吃過美味的這種羊肉面,另外也可以自己做這種面來吃。
一、陜北羊肉面的做法
所需食材
面條100克(也可應(yīng)個人喜好添加);羊肉(適中份量)雞蛋、香菜、蔥花(少量)、辣椒、姜末(較重,可切末)及調(diào)味料各適量(如辣椒粉)。
制作方法
1.將羊肉切絲。
2.雞蛋煎熟。
3.鍋內(nèi)加水煮沸,下入面條、羊肉、蘑菇、姜末。
4.面條煮熟,加入雞蛋及調(diào)味料即成(也可將其放入提前自制的湯料里)。
小貼士
1、煮羊肉不膻的妙招:加白蘿卜或西紅柿與羊肉一起煮,一點(diǎn)膻味沒有,一物降一物呵。
2、煮羊肉鮮嫩的標(biāo)準(zhǔn):以用筷子能輕松的插入肉即可,時間太久會老、肉柴。
二、羊肉面
材料
羊肉爐調(diào)理包1包,陽春面120克,青江菜4片
做法
1.取ㄧ湯鍋,倒入約1/2鍋的水量,再放入人蔘雞調(diào)理包以隔水加熱的方式以大火煮至水滾讓調(diào)理包解凍即離火,再拆開倒入另一湯鍋中,以大火煮至滾沸即熄火備用。
2.將陽春面和青江菜分別放入滾水中汆燙約4分鐘至熟,分別撈起瀝干水份備用。
3.另取ㄧ湯碗,先放入做法2的陽春面與青江菜,再倒入做法1的羊肉爐材料即完成羊肉面。
三、沙茶羊肉面
材料
羊肉片200公克,姜末5公克,蒜末5公克,辣椒1/2條,蔬菜面170公克,醬油1小匙,蠔油1小匙,沙茶醬1大匙,米酒1大匙,鹽少許,雞粉少許
做法
1.辣椒洗凈切片狀;羊肉片洗凈瀝干備用。
2.取鍋,加入2大匙油燒熱,放入蒜末、姜末和辣椒片爆香,加入羊肉片炒至變色,加調(diào)味料炒香至入味。
4.取鍋,倒入適量的水煮至滾沸,將蔬菜條放入沸水中煮熟后,撈起再放入作法3鍋中略拌炒盛盤即可。
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相信很多人都喜歡吃面,但如果長時間吃幾種面的話就太單調(diào)了,所以要學(xué)會多一些做面的方法,今天就為大家推薦一道非常好吃的面,那就是魚丸面,下面教你詳細(xì)制作流程。
一、魚丸面的做法
食材明細(xì)
鯛魚肉
魚丸面
魚丸面
拉面
油菜
鹽
淀粉
胡椒粉
姜末
蔥末
食用油
1、鯛魚肉、拉面、油菜、鹽、淀粉、胡椒粉、姜末、蔥末、食用油。
2、將魚肉切丁放入攪拌器打成魚泥。
3、魚泥放入容器中加少許胡椒粉、鹽、蔥姜末、淀粉、食用油,順一方向攪拌均勻上勁。
4、將上勁的魚泥做成魚丸備用。
5、將上勁的魚泥做成魚丸備用。
6、鍋置火上下入拉面,再將魚丸下鍋,撇去浮沫,高火至魚丸呈玉白色即熟。
7、放入精鹽、油菜、淋上明油即可。
特點(diǎn):口感豐富、彈勁十足。
二、西紅柿魚丸面條
材料
材料:西紅柿1個,手搟面150克,魚丸6只,蝦皮半勺。
調(diào)料:鹽、雞精,芝麻油適量。
做法
1、將番茄洗凈,切成片。
2、起鍋放油,將西紅柿、魚丸、蝦皮倒入鍋內(nèi)炒1份鐘加500克水。
3、水開后,放入面條。
5、煮5分鐘放入調(diào)料出鍋。
三、魚丸湯面
材料
拉面150公克,青菜少許,鮮魚清湯500㏄,魚丸4顆,鹽1/2茶匙,酒少許,胡椒少許,香油少許
做法
1.將面、青菜燙熟放入碗內(nèi)備用。
2.鮮魚清湯加入魚丸、調(diào)味料,以中火煮3分鐘至滾沸,倒入面碗即可。
牛肉不僅是大家常吃的一種肉品,還屬于中藥家族中的一員,這充分證明牛肉對身體健康是有好處的,比如牛肉所含的肌氨酸是任何食物都沒法相比的,正因?yàn)槿绱耍耘H饪梢栽鲩L肌肉以及增強(qiáng)力量等,所以平時可以做牛肉粒來吃。
一、香芒牛肉粒
材料
牛里脊肉250g、芒果1個、青紅椒各半個、紅蔥頭1個、大蒜2瓣、番茄醬15g、料酒10ml、生抽15ml、白糖15g、淀粉5g、油30ml、鹽少許
做法
1.牛肉洗凈,切成1.5厘米方塊的粒狀,用料酒、生抽、鹽、淀粉拌勻,再用少許油拌勻腌制10分鐘;
2.將芒果橫切出一半的果肉,用小刀在果肉上劃十字花刀,將果肉粒削出,芒果殼留著做容器;
3.青紅椒洗凈分別切小塊,紅蔥頭去皮切碎,大蒜切碎;
4.炒鍋燒熱倒入油,放入腌好的牛肉快速炒散,變色后撈出;
5.鍋留底油,下蔥蒜末炒香,放入牛肉和青紅椒大火翻炒,加入生抽、番茄醬、白糖、鹽和少許清水炒勻,最后放入芒果丁拌炒一下即可盛出裝入香芒盞中。
二、五彩牛肉粒
材料
牛里脊200克豌豆200克紅椒半個黃椒半個姜2片干辣椒數(shù)個香蒜辣椒醬2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)生抽1茶匙(5ml)干淀粉1茶匙(5克)蠔油2湯匙(30ml)鹽1/2茶匙(3克)
做法
1)牛里脊切成5mm見方的小丁,放入碗中,倒入料酒、醬油、香蒜辣醬和干淀粉抓勻,腌制10分鐘。
2)豌豆去皮洗凈(或用冷凍豌豆),放入沸水中燙熟,撈出后瀝干備用。紅、黃椒切成5mm見方的小丁。
3)炒鍋中倒入油,待7成熱時,放入干辣椒和姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分鐘,脫生后倒入豌豆和紅黃椒丁,再調(diào)入蠔油和鹽,翻炒幾下即可出鍋。
三、山藥牛肉粒
材料
胡蘿卜,山藥,豌豆,牛肉,淀粉,胡椒粉,醬油,料酒,油,蔥,姜,味精,鹽
做法
1、胡蘿卜去皮洗凈,切??;
2、山藥去皮洗凈,切丁后泡水中備用;
3、胡蘿卜、山藥和豌豆開水中焯一下;
4、瘦牛肉切丁,加淀粉、胡椒粉、醬油、料酒、一點(diǎn)油,用手抓勻腌制15分鐘;
5、油熱后倒入牛肉粒翻炒,變色后放入蔥姜翻炒;
6、放入胡蘿卜和山藥翻炒,放入豌豆粒后調(diào)入味精和鹽即可。
紅薯是對健康很有好處的食物,比如紅薯含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為維生素a,而維生素a對眼睛健康非常好,并且紅薯所含的胡蘿卜素非常容易被吸收,所以吃紅薯干具有保護(hù)眼睛的功效,那么紅薯干如何做才好吃呢?
一、紅薯干的做法
1.紅薯洗刷干凈,用鋒利的刀或是刨皮器切成薄片
2.切好的紅薯片泡在涼水中10分鐘,中途換二次水去掉紅薯里的淀粉
3.泡好的紅薯片用廚房紙巾吸干水份擺在烤盤中
4.將黃油加熱熔化,在紅薯片的表面薄薄刷一層
5.撒上少許白砂糖,放入預(yù)熱好170度的烤箱中,烤20分鐘左右至干脆取出放涼
二、自制紅薯干的做法步驟
1、紅薯清洗干凈;
2、上鍋蒸熟。如果紅薯個頭很大,可以對半切開;
3、蒸到用筷子能夠輕易的插進(jìn)去就可以了;
4、將蒸熟的紅薯取出,放在晾網(wǎng)上,稍稍晾涼;
5、去掉紅薯皮和纖維較多的部分;
6、切成厚約1cm左右,長約6~8cm的粗條。擺放在晾網(wǎng)上,然后放在通風(fēng)處風(fēng)干一晚上;
7、微波爐版:將紅薯?xiàng)l平鋪在有網(wǎng)孔,可以放進(jìn)微波爐的容器上,中高火加熱。每次加熱時間大約2~3分鐘,加熱完成后,取出稍稍放涼,再繼續(xù)加熱。大約3次后,轉(zhuǎn)為每次加熱1分鐘,注意觀察,達(dá)到自己喜歡的干燥程度即可;烤箱版:將紅薯?xiàng)l平鋪在可以放進(jìn)烤箱的容器上,放入烤箱中層,上下火,160度~170度,烘烤20分鐘左右。取出翻面后,再繼續(xù)烘烤5~10分鐘;
8、加熱完成后的紅薯干,完全晾涼后,密封保存。如果喜歡更有嚼勁的,可以放在通風(fēng)的地方繼續(xù)晾干。左邊的是烤箱版的,右邊是微波爐做的。
三、烹飪技巧
1、用的是紅芯紅薯,用其他品種也是一樣的,甚至烤一些果干也可以;
2、紅薯切片的時候要切的厚薄均勻,如果用合適的刨皮器則最好;
3、每個烤箱的溫度都有少許差異,原則是低溫將紅薯里的水份烤出來,口感就是香脆的,大家可以按自已烤箱的脾氣調(diào)整具體的時間和溫度,最后幾分鐘多觀察下,不要過頭烤糊了;
4、紅薯干不要一下子烤太多,會比較容易吸濕,潮了就不好吃了;
5、不喜歡吃甜可以將撒白砂糖的步驟省略。
雞腿是很多人喜歡吃的食物,人們發(fā)明了多種做雞腿的方法,比如香酥雞腿就是非常吸引人的,但想要做好香酥雞腿這道美食并不容易,下面介紹這道美食的配方以及制作流程。
一、香酥雞腿的做法
材料
主料:雞腿600克
調(diào)料:姜15克,大蔥15克,花椒15克,黃酒25克,鹽30克,椒鹽10克,植物油50克
做法
1、雞腿洗凈,用花椒、姜片、蔥結(jié)、紹酒、精鹽腌漬片刻。
2、將腌漬過的雞腿上籠蒸約15分鐘取出,揀去蔥、姜、花椒。
3、炒鍋上火,倒入油,燒至七八成熱時,將雞腿投入炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上花椒鹽即成。
二、香酥雞腿排
1、所有調(diào)味香草均勻抹在雞腿排的兩面
2、把雞腿排,有皮的那面朝下,放入不沾鍋,等皮變酥上色后,翻面煎另一面,些微上色后,把雞腿排放入烤箱中
3、180度,烤約20分,或到皮面香酥,肉熟透
4、取出雞腿排,稍微放涼,完成!
三、香酥雞腿的做法步驟
1.新鮮雞腿洗凈,撒上精鹽花椒,用手搓雞腿表面,使其入味,腌制12---24小時。夏天放在冰箱里。
2.腌好后上蒸鍋蒸30---60分鐘,拿出控凈雞湯作它用,雞腿拍少量干淀粉。
3.鍋中坐油燒至六成熱,下入雞腿炸制表面金黃發(fā)脆時撈出裝盤。
小貼士
1蒸的時間看個人喜好,喜歡吃硬的,蒸30分鐘即可。
2桌餐可以將雞腿剁成塊碼盤。
3雞湯可以煮面條,做菜當(dāng)高湯用。
在市場上有各種各樣口味的果凍,在這些有口味中,有的人是很喜歡吃西瓜果凍的,事實(shí)上,西瓜果凍不需要去外面買來吃,自己也可以在家里制作,詳細(xì)制作流程如下:
一、西瓜果凍
1、果凍粉放入容器中,倒入一杯滾水,攪拌至果凍粉完全溶解。
2、一杯草莓放入果汁機(jī),加入攪拌均勻的果凍水及半杯冷水打成汁。然后冷藏約30分鐘。到有些濃稠卻又仍然是流質(zhì)的。
3、青檸檬對半切開,挖出果肉。這是最費(fèi)工也最難的部分。
4、降溫的果凍汁除掉表面的浮沫后倒入挖空的青檸中,再冷藏至凝固。檸檬底部為圓弧形無法站立得穩(wěn),將之放在蛋塔模中,就能穩(wěn)穩(wěn)放平不怕果凍水溢出了。這樣一份材料需用到5個半青檸,正好填入11個檸檬皮中。
5、完全凝固的果凍切片,撒上黑芝麻或巧克力米當(dāng)做西瓜籽,唯妙唯肖可愛至極的西瓜果凍就完成了。
二、雙色西瓜果凍
材料
紅色西瓜500公克,小玉西瓜500公克,吉利T20公克,細(xì)砂糖100公克
做法
1.兩種西瓜分別榨成汁備用。
2.細(xì)砂糖先與吉利T干拌混合,分成兩等份分別加入紅、黃西瓜汁中拌勻,再以小火加熱至80℃,煮至砂糖與吉利T完全溶解即可。(加熱時要不停攪拌,吉利T才不會結(jié)塊。)
3.將作法2的兩種果凍液,趁熱分別倒入咖啡杯中約5分滿,待冷卻后扣出即可食用。
三、西瓜果凍的做法
材料
西瓜(早春紅玉)1個,魚膠粉15克,水(15克魚膠粉用10湯匙的水)
做法
1.西瓜剖開,挖去瓤、去瓜籽;瓜瓤榨汁(大約300毫升)汁中加入白糖攪勻;魚膠粉放到碗中用水浸泡直至變成粘稠膏狀。
2.泡好的魚膠粉隔熱水蒸化。
3.魚膠粉水同瓜汁混和攪拌好(浮在瓜汁表面的白沫撈去),倒入空的西瓜皮內(nèi)(一個西瓜做半個西瓜果凍)。
4.把裝滿汁的西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏2-3個小時,直至結(jié)凍。
5.為效果逼真,可在結(jié)凍中途,放幾粒西瓜子在果凍表面,這樣子的西瓜果凍有以假亂真的效果。(此步驟可省略)
6.取出西瓜果凍,用勺挖著吃或切成片都行。
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