蛋黃沙拉醬的具體做法
時(shí)辰與養(yǎng)生的具體關(guān)系。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《蛋黃沙拉醬的具體做法》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
蛋黃醬一般都是西餐中佐菜所用，很常見(jiàn)，經(jīng)常吃西餐的朋友應(yīng)該都很了解。在臺(tái)灣將蛋黃醬稱之為美乃滋，平時(shí)喜歡吃漢堡、肉松面包的夾層中涂抹的就是這種蛋黃沙拉醬。
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禍從口出患從口入，這句古話說(shuō)得非常有道理，因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來(lái)的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請(qǐng)大家先跟我學(xué)一下怎么做好蛋黃沙拉醬。
2.蛋黃打入碗里，加糖粉，用打蛋器打發(fā)。
3.此時(shí)，加入少許的油，并用打蛋器攪打，使油和蛋黃完全融合。
4.繼續(xù)少量的加入油,不停的打發(fā)至融合。
5.當(dāng)?shù)包S糊變的濃稠，難打的時(shí)候加少量的白醋（我分了3次加完所有白醋）
6.加入醋以后，碗里的醬會(huì)變得稀一些。這個(gè)時(shí)候，我們重復(fù)少量多次的添加油并攪拌這一個(gè)過(guò)程。
7.當(dāng)醬變得比較濃的時(shí)候，又添加一點(diǎn)白醋。
8.重復(fù)這個(gè)過(guò)程，直到油和醋都添加完。
雖然蛋黃沙拉醬這道菜做起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是從未做菜的你如果看不懂，不妨請(qǐng)教下自己的長(zhǎng)輩，而在長(zhǎng)輩的指導(dǎo)下，你必然能夠完成得更好。
煉乳蛋黃沙拉醬的做法，沒(méi)有大家想的那么復(fù)雜。先把餐具，調(diào)料準(zhǔn)備好。然后按步驟開(kāi)始做，記得控制好火候。
2.分離出蛋黃，放入無(wú)水無(wú)油的打蛋盆里。盆里放入白砂糖，開(kāi)打蛋器，低速打。
3.當(dāng)?shù)耙捍虻筋伾l(fā)白稍微膨脹時(shí)放入半小勺油。開(kāi)動(dòng)打蛋器打到乳化濃稠。
4.繼續(xù)放入半勺油，打到完全乳化濃稠，傾斜打蛋盆打。
5.繼續(xù)上面的過(guò)程，逐漸的加油。還是半勺半勺的加。
6.用勺子舀一勺薩拉醬如果緩慢的滴下則可以繼續(xù)加油。
7.濃稠的薩拉醬里放入少許的白醋繼續(xù)打到油水混合。繼續(xù)反復(fù)加油加醋直到加完油為止。
8.加入一大勺左右的煉乳用打蛋器打到完全混合。逐漸的加完煉乳。
9.最后加入鹽，打一分鐘就可以啦。
雖然煉乳蛋黃沙拉醬的做法很簡(jiǎn)單，但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你，肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來(lái)。
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應(yīng)該以此為教訓(xùn)，下面就是關(guān)于咸味蛋黃沙拉醬的介紹，以后我們自己做飯。
2.2準(zhǔn)備好材料。
3.1拌勻蛋黃稍變色后，加入少量的葡萄籽油繼續(xù)攪拌。
4.2將鹽，糖放入蛋黃內(nèi)，攪拌均勻。
5.變得稍濃稠，放少量白醋入。
6.繼續(xù)用手動(dòng)打蛋器攪拌蛋黃糊。蛋黃完全乳化后再加少量葡萄油拌至乳化。直至濃稠狀可再加兩滴白醋進(jìn)行攪拌。
7.再加入少量的葡萄籽油在蛋黃糊里繼續(xù)攪拌至完全乳化。
8.不斷的重復(fù)放油，攪拌乳化，放油，攪拌乳化直至濃稠攪拌吃力就加入白醋稍中和繼續(xù)攪拌。在已經(jīng)加了三分二的油后，后面的油可以每次稍加多量攪拌至完全乳即可。最后放白醋看個(gè)人喜歡的濃稠度來(lái)加。直至攪拌均勻即可。
9.攪拌好的沙拉醬可以裝碟或是用密封盒裝好備用。暫時(shí)沒(méi)有用到的，可放冰箱里冷藏。
也許你家中有人會(huì)做咸味蛋黃沙拉醬，那么現(xiàn)在你就能證明給你的家人，你其實(shí)也可以做飯，照顧好自己和親人。
相信大家對(duì)于沙拉醬肯定不會(huì)陌生吧，沙拉醬是我們常見(jiàn)的一種醬汁，沙拉醬的用途非常的廣泛，沙拉醬里面還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃沙拉醬可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。蛋黃醬也是大家愛(ài)吃的一種醬汁，我們通常容易將這兩種醬汁混淆，下文我們就來(lái)給大家介紹一下蛋黃醬沙拉醬的區(qū)別。
沙拉醬、蛋黃醬簡(jiǎn)介
沙拉醬，起源于位于地中海的米諾卡島，使用大量雞蛋和油制作成，這種醬汁在飲食中占有一席之地由來(lái)已久。沙拉醬的消耗量持續(xù)增加，而且在近期內(nèi)更為顯著，特別是在年輕人之中，很多愛(ài)好者忍不住他們所有的食物中添加沙拉醬，包括那些已經(jīng)調(diào)理好的菜肴。
蛋黃醬是一種調(diào)味油，是由食用植物油脂、食醋、果汁、蛋黃、蛋白、食鹽、糖、香草料，化學(xué)調(diào)味料、酸味料等原料組成。一般使用精制色拉油，不使用氫化油。乳化形式為水包油型。
蛋黃醬沙拉醬的區(qū)別
制作沙拉醬是要以蛋黃為原料的，可以說(shuō)沙拉醬就是蛋黃醬。但沙拉醬也有很多其他的做法，所以蛋黃醬是沙拉醬中的一種。沙拉醬較蛋黃醬而言要甜一點(diǎn)。
在上面的文章里面我們介紹了什么是蛋黃醬以及什么是沙拉醬，我們知道這兩種醬汁不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，我們?cè)谧霾藭r(shí)要懂得區(qū)分這兩種醬汁，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了蛋黃醬沙拉醬的區(qū)別。
現(xiàn)在的很多人都是喜歡吃沙拉醬的，這是一種西方的吃法，是由雞蛋和大量的油制成的，現(xiàn)在在中國(guó)已經(jīng)有越來(lái)越多的人愛(ài)吃沙拉醬了，特別是在現(xiàn)在的年輕人中，吃很多的東西都很喜歡往里面添加一些沙拉醬，沙拉醬是很好吃的，但是對(duì)于沙拉醬的做法大家了解嗎，下面我們來(lái)了解一下，很多人一定都想了解學(xué)習(xí)。
一般的時(shí)候我們吃沙拉醬都是在超市選購(gòu)的，都是瓶裝的，在不同的國(guó)家沙拉醬中使用的油也不一樣，在西方國(guó)家都是用橄欖油，在中國(guó)都是用色拉油，很多人應(yīng)該都想學(xué)習(xí)沙拉醬的做法。
自制沙拉醬
材料
蛋黃1個(gè)，植物油250克，鹽0.5克，白糖30克，白醋25克
做法
1、蛋黃放入無(wú)水無(wú)油干凈的大碗里，加糖.鹽混合后.用電動(dòng)打蛋器打勻。(打蛋器一直用低速攪打)
2、加1勺油打至油與蛋黃融合，繼續(xù)加1勺油攪打融合，加到第4勺油攪打勻后再加半勺醋繼續(xù)打勻。
3、以這種方法直至油與醋加完為止，沙拉醬就做好了。裝入干凈的瓶子放冰箱冷藏保存。
法式沙拉醬
除苦瓜沙拉外，也適用于蔬果沙拉。
材料
蕃茄醬1杯，美乃滋1杯，芥茉醬2大匙，大蒜末1大匙，糖2大匙，辣醬油1大匙，白醋2大匙
做法
1、將蕃茄醬和芥末醬加入美乃滋中，完全拌勻。
2、另外準(zhǔn)備一個(gè)容器，將辣醬油、白醋和糖充份調(diào)化拌勻后，加入剛拌好的美乃滋，再攪拌均勻即可。
小訣竅
喜歡大蒜的話可以加入1大匙的大蒜末。
蛋黃沙拉醬
材料
蛋黃一個(gè)，植物油250ml(無(wú)色無(wú)味)，白醋25克，白糖25克，鹽0.5克，
做法
1.準(zhǔn)備材料，蛋黃放入一個(gè)無(wú)油無(wú)水的容器中
2.將蛋黃和白糖和鹽混合均勻，然后加入小勺植物油，(植物油剛開(kāi)始加的時(shí)候一定不能多，多了就會(huì)全是油，起不到蛋黃乳化的結(jié)果了。)
3.慢慢地加油，一直加到打蛋器上全是蛋黃凝結(jié)狀
4.然后再加一點(diǎn)的白醋，加了白醋后，沙拉醬就會(huì)變稀。而加了油之后，沙拉醬就會(huì)變稠
5.如此這樣，一直加到油過(guò)了三分之二的時(shí)候，就可以多加一點(diǎn)油了。大概是三四勺的樣子
6.反復(fù)加油和醋，一直到油和醋都加完
7.制作好的沙拉醬可以放入一個(gè)瓶子里，密封。放冰箱一周左右吃完
8.冷藏一晚上后醬更會(huì)濃稠
沙拉醬的做法現(xiàn)在大家都學(xué)會(huì)了嗎，沙拉醬有很多種做法，平時(shí)在一些食物中放一些沙拉醬能夠讓食物變的更有味道，這也是現(xiàn)在很多的年輕人喜歡的東西，多學(xué)習(xí)沙拉醬是怎么做的，以后自己在家就可以輕松的做出各種味道的沙拉醬。
沙拉醬蔬菜是很健康的一道菜品，首先它的熱量很小，有利于身體的健康。同時(shí)其蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)成分也能夠被人體的吸收，這樣就避免了因過(guò)多的熱量吸收導(dǎo)致肥胖等問(wèn)題。是非常健康的生活飲食，當(dāng)然也要注意沙拉與主食的搭配，避免出現(xiàn)腸胃功能刺激等情況發(fā)生，下面我們就看一下它的做法。
一.制作材料
主料：圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克
蔬菜沙拉
蔬菜沙拉(2張)
輔料：青椒30克
調(diào)料：色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克[1]
二 制作流程
1.把所有準(zhǔn)備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒)分別洗凈，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環(huán)片。
2.把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。
3.最后，把所有的調(diào)味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以。
以上就是沙拉蔬菜做法，當(dāng)然做法是很多的，可以根據(jù)自己的喜好來(lái)增減蔬菜的品種，另外也可以買沙拉醬，當(dāng)然也可以自制沙拉醬。這樣的飲食最大的好處是既能讓自己有飽感，又避免了過(guò)多攝入蛋白質(zhì)和脂肪，是一種健康的飲食方式。
沙拉醬，相信大家都不陌生吧！它主主要就是一種醬料，在我們的生活中也比較的常見(jiàn)。像我們平時(shí)吃水果沙拉，蔬菜沙拉，一些烤肉飯里面也會(huì)放入一些沙拉醬，味道非常的不錯(cuò)，很多人都非常的喜歡，可是，你試過(guò)自己制作嗎？快來(lái)一起看一看烘焙沙拉醬的做法是什么吧！
1.首先制作湯種65克（85克鮮奶+ 15克高粉 煮成糊狀，冷卻后放入冰箱冷藏半小時(shí)取出備用）。再將冷藏好的湯種和高粉170克、中筋面粉80克、干酵母1茶匙、鹽1/4茶匙、細(xì)砂糖25克、奶粉2大匙、全蛋52克、水58克一起混合，揉制成光滑的面團(tuán)。加入奶油38克再繼續(xù)揉至擴(kuò)展階段即可
2.放入盆內(nèi)，蓋上保鮮膜發(fā)酵
3.發(fā)酵至約2.5倍大，用手指沾面粉按下不會(huì)馬上回彈，即發(fā)酵好了
4.滾圓后，蓋上保鮮膜松弛二十分鐘
5.用手按壓排氣
6.搟制成烤盤大小的長(zhǎng)方形
7.烤盤墊油紙，鋪上面團(tuán)，放至溫暖處進(jìn)行第二次發(fā)酵
8.至面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大時(shí)，用手指沾面粉按下不會(huì)馬上回彈，即發(fā)酵好了
9.刷上薄薄的全蛋液水
10.用竹簽插上一些小洞幫助排氣，以防烤時(shí)面團(tuán)會(huì)突起
11.灑上蔥花及白芝麻
12.烤箱170度預(yù)熱，上下火中層20分鐘
13.烤好的面包，連油紙一起取出，放置在烤網(wǎng)上，表面蓋上一張油紙，放至溫?zé)?/p>
14.在面包的反面，淺淺的割上一道道刀口，不要割斷
15.涂上一層沙拉
16.再灑上適量肉松
17.借助搟面棍將面包卷起
18.卷起后，不要松開(kāi)油紙，并用膠紙纏起來(lái)。放置約十分鐘讓其定形
19.拆開(kāi)油紙，切去兩頭
20.再分切成4段，頭尾涂上沙拉醬，再沾上肉松即可
自己制作的沙拉醬，我們吃起來(lái)會(huì)更加的安全，健康，不用擔(dān)心質(zhì)量的問(wèn)題。而且，烘焙沙拉醬的做法也是非常的簡(jiǎn)單的哦！相信那么聰明的你，一定可以學(xué)習(xí)的很快的，到時(shí)候就可以做成美味的沙拉醬，到時(shí)候，一家人一起分享哦！
相信大家對(duì)于沙拉醬肯定是不會(huì)陌生吧，沙拉醬是我們常見(jiàn)的一種醬汁，沙拉醬采用了雞蛋搭配上油制作而成，沙拉醬不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃沙拉醬可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提高免疫力的作用，所以沙拉醬受到了大家的喜愛(ài)，沙拉醬做法簡(jiǎn)單，下文我們介紹一下咸味沙拉醬的做法。
1把蛋黃從雞蛋中分離出來(lái)。
2把蛋黃放入攪拌桶中，加白砂糖打散。
3加入2湯勺葡萄籽油，用電動(dòng)打蛋器打至蛋液與油完全乳化。
4重復(fù)以上的步驟，每次只加2湯勺葡萄籽油。要有耐心。當(dāng)醬變得很粘稠時(shí)加入5克白醋，充分抽打，醬變稀了，這時(shí)再加入2湯勺葡萄籽油，繼續(xù)抽打。
5重復(fù)以上的步驟，直到葡萄籽油和白醋都加完為止。這時(shí)加入鹽攪拌均勻。一定最后加入鹽，要不然不容易乳化。
6做好的沙拉醬放在密封罐儲(chǔ)存?？梢宰鍪卟松忱?。
在上面的文章里面我們介紹了什么是沙拉醬，我們知道沙拉醬不但好吃而且還能起到一定的食療功效，沙拉醬的做法簡(jiǎn)易，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了咸味沙拉醬的做法，相信大家都掌握了吧。
? ?很多人都知道牛油果，因?yàn)楹芏嗳硕汲赃^(guò)牛油果沙拉醬。其實(shí)牛油果沙拉醬還有個(gè)名字就是鱷梨沙拉醬，而鱷梨沙拉醬是很多年輕朋友喜歡的沙拉醬。很多人喜歡吃水果蔬菜沙拉，美味的沙拉醬可以說(shuō)是讓整個(gè)沙拉都變得好吃，所以說(shuō)，沙拉醬是非常重要的。下面就給大家說(shuō)說(shuō)鱷梨沙拉醬的做法。
? ?（一）
? ?用料 ?
? ?牛油果 3枚
? ?青檸檬 1粒
? ?香菜 適量
? ?小西紅柿（李子大?。?2顆
? ?大蒜 2粒
? ?干辣椒粒 適量
? ?洋蔥 1/4顆
? ?鹽 一勺
? ?做法 ?
? ?1第一步就是先將牛油果剝皮去籽壓成泥。
? ?2然后把青檸檬擠成汁。
? ?3拿出香菜，把香菜切碎。
? ?4然后再西紅柿，大蒜還有洋蔥切成一小粒。
? ?5最后將所有材料混合均勻。
? ?6把這些放入冰箱，一個(gè)小時(shí)后拿出來(lái)。
? ?7可搭配玉米片，或青椒等等。
? ?（二）
? ? 牛油果色拉醬 ?
? ?原料：牛油果蝦仁洋蔥香菜大蒜
? ?調(diào)料：黑胡椒鹽黃芥茉檸檬汁
? ?制作過(guò)程：
? ?1.首先準(zhǔn)備好所有的原料和調(diào)味料。
? ?2.然后把牛油果對(duì)半切開(kāi)，用勺子挖出果肉放入碗中。
? ?3.再把洋蔥切成小丁狀放入碗中。
? ?4.將蒜搗成蒜泥放入碗中。
? ?5.然后放入切好的香菜。
? ?6.最后放入各種調(diào)味料拌勻，將回果殼。
? ?鱷梨沙拉醬的做法非常多，上面兩種都是鱷梨沙拉醬的做法，大家可以根據(jù)自己的喜好決定選擇沙拉醬。夏天的時(shí)候吃沙拉可以讓人的心情愉悅，而且把沙拉放進(jìn)冰箱里冰凍一會(huì)兒，沙拉的味道會(huì)更棒。好的沙拉就應(yīng)該搭配好的沙拉醬，這樣才會(huì)更完美。
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