胃潰瘍吃什么食物好
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“胃潰瘍吃什么食物好”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
生活中很多朋友都不同程度的存在著各種各樣的腸胃疾病,腸胃疾病治療起來是非常困難的,需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程,短期并不能夠達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。出現(xiàn)腸胃疾病大家在日常也可以采取食療的方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng),胃潰瘍是一種相當(dāng)嚴(yán)重的腸胃疾病,還可能會(huì)給自身帶來很大的腹痛感,在日常尤其要對(duì)于個(gè)人飲食引起高度重視。
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現(xiàn)在正處于初夏季節(jié),我們知道在初夏季節(jié),萬物復(fù)蘇生長(zhǎng),氣候逐漸變熱,我們?nèi)梭w的陰陽平衡也會(huì)受到氣候變化的影響。胃潰瘍作為這個(gè)季節(jié)里面的易發(fā)病一直受到大家的關(guān)注,那么胃潰瘍吃什么食物好呢?下面就跟隨小編一起了解下吧。
胃潰瘍吃什么食物好
1、雞蛋燉三七
做法:需要準(zhǔn)備的材料是1個(gè)雞蛋,30克蜂蜜還有3克的三七粉。首先將雞蛋在碗里攪勻。然后再加入三七粉,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食,記得要堅(jiān)持每日1劑。
功效:三七止血抗炎;蜂蜜補(bǔ)中益氣,健脾胃;此方可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。
2、蒲公英和龍膽草
蒲公英與龍膽草可以煎服,也可做湯燉服,但是味道會(huì)苦,尤其是蒲公英的味道苦中帶澀,需趁熱服用。龍膽草,是治療胃潰瘍的良藥。
3、佛手扁薏粥
做法:需要準(zhǔn)備的材料有10g的佛手,白扁豆、薏米、山藥各30g以及適量的豬肚湯還有食鹽。然后首先將佛手用水煎取汁,然后去掉渣滓,納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑。
功效:佛手芳香理氣,健胃止嘔;白扁豆健脾化濕,和中消暑,用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補(bǔ)虛損、健脾胃;適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。
胃潰瘍的癥狀
1.胃潰瘍是一個(gè)慢性的過程,它不像痢疾、霍亂這種病驟然起勢(shì)、病來如山倒,許多患者往往是在幾年甚至幾十年當(dāng)中都沒有任何明顯的消化道癥狀,或者癥狀很輕微,以至于完全沒有被患者本人所發(fā)現(xiàn)。
2.如果胃潰瘍的癥狀能夠?yàn)榛颊咚煊X,那么最主要的表現(xiàn)就是上腹部的疼痛。這種疼痛的性質(zhì)多樣,有可能是像火燒的熱灼感,有可能是像刀割的劇痛每個(gè)患者的感受不盡相同,但一般來說疼痛感都是呈現(xiàn)持續(xù)性的。
3.常見的胃潰瘍并不會(huì)使每時(shí)每刻都發(fā)作,它會(huì)有間奏性的發(fā)作,連續(xù)一段時(shí)期的發(fā)作之后又迎來一段時(shí)期的緩解。無論是發(fā)病期還是緩解期,時(shí)長(zhǎng)都不是固定不變的,不能一概而論。
4.在季節(jié)更替的時(shí)候要特別注意,無論是身體的疲勞還是情緒的波動(dòng),都很容易會(huì)誘使這種疾病的疼痛發(fā)作。
5.胃潰瘍的疼痛有著特有的規(guī)律,簡(jiǎn)單來說就是三個(gè)字:飯后痛。一般在吃飯后一小時(shí)左右,疼痛出現(xiàn),大約經(jīng)過一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)慢慢緩解。只要是在發(fā)病期,這種情況就會(huì)不斷出現(xiàn),表現(xiàn)為進(jìn)食-痛-緩解-再進(jìn)食-再痛-再緩解
6.大部分的患者都有這樣的特征,除了一直無癥狀的患者外,還有少部分患者只會(huì)有隱隱作痛的感覺,而這種疼痛并沒有什么規(guī)律可言,因此容易被忽視。
7.除了有上腹部疼痛外,患者還有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、反酸、噯氣(打嗝)等其他消化道癥狀。
飯后吃這些食物易致胃潰瘍
1、油膩食物
含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會(huì)增加發(fā)生泛酸和腸易激綜合癥的機(jī)會(huì)。因?yàn)楦咧臼澄锖茈y消化,人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸。同樣,進(jìn)食過量也會(huì)刺激胃酸分泌過多。
2、冷飲
冷飲過量會(huì)讓胃內(nèi)溫度過低,影響胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐時(shí)最好喝些熱飲料,比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。
3、咖啡
咖啡會(huì)刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導(dǎo)致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。
4、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸里才能被分解,并產(chǎn)生大量氣體。同時(shí)西蘭花還含有類似豆類中的產(chǎn)氣糖類。
5、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
結(jié)語:很多人都會(huì)說春夏兩季是養(yǎng)肝護(hù)肝的好季節(jié),其實(shí)春夏同樣也是養(yǎng)胃的好季節(jié),所以有胃潰瘍煩惱的朋友們不妨試一試上文給大家介紹的食療秘方,可以緩解胃潰瘍癥狀哦!
胃潰瘍吃什么好呢?胃潰瘍是嚴(yán)重的胃病,并且是容易復(fù)發(fā)的。因此,患了胃潰瘍就要特別注意的是日常飲食。今天,就來為大家介紹一下,胃潰瘍的飲食和藥膳方,千萬別錯(cuò)過了。
胃潰瘍的癥狀
進(jìn)食時(shí)有胸骨后受阻、停頓、疼痛感,且時(shí)輕時(shí)重者,可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
飯后飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發(fā)灰,中老年人要想到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。
飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感。病史可以多年,常在秋季發(fā)作,疼痛可能有節(jié)律性,如受涼、生氣,吃了刺激性食物可誘發(fā),可能是胃潰瘍。
接下來,一起了解了解胃潰瘍的日常飲食吧。
胃潰瘍的飲食原則
加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的患者應(yīng)少用牛奶。
限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。另外,潰瘍病人還應(yīng)戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正?;顒?dòng),誘發(fā)或加重潰瘍病。
烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),影響潰瘍面的愈合。
胃潰瘍的3款藥膳方
桃仁豬肚粥
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細(xì);取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時(shí)調(diào)味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑。
功效:可瀉熱和胃,適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒,便秘等。
雞蛋三七燉
原料和制法:雞蛋一個(gè),蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。
胃潰瘍?cè)谥委熀笠欢ㄒ⒁庾o(hù)理,避免復(fù)發(fā)哦。
胃潰瘍是生活中比較常見的一種消化道疾病,但是往往有些時(shí)候也會(huì)帶來胃潰瘍出血,特別是一些年輕人對(duì)胃腸保健方法不夠重視。那么對(duì)于胃潰瘍吃出血,該吃些什么食物好呢!
適合吃的食物
1、蜂蜜,蜂蜜當(dāng)中含有豐富的葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,這樣能夠?qū)τ谖刚衬さ臐兠嫫鸬胶芎玫谋Wo(hù)作用。
2、蓮藕,富含淀粉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速胃潰瘍的愈合,還有解酒的功能呢。
3、雞蛋,我們知道蛋黃含有豐富的卵磷脂和腦磷脂,這些是對(duì)于對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。
4、大棗,大棗有補(bǔ)脾益胃的功能,常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,對(duì)胃潰瘍有一定防治作用。
5、牛奶,近年研究表明,胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),均能促進(jìn)胃酸分泌。有報(bào)告說,飲牛奶后胃酸分泌將增加30%。
胃潰瘍是人們非常討厭的一種胃部疾病,患上了胃潰瘍的人會(huì)出現(xiàn)肚子長(zhǎng)期疼痛難忍的癥狀,而且經(jīng)常需要服用一些治療胃潰瘍的藥物才能緩解病情,胃潰瘍的治療非常的麻煩,一般的治療方法都不能夠有效的徹底治愈胃潰瘍,因此,人們將更多的心思放在了食物方面,那么,胃潰瘍吃什么主食好呢?
在平時(shí)的生活中像是辛辣刺激和過于粗糙額食物都不能吃,同時(shí)油炸食品和腌制食物都不能吃。
避免任何的高脂肪的食物,像是煙酒糖和巧克力都不能吃,這會(huì)讓括約肌松弛,導(dǎo)致回流的出現(xiàn),所以說必須要避免這些食物才行。
1.白胡椒煲豬肚湯:白胡椒略打碎15g,豬肚1只(去雜,洗凈),放水適量,慢火煲,調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
2.蓮子粥:蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
3.兩杯鄭九味的欣謂茶:開水沖泡即可飲用,能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適,健脾養(yǎng)胃。
除了上面說最重要的還是應(yīng)該平時(shí)合理的飲食才行,同時(shí)一定要規(guī)律的飲食避免任何刺激胃的食物??梢燥嬘?9味的欣謂茶,它是從中醫(yī)理論出發(fā),可以有效改善胃部不適癥狀,輕松的調(diào)理好腸胃。
胃潰瘍是胃部黏膜的一種病變,因此,很容易復(fù)發(fā),而且對(duì)于食物的要求特別的苛刻,不能吃一些刺激性的食物,更不能讓胃部經(jīng)受一些涼氣,因此,在胃潰瘍吃什么主食這個(gè)問題上面患者們一定要謹(jǐn)慎的對(duì)待,忌口是最重要的。
對(duì)我們?cè)诨加屑膊〉臅r(shí)候,在飲食上也都是要進(jìn)行一些注意,那胃潰瘍吃什么好呢,也都是看患者病情如何,這樣才能夠知道該吃一些什么食物,對(duì)身體健康有幫助,那具體該吃些什么,也都是有著一些規(guī)定,這樣對(duì)疾病的恢復(fù),也的是有著很好效果。在治療這類疾病的是,也都是要注意,要配合醫(yī)生的治療方式,這樣利于疾病快速的恢復(fù),使得身體各方面,都是可以得到很好的發(fā)展。
那胃潰瘍吃什么好呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得我們對(duì)這樣的問題,也都是有著很好的了解,而且在選擇的時(shí)候,對(duì)身體健康也都是沒有任何的危害。
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因?yàn)榧韧J(rèn)為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對(duì)粘膜自身消化所形成的,事實(shí)上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一,還有其他原因可以形成潰瘍病。
由于胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨床癥狀有許多相似之處,醫(yī)生有時(shí)難以區(qū)分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍,因此往往診斷為消化性潰瘍,或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍?cè)谖富蚴改c,那就可直接診斷為胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
胃潰瘍食療方
1.白胡椒煲豬肚湯
白胡椒略打碎15g,豬肚1只(去雜,洗凈),放水適量,慢火煲,調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
2.蓮子粥
蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
3.懷山粥
懷山藥100g,粳米100g。一起加水煮成稀粥,每天1劑,分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
4.糯米粥
糯米或粳米100g,紅棗7枚。按常法煮粥,熟至極爛,經(jīng)常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病,可治胃及十二指腸潰瘍。
5.田七雞蛋羹
田七末3g,藕汁30ml,雞蛋1個(gè),白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食??芍窝鲂臀笣?、十二指腸潰瘍以及出血。
6.銀耳紅棗粥
銀耳20g,紅棗10枚,糯米150g。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱型潰瘍病患者。
7、新鮮豬肚一只洗凈,加適量花生米及粳米,放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味,分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次,療程不限。
8、花生米浸泡30分鐘后搗爛,加牛奶200毫升,煮開待涼,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。
9、蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
通過以上的介紹,對(duì)胃潰瘍吃什么好呢,也都是有著一些認(rèn)識(shí),那選擇以上的食物,對(duì)身體的健康,都是有著很好的幫助,尤其是對(duì)改善這類疾病患者的身體,有著明顯的幫助,而且長(zhǎng)期使用,對(duì)身體各方面發(fā)展都是有著促進(jìn)的作用。
胃潰瘍病病人可以完全沒有癥狀,因此一些病人系在偶然情況下被發(fā)現(xiàn)。另外一些病人僅在發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥,如穿孔或出血以后才被發(fā)現(xiàn)。疼痛是癥狀性胃潰瘍病的最重要癥狀,但是一些不典型癥狀,如食欲不振、飯后脹滿、惡心和嘔吐也頗為常見。這些不典型癥狀的出現(xiàn)不一定標(biāo)志著梗阻的發(fā)生,因?yàn)樗鼈冊(cè)跊]有發(fā)生這一并發(fā)癥時(shí)便可出現(xiàn)。反酸和燒心也很常見。胃潰瘍病的癥狀往往遷延。對(duì)內(nèi)科治療反應(yīng)不好。并且時(shí)常復(fù)發(fā)。下面我們一起來看看胃潰瘍應(yīng)該吃什么以及有哪些飲食的原則:
胃潰瘍吃什么食物好
1、多吃些易于消化的食物,比如清淡的、不油膩的、纖維素少的、柔軟的食物。像水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、蛋類等等。
2、多注重平時(shí)營養(yǎng)補(bǔ)充,在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí),減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,加強(qiáng)自身免疫力和抵抗力。防止貧血和營養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
3、當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸,以防止消化過剩的為胃疼痛。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化消食,保證健康的需要。
4、多吃健胃的食品,譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養(yǎng)胃,可以試著把它作為主食,以加強(qiáng)胃動(dòng)力。
5、胃潰瘍食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡之后,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。適合大多數(shù)胃潰瘍的朋友們飲用。
胃潰瘍13大飲食原則
1、少吃油炸食物
油炸類食物不易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康產(chǎn)生不利影響,所以,盡量減少對(duì)油炸食品的攝入。
2、少吃腌制食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物質(zhì),不宜多吃。尤其是胃潰瘍患者更應(yīng)注意。
3、少吃生冷、刺激性食物
生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,患有胃潰瘍的朋友們應(yīng)當(dāng)忌食這些食物。
4、規(guī)律飲食
研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化,同時(shí)也幫助我們養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
5、定時(shí)定量
要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí)定量,可以更好的幫助我們對(duì)胃的吸收和消化,改善不足。
6、溫度適宜
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為佳,過冷或者過燙的食物容易引起食腸癌,也不利于我們飲食。
7、細(xì)嚼慢咽
以減輕胃腸負(fù)擔(dān),對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。當(dāng)然啦,也能更好的規(guī)整我們的吃相。
8、飲水擇時(shí)
最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前的1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化,也容易形成胃脹。
9、注意防寒
胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故而要注意胃部保暖不要受寒。這一點(diǎn)非常重要哦,希望有胃潰瘍的朋友們注意了。
10、避免刺激
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。一般時(shí)候不建議有胃潰瘍的朋友們食用刺激的食物,防止病情嚴(yán)重。
11、補(bǔ)充維生素C
維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果,對(duì)身體有極大的好處。
12、戒酸性食物
酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
13、戒產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽脹感,應(yīng)避免攝食,但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食,應(yīng)當(dāng)因人而異的來看待。
胃潰瘍最好不要吃哪些食物?
1、限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。
3、另外,潰瘍病人還應(yīng)戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正?;顒?dòng),誘發(fā)或加重潰瘍病。
胃潰瘍病和十二指腸潰瘍病同屬消化性潰瘍病,二者的內(nèi)科治療基本相同。但是。應(yīng)該指出,胃潰瘍病和十二指腸潰瘍病在病理生理學(xué)上有顯著不同。在酸分泌上,十二指腸潰瘍病病人約有40%超過正常,而胃潰瘍病病人大多數(shù)處于正常范圍,甚至低于正常。在胃的運(yùn)動(dòng)性上,十二指腸潰瘍病時(shí)胃排空增快。而在胃潰瘍病時(shí)多有胃排空延緩。此外,胃潰瘍病病人還容易合并十二指腸胃反流。一定要對(duì)癥下藥治療。
胃潰瘍吃什么食物好
紫菜
紫菜中含有豐富的維生素A,它的含量是卷心菜的很多倍。還有,紫菜中還含有碘、鈣、鋅等等多種礦物質(zhì),所以經(jīng)常吃紫菜對(duì)于胃潰瘍患者有很好的治療作用。在日本,很多胃潰瘍患者都會(huì)經(jīng)常食用紫菜,經(jīng)常吃紫菜還能很好的預(yù)防和治療胃潰瘍。
蓮藕
富含淀粉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速胃潰瘍的愈合。
南瓜
《本草綱目》記載“南瓜性溫,味甘,入脾,胃經(jīng)”,能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍??捎媚瞎现笾嗷驕甜B(yǎng)腸胃。甘藍(lán)
甘藍(lán)性平味甘,無毒,入胃、腎二經(jīng)。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”。其所含的營養(yǎng)物質(zhì),不僅能抗胃潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜,還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率?;嘉笣兗笆改c潰瘍的人,可每天用甘藍(lán)榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
紅薯
《綱目拾遺》記載:“紅薯能補(bǔ)中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤?,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。不過,紅薯內(nèi)淀粉含量很高,吃完后會(huì)轉(zhuǎn)為葡萄糖,不適合 糖尿病患者食用。
蜂蜜
喝蜂蜜對(duì)胃有好處,蜂蜜有補(bǔ)脾胃、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,能對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
胃潰瘍的癥狀
1、胃黏膜剝落
胃潰瘍?cè)谠缙诘臅r(shí)候,由于胃受到損傷,所以胃粘膜就會(huì)被破壞,也就會(huì)導(dǎo)致脫落。所以胃潰瘍患者經(jīng)常會(huì)感覺到餓,還沒有到用餐的時(shí)間,就會(huì)饑腸轆轆。如果感覺到了餓,但是沒有進(jìn)食,就會(huì)感覺胃不舒服。全身沒有力氣,有的患者在半夜有可能會(huì)被餓醒,之后就很難再睡著了。
不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致患有胃病的人越來越多,最常見的胃病,除了胃炎、還有胃潰瘍,這樣的病人,常常會(huì)在胃中沒有食物的時(shí)候,出現(xiàn)胃痛的癥狀,這種疾病嚴(yán)重的話,有可能會(huì)導(dǎo)致胃穿孔的出現(xiàn)。所以患有胃潰瘍后,一定要注意及時(shí)的治療,而且還要在飲食上注意多加調(diào)理。
1. 平時(shí)的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
2.?注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充,在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí),減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等
3.?當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
4. 多進(jìn)食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。
5.?胃潰瘍食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經(jīng)泡10分鐘后,隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
6. 胃潰瘍食療菜:鯽魚加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次后效果很好!
患有胃潰瘍的病人,大多是飲食太快,而且經(jīng)常的暴飲暴食,所以病人一定要改掉以前的不良的飲食習(xí)慣,在胃病嚴(yán)重的時(shí)候,最好是多吃一些流食和半流食,為腸胃減負(fù)。病人在吃飯后,還要注意不要立即的運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)讓病情更加的嚴(yán)重的。
胃潰瘍是一種消化道疾病,是有由于日常的飲食不當(dāng)導(dǎo)致的一種疾病,所以患了胃潰瘍之后我們就要及時(shí)的調(diào)整飲食,那么胃潰瘍吃什么食物好?有些人自己有了胃潰瘍也不知道,胃潰瘍的癥狀有哪些呢?胃潰瘍患者有很多的水果是不能食用的,那么胃潰瘍能吃什么水果呢?
胃潰瘍吃什么食物好
1、胃潰瘍通常是胃保護(hù)層受到破壞而出現(xiàn)的,而香蕉能夠刺激胃壁粘膜細(xì)胞的生長(zhǎng),從而對(duì)胃部形成保護(hù)層。所以在平時(shí)多吃些香蕉,尤其是青香蕉,對(duì)于胃潰瘍疾病是很有幫助的。
2、胃潰瘍患者可以多喝酸奶,經(jīng)常喝酸奶對(duì)于胃潰瘍的恢復(fù)有很大的好處。由于酸奶中含有一定的乳酸,可以消滅身體中的幽門桿菌,這是一種導(dǎo)致胃潰瘍的主要原因,很多患者的胃潰瘍都是因?yàn)檫@種細(xì)菌引起的。酸奶和普通的抗菌素一起食用,對(duì)于胃潰瘍的治療有很大的好處。
3、紫菜中的維生素A含量很高,達(dá)到了卷心菜的七十倍。而且紫菜中還有碘、鈣、鐵、鋅以及錳等很多人體所需的物質(zhì)。所以,多吃點(diǎn)紫菜對(duì)胃潰瘍患者很有好處。
在患上了胃潰瘍之后,就要注意飲食了,多吃一些上面所介紹的食物,對(duì)于胃潰瘍疾病有很好的抑制作用。
胃潰瘍的癥狀
1、胃潰瘍的臨床表現(xiàn)有3個(gè)特征
①慢性過程。少則幾年,多則10余年或更長(zhǎng)。
②周期性。病程中常出現(xiàn)發(fā)作期與緩解期交替出現(xiàn)。
③節(jié)律性:疼痛表現(xiàn)為餐后痛,餐后半小時(shí)疼痛開始,至下一次餐前消失,周而復(fù)始。胃潰瘍的癥狀主要表現(xiàn)為腹痛;伴或不伴嘔吐、惡心、反酸、噯氣等癥狀。但也有不少病人以胃潰瘍的各種并發(fā)癥如穿孔、出血、幽門梗阻而為首發(fā)癥狀。
2、上腹部隱痛不適
胃潰瘍的疼痛是一種內(nèi)臟性質(zhì)的疼痛,體表定位不確切,同時(shí)疼痛多不劇烈,可以忍受,表現(xiàn)為燒灼樣痛,隱痛不適等?;顒?dòng)期具有節(jié)律性,表現(xiàn)為餐后痛,隨著病理的發(fā)展具有周期性和季節(jié)性特點(diǎn)。賁門附近的潰瘍還可表現(xiàn)為胸骨后燒灼感和左胸部疼痛。當(dāng)潰瘍發(fā)生穿透,表現(xiàn)為疼痛程度加重,向背部放射或背痛,同時(shí)有夜間痛等表現(xiàn),當(dāng)疼痛性質(zhì)和節(jié)律性發(fā)生改變時(shí),還應(yīng)警惕惡變的可能。
3、惡心、嘔吐
無幽門梗阻而發(fā)生嘔吐多提示潰瘍處于活動(dòng)期,嘔吐為間歇性。頻繁嘔吐多提示幽門梗阻。
4、反酸、噯氣、腹瀉
反酸亦提示潰瘍可能處于活動(dòng)期。
5、出血、穿孔
發(fā)生出血、穿孔后都有其特殊的臨床表現(xiàn)。
胃潰瘍能吃什么水果
胃潰瘍是人們生活中常見的一種消化系統(tǒng)疾病,很多人都是通過藥物來進(jìn)行治療,俗話說是藥三分毒多吃藥也不見得對(duì)自己的身體有很多好處,今天小編就為你介紹幾種藥膳來幫助您治療,讓您在家也可做藥膳調(diào)理自己的身體。
胃潰瘍吃什么食物好
1、雞蛋燉三七
做法:雞蛋一個(gè),蜂蜜30克,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食,每日1劑。
功效:三七止血抗炎;蜂蜜補(bǔ)中益氣,健脾胃;此方可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。
2、蒲公英和龍膽草
蒲公英與龍膽草可以煎服,也可做湯燉服,但是味道會(huì)苦,尤其是蒲公英的味道苦中帶澀,需趁熱服用。龍膽草,是治療胃潰瘍的良藥。
3、佛手扁薏粥
做法:佛手10g,白扁豆、薏米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑。
功效:佛手芳香理氣,健胃止嘔;白扁豆健脾化濕,和中消暑,用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補(bǔ)虛損、健脾胃;適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。
4、白胡椒煲豬肚湯
白胡椒略打碎15g,豬肚1只(去雜,洗凈),放水適量,慢火煲,調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
5、蓮子粥
蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續(xù)服1月。適用于脾胃潰瘍。
6、糯米粥
糯米或粳米100g,紅棗7枚。按常法煮粥,熟至極爛,經(jīng)常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病,可治胃及十二指腸潰瘍。
7、懷山粥
懷山藥100g,粳米100g。一起加水煮成稀粥,每天1劑,分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
8、銀耳紅棗粥
銀耳20g,紅棗10枚,糯米150g。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱型潰瘍病患者。
9、田七雞蛋羹
田七末3g,藕汁30ml,雞蛋1個(gè),白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食。可治血瘀型胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及出血。
胃潰瘍的癥狀及治療
癥狀
上腹部疼痛,位于劍突(心窩)下或上腹部中線周圍,呈燒灼性、嚙咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。但有時(shí)也僅局限于胸腔下部。疼痛發(fā)生后會(huì)持續(xù)半小時(shí)到三小時(shí)。一陣陣的疼痛時(shí)發(fā)時(shí)消,經(jīng)過歷時(shí)數(shù)周的間歇性疼痛后,會(huì)出現(xiàn)一段短暫的無痛期。這種疼痛與飲食有關(guān),常因饑餓、服藥、酸性食物或飲料而誘發(fā)。疼痛可以因進(jìn)食、飲水、服用堿性食物(如饅頭)而緩解。
治療
1.一般按消化性潰瘍的治療原則
用藥首先應(yīng)用減少損害因素的藥物:如制酸劑、抗膽堿能藥物、H2受體拮抗藥、丙谷胺、前列腺素E2的合成劑及奧美拉唑等,同時(shí)給予胃黏膜保護(hù)的藥物:如硫糖鋁、鉍劑、甘珀酸(生胃酮)等以及抗生素的應(yīng)用。徹底根除Hp,因?yàn)槟壳罢J(rèn)為Hp感染與本病有一定關(guān)系,所以要積極治療。
2.胃潰瘍引起的上消化道出血可表現(xiàn)為嘔血或便血
應(yīng)立即到醫(yī)院就診。止血措施主要有:①H2-受體拮抗劑或質(zhì)子泵抑制劑(ppI),提高并維持胃內(nèi)pH值;②內(nèi)鏡下止血;③手術(shù)治療;④介入治療。
3.食物的選擇
(1)少吃油炸食物 因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。
(2)少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
(4)規(guī)律飲食 研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
(5)定時(shí)定量 要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí)。
(6)溫度適宜 飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。
總結(jié):胃潰瘍讓您的生活多有不便增加煩惱,通過以上小編為您介紹的藥膳,讓您可以不用借助藥物通過食物進(jìn)補(bǔ)來幫助您治療,在家也可以治療疾病。
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