膽結(jié)石病人吃什么好
膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《膽結(jié)石病人吃什么好》，相信能對(duì)大家有所幫助。
膽結(jié)石是一種常見的肝膽疾病，對(duì)患者的危害非常大，常會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹腹痛等癥狀，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，要了解一些飲食禁忌，避免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的病癥加重，那么膽結(jié)石病人吃什么好呢？我們來了解一下。
膽結(jié)石患者可以適當(dāng)?shù)某孕┏茸?，橙子里面含有豐富的維c，在預(yù)防膽結(jié)石和治療膽結(jié)石方面的作用都比較好，具有抑制膽固醇在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁的作用，從而促進(jìn)膽汁分泌的濃度下降，這就對(duì)預(yù)防膽結(jié)石，形成了非常好的效果。
橄欖油是比較好的一種植物油，在預(yù)防和治療膽結(jié)石方面的效果也很好，對(duì)于膽結(jié)石患者來說，應(yīng)該少吃一些動(dòng)物性的油脂，多吃一些橄欖油等植物油，尤其是橄欖油具有有利于膽管收縮，有利于結(jié)石排出的工作。
對(duì)于膽結(jié)石患者來說，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某孕├苯?，辣椒含有豐富的維生素c，能夠促進(jìn)膽固醇的代謝，能夠具有有效的預(yù)防膽結(jié)石的作用，另外生姜、核桃、胡蘿卜、南瓜都具有很好的預(yù)防和促進(jìn)結(jié)石代謝的作用，平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該多吃一些這些食物。
膽結(jié)石對(duì)人的危害很大，患者除了平時(shí)要注意良好的治療以外。飲食調(diào)養(yǎng)也非常的重要，要注意飲食，注意飲水衛(wèi)生，在吃食物的時(shí)候一定要清洗干凈，另外要了解飲食禁忌，盡量不要吃一些辛辣刺激和過于油膩的食物，避免導(dǎo)致膽汁分泌不暢。
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腎結(jié)石病人不能吃什么
1、腎結(jié)石病人不能吃什么
1.1、少食菠菜:據(jù)統(tǒng)計(jì),90%以上的結(jié)石都含鈣,而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。假如食品中草酸鹽攝人量過多,尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。而菠菜草酸成分含量就高。
1.2、盡量少食鹽:太咸的食品反而會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān),而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石yao物的代謝過程。
1.3、控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝進(jìn)量:肉類代謝易產(chǎn)生尿酸,動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食品,分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。所以少吃肉類和動(dòng)物內(nèi)臟。
1.4、盡量少喝牛奶:由于牛奶中含鈣較多,而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間忽然增高。飲牛奶后2～3小時(shí),正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。
2、腎結(jié)石吃什么食物好
2.1、黑木耳
黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質(zhì),它不僅僅是腎結(jié)石的克星,同時(shí)也是多種結(jié)石的克星。多吃黑木耳能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使結(jié)石剝脫、分化、溶解,排出體外。
2.2、奶制品
我們都知道腎結(jié)石的主要成為是鈣,而奶制品的鈣質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。
2.3、蜂蜜
蜂蜜含有各種微量元素,多吃蜂蜜能夠?qū)δI結(jié)石的治療起到一定的作用。
3、腎結(jié)石吃什么水果好
3.1、獼猴桃
獼猴桃也稱狐貍桃,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調(diào)中理氣,生津潤燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結(jié)石食欲不振者吃。
3.2、橘子
橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結(jié)石者吃。
3.3、荔枝
荔枝味甘、酸,具有開胃益脾、溫中止痛、補(bǔ)脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補(bǔ)充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結(jié)石者吃。
引起結(jié)石的原因有哪些
1、脂肪攝取太多。各種動(dòng)物的肉類,尤其是肥豬肉都是脂肪含量較多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高,脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
2、蛋白質(zhì)過量。如經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物,會(huì)使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及時(shí)通過腎臟把多余的排出體外,得腎結(jié)石的條件就形成了。
3、草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一,如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、土豆等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。
怎樣預(yù)防腎結(jié)石
1、多喝水
也可以喝一些不含咖啡因的飲品,此外,還要注意少喝酒,保持體內(nèi)水的含量,遠(yuǎn)離腎結(jié)石困擾。
2、合理補(bǔ)鈣
尤其飲食上補(bǔ)鈣 腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣,其實(shí)不然,腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個(gè)不同的角度來解釋,腎結(jié)石患者為什么要補(bǔ)鈣。
3、限制維生素C的攝入量
維生素C進(jìn)入人體后,可產(chǎn)生大量的草酸。因此,腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。
在結(jié)石疾病中膽結(jié)石是很常見的一種，我們周圍的人一定也有得過這一疾病的，膽結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，是很痛苦的，膽結(jié)石形成的原因很多，和我們平時(shí)生活中的飲食有很大的關(guān)系，因此對(duì)膽結(jié)石患者來說合理的飲食就顯得很重要，那么膽結(jié)石吃什么好。
患有膽結(jié)石之后很多的人會(huì)通過手術(shù)切除的方法來治療，因此在以后的生活中科學(xué)的飲食就很重要，隨便吃東西對(duì)患者的健康是不利的，對(duì)膽結(jié)石吃什么好，就要更加的重視，要了解一些飲食上的注意事項(xiàng)。
1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。
2、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結(jié)石，要限制含豐富動(dòng)物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
3、早中晚三餐要固定時(shí)間食用。膽汁排泄不規(guī)則時(shí)，膽囊中的膽汁很容易凝固成結(jié)石。
4、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
5、忌膽固醇較高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。
那么，生活中有哪些食物是膽結(jié)石患者不能吃的呢?
1、膽結(jié)石的患者要盡量少吃膽固醇含量高的食物。膽結(jié)石的導(dǎo)致與體內(nèi)膽固醇過高關(guān)系密切，必須限制大量地?cái)z入脂肪和膽固醇含量高的食物。包括動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蟹黃、蛋黃、奶油奶制品、牛油、肝、魚籽魚卵類等食物，飲食忌油煎、油炸的食物等。
2、膽結(jié)石飲食應(yīng)禁酒和含酒精類飲料：少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促使胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。忌辛辣刺激的調(diào)味品，忌煙、酒、油菜和咖啡。
3、少吃糖。糖分過多的食物，刺激胰島素分泌增多，胰島素能使膽固醇增加而導(dǎo)致結(jié)石，因?yàn)樘欠荼蝗梭w吸收后很容易轉(zhuǎn)化為脂肪而產(chǎn)生高脂血癥。
對(duì)膽結(jié)石患者日常的飲食多了解對(duì)病情的恢復(fù)是很有利的，患者要知道吃什么食物好和不應(yīng)該吃什么，特別是辛辣刺激的食物一定要忌口，平時(shí)更要保持愉悅的心情，希望我們在平時(shí)都能夠預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn)，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，關(guān)愛自己的身體。
膽結(jié)石全稱也就是膽囊結(jié)石，主要是長期不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，特別是對(duì)于一些人進(jìn)食過多富含草酸的食物，往往都容易形成結(jié)石，那么膽結(jié)石患者吃些什么東西好呢！
一、得了膽結(jié)石吃什么好？4種利膽食物：
1、烏梅
烏梅性溫，味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效，且能增進(jìn)食欲、幫助消化。主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲癥。不僅有抗過敏作用，還對(duì)膽囊有收縮作用，能促進(jìn)膽汁排泄，對(duì)膽道結(jié)石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì)，具有通便之功。
2、橙子
研究顯示，橙子中所含的維生素C含量很高，可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。
3、核桃
專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。
4、黑豆
黑豆為大豆的黑色種子，性平味甘，具有祛風(fēng)活血利水的功效，可與車前草、粳米同服以治療各種結(jié)石。
膽結(jié)石已經(jīng)是很常見的肝膽疾病了，對(duì)于此病最重要的就是平時(shí)的飲食預(yù)防，合理飲食能夠避免疾病的發(fā)作，可以多吃一些水果，例如蘋果，西瓜，金桔，不要吃油膩食物。
1、鮮棗中含有豐富的維生素c，可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?。膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少，所以經(jīng)常食用鮮棗，有利于預(yù)防膽結(jié)石的生成。
2、西瓜具有很好的清熱及利尿作用，可以預(yù)防膽結(jié)石的生成，對(duì)膽囊炎等疾病也有一定療效。
3、蘋果中的果酸、纖維素和半纖維素，具有吸附膽固醇，并使之隨糞便排出體外的功能，從而降低血液中膽固醇水平，防止膽固醇水平增高，減少膽結(jié)石發(fā)生的概率。
4、金橘中富含維生素和礦物質(zhì)，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，降低膽結(jié)石形成的概率，有利于治療膽囊炎、膽結(jié)石。
注意吃金橘前后1小時(shí)不可喝牛奶，因牛奶中的蛋白質(zhì)遇到金橘中的果酸會(huì)凝固，不易被腸胃消化吸收，會(huì)有腹脹不適感。
導(dǎo)讀：膽結(jié)石吃什么水果好？多吃富含維生素c的水果對(duì)于膽結(jié)石病人有幫助，那么膽結(jié)石吃什么水果好呢？下面小編推薦幾種適合膽結(jié)石吃的水果。
膽結(jié)石吃什么水果好？
患膽結(jié)石的病人，吃富含維生素C的水果對(duì)緩解病情有好處。做完膽結(jié)石手術(shù)的病人應(yīng)長期補(bǔ)充維生素C，每天補(bǔ)充200～400毫克，可減少膽結(jié)石復(fù)發(fā)。那么膽結(jié)石吃什么水果好呢？
1、橙子
橙子對(duì)減少膽結(jié)石的發(fā)生會(huì)起到明顯作用，這是因?yàn)槌茸又械木S生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成的膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。
此外，橙子還具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增食欲等藥用功效。所含果膠能幫助身體盡快排泄廢物、脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，排毒的同時(shí)還可以降低血脂。
2、蘋果
蘋果性微溫而味酸甜，具有生津潤肺、解暑除煩、開胃通便等功效。蘋果可增加膽汁的分泌，避免膽固醇沉積在膽汁中形成結(jié)石。
蘋果中含有的果酸、維生素具有吸附膽固醇、并使之隨糞便排出的功能，這樣可以使血液中的膽固醇降低。吃蘋果時(shí)，膽汁的排出量和膽汁酸的濃度都會(huì)增加，有助于肝臟排出過多的膽固醇，減少動(dòng)脈硬化，預(yù)防心血管病的發(fā)生。
3、檸檬
日本三重大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，檸檬中可能含有一種能夠預(yù)防脂肪肝的成分，可以遏制人體肝臟細(xì)胞中的脂肪蓄積。此外，檸檬還有助肝臟排毒，通過促進(jìn)膽汁生成而凈化肝臟，同時(shí)有助控制膽汁過量，減少體內(nèi)有害黏液生成，幫助溶解膽結(jié)石。
檸檬口感較酸，可用來泡水喝。每天早餐前1小時(shí)喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油，有助排除膽結(jié)石。
4、鮮棗
經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石。鮮棗中含有豐富的維生素，主要是水溶性維生素C，這類維生素可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，失去了膽結(jié)石的原料。
另外，棗有很強(qiáng)的抗氧化功效，有抗衰老、預(yù)防癌癥的作用。棗對(duì)心臟也有益處，它里面的蘆丁是對(duì)人體非常有益的物質(zhì)，可降膽固醇、降血壓，對(duì)高脂血癥和高血壓病人十分有益。棗中還含有維生素p。
膽結(jié)石患者不能吃酸性的水果
膽結(jié)石患者都有上腹部脹滿、口苦或口中無味等癥狀，都想吃一些酸性的水果，如：山楂、石榴、楊梅等以便消除上述的癥狀。但是，臨床上發(fā)現(xiàn)，患者進(jìn)食這類水果后往往會(huì)使病情加重，腹部更加脹滿、右肋下由不適轉(zhuǎn)為疼痛，厭食甚至嘔吐。
膽結(jié)石患者不能吃酸性的水果，酸性水果含有大量的酸味，有較強(qiáng)的收斂作用，會(huì)引起膽絞痛，加重膽結(jié)石。膽結(jié)石患者還應(yīng)該注意，忌食沒有洗干凈的水果，以防止進(jìn)食蛔蟲卵，炸土豆片、炸香蕉等煎炸水果切忌也不能食用。
膽結(jié)石患者需要忌口
除了水果之外，膽結(jié)石患者也是需要對(duì)一些食物忌口的：
1、忌吃含膽固醇較高的的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂會(huì)引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
3、忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
腎結(jié)石顧名思義就是腎臟里面出現(xiàn)結(jié)石，腎結(jié)石會(huì)讓患者感覺到非常痛苦，尤其是在上廁所排便的時(shí)候，就會(huì)感覺到有石頭卡在腎臟里面，有很多得了腎結(jié)石的病人需要去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，通過手術(shù)的方法將腎結(jié)石取出，那么平時(shí)去醫(yī)院看望腎結(jié)石病人的時(shí)候應(yīng)該買哪些東西呢？
腎結(jié)石在青壯年中是常見的，如果想買補(bǔ)品的話就盡量避免買牛奶及乳制品、豆制品、，還有巧克力、茶這些，這些食品會(huì)加重病情，不如買些水果，腎結(jié)石患者往往會(huì)出現(xiàn)維生素缺失的情況，要是愿意購買藥物的話可是買一個(gè)療程的仁源堂凈石靈片，這個(gè)是專門治腎結(jié)石的，此外，如果是腎結(jié)石初發(fā)的話，可以多吃一些木耳。
●藥草茶
①石葦冬葵茶
石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。
②玉米須茶
玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。
③ 葵心茶
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個(gè)月。治結(jié)石伴血淋。
●保健藥膳
①藕節(jié)冬瓜湯
生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。
②冰糖核桃仁
冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細(xì)末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結(jié)石。
③ 赤豆粥
粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時(shí)拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。
④魚腦石粉
黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細(xì)末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。
⑤烏梅桃仁
烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對(duì)磷酸鹽結(jié)石有防治作用。
膽結(jié)石這一疾病對(duì)我們來說應(yīng)該是很常見的疾病了，患病后會(huì)出現(xiàn)很疼痛的現(xiàn)象，患者在治療的時(shí)候應(yīng)該都會(huì)選擇膽囊切除手術(shù)，手術(shù)過后身體的情況肯定就會(huì)和正常人有一定的區(qū)別，特別是在飲食上應(yīng)該要有很多注意的地方，不能夠隨便吃東西了，那么膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好。
膽結(jié)石患者的飲食需要注意到的問題有很多，對(duì)于膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好，是患者和家人都要了解的，要多吃一些綠色蔬菜，和水果，例如蘋果，香蕉，高脂肪的食物一定要避免，下面看看詳細(xì)的介紹。
膽結(jié)石患者飲食“七要”與“五忌”患了膽結(jié)石，除了藥物治療之外，在飲食方面也要科學(xué)安排，應(yīng)做到“七要”與“五忌”。七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。五要吃早餐，不可空腹的時(shí)間太長。六要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止便秘。七要減肥。五忌：一忌膽固醇較高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂肪引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。三忌節(jié)假日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。四忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、胡椒等。五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發(fā)膽絞痛。
膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好，以上的介紹，對(duì)膽結(jié)石患者的飲食是很有幫助的，如果您在做完膽結(jié)石手術(shù)后還不知道怎么進(jìn)行平時(shí)的飲食，就來看看上面的介紹吧，合理的飲食對(duì)患者來說特別重要，患者要做好調(diào)養(yǎng)，爭取身體盡快的康復(fù)。
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