玉米須的功效是什么
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“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“玉米須的功效是什么”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
玉米須就是玉米葉子里面的須子，這是一種我國比較傳統(tǒng)的中藥，玉米須有一定的藥用價值，在治療慢性腎炎，治療腎病綜合癥方面的作用都比較不錯，另外具有預(yù)防高血壓和預(yù)防肝硬化的效果，下面我們就來了解一下玉米須的功效有哪些。
玉米須有治療慢性腎炎的作用，可以準(zhǔn)備干燥的玉米須加入溫水，用文火煮，然后取其汁液來飲用，有很好的利尿的功效，能夠有助于腎功能的改善，具有預(yù)防浮腫、促進(jìn)尿蛋白降低的效果。
另外玉米須對于治療腎病綜合征也有一定的作用，準(zhǔn)備適量的干玉米須，也是通過水煮的方法，每天服用兩次，能夠取得很好的預(yù)防水腫的作用，另外能夠促進(jìn)尿蛋白的減少。
玉米須因為有很好的利水利尿的作用，同時也有很好的促進(jìn)鈉鹽代謝的作用，所以對于防治高血壓也有不錯的效果，有助于血壓的降低，另外對于肝硬化患者來說，也可以通過玉米須來調(diào)理，有一定的防治作用。
當(dāng)牙齦出血的時候，也可以用玉米須來調(diào)理，能夠預(yù)防牙齦出血，另外玉米須有很好的利膽作用，能夠促進(jìn)膽汁的分泌，促進(jìn)膽汁的排泄，在預(yù)防膽囊炎膽囊結(jié)石方面的效果也是不錯的。
以上簡單的了解了玉米須的功效，玉米須的功效有很多，首先就有利尿的作用，還有很好的降血壓的功效，在促進(jìn)肝膽健康方面的作用也比較明顯，還有一定的降血糖的效果，是不錯的一種中藥材。
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很多人吃玉米總會把玉米須去掉的，有的老年人覺得玉米須丟棄了確實是非常可惜的，因為玉米須自身也具有很好的功效的，對人體保健也是有好處的，玉米須煮水喝的功效是什么呢，玉米須用來煮水確實是能夠讓營養(yǎng)成分更多的深入到水里面的，如果人喝了之后對保健有諸多的好處的，那么有哪些好處呢?
玉米須煮水的功效與作用
吃老玉米的時候，很多人會把玉米須擇掉，感覺弄了一嘴毛，影響口感。或者在購買的時候，就直接買商家擇好的玉米。大家可不要小看玉米須的功效。中醫(yī)認(rèn)為玉米須具有利尿，泄熱，平肝，利膽功效。能夠用于治療腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結(jié)石，糖尿病，吐血衄血，鼻淵，乳癰等疾病。玉米須煮水喝，可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。
玉米須降糖茶
配方：
玉米須3g、馬齒莧3g、荔枝核1個。
每天堅持喝降糖茶，對于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米須的應(yīng)用
1、現(xiàn)代用于黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等?？纱髣┝繂斡?，或與金錢草、茵陳、郁金等配用。
2、現(xiàn)代用于腎炎水腫，肝硬化腹水，以及熱淋，小便不利等。前者，可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用;后者，可與車前草、連錢草等同用。
3、用于鼻衄，齒齦出血，出血性紫癜等。可與生地、白茅根、黃芩等配伍。
此外，還可用于消渴證(糖尿病)和高血壓病。可單用大劑量煎服。若用本品切成短絲，同當(dāng)歸尾粉混和，燃點(diǎn)吸煙，對慢性副鼻竇炎有一定療效。
玉米須茶做法
玉米須茶做法
方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可。
方法二：用玉米須煮水后服用。
方法三：玉米保留玉米須，放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利于消腫的食物。
玉米須茶功效
玉米中的纖維素含量很高，可以保護(hù)腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動，玉米須味甘性平。其中其他的營養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
在中藥里，玉米須有廣泛的預(yù)防保健用途。中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。開水沖泡
代茶飲，可以消暑清熱。常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
玉米須煮水喝的功效是什么呢，上面給大家介紹的一些好處確實是很多的，能夠很好的降血脂降血壓的，而且也能夠很好的降血糖的，尤其是對于減肥也具有很多的功效的，以后吃玉米的時候要盡量的保留玉米須的，這樣也能夠充分發(fā)揮玉米須煮水的功效的。
對于玉米，相信絕大多數(shù)的人都非常的熟悉，它是日常生活中非常普通的粗糧，但營養(yǎng)價值卻比較高，玉米在成長時也會長出玉米須，那么玉米須又有哪些營養(yǎng)價值呢？
玉米須泡水喝的功效
研究發(fā)現(xiàn)，玉米須泡水含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，服用之后不會損害健康，甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外，玉米須服用之后對于多種疾病都有著很不錯的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。具體的玉米須泡水喝的功效如下：
第一：治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎，那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了?？茖W(xué)家通過臨床試驗發(fā)現(xiàn)，使用玉米須治療慢性實驗的方法，不僅能夠降低疾病對身體的傷害，同時還可以令身體恢復(fù)健康。
第二：利膽
專家告訴我們，日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準(zhǔn)備好，然后用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有降低血糖含量的效果。
第三：止血
平時生活中如果患者的身體出現(xiàn)了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米須來促進(jìn)身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然后服用藥液，一天一次就可以了。
第四：降壓
平時生活中，我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開水沖泡，然后當(dāng)作茶水來飲用，長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。
第五：止瀉
如果身體出現(xiàn)了由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化不良所引起的腹瀉情況，特別是直接拉水的情況。可以將玉米須直接用水煎服，這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。
在我們的生活當(dāng)中,我們吃玉米一般都會把玉米須去掉,我們覺得玉米須沒有多大用處,而且毛毛的更不可能去吃玉米須了,其實呢玉米須是一種難得的保健食材，用它煲湯有很多食療作用，而且老少皆宜。今天我們說的就是關(guān)于玉米須熬湯的幾種做法,下面就一起來看看它的做法吧。
玉米須白茅根湯
玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯?？汕鍩崂懪攀?，適用于肝膽濕熱型膽石癥。
玉米須煲烏龜
玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時，加入調(diào)料調(diào)味，吃肉喝湯，每周食用1―2次，連服1個月左右。可養(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂，調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服?？梢责B(yǎng)陰清熱，涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
清熱解毒玉米須湯
主料：荸薺200克，海帶30克，玉米須10克。
做法：1.將海帶泡發(fā)洗凈，切絲備用；2.荸薺洗凈去皮，切片備用；3.在砂鍋里加適量清水，將荸薺、海帶、玉米須一同放入砂鍋里；4.用中小火煎煮至海帶絲熟為宜。
米須豬小肚湯
材料:豬小肚500克，白茅根60克，玉米須60克，紅棗10個。
做法:1.豬小肚去凈肥脂，切開，用鹽、生粉拌擦，用水沖洗，放入開水鍋煮15分鐘，取出在冷水中沖洗，白茅根、玉米須、紅棗（去核）洗凈。2.把全部材料放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲3小時，調(diào)味供用.
看了這么多的玉米須熬湯的做法以及擁有的不同的功效,那么你在剝玉米時不會把那藥用價值高的玉米須扔掉了呢,我相信很多人也想嘗試一下玉米須做出來的湯是什么味道,那么就用它來做一個湯吧,喝過之后那就會發(fā)現(xiàn)玉米須原來也可以那樣美味.
我們很多人在吃玉米的時候.習(xí)慣性的不要玉米須,其實玉米須有很多的藥用價值,比如降壓,利膽,降血糖,利尿作用扔掉了就是浪費(fèi),今天我們就為大家介紹玉米須熬水的做法和功效.
玉米須煮水呢,要求沒有那么多，比例很隨意,完全可以根據(jù)個人的口味來哦。
玉米須和水的比例可以隨意調(diào)配，如果喜歡味重點(diǎn)的，就多放點(diǎn)玉米須，少加點(diǎn)水。
玉米須煮水：組成，綠茶0.5克、玉米須50～100克。
用法：玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘，加入綠茶即可，分3次服，日服1～2劑。
主治：糖尿病尿濁如膏者。
石斛玉米須茶:
石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑。可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者
另外做法: 取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，約得300～400毫升藥液，過濾后內(nèi)服，每日1次或分次服完。玉米須的作用主要表現(xiàn)在利尿，腎功能改善，浮腫消退或減輕，尿蛋白消失或減低等方面。
通過玉米須煮水，我們可以知道,一個以前認(rèn)為并沒有任何價值的東西在藥用方面卻起到了不少的價值。通過上面對玉米須的一些介紹后，現(xiàn)在讓你對玉米須有了新的看法了吧？像玉米須煮水對于防治一些疾病上是有很大的療效的。當(dāng)然對于很多偏方在使用過程，還是要注意用藥安全，必要時候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，再用藥哦
玉米須非常不起眼，很多人會把它當(dāng)做廢物扔掉，其實玉米須是一種比較好的天然良藥，中醫(yī)也叫做龍須，它有一定的消炎的作用，具有利水消腫的效果，對于高血壓糖尿病病人來說，可以喝一些玉米須泡水，有很好的降壓降糖的作用，在保護(hù)肝臟方面也能取得一定的作用。
1、利水、消腫
在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。玉米須含維生素K，對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效。
4、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎，那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。科學(xué)家通過臨床試驗發(fā)現(xiàn)，使用玉米須治療慢性實驗的方法，不僅能夠降低疾病對身體的傷害，同時還可以令身體恢復(fù)健康。
玉米須搭配
1、蒲公英龍須茶
做法：玉米須1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水沖泡。
功效：祛濕排毒，緩解腎炎，調(diào)整血糖，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
蒲公英也是很好的天然良藥，具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結(jié)膜炎、咽炎、感冒發(fā)燒、急性扁桃體炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、
肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統(tǒng)感染、 骨髓炎、陰道炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、結(jié)石癥等數(shù)十種病癥。
2、玉米須菊花茶
做法：玉米須50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分鐘后喝。
功效：具有降血壓作用，非常適合高血壓老年人喝，一天兩次。
玉米須山楂荷葉茶
做法：干玉米須60g、干山楂片30g加上干荷葉15g，用水煮開20分鐘代茶飲用。
功效：擴(kuò)張血管，清除血管垃圾，減少血管的粘稠度，可以防止動脈硬化、降高血壓作用，有延年益壽功效。
冬瓜許多人都喜歡，不僅口味獨(dú)特而且營養(yǎng)價值非常高，但是玉米須許多人在食用玉米前總會去掉，這是因為他們沒有很好地了解玉米須的功效，尤其是冬瓜搭配玉米須，在利尿消腫、清熱解暑、降糖降脂等方面都有著獨(dú)特的功效，而且可以有效幫助減肥瘦身，有需要的朋友們可以試一試。
一、冬瓜皮和玉米須煮水喝的好處
冬瓜皮是冬瓜的外皮，帶有一點(diǎn)堅硬感，玉米須其實就是玉米上的那些絲狀物，這兩種都屬于中藥材，而且之間的成分不相克制，是可以在一起煮水喝的。
利尿消腫
冬瓜皮歸脾、小腸經(jīng)，玉米須歸膀胱經(jīng)，這兩種食物都具有一定的利尿作用，使體內(nèi)多余的水分可以盡快的排出，達(dá)到消腫的作用。
清熱解暑
冬瓜皮性涼、味甘，屬于寒涼的食物，可以一定程度的清除體內(nèi)的熱氣，和玉米須一起煮水喝，可以達(dá)到清熱解毒的作用。
降糖降脂
冬瓜皮和玉米須一起煮水喝，可以降低血液中血糖含量以及膽固醇的含量，適合高血糖、高血脂的人群食用。
二、冬瓜皮和玉米須煮水的做法
1、準(zhǔn)備20-30克的玉米須和冬瓜皮。
2、將玉米須清洗干凈，冬瓜皮表面的白霜清洗干凈，然后再將冬瓜皮切成小片。
3、隨后將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，最后再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。
三、喝冬瓜皮玉米須水的注意事項
1、晚上最好不要喝冬瓜皮玉米須水。因為這款煮水有很好的利尿作用，晚上喝了容易起夜，影響睡眠狀況。
2、如果是營養(yǎng)不良而導(dǎo)致的身體虛腫，應(yīng)該避免食用。因為冬瓜皮性寒，營養(yǎng)不良的人群本身體質(zhì)就比較虛弱，繼續(xù)飲用的話，會使身體更加的虛弱。
3、尿頻的人群不宜飲用。冬瓜皮煮玉米須水有很好的利尿作用，對于尿頻尿急的人來說，反而是一種負(fù)擔(dān)。
玉米須子在做玉米的時候，一般都會被人丟掉，因為覺得這個會非常的麻煩，而且在吃玉米的時候，摘玉米須是很浩大的一個工程，倒不如在制作的時候提前摘干凈，摘下來的玉米須不要丟掉，用玉米須加上紅棗煮水，具有很高的營養(yǎng)價值，與此同時，還可以對調(diào)節(jié)血壓血脂，以及腎臟方面的疾病，有著很好的治療效果
材料
玉米須、紅棗
做法
將玉米須和紅棗洗凈后，一同放入鍋中用中火煮上半小時，最后加入適量的蜂蜜調(diào)味就可以喝了。
作用
玉米須味甘、淡，性平;歸腎、肝、膽經(jīng);質(zhì)輕滲降。具有利尿消腫，平肝利膽的功效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，高血壓病，糖尿病，乳汁不通。
1、玉米須治急性腎炎：玉米須60g，西瓜皮30g，螻蛄7個，生地黃15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1劑，連服4～5劑，癥狀消退后，服濟(jì)生腎氣丸，每日2次，每日6～9g。(《全國中草藥匯編》)
2、玉米須預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)：在懷孕以后，每日取1個玉米的玉米須煎湯代飲，至上次流產(chǎn)的懷孕月份，加倍用量，服至足月時為止。(《全國中草藥匯編》)
3、玉米須治血吸蟲病肝硬化，腹水：玉米須30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1劑，15劑為1療程。(《食物中藥與便方》)
4、玉米須治慢性副鼻竇炎：玉米須曬干、切絲，與當(dāng)歸尾干粉混合，入煙斗燃點(diǎn)吸煙，每日5～7次，每次1～2煙斗。(《全國中草藥匯編》)
5、玉米須治尿道感染：玉米須15g，金錢草45g，萆薢30g。水煎服。(《湖北中草藥志》)
6、玉米須治糖尿病
方一：玉米須30g，黃芪30g，山藥30g，木根皮12g，天花粉15g，麥冬15g。水煎服。(《四川中藥志》1982年)
方二：玉米須60g，薏苡、綠豆各30g。水煎服。(《福建藥物志》)
7、玉米須治腎臟炎、初期腎結(jié)石：玉蜀黍須，分量不拘，煎濃湯，頻服。(《貴陽市秘方驗方》)
8、玉米須治膽石癥(肝膽管及總膽管泥沙狀結(jié)石，或膽道較小的結(jié)石在靜止期者)：玉米須、蘆根各30g，茵陳15g。水煎服，每日1劑。(《全國中草藥匯編》)
9、玉米須治尿血：玉米須30g，薺菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。(《食物中藥與便方》)
10、玉米須治急慢性肝炎：玉米須、太子參各30g。水煎服，每日1劑，早晚分眼。有黃疸者加茵陳同煮服;慢性者加錦雞兒根(或虎杖根)30g同煎服。(《全國中草藥匯編》)
功效
玉米須除了能有通便的功效外，還有對各種病因引起的水腫效果較佳。
生活中很多常見的植物其實都是中草藥。在人們印象中蒲公英是一種非常漂亮的植物，但其實它也是一種對人體很有用處的中草藥。蒲公英體內(nèi)有著豐富的維生素和礦物質(zhì)，如果人們長期服用蒲公英做成的茶飲，可以強(qiáng)化人們的肝臟，降低人體內(nèi)的膽固醇。蒲公英玉米須茶是蒲公英茶中的一種，那么，蒲公英玉米須茶有什么功效呢?
蒲公英玉米須茶的功效
1、利尿
玉米須和蒲公英都有利尿、消水腫的作用，可以幫助身體排出更多的水分，同時玉米須不加重腎臟的負(fù)擔(dān)，還能防止出現(xiàn)尿道結(jié)石。
2、保肝和利膽
玉米須水能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量。而蒲公英中含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。所以兩者泡水喝是利肝膽的。
3、清熱解毒
玉米須性平，味甘、淡，而蒲公英性寒，因此具有清熱的作用，而玉米須和蒲公英都有利尿，排尿的作用，可以促進(jìn)體內(nèi)的有毒有害物質(zhì)排出，因此具有清熱解毒的作用。
4、消散結(jié)節(jié)
蒲公英具有很強(qiáng)的消散結(jié)節(jié)的作用，而且蒲公英和玉米須具有的利尿作用，可以將因蒲公英消散的結(jié)節(jié)沖出體外，因此具有消散結(jié)節(jié)的作用。
5、消炎
蒲公英有“天然抗生素”之稱，含有的蒲公英甾醇、膽堿、菊糖等，具有抗菌消炎的作用，在增加排尿量的同時，還可以對尿路起到?jīng)_刷消炎的作用，對尿路感染也非常有好處。
6、降血糖
玉米須能改進(jìn)2型糖尿病的糖脂代謝，減輕2型糖尿病糖脂毒性對其胰腺、心臟、肝臟及腎臟的危害，進(jìn)而延緩并發(fā)癥的發(fā)展。而蒲公英具有抗炎的作用，胰島素反抗與炎癥的聯(lián)系非常密切，因此具有降血糖的作用。
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