玉米須熬湯的做法是什么
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“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“玉米須熬湯的做法是什么”,希望能為您提供更多的參考。
在我們的生活當(dāng)中,我們吃玉米一般都會把玉米須去掉,我們覺得玉米須沒有多大用處,而且毛毛的更不可能去吃玉米須了,其實呢玉米須是一種難得的保健食材,用它煲湯有很多食療作用,而且老少皆宜。今天我們說的就是關(guān)于玉米須熬湯的幾種做法,下面就一起來看看它的做法吧。
玉米須白茅根湯
玉米須30克,白茅根30克,紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后,文火煎煮40分鐘,分兩次吃棗喝湯。可清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥。
玉米須煲烏龜
玉米須100克,烏龜1只,蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時,加入調(diào)料調(diào)味,吃肉喝湯,每周食用1―2次,連服1個月左右。可養(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂,調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克,薺菜花15克,白茅根18克。上三味,水煎服??梢责B(yǎng)陰清熱,涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
清熱解毒玉米須湯
主料:荸薺200克,海帶30克,玉米須10克。
做法:1.將海帶泡發(fā)洗凈,切絲備用;2.荸薺洗凈去皮,切片備用;3.在砂鍋里加適量清水,將荸薺、海帶、玉米須一同放入砂鍋里;4.用中小火煎煮至海帶絲熟為宜。
米須豬小肚湯
材料:豬小肚500克,白茅根60克,玉米須60克,紅棗10個。
做法:1.豬小肚去凈肥脂,切開,用鹽、生粉拌擦,用水沖洗,放入開水鍋煮15分鐘,取出在冷水中沖洗,白茅根、玉米須、紅棗(去核)洗凈。2.把全部材料放入開水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲3小時,調(diào)味供用.
看了這么多的玉米須熬湯的做法以及擁有的不同的功效,那么你在剝玉米時不會把那藥用價值高的玉米須扔掉了呢,我相信很多人也想嘗試一下玉米須做出來的湯是什么味道,那么就用它來做一個湯吧,喝過之后那就會發(fā)現(xiàn)玉米須原來也可以那樣美味.
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我們很多人在吃玉米的時候.習(xí)慣性的不要玉米須,其實玉米須有很多的藥用價值,比如降壓,利膽,降血糖,利尿作用扔掉了就是浪費,今天我們就為大家介紹玉米須熬水的做法和功效.
玉米須煮水呢,要求沒有那么多,比例很隨意,完全可以根據(jù)個人的口味來哦。
玉米須和水的比例可以隨意調(diào)配,如果喜歡味重點的,就多放點玉米須,少加點水。
玉米須煮水:組成,綠茶0.5克、玉米須50~100克。
用法:玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘,加入綠茶即可,分3次服,日服1~2劑。
主治:糖尿病尿濁如膏者。
石斛玉米須茶:
石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。上藥水煎代茶飲,每日一劑??绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲,皮膚干皺,目眶塌陷癥狀的癃閉患者
另外做法: 取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮20~30分鐘,約得300~400毫升藥液,過濾后內(nèi)服,每日1次或分次服完。玉米須的作用主要表現(xiàn)在利尿,腎功能改善,浮腫消退或減輕,尿蛋白消失或減低等方面。
通過玉米須煮水,我們可以知道,一個以前認(rèn)為并沒有任何價值的東西在藥用方面卻起到了不少的價值。通過上面對玉米須的一些介紹后,現(xiàn)在讓你對玉米須有了新的看法了吧?像玉米須煮水對于防治一些疾病上是有很大的療效的。當(dāng)然對于很多偏方在使用過程,還是要注意用藥安全,必要時候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)生,再用藥哦
對于玉米,相信絕大多數(shù)的人都非常的熟悉,它是日常生活中非常普通的粗糧,但營養(yǎng)價值卻比較高,玉米在成長時也會長出玉米須,那么玉米須又有哪些營養(yǎng)價值呢?
玉米須泡水喝的功效
研究發(fā)現(xiàn),玉米須泡水含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì),服用之后不會損害健康,甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外,玉米須服用之后對于多種疾病都有著很不錯的治療效果,例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。具體的玉米須泡水喝的功效如下:
第一:治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿,泡水喝之后能夠有效的改善腎功能,對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外,還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎,那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液,每天服用一次就可以了??茖W(xué)家通過臨床試驗發(fā)現(xiàn),使用玉米須治療慢性實驗的方法,不僅能夠降低疾病對身體的傷害,同時還可以令身體恢復(fù)健康。
第二:利膽
專家告訴我們,日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況,服用玉米須具有非常不錯的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準(zhǔn)備好,然后用開水煎煮服用藥液,能夠降低血液之中的血清膽固醇,同時還具有降低血糖含量的效果。
第三:止血
平時生活中如果患者的身體出現(xiàn)了尿血或者是吐血的情況,也可以使用玉米須來促進(jìn)身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮,然后服用藥液,一天一次就可以了。
第四:降壓
平時生活中,我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開水沖泡,然后當(dāng)作茶水來飲用,長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況,適合高血壓患者服用。
第五:止瀉
如果身體出現(xiàn)了由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化不良所引起的腹瀉情況,特別是直接拉水的情況??梢詫⒂衩醉氈苯佑盟宸@樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。
平常我們吃玉米,都會把玉米須給去掉,在我們眼里玉米須那樣像毛發(fā)的東西口感,肯定好不到哪去.實際上,扔掉玉米須完全是在浪費,其實呢玉米須非常有藥用價值,比如解毒功能。另外,玉米須還有開胃作用. 炎熱的夏天,能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯的保健作用。今天就為大家來介紹一下玉米須以及玉米須的做法。
玉米須為禾本科玉蜀黍?qū)僦参镉衩椎幕ㄖ突^。玉米須常集結(jié)成疏松團(tuán)簇,花柱線狀或須狀,完整者長至30厘米,直徑0.5毫米,淡綠色、黃綠色至棕紅色,有光澤,略透明,柱頭2裂,叉開,質(zhì)柔軟,氣無,味淡。以柔軟、有光澤者為佳。
玉米須味甘、淡,性平;歸腎、肝、膽經(jīng);質(zhì)輕滲降;具有利尿消腫,平肝利膽的功效;主治水腫,小便淋瀝,黃疸,膽囊炎,膽結(jié)石,高血壓病,糖尿病,乳汁不通。做法:
方法一:把玉米須清洗干凈,用開水沖泡即可。
方法二:用玉米須煮水后服用。
方法三:玉米保留玉米須,放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟,然后吃玉米、喝湯水。
方法四:和冬瓜一起食用煮湯,這兩種都是有利于消腫的食物。
方法五:先將玉米須洗凈、陰干,放入盛有綠茶的杯中,沖入沸水250毫升,稍悶一下,即可。有減肥功用。
原來玉米須對身體有這么多的好處,還可以主治那么多的身體問題,看到這里,以后你還會在吃玉米的時候扔掉玉米須嗎?如果不打算扔掉玉米須,那就嘗試一下用玉米須做一些湯水來喝,不久后你就會看到自己的身體有哪些變化哦
因為玉米須吃起來,口感是甜的,所以它煮出來的水喝起來有一股淡淡的甜味,它是一種生活中比較常見的中藥,而且能夠治療很多種疾病,但是玉米須的存放確實非??简炄说模驗榇娣挪煌桩?dāng),他就容易長毛,也有些時候會出現(xiàn)著蟲子的情況,那么玉米須煮水喝都有哪些做法呢?
玉米須煮水的做法
中醫(yī)上將玉米須稱之為龍須,認(rèn)為玉米須的功效作用具有利尿,泄熱,平肝,利膽功效。能夠用于治療腎炎水腫,腳氣,黃疸肝炎,高血壓,膽囊炎,膽結(jié)石,糖尿病,吐血衄血,鼻淵,乳癰等疾病。玉米須煮水喝,可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。
玉米須的食用方法也比較簡單,我們可以將收集起來的玉米須曬干,然后直接用開水沖泡或者用水煮茶。還有一種比較方便的煮法,就是在采摘清洗玉米的時候,不要將玉米須去除,然后一起用水煮熟,最后飲用玉米須茶即可。
飲用玉米須水的禁忌
專家告訴我們,將新鮮的玉米須煮水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候,很多人家里都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費的行為。
中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對于身體好處多多。
平時生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因為這種茶飲不僅制作方面價錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須煮水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預(yù)防流產(chǎn),同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
除此之外,平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個好選擇,這點需要大家都牢記在心。
玉米須的應(yīng)用
1、現(xiàn)代用于黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等??纱髣┝繂斡茫蚺c金錢草、茵陳、郁金等配用。
2、現(xiàn)代用于腎炎水腫,肝硬化腹水,以及熱淋,小便不利等。前者,可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用;后者,可與車前草、連錢草等同用。
3、用于鼻衄,齒齦出血,出血性紫癜等??膳c生地、白茅根、黃芩等配伍。
此外,還可用于消渴證(糖尿病)和高血壓病??蓡斡糜衩醉毚髣┝考宸H粲帽酒非谐啥探z,同當(dāng)歸尾粉混和,燃點吸煙,對慢性副鼻竇炎有一定療效。
自從玉米這谷物從國外引進(jìn)來后解決了中國的溫飽的問題,東北每年產(chǎn)出大量的玉米,而玉米的用處也是不少的,玉米粒可以磨成玉米粉,做成糕點,玉米也可以直接吃,玉米葉干燥后可以起火工具等等這些用處,那么你知道,其實玉米須也是可以泡水服用的,而且他的功效還不小呢?
用玉米須泡水喝治腎炎
取新鮮玉米須50克或干品30克,冬瓜皮30克,加溫水300毫升,用文火煎煮30分鐘,約得100~150ml藥液,濾渣后內(nèi)服,可治陰虛濕熱型慢性腎炎。
玉米須是指在玉米成熟收獲季節(jié)采集的花柱和柱頭,其性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),藥理研究證明,具有利尿、降壓、利膽、降糖等作用,可輔助治療腎炎水腫、泌尿系感染、高血壓、慢性膽囊炎、糖尿病等病。其中,用于慢性腎炎的功效主要表現(xiàn)在利尿,改善腎功能,減輕或消退浮腫,減低或消除尿蛋白等方面。曾有一位腎炎患者在堅持泡服玉米須茶三個月后蛋白尿血尿明顯減少,腎功能也在一定程度上改善。
2.止瀉:對消化不良引起的腹瀉,特別是水瀉,玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。
3.降壓:常用玉米須與野菊花、決明子泡茶,可改善高血壓癥狀。
民間流傳下來的一些偏方也是有用上玉米須作為其中一味的,或者用玉米須來煮粥等,但是請大家記得大家的體質(zhì)狀況各不相同,有的適用這種偏方,但是其他人不一定適用,大家可以到醫(yī)院詢問下醫(yī)生再做決定是否使用也不妨。
在懷孕期間,孕婦非常害怕出現(xiàn)胎毒,所以平時要做好預(yù)防措施,首先一定要合理搭配好飲食,平時要多吃新鮮水果和蔬菜,這樣可以滋陰潤燥,一定要少吃辛辣油膩的食物,另外還要補(bǔ)充足夠的水分,這樣能夠保持大便的通暢,另外如果孕婦出現(xiàn)胎毒的話,可以采用玉米須幫助去胎毒,具體做法如下。
玉米須去胎毒的做法:
1、要準(zhǔn)備一根帶須的玉米,和幾塊冰糖;將玉米用清水洗干凈后,帶須放到湯鍋中,加入適量的水,以沒過玉米為準(zhǔn);待玉米煮熟后,將湯汁單獨盛放出來,加入適量冰糖;冰糖融化后即可喝掉湯汁。以上就是玉米須去胎毒的做法,步驟很簡單,也很容易操作。
2、想要用玉米須來去胎毒的話,就要從懷孕28周時開始喝,最好一周喝一次,或者隔一周喝一次,不可太過頻繁。中醫(yī)認(rèn)為,玉米須具有一定的解毒功效,可以幫助孕婦清除體內(nèi)的“熱毒”,預(yù)防嬰兒黃疸的發(fā)生。
3、剛剛了解了玉米須去胎毒的做法,不過,還是要提醒孕媽咪們,這種方法的功效并沒有得到科學(xué)的證實,在日常生活中,還是不要擅自使用為好,以免發(fā)生危害。玉米須能夠治療高血壓,本身就患有低血壓癥的孕婦最好不要食用。
其實胎毒的產(chǎn)生多半是由于孕婦不良的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣導(dǎo)致的。因此,只要在日常生活中注意多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。按時上床睡覺,保證充足睡眠,適度進(jìn)行體育鍛煉,就可以起到“排毒”的功效。雖然為大家介紹了玉米須去胎毒的做法,但是這種方法究竟適不適合,還需要孕婦自己來判斷。
孕婦服用玉米須要注意什么
服用前一定要詢問產(chǎn)科醫(yī)生的意見,即便是飲用也一定要注意用量,一周1-2次,每次200-300ml即可。服用過多反而會對孕婦產(chǎn)生不好的影響。
吃什么去胎毒
綠豆煲老鴿湯
選用老鴿子加一碗綠豆,煲兩個小時即可。孕8個月后就可以吃,一周或兩周一次。
艾葉水煮蛋
最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可。用少量艾葉和兩個蛋,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。
蓮蓬煮雞蛋
將三個蓮蓬洗凈后放4、6碗水煮半小時,再放進(jìn)已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒。
很多人吃玉米總會把玉米須去掉的,有的老年人覺得玉米須丟棄了確實是非常可惜的,因為玉米須自身也具有很好的功效的,對人體保健也是有好處的,玉米須煮水喝的功效是什么呢,玉米須用來煮水確實是能夠讓營養(yǎng)成分更多的深入到水里面的,如果人喝了之后對保健有諸多的好處的,那么有哪些好處呢?
玉米須煮水的功效與作用
吃老玉米的時候,很多人會把玉米須擇掉,感覺弄了一嘴毛,影響口感。或者在購買的時候,就直接買商家擇好的玉米。大家可不要小看玉米須的功效。中醫(yī)認(rèn)為玉米須具有利尿,泄熱,平肝,利膽功效。能夠用于治療腎炎水腫,腳氣,黃疸肝炎,高血壓,膽囊炎,膽結(jié)石,糖尿病,吐血衄血,鼻淵,乳癰等疾病。玉米須煮水喝,可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。
玉米須降糖茶
配方:
玉米須3g、馬齒莧3g、荔枝核1個。
每天堅持喝降糖茶,對于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米須的應(yīng)用
1、現(xiàn)代用于黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等??纱髣┝繂斡?,或與金錢草、茵陳、郁金等配用。
2、現(xiàn)代用于腎炎水腫,肝硬化腹水,以及熱淋,小便不利等。前者,可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用;后者,可與車前草、連錢草等同用。
3、用于鼻衄,齒齦出血,出血性紫癜等??膳c生地、白茅根、黃芩等配伍。
此外,還可用于消渴證(糖尿病)和高血壓病??蓡斡么髣┝考宸?。若用本品切成短絲,同當(dāng)歸尾粉混和,燃點吸煙,對慢性副鼻竇炎有一定療效。
玉米須茶做法
玉米須茶做法
方法一:把玉米須清洗干凈,用開水沖泡即可。
方法二:用玉米須煮水后服用。
方法三:玉米保留玉米須,放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟,然后吃玉米、喝湯水。
方法四:和冬瓜一起食用煮湯,這兩種都是有利于消腫的食物。
玉米須茶功效
玉米中的纖維素含量很高,可以保護(hù)腸胃,促進(jìn)腸胃蠕動,玉米須味甘性平。其中其他的營養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,能起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。在中藥里,玉米須茶又叫龍須,味甘性平,有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著,需要靠玉米須吸收養(yǎng)分,所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內(nèi)濕熱之氣,能夠利尿、消腫,制成茶后,就是很好的減肥瘦身飲料。
在中藥里,玉米須有廣泛的預(yù)防保健用途。中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫,泄熱,平肝利膽,還能抗過敏,治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。開水沖泡
代茶飲,可以消暑清熱。常飲有減肥作用,對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。
玉米須煮水喝的功效是什么呢,上面給大家介紹的一些好處確實是很多的,能夠很好的降血脂降血壓的,而且也能夠很好的降血糖的,尤其是對于減肥也具有很多的功效的,以后吃玉米的時候要盡量的保留玉米須的,這樣也能夠充分發(fā)揮玉米須煮水的功效的。
玉米須非常不起眼,很多人會把它當(dāng)做廢物扔掉,其實玉米須是一種比較好的天然良藥,中醫(yī)也叫做龍須,它有一定的消炎的作用,具有利水消腫的效果,對于高血壓糖尿病病人來說,可以喝一些玉米須泡水,有很好的降壓降糖的作用,在保護(hù)肝臟方面也能取得一定的作用。
1、利水、消腫
在婦科方面,它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機(jī)制主要是中樞性的,亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。玉米須含維生素K,對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況,服用玉米須具有非常不錯的功效。
4、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生,具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿,泡水喝之后能夠有效的改善腎功能,對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外,還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎,那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液,每天服用一次就可以了??茖W(xué)家通過臨床試驗發(fā)現(xiàn),使用玉米須治療慢性實驗的方法,不僅能夠降低疾病對身體的傷害,同時還可以令身體恢復(fù)健康。
玉米須搭配
1、蒲公英龍須茶
做法:玉米須1g加上蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g,碾碎制成茶包,沸水沖泡。
功效:祛濕排毒,緩解腎炎,調(diào)整血糖,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
蒲公英也是很好的天然良藥,具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結(jié)膜炎、咽炎、感冒發(fā)燒、急性扁桃體炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、
肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統(tǒng)感染、 骨髓炎、陰道炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、結(jié)石癥等數(shù)十種病癥。
2、玉米須菊花茶
做法:玉米須50g加上菊花10g,用水煮沸大概20分鐘后喝。
功效:具有降血壓作用,非常適合高血壓老年人喝,一天兩次。
玉米須山楂荷葉茶
做法:干玉米須60g、干山楂片30g加上干荷葉15g,用水煮開20分鐘代茶飲用。
功效:擴(kuò)張血管,清除血管垃圾,減少血管的粘稠度,可以防止動脈硬化、降高血壓作用,有延年益壽功效。
在生活當(dāng)中人們對于玉米這種食物是非常喜愛并且經(jīng)常食用的,因為玉米可以對于人體有著健脾利潤、調(diào)中和胃的效果,而且玉米須也是一種對人體有著很高營養(yǎng)價值的食品,它具有著降血壓、涼血、解暑等等的功效,但是很多人擔(dān)心玉米須有副作用。那么,玉米須泡水喝的禁忌是什么?
第一,玉米須泡水喝的禁忌是什么?玉米須在生活中比較的常見,并且全國各地都可以找到。中醫(yī)方面認(rèn)為,玉米須性平味甜,服用之后能夠有效的治療多種疾病。玉米須的服用方法有很多,最為常見并且簡單的就是屬于泡水了,服用之后能夠起到利尿消腫的作用。
第二,專家告訴我們,將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時候,很多人家里都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費的行為。中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對于身體好處多多。平時生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因為這種茶飲不僅制作方面價錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預(yù)防流產(chǎn),同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
玉米須泡水喝的禁忌是什么?一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。除此之外,平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個好選擇,這點需要大家都牢記在心。
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