香蕉和什么不能一起吃
中年女性養(yǎng)生一般吃什么。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”人類(lèi)的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀(guān)念不斷更新，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供香蕉和什么不能一起吃，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
平時(shí)生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬秾?duì)身體是有好處的，香蕉物廉價(jià)美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是在吃香蕉的時(shí)候也要了解一些食物相克的問(wèn)題，如果飲食不當(dāng)，反而不利于身體的調(diào)理，比如說(shuō)在吃香蕉的時(shí)候最好不要吃土豆，不要吃芋頭，一起吃容易導(dǎo)致腸胃不良，引起腹脹腹瀉等癥狀表現(xiàn)。
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話(huà)，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛(ài)美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。
甘薯是一種藥食兼用的健康食品。香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
都說(shuō)秋季要進(jìn)補(bǔ)，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營(yíng)養(yǎng)，實(shí)為秋季滋補(bǔ)的不二食材。牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱(chēng)。但吃了牛肉就不要吃香蕉，會(huì)胃絞痛。
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香蕉有很好的潤(rùn)腸通便功效，而且富含鉀元素對(duì)我們的身體保健是很好的，但是在食用香蕉的時(shí)候，大家也應(yīng)該遵守它的禁忌搭配，香蕉不能夠與牛奶酸奶，土豆，牛肉，紅薯等這些書(shū)一起共同食用。
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會(huì)導(dǎo)致中毒。
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產(chǎn)生致癌物。
3、土豆
香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話(huà)老年人會(huì)長(zhǎng)老年斑，年輕人會(huì)生色斑，蝴蝶斑。
4、芋頭
香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會(huì)導(dǎo)致腹?jié)q。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會(huì)胃絞痛。
6、紅薯
香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
7、急性腎炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負(fù)荷加大，加重病情。
8、阿司匹林與香蕉相克
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
香蕉是我們平時(shí)常吃的一種水果，香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有非常不錯(cuò)的溫補(bǔ)的作用，尤其是在預(yù)防便秘方面的效果還是不錯(cuò)的，對(duì)于預(yù)防心血管疾病的作用也有一定的功效，在吃香蕉的時(shí)候要了解一些飲食禁忌的問(wèn)題，避免一些食物相克的問(wèn)題，比如說(shuō)在吃香蕉的時(shí)候最好不要喝酸奶，不要吃哈密瓜，不要吃土豆等等。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝?huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng)，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無(wú)益。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。
芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。
5、甘薯
香蕉、甘薯同食會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會(huì)造成食品長(zhǎng)時(shí)間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。
在街頭的很多飲品店中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)飲品就是香蕉牛奶，做法很簡(jiǎn)單，就是將香蕉和牛奶一起打碎攪伴飲用。香蕉牛奶喝起來(lái)有香蕉的甜味和牛奶的奶香，很多人都喜愛(ài)，但是偶爾也有出現(xiàn)一起吃香蕉牛奶后腹瀉的情況。因而很多人推測(cè)香蕉和牛奶不適合一起吃。
一、香蕉能和牛奶一起吃嗎
牛奶和香蕉一起吃是可以的，腹瀉的癥狀是因?yàn)槭秤谜呖崭故秤盟鶎?dǎo)致的。牛奶和香蕉同食的好處有，補(bǔ)充人體多種營(yíng)養(yǎng)元素，有利于人體消化吸收。牛奶和香蕉都的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高，牛奶可以補(bǔ)充人體鈣質(zhì)以及提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，然而香蕉可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，而且香蕉中含有的糖類(lèi)還可以為人體提供能量。由此我們可以看出牛奶和香蕉一起吃的好處是有很多的。
牛奶和香蕉一起吃是不會(huì)引起腹瀉的，反之，牛奶和香蕉一起當(dāng)早餐吃是一種非常健康的搭配。如果有腹脹腹瀉的情況，很可能是因?yàn)榕Ｄ讨械娜樘且鸬娜樘遣荒褪芩鶎?dǎo)致的，這與香蕉沒(méi)有任何關(guān)系。
二、香蕉不能和什么一起吃?
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。
因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、土豆
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒(méi)有相隔十五分鐘的話(huà)，兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長(zhǎng)斑。愛(ài)美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。
3、芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。
芋頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食，同食會(huì)引起腹脹，中毒。
現(xiàn)在有很多的人都愛(ài)吃香蕉，香蕉是很受人歡迎的一種水果，但是吃香蕉也是有一些禁忌需要注意的，那么，你知道香蕉和什么不能一起吃嗎?香蕉什么時(shí)候吃好呢?香蕉的吃法有哪些呢?下面，小編就給大家介紹一下吧。
香蕉吃起來(lái)很甜軟，而含有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比較容易消化，還有排毒的效果。
香蕉食用后能使人身心愉悅，有快樂(lè)食品之稱(chēng)，因此被人類(lèi)所喜愛(ài)，那么就算是那么好的水果也有它怕的東西。香蕉跟這些食物一起吃進(jìn)肚子，小心得病。
香蕉和什么不能一起吃
香蕉不僅便宜，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以很多人都愛(ài)吃香蕉。但是，吃香蕉也不是百無(wú)禁忌的，有一些食物是不能和香蕉一起食用的。
哈密瓜
哈密瓜和香蕉中所含有的鉀離子都很高，患有腎衰竭的患者最好不要這兩種水果一起吃，否則病情可能會(huì)加重。
酸牛奶
香蕉和酸牛奶一起食用，一些脾胃虛寒的人容易導(dǎo)致腹瀉腹痛等癥狀，對(duì)健康沒(méi)有益處。
土豆
如果土豆和香蕉之間食用間隔沒(méi)有超過(guò)十五分鐘的話(huà)，這種食物中的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用，產(chǎn)生一定的毒素，而這些毒素會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑。
西瓜
西瓜和香蕉都屬于寒性的食物，一起食用，容易導(dǎo)致腹瀉。
香蕉什么時(shí)候吃好
一般都是上午吃水果，其實(shí)吃水果的時(shí)間也是有講究的。
所以香蕉的食用也馬虎不得。香蕉是熱帶水果的一種，并且營(yíng)養(yǎng)豐富。
人們吃了之后，不但可以通便潤(rùn)腸胃，而且還能預(yù)防各類(lèi)疾病的發(fā)生。
飯后可以食用
由于香蕉含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中糖分，纖維，鎂元素占有的比例較大。所以人們?cè)诟械金囸I或者早起沒(méi)吃東西的時(shí)候，千萬(wàn)不能吃香蕉。
這是因?yàn)檫@些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂，給心血管造成壓力，從而危害到身體健康。
在這瓜果豐收的季節(jié)，當(dāng)然要吃一些應(yīng)季的水果。秋天的水果營(yíng)養(yǎng)是最豐富的，得天獨(dú)厚的氣候條件促使水果們一個(gè)個(gè)都又大又甜。想知道吃什么水果對(duì)皮膚好以及秋天成熟的水果有哪些嗎?那就一起來(lái)看看吧。
秋季吃什么水果
葡萄抗氧化之王
葡萄具有補(bǔ)益氣血、強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經(jīng)衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高，也適合兒童、婦女、體弱貧血者食用。
葡萄中含的白藜蘆醇是一種強(qiáng)抗氧化劑，可抗衰老，并清除體內(nèi)自由基，對(duì)心腦血管病有積極的預(yù)防和治療作用。
如果食欲不振，早餐時(shí)可以在250毫升鮮牛奶中加入20克葡萄干，一起煮開(kāi)。
專(zhuān)家提醒：葡萄性寒涼，脾胃虛弱者不宜多食葡萄;吃葡萄后也不能立刻喝水，否則容易腹瀉;糖尿病患者不可多吃，每天最好不超過(guò)20粒。
梨潤(rùn)肺果
梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。
生食梨有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏，有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
咳嗽可以制作核桃糖梨飲，取生梨1個(gè)(約150克)切成大塊，核桃仁(保留紫衣)、冰糖各30克，加水800毫升，煮成汁。每次吃一湯匙，每天3次，連服數(shù)日。
咽喉腫痛、咳嗽可以吃蜂蜜雪梨，用雪花梨3只，搗爛后加蜂蜜50克，水煎服用，每日3次。梨性寒，寒涼體質(zhì)、脾虛腹瀉者忌食。
蘋(píng)果女人的美容果
蘋(píng)果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤(rùn)肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋(píng)果可降低膽固醇、防動(dòng)脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助于將鈉排出體外。
消化不良所致腹瀉，可用蘋(píng)果泥治療。準(zhǔn)備幾個(gè)蘋(píng)果，用開(kāi)水洗凈，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥;每日4次，每次約100克，一歲以下嬰兒每次50克，日服3～4次。
專(zhuān)家提醒：由于蘋(píng)果富含鞣酸，可能引起便秘而加重病情，心肌梗死及糖尿病人不宜多吃;平時(shí)有胃寒癥狀者、潰瘍性結(jié)腸炎的病人忌生食蘋(píng)果。
山楂果膠之王
山楂味甘酸、微溫，有散淤、消積、化痰、解毒、提神、清胃、醒腦、增進(jìn)食欲、除脂降壓等功效。山楂營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素C和鈣含量都很高。
果膠是一種多糖物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類(lèi)化合物和有機(jī)酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。
一般人群均可食用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者。
專(zhuān)家提醒：山楂味酸，故胃出血、胃酸過(guò)多的人忌食;山楂可促進(jìn)宮縮，孕婦禁食。兒童、病后體虛及牙病患者不宜食用。
石榴膳食纖維之王
石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會(huì)被酶分解，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉。
石榴籽富含大量維生素C、多酚類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有很好的抗衰、防癌作用。因此，在吃石榴的時(shí)候要嚼嚼籽。
腹瀉、月經(jīng)不調(diào)的人平時(shí)可以多吃石榴粳米粥，準(zhǔn)備甜石榴1個(gè)，粳米50克，白糖適量。
將石榴去皮搗碎，放入鍋中，加水煮沸15分鐘后，過(guò)濾去渣，取湯汁，放入粳米，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火熬煮成粥，調(diào)入白糖即可。
醉酒后口渴，不妨喝點(diǎn)石榴湯：鮮石榴2個(gè)，冰糖適量，石榴去皮放入鍋中，加適量水煮半小時(shí)，放入冰糖煮至溶化即可。
專(zhuān)家提醒：石榴不可多食，否則損齒、傷肺;石榴不宜與海鮮、魚(yú)類(lèi)同食;石榴有收斂作用，患有感冒、急性炎癥、便秘者慎食。
鮮棗全能王
與其他秋季水果相比，鮮棗多項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素含量均居首位，如維生素C、鉀、鎂、鐵、鋅等。
維生素C可軟化血管、預(yù)防高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化，鉀對(duì)控制血壓有利，鎂有助于對(duì)抗壓力等。
專(zhuān)家提醒：棗偏熱，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。
柑橘維生素B1之王
維生素B1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的信號(hào)傳導(dǎo)具有重要作用。
建議大家飯后吃香蕉，幫助消化，營(yíng)養(yǎng)又健康。
運(yùn)動(dòng)之前
我們都知道運(yùn)動(dòng)要消化很多的體力，而香蕉屬于熱帶水果，并且其熱量也不低。
所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前，可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬秮?lái)補(bǔ)充體力，從而就能保證體內(nèi)的能量流失情況。
便秘的時(shí)候
香蕉中含有的微量元素，可以有效促進(jìn)腸胃消化，以及促進(jìn)恢復(fù)腸胃功能，將毒素以及廢物排出體外，同時(shí)有效預(yù)防痔瘡，便秘等肛腸疾病的發(fā)生。
所以當(dāng)我們排便困難的時(shí)候不妨吃一個(gè)根熟透的香蕉來(lái)解決煩惱。
香蕉的吃法
1、糖果香蕉
食材：香蕉1根、餛飩皮50g、油適量。
1、將香焦去皮，然后切成小段，分十字切開(kāi)。
2、把香蕉段包在餛飩皮里，然后包到最后邊上沾點(diǎn)水。
3、兩邊象糖果紙那樣擰幾下，全部包好。
4、鍋中放油燒至180度，然后放入香蕉炸，外皮微黃時(shí)、撈出瀝油裝盤(pán)即可。
2、香蕉黃油烤吐司
食材：香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量。
1、將黃油切丁放平底鍋中加熱融化。
2、等到黃油融化后關(guān)火，把香蕉切片放在黃油當(dāng)中拌均，然后加紅糖。
3、把香蕉均勻的拌開(kāi)，然后每一片上都裹上黃油和紅糖。
4、再把香蕉鋪在白吐司片上，撒上一層椰蓉，放入180度的烤箱中屋烤8分鐘。
5、出爐后再撒上一層椰蓉，從中間切開(kāi)即可食用。
結(jié)語(yǔ)：看完本文，相信大家對(duì)香蕉和什么不能一起吃以及香蕉的吃法和什么時(shí)候吃都有了一定的了解和認(rèn)識(shí)，香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人體有很多的好處，但是吃香蕉的時(shí)候也需要考慮一些禁忌，有很多需要注意的地方。
香蕉食用起來(lái)十分方便，當(dāng)然它的味道也十分美味，因此受到不少人的喜愛(ài)，那么吃香蕉不能和什么一起吃呢？根據(jù)一些實(shí)驗(yàn)證明，不能和香蕉搭配在一起進(jìn)行食用的香蕉還是比較多，因此對(duì)于喜歡吃香蕉的人來(lái)說(shuō)，必須高度關(guān)注這方面的問(wèn)題，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。
香蕉有" 水果之冠" 的美稱(chēng)， 主產(chǎn)于我國(guó)南方。香蕉香糯可口， 既可生食， 又可做菜， 還可作糧食充饑。香蕉富含鉀、磷， 但含脂肪較低，
民間常用香蕉治療高血壓、冠心病， 成人每天吃3 ～5根很有益處。但存放和食用香蕉也有一些飲食禁忌。
我們說(shuō)香蕉可充當(dāng)糧食， 但不能空腹大量吃。因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟洝⒘?、鎂， 對(duì)于正常的人， 大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡，對(duì)健康不利。所以不可空腹食過(guò)多的香蕉。
很多年輕朋友都喜歡吃西瓜，西瓜中的水分充足，如果在晚上吃西瓜時(shí)再加上一根香蕉這樣就不合理了，香蕉本身就潤(rùn)腸的作用，兩者加在一起食用容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
注意事項(xiàng)：對(duì)于香蕉和西瓜的搭配食用并不是完全不能一起吃用，只是先要注意好食用時(shí)間（晚上不能吃），其次要注意對(duì)于腸胃功能失調(diào)的人來(lái)說(shuō)暫時(shí)不要食用。
香蕉如果和土豆混在一起吃，一兩次不會(huì)對(duì)身體有什么危害，但是如果經(jīng)常混在一起食用產(chǎn)生的毒素容易積聚，尤其對(duì)于老年人不容易被肝臟分解，可能會(huì)形成色斑、老年斑、蝴蝶斑、雀斑等。
注意事項(xiàng)：土豆本就是淀粉含量高的食物，如果在中餐或晚餐有吃土豆，香蕉可以在兩小時(shí)后再食用。
香蕉和芋頭中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生不易消化的沉淀物質(zhì)，如果一起食用，容易引起腹脹、腹瀉。
注意事項(xiàng)：如果兩種食物混在一起誤食，可以先喝點(diǎn)溫鹽水防止拉肚子造成的脫水，適當(dāng)?shù)氖秤靡稽c(diǎn)小米粥，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
香蕉和紅薯不能一起食用，紅薯屬于高淀粉類(lèi)食物，兩者混合食用容易引起腹脹、有可能還會(huì)伴有胃酸現(xiàn)象，如果兩者過(guò)食容易引起消化不良。
注意事項(xiàng)：如果出現(xiàn)胃酸嚴(yán)重的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抑制胃酸和助消化的藥物。
香蕉和酸奶在營(yíng)養(yǎng)角度上不僅沒(méi)有副作用的，如果放在一起食用兩者中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能得到互補(bǔ)。但是酸奶一般都屬于冷藏食品，香蕉又有潤(rùn)腸的作用，所以?xún)烧咭黄鹗秤脤?duì)于胃腸道功能差的朋友還是盡量避免食用。
注意事項(xiàng)：一般情況下香蕉和酸奶同時(shí)食用，沒(méi)有太大的危害，但是對(duì)于腸胃功能失調(diào)、脾胃虛寒的人，兩者一起食用容易導(dǎo)致腹瀉，所以關(guān)于香蕉和酸奶的搭配要依自身的身體情況而定。
通過(guò)對(duì)吃香蕉不能和什么一起吃這個(gè)問(wèn)題的解答，我們也能知道不少關(guān)于香蕉的積極作用，當(dāng)然香蕉對(duì)于人們的美容養(yǎng)顏也能起到積極的促進(jìn)作用，如果你的皮膚比較差，并且長(zhǎng)期得不到好的治療，那么就可以食用香蕉來(lái)進(jìn)行改善皮膚。
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