蒸洋蔥水對(duì)咳嗽有用嗎?
葛根養(yǎng)生粥真的有用嗎。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蒸洋蔥水對(duì)咳嗽有用嗎?”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
從臨床效果來看，蒸洋蔥水有不錯(cuò)的治療咳嗽的功效，尤其適合久治不愈的頑固性咳嗽患者，大家可以嘗試一下，一定會(huì)諸多驚喜。另外，大家在選擇洋蔥的時(shí)候一定要注意，通常情況下洋蔥外皮越干越好，包卷度越緊越好。
一、蒸洋蔥水對(duì)咳嗽有用嗎?
洋蔥物美價(jià)廉、營養(yǎng)多汁，其中諸多的維生素和礦物質(zhì)具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化、治咳嗽等多種功效。
一、洋蔥的選購方法
選購洋蔥的時(shí)候，表皮越干越好，包卷度越緊越好，最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種，橘黃色皮的洋蔥每層比較厚，水分比較多，口感比較脆;紫色皮的水分少，每層比較薄。黃皮的較甜，紫皮的較辣。挑選時(shí)可用手輕輕按壓，看看洋蔥表面黑黑的部分是泥土還是發(fā)霉，若發(fā)現(xiàn)按壓后有軟軟的感覺，表示可能已經(jīng)發(fā)霉，較不易儲(chǔ)藏。
二、洋蔥的存儲(chǔ)方法
將洋蔥放入網(wǎng)袋中，然后懸掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處或者放在有透氣孔的專用陶瓷罐中保存。
四、洋蔥的食用方法
1.切洋蔥前把刀放在冷水中浸一會(huì)，再切洋蔥就不會(huì)刺眼睛了。
2.洋蔥中的磺脲丁酸屬油脂性揮發(fā)液體，長時(shí)間烹調(diào)易揮發(fā)，從而失去降血糖功效。
3.炒洋蔥的時(shí)候，洋蔥很容易發(fā)軟，口感不佳，如果在切好的洋蔥中拌入少量的面粉，就可以避免這情況，而且成菜色澤金黃，質(zhì)地脆嫩。
4.烹制時(shí)在大火熱油中投入切好的洋蔥再加上少許白葡萄酒，不僅可防止焦糊，而且味道更鮮美。洋蔥易熟，因此不宜在鍋中炒制時(shí)間過長。
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洋蔥中的營養(yǎng)元素極高，適當(dāng)食用可預(yù)防多種疾病，將其蒸煮成洋蔥水飲用的話可以治療頑固性咳嗽，小孩、老人都可以食用，沒有任何副作用。一般情況下，三天就可痊愈，沒病的朋友也可以適量飲用，可以預(yù)防感冒等。
一、煮洋蔥水治咳嗽有用嗎?
從臨床效果來看，煮洋蔥水治療咳嗽非常有效，尤其對(duì)付頑固性咳嗽更是立竿見影。
二、洋蔥的營養(yǎng)功效
1、洋蔥可以防治鼻塞
感冒的時(shí)候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會(huì)促使鼻子瞬間暢通起來。
另外，洋蔥剝?nèi)ネ饷婧稚钠で虚_泡紅酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出來飲用，洋蔥也可以吃，對(duì)治療痛風(fēng)很有效。
2、洋蔥可以防治失眠
洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中，洋蔥還可用來防治失眠：將切碎的洋蔥放置于枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會(huì)發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效。
3、洋蔥可以治療糖尿病
很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到現(xiàn)代，醫(yī)學(xué)也證明洋蔥確實(shí)能夠降血糖而且不論生食或熟食，都同樣有效果。原來洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
4、洋蔥可以對(duì)抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì)，可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動(dòng)，而組織胺正是一種會(huì)引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值非常高，具有不錯(cuò)的殺菌功效，蒸成水飲用的話可以治療咳嗽等疾病，效果非常好，一般飲用3天左右就可以完全痊愈了。洋蔥水治咳嗽大人小孩都可以飲用，另外還可以預(yù)防胃癌、對(duì)抗哮喘、治療糖尿病、預(yù)防膽固醇過高等。
一、蒸洋蔥水治咳嗽嗎?
洋蔥物美價(jià)廉、營養(yǎng)多汁，具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化、治咳嗽等多種功效，尤其在治咳嗽方面效果更好，是非常好的保健食材。
二、洋蔥的功效有那些?
1、洋蔥可以預(yù)防胃癌
洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學(xué)物質(zhì)，據(jù)研究人員在中國山東省一個(gè)胃癌罹患率很高的地方所做研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)洋蔥吃得越多，得胃癌的機(jī)率就越低。
2、洋蔥可以對(duì)抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì)，可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動(dòng)，而組織胺正是一種會(huì)引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
3、洋蔥可以治療糖尿病
很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到現(xiàn)代，醫(yī)學(xué)也證明洋蔥確實(shí)能夠降血糖而且不論生食或熟食，都同樣有效果。原來洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
4、洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高
每天生吃半個(gè)洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認(rèn)為有助于預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。)
蒸洋蔥水有很好的治療咳嗽的作用，尤其是對(duì)于嬰兒來說，身體免疫力較差，不適合吃一些治療咳嗽的藥物，可以通過這樣的方法來緩解和治療咳嗽，對(duì)于孩子沒有任何的副作用。洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值很高，不但能夠治療咳嗽，還有提高免疫力的作用，另外因?yàn)槲兜辣容^辛辣，具有促進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的作用。
自古以來，每逢咳嗽喉嚨痛，人們就做洋蔥汁，因?yàn)檫@方子簡便又有效!具體做法如下：
洋蔥剝皮剁碎，跟同量的白糖一起放入鍋中，用中火熬成濃汁。洋蔥汁倒出，每次喝一至兩勺，一日三至四次。
洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值
1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物。
2.洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈的血流量，預(yù)防血栓形成作用。對(duì)抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用，又能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而使血壓下降。
4.洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，同時(shí)降低血糖，供給腦細(xì)胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì)，這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異，控制癌細(xì)胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。
6.洋蔥所含的微量元素硒是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能消除體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)細(xì)胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì)，近年來，瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。
從臨床效果來看，蒸洋蔥水可以治療久治不愈的頑固性咳嗽，而且是立竿見影的那種，且不易復(fù)發(fā)，尤其適合嬰幼兒飲用，沒有任何副作用，不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。專家提醒，量不要過大，一次一勺，一天三次，連續(xù)三天就可以了。
一、蒸洋蔥水治什么咳嗽?
從臨床效果來看，蒸洋蔥水可以治療頑固性咳嗽等。
二、洋蔥的功效與作用
1、洋蔥可以防治鼻塞
感冒的時(shí)候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會(huì)促使鼻子瞬間暢通起來。
另外，洋蔥剝?nèi)ネ饷婧稚钠で虚_泡紅酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出來飲用，洋蔥也可以吃，對(duì)治療痛風(fēng)很有效。
2、洋蔥是能夠起到促消化的作用，洋蔥中的活性成分能夠與糖類相結(jié)合，而且還能夠刺激人體腸道的蠕動(dòng)，抑制腸道細(xì)菌的增殖，有效的改善便秘的癥狀。經(jīng)常便秘的朋友們可以多吃一些洋蔥，可以起到調(diào)節(jié)的作用。
3、洋蔥也能夠緩解眼睛疲勞，洋蔥中的活性物質(zhì)能夠促進(jìn)角膜膠原蛋白的合成，還能夠維持眼晶體的透明性，有效的改善視力模糊以及眼疲勞的癥狀。
4、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
一般人不喜歡用洋蔥做菜，處理時(shí)會(huì)讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)，它更能發(fā)揮多種神奇療效。
洋蔥中含有豐富的營養(yǎng)元素，適當(dāng)食用對(duì)人體有不可估量的功效，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、膽固醇過高等，另外蒸煮的洋蔥水可以治療頑固性咳嗽，尤其是那種頑固性咳嗽更是見效快，且不易復(fù)發(fā)，適當(dāng)諸多嬰幼兒飲用。
一、蒸洋蔥水治哪種咳嗽?
從臨床來看，蒸洋蔥水可以治療頑固性咳嗽。
二、洋蔥的功效有哪些?
1、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
一般人不喜歡用洋蔥做菜，處理時(shí)會(huì)讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)，它更能發(fā)揮多種神奇療效。
2、洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高
每天生吃半個(gè)洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護(hù)心臟，這原是個(gè)民間偏方，洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。
3、洋蔥可以分解脂肪
洋蔥里所含的化合物也能阻止血小板凝結(jié)，并加速血液凝塊溶解。所以，當(dāng)你享用高脂肪食物時(shí)，最好能搭配些許洋蔥，將有助于抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊，所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理的。
4、洋蔥可以對(duì)抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì)，可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動(dòng)，而組織胺正是一種會(huì)引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
洋蔥不僅物美價(jià)廉而且營養(yǎng)多汁，在生活中多吃洋蔥還可以起到殺菌、抗感冒、防癌和助消化等功效，洋蔥不僅好吃而且還有保健的效果，在咳嗽的時(shí)候也可以喝洋蔥水來調(diào)理下。
做法一：
功效: 止咳
主料 洋蔥一顆
輔料 水適量
制作步驟
1. 將洋蔥洗凈。
2. 洋蔥剝皮剁碎，跟同量的白糖一起放入鍋中，用中火熬成濃汁。
小貼士 洋蔥汁倒出，每次喝一至兩勺，一日三至四次。
做法二：
洋蔥：健胃、祛痰、利水
食材用料
洋蔥1顆
1.一顆洋蔥去外皮后，切絲放入碗公
2.放入電鍋，外鍋放兩杯水(量米杯)，
切記，切好的洋蔥不要加水哦!!
3.電鍋跳起后，約三十分鐘就蒸好洋蔥水了，可以蒸兩次，蒸好的洋蔥水一次約50cc
4.蒸好后的洋蔥水，有微微的甜味。
洋蔥蒸水能夠治療咳嗽，緩解咳嗽，蒸好的洋蔥水味道甜甜的，尤其適合小孩子出現(xiàn)咳嗽飲用?？梢赃B續(xù)喝幾天，有很好的治療的作用，能夠預(yù)防感冒，同時(shí)還能夠提高免疫力水平。用洋蔥蒸水還具有分解脂肪、預(yù)防膽固醇升高的作用，在預(yù)防哮喘方面的作用也非常的好，能夠抑制身體的組織胺。
洋蔥1個(gè)
拳頭大小的洋蔥1個(gè)切粒，放到碗中，蓋好蓋子(或碟子)。止咳 - 蒸洋蔥汁的做法 步驟1
煮開一鍋水，放入洋蔥碗，轉(zhuǎn)中火隔水蒸30分鐘。
蒸好后只剩下1大勺洋蔥汁，只取汁喝。
洋蔥可以分解脂肪
克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結(jié)果發(fā)現(xiàn)洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結(jié)，并加速血液凝塊溶解。所以，當(dāng)你享用高脂肪食物時(shí)，最好能搭配些許洋蔥，將有助于抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊，所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理的。
洋蔥可以預(yù)防胃癌
洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學(xué)物質(zhì)，據(jù)研究人員在中國山東省一個(gè)胃癌罹患率很高的地方所做研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)洋蔥吃得越多，得胃癌的機(jī)率就越低。
洋蔥可以對(duì)抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì)，可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動(dòng)，而組織胺正是一種會(huì)引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機(jī)率降低一半左右。
洋蔥是比較常見的食材，洋蔥具有很強(qiáng)大的殺菌功效，經(jīng)常食用洋蔥可以對(duì)身體起到保健的功效，而洋蔥水可以有效治療咳嗽，尤其是寶寶，洋蔥本身就是食物，用洋蔥蒸水對(duì)寶寶沒有刺激，可以空腹喝，也可以當(dāng)做零食來食用。
喝洋蔥水并沒有太大的要求，可以飯后喝也可以空腹喝，洋蔥水有些甜味，適應(yīng)于兒童。
洋蔥水做法
1: 把洋蔥洗干凈去表面
很多人很怕切洋蔥因?yàn)闀?huì)一邊切一邊流眼淚! 其實(shí)把洋蔥浸在水中, 切開時(shí)便不會(huì)流淚!
2: 把整顆洋蔥浸在水中, 用刀快手切開約6片
3: 把已切好的洋蔥放在碗里, 不用加水
4: 連豌帶洋蔥反轉(zhuǎn)放在碟上
5: 煮滾水后把洋蔥放在蒸架上, 用中火隔水蒸
6: 蒸30分鐘, 碟上淡紫色的便是洋蔥水
7: 把洋蔥水倒出來便完成, 一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水 (蒸熟后的洋蔥可以留著來用制作晚餐)
空腹生吃洋蔥的好處
洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食欲、幫助消化作用外，還由于它經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時(shí)，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗、預(yù)防感冒以及抑菌防腐的;平肝、潤腸的功能。
它所含揮發(fā)油中有降低膽固醇的物質(zhì)，二烯丙基二硫化物，是目前惟一含前列腺素樣物質(zhì)及能激活血溶纖維蛋白活性成分，這些物質(zhì)均有較強(qiáng)的舒張血管和心臟冠狀動(dòng)脈的能力，又能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而使血壓下降和預(yù)防血栓形成。
椰子是熱帶水果，椰子的營養(yǎng)價(jià)值很高，椰子水更是天然的健康飲料，具有多種保健功效，尤其能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，具有一定的減肥效果。夏天的時(shí)候人們都喜歡喝飲料，但是很多果汁飲料比較甜，糖分比較高，喝得過多就容易導(dǎo)致肥胖的問題。
椰子水就沒有這樣的問題，椰子水喝起來比較甜，但是椰子水的糖分含量比較低，而且椰子水里面的電解質(zhì)還能夠有效的補(bǔ)充身體所需要的水分，平時(shí)多喝一些椰子水，能夠提高腸胃動(dòng)力，能夠控制攝入身體的熱量，所以椰子水是比較天然的減肥產(chǎn)品。
椰子汁的喝法也比較簡單，既可以直接飲用，也可以在椰子汁里面放入檸檬，減肥的效果會(huì)更好，把椰子汁和檸檬片一起放到玻璃杯里面，然后放到冰箱里面冷藏兩個(gè)小時(shí)，這樣具有減肥功效的椰子檸檬水就制作完成了，不但有很好的減肥效果，還有一定的排毒養(yǎng)顏的作用。
早餐的時(shí)候喝一些椰子水，再配上牛奶和麥片，不但能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)元素，同時(shí)也能夠預(yù)防肥胖，椰子水能夠增加腸胃蠕動(dòng)，除了改善口感，還會(huì)讓攝入的熱量更低，作為減肥餐來說，椰子水的功效是非常好的。
以上簡單的了解了減肥椰子水到底有沒有用，因?yàn)橐铀臒崃糠浅５牡?，還有促進(jìn)消化的作用，具有排毒養(yǎng)顏的功效，所以椰子水減肥的效果還是很好的，椰子水可以和檸檬一起搭配飲用，減肥的作用更好，還具有一定的美容養(yǎng)顏的作用。
在日常生活中，一些磕磕絆絆是在所難免的，大多數(shù)人都有過被熱水、熱油燙傷的經(jīng)歷，而燙傷后留下的疤痕往往難以自我修復(fù)，大面積的疤痕極度影響美觀，這也是讓很多愛美人士難以忍受的，需要涂抹一些有利于祛除疤痕的護(hù)膚品或藥品。而茶油有著美白養(yǎng)顏的功效，那么茶油對(duì)燙傷導(dǎo)致的疤痕有效嗎？
其實(shí)，廚房里就藏著非常好的燙傷藥，那就是我們用來做菜的山茶油。山茶油的緩和、止痛的功效明顯。山茶油常常被作為藥用油來使用，民間常用山茶油來治療燙傷，因?yàn)樯讲栌途哂星鍩峤舛镜墓π?，能夠殺菌消炎、抗感染、抗?jié)B漏、保護(hù)創(chuàng)面，并促進(jìn)上皮組織再生。
如何用山茶油來治療燙傷
被燙傷的那一刻，就應(yīng)該將山茶油涂抹在傷口上，然后每間隔4~5小時(shí)，再涂抹一次，以免傷口感染潰爛。中醫(yī)有很多用山茶油治療燙傷的方子。
《嶺南草藥志》中有過用山茶油治療燙傷的記載：“山茶油、雞蛋清、百草霜。共擂細(xì)，搽傷處?！惫湃苏J(rèn)為，將山茶油、雞蛋清、百草霜混合在一起磨細(xì)，然后涂抹在患處，可以達(dá)到清熱、消炎的目的，對(duì)治療燙傷很有幫助，而且不會(huì)留下疤痕。
也可以將山茶油和澄清的石灰水按照1:2的比例調(diào)和，攪拌成白色油膏狀，然后涂抹在傷處，幾天后，等到灼痛感消失，再進(jìn)行包扎。而包扎之后想換藥，最好先用鹽水清洗傷處。
此外，很多老中醫(yī)會(huì)將山茶油和魚膽汁配合起來。先取新鮮的魚膽6~10個(gè)，總重量大約為60克，然后取山茶油60克，將兩者一同放入玻璃瓶內(nèi)封存，三個(gè)月后即可開瓶使用，用來治療燒傷、燙傷。
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