蒸洋蔥水治什么咳嗽?
春季養(yǎng)生喝什么水。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“蒸洋蔥水治什么咳嗽?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
從臨床效果來看,蒸洋蔥水可以治療久治不愈的頑固性咳嗽,而且是立竿見影的那種,且不易復(fù)發(fā),尤其適合嬰幼兒飲用,沒有任何副作用,不會對身體造成任何傷害。專家提醒,量不要過大,一次一勺,一天三次,連續(xù)三天就可以了。
一、蒸洋蔥水治什么咳嗽?
從臨床效果來看,蒸洋蔥水可以治療頑固性咳嗽等。
二、洋蔥的功效與作用
1、洋蔥可以防治鼻塞
感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。
另外,洋蔥剝?nèi)ネ饷婧稚钠で虚_泡紅酒,放在冰箱冷藏,一周后就可拿出來飲用,洋蔥也可以吃,對治療痛風(fēng)很有效。
2、洋蔥是能夠起到促消化的作用,洋蔥中的活性成分能夠與糖類相結(jié)合,而且還能夠刺激人體腸道的蠕動,抑制腸道細(xì)菌的增殖,有效的改善便秘的癥狀。經(jīng)常便秘的朋友們可以多吃一些洋蔥,可以起到調(diào)節(jié)的作用。
3、洋蔥也能夠緩解眼睛疲勞,洋蔥中的活性物質(zhì)能夠促進角膜膠原蛋白的合成,還能夠維持眼晶體的透明性,有效的改善視力模糊以及眼疲勞的癥狀。
4、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
一般人不喜歡用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據(jù)醫(yī)學(xué)實驗,它更能發(fā)揮多種神奇療效。
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洋蔥中含有豐富的營養(yǎng)元素,適當(dāng)食用對人體有不可估量的功效,可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、膽固醇過高等,另外蒸煮的洋蔥水可以治療頑固性咳嗽,尤其是那種頑固性咳嗽更是見效快,且不易復(fù)發(fā),適當(dāng)諸多嬰幼兒飲用。
一、蒸洋蔥水治哪種咳嗽?
從臨床來看,蒸洋蔥水可以治療頑固性咳嗽。
二、洋蔥的功效有哪些?
1、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
一般人不喜歡用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據(jù)醫(yī)學(xué)實驗,它更能發(fā)揮多種神奇療效。
2、洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高
每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護心臟,這原是個民間偏方,洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥煮得越熟,越不具效果。
3、洋蔥可以分解脂肪
洋蔥里所含的化合物也能阻止血小板凝結(jié),并加速血液凝塊溶解。所以,當(dāng)你享用高脂肪食物時,最好能搭配些許洋蔥,將有助于抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊,所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理的。
4、洋蔥可以對抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì),可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機率降低一半左右。
蒸洋蔥水有很好的治療咳嗽的作用,尤其是對于嬰兒來說,身體免疫力較差,不適合吃一些治療咳嗽的藥物,可以通過這樣的方法來緩解和治療咳嗽,對于孩子沒有任何的副作用。洋蔥的營養(yǎng)價值很高,不但能夠治療咳嗽,還有提高免疫力的作用,另外因為味道比較辛辣,具有促進食欲,促進消化的作用。
自古以來,每逢咳嗽喉嚨痛,人們就做洋蔥汁,因為這方子簡便又有效!具體做法如下:
洋蔥剝皮剁碎,跟同量的白糖一起放入鍋中,用中火熬成濃汁。洋蔥汁倒出,每次喝一至兩勺,一日三至四次。
洋蔥的營養(yǎng)價值
1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物。
2.洋蔥營養(yǎng)豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預(yù)防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降。
4.洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細(xì)胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì),這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一,它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機制出現(xiàn)變異,控制癌細(xì)胞的生長,從而具有防癌抗癌作用。
6.洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內(nèi)的自由基,增強細(xì)胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。
7.洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì),近年來,瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度,有助于防治骨質(zhì)疏松癥。
洋蔥近年來成為了人們餐桌上的寵兒,因為洋蔥的營養(yǎng)價值高,而且食用方便,具有一些治療效果,非常適合身體較虛弱的人士食用。例如,洋蔥具有治療感冒的效果,其方法是將洋蔥制作成洋蔥水,每天固定飲用。下面就來看看洋蔥蒸水治哪種咳嗽呢?
洋蔥除了能夠用于料理,它更是許多健康問題的自然療法。洋蔥的大小、形狀、顏色和味道各有不同,最常見的類型是紅色、黃色和白色洋蔥。它的味道會因季節(jié)而產(chǎn)生變化。
洋蔥的抗菌和防腐性使它成為抗生素和其他藥物的優(yōu)良替代品,特別是對于常見的疾病,如耳部感染和小傷口。這些性質(zhì)也讓洋蔥能夠被用于廚房器具的消毒。
洋蔥是蔥屬的一員。它是纖維、鈣、磷、鉀、維生素C、維生素B6、硫、抗氧化劑和類黃酮的良好來源。洋蔥含有的槲皮素(一種強大的抗氧化劑)可以抵制心臟病和癌癥,同時還能治療高血壓和高膽固醇。此外,洋蔥能藉由防止免疫細(xì)胞釋放組胺來減輕過敏癥狀。由于這些特性,洋蔥可以幫助解決嚴(yán)重的健康問題,包括糖尿病、哮喘和心血管疾病。
咳嗽和支氣管炎
將切碎的洋蔥和椰子油混合、敷在胸口一晚,能幫助清除肺中的黏液。或者,可以將洋蔥制成咳嗽糖漿。方法是將一顆洋蔥切半,在每一半的切面復(fù)上一匙糖、用保鮮膜包住一小時后切碎,每天食用2匙即可。
洋蔥的營養(yǎng)價值極高,這是眾所周知的事情。殊不知,蒸洋蔥水的營養(yǎng)價值也非常高,適量飲用不僅能預(yù)防風(fēng)寒性感冒,而且還有止咳化痰的功效,尤其那種頑固性咳嗽,更是三天就能痊愈,真的是咳嗽患者的福音。
一、洋蔥水治什么咳嗽?
洋蔥水可以治療久治不愈的頑固性咳嗽,還可以預(yù)防感冒等疾病。
二、洋蔥的營養(yǎng)價值有哪些?
1. 洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物。
2. 洋蔥營養(yǎng)豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。
3. 洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預(yù)防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降。
4. 洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細(xì)胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì),這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一,它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機制出現(xiàn)變異,控制癌細(xì)胞的生長,從而具有防癌抗癌作用。
6.洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內(nèi)的自由基,增強細(xì)胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。
7.洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì),近年來,瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度,有助于防治骨質(zhì)疏松癥。
洋蔥一直以來是一種非常受人喜愛的食物,洋蔥具有殺菌的功效,用洋蔥蒸水可以有效治療咳嗽,一般情況下洋蔥蒸水可以有效治療傷風(fēng)性咳嗽,可以將洋蔥放入碗中蒸水,不僅可以治療咳嗽,而且對心腦血管疾病也非常好。
洋蔥蒸水可以有效治療傷風(fēng)咳嗽,對身體保健十分有效。
洋蔥一顆
做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加2杯水,牢記碗內(nèi)不要加水,蒸煮約30分鐘后只喝洋蔥湯即可。
洋蔥蒸過的湯汁只要一點點,沒有辛辣味,有股淡淡的甜味,小孩子也能夠承受,最重要是,喝過一次,咳嗽會好多半,因傷風(fēng)還在咳嗽的兄弟們無妨試試看,
因洋蔥富含硫代亞硫酸鹽及檞黃素的作用。
還有“蔬菜界的皇后”的封號,從糖尿病丶女人不孕到呼吸道丶腸胃道疾病,都可用洋蔥醫(yī)治。
硫代亞硫酸鹽被證明可下降糖尿病癥狀,并維護心血管疾病。檞黃素具有抗氧化丶抗過敏丶抗發(fā)炎丶維護胃潰瘍及結(jié)腸癌丶食道癌,乃至乳癌。人體從洋蔥中吸收檞黃素的速度,比從蘋果或茶中要快三倍以上。
洋蔥的營養(yǎng)成分N多
每100克洋蔥中含蛋白質(zhì)1.4克,脂肪0.2克,碳水化合物6.1克,粗纖維0.9克,灰分0.5克,鉀147毫克,鈣24毫克,磷39毫克,鐵0.8毫克,鋅0.23毫克,鈉4.4毫克,鎂15毫克,錳0.14毫克,銅0.05毫克,硒0.92微克,胡蘿卜素0.02毫克,維生素C5毫克,維生素B1 0.03毫克,維生素B2 0.03毫克,尼克酸0.3毫克,維生素C8毫克,熱能1356千焦。
洋蔥的好處
理由一:殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預(yù)防感冒。這種植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細(xì)胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗以及抑菌防腐等作用。
理由二:促進胃腸蠕動,幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食欲。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。
理由三:預(yù)防癌癥
洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應(yīng),從而抑制癌細(xì)胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細(xì)胞活性,阻止癌細(xì)胞生長。一份調(diào)查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
理由四:降血壓
洋蔥是唯一含前列腺素A的植物,洋蔥是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀釋劑,前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預(yù)防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降,經(jīng)常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
平時當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時候,可以煮一些洋蔥水來喝,能夠緩解和治療咳嗽,當(dāng)然,造成咳嗽的原因也比較多,洋蔥水對于因風(fēng)寒感冒咳嗽和過敏導(dǎo)致的咳嗽,有很好的治療作用。如果癥狀比較重,還需要及時到醫(yī)院進行治療,進行正規(guī)的藥物治療,避免造成延誤病癥。
洋蔥有刺激的氣味,這是人們在切洋蔥的時候,洋蔥內(nèi)部被封閉的像微型房間一樣的細(xì)胞就被破壞了,原本隔離開來的物質(zhì)相互接觸,具體地說,就是含硫磺的化合物接觸到了酶,酶立刻發(fā)生變化,產(chǎn)生出辛辣刺激的氣體,人的眼睛接觸到這種氣體,就開始流眼淚。
每逢咳嗽喉嚨痛,就想到做洋蔥汁,這方子簡便又有效,具體做法如下:洋蔥剝皮剁碎,跟同量的白糖一起放入鍋中,用中火熬成濃汁,洋蔥汁倒出,每次喝一至兩勺,一日三至四次。洋蔥汁還能治耳疼?切洋蔥剝皮,切成小片,裹在毛巾里搗碎,直到汁液流出,喝下洋蔥汁,連服數(shù)日。
用一棵小洋蔥,剝皮,切四小塊放在玻璃碗中,放上適量的冰糖,再放一二勺開水,大爐火清蒸二十分種(也可不放開水,清蒸半小時),蒸好后即可服用湯汁,連洋蔥和湯一起食用,第二天晚繼續(xù),夜間果然見效果,整夜很平靜,沒咳嗽一聲,睡了個踏實。
紫皮洋蔥的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵等礦物質(zhì)含量均比黃、白皮的高,但后兩者的胡蘿卜素、維生素C的含量比紫皮略高。紫皮洋蔥中還含有植物花青素,這是一種比維生素C和維生素E的抗氧化能力強數(shù)十倍的植物化學(xué)物質(zhì),能夠保護人體免受自由基的損傷。
洋蔥的營養(yǎng)價值非常高,具有不錯的殺菌功效,蒸成水飲用的話可以治療咳嗽等疾病,效果非常好,一般飲用3天左右就可以完全痊愈了。洋蔥水治咳嗽大人小孩都可以飲用,另外還可以預(yù)防胃癌、對抗哮喘、治療糖尿病、預(yù)防膽固醇過高等。
一、蒸洋蔥水治咳嗽嗎?
洋蔥物美價廉、營養(yǎng)多汁,具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化、治咳嗽等多種功效,尤其在治咳嗽方面效果更好,是非常好的保健食材。
二、洋蔥的功效有那些?
1、洋蔥可以預(yù)防胃癌
洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化學(xué)物質(zhì),據(jù)研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)洋蔥吃得越多,得胃癌的機率就越低。
2、洋蔥可以對抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì),可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機率降低一半左右。
3、洋蔥可以治療糖尿病
很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到現(xiàn)代,醫(yī)學(xué)也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食,都同樣有效果。原來洋蔥里有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
4、洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高
每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心臟病人約30%的HDL含量(HDL為高密度脂蛋白膽固醇,一種被認(rèn)為有助于預(yù)防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。)
洋蔥近年來越來越被人們所重視,不僅是因為洋蔥作為烹飪原材料的優(yōu)勢,還在于洋蔥極強的藥物功效,能夠給人們的健康帶來非常大的益處。例如,不少家長們都喜歡用洋蔥煮水給患感冒的孩子服用,那么,蒸洋蔥水治小兒咳嗽嗎?怎么吃呢?
蔥屬于蔥屬植物,跟韭菜、蔥、大蒜和細(xì)香蔥都是同一屬類的植物。最常見的洋蔥是黃色的,但也有其他各種不同的顏色和大小。
洋蔥最好在小孩子半歲之后的某個時間,已經(jīng)開始吃一系列的水果、蔬菜之后,就可以開始嘗試著吃了(當(dāng)然,吃之前,最好征詢一下醫(yī)生的建議)。把洋蔥作為輔食添加到小孩子的食譜中,人們最擔(dān)心的倒并不是過敏,因為對洋蔥過敏的人其實相當(dāng)少,而是洋蔥可能對小孩子消化系統(tǒng)帶來的影響。
有一些小孩子(甚至成人),吃了洋蔥之后,會產(chǎn)生大量氣體??蛇@也因人而異,每個小孩子存在著個體差異。但目前的數(shù)據(jù)顯示,烹熟的洋蔥相對于生洋蔥來說,導(dǎo)致小孩子產(chǎn)生氣體的情況相對少一些。因此,我們建議小孩子至少在1歲以后,才開始吃生洋蔥,在1歲以前,只能吃烹熟的洋蔥。
當(dāng)小孩子已經(jīng)能夠很舒服地消化自己最初的幾個輔食以后,就可以把做得的洋蔥與別的小寶寶已經(jīng)適應(yīng)的輔食混合,然后喂給小孩子吃。這個時間大約在小孩子出生的第7-8個月。
總結(jié):我們建議小孩子至少在1歲以后,才開始吃生洋蔥,在1歲以前,只能吃烹熟的洋蔥。。如果你擔(dān)心小小孩子的腸胃比較敏感,可以等小孩子大一些再添加洋蔥。
寶寶身體不舒服都牽動著父母的心,而且是藥三分毒,因此過小的寶寶也盡量不吃藥,多用偏方來治療。寶寶常見的病就是感冒咳嗽,雖然寶寶不會說話,但是咳得小臉通紅也著實讓人心疼,那么有什么偏方可以治療寶寶咳嗽呢?下面簡單介紹洋蔥怎么治療咳嗽。
材料:洋蔥一顆
做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘,切記碗內(nèi)不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。
貼心叮嚀:
1洋蔥蒸過的湯汁只有一點點,沒有辛辣味,有股淡淡的甜味,小孩子也可以接受。
2這帖良方只適合感冒的咳嗽,如果是肺結(jié)核、百日咳還是快去看醫(yī)生喔。
治菌?。貉笫[榨汁,加入等量食醋,煮沸后喝湯。
治感冒:洋蔥切碎使其汁液蒸發(fā),每隔10分鐘吸入一次。
治腸炎、便秘、痔瘡:將洋蔥加工成蔥汁,每日三餐飯前服用一湯匙。
治高血脂:洋蔥30克,菠菜50克,食鹽、味精適量,炒熟佐餐食用。
治咳嗽:洋蔥40克,蔥白20克,姜片10克,水煎服,每日一次。連服3-5天。
治咽炎、喉痛:洋蔥5個搗碎,用250毫升牛奶煮爛,加蜂蜜半杯,每隔一小時服一湯匙。
治肝炎:一千克洋蔥切成細(xì)末加入兩杯砂糖,放在烤箱中燜出黃色糖漿。每日3次,每次服用一湯匙。
治胃寒疼痛,胃酸過多:洋蔥搗爛如泥,加適量紅糖拌勻,蒸熟。每天服食3次,3日為一療程。
治腦血管硬化:洋蔥加工成蔥汁,每杯摻入一杯蜂蜜,每日3次,飯后一小時服用。一個月為一個療程。
治高血壓:洋蔥切成6瓣,放泡菜壇內(nèi)淹浸2-4日,待其味酸甜而略帶辛辣時,佐餐食用。
治維生素缺乏癥:取洋蔥60克,洗凈切片爆炒后加香菜適量炒至熟,每日1-2次。連服15-20日即可。
治糖尿?。簩⑷^大小的洋蔥切成8塊,浸入750克紅葡萄酒中,8天后飲用,8天喝完。餐前空腹服用,可長期服用。
止咳:蔥頭50克,蜂蜜50克,砂糖400克,加入一升水用文火煮3小時,倒入瓶中封口冷卻,咳得厲害時每小時服用一湯匙。
提高視力:用洋蔥外皮煎水喝,或多吃炒洋蔥,可減輕眼睛的玻璃體混濁,改善視力。
降血糖、瘦身:洋蔥切片放到微波爐里加熱大約2-3分鐘,加入5匙食用醋,放冰箱里,每天早晨食用。
洋蔥水在治療咳嗽方面有極好的功效,尤其在治療頑固性咳嗽方面更是立竿見影,且不易復(fù)發(fā)。此種方法適合各年齡段的人食用,尤其對于不能好好吃藥的嬰幼兒來說更是一種不錯的選擇,能讓寶媽們省不少精力和金錢。
一、洋蔥水治什么樣的咳嗽?
洋蔥水的功效極大,可以治療頑固性咳嗽。
二、洋蔥的功效有哪些?
1、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
一般人不喜歡用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據(jù)醫(yī)學(xué)實驗,它更能發(fā)揮多種神奇療效。
2、洋蔥可以對抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發(fā)炎的天然化學(xué)物質(zhì),可以治療哮喘。由于洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏癥狀的化學(xué)物質(zhì);據(jù)德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發(fā)作機率降低一半左右。
3、洋蔥可以防治失眠
洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠:將切碎的洋蔥放置于枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效。
4、洋蔥可以防治鼻塞
感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。
另外,洋蔥剝?nèi)ネ饷婧稚钠で虚_泡紅酒,放在冰箱冷藏,一周后就可拿出來飲用,洋蔥也可以吃,對治療痛風(fēng)很有效。
蒸洋蔥水有著不錯的治療咳嗽的功效,適合各個年齡段的人食用,尤其那些患上頑固性咳嗽的朋友更應(yīng)該嘗試一下。蒸洋蔥水雖好,但是也不能過量服用,一般情況下一天三次,一次一勺,連續(xù)服用三天就可以了。
一、蒸洋蔥水喝幾次治咳嗽?
一般情況下一天三次、一次一勺,三天就可以痊愈。
二、功效與作用
1.殺菌洋蔥的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作用。
2.促進消化可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
3.降血壓降血脂經(jīng)常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延緩衰老洋蔥所含的抗氧化劑增強細(xì)胞的活力抗癌抗衰老。
5.補鈣有助于增加骨密度防止骨質(zhì)疏松。
三、洋蔥的選購方法
選購洋蔥的時候,表皮越干越好,包卷度越緊越好,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種,橘黃色皮的洋蔥每層比較厚,水分比較多,口感比較脆;紫色皮的水分少,每層比較薄。黃皮的較甜,紫皮的較辣。挑選時可用手輕輕按壓,看看洋蔥表面黑黑的部分是泥土還是發(fā)霉,若發(fā)現(xiàn)按壓后有軟軟的感覺,表示可能已經(jīng)發(fā)霉,較不易儲藏。
四、洋蔥的食用方法
1.切洋蔥前把刀放在冷水中浸一會,再切洋蔥就不會刺眼睛了。
2.洋蔥中的磺脲丁酸屬油脂性揮發(fā)液體,長時間烹調(diào)易揮發(fā),從而失去降血糖功效。
3.炒洋蔥的時候,洋蔥很容易發(fā)軟,口感不佳,如果在切好的洋蔥中拌入少量的面粉,就可以避免這情況,而且成菜色澤金黃,質(zhì)地脆嫩。
4.烹制時在大火熱油中投入切好的洋蔥再加上少許白葡萄酒,不僅可防止焦糊,而且味道更鮮美。洋蔥易熟,因此不宜在鍋中炒制時間過長。
洋蔥對于國人來說是一種外來的蔬菜,這種蔬菜的功效非常強大,可以作為藥物食用,因為其含有非常濃烈的刺激性物質(zhì),但是這種刺激物質(zhì)對身體無害,反而能夠促進身體健康。例如,洋蔥水便是一種有效的做法,下面就來看看蒸洋蔥水治咳嗽做法怎么做呢?
洋蔥是美妙的食品,可以生吃,可以熟吃,可以炒,可以炸,可以是主菜,亦可以是配菜。 有洋蔥同煮的食物也特別鮮香,而且洋蔥富含維他命 B、C、E、A 以及鉀、葉酸等。它是利尿劑、抗生素、興奮劑、除痰止咳劑,并能治風(fēng)濕、痢疾、感冒等。
無論如何烹煮,洋蔥的營養(yǎng)成分幾乎都不受影響。
1、首先把洋蔥洗潔凈,切四分之一個出來,切成絲。然后把洋蔥放進鍋里,倒入250ml的水。
2、洋蔥和水都放入鍋里后,就打開戰(zhàn)煮,先大火煮開后,轉(zhuǎn)成小火,持續(xù)煮10-15分鐘,比及洋蔥煮得軟爛,色彩變成了透明色,就能夠了。
3、然后,用篩子過濾一下,洋蔥絲不要,把煮出來的汁給過濾出來。然后盛到碗里邊就好了。除了用這種方法,還能夠平時多吃一些治咳嗽的潤肺的食物。
還可以搭配以下材料食用:
1、蜂蜜具有保健、咳嗽、醫(yī)治腸胃道疾病等,多種有營養(yǎng)豐厚的健康飲食佳品,咳嗽逐步減輕,胃口增強。
2、如果由于寒氣侵襲而導(dǎo)致傷風(fēng)咳嗽的人,能夠取適量用蒲公英根水煮,取汁服用可具有醫(yī)治傷風(fēng)的成效。
3、金銀花、胖大海適合多痰,癢痛,咳嗽等癥狀。對鼻腔咽喉部有杰出的濕潤和物理醫(yī)治效果,有利于消炎,并免除部分癢感,稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度,使之易咳出。
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