得了結(jié)石有哪些東西不能吃？
冬季養(yǎng)生有哪些東西。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《得了結(jié)石有哪些東西不能吃？》，僅供您在養(yǎng)生參考。
結(jié)石是指在人體中的腎臟、輸尿管、膽囊等地方形成的固體塊狀物。結(jié)石是由無機(jī)鹽和有機(jī)物組成的，它可造成管腔阻塞，影響器官液體的排出，并且排液體時容易出現(xiàn)疼痛、出血或繼發(fā)性感染等癥狀。那么得了結(jié)石，在飲食方面應(yīng)該注意什么呢？我們一起來看看吧！
結(jié)石患者科學(xué)飲食：
（1）鈣鹽結(jié)石：
限制鈣鹽的攝入，每日最多不能超過500毫克。每天要多吃酸性食物，如魚、瘦肉、蛋、細(xì)糧等。
（2）尿酸結(jié)石：
避免含嘌呤的食物，如肝、腎、腦、肉汁、干豆等。多食用含堿性的食物，促進(jìn)尿結(jié)晶的溶解。
（3）胱氨酸結(jié)石：
限制食用含甲硫氨酸豐富的食品，如蛋、禽、魚、肉等。多吃堿性食物，多飲水。
1.慢食：首先吃飯速度不宜過快，“一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時”沒這種方法還有更多好處如：健腦、減肥、美容、防癌。
2.早食：即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關(guān)”;晚餐早食可利于消化，預(yù)防腎結(jié)石。
3.雜食：雜食能充分體現(xiàn)食物互補(bǔ)的原理，是獲得各種營養(yǎng)素的保證?？上葟拿刻斐?0種、15種食物做起。
4.素食：不是一點(diǎn)葷也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5.淡食：包括少鹽、少油、少糖等，是預(yù)防腎結(jié)石的方法之一，
6.鮮食：絕大多數(shù)食物均以新鮮為上，許多“活營養(yǎng)素”可得以保持。提倡“鮮吃鮮做”、“不吃?！?。
7.潔食：“干凈”包括無塵、無細(xì)菌病毒以及無污染物。
8，生食：并非一切均生食，而是“適合生食的盡量生食”。
9.冷食：吃溫度過高的食物，對食道健康有害。低溫可延壽，冷食還可增強(qiáng)消化道功能。
10.定食：定時定量進(jìn)食，久之形成動力定型，這是人體生物鐘的要求。
11.小食：21世紀(jì)進(jìn)餐制以日進(jìn)五餐或六餐為宜，三頓正餐外的小餐(上午10點(diǎn)、下午16點(diǎn)及20點(diǎn)左右)稱為“小食”，具多重功效。它與平時所說的零食有別，后者無定時定量的概念，導(dǎo)致與正餐的矛盾。
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結(jié)石在生活中非常常見，特別是容易出現(xiàn)的腎結(jié)石，膽囊結(jié)石等然而結(jié)石給生活中帶來的隱患非常大，所以患有結(jié)石應(yīng)當(dāng)及時的檢查治療，在飲食上也需要一些禁忌。
草酸食物
在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。
生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹(jǐn)慎食用。
除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點(diǎn)，那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。
禁忌的水果
患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。
忌飲料
患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。
口腔潰瘍是小病，但是一旦患了口腔潰瘍，就會感到疼痛難忍，再美味的食物也沒心情享受了。口腔潰瘍不僅會帶來疼痛感，而且潰瘍嚴(yán)重的話連喝口水都覺得痛。伴著口腔潰瘍連開口都痛苦的感覺，人們對口腔潰瘍要吃什么有所疑問。那口腔潰瘍怎么好得快呢？口腔潰瘍患者不能吃什么？可以吃什么？今天，小編就為大家介紹得了口腔潰瘍的飲食注意事項(xiàng)吧。
方法
1、口腔潰瘍一般是因?yàn)锽族維生素的缺乏導(dǎo)致的，平常飲食要多吃蔬菜水果然后還有多吃蛋類牛奶等就會好得快，藥物的話可以買西瓜霜噴霧，這個效果很好的 用了很快就好！同時下面有幾點(diǎn)要注意的
2、養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，保證充足的睡眠。熬夜的話是很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍的。所以早睡，起碼保證每天有8個小時的睡眠，一定不要熬夜，這樣才會恢復(fù)的更快一些。
3、把維生素C或者B2藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合。建議大家可適量補(bǔ)充維生素，吃維生素C和B2藥片每日一粒。
4、不吃辛辣、太咸的食物，可多吃綠色蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間，如果吃了過于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話，會刺激到潰瘍處，同時禁煙酒！也是有好處的！
5、最好用鹽水天天漱口，保持口腔清潔，再者吃些下火的食物！
6、全脂奶粉中含有比較多的維生素b2，而維生素b2可以治療口腔潰瘍，并且全脂奶粉營養(yǎng)成分齊全，蛋白質(zhì)吸收快，為細(xì)胞修復(fù)提供足夠原料，加快細(xì)胞的修復(fù)！所以全脂奶粉也是不錯的選擇！
7、口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發(fā)生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產(chǎn)生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊愈，還會日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍，也有可能是一種癌前病損，極易癌變。如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。
飲食：多吃蔬果 忌重口味
1.少吃辛辣、溫燥、動火、燒烤、油炸、煎炸食物，如蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等；筍類和各種腌制品如咸肉、咸魚、臘肉、火腿等也要少吃。過于辛辣刺激性的食物或太咸的食物會刺激潰瘍處，導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。所以，要想口腔潰瘍好得快，最好不要吃辛辣、太咸的食物，飲食最好清淡。
2.由于鋅可以促進(jìn)口腔潰瘍創(chuàng)面的愈合，可多食用含鋅豐富的食物，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等，有助緩解病情。
3.多吃新鮮蔬菜、水果和粗雜糧等富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物，有利于潰瘍的愈合。
4.戒煙酒，避免咖啡、刺激性飲料。改變不良飲食習(xí)慣，避免偏食，造成營養(yǎng)不良，免疫力低下。
工作生活：勞逸結(jié)合
1.養(yǎng)成早睡的習(xí)慣。晚睡或熬夜很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍，保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍早日恢復(fù)。
2.工作勞逸結(jié)合。精神壓力過大也是引起口腔潰瘍的重要因素。因此要避免過度疲勞，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，提高身體的免疫力，遠(yuǎn)離口腔潰瘍。
藥物治療：涂維生素C、西瓜霜
1.口腔潰瘍的發(fā)病原因有多種，體內(nèi)缺乏維生素也是原因之一?？谇粷兓颊呖蛇m量補(bǔ)充維生素，每日吃一粒維生素藥片。把維生素C藥片碾碎，敷于患處，可加速傷口愈合。
2.治療口腔潰瘍效果較好的中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑為主，西藥主要為含皮質(zhì)激素、抗生素或生長因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時，可以先試用中藥再試用西藥。如果口腔潰瘍的癥狀嚴(yán)重，需盡早到醫(yī)院檢查治療。
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。舌頭潰瘍指發(fā)生于舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴(yán)重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。
口腔潰瘍患者不能吃的8種食物
熱性水果：荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果、桃、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。舌頭潰瘍指發(fā)生于舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴(yán)重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。
油炸食品：油條、油餅、炸春卷、炸丸子、薯?xiàng)l、炸雞、燒烤、炸排骨等。
煙熏食物：煙熏魚、熏雞、熏肉等。
刺激性食物：蔥、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。
發(fā)物類食物：羊肉、狗肉、魚類、鵝肉、蝦、螃蟹、鴨蛋等。
堅(jiān)果類食物：花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。
臘制食物：臘肉、火腿等。
腌制食物：咸菜、咸肉、咸魚等。
口腔潰瘍患者應(yīng)多吃的食物
多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
多喝開水，盡可能避免刺激。
多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
其實(shí)引起口腔潰瘍的病因有很多，口腔潰瘍應(yīng)引起人們的高度重視，小編建議可以常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，保持生活起居的規(guī)律，保證充足的睡眠，堅(jiān)持體育鍛煉飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。但是因個人體質(zhì)病因不同，若感到嚴(yán)重，還是建議及早到正規(guī)醫(yī)院檢查，以便選擇適合自己的治療方法
腦梗塞這是一種腦部疾病，此類疾病與人體動脈以及血管有很大關(guān)系，如果人體動脈比較狹窄，就會容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢通，亦或者是動脈有異物就有可能會導(dǎo)致動脈硬化堵塞產(chǎn)生腦梗塞這種疾病?；加心X梗塞飲食禁忌的，那么腦梗塞有哪些東西不能吃呢？下面就來介紹一下。
腦梗塞患者不能吃的食物：
1、忌高脂肪、高熱量食物；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物。
4、忌嗜煙、酗酒。
[日常護(hù)理]
加強(qiáng)皮膚、口腔、呼吸道及大小便的護(hù)理，注意水電解質(zhì)的平衡。控制血壓，規(guī)律生活，適當(dāng)鍛煉。
[飲食調(diào)理]
1.多吃素菜少飲酒 素菜和水果含有大量維生素Ｃ、鉀、鎂。維生素Ｃ可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動脈硬化發(fā)展，同時可增加血管的致密性。戒煙、酒。
2.常用植物油、少吃動物脂肪 植物油含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低；而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
3.飲食清淡不過飽 飲食以清淡為宜。因?yàn)槭认田嬍?，鈉會進(jìn)入血管壁，使其增厚，血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng)，不宜過飽，否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。
4.蛋白海味不能少 飲食中缺乏蛋白質(zhì)，同樣會發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸。飲牛奶以去脂為佳。適當(dāng)進(jìn)食海產(chǎn)品如海帶、海魚等，可降低膽固醇，防止動脈硬化。
哮喘是一種非常嚴(yán)重的疾病問題，因?yàn)榘l(fā)生哮喘之后，人體會非常虛弱。對很多的物體發(fā)生過敏的癥狀，特別是動物的毛發(fā)，或者是人的香水味道，所以人們應(yīng)該需要特別的注意。如果身邊有發(fā)生哮喘疾病的患者，應(yīng)該多加關(guān)心和關(guān)愛。哮喘病人還應(yīng)該注意自己的飲食結(jié)構(gòu)情況，因?yàn)橛幸恍┦澄锸窍∪瞬豢梢允秤玫?。那么哮喘哪些東西不能吃呢？
哮喘患者不能吃的食物有：
1、花生、芝麻和棉子等油料作物，主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)，尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。
2、小麥、谷類 極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘，經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高，又稱面包師哮喘?？赡苁且?yàn)榛颊呓?jīng)常與面粉接觸，尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放時間過久。
3、奶及奶制品，以牛奶致兒童過敏性哮喘發(fā)生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強(qiáng)的致敏源，盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強(qiáng)的致敏原，可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說，應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng)，以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會。
4、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品，這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此，各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應(yīng)在新鮮時供人食用。
膽結(jié)石是一種危害很大的疾病，隨著人的年齡增長，患有這種疾病的概率會慢慢提升，所以到了中年之后，平時一定要做好預(yù)防措施，可以通過飲食、體育運(yùn)動、改善生活習(xí)慣等方法來預(yù)防膽結(jié)石。如果一旦出現(xiàn)膽結(jié)石的話，一定要調(diào)整好心態(tài)，然后及時治療，那么患有膽結(jié)石的人不能吃什么水果呢？
膽結(jié)石哪些水果不能吃？
膽結(jié)石是生活中一種常見的膽囊內(nèi)生結(jié)石的疾病。此種疾病的發(fā)病率會隨著年齡增長，一般患上此病的女性朋友要明顯多于男性朋友，所以中年女性朋友們一定注意預(yù)防。那么患有膽結(jié)石的朋友們在飲食上要注意些什么呢？患者朋友們不可以吃什么水果呢？接下來，就來了解一下。
一，患有膽結(jié)石的患者朋友們是不可以吃酸性的水果，比如楊梅、梅子、李子，檸檬等，它們中所含的酸性物質(zhì)不容易被氧化分解，很容易導(dǎo)致患者朋友們體內(nèi)偏酸，從而引起肝臟氣血不通。而一般來說，膽結(jié)石的患者朋友們體內(nèi)大多都濕氣重，食用過量的酸性水果會使膽結(jié)石癥狀加重，所以患者朋友們最好不要食用酸性水果。
二，像荔枝、龍眼、芒果、榴蓮，柿子這些水果，患者朋友們也是不能多吃的，因?yàn)檫@些水果中含有的一些成分容易導(dǎo)致膽結(jié)石的形成，所以患者朋友們要盡量少吃。
三，患者朋友們可以多吃一些柑橘類的水果，這類水果富含很多的維生素，能夠有效的預(yù)防膽結(jié)石的形成。
四，當(dāng)然一些產(chǎn)氣食物，患者朋友們也不可以食用，因?yàn)榛颊吲笥褌兒苡锌赡軙驗(yàn)槊洑舛∏榧又兀@類食物有豆制品、蠶豆、土豆、紅薯、芹菜、韭菜、蒜苗等，所以當(dāng)看到這類食物時，患者朋友們最好不要食用，還要其中一些粗纖維食物還能促進(jìn)縮膽囊素的產(chǎn)生，導(dǎo)致膽囊強(qiáng)烈收縮，進(jìn)而引起絞痛。
通過對上文的閱讀，想患有膽結(jié)石一定知道自己不能夠吃哪些水果了。在此，一定要提醒患者朋友們一定不要貪嘴，平時一定要注意保養(yǎng)，不要吃自己不能夠吃的食物，平時也要注意飲食要清淡，定期去檢查身體，這樣病情才會好轉(zhuǎn)。
我們都知道女人懷孕之后身體會發(fā)生很多的改變，而為了體內(nèi)胎兒健康成長發(fā)育考慮，孕婦有一些東西也是不可以吃的，因?yàn)橛行┦澄锍粤酥筇貏e容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)，而有些食物吃了之后不容易使孕婦消化，所以孕婦在孕期飲食是需要格外注意的，那么女人懷孕不能吃哪些東西呢？
一、懷孕之后的飲食有許多禁忌，準(zhǔn)媽媽們要多加留心，避免寶寶受到不好的影響。
1、糖果類。孕期由于受大量雌激素的影響，牙齒本身就很容易松動、齲齒，如果再吃糖果或甜味劑，攝入大量的糖分，就更加會影響孕婦牙齒的健康。
2、腌制食品。腌制食品在腌制過程中，大部分的營養(yǎng)都已遭到破壞和流失。而未經(jīng)徹底腌制的食品中含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)遇到胺類物質(zhì)時，可生成亞硝胺，若是孕婦食用了，會導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。
3、含鉛食品。像皮蛋、爆米花等食品中的含鉛量都很高，一旦攝入過多的鉛，就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內(nèi)的吸收率，對胎兒的腦細(xì)胞造成傷害。
4、濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，氟化物會對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸則會妨礙鐵的吸收，導(dǎo)致孕期缺鐵性貧血。
5、酒類。對于沒有懷孕的女性來說，適量喝一點(diǎn)酒，對于美容健康還是有好處的。但是作為孕婦來說，酒類中的乙醇會被胎兒所吸收，造成大腦發(fā)育不全，影響智力，還有可能引起面部缺陷，出現(xiàn)畸形。
二、1、動物肝臟營養(yǎng)豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育?？墒墙鼛啄陙頎I養(yǎng)學(xué)研究證實(shí)，在妊娠初期孕婦吃動物肝臟，可導(dǎo)致胎兒畸形。
2、腌制的食物，如香腸、火腿、咸肉、腌萊等：肉類在腌制的過程中，B族維生素?fù)p失較多，而且鹽分過重，加重母體腎臟的負(fù)擔(dān)。如食用了沒腌制透的食物，其亞硝酸鹽含量過高，可與血中的血紅蛋白發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，減少血紅蛋白的攜氧能力，從而導(dǎo)致母體缺氧。
很多人應(yīng)該都有過牙疼的癥狀，由于古話道牙疼不是病，疼起來真要命。這句話就是英雄來形容家當(dāng)發(fā)作起來的痛苦。牙疼不僅身體難受，而且心情也變得低落起來。同時牙疼的治療方法也是比較復(fù)雜的。大多數(shù)牙疼患者都會反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)牙疼的癥狀，很難治愈。為了避免加重牙疼的癥狀，所以我們要從多方面注意，尤其是在飲食上面。
一、避免刺激性食物
飲食上應(yīng)該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應(yīng)忌食粗糙、堅(jiān)硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產(chǎn)生化學(xué)刺激，加重疼痛?？梢远喑孕└叩鞍?、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。
二、避免甜食
牙疼患者口腔環(huán)境不好，飲食上應(yīng)盡量避免吃甜食，因?yàn)樘鹗硶虝r間內(nèi)增加口腔酸度濃度；另外避免抽煙和喝咖啡，煙和咖啡里含的咖啡堿容易在口腔內(nèi)形成牙漬和牙石。
三、避免上火的食物
無論哪種牙痛，都是由體內(nèi)有火毒引起的，因此多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)飲用清熱解毒的綠茶、菊花茶、綠豆湯等，是最好的飲食調(diào)節(jié)辦法。
現(xiàn)在的人們由于飲食習(xí)慣與作息習(xí)慣越來越不規(guī)律，所以就會導(dǎo)致高血壓患者越來越多。得了高血壓之后，患者會經(jīng)常感覺到頭暈，不舒服，高血壓是需要通過飲食來控制的。如果人們吃了不利于高血壓的食物，就可能會導(dǎo)致血壓急劇升高，從而造成腦血栓，那么高血壓患者哪些東西不能吃?
1、酒
飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發(fā)動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應(yīng)戒酒。
2、狗肉
高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質(zhì)，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或?yàn)槟I陽虛，虛陽上擾，痰火內(nèi)積，瘀血阻絡(luò)等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
3、動物蛋白質(zhì)
高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
4、多鹽食物
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應(yīng)限制鹽量的攝入。
5、濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
6、辛辣食物
辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細(xì)食物。
7、高熱能食物
高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物。
8、肉類
這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發(fā)冠心病。
9、重口味餅干
像番薯、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅干，由于糖鹽含量過高，因此還是少吃。
10、雞湯
雞湯的營養(yǎng)價(jià)值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養(yǎng)品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進(jìn)一步加重病情，對身體有害無益。
經(jīng)常會在沒到飯點(diǎn)的時候就餓了，這是對吃貨最大的折磨就是手邊缺少美食，可肚子都餓了，那簡直就是犯罪了，所以饑不擇食在吃貨身上最容易出現(xiàn)?！梆嚥粨袷场保钦f人餓的時候食欲強(qiáng)烈，只要是能吃的東西都能拿來填飽肚子，然而醫(yī)生專家都講了，空腹，也就是肚子餓的時候，要吃些什么呢，那么，下面就為大家介紹一下空腹不能吃哪些東西呢，我們一起來看看吧。
? ?茶
專家稱，空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。
? ?糖
糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。
? ?酸奶
空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便作用。
? ?冷飲
空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經(jīng)期間還會使月經(jīng)發(fā)生紊亂。
? ?白薯
白薯中含有單寧和膠質(zhì)，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。
? ?香蕉
香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
? ?柿子、西紅柿
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。
? ?酒
空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹時本身血糖水平就較低，此時飲酒很容易出現(xiàn)低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的供應(yīng)而發(fā)生功能性障礙，出現(xiàn)頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感，嚴(yán)重者會發(fā)生低血糖昏迷。
? ?上面所介紹的就是空腹不能吃哪些東西呢，相信大家已經(jīng)有所了解了，另外想要告訴大家，一起床先必須先喝水清理腸道，但是喝水后吃香蕉容易腎結(jié)石，你喝水后不妨先吃點(diǎn)東西，然后隔半個小時在吃一根香蕉，這樣對身體比較好哦，大家一定要記得上面所說都空腹不能吃的東西哦。
得了膽結(jié)石能不能喝茶
1、得了膽結(jié)石能不能喝茶
膽結(jié)石患者是可以喝茶的,但是不要喝濃茶,最好喝清淡的茶,而且也不宜多喝,茶中草酸含量豐富,而草酸積存過多又是結(jié)石形成的主要原因之一,故建議最好不要喝濃茶。
2、膽結(jié)石喝什么茶好
2.1、金錢草柴胡茶
取金錢草60克、柴胡10克,用水1000毫升,煎取400毫升,分早、晚兩次,空腹服用,每日1劑。
功效:本方具有疏肝利膽的作用,適用于氣滯型輕證。
2.2、金錢草茵陳茶
取金錢草60克,加入茵陳30克、黃芩10克、枳實(shí)15克,用水1000毫升,煎取450毫升,分早、午、晚3次,空腹服用,每日1劑。
功效:本方具有清利濕熱的作用,適用于濕熱型輕證。有上述癥狀的患者,不妨在中醫(yī)師指導(dǎo)下,對癥使用。
2.3、金錢草迷迭茶
迷迭香15克,金錢草11克,綠茶8克。將金錢草、迷迭香用水過濾。將上述藥材連同綠茶一起置于熱開水中浸泡20分鐘,再將茶湯過濾即可飲用。也可以降所以材料放入沸水中煮10-15分鐘后飲用。
功效:金錢草可利尿通淋、排石、清熱解毒,迷迭香可以幫助尿道里的結(jié)石排出。
3、膽結(jié)石飲食禁忌有哪些
3.1、膽結(jié)石不能吃高膽固醇的東西,比如:雞蛋黃,肥肉,動物內(nèi)臟等。
3.2、膽結(jié)石患者對脂肪的攝入也要適當(dāng)限制,不能吃脂肪含量多的高湯及美乃滋的食物。
3.3、不能吃易產(chǎn)生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可樂等
3.4、日常的飲食口味要盡量清淡,調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制;烹調(diào)食物少用煎、炸,多采煮、燉、清蒸的方式。
3.5、不能吃辣椒、芥菜等具有強(qiáng)烈刺激性的食物,忌咖啡、咖喱、濃茶,煙、酒等,同時膽結(jié)石患者切記不能暴飲暴食。
膽結(jié)石的早期癥狀有哪些
1、發(fā)熱與寒顫:發(fā)熱與膽囊炎癥程度有關(guān)。壞疽性膽囊炎及化膿性膽囊炎可有寒戰(zhàn)高燒。
2、胃腸道癥狀:膽囊結(jié)石急性發(fā)作時,繼腹痛后常有惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。嘔吐物多為胃內(nèi)容物,嘔吐后腹痛無明顯緩解。急性發(fā)作后常有厭油膩食物、腹脹和消化不良等癥狀。
3、黃疸:部分膽囊結(jié)石患者可以出現(xiàn)一過性黃疸,多在劇烈腹痛之后,且黃疸較輕。膽囊結(jié)石伴膽管炎,腫大膽囊壓迫膽總管,引起部分梗阻,或由于感染引起肝細(xì)胞一過性損害等,都可造成黃疸。表現(xiàn)為眼睛鞏膜顏色變黃。
患膽結(jié)石的原因有哪些
1、脂肪攝取太多
多吃了體內(nèi)脂肪必然增多,脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
2、蛋白質(zhì)過量
對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析,發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。
3、草酸積存過多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。
4、尿中結(jié)晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質(zhì)能抑制結(jié)晶的形成和生長,如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結(jié)晶形成,黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結(jié)晶形成,尿中這類物質(zhì)減少時就形成結(jié)石。
人們在發(fā)生拉肚子的問題之后，應(yīng)該注意一些食物的食用。因?yàn)橛行┦澄锸遣荒軌蛟诶亲拥臅r候吃的，會加重拉肚子的問題，所以應(yīng)該避免一下。而且拉肚子問題發(fā)生之后也會導(dǎo)致人體非常的虛弱，經(jīng)常吃一些清淡的食物會比較好一些。那么拉肚子哪些東西不能吃呢？
拉肚子不能吃什么
1.高蛋白食物
在發(fā)生拉肚子的情況下的時候我們應(yīng)該注意不能吃高蛋白的食物，因?yàn)檫@類食物很容易導(dǎo)致腹瀉情況加重，甚至還會嚴(yán)重的影響到腸胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹瀉患者病程長，并且還有經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此很容易影響到食物消化吸收，并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。
所以在日常的生活中在對于患者來說的話，平時應(yīng)該給予高蛋白高熱能飲食，并且還要注意采用逐漸加量的方法。如果一次性增加過快的話營養(yǎng)素不能完全吸收，反而會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.少渣飲食
在發(fā)生腹瀉的時候盡量吃一些低脂以及少渣為主，這樣才可以有效的治療以及緩解腹瀉等癥狀。與此同時還要注意控制脂肪類食物的攝取量，一般情況下患者每天對脂肪的攝入量應(yīng)該控制在40g左右，如果攝入過多的話很有可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，同時還有可能會刺激腸胃從而導(dǎo)致腹瀉加重。因此除了動物類食物之外，對于植物油也要限制攝入。
而對于一些粗纖維食物同樣要注意盡量好吃，比如像芹菜、菠菜、燕麥等，這些食物中所含有的粗纖維會加快腸胃蠕動，從而導(dǎo)致拉肚子的情況更加嚴(yán)重。
3.禁忌食物
拉肚子患者在患病期間有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致腹瀉的情況更加嚴(yán)重。常見的禁忌食物有粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等，除此之外還有就是一些富含有粗纖維的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。還有一些不容易消化的食物，在腹瀉期間同樣要禁忌食用，如火腿、香腸、腌肉等。
不管是什么原因所導(dǎo)致的腹瀉，患者在平時生活中都因該避免食用各種辛辣刺激性食物，比如像辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉等。
4.忌酒
腹瀉期間的患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對于一切可能會導(dǎo)致腹瀉加重的食物都應(yīng)該盡量避免食用。比如像酒精飲品，不管是紅酒還是白酒，拉肚子患者都要堅(jiān)決禁止。同時還要注意飲食最好是以清淡為主，各種肥甘厚味食物同樣要少吃或者是不吃。
孕婦一定要制定一個屬于自己的營養(yǎng)計(jì)劃，有些東西不可以吃，就要盡量避免。因?yàn)樵袐D永遠(yuǎn)不知道自己不小心吃到什么就會傷害到寶寶。只有將所有的食物都做到大致地了解才能在選擇食物的時候有正確的判斷方法，下面就帶大家一起來了解一下懷孕了有哪些東西是不可以吃的？
1、咖啡因是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮劑，可通過胎盤屏障，影響胎兒的腦部發(fā)育，所以含咖啡因的食物，如濃茶、咖啡等不要多吃。
2、不要吃霉變腐敗的食物，例如發(fā)霉的谷類、擺放過久的蔬菜等。霉變的食物含有能夠致癌的黃曲霉素，可以導(dǎo)致母體的肝臟病變。
3、不要吃刺激性食物，例如辛辣食物、含酒精的飲料。辛辣食物可刺激腸胃，從而造成黏膜水腫，加重孕婦的痔瘡。酒精可引起低體重出生兒，甚至造成胎兒畸形。
4、不要吃含較多食品添加劑的速食食品，例如快餐面、罐頭等。因?yàn)檫@類食品含有較多的鹽分及味精，維生素及礦物質(zhì)含量極少，屬于垃圾食品，經(jīng)常食可以引起脫水和頭痛。
懷孕不能吃哪些水果
1、山楂能夠活血化淤通經(jīng)，具有刺激子宮收縮的作用，在懷孕早期胎兒還不穩(wěn)定時，應(yīng)注意少量食用，最好別吃，有流產(chǎn)病史或者有流產(chǎn)征兆的孕婦千萬不能吃。
2、荔枝、桂圓這兩種水果性質(zhì)偏熱屬于熱性水果，從中醫(yī)的角度來說，女性在懷孕之后，體質(zhì)一般會偏熱，如果再吃這兩種水果容易引起便秘、口舌生瘡等上火癥狀。
3、柿子性味寒涼，有清熱潤肺、生津止渴等功效，但其收斂作用較強(qiáng)，遇酸之后可以凝集成塊，與蛋白質(zhì)結(jié)合后能夠產(chǎn)生沉淀，因此，孕媽應(yīng)該少吃柿子。
4、柑橘性溫味甘，能夠補(bǔ)陽益氣，所以過量食用之后容易引起燥熱使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎等疾病，所以孕婦應(yīng)少吃柑橘。
5、榴蓮中含有豐富的植物蛋白，吃多了難消化。而孕婦在妊娠過程中本來就容易消化不良，便秘，如果再吃榴蓮更會加重這種癥狀。
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