茄子煮水有化痰止咳的功效作用嗎?
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茄子是我們常吃的一種蔬菜,茄子的營養(yǎng)價(jià)值比較高,里面的營養(yǎng)物質(zhì)具有治療咳嗽的效果,有很好的止咳化痰的功效,尤其是對于孩子來說,如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這時(shí)候不適宜用藥治療??梢杂们炎又笏?,給孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍?,具有清熱去火,潤肺止咳的作用?p>1、茄子把有化痰止咳作用嗎
方法:取3個(gè)新鮮長條紫茄子從根部連(把)蒂切斷,先放入冰箱冷凍半天(要凍透)后,放入鍋中煮水,水開煮5分鐘關(guān)火,去茄蒂喝水,每日3次。
茄子把兒有清熱的藥用價(jià)值,凍過以后又增加了它的寒性,對于因?yàn)閮?nèi)熱引起的肺熱咳嗽,可以說是對癥下藥。
2、茄子把煮水小孩能喝嗎
孩子咳嗽有痰,個(gè)人建議先去醫(yī)院就診,明確診斷以后,可以給孩子口服藥物止咳化痰,不建議喝茄子根煮水的。
茄子屬于易過敏的食物,所以寶寶咳嗽盡量少吃茄子。
3、茄子把煮水止咳方法
茄子是一種家庭常吃的蔬菜,而茄子把則一直被大家認(rèn)為是廢料直接切除扔進(jìn)垃圾桶,其實(shí)大家在不知不覺間就把一道有效止咳藥材給丟棄了。
茄子把有很多的藥用價(jià)值,在《本草綱目》中就有記載:燒灰,治口齒瘡。生切,擦癜風(fēng)。這些就不多說了,主要說一些止咳用茄子把煮水的作用。
4、怎么選茄子
挑選新鮮的紫色長條茄子,切除茄子把并清洗干凈。需要注意的是一定要挑選“紫色”、“長條”茄子,因?yàn)樽仙劝咨那炎訝I養(yǎng)和藥用價(jià)值要高,長條茄子比圓茄子含水量高,作為止咳用水選用紫色長條茄子最佳。
5、煮水的方法
將洗凈的茄子把晾干后放入冰箱冷凍至全部凍透,大概需要半天的時(shí)間。茄子把性涼、有清熱的功效,凍透后茄子把的涼性大大增加,對于肺熱咳嗽有很好的治療效果。
接下來就可以直接用凍透的茄子把煮水了,煮水沸騰后五分鐘就可以出鍋了。
出鍋后取出茄子把,每天3次喝水,量多少不定,喝多了也沒有什么影響,沒有咳嗽的癥狀堅(jiān)持喝可可以預(yù)防。絕對的綠色“OTC",無任何副作用。
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有的菜品不僅好看好吃,還具有養(yǎng)生的功效,吃對菜更是能夠有效的防治各種疾病,增強(qiáng)人體的免疫力。大家經(jīng)常會(huì)被咳嗽痰多這種小病困擾,得了病不僅要及時(shí)去看醫(yī)生治療,在日常生活中也要注意飲食的調(diào)理,小面小編為大家介紹幾款能有效止咳化痰的菜肴,在滿足口腹的同時(shí)也是有治療疾病的功效哦。
1、荸薺百合羹 (專治:咳嗽 )
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個(gè),冰糖適量。?
制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。?
功效主治:荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。
2、川貝母蒸梨(專治:咳嗽 )?
用料:雪梨或鴨梨一個(gè),川貝母6克,冰糖20克。?
制法服法:將梨于柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi),用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時(shí)。 ?
功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰功效。?
3、核桃鴨子(專治:咳嗽 )?
用料:核桃仁200克,荸薺150克,老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清(1只)。?
制法服法:加蔥、姜、味精少許,上籠蒸熟,取出晾涼后,去骨,切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀,與雞肉泥、雞蛋清,加少許濕粉共調(diào)成糊狀。
功效主治:核桃仁味甘性溫,能補(bǔ)腎助陽,補(bǔ)肺健肺,潤腸通便,含豐富的脂肪油,多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類等成分。荸薺味甘性寒,能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼,能補(bǔ)陰益血、清虛熱。
以上就是幾種小編為大家介紹的幾種能有效止咳的方法。飲食清淡是一方面,另外也要注意食物的相克,有些食物一起同吃是會(huì)導(dǎo)致中毒的,如海鮮類和橙汁不能同吃。以上就是小編的文章,感謝大家的閱讀。
秋季天氣干燥,很容易出現(xiàn)咳嗽不已的情況。可是現(xiàn)代人忙于工作就算是天天咳、夜夜咳也是隨便吃點(diǎn)藥就應(yīng)付過去了。秋季天氣干燥,很容易出現(xiàn)咳嗽不已的情況??墒乾F(xiàn)代人忙于工作就算是天天咳、夜夜咳也是隨便吃點(diǎn)藥就應(yīng)付過去了。藥店的止咳藥品種繁多,但是是藥三分毒。其實(shí),對于工作忙碌的你們不妨試試泡杯茶就輕輕松松止咳化痰?;抵箍炔栌心男┠兀?/p>
桔梗茶
原料:桔梗10g、綠茶3g。
用法:用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:開肺宣氣,祛痰排膿。
用途:外感咳嗽、咽喉腫痛;肺癰吐膿;胸滿脅痛。
傳統(tǒng)藥茶方。
桔甘茶
原料:桔梗5g、枳殼3g、花茶3g。
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:宣肺祛痰。
用途:傷寒痞氣,胸滿難受、咳喘。
《蘇沈良方》。
杏仁茶
原料:杏仁5g、花茶3g。
用法:用杏仁的煎煮液250ml,沖泡花茶后飲用。
功能:祛痰止咳,平喘,潤腸。
用途:外感咳嗽、喘息;慢性支氣管炎;便秘。
川貝茶
原料:川貝母5g、綠茶3g。
用法:用200ml水煎煮川貝母至水沸后,沖泡綠茶飲用。沖飲至味淡。
功能:清肺潤肺,化痰止咳。
用途:咳嗽痰多;肺痿;肺癰;喉痹;乳癰。
傳統(tǒng)藥茶方。
由于時(shí)間有限,今天我們先給大家介紹這幾種化痰止咳茶的泡法,大家沒事可以動(dòng)手嘗試嘗試?;抵箍鹊牟柽€有很多種泡法,也有很多種原料可以用,我們就不一一為大家介紹了,下次我們再給大家推薦幾種別的化痰止咳茶的原料泡法,爭取把健康養(yǎng)生的方法都傳播給大家。希望大家會(huì)喜歡。
疾病的種類很多,因此對疾病治療上,也是要選擇相對于的藥物,這樣對疾病治療,才會(huì)有很好的幫助作用,想要能夠很好的治療自身疾病,藥物選擇是不嫩隨意的,這樣對身體健康也是有著很大危害,那化痰止咳的食物都有什么呢,對這點(diǎn)也是很多人不太清楚的。
那化痰止咳的食物都有什么呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對這樣問題,也是有著很好的了解,在選擇這樣藥物的時(shí)候,也都知道有什么樣藥物是可以選擇的。
化痰止咳的食物:
一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳
材料:山藥1000克,蜜棗10個(gè),板油丁100克,白糖350克,桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。
方法:
1、山藥洗凈,放入鍋內(nèi),加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時(shí)撈起,去皮,用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。
2、將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時(shí)左右,然后取下,翻身入盤。
3、炒鍋上火,濾入盤內(nèi)湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水淀粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成。
功效:補(bǔ)腎潤肺。治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。
二、燕窩銀耳——治干咳盜汗
材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。
方法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時(shí),然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。
功效:補(bǔ)虛損,養(yǎng)肺陰,退虛熱。治干咳,盜汗或肺陰虛等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料:生芝麻15克,冰糖10克。
方法:芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。
功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。
方法:將羊肝切片,鍋內(nèi)放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
功效:潤肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料:大白梨1個(gè),蜂蜜50克。
方法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)日。
功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。
六、黃精冰糖——止咳平喘黃精
材料:(中草藥)30克,冰糖50克。
方法:將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。
功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
七、薯蕷粥——健脾益肺
材料:生薯蕷、麥面粉各100-150克,或用干山藥磨粉,蔥、姜適量,白糖少許。
方法:將山藥軋細(xì)篩,調(diào)入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調(diào)味。服食。
功效:補(bǔ)脾止瀉,補(bǔ)腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病。
八——治咽癢咳嗽
材料:瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克。
方法:共煎煮湯飲。日服2次。
功效:清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽癢等。
九、花生沙參湯——治咳嗽少痰
材料:花生米,白果,百合,北沙參各25克,冰糖適量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每日1劑。
功效:潤肺化痰。治久咳痰少,氣短咽干。
十、花生棗蜜湯——止咳化痰
材料:花生米,大棗,蜂蜜各30克。
方法:用水共煎極爛。飲湯,日服2次。
功效:止嗽化痰。用治咳嗽,痰飲形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短。
通過以上介紹,對化痰止咳的食物也是有著很好的了解,所以選擇這些藥物,這對疾病治療上,也是有著很好的幫助作用,但是要注意的是,這對這些藥物使用上,也都是有著不同的使用時(shí)間,所以使用的時(shí)候,也是要按照規(guī)定進(jìn)行,使得疾病得到很好改善。
感冒、咳嗽、痰多、發(fā)燒等狀況都是我們在日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的癥狀,此時(shí)如果想要盡快的恢復(fù)健康,在及時(shí)治療的同時(shí)最好還要配合飲食上的調(diào)理。那么當(dāng)出現(xiàn)咳痰的狀況后,吃哪些食物可以止咳化痰呢?
1、柿子
中醫(yī)認(rèn)為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。
但值得一提的是,對于便秘的患者來說,澀的柿子不要吃,如果柿皮較澀,也最好去皮食用。因?yàn)闈氖澄锎蠖嗪胸S富的鞣酸,這是一種收斂物質(zhì),對大便有收斂作用,容易造成大便的干結(jié)等,加重便秘癥狀。去皮后,柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠良好地軟化大便,緩解便秘癥狀。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,還能夠增強(qiáng)記憶,可以幫助提高寶寶的記憶力,對寶寶有很大的益處。
所以,凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,都適宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
3、豆?jié){
中醫(yī)認(rèn)為,豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰效果,很適合秋天飲用。豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙,有助皮膚光滑白皙,也可維持體態(tài)。豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多,且卵磷脂可以健腦,并可調(diào)節(jié)血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度,改善停經(jīng)后的更年期癥狀。
除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外,豆?jié){還有很多花樣,如這4種食物:紅棗、枸杞、綠豆、百合,是豆?jié){的最完美搭檔!秋冬季節(jié)飲用,能滋補(bǔ)養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值,改善糖尿病??杀Iぷ樱€可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥??捎糜诜位鹪锟龋释词б?,腸燥便秘等癥狀。
購買羅漢果時(shí),可以選個(gè)大的、形狀圓的,最好是搖不響,殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干,所以一定要選擇烤好的羅漢果,否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲等問題。
十種常見的清肺化痰的食物
5、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為,白蘿卜色白屬金,對應(yīng)五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經(jīng),具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
白蘿卜性平,對脾肺皆有好處??梢灾笏蕴}卜,配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用,其他時(shí)候都可以用。
柚子可以說是生活中常見的一種水果了,它具有很多對人體比較好的功效,食用之后可以為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)。生活中柚子的吃法有很多,并且都很美味。不過柚子不能和什么一起吃大家知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
柚子的功效
助消化
柚子是一種很有營養(yǎng)的水果,它含豐富的含膳食纖維,膳食纖維一般是不會(huì)被我們的身體吸收和消化的,還能幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),如果我們的身體出現(xiàn)了食積不化或者胸隔脹滿、噯氣不暢,食不下咽等癥狀,食用柚子有一定的改善效果。
清燥熱
柚子本身是寒性水果,平時(shí)多吃一點(diǎn)可以幫助我們緩解燥熱,還能清肺、清胃腸;在平日如果我們吃了很多的燥熱食品,或者吸煙酗酒導(dǎo)致的肺胃積熱、口臭、咽干、干咳、大便燥結(jié),這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)柚子有明顯改善作用。
化痰止咳
柚子化痰止咳的效果是非常好的,如果天氣或是氣候比較干燥,易患燥咳,這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該多吃一點(diǎn)柚子,可以幫助我們緩解因?yàn)樘鞖獬霈F(xiàn)的咳嗽,它還可以化痰清肺。此外,柚子對慢性支氣管炎的久咳和燥咳均有改善作用。
美容護(hù)膚
其內(nèi)含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。
減肥瘦身
柚子中還含有豐富的果酸等,能夠幫助刺激胃腸粘膜,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,幫助降低肥胖人士的亢性食欲。柚子還含有特殊的氨基酸能夠幫助抑制身體胰島素的分泌,抑制血糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪,經(jīng)常吃柚子能夠幫助減肥瘦身。
解酒醒酒
吃柚子能夠幫助醒酒解酒。柚子的果酸成分可加速酒精的分解;喝酒之后,將柚子去皮之后去皮榨汁后加入溫開水飲用能夠幫助促進(jìn)體內(nèi)酒精分解排出體外,從而達(dá)到醒酒解酒的目的。
調(diào)節(jié)情緒
柚子中含有揮發(fā)性精油,芳香宜人,并且富含多種維生素、礦物質(zhì),經(jīng)常吃柚子能夠幫助緩解疲勞壓力、消除煩躁焦慮情緒。特別是對于長時(shí)間處于壓力、緊張下的人群,可以經(jīng)常吃柚子來調(diào)節(jié)情緒。
柚子所含的果膠不僅可以減少動(dòng)脈壁的損壞,更可控制密度脂蛋白水平,長期使用,可舒緩腸胃負(fù)荷,在預(yù)防心臟的病變方面具有積極作用
柚子的吃法
番茄柚子汁
原料:柚子,番茄,薄荷葉
做法:取柚子肉,番茄洗凈去皮,切成小塊。將柚子肉,番茄一起放入榨汁機(jī)中,榨好后倒入杯中,加薄荷葉點(diǎn)綴即可。
砂糖橘柚子汁
原料:柚子,砂糖橘做法:取適量柚子肉,砂糖橘果肉,一起放入榨汁機(jī),榨成果汁,倒入杯中即可食用,喜歡甜一些就多放一些砂糖橘。
蜂蜜柚子
原料:柚子,蜂蜜,冰糖,食鹽
做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細(xì)絲,其余的皮可以丟棄,柚子取出柚子肉備用。鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。將柚子肉,柚皮絲,冰糖放入砂鍋中,加入一碗清水,適量食用鹽,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,煮好的柚子醬放涼后加入蜂蜜,既成蜂蜜柚子醬。可以直接當(dāng)做果醬涂抹面包食用,也可以加水泡成蜂蜜柚子茶。
蜜柚紅茶
原料:柚子,紅茶包,蜂蜜,食用鹽
做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細(xì)絲,鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。再取出果肉1瓣,掰成小塊兒待用。壺中倒入熱水,放入紅茶包浸泡2分鐘,放入切好的柚子皮和果肉,待喝時(shí)調(diào)入蜂蜜即可。
楊枝甘露
原料:柚子肉,芒果,西米,牛奶,椰漿,淡奶油,冰糖
做法:西米煮熟后撈出,泡在涼開水中備用。將芒果肉分為兩部分,一部分切塊,一部分打成芒果泥,柚子取出果肉,備用。淡奶油,牛奶,椰漿,冰糖放入小鍋中煮沸,晾涼備用。后將西米放入煮好的牛奶椰漿汁中,加入芒果泥,攪拌均勻后放入芒果粒,柚子肉,一碗楊枝甘露做好了。如果選用紅肉柚子,則成品顏色更好看。
柚皮糖
原料:柚子皮,白糖,冰糖
做法:柚子皮切成方塊狀,反復(fù)浸泡去除苦味,擠干水分后備用。柚子皮,白糖,水按照2:1:1的比例準(zhǔn)備,將白糖,柚子皮倒入水中,加熱后加入適量食用檸檬水,攪拌加熱到煮沸,這時(shí)柚皮粒會(huì)充分吸收糖液,也可能把糖液吸收完畢。在烤箱中中在60-65℃下烘到半干,即可食用,吃不完的可以密封保存。
柚子不能和什么一起吃
1.柚子勿與降脂藥同服:如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥期間吃柚子,患者發(fā)生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會(huì)增大,嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生急性腎衰竭。臨床觀察發(fā)現(xiàn),高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。
2.柚子勿與降壓藥同服:由于柚子本身也有降壓功效,加上它還能使降壓藥的血樣濃度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁,好比用藥過量,使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
3.柚子勿與鎮(zhèn)靜安眠藥同服:柚子會(huì)增大地西泮(安定)、咪達(dá)唑侖等藥物引起眩暈和嗜睡的可能性,高空工作者和司機(jī)用藥期間尤其要注意。
4.柚子勿與避孕藥同服:柚子會(huì)阻礙女性對避孕藥的吸收。服用了避孕藥的婦女如果在性生活后食用柚子,可能導(dǎo)致避孕失敗。美國一項(xiàng)研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1~2個(gè)柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收?!?/p>
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了柚子的功效,我們現(xiàn)在應(yīng)該對柚子有了一些了解,喜歡吃柚子的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防疾病還有不錯(cuò)的功效,不過我們要知道柚子的禁忌。
陳皮就是經(jīng)過加工以后的橘皮,其實(shí)它是有著藥用和食用雙重作用的食材哦。不僅可以入藥治療疾病,還可以食用。陳皮化痰酒可以有滋陰潤燥的作用,對于健脾胃理氣化痰有好處。也可以用陳皮來泡酒,來看看這款陳皮化痰酒的制作方法吧。
營養(yǎng)價(jià)值:
每日2次,每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于支氣管炎之咳嗽、氣急、痰多色白等
禁忌人群:
無明顯禁忌,若無以上病癥等人群需謹(jǐn)慎飲用
陳皮化痰酒
所需材料
陳皮60克、白酒500毫升
陳皮化痰酒的制作方法
將陳皮制為粗末,放容器中,倒入白酒,密閉浸泡3日即成。
陳皮化痰酒的功效與作用
陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分。它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,增加食欲。燥濕化痰陳皮味苦、辛,性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;常用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。陳皮化痰酒陳皮與酒合用,共奏健脾理氣、燥濕化痰、止咳之功。這樣的一款保健酒可以起到去濕氣化痰的作用,對于緩解咳嗽貪多的情況有一定的改善,而且也可以有促進(jìn)腸胃吸收的作用,具有理氣健脾胃的作用,還可以促進(jìn)食欲,所以這樣的保健酒可以試試。
陳皮化痰酒的制作方法和它的養(yǎng)生保健的效果,大家都看了以后知道了吧,陳皮化痰酒的制作方法簡單,可以起到健脾胃促進(jìn)食欲的作用,對于出現(xiàn)的痰多咳嗽啊還有脾胃不和等等的情況有一定的改善的作用,大家可以試試。
很多人都喜歡吃酸甜可口的食物,小編就是喜歡吃酸甜的菜肴,今天小編就來給大家介紹一款沙拉,里面有蝦肉,有西紅柿,這樣搭配食用的話可以有美容防便秘的作用哦,下面我們就一起來看看蝦仁西紅柿沙拉的做法吧。
蝦仁西紅柿沙拉
主料:鮮蝦仁100g、西紅柿200g
輔料:精鹽1/2茶匙、沙拉醬適量、芹菜一根、白糖1茶匙
步驟:
1.蝦仁用刀自背部剖開,去掉蝦線。
2.蝦仁入開水鍋快速焯水,撈出撒入精鹽腌漬10分鐘。
3.西紅柿洗凈燙掉表皮。芹菜洗凈劈掉粗纖維,切成長段后焯水備用。
4.挑選西紅柿?xí)r挑選那種外表光潔,外形勻稱,用手掂有壓手感的。
5.把西紅柿用刀切成厚片,再改刀成大一些的西紅柿塊。
6.西紅柿塊撒上白糖,倒入蝦仁,調(diào)入沙拉醬拌勻。
蝦仁的鮮嫩,西紅市的酸甜,一起食用,補(bǔ)充多種維生素以及提高免疫力,讓感冒好的快。番茄紅素不僅僅是當(dāng)今工業(yè)上重要的天然食品著色劑,更為重要的是它是很強(qiáng)的抗氧化劑。補(bǔ)充番茄紅素,抵抗衰老,增強(qiáng)免疫系統(tǒng),減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。這樣食用的話不僅可以促進(jìn)食欲,而且還可以有降低牙齦出血的情況發(fā)生哦,對于消化不良或者是食欲不振的人群來說有很好的鞏固和預(yù)防的作用,同時(shí)還可以有潤腸防止便秘的作用。是很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。
關(guān)于蝦仁西紅柿沙拉的具體的做法和它的營養(yǎng)價(jià)值,大家都了解了吧,經(jīng)常食用這樣的食物的話不僅可以滿足人們對于營養(yǎng)的需求,而且還可以抗老化,具有美容養(yǎng)顏的作用,同時(shí)多吃西紅柿還能夠補(bǔ)充維生素C哦。
小兒肺炎,這種病在生活中非常常見,而且這種病多數(shù)都是由于發(fā)燒和感冒引起來的,所以當(dāng)小兒出現(xiàn)咳嗽咳痰的現(xiàn)象時(shí),家長們可以在家準(zhǔn)備一些清肺化痰的食物,因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子都不會(huì)喜歡吃藥,所以弄一些清肺化痰湯是最好的選擇,孩子喝起來也比較好下咽,那么小兒潤肺化痰止咳湯都有哪些呢?
小兒潤肺化痰止咳湯有哪些?
(1)白蘿卜湯
白蘿卜是我們?nèi)粘o嬍钞?dāng)中常見的一道食材,但是你不知道的是其實(shí)白蘿卜也具有降火以及清熱解毒的作用功效,用白蘿卜切丁來煮成白蘿卜湯,還可以起到理氣順氣、化痰止咳的作用功效。因此對于小兒潤肺化痰止咳湯有哪些這個(gè)問題,可以適當(dāng)?shù)匕军c(diǎn)白蘿卜湯來喝。
(2)杏仁川貝瘦肉湯
小兒潤肺化痰止咳湯有哪些?杏仁和川貝都是我們采用的藥材,用杏仁和川貝搭配瘦肉來煲湯,可以起到潤肺止咳、平喘通便的作用功效,對于寶寶有咳嗽痰黏的情況的,可以煲點(diǎn)杏仁川貝瘦肉湯給他們喝。
(3)陳皮雪梨湯
梨子是一種清痰降火、清心潤肺的作用功效,是常見的清肺食物,而陳皮則具有理氣燥濕,通過喝陳皮雪梨湯,可以起到不錯(cuò)的潤肺止咳、化痰的作用,因此家有寶寶咳嗽不舒服的朋友,可以多熬點(diǎn)陳皮雪梨湯來給寶寶喝。
(4)銀耳紅棗湯
小兒潤肺化痰止咳湯有哪些?用紅棗來熬湯是頗受老百姓喜歡的,而紅棗熬的湯不僅可以滋補(bǔ)身體,同時(shí)也可以有潤肺止咳的作用,對于患有感冒咳嗽的寶寶,家長們可以給他們多喝一些紅棗銀耳湯,相信效果是非常不錯(cuò)的。
以上就是關(guān)于小兒潤肺化痰止咳湯有哪些的
咳嗽有痰都是一種癥狀,咳嗽的很常見,如果不想吃藥,就可以嘗試其他方法止咳化痰。食療是一種輔助治療,也能緩解咳嗽?;抵箍鹊氖朝煼胶芏?,雪梨最為常見,可以嘗試制作的。
一、枇杷葉蜜棗湯
食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克,蜜棗10顆。調(diào)味料:冰糖
做法:
1、所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;
2、鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;
3、當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí),放冰糖,融化攪勻即可食用。
二、蠶豆花冰糖水治咯血
蠶豆花9克、冰糖適量,共加水煎,日服2或3次,具有收斂作用,治咯血。
三、酸石榴治肺結(jié)核咳喘
酸石榴(甜者無效)3克、將石榴子取出、搗碎、絞取其汁液,每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液,石榴子汁有小毒,不可過量飲用,清熱斂肺;用治肺結(jié)核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支氣管炎。
四、雪梨百合湯
食材:雪梨2個(gè),百合30克,陳皮適量,大個(gè)響螺1只。調(diào)味料:鹽
做法:
1、雪梨去心、去蒂,洗凈切塊,百合、陳皮洗凈備用,響螺去除污穢物,洗凈備用;
2、瓦罐加適量清水,大火煮沸,放所有食材,中火煲熟,加鹽調(diào)味即可食用。
食療功效:中醫(yī)認(rèn)為,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋陰潤燥,還可以降血壓、退熱。
說起陳皮相信大家都很熟悉的吧,而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富哦,是一種可以有養(yǎng)生保健作用的中藥材哦??梢杂兄箍然档淖饔煤托Ч哪兀惼さ暮锰幒屠霉πб彩潜容^多的呢,來看看陳皮化痰酒的制作吧,可以潤肺止咳。
營養(yǎng)價(jià)值:
每日2次,每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于支氣管炎之咳嗽、氣急、痰多色白等
禁忌人群:
無明顯禁忌,若無以上病癥等人群需謹(jǐn)慎飲用
陳皮化痰酒
所需材料
陳皮60克、白酒500毫升
制作方法
將陳皮制為粗末,放容器中,倒入白酒,密閉浸泡3日即成。
功效與作用
陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分。它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,增加食欲。陳皮味苦、辛,性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;常用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。陳皮與酒合用,共奏健脾理氣、燥濕化痰、止咳之功效,今天的這道陳皮化痰酒就是不錯(cuò)的選擇,可以有很好的緩解腸胃不適的作用,對于止咳化痰提高人體的免疫力有好處,同時(shí)也可以促進(jìn)新陳代謝的哦,是不錯(cuò)的一種保健酒品,還可以提高免疫力。
關(guān)于陳皮化痰酒的制作方法,大家都很熟悉了吧,而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富的呢,可以起到很好的保健的作用和效果,同時(shí)也可以提高體質(zhì),具有很好的增強(qiáng)免疫力的作用,同時(shí)也可以有止咳化痰健脾胃的作用,大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的酒品哦。
枇杷想必大家都不陌生,最有名的大家都吃過的可能就吃川貝枇杷膏了,枇杷可以清肺化痰止咳,是很好的一種水果。不過它也不僅僅有這幾種功效,它還有許多其他的功效,下面小編就來給大家介紹。
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝,拉丁文名:Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl。薔薇科、枇杷屬植物,枇杷原產(chǎn)中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而名,其花可入藥。樹高3~5米,葉子大而長,厚而有茸毛,呈長橢圓形,狀如琵琶。別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。枇杷與大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。枇杷的花為白色或淡黃色,有五塊花瓣,直徑約2厘米,以五至十朵成一束,可以作為蜜源作物。
主要價(jià)值
食用
成熟的枇杷味道甜美,營養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時(shí)要?jiǎng)兤?。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
藥用
枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬干入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材制成“ 川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關(guān)的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會(huì)釋放出微量 氰化物,但因其味苦,一般不會(huì)吃足以致害的分量。
枇杷的功效與作用
枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素,是營養(yǎng)豐富的保健水果。枇杷的主要功效可以治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。主要作用可以潤肺下氣、 止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
每年5到6月間,枇杷成熟,與櫻桃、梅子并稱為“三友”?!侗静菥V目》記載“枇杷能潤五臟,滋 心肺”,枇杷的全身都是寶,除果實(shí)外,枇杷花、枇杷核等都有各自功效。
1、枇杷花
枇杷花味淡,性微溫,具有解表止咳的功效,主治傷風(fēng)感冒、咳嗽咳痰等證。取枇杷花20克,蜂蜜適量,開水沖泡代茶飲,可治療傷風(fēng)感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末,每次5克,米酒調(diào)服,可治療鼻流清涕。
2、枇杷核
枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理氣的功效,主治咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等證。取枇杷核10克搗碎煎煮,取汁加適量冰糖,可治咳嗽;枇杷核適量研末,調(diào)酒外敷,可以治療淋巴結(jié)核。
3、枇杷皮
枇杷皮又稱枇杷木白皮,功效與枇杷葉相似,鮮枇杷皮咀嚼咽汁可以治療呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治療嘔吐。
4、枇杷根
枇杷根味苦,性平,可以治療虛勞久咳、關(guān)節(jié)疼痛。鮮枇杷根40克洗凈切碎,水煎服可治療肺結(jié)核咳嗽;鮮枇杷根200克,豬腳一個(gè),黃酒250毫升,燉服可以治療關(guān)節(jié)疼痛。
枇杷果的功效與作用
枇杷果的營養(yǎng)價(jià)值頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。枇杷果能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)成分,提高機(jī)體抗病能力,發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效與作用。
1、潤肺止咳:枇杷果實(shí)包括果肉和果核在內(nèi)。前者能潤肺止咳,后者能化痰止咳,共奏潤肺化痰、止咳降氣的作用。用時(shí),取枇杷(果實(shí))100g,剝開成兩半,果核搗碎,加水煎湯服。
2、減肥瘦身:枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物,并且含有維生素B1和維生素C。中醫(yī)認(rèn)為,減肥應(yīng)以健脾、利水為本,而枇杷具備了這些功效。推薦枇杷粥,以水煮冰糖,隨后入淘干凈的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分鐘即成。
3、清熱解渴:瘦豬肉150克,切丁,用素油稍炒,加人調(diào)料調(diào)味,起鍋前1分鐘,放入去皮的枇杷100克,妙勻即成。分2次食用,連用5日,用于胃熱津傷,胃氣上逆,惡心嘔吐,口渴欲飲等。
枇杷葉的功效與作用
除枇杷果外,枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材。李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“枇杷葉,治肺胃之病,大都取其下氣之功耳,氣下則火降,而逆者不逆,嘔者不嘔,渴者不渴,咳者不咳矣。”
枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰的功效與作用,用于肺熱干咳、咳血、胃熱嘔穢。但枇杷的種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會(huì)釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會(huì)吃足以致害的分量。
1、降胃止嘔:批把葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。用時(shí),取枇杷葉20克,陳皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服用,每日2次。
2、預(yù)防流感:批把葉有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防四時(shí)感冒。用時(shí),取枇杷葉(刷凈毛)60克,水煎分兩次服。
3、治愈咳血:將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛,切細(xì)后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許,佐膳服用,可治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者。
枇杷的適用人群
一般人群即可食用枇杷,孕婦、寶寶以及哺乳期媽媽皆可吃枇杷。孕婦在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。枇杷營養(yǎng)豐富,枇杷能刺激消化腺分泌、對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收,這對于食欲不好的寶寶是很有幫助的。而且由于枇杷的果實(shí)和葉還有抵制流感病毒的作用,因此可吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用,會(huì)引起輕微中毒。
據(jù)《開寶本草》記載,枇杷“味甘,寒,無毒”。此外《隨息居飲食譜》中也提到:“多食助濕生痰,脾虛滑泄者忌之”。枇杷屬于性寒之物,因此故脾虛便溏者勿食,不然容易引起腹痛腹瀉等癥。所以,枇杷也不宜多吃。
吃枇杷的注意事項(xiàng)
枇杷果實(shí)外皮有一層茸毛,因此最好去皮后食用。吃枇杷時(shí)需要注意以下事項(xiàng):
1、去枇杷的蒂部和皮:枇杷的蒂部即帶把的那頭 ,成熟枇杷的皮比較容易去,直接撕下就行了。
2、去尾:尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個(gè)尾部就摘下來了。因?yàn)槲膊恳灿薪q毛和一些臟物,所以必須祛除。
與枇杷搭配相克的食物
1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成促氧化物質(zhì),攻擊正常細(xì)胞,不利于健康。
2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白質(zhì)與枇杷中的蘋果酸結(jié)合會(huì)生成有機(jī)酸,如果有機(jī)酸達(dá)到一定的含量,牛奶就會(huì)變性沉淀。
3、小麥+枇杷:小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴,但與枇杷同食易生痰。
與枇杷搭配相宜的食物
1、石榴+枇杷:二者都含有蘋果酸與檸檬酸,有助于增進(jìn)食欲,幫助消化,增加體能和耐力。
2、蜂蜜+枇杷:枇杷中的有效物質(zhì)可抑制流感病毒,若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功效的蜂蜜,可潤喉止咳,主治傷風(fēng)感冒。
3、人參+枇杷:枇杷對肺病和胃病有很好的療效,若有人參、生姜、丁香等配合食用,可輔助治療反胃、嘔逆之癥。
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