紫蘇梗有哪些妙用？
夏季養(yǎng)生有哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“紫蘇梗有哪些妙用？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在過去，如果家中的孕婦說肚子痛的話，老人就會用紫蘇梗來煮雞蛋給孕婦吃，說是可以安胎。而到了現(xiàn)代，人們發(fā)現(xiàn)紫蘇梗有另外的特殊妙用。在中醫(yī)里，紫蘇梗有時會用于治療胃腸炎，在夏天如果因為食用太多刨冰或飲料而腹痛的話，就可以熬一碗濃濃的紫蘇梗湯來緩解疼痛，調(diào)理您的腸胃。
紫蘇梗的功效與作用：
1、治療感冒：
本品是治療感冒的常用藥，屬辛溫解表藥。對冬春季和夏季感冒之輕癥有一定的效果，尤其是對胃腸型感冒更為適宜。臨床除發(fā)熱外，還有惡心、腹痛、腹瀉的癥狀，冬春季與麻黃、黃芩等同用。夏季與薄荷、佩蘭等同用。但其解表藥力不是很強，只有弱的解熱作用，發(fā)熱病人退熱是不夠的，可作配伍藥使用。
2、治療胃腸炎和解蟹毒：
本品對于輕的胃腸道炎癥，有胃不舒、惡心、腹瀉，在二陳湯中加蘇梗、生姜等是有效的。紫蘇有調(diào)節(jié)胃腸功能，而其抗菌消炎作用不是很強，可在復方中使用。
3、止血和抗凝：
藥理研究已證實紫蘇有止血作用和抗凝血作用。這種雙重性作用會影響臨床使用，因此，紫蘇內(nèi)服一般都不用于治療血分疾病。在中醫(yī)傷科的外敷復方中，可能是用紫蘇的。
Ys630.com相關(guān)知識
紫蘇是比較常見的一種美食，紫蘇的主要功效是可以緩解便秘，預防腸胃不適，有著很強大的調(diào)理功效。凡是患有風寒感冒的人，氣血虛弱的人，都可以使用指數(shù)。另外孕婦在平時，也可以偶爾喝一些紫蘇。但是盡量少喝，不要長時間連著食用。
孕婦可以吃紫蘇嗎
孕婦是可以吃紫蘇的，尤其是孕婦出現(xiàn)嘔吐、腹脹氣、胃部不適、便秘等問題，吃些紫蘇是可以有效緩解的。但再好的東西孕婦也不能多吃，紫蘇也是一樣的道理。
紫蘇屬于辛溫之品，凡有風熱感冒、氣弱表虛、倦怠無力、發(fā)熱有汗者都不宜使用。另外，紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，在人體沉積過多會損傷人體的神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能，所以切忌過多食用。
孕婦適量吃紫蘇的好處
1.健胃解暑
紫蘇營養(yǎng)豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質(zhì)，以及膳食纖維。對于食欲不佳的孕婦來說，孕婦吃紫蘇，紫蘇的芳香以及其營養(yǎng)能幫孕婦順氣，健胃，解暑。
2.安胎保胎
紫蘇是一味孕婦可以吃的中草藥，如果孕婦身體虛弱，造成胎動不安，孕婦吃紫蘇，可以安撫情緒，健康身體，安胎保胎。
3.緩解妊娠嘔吐和腸胃不適
有些孕媽媽妊娠嘔吐特別嚴重，這時候，孕婦吃紫蘇也可以幫到忙。另外，孕婦免不了出現(xiàn)腹瀉、腹脹、少食、便秘的情況。這時，孕婦吃紫蘇，性溫的紫蘇能緩解孕婦的腸胃不適癥狀。
4.抗菌抗氧化
紫蘇中的特殊物質(zhì)，還有抑菌防腐的功效，同時，紫蘇的抗氧化、抗癌能力也很強。孕婦吃紫蘇，有增強免疫力、保護血管、防癌的作用。另外，紫蘇梗還能增長子宮內(nèi)膜酶的活性，對孕婦來說也好。
5.治療風寒感冒
紫蘇葉味辛、性溫，可理氣。人們常將紫蘇葉用于治療風寒感冒、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘等病癥。紫蘇能散表寒，發(fā)汗力較強，搭配生姜一起，療效更佳。也有搭配伍杏仁、前胡等服用，若是兼有氣滯胸悶者，則可配以伍香附、陳皮等服用，如香蘇散。
我們現(xiàn)在的社會中，由于西藥的副作用很嚴重單西藥的食用卻十分方便，深受大城市人們的喜愛，但小地方的人們因為其副作用嚴重而不是特別喜歡用，從而選擇了一種比較溫和但是見效比較慢的藥物食用，這種藥物便是中藥了，中藥雖然需要煎熬，見效慢，但是副作用較低。
因此我們可以看出，中藥也有受人們喜歡的一面，因此也有人發(fā)明出中西結(jié)合的999了，不過今天我們要說的還是中藥，就像紫蘇梗一樣，就是中藥的醫(yī)院，在本草綱目中有記載過。
功效與作用
1.用于感冒風寒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。
2.解表散寒，行氣和胃。用于風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、魚蟹中毒.
3.用于脾胃氣滯，胸悶，嘔吐之證。本品具行氣寬中，和胃止嘔功效。偏寒者，每與藿香同用;偏熱者，可與黃連同用。偏氣滯痰結(jié)者，常與半夏、厚樸同用。又用于妊娠嘔吐，胸腹?jié)M悶，常與陳皮、砂仁配伍，以加強其止嘔、安胎的效果。用于進食魚蟹而引起的腹痛、吐瀉，單用或配生姜，白芷煎服。
4.由于紫蘇具有發(fā)汗和松弛的效果，當患上風寒感冒、咳嗽、疼痛時，喝上一杯暖乎乎的紫蘇茶能有效緩解癥狀;當感到有壓力、身心疲憊時，沖泡一杯紫蘇茶，它特殊的香味能讓人輕松、鎮(zhèn)靜。這種特殊的香味其實來源于紫蘇醛，它與紫蘇油都有補充血液營養(yǎng)、提高血糖含量的作用，可以減輕貧血，讓身體恢復活力。
5.紫蘇茶-抗海鮮過敏 解表散寒，治療感冒，解魚蟹毒
6.紫蘇還能減輕胸腹脹滿的癥狀，亦能治療牙周炎、抑制花粉過敏癥。
注意事項
紫蘇茶里含有大量草酸，所以紫蘇茶不宜過多長期飲用，容易上火又氣虛體弱者也不宜飲用。
孕婦可以吃紫蘇,解毒安胎、減輕貧血.但要注意不可過量
因此我們可以看出，其實紫蘇梗對人體的健康作用還是很大的，在與其他中藥搭配起來食用效果也是很不錯的，當然，紫蘇梗也有其不適用的地方，所以孕婦在食用的時候應(yīng)當看清楚，其實孕婦在食用任何藥物的時候都應(yīng)該謹慎才是。
紫蘇梗是紫蘇的直徑，平時可以做粥煲湯，還可以做涼菜。紫蘇梗在平時，可以和糯米紅糖放在一起煮粥，主要的功效是健脾開胃，緩解風寒，感冒，治療咳嗽，預防胸悶是很好健脾開胃，降低身體燥熱的食物，營養(yǎng)價值也是很高的。
紫蘇粥
原料
1. 主料:粳米100 克，紫蘇葉15 克。
2. 調(diào)料:紅糖。
制法
1、以粳米煮稀粥，粥成入紫蘇葉稍煮，加入紅糖攪勻即成。按，紫蘇葉具
2、有開宣肺氣、發(fā)表散寒、行氣寬中的功效，與健脾胃的粳米相配成粥。
用法
適用于感冒風寒、咳嗽、胸悶不舒等病癥。紫蘇粥是很好的健胃解暑食品。
紫蘇粥
藥物組成:紫蘇1兩，糯米3合(凈淘)(一方用粟米)。
處方來源:《圣濟總錄》卷一九○。
方劑主治:五淋，小便不通。
用法用量:上以漿水2升，煮紫蘇令沸，去紫蘇，下糯米煮粥，空心任食之。
紫蘇是現(xiàn)實生活中比較常見的一種中藥，不僅可以入藥，也可以用來做菜烹飪等，味道都十分美味，而紫蘇梗也是屬于一種中藥材，可以發(fā)散身體風寒，由于紫蘇性溫，可以對身體起到消腫等功效，紫蘇梗雖好但是服用也有禁忌，一般身體陰虛不宜食用。
紫蘇梗屬于發(fā)散風寒藥，性味歸經(jīng)辛，溫。歸肺、脾經(jīng)。臨床上，紫蘇梗主要有以下應(yīng)用：
1.紫蘇湯，治消渴后遍身浮腫，心膈不利：紫蘇莖葉、桑白皮、赤茯苓各30g，炒郁李仁、羚羊角、檳榔各23g，桂心、炒枳殼、獨活、木香各15g。為粗末，每服12g，加生姜0.15g，水煎服。方中紫蘇理氣寬中。
2.紫蘇散，治風毒腳氣，腹內(nèi)痰惡，腳重虛腫：紫蘇、木通、桑白皮、茴香各30g，枳殼60g，羌活、獨活、荊芥穗、木瓜、青皮、甘草各15g，大腹子10個。為末，每服9g，加生姜3片，蔥白1莖，水煎服。
3.紫蘇茶，由于紫蘇具有發(fā)汗和松弛的效果，當患上風寒感冒、咳嗽、疼痛時，喝上一杯暖乎乎的紫蘇茶能有效緩解癥狀;當感到有壓力、身心疲憊時，沖泡一杯紫蘇茶，它特殊的香味能讓人輕松、鎮(zhèn)靜。這種特殊的香味其實來源于紫蘇醛，它與紫蘇油都有補充血液營養(yǎng)、提高血糖含量的作用，可以減輕貧血，讓身體恢復活力。
【選方】①治傷寒胸中痞滿，心腹氣滯，不思飲食：紫蘇莖(銼)一兩，陳橘皮(湯浸去白，焙)二兩，赤茯苓(去黑皮)一兩半，大腹皮(銼)、旋覆花各一兩，半夏(湯洗七遍，焙)半兩。上六味，細切如麻豆大，每服五錢匕，水一盞半，入生姜一分(拍碎)，棗三枚(擘破)，同煎至七分，去渣，溫服。(《圣濟總錄》蘇橘湯)
②治水腫：紫蘇梗八錢，大蒜根三錢，老姜皮五錢，冬瓜皮五錢。水煎服。
食用禁忌
一般來說，需要注意，紫蘇里含有大量草酸，所以不宜過多長期服用，容易上火。另外，氣虛體弱的人群最好還是不要服用。
紫蘇梗是中藥的一種，它具有理氣安胎和減輕貧血的作用。對于孕婦調(diào)養(yǎng)有一定的保健的功效，但是對于孕婦來說，是否能夠喝紫蘇梗煮水，一定要在醫(yī)生的指導下來一起進行，不能自行用藥治療，避免對健康造成不利的影響，平時孕婦應(yīng)該注重飲食，保持樂觀的心態(tài)。
那孕婦在日常生活中有以下這些禁忌的食物：
1、忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調(diào)味料。
2、少食山楂。山楂可加速子宮收縮，可導致早產(chǎn)，最好“敬而遠之”。
3、孕婦不可攝取太多的維生素A，這會導致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進食。
4、忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。
5、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕婦之大忌。
6、忌食滑膩之品：苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產(chǎn)。
7、要限制飲用含咖啡 因的飲品。攝取太多咖啡 因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品。
相信大家對紫蘇梗煮水孕婦能喝嗎以及孕婦還有什么禁忌食物具有相當了解，希望各位懷孕的婦女謹慎服用紫蘇梗。日常生活中注意飲食正確，多注意胎兒的保護。
紫蘇的營養(yǎng)價值是很高的，首先紫蘇是比較常見的中成藥。在藥物中因形狀為褶皺色，尖頂是紫色的，所以被稱為紫蘇，紫蘇的名字，聽起來是非常唯美的，其中的藥性和功效也很高?？梢越∑㈤_胃，又能化痰，預防腹痛腹脹的癥狀。
【別名】紫蘇莖(《雷公炮炙論》)，蘇梗(《藥品化義》)，紫蘇桿(《湖南藥物志》)。
【藥用部位】為唇形科植物皺紫蘇、尖紫蘇等的莖。植物形態(tài)詳"紫蘇葉"條。
【成份】含揮發(fā)油，油中主要含紫蘇醛、l-檸檬烯、α-蒎烯及β-蒎烯、β-丁香烯、α-香柑油烯及芳樟醇等。還含紫蘇酮、異白蘇烯酮、白蘇烯酮、紫蘇烯、精氨酸、枯酸、紫蘇苷及亞麻酸等。藥理實驗表明，具孕激素樣作用，與孕酮一樣能促進子宮內(nèi)膜腺體的增長。
【功能主治】理氣，舒郁，止痛，安胎。治氣郁，食滯，胸膈痞悶，脘腹疼痛，胎氣不和。
①《本草圖經(jīng)》："宣通風毒。"
②《本草蒙筌》："下諸氣略緩，體稍虛者用宜。"
③《本草通玄》："能行氣安胎。"
④《本草崇原》："主寬中行氣，消飲食，化痰涎。治噎膈反胃，止心腹痛。"
⑤《得配本草》："疏肝，利肺，理氣，和血，解郁，止痛，定嗽，安胎。"
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