寶寶感冒是否能吃雞蛋？
老人養(yǎng)生送雞蛋。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙钪校藗?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“寶寶感冒是否能吃雞蛋？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
寶寶剛降臨人世自身免疫力及身體素質(zhì)都很低，很容易受到病毒的侵襲，從而患病，感冒就是一種主要病癥，寶寶在感冒時(shí)是否能吃雞蛋，成為了媽媽們很關(guān)注的一個(gè)問題，對(duì)于這個(gè)問題，要根據(jù)寶寶感冒的情況而定，寶寶感冒并伴有發(fā)燒時(shí)不應(yīng)該吃雞蛋，寶寶只感冒不發(fā)燒時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋補(bǔ)充營養(yǎng)。下面是詳細(xì)介紹。
寶寶感冒發(fā)燒時(shí)不能吃雞蛋，這是因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)氧化分解時(shí)，除了食物本身放出其中的熱能外，食物還刺激人體產(chǎn)生一額外的熱量，食物的這種刺激作用在醫(yī)學(xué)上叫做食物的特殊動(dòng)力作用。而人體所需要的三種生熱營養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用是不同的。據(jù)研究測定，脂肪可增加基礎(chǔ)代謝的3%-4%；碳水化合物可增加5%-6%；蛋白質(zhì)則高達(dá)15%-30%。而雞蛋含蛋白質(zhì)很高，所以食用過多雞蛋，會(huì)使已在發(fā)燒的寶寶體溫更高，不利于寶寶早日康復(fù)。
但如果寶寶只是感冒，沒有發(fā)燒的話，是可以吃雞蛋的。雞蛋富含易于人體消化吸收的蛋白質(zhì)，能幫助患感冒的寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。如果家長想用雞蛋給寶寶補(bǔ)補(bǔ)身體，一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等，要用其它的烹飪犯法，把雞蛋配合其它食材做成雞蛋餅、雞蛋糕、炒雞蛋等等。
此外，寶寶感冒流鼻涕時(shí)，還要多喝溫開水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘，促進(jìn)新陳代謝，將寶寶體內(nèi)的有害病菌排泄掉;還要多吃一些水果，清淡的綠色蔬菜也是感冒期間寶寶食物的首選，例如波菜油麥菜、芹菜、西蘭花等等。
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胃炎是一種常發(fā)的消化系統(tǒng)疾病，對(duì)于朝九晚五、飲食不規(guī)律上班族來說，更加容易引發(fā)胃炎。胃炎會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹脹、胃部出血等癥狀，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致胃部萎縮、甚至引發(fā)胃癌。由于胃炎是胃部疾病，所以對(duì)攝入的食物是有要求的，許多人會(huì)關(guān)注胃炎是否能吃雞蛋？
營養(yǎng)價(jià)值：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。但由于蛋黃的膽固醇含量較高，很多人不吃蛋黃，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，蛋黃中諸多成分對(duì)身體有益，但不能多吃，也不能不吃。
禁食雞蛋人群：胃炎患者雖然可以吃雞蛋，但必須注意吃的方式?；颊咴诔噪u蛋的時(shí)候應(yīng)該注意雞蛋不宜生吃，難吸收且不衛(wèi)生。煎雞蛋應(yīng)使蛋黃凝固為度，不可過嫩，也不應(yīng)煎炸到過度焦黃的程度。茶雞蛋是民間通俗食品，濃茶中含大量的單寧酸，它可以使蛋白質(zhì)形成不易消化的凝固物，影響人體吸收，故不宜多食茶雞蛋。
胃炎注意事項(xiàng)：出現(xiàn)胃炎的癥狀，應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，不吃油膩的，辛辣刺激的，過涼的食物，雞蛋還是可以吃的，一次不能吃得過多，建議你注意飲食的調(diào)理，一定要少吃多餐，吃容易消化的食物，如，饅頭，花卷，大米粥,玉米粥,小米粥，面湯等食物比較好。
雞蛋是一種老少皆宜的食物，其營養(yǎng)豐富，口味獨(dú)特、并且價(jià)格也比較公道，受到了廣大人民群眾的歡迎，然而雞蛋也并不全都是好處，對(duì)于皮膚過敏是否能吃雞蛋人們一直心存疑問，雞蛋屬于發(fā)物，雞蛋中富含蛋白質(zhì)，對(duì)于一些蛋白質(zhì)過敏的人來說，無疑就像毒藥一樣，對(duì)于皮膚過敏人群不應(yīng)該食用雞蛋。下面是詳細(xì)介紹。
對(duì)于人體來說，雞蛋所含的蛋白質(zhì)屬于異種外來蛋白。也就是說，不是人體自身體內(nèi)的蛋白質(zhì)。像這樣的外來蛋白質(zhì)對(duì)于人就是抗原，和細(xì)菌，病毒等等一樣，會(huì)被免疫系統(tǒng)識(shí)別為體外抗原，立即引發(fā)一系列免疫反應(yīng)。
某些體質(zhì)比較敏感的人群，對(duì)于這種異種蛋白特別敏感，免疫系統(tǒng)系統(tǒng)往往作出過度地反應(yīng)，產(chǎn)生大組胺等從而引發(fā)變態(tài)反應(yīng)，這就是俗稱的過敏。
另外，往往第二次遇到相同過敏原會(huì)產(chǎn)生更大的反應(yīng)，這是因?yàn)闄C(jī)體已經(jīng)產(chǎn)生了特異性抗體，因此產(chǎn)生的免疫反應(yīng)更為劇烈。輕度的可以引起蕁麻疹，重度的甚至導(dǎo)致休克，死亡。
下面我們了解一下皮膚過敏可以吃雞蛋嗎？
1.通常雞蛋和牛奶都屬于蛋白質(zhì)類的食物，如果患者本身對(duì)蛋白質(zhì)過，那么在治療階段就要避免攝取蛋白質(zhì)的食物。
2.相反，如果引起患者過敏的源頭并不是雞蛋等蛋白質(zhì)的食物，那么患者在治療期間食用雞蛋是可以的。
3.如果不確定雞蛋是否是過敏源，過敏期間就最好謹(jǐn)慎使用。建議再去咨詢醫(yī)生，查明自己的過敏原。
相信大家對(duì)于杏仁肯定是不會(huì)陌生的吧，杏仁不但可以食用而且也可以藥用，常吃杏仁是可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，杏仁有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和降低膽固醇的效用，常吃杏仁還可以起到抗腫瘤以及潤肺的好處呢，那么杏仁是不是也適合嬰兒食用呢，下文我們介紹一下嬰兒是否能吃杏仁。
寶寶應(yīng)該慎吃杏仁。杏仁的營養(yǎng)元素很豐富，吃杏仁有助于補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，提高自身的免疫力，但是對(duì)于寶寶而言，需要慎重選擇，杏仁又分南杏和甜杏，，北杏仁較苦并帶有微毒性，不適合寶寶食用，以免其毒性影響寶寶身體。甜杏仁含有纖維素，寶寶若食用過多，甜杏仁在寶寶腹內(nèi)引起膨脹，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良，導(dǎo)致寶寶腹瀉或者嘔吐，并且寶寶咽喉發(fā)于未全。
而且杏仁相對(duì)于寶寶的咽喉來說，體積較大，直接給寶寶喂食杏仁很容易嗆住寶寶，引發(fā)寶寶的氣管問題，所以父母們最好不要給寶寶喂食杏仁。若一定要給寶寶食用杏仁則要控制分量，并且先將杏仁磨成粉加入粥類便于寶寶消化的食物中再喂食。
杏仁功效
1.潤肺
苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補(bǔ)肺作用。
2.降低膽固醇
杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。
3.促進(jìn)皮膚血液循環(huán)
杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。
4.抗腫瘤
杏仁抗腫瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一種生物活性物質(zhì)--苦杏仁苷，可以進(jìn)入血液專殺癌細(xì)胞，而對(duì)健康細(xì)胞沒有作用，因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀，延長病人生存期。同時(shí)，由于含有豐富的胡蘿卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細(xì)胞，具有預(yù)防腫瘤的作用。
5.減肥
研究發(fā)現(xiàn)，每天吃50～100克杏仁(大約40～80粒杏仁)，體重不會(huì)增加。甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對(duì)保持體重有益。纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險(xiǎn)。所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達(dá)到控制體重的效果。
在上面的文章里面我們介紹了什么是杏仁，我們知道杏仁不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃杏仁有利于我們的身體健康，不過杏仁并不適合嬰兒食用，所以家長要引起注意了。
拉肚子是很難受的一種身體疾病，嚴(yán)重的時(shí)候是一分鐘跑一次廁所，甚至拉的虛脫，嚴(yán)重的影響大家的學(xué)習(xí)生活。所以在拉肚子的時(shí)候要積極治療，并且注意食物的搭配。韭菜是大家經(jīng)常吃的一種食物，不僅可以當(dāng)蔬菜來吃，也可以作為一種中藥材入藥治病，在拉肚子期間吃韭菜是好是壞，這是很多人都想知道的問題，這篇文章就會(huì)告訴大家。
韭菜本來就有“斷腸草”之稱，韭菜，根據(jù)中醫(yī)藥籍記載，其性味，辛、甘、溫，且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C;而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血;能治陽萎、早泄，故又名「起陽草」。
而就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，韭菜富含較多的纖維素，能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防腸癌有極好的效果。此外，韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜對(duì)高血脂及冠心病患者頗有好處。
韭菜雖然是常用蔬菜，但是在中醫(yī)膳療里卻具有藥用的價(jià)值。除了可降低血脂外，「溫補(bǔ)肝腎」及「助陽固精」的作用也很突出。因此在藥典上有「起陽草」之稱。但是，或許是這樣的名稱所致，使得一般人誤以為韭菜含有雄性激素。其實(shí)并非富含雄性激素，而是韭菜的屬性具有溫腎壯陽的特性，而中醫(yī)對(duì)男性性功能的治療方法，就是根據(jù)「腎」的好壞來判斷。所以韭菜與其說它有雄性激素，倒不如說它具有「補(bǔ)腎」的效果來的恰當(dāng)些。
雖說吃韭菜好處多多，但是以下幾種狀況則宜禁食，由于韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱、消化不良不宜食用。此外，夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動(dòng)，功能降低，多會(huì)引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時(shí)不宜多食。另外，韭菜雖有強(qiáng)精作用，但過量食用會(huì)敗腎、流眼屎。所以也不要天天食用。
因?yàn)榫虏藢儆诶w維性植物，滑腸。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后覺得燒心，不舒服!
在上面的文章里面我們介紹了什么是韭菜，我們知道韭菜不但可以食用而且還能藥用，韭菜含有豐富的維生素和膳食纖維，但是吃太多韭菜容易引起拉肚子的癥狀。
知了猴指的是知了的幼蟲，如果用于人體食用其是一種非常營養(yǎng)的食物，知了猴中富含有豐富的蛋白質(zhì)，可以有效的促進(jìn)青少年的身體發(fā)育。而孕婦也是非常需要營養(yǎng)的一個(gè)人群，因?yàn)槠涓共繎阎鴭雰海淇梢哉f是兩個(gè)人吃飯了，但是正是因?yàn)檫@樣，孕婦的飲食是要格外注意的。那么孕婦是否能吃知了猴呢？
孕婦能吃知了猴嗎？
答案是: 孕婦能吃知了猴。
在孕期需要補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì)很多，不僅僅需要吃一些高營養(yǎng)的食物，食物種類的豐富也很重要，知了猴是高蛋白食物，具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，十分合適孕婦做滋補(bǔ)食用。
孕婦吃知了猴有什么好處
促進(jìn)生長發(fā)育
蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的主要合成物質(zhì)，知了猴中含有大量的蛋白質(zhì)，其蛋白質(zhì)比牛肉、豬肉等都高出很多，孕婦食用可補(bǔ)充豐富的蛋白，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，也可緩解孕婦疲勞的現(xiàn)象。
增強(qiáng)免疫力
知了猴中除了蛋白質(zhì)可分解為大量的氨基酸外，也含有較多的游離氨基酸，食用可促進(jìn)孕婦自身蛋白質(zhì)的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防孕期疾病。
補(bǔ)鈣
知了猴中鈣質(zhì)的含量極高，一般孕婦在孕4月時(shí)便需要額外補(bǔ)鈣，需要鈣質(zhì)的量很高，而鈣片中的鈣質(zhì)吸收率并不是很高，通過吃知了猴能起到補(bǔ)鈣作用，對(duì)減緩母體鈣質(zhì)流失和妊娠骨質(zhì)疏松十分有效。
降血壓
知了猴鉀離子含量很高，而鈉離子含量相對(duì)很低，也是一種高鉀低鈉食物，對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)的電解質(zhì)平衡十分有效，能在一定的程度上降低血壓，可預(yù)防妊娠高血壓。
清熱避暑
孕婦在懷孕期間不能隨意的吹空調(diào)，在入伏之后孕婦是很難過的，而知了猴屬于寒性的食物，食用之后會(huì)增加體內(nèi)的寒氣，給人一種從內(nèi)而外的涼意，可起到清熱避暑的效果，還能預(yù)防孕婦上火。
孕婦吃知了猴的注意事項(xiàng)
1.知了猴屬于寒性食物，并且也屬于高蛋白食物，孕婦不可食用過多，以免脾胃虛寒，引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉癥狀。
2.知了猴屬于高蛋白食物，食用之后會(huì)增加肝腎的負(fù)荷，因此，肝腎功能不佳的孕婦適合過多食用，以免加重癥狀。
3.知了猴在夏天食用，這時(shí)候食物極其容易腐敗變質(zhì)，蛋白質(zhì)變質(zhì)轉(zhuǎn)變的胺類有劇毒，因此，孕婦吃知了猴最好是剛炸好就吃，存放一段時(shí)間的不適合孕婦食用，以免食物中毒。
炒田螺是一種夏季常見的街頭小吃，在炎熱的夏季冰涼的啤酒再加上一些炒田螺不得不說是人生一大美事。而對(duì)于孕婦來說飲食是非常需要注意的一個(gè)方面，孕婦的飲食直接關(guān)系著嬰兒的生長發(fā)育，如果吃了不合適的食物有可能會(huì)抑制嬰兒的生長發(fā)育，更可能對(duì)嬰兒身體有危害。那么孕婦是否能吃炒田螺呢？
孕婦能吃田螺嗎?
孕婦要慎吃田螺。孕期的飲食關(guān)系到母親和胎寶寶的健康，因此大家都非常重視，田螺棲息在水底，很容易攜帶寄生蟲、病菌，如果水體被污染的話田螺也會(huì)受到污染，容易造成食物中毒;有的寄生蟲可以透過胎盤，進(jìn)入胎兒體內(nèi)，造成胎兒畸形等問題，所以不讓孕婦吃田螺并非沒有道理。
但田螺營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，深受人們喜愛，如果能夠確定餐桌上的田螺干凈衛(wèi)生的話是可以少量食用的，烹調(diào)的時(shí)候務(wù)必煮熟、煮透。
孕婦吃田螺注意事項(xiàng)
田螺，在江河、湖泊、溝壑、沼澤、池塘等地方均有分布。在吃田螺時(shí)，只吃其肉，棄五臟而不吃。值得注意的是淡水田螺，常作為吸蟲病等寄生蟲病第一中間宿主存在，而且細(xì)菌含量過多，烹調(diào)的時(shí)候務(wù)必煮熟、煮透。
1、加工前要排凈螺體內(nèi)雜質(zhì)
將鮮活田螺放入一容器中，加入清水(水中可滴入少許香油)靜置半天，使田螺自然吐凈體內(nèi)雜質(zhì)，然后用清水沖洗干凈，再用剪刀剪掉田螺的尾、尖部，并再次用清水沖洗干凈。
2、烹制前要高溫煮沸
將洗凈的田螺放入開水中，煮開后撈出備用(煮時(shí)可加入蔥、姜、料酒等調(diào)味品，用以去除田螺的異味)。在80℃以上的開水中就能殺死寄生在螺肉里的幼蟲。
3、烹調(diào)中要注意熟透
經(jīng)過前兩步的加工，接下來就可以根據(jù)個(gè)人喜好的不同口味，烹制出各種口味的田螺佳肴。但是一定注意：必須使田螺烹透、熟透，要至少煎炒20分鐘以上，以防止痢疾和寄生蟲感染。海螺腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會(huì)引起食物中毒，食用前需去掉頭部。
4、不吃生拌螺肉
寄生蟲病是可以預(yù)防的，也就是保證不吃生的或半熟的螺肉。
5、田螺飲食禁忌
田螺不宜與冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食，也不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服。
特別提示，預(yù)防感染各類食源性寄生蟲病的方法，不僅保證不吃生螺肉，還不要吃生或未熟透的豬、牛、羊、雞、鴨、兔等所有肉類食品，切忌吃生的、未煮熟的淡水魚、蝦、螺、蟹、蛙、蛇等動(dòng)物原料。
田螺的清洗
先將將鮮活田螺放入一容器中，加入清水(水中可滴入少許香油)靜置一天，使田螺自然吐凈體內(nèi)雜質(zhì)，然后用清水沖洗干凈，再用剪刀剪掉田螺的尾、尖部，并再次用清水沖洗干凈。
田螺倒進(jìn)一個(gè)盒子里，加入食用鹽3蓋上蓋子，一直不停的上下振動(dòng)，放置三到五分鐘，用清水洗去4可以重復(fù)第二步，但是鹽就不要加了，直到是清水為止。
注意：有一個(gè)流傳很久的民間辦法。先將田螺石螺放進(jìn)盛滿清水的盆子里，再把菜刀、鍋鏟等非不銹鋼鐵器插進(jìn)螺堆，第二天就可以發(fā)現(xiàn)這些鐵器上爬滿了螺，不僅盆底沉下一層螺吐出來的泥巴，母螺還產(chǎn)下很多螺崽，如果清理干凈后再重復(fù)處理，螺就繼續(xù)吐泥下崽，這樣，螺的肚子里便干凈多了。
楊桃在生活中很常見，對(duì)它的購買都是比較輕松，這樣水果一年四季都能夠購買到，不過在吃楊桃的時(shí)候，要注意適量進(jìn)行，很多人在吃楊桃的時(shí)候，都是沒有節(jié)制的進(jìn)行，這樣的吃法對(duì)自身身體沒有任何好處的，孕婦是否能吃楊桃呢，對(duì)此也是很多女性不了解的，下面就詳細(xì)介紹下。
孕婦是否能吃楊桃：
能吃。
楊桃對(duì)女士的美容也有很好的療效，能有效的去除或淡化黑斑，具有保濕作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，但楊桃性寒，孕婦要少吃。
楊桃的營養(yǎng)價(jià)值高，含有對(duì)人體健康有益的多種成分如：蛋白質(zhì)、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質(zhì)，果實(shí)芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進(jìn)食欲，幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。
楊桃的藥用價(jià)值也高，尤其鮮果含糖量非常豐富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、多種維他命、微量脂肪及蛋白質(zhì)等，對(duì)人體有助消化、滋養(yǎng)和保健功能，是非常受歡迎的水果，除腎病患者應(yīng)忌口外，一般民眾可安心食用!
楊桃的肉質(zhì)漿果，卵狀或長橢圓狀，通常為五棱形，果肉橙黃，肉厚汁多，果味清甜，有蜜味，含有胡蘿卜素，硫胺素、核黃素、尼克酸和抗壞血酸，對(duì)腸胃、呼吸系統(tǒng)疾病有一定輔助療效。
在對(duì)孕婦是否能吃楊桃認(rèn)識(shí)后，女性懷孕的時(shí)候都是可以放心選擇，不過女性懷孕期間，吃楊桃也是不能過多進(jìn)行，吃太多的話，對(duì)身體也是會(huì)造成影響，但是要注意吃楊桃如果出現(xiàn)身體不適，要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查的。
南瓜粥是很多人喜愛吃的，吃南瓜粥對(duì)身體幫助比較大，不過在吃這類粥的時(shí)候，需要注意要適量進(jìn)行，南瓜粥雖然對(duì)身體幫助比較多，但是吃太多的話，對(duì)身體消化也是會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，因此吃南瓜粥要注意這點(diǎn)，產(chǎn)婦能吃南瓜粥嗎，是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。
產(chǎn)婦能吃南瓜粥嗎：
產(chǎn)婦能吃南瓜。產(chǎn)婦吃南瓜不僅能補(bǔ)充自身所需的多種維生素和微量元素，還能有效補(bǔ)血、美容呢。
1、南瓜含有較豐富的維生素B2、B2、B6、A、C以及磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅、鈷等礦物質(zhì)。其中維生素A的含量幾乎為瓜類蔬菜之首。產(chǎn)婦食用能補(bǔ)充身體所需的能量和營養(yǎng)素，盡快把分娩過程失去的元?dú)庋a(bǔ)回來。
2、增強(qiáng)免疫力。南瓜有補(bǔ)血作用，產(chǎn)婦食用可以整糖代謝、增強(qiáng)肌體免疫力，還能防止血管動(dòng)脈硬化，具有防癌功效。
3、常吃南瓜，可使肌膚豐美，尤其對(duì)女性有美容作用。產(chǎn)婦食用還能夠減肥，并能幫助肝、腎功能減弱患者增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。
4、促進(jìn)吸收消化。南瓜可以保護(hù)胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合。產(chǎn)婦食用南瓜還能能促進(jìn)膽汁分泌，加快胃蠕動(dòng)，幫助食物消化。常吃南瓜還可以化掉膽結(jié)石。
5、南瓜能有效防治高血壓以及肝臟、肝臟的某些病變。產(chǎn)婦食用對(duì)產(chǎn)期高血壓有很好的防治作用。
在對(duì)產(chǎn)婦能吃南瓜粥嗎認(rèn)識(shí)后，女性生產(chǎn)后，吃南瓜粥都是可以放心進(jìn)行，但是在吃的過程中，女性身體有不舒服情況，都是要停止選擇的，尤其是對(duì)有腹脹和腹瀉情況下，這樣食物更是不能繼續(xù)選擇，這點(diǎn)要注意的。
胃病，是人們常見的一種疾病。尤其是現(xiàn)在人們，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃病發(fā)病率越來越高。胃炎，是胃部疾病中最常見的一種病癥。胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。而且慢性胃炎就是由急性胃炎反復(fù)發(fā)作形成的。由于胃炎是胃部疾病，所以對(duì)食物的攝入很有講究，那么下面來了解一下胃炎是否能夠吃水果。
1、要少吃水果
甜的東西會(huì)變酸，酸的東西更容易增加胃的酸度，因此，在胃炎的急性期，尤其是以胃酸過多為主，表現(xiàn)為反酸、胃痛為主者，水果還是以少吃為好。
2、胃炎吃水果的危害
但對(duì)于萎縮性胃炎，胃酸不足，表現(xiàn)為消化不良、沒有胃口、胃脹者，進(jìn)食一些酸酸甜甜的水果則不僅沒有壞處，反而有治療作用。
3、不宜吃寒性水果，熱性水果可以吃
從中醫(yī)的角度出發(fā)，水果分寒熱平三性，寒性的水果包括：西瓜、雪梨、香蕉、蘋果、柑桔等，熱性的水果包括：荔枝、桃子、山楂等，平性的水果包括：葡萄、桂圓等。由此可見，水果中以寒涼屬性者居多，而慢性胃病，患者體質(zhì)多偏虛，這也可以作為胃病患者不宜食用水果的佐證吧。
日常生活中，由于自身疏忽或者是特殊情況等等總免不了會(huì)，被病毒感染而引起一些病癥。感冒在日常生活中就是很常見的現(xiàn)象，沒注意保暖受了涼、流行性感冒的傳染等等都會(huì)引起感冒?；加懈忻埃赡軙?huì)有鼻子不暢通、渾身發(fā)熱、咳嗽等癥狀，非常不舒服。而在感冒時(shí)期的飲食是非常需要注意的，那么感冒是否能喝紅茶和綠茶呢？
首先關(guān)于感冒是否能喝紅茶和綠茶這個(gè)問題，它的答案是否定的， 人在感冒過程中并不建議和紅茶和綠茶，紅茶對(duì)于我們養(yǎng)生保健又功效，但是在感冒期間喝紅茶，會(huì)降低感冒藥的藥效，使用感冒期間不要喝紅茶。茶飲能幫助骨骼強(qiáng)壯，舒張血管，抗癌，但感冒期間服藥，大家還是不要喝紅茶的好，因?yàn)椴鑼?duì)感冒藥有抵制的作用。
茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。發(fā)燒時(shí)飲用茶水，會(huì)使病人的體溫升高，病情進(jìn)一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用，故亦不適合飲用。另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會(huì)影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā)，就難以及時(shí)降低體溫，影響了病體的康復(fù)。感冒發(fā)燒時(shí)，應(yīng)該多喝一些溫開水。
茶中的物質(zhì)對(duì)人的影響：茶中含有咖啡因等物質(zhì)，對(duì)于人體大腦有興奮中樞神經(jīng)，促進(jìn)心跳加快。感冒排尿和發(fā)燒的時(shí)候我們要對(duì)和白開水，幫助我們?nèi)梭w毒素。茶可以興奮我沒得神經(jīng)，所以不適合飲用，如果，真的很想喝或者有茶癮的朋友，可以轉(zhuǎn)移注意力。為了早日康復(fù)堅(jiān)持一下。
很多茶飲品有很高的營養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于健康的狀態(tài)下，如果我們的身體不舒服或不適合飲茶的時(shí)候就要引起重視。社會(huì)上的各位病毒患者一定不能飲茶，我們承認(rèn)紅茶的作用很多，多少在感冒期間喝紅茶會(huì)對(duì)你的病情加重，咳嗽，頭昏腦漲等很癥狀。
關(guān)于感冒的注意事項(xiàng):
1、著涼要食
發(fā)燒免食相信很多人都聽說過“著涼要食,發(fā)燒免食”這種說法,意思是如果你感冒了你應(yīng)該進(jìn)食,但是如果你發(fā)燒了你就不能吃。事實(shí)上,這是完全不正確的認(rèn)識(shí),而且當(dāng)你生病發(fā)燒的時(shí)候補(bǔ)充食物并沒有負(fù)面影響相反能夠?yàn)樯眢w提供能量以對(duì)付疾病。所以當(dāng)你生病了,正確健康地飲食是必要的。雞湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇,這里推薦給大家。
2、不治療感冒的癥狀
許多人認(rèn)為感冒癥狀,如流鼻涕、咳嗽等,是幫助我們快速克服疾病的,因此很多人認(rèn)為不應(yīng)該口服感冒指標(biāo)藥物。但是,事實(shí)上感冒癥狀非但與感冒持續(xù)的時(shí)間沒有關(guān)系,而且它們是將病毒傳播給他人的幫兇。你應(yīng)該感到欣慰的是知道鎮(zhèn)痛藥和其他感冒藥不僅使病情更可以控制在人們能承受的范圍內(nèi),并且它們將有助于阻止感冒病毒的傳播。
3、寒冷引發(fā)感冒
“別剛洗完頭發(fā)別跑出去”或“穿多點(diǎn)免得感冒了”,敢打賭,大多數(shù)的人曾經(jīng)都被這樣叮囑過。但是事實(shí)上,身體的溫度或周圍環(huán)境溫度并沒有什么影響,寒冷或潮濕并不是感冒的重要原因。導(dǎo)致你感冒的治病原因多是病毒或細(xì)菌。當(dāng)病毒或細(xì)菌侵入你的身體使你患上感冒。
過橋米線是一種非常受人喜歡的小吃，其是屬于云南地區(qū)的特有小吃。其是由稻米制作而成面條類，再加上各種輔料如青菜、魚丸、火腿腸、金針菇等等用水煮出來的。而孕婦在懷孕期間的飲食是需要格外注意的，如果食用一些比較辛辣、比較刺激的食物是對(duì)嬰兒有害的，那么過橋米線這種小吃，孕婦是否能吃呢？
孕婦能吃米線嗎
孕婦是可以吃米線的。處于孕初期的孕婦大多受妊娠反應(yīng)困擾，胃口不佳。這個(gè)階段，孕婦并不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對(duì)著雞鴨魚肉發(fā)愁，不如多選擇自己喜歡的食物，例如米線，以增進(jìn)食欲。對(duì)于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。米線可以根據(jù)自己喜歡食物自由搭配，做法多樣，能給孕婦帶來不少新鮮的口味。
孕婦吃了米線會(huì)怎樣
米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易于消化的特點(diǎn)。米線吃法多樣，能滿足到懷孕嘴巴挑剔的孕婦們。那孕婦可以吃米線嗎？
1、米線的種類繁多，不過質(zhì)量參差。由于前一陣子電視上的質(zhì)量報(bào)告曝光，好多生產(chǎn)米線的工藝流程都有衛(wèi)生安全隱患，可能有存在寄生蟲的危險(xiǎn)性，因此建議孕婦可以吃，不過要適量。這里所謂頻率”，沒有定論，建議適量的吃就是了，為了能夠優(yōu)生優(yōu)育，孕婦還需要多吃其他的有營養(yǎng)的食物。
2、孕婦是可以吃米線，但是最好選擇比較正規(guī)的或者大一點(diǎn)的店面去吃，或者自己動(dòng)手制作，因?yàn)楝F(xiàn)在的食品安全問題特別多。過橋米線一般由湯、葷素配料和米線三部分組成，有些不良商販用的是變質(zhì)的大米做成的米線或者米線添加明礬，用添加劑勾兌濃香米線湯，所以為了安全，孕婦的懂得如何選擇很重要。
提示：米線在泡制過程中營養(yǎng)容易流失，因此米線需搭配各種蔬菜、肉、蛋和凋料，來增加營養(yǎng)。一般來說，孕婦的飲食原則上要多樣化，米線調(diào)料的分量要適當(dāng)，這樣才能在享受美食的同時(shí)，又能保證胎兒的健康。
孕婦吃米線的好處
質(zhì)量好的米線具有的營養(yǎng)價(jià)值更高，米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易于消化的特點(diǎn)，特別適合火鍋和休閑快餐食用。提示：米線在泡制過程中營養(yǎng)容易流失，因此米線需搭配各種蔬菜、肉、蛋和凋料來增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)料同時(shí)又能讓米線美味。 有人說吃一碗米線相當(dāng)于吃一個(gè)塑料袋”， 這個(gè)說法沒有科學(xué)依據(jù)，除非米線是假冒偽劣。
孕婦怎樣吃米線才安全
米線作為一種古老的食物能流傳至今，確實(shí)有它自己的獨(dú)特的魅力。那孕婦如何才能吃到健康和安全的米線呢？在日常，如何挑選優(yōu)質(zhì)的米線呢？一起來學(xué)習(xí)如何辨別米線的好壞吧。
米線質(zhì)量的鑒別不是用眼睛從外觀就可以鑒別出來的，在網(wǎng)上有不少關(guān)于米線好壞的評(píng)價(jià)，但也只是泛泛而談。說什么色白，透明度，光滑度，有韌性就是好米線，其實(shí)這些都不能成為依據(jù)。
1、色白，說明是一般的大米做的，因?yàn)椴徽撌亲雒拙€的首選大米--桂朝米，還是早稻米，秈米，它們本來顏色就不是很白，而且見過這類米的人都知道，這類米都很雜的。所做出來的米線是不會(huì)很白的。既然是一般的米做的，一定加有添加劑。
2、透明度，看起來越透明的說明里面加的食用膠越多，有的看起來像玻璃。
3、光滑度，米線的光滑度也是如此，做米線的人都知道，正常米線機(jī)做出來的米線都是不光滑的，或多或少都會(huì)有一些如毛刺”之類的，但是為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，人們研究出來一種叫做改良劑的東西，所以大家看到的米線都很滑。
4、韌性，至于韌性從外觀上很難判斷，但煮過之后可以看出，正常米線煮過之后湯是很渾濁的，而放加了添加劑的米線湯不是很渾，但湯里會(huì)有泡泡。
對(duì)于煮雞蛋的水能喝這個(gè)觀點(diǎn)，可能很多朋友都不知道可不可以，所以我們要去多了解一些相關(guān)的知識(shí)。其實(shí)，對(duì)于煮雞蛋的水我們是不能喝的，因?yàn)樗蟮臅r(shí)間越長，水里的營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)丟失，而且會(huì)殘留一些有毒物質(zhì)，如果我們喝了煮雞蛋的水很可能會(huì)對(duì)我們身體的某部分機(jī)能造成嚴(yán)重的傷害。
煮雞蛋的水會(huì)產(chǎn)生很多氧化鈣和二氧化碳，如果我們的嬰兒喝了這種水，很可能這些物質(zhì)沒有辦法排出來，很容易讓孩子得了肺結(jié)核，所以我們的媽媽們應(yīng)該要注意不能讓小孩子去喝這種水。
不能喝，蛋煮熟了，水就沸得時(shí)間太長，水里沒有營養(yǎng)，有毒，不能喝就算雞蛋煮之前洗干凈的話也不可以喝。因?yàn)殡u蛋殼的成分是碳酸鈣，被煮后會(huì)產(chǎn)生氧化鈣和二氧化碳，這種水喝多了對(duì)人體健康不利。建議以后不要喝了，尤其是嬰兒，這是嬰兒的各項(xiàng)身體功能還沒發(fā)育完全，一些物質(zhì)是不能排出體外的，況且嬰兒的運(yùn)動(dòng)量又少，喝多了這種含有碳酸鈣，二氧化碳的水容易使小孩得結(jié)石。
煮雞蛋水含有豐富的礦物質(zhì),冷后用來澆花,能促進(jìn)花木的正常生長。 但是雞蛋殼上會(huì)附著一些對(duì)人體有害的微生物，所以如果為了補(bǔ)充礦物質(zhì)去喝這個(gè)，那就得不償失了。還不如喝礦泉水。
最好還是別喝，理由有二：一是水煮太久了，反復(fù)煮沸的水喝了對(duì)身體不好;二是雞蛋外表雖然洗了也不見得有多干凈，你說喝這樣的水你會(huì)放心嗎?
煮過雞蛋的水是反復(fù)燒開的水，水因?yàn)檫^度的沸騰已經(jīng)破壞了本身的營養(yǎng)成分，并且，水中可能含有其他的無益的成分。
根據(jù)文章的介紹，相信你們應(yīng)該知道煮雞蛋的水能不能喝了吧。為了讓我們的寶寶健康成長，我們應(yīng)該要去多了解一些育兒知識(shí)，這樣才能夠讓我們的寶寶得到充足的能量，減少一些疾病的傷害，所以我們的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該要付出更多的努力。
女性一旦懷孕就會(huì)有很多事情需要注意，不僅是生活習(xí)慣必須變得規(guī)律起來，同時(shí)還有一些別的問題需要注意，甚至吃什么，什么能吃，都是我們應(yīng)該關(guān)注的話題，今天就跟大家來聊一聊孕婦能吃排骨燉冬瓜嗎?大家以前或許都沒有想過這個(gè)問題的答案吧，可是這個(gè)也是需要孕婦們需要注意的問題呢!大家一定要聽好哦!
孕婦能不能喝冬瓜排骨湯?孕婦可以喝冬瓜排骨湯，但是要適量。
冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對(duì)痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、痔瘡便血、腳氣浮腫、小便不利、暑熱難消等現(xiàn)象有效。
特點(diǎn)：此湯味道清淡，利于清熱。
功效：具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效?！∵m應(yīng)證：適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。
孕婦可以吃冬瓜，因?yàn)槎嫌欣蛳[、清胃降火的功能，而且含有大量的蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，且冬瓜含糖量極低，進(jìn)食后不但不會(huì)攝入過多營養(yǎng)，還能幫助去掉體內(nèi)的脂肪，吃得再多也不怕發(fā)胖。冬瓜味道鮮美，可紅燒也可熬湯喝。但冬瓜性寒，孕婦最好少吃。
在炎熱的夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。冬瓜的含鈉極少，是慢性腎鹽水腫、營養(yǎng)不良性水腫、孕期水腫的消腫佳品。夏天出汗多，孕婦胃口較差，還可以將冬瓜熬湯放涼后喝，能起到消暑、開胃、補(bǔ)水又利水的作用。
1、妊娠早期最好少吃冬瓜，不要連冬瓜皮一起熬湯喝，因?yàn)榇藭r(shí)正是羊水生成的時(shí)期，冬瓜連皮煮湯喝的話會(huì)有很強(qiáng)的利尿效果，孕婦喝了后容易大量排尿流失水分，導(dǎo)致羊水過少。
2、孕婦吃冬瓜時(shí)最好選擇沒有切開的小冬瓜，回家自己切了煮著吃。有些孕婦喜歡把生冬瓜連皮榨汁喝，能起到很好的消暑作用。但市場上賣的冬瓜大多是切開的冬瓜片，上面附著很多細(xì)菌，而且有些冬瓜已經(jīng)放了很久。如果吃買回的冬瓜片一定要仔細(xì)清洗干凈，挖去冬瓜籽削皮后才能進(jìn)行烹煮，要熟透才能吃。
原來孕婦能吃排骨燉冬瓜嗎這個(gè)問題確實(shí)值得大家注意呢!不僅是冬瓜這種有涼性的食物孕婦們應(yīng)該少吃，就連沒有懷孕的女性們也最好不要經(jīng)常吃帶涼性的食物，最后，小編還建議大家多去吃一些滋陰的東西，比較營養(yǎng)的綠色食品，這些都是對(duì)懷孕有好處的!
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