做土豆餅的流程是什么?
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土豆是人們非常熟悉的食材,男女老少都可以放心吃,不會有任何副作用,實際上,土豆還具有一定的藥用價值,比如吃土豆可以健脾和胃,能夠緩急止痛,甚至能夠一起挑中,有消化不良的人以及胃虛弱的人都可以多吃土豆,食療效果非常不錯。
一、香煎土豆餅
材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進(jìn)去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
二、蛋奶土豆餅
材料
主料:土豆(黃皮)200克,
輔料:雞蛋75克,牛奶50克,小麥面粉10克,
調(diào)料:鹽2克,白砂糖10克,雞精2克
做法
1.將雞蛋去殼,入碗打散;
2.加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;
3.將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;
4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉團(tuán);
5.將粉團(tuán)加工成直徑為1厘米的小圓球,用手輕輕壓扁;
6.入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。
三、家常土豆餅
材料
土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克
做法
1、土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
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說起美食街的美食,小編就不得不介紹土豆餅。營養(yǎng)價值豐富,口感香脆,味道可口,受到很多人的喜歡??梢援?dāng)做早點食用,也可以搭配著湯或粥當(dāng)做晚飯吃。那么你知道土豆餅怎么制作嗎?做土豆餅用什么面粉?本文就簡單介紹下這個問題,快來隨小編一起來看看吧。
土豆煎餅用什么面粉
我在家做土豆餅一般就是用的中筋面粉,平時糧店賣的面粉大多是中筋面粉。 土豆餅
材料
主料:土豆,牛奶,白糖,雞精,雞蛋
做法
1. 洗干凈土豆,上屜鍋蒸(私下認(rèn)為,用高壓鍋熱也不錯,而且很方便呢!不過,建議沒用過高壓鍋的GGMM不要冒險呀?。?
2. 將雞蛋打勻,加入牛奶,再加少量精鹽,綿白糖,味素(雞精就更好啦!)
3. 將蒸好的土豆去皮,弄碎
4. 倒入調(diào)好的牛奶雞蛋汁,加適量面粉,拼命地攪??!
5. 將加過面粉(定形)后成的土豆餅雛形放進(jìn)平底鍋里炸,記得用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤。
6. 可愛好吃又細(xì)膩的土豆餅出鍋啦!
土豆煎餅怎么做好吃
主料:土豆300克。
輔料:雞蛋1個、面粉50克。
調(diào)料:花生油30克、食鹽適量、醬油5毫升、醋5毫升、蔥1棵、蒜半頭、香油5毫升、五香粉2克、水15毫升、辣椒油隨意。
做法:
1. 將土豆去皮洗凈,用擦絲器擦成細(xì)細(xì)的絲(如果你的刀工很好的話,可以用切的,口感要比擦出來的好一些)。
2. 將雞蛋打入土豆絲中,再放入蔥花。
3. 放入五香粉和鹽,拌勻,腌制5分鐘。
4.然后放入面粉拌勻。面粉在這里起粘合作用,所以不要放太多的面粉,清水也要酌情添加。
5.將平底鍋燒熱放入少許油勻開,將土豆絲捏成小餅狀,鋪在鍋內(nèi)。此時餅還未攤開,所以要小火或微火,甚至可以先關(guān)掉火。
6.借助鍋鏟,將面糊攤開成一個圓餅(這個也要看技術(shù),我每次攤的都不圓),一次可以多做幾個。
7.開小火將一面烙上色,待其呈半透明狀,在其表面刷一層油,借助鍋鏟翻面兒,將另一面烙上色。兩面煎至金黃即可,香氣四溢。
8.將大蒜去皮搗成蒜泥放少許鹽和一小勺涼開水拌勻。
9.再放入醬油、醋、香油或者辣椒油拌勻成蘸汁。
土豆餅是膠東地區(qū)的一種特色小吃,土豆餅特好吃,外酥里嫩。百吃不厭,再配上一碟蒜那真叫一絕。蒜必須是用石臼搗碎的,再放上一點醬油、味精調(diào)起來的蒜泥。做土豆餅的主要原料是土豆,土豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有大量的鉀元素,鉀可以調(diào)節(jié)心腦的功能,防止大脖子病。
土豆餅可以用油把兩面都炸成金黃,外觀好看。土豆餅在做的過程中加了雞蛋,土豆餅既有土豆的營養(yǎng),還有雞蛋的營養(yǎng),吃土豆餅不用另外做菜。下面教大家做土豆餅的方法了。
1. 準(zhǔn)備材料。
2. 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
3. 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
4. 再加入面粉、雞蛋,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
5. 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
6. 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
聯(lián)合國糧農(nóng)組織正式推動2008年為“馬鈴薯年”,將馬鈴薯定義為地球“未來的糧食”。特別對上上班族,馬鈴薯含有豐富的鉀,可有效預(yù)防工作壓力大導(dǎo)致的腦中風(fēng)及高血壓。早餐吃些馬鈴薯能及時給體內(nèi)補充所需求的鉀元素,而且飽腹感更強,又可以平衡人體內(nèi)的酸堿值。土豆所含蛋白質(zhì)與維生素B1相當(dāng)于蘋果的十倍,維生素C是蘋果的三倍半,維生素B2和鐵質(zhì)是蘋果的3倍,磷是蘋果的2倍。
土豆餅是可以作為主食吃的,土豆餅做起來省事省力,特別適合中午帶飯的上班族,早晨起來,兩個土豆做的餅子足夠一個人早晨和中午兩頓吃了,既營養(yǎng)又美味,希望今天教大家的做土豆餅方法可以幫到大家。提示:在做土豆餅的時候不用加水。
? ?身邊的人都比較喜歡吃土豆絲,土豆做為日常的生活中最為普遍的一種食材,制作方法可是太多了。土豆絲、土豆泥、燉土豆,幾乎所有的做法都是可以的。土豆中含有豐富的淀粉和維生素等物質(zhì),對我們的身體有很大的好處,下面為大家?guī)硗炼沟囊环N新的做法,自制土豆餅。
土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。
土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了
加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味
再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘
翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
? ?以上就是自制土豆餅的制作方法。在選擇土豆的時候還有一定的技巧,不要選擇那些發(fā)芽的土豆,發(fā)芽的土豆都是帶有一定的細(xì)菌的。選擇好食材是制作美食最為關(guān)鍵的一部分。自己制作的土豆餅,很有成就感,而且更衛(wèi)生,更安全。
?隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平也隨之發(fā)生了變化,不再只是局限于吃飽,再飲食方面,人們越來越講究精細(xì),講究營養(yǎng)。在吃方面,中國人可謂是追求極致,也在不斷的創(chuàng)新。例如雞蛋和土豆的驚喜碰撞。但平時將這兩樣食材放在一起嘗試的人很少,那么今天,就和大家一起來探索雞蛋土豆餅的做法,看看會有怎樣的美味收獲。
?需要準(zhǔn)備的食材:雞蛋(適量), 土豆(半個),大蔥(半根), 洋蔥(半個),面粉(適量), 胡椒粉(適量),食用鹽(適量)
?做法步驟:
第一步:準(zhǔn)備原材料洋蔥去老皮后切小丁,土豆去皮洗凈切小丁,切好的土豆丁放入清水里洗一下,去掉淀粉。
第二步:雞蛋打散,放入少量鹽??梢栽诘耙豪锛恿松倭棵娣酆退?。但如果雞蛋足夠最好不放面粉。
第三步:平底鍋放花生油燒熱倒入土豆丁,煎至金黃。煎好的土豆丁用鏟子鏟邊上,中間放入洋蔥丁繼續(xù)煎一會兒。洋蔥丁和土豆丁混合煸炒一下?lián)瞥?。打散好的雞蛋液。加過面粉和水的??梢园咽[花放蛋液里。
第四步:煎好的土豆丁和洋蔥丁撈出放入打散好的雞蛋液碗里,加入胡椒粉調(diào)味,稍微攪拌一下,不要太用力。
第五步:平底鍋燒熱后放油,倒入雞蛋液用鏟子抹平,小火煎至蛋餅表面開始凝結(jié)煎好的一面翻背面繼續(xù)煎熟即可出鍋。
?土豆是很常見的家常食材,但是可以變化出許許多多的做法,高營養(yǎng)價值的雞蛋搭配上香香糯糯的土豆,簡單的雞蛋土豆餅,卻是味覺上的創(chuàng)新嘗試。既可以當(dāng)做主食,也可以在看書看電視時當(dāng)做小零嘴,營養(yǎng)健康又十分美味,外酥里嫩的雞蛋土豆餅,每咬上一口都是幸福的滿足感。
土豆幾乎是家家戶戶的必備蔬菜,關(guān)于土豆的烹飪方式也有很多,家常土豆餅是一道既美味飽腹感又強的一道美食,它吃起來酥脆可口,很多人喜歡把它當(dāng)做主食來吃。家常土豆餅的做法其實不算特別的難,可以按照下面的方法多嘗試幾次,一定會做出最美味的家常土豆餅。
一、材料
食材:土豆300克;
配料:水300克,面粉200克,鹽3克,1茶匙孜然,1茶匙咖喱粉;
口味:咸香。
制作難度:切墩(初級)
制作時間:10分鐘
二、做法
做法1:
1. 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,和面糊時也不需要再加清水了。
2.加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3.再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4.熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5.翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
做法2:
1.土豆洗凈,每個土豆切三大片,鍋內(nèi)放水,放土豆片蒸;
2.用筷子能扎透,關(guān)火,土豆剝皮;
3.用勺子將土豆碾成粉狀,胡蘿卜切小丁;
4.放入糯米粉、雞蛋和鹽,帶手套混合;
5.用手抓均勻,手沾水,將土豆泥揉成圓形;
6.電餅鐺放植物油燒熱,兩面煎至金黃色即可。
三、烹飪技巧
1、糯米粉和鹽按土豆的大小和水量調(diào)節(jié);
2、土豆先蒸后剝皮,更徹底快捷,不容浪費。
四、營養(yǎng)功效
土豆所含蛋白質(zhì)與維生素B1相當(dāng)于蘋果的十倍,維生素C是蘋果的三倍半,維生素B2和鐵質(zhì)是蘋果的3倍,磷是蘋果的2倍。聯(lián)合國糧農(nóng)組織正式推動2008年為"馬鈴薯年",將馬鈴薯定義為地球"未來的糧食"。土豆含有豐富的鉀,可有效預(yù)防工作壓力大導(dǎo)致的腦中風(fēng)及高血壓內(nèi)補充所需求的鉀元素,又可以平衡人體內(nèi)的酸堿值。
土豆中富含有豐富的淀粉,經(jīng)常吃不光對身體有好處,還有助于吸收和促進(jìn)消化,土豆在平時除了燉菜燉肉以外,還有很多的吃法,比如炒土豆絲,土豆塊或者把土豆擦成絲做香煎土豆餅,注意放料的時候不要放得太多,放鹽的時候也不要太咸,因為這樣做出的香煎土豆餅會更加原汁原味。
香煎土豆餅
材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進(jìn)去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
蛋奶土豆餅
簡介 清香軟糯,咸甜適口。
材料
主料:土豆(黃皮)200克,
輔料:雞蛋75克,牛奶50克,小麥面粉10克,
調(diào)料:鹽2克,白砂糖10克,雞精2克
做法
1.將雞蛋去殼,入碗打散;
2.加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;
3.將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;
4.土豆泥加入面粉、蛋奶汁搓成粉團(tuán);
5.將粉團(tuán)加工成直徑為1厘米的小圓球,用手輕輕壓扁;
6.入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。
小訣竅
健康提示:
蛋奶土豆餅以土豆為主,加入雞蛋、牛奶,使?fàn)I養(yǎng)更加豐富,是家庭中老幼皆宜、可以常吃的點心。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
家常土豆餅
材料
土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克
做法
1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
特別是北方人應(yīng)該平時都會吃一些餅吧,各種各樣的餅應(yīng)該都是常吃的,吃餅喝粥是很好的早餐,現(xiàn)在很多人都愛上了吃餅,都會自己在家做一些餅,餅的種類是特別多的,而且做法都不是很復(fù)雜,大家吃過雞蛋土豆餅嗎,這樣的一種餅的味道是很好的,大家想不想學(xué)習(xí)呢?
雞蛋土豆餅應(yīng)該很多人都吃過吧,它的味道是不是很好呢,把雞蛋和土豆放一些做成的餅會是很有營養(yǎng)的,我們平時吃的很多餅都是放一些雞蛋的,這樣口感才會更好,更松軟。
雞蛋土豆餅
營養(yǎng)補充站:
19g脂肪,25g蛋白質(zhì),23g碳水化合物,1529千焦熱量(365千卡)。
材料
蛋汁用料:雞蛋6枚,鹽1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g),土豆餅用料:橄欖油1湯匙(15ml),土豆500g(煮熟,切片),洋蔥1個(切碎),西葫蘆100g(切片),番茄100g(切小丁),迷迭香1湯匙(15g),鹽1/2茶匙(3g),胡椒粉1/3茶匙(2g)
做法
蛋汁做法:
所有用料放入碗里混和均勻即可。
土豆餅做法:
中火加熱鍋中的橄欖油,燒熱后將土豆片放入鍋中翻炒5分鐘,隨后放入洋蔥碎、西葫蘆片、番茄小丁和迷迭香碎,調(diào)入鹽和胡椒粉炒制5分鐘,接著放入烤盤中。
雞蛋土豆餅
材料
土豆一個約200克,雞蛋一個,面粉兩湯匙,胡椒粉,熟芝麻,蔥花,鹽
做法
1.土豆切細(xì)絲,剁成小碎段,放入碗里,加雞蛋,面粉,蔥花,芝麻,少許鹽和胡椒粉
2.攪拌均勻
3.平底鍋內(nèi)放油,油五成熱時,把攪好的糊糊用匙舀入鍋里,攤平成餅狀,我用的是心形煎蛋器
4.煎黃一面以后,翻面煎另一面,兩面都煎黃即熟時出鍋。喜歡番茄沙司的吃的時候可以擠點,隨個人喜歡吧
最后上面澆上做好的蛋汁,放入200度的烤箱中,烤制25分鐘即可。
雞蛋土豆餅
材料
土豆2個,中筋面粉50g,雞蛋2個,大蔥10g,水50ml,鹽1/2茶匙,色拉油1湯匙
做法
1.將土豆去皮洗凈,刨成細(xì)絲
2.蔥切成粒,雞蛋打散
3.將土豆絲、雞蛋液、面粉、鹽、蔥花、水放盆中混合
4.攪拌均勻成土豆餅面糊,靜置5分鐘
5.平底鍋里刷上油,燒熱后轉(zhuǎn)為小火,加入土豆餅面糊約1cm厚,用鏟子抹勻,蓋上鍋蓋小火煎制
6.底部定型后,翻另一面,煎至兩面都呈焦黃色即可
相信大家應(yīng)該都了解了一些雞蛋土豆餅的做法吧,是不是也很簡單的,其實做這樣的餅不是需要很多功夫的,大家可以去嘗試著做一下,能夠很好的做出雞蛋餅的,其實雞蛋餅的做法還有很多,可以放很多大家喜歡吃的蔬菜。
現(xiàn)在的人們最注重飲食健康,因為只有身體健康,才能夠做自己喜歡的事情。飲食結(jié)構(gòu)合理是非常重要的,每個人都不離開各種美食。可是好的身材也是大家向往的,所以只要是不會發(fā)胖的食物,還是可以經(jīng)常吃一些的。只是注意避免吃發(fā)胖的食物,土豆餅是大家喜歡的食物之一,那么土豆餅熱量是多少呢?
椒鹽土豆餅的營養(yǎng)價值
一般新鮮土豆中所含成分:淀粉9~20%,蛋白質(zhì)1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纖維0.6~0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養(yǎng)成分:能量318千焦,鈣5~8mg,磷15~40mg,鐵0.4mg~0.8mg,鉀200~340mg,碘0.8~1.2,胡蘿卜素12~30mg,硫胺素0.03~0.08mg,核黃素0.01~0.04mg,尼克酸0.4~1.1mg 。
1、土豆所含的維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C的含量為蔬菜之最。專家們發(fā)現(xiàn),在前蘇聯(lián)、保加利亞、厄瓜多爾等國著名的長壽之鄉(xiāng)里,人們的主食就是馬鈴薯。
2、土豆皮中含有大量的維生素和鉀,所以去皮吃會損失一部分營養(yǎng)的。有相關(guān)的研究顯示,緊貼土豆皮下層部分所含的維生素高達(dá)80%,這要比土豆內(nèi)部肉的維生素要高很多哦。
3、土豆除含有蛋白質(zhì)外,還含有豐富的碳水化合物,每百克高達(dá)16.8克,并含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1B2和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。同時它還含有維生素B6,維生素B6有防止動脈硬化的功效。所以常食馬鈴薯可減少腦溢血的發(fā)病率。
4、土豆含鉀量豐富,100克中含502毫克,有高鉀蔬菜之稱。鉀在人體內(nèi),能加強肌肉的興奮性,維持心跳節(jié)律,對心肌有保護(hù)作用。鉀是鈉的克星,可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高,具有明顯降壓作用。
椒鹽土豆餅的熱量
營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)208.93
碳水化合物(克)26.71
脂肪(克)9.40
蛋白質(zhì)(克)4.56
纖維素(克)0.27
椒鹽土豆餅的宜忌人群
一般人群均可食用。
1、特別適合動脈硬化、膽結(jié)石癥患者、肥胖患者、孕婦及有消化道潰瘍食用。
椒鹽土豆餅的營養(yǎng)價值
2、但皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纖維量多,且質(zhì)硬,故脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食;另外對于腹腔和胸外科手術(shù)后,胃腸潰瘍及其出血特別嚴(yán)重時,腹瀉及肝病時不宜吃。
土豆的適宜人群是動脈硬化、膽結(jié)石癥或者是肥胖和孕婦最適合吃土豆了,但是對于皮膚瘙癢或者是眼部充血等人是不可以吃土豆的。
世界上有很多地方我都想去,世界上有很多人我都喜歡。世界上有很多美食我都愛吃。但是我想說的是,我覺得世界上最美的地方是中國。世界上我最愛的人在中國,世界上我最想吃的美食在中國。今天帶領(lǐng)大家品嘗中國的美食。
土豆餅的營養(yǎng)價值
土豆餅是很多人都喜歡吃的,不僅僅是這樣的。我還想說它的營養(yǎng)價值真的是很高。
1、馬鈴薯在中國的種植范圍也是特別廣的。為什么它可以在中國存在那么久,其實馬鈴薯差不多可以算是中國的主食了。成為主食并不是它的普遍性,而是因為它的營養(yǎng)價值。
2、馬鈴薯含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是維生素,它對人體有很好的補充作用。我們身體缺乏維生素的人,可以多吃馬鈴薯。
3、它不僅有豐富的營養(yǎng)價值,還有很高的食療價值。它對防止壞血病有很神奇的好處,有這方面疾病的可以試試。
土豆餅的功效與作用
1、我們大家都知道蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w最不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),我們可以多吃,用它來補充我們欠缺的蛋白質(zhì)。
2、我們知道大米也是我們的主食,可是很多人都不知道大米不可以提供馬鈴薯的營養(yǎng)物質(zhì)的。所以我們也可以把它當(dāng)做主食。還有它還可以提供人體大量的維生素,雖然我們可以多吃水果來補充維生素。但是馬鈴薯比水果更常見。
3、年輕女性同志們,你們的福音到了。現(xiàn)在很多人都在說90后已經(jīng)提出了歷史的舞臺,那我們80怎么辦?之前網(wǎng)上的一首歌很流行,叫做懷念青春。我們怎么才可以抗衰老?我們可以多吃馬鈴薯。
土豆餅的做法
我們都知道土豆餅,可是你知道它怎么做嗎?不會做不要緊,不會沒關(guān)系。沒有聽過也沒有關(guān)系。今天小編我包治各種沒關(guān)系。來個玩笑,希望大家不要介意。我可以詳細(xì)給大家講講它的做法。
1、首先我們先準(zhǔn)備好食材,因為很多東西都要準(zhǔn)備。我們要準(zhǔn)備很多的土豆,還有雞蛋。當(dāng)然還有牛奶不可以忘了。還有調(diào)味品。
2、我們先把土豆洗干凈,然后用鍋蒸好。最后土豆蒸好了,我們要把它碎了。
3、我們要按照正常的方法來做。放心小編是不會編的,雖然小編是小編。調(diào)皮搗蛋一下。
4、我們最后一步,就是把它和牛奶,雞蛋混合在一起。
5、最后再加入一些調(diào)味品,然后我們就可以蒸土豆餅了。
土豆餅怎么做好吃
我知道大家都想吃更好的食物,都想要更好的房子。如果我告訴你我可以把你的其中之一的夢想實現(xiàn),你會不會相信。我想告訴大家,我是一個資深的美食達(dá)人。所以我可以滿足你的一個愿望。就是教會你怎么可以做土豆餅。
我想給大家推薦的是這一種土豆餅,是我最愛的吃的一種。你有沒有體驗過這樣一種感覺,你覺得沒有什么食物可以比得上它。就是你有沒有一見鐘情的感覺,我有。我告訴你們大家,其實對食物的一見鐘情,有時候和心愛的姑娘一樣,你不管有沒有其他。就是愛這個食物,所以我就給大家推薦這個。希望你可以滿意。
這是食物就是我給大家推薦的香煎土豆餅,這個餅口感酥脆。味道好好啊!
這個做法很簡單,就是你不經(jīng)常做飯也可以的。因為它的美味促使你可以很快的吃。真的,我不騙你們的。希望大家可以嘗試一下。真的超級美味,而且它的做法也超級簡單。如果你們想嘗試,可以試試。
土豆餅的九種經(jīng)典做法
大家喜歡吃土豆餅的都知道,土豆餅有九種經(jīng)典的做法。不知道你們熟不熟悉。不熟悉沒有關(guān)系。我可以推薦大家認(rèn)識,你們想必可以了解了解它們都是什么。小編來簡介簡介。
它們的名字就是如下的:
家常土豆餅、香煎土豆餅、泡菜土豆餅、田園什錦土豆餅、炸土豆餅、可樂土豆餅、椒鹽土豆餅、原味兒土豆餅、德式土豆餅、糯米土豆餅、韓式土豆餅。
這些都是有名氣的土豆餅。我想告訴大家,你們?nèi)プ鐾炼癸灥臅r候,一定要更加認(rèn)真啊!
哪些人不能吃土豆餅
我會詳細(xì)的告訴大家什么人可以吃土豆餅,什么人不可以吃土豆餅。希望你可以認(rèn)真聽講。因為這個土豆餅的禁忌人群,我只講一次。希望你可以記住。
1、如果你的家中有很多小孩,我不建議你家吃太多的土豆。因為我覺得都是小孩貪吃,可能會吃很多的土豆餅。但是小孩不可以都吃,小孩的消化系統(tǒng)不怎么好。
2、如果你的皮膚有時候會感到皮膚瘙癢,這個時候也不要多吃土豆餅,也不是不可以多吃,是千萬別多吃。
土豆餅不能和什么一起吃
1、我想告訴愛美的女性朋友們說,你們喜歡吃香蕉嗎?你們喜歡吃土豆嗎?我告訴你們,如果你們喜歡吃這兩樣?xùn)|西。你們千萬不在一起吃,這對很多人來說是災(zāi)難。因為這兩樣在一起吃會長斑的。
2、我們大家都知道土豆還有西紅柿是最常見的兩種蔬菜。所以平時我們喜歡吃西紅柿炒土豆絲。這是我們最常見的一種吃法,但是你們知道嗎?這種吃法其實是錯誤的??赡芪覀冎?,這樣會更好的入味兒。但是我不得不說一件事,就是你不能隨意的亂吃。
吃土豆餅會長胖嗎
減肥已經(jīng)成了世界的潮流,中國女孩怎么可以落后世界潮流呢?我告訴大家一件事兒,你們一定會高興。就是土豆餅吃了并不會發(fā)胖。因為土豆餅的土豆是低熱量的食物。但是,雖然它不會發(fā)胖,但是我們也不要多吃。
土豆餅的注意事項
大家不要小看土豆餅,以為它平常就沒有注意事項了。我告訴你,如果你這樣想你就大錯特錯了。因為,首先土豆餅不平常。還有我告訴你,土豆餅是很好吃的一種食物。但是它的禁忌也不少,讓我給你一一道來。
1、我們都知道發(fā)芽的馬鈴薯,還有紅薯都不可以吃,因為它們含有致癌的物質(zhì)。為了我們的身體健康,有時候我們該舍棄的東西,還是要舍棄的。
2、我們吃土豆的時候,不要害怕麻煩就不去皮,這是很不衛(wèi)生的。我們做什么菜肴之前,都要注意安全。
世界那么大,我最喜歡的地方還是中國。我最愛的人也在中國。我最喜歡吃的食物還在中國。我希望大家可以更好的了解中國的美食,更好的了解中國的好。
培根是一種火腿,有的地方也叫煙肉,在超市的冷藏柜中都可以找到。土豆餅也有很多種不同的吃法。小編將給大家介紹培根和土豆餅的搭配,有些人可能會認(rèn)為土豆餅和培根直接搭配就行了,認(rèn)為很簡單,下面小編將給大家具體介紹一下培根土豆餅的做法。讓大家可以吃到正宗的培根土豆餅。
培根系由英語“Bacon”譯音而來,其原意是煙熏肋條肉(即方肉)或煙熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品種(火腿、香腸)之一,其風(fēng)味除帶有適口的咸味之外,還具有濃郁的煙熏香味。培根外皮油潤呈金黃色,皮質(zhì)堅硬,用手指彈擊有輕度的“卟卟”聲;瘦肉呈深棕色,質(zhì)地干硬,切開后肉色鮮艷。
培根又名煙肉(Bacon),是將豬肉經(jīng)腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認(rèn)為是早餐的頭盤,將之切成薄片,放在鍋子里烤或用油煎。煙肉味道極好,常用作為烹調(diào),煙肉被視為肥胖的主要來源,但因為美國推出了低碳水化合物減肥法,煙肉致肥的觀點漸漸改變。最常見的煙肉是腌熏豬肋條肉(flitch),以及咸肉火腿薄片(rasher)。傳統(tǒng)上,豬皮也可制成煙肉,不過無外皮的煙肉是可作為一個更加健康的選擇。
培根土豆餅可以當(dāng)做早餐中餐晚餐,又或是深夜的夜宵。大家可以自己選擇做出來的大小,來決定當(dāng)做哪一頓餐來吃。培根土豆餅吃的時候也是比較方便的,所以會受很多人的喜愛。大家快去準(zhǔn)備食材,在家做一份培根土豆餅吧。
人們經(jīng)常吃的土豆,學(xué)名又稱為馬鈴薯,很多地方的人習(xí)慣稱之為洋芋,在平常的生活中,土豆是人們吃的非常多的,這種食材的價格很便宜,而且對健康有很多好處,能夠補充豐富的營養(yǎng),比如蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及鈣和鉀等微量元素,所以下面教大家做土豆餅來吃。
第一、做法一
1、土豆洗干凈,蒸熟后去皮切成土豆條,越細(xì)越好(看自己的手藝了),與鮮奶、鹽拌勻腌20分鐘。香蔥切成蔥花。
2、平底鍋旺火(最好是不沾鍋)燒熱加油轉(zhuǎn)中火,將100克左右土豆條倒入鍋內(nèi),用平鏟壓成厚度5mm左右的圓餅,要壓實。一面煎黃后小心翻面,兩面煎黃后雙面撒勻蔥花,一定要將蔥花壓入餅內(nèi)將來才好吃,待兩面焦黃色即可。(上桌后可依從食客口味,配椒鹽或番茄少司食用味道都不錯,但實際上什么都不沾更香。)
第二、做法二
1、把土豆蒸熟后去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點糖;
2、攪到可以捏成餅的時候,把捏成一個個半厘米厚的餅
3、放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!
第三、做法三
1土豆洗凈去皮,切成細(xì)絲,放入清水中浸泡10分鐘后濾干。
2將濾干水分的土豆絲放入一小盆內(nèi),加入適量的鹽、味精拌勻,腌片刻。
3將腌過的土豆絲再次濾干水分,加入適量干生粉拌勻。
4將拌勻的土豆絲分成一個個小餅。
5平底鍋上火,放入少量的油,將小土豆餅放入鍋內(nèi)煎制,兩面金黃后起鍋。
6這樣土豆餅就煎好了,配上番茄醬即可。
第四、做法四
1、土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些蔥香拌勻。
4、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
第五、做法五
1、小蔥花切小段,青紅椒一部分切菱形塊,一部分切小細(xì)丁。
2、土豆去皮取刨子快速將土豆擦成茸置入大碗內(nèi)。
3、接著在大碗中將洋蔥擦成茸;
4、碗內(nèi)再加入面粉、雞蛋、鹽、糖。
5、拌勻成面糊。
6、平底鍋入少油開小火,將土豆糊倒入鍋中。
7、將兩糊面全部煎至金黃色后,關(guān)火,按照自己的喜好切好土豆小餅,擺上青紅椒塊裝入盤中。
8、將生抽裝入小碟中,加入蔥花和青紅椒丁拌勻成蘸汁,土豆小餅最后蘸汁吃即可。
土豆餅想必大家都不陌生,在大街小巷或是美食街基本上都能找到,口感香脆,餅子的酥軟搭配著土豆的味道真的是十分好吃,對于吃貨千萬不要錯過這樣一道美食。而且土豆含有的熱量也不高,食用土豆餅也不會長胖啦,本文就簡單介紹下幾種干煸土豆餅做法,快來一起學(xué)習(xí)下吧。
做法一
1、把土豆蒸熟后去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點糖;
2、攪到可以捏成餅的時候,把捏成一個個半厘米厚的餅 3、放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!
做法二
1土豆洗凈去皮,切成細(xì)絲,放入清水中浸泡10分鐘后濾干。
2 將濾干水分的土豆絲放入一小盆內(nèi),加入適量的鹽、味精拌勻,腌片刻。
3 將腌過的土豆絲再次濾干水分,加入適量干生粉拌勻。
4 將拌勻的土豆絲分成一個個小餅。
5 平底鍋上火,放入少量的油,將小土豆餅放入鍋內(nèi)煎制,兩面金黃后起鍋。
6 這樣土豆餅就煎好了,配上番茄醬即可。
做法三
1、土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些蔥香拌勻。
4、熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
做法五
1、小蔥花切小段,青紅椒一部分切菱形塊,一部分切小細(xì)丁。
2、土豆去皮取刨子快速將土豆擦成茸置入大碗內(nèi)。
3、接著在大碗中將洋蔥擦成茸;
4、碗內(nèi)再加入面粉、雞蛋、鹽、糖。
5、拌勻成面糊。
6、平底鍋入少油開小火,將土豆糊倒入鍋中。
7、將兩糊面全部煎至金黃色后,關(guān)火,按照自己的喜好切好土豆小餅,擺上青紅椒塊裝入盤中。
8、將生抽裝入小碟中,加入蔥花和青紅椒丁拌勻成蘸汁,土豆小餅最后蘸汁吃即可。
注意
1、不習(xí)慣食用生的青紅椒,可以在土豆餅快要煎至定型時,將青紅椒嵌入餅上,一起煎熟即可。
2、喜歡酸甜口的,也可以將蘸汁換成香醋1湯匙加糖1匙。
喜歡吃土豆兒人一定會喜歡吃土豆餅,因為制作的土豆餅?zāi)軌蚣尤胱约合矚g的配料。土豆餅可以制作成酥脆的感覺,相信有的吃貨是最喜歡的。但是如果在外面買到的土豆餅雖然口感比較好,不能保證衛(wèi)生健康。容易引起疾病問題,所以土豆餅怎么做脆呢?
做法步驟
1. 蔣土豆洗凈,去皮切絲
2. 把土豆絲放入盆里加入適量的面粉(面粉不用太多,只需把土豆裹上)在加2個雞蛋,在加入適量的鹽,胡椒粉,雞精攪拌均勻。
3. 鍋里放入適量的油(油不能太多了,否則吃起來會油膩),在把土豆均勻的撲在鍋里,待定型后在反一面煎至金黃色后出鍋。
4. 又香又脆的土豆餅就做好了,大家一起來嘗試一下吧
做法二
1、把土豆蒸熟后去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點糖;
2、攪到可以捏成餅的時候,把捏成一個個半厘米厚的餅
3、放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!
做法三
1土豆洗凈去皮,切成細(xì)絲,放入清水中浸泡10分鐘后濾干。
2 將濾干水分的土豆絲放入一小盆內(nèi),加入適量的鹽、味精拌勻,腌片刻。
3 將腌過的土豆絲再次濾干水分,加入適量干生粉拌勻。
4 將拌勻的土豆絲分成一個個小餅。
5 平底鍋上火,放入少量的油,將小土豆餅放入鍋內(nèi)煎制,兩面金黃后起鍋。
6 這樣土豆餅就煎好了,配上番茄醬即 可。
德式做法
1.將土豆洗凈去皮,放入鍋中加適量水,上火煮約40分鐘,煮到軟爛,潷出水,把土豆搗碎成泥。放上雞蛋,鹽、胡椒面,面粉25克,并混合均勻。
2.將蔥切成末,放在黃油里炒黃,倒入土豆泥中,再混合均勻。
3.在一面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,全滾上面粉,用刀按成兩頭尖,中間寬的橢圓餅形,用刀在中間按一條約,在邊上再交替的安幾個短紋;呈樹葉狀。
4.將煎盤上火,放入少許植物油燒熱,把土豆餅下入,煎成金黃色即可。然后碼放在一個煎盤里、入爐烤幾分鐘,土豆餅豉起、鏟入盤中,即成。食用時可淋上酸奶油或少許黃油。
椒鹽土豆餅怎么做最有營養(yǎng)
做法一、新鮮小土豆。去皮洗凈。鍋入適量水煮小土豆,大約18分鐘左右。趁熱將小土豆壓成餅。鍋入適量油,小火煎土豆餅。煎至一面金黃時翻面煎另一面。煎至兩面金黃時撒入椒鹽。來回翻煎小土豆,直至椒鹽均勻入味。
做法二、花椒用干鍋炒香,用咖啡研磨機 (coffee grinder) 打成花椒粉。小土豆洗凈,加水,大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮15分鐘左右,至酥軟。用刀面把土豆輕輕壓扁,成土豆餅。鍋里加2大匙油,放土豆餅,中小火煎至兩面金黃。加蔥花和鹽,小火翻炒至蔥變香,撒花椒粉拌勻。
做法三、土豆去皮后,切塊,上鍋蒸熟。蒸好的土豆取出放入保鮮袋用搟面杖,搟成無顆粒的土豆泥。然后倒入盆里,往土豆盆里加入糯米粉、雞蛋、白糖、鹽、椒鹽粉。加入適量熱水,揉成團(tuán)。然后分成均勻的小面團(tuán)。搓成光滑的小面團(tuán)。再壓扁,做成餅。平底鍋燒熱后,下油把土豆餅碼入上煎。煎至兩面焦黃。加鍋蓋,燜煎2-3分鐘即可食用。
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